足球脚内侧传接球教案
体育课《足球脚内侧传接球》教案
一、教师带领学生做徒手操
1、头部运动
2、扩胸运动
3、髋关节绕环
4、膝关节绕环
5、压腿运动
6、手、踝关节活动
二、分组自主热身活动
女1组:胯下左右脚传球练习、单脚踩球画圆练习、手抛脚接球练习、脚背正面运球练习、脚内侧运球练习、行进间拉球练习
男1组:左右脚交替踩球练习、左右脚交替向后拉球练习、左右脚交替向前推球练习、脚内侧运球练习、脚背正面运球练习、行进间拉球练习
女3组:胯下左右脚传球练习、单脚踩球画圆练习、手抛脚接球练习、脚背正面运球练习、脚内侧运球练习、行进间拉球练习
男4组:右脚交替踩球练习、左右脚交替向后拉球练习、左右脚交替向前推球练习、脚内侧运球练习、脚背正面运球练习、行进间拉球练习
本节课的学习任务
1、脚内侧踢球(又称脚弓踢球)
动作要领:直线助跑,支撑脚踏在球侧,膝关节微屈,脚趾指向出球方向。
踢球腿以髋关节为轴由后向前摆动,膝踝关节外展,脚尖稍翘,以脚内侧对准球,当膝关节摆至接近球体上方时,小腿加速前摆,击球刹那,脚跟前顶,脚型固定,用脚内侧击球的后中部。
(如图1)
易犯错误:⑴踢球腿膝踝关节外展角度不够,脚趾没勾翘,击球脚型不正确,影响击球效果。
⑵踢球退直腿摆击球,出球乏力。
⑶支撑腿位置靠后,击球刹那,脚型不固定,出球不顺畅。
2、接球
脚内侧接球动作要领:接球技术与脚内侧踢球技术相似,用脚内侧对准来球,出球刹那,接球部位做相应的引撤,将球停下。
(如图2)
脚掌接球动作要领:判断来球路线,接球腿屈膝提起,脚尖勾翘,使脚掌与地面形成仰角,球临近用脚前掌触压球的后中部。
(如图3)
各组练习方式:
1、两人一组一球踢固定球练习
2、两人一组一球一传一停(或对传)练习
3、练习熟练后,小组长自主组织加强难度练习。
《足球脚内侧传接球》教学设计
《足球脚内侧传接球》教学设计一、教学目标1. 知识目标:学生了解足球脚内侧传接球的基本动作要领,掌握传球和接球的关键技术要点。
2. 能力目标:学生能够准确地进行内侧传球和接球,提高球感和控制球的能力。
3. 情感目标:培养学生对足球运动的热爱和兴趣,激发学生对团队合作和竞技运动的热情。
二、教学重点和难点1. 教学重点:足球脚内侧传接球的基本技术动作和技巧要领。
2. 教学难点:学生掌握内侧传球和接球的配合技术和速度控制能力。
三、教学内容1. 内侧传球基本动作要领:站立姿势、踢球脚部位、脚腕动作、大腿和小腿的力度控制。
2. 内侧接球基本动作要领:站立姿势、接球脚部位、身体重心移动、球的弹起高度控制。
四、教学过程1. 热身活动(5分钟)为了让学生能够更好地进入状态,教师可以组织一些简单的热身活动,如慢跑、拉伸运动等,为接下来的教学做好准备。
2. 技术讲解(10分钟)教师通过示范和讲解,向学生介绍内侧传球和接球的动作要领,重点讲解踢球脚部位和脚腕动作的技巧。
3. 分组练习(15分钟)将学生分成若干小组,进行内侧传球和接球的基本动作练习。
老师可以向学生示范,并给予指导和帮助,让学生逐步掌握技术要领。
4. 技术对抗(20分钟)在学生熟练掌握内侧传球和接球的基本动作后,可以组织小组间的对抗练习,让学生在比赛情境下应用技术,提高技术能力和应对能力。
5. 比赛训练(20分钟)安排学生进行内侧传球和接球的比赛训练,让学生在比赛中体会技术的实际运用和比赛场上的合作配合。
6. 全班总结(10分钟)教师对学生的表现进行总结和点评,鼓励优秀的学生,指出需要改进的地方,对整堂课的教学过程进行总结。
五、教学手段1. 视频展示:通过播放足球内侧传球和接球的相关视频,让学生直观地了解技术要领和实战情景。
2. 示范演练:教师进行实际操作演示,让学生能够更好地理解动作要领。
3. 分组练习:让学生在小组中相互协作,进行内侧传球和接球练习。
脚内侧传球教案8篇
脚内侧传球教案8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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脚内侧接球教案6篇
脚内侧接球教案6篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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脚内侧传球教案6篇
脚内侧传球教案6篇(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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足球脚内侧传球教案
足球脚内侧传球教案足球脚内侧传球教案(精选6篇)作为一名无私奉献的老师,时常需要编写教案,借助教案可以有效提升自己的教学能力。
优秀的教案都具备一些什么特点呢?下面是店铺帮大家整理的足球脚内侧传球教案(精选6篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
足球脚内侧传球教案1一、指导思想与理论依据根据体育和健康课程改革的要求,对于义务教育阶段来说,应该更加关注学生的健康发展和学生运动的愉悦感,从而形成良好的体育锻炼习惯,为形成终身体育锻炼的意识,打下良好的基础。
本课强调学生的运动体验,突出学生学习的主体,强调学生的自主、合作、探究学习方式的形成,本次课力求靠近这些新的教学理念,大胆的将教与学融入学生的自主活动当中,寓教于练,寓乐于练。
坚持以“快乐体育”和“健康第一”为主导思想,遵循以身体练习为主要手段的体育教学原则,以学生发展为中心,使学生在宽松愉快的练习中获得知识和技能。
为了实现这一教学理念,我在教学上设计了以小小世界杯足球赛为情景带入到课堂中,激发学生的兴趣,并使学生注意力集中在课堂上。
在教学环境上,充分利用场地进行合理布局。
在教学手段上,利用示范给学生建立直观的概念,利用讲解讲解加深印象,利用练习体会技术动作,利用点评发现问题。
在能力培养方面,安排小比赛性质的游戏,培养学生团结协作能力,增强集体凝聚力。
二、教学背景分析脚背内侧踢球是在体育与健康课程标准目标体系下所确定的小学球类教材内容之一。
本人在水平二的学生已能较正确的进行脚背正面踢球的基础上,尝试进行安排脚背正面踢球练习并发展提高学生的身体素质。
目的是进一步提高学生的足球能力和培养学生对体育与健康课的兴趣。
让学生在欢乐的情境中自主、能动的学习。
本课预计学生能积极参与活动,在游戏中掌握练习要点,在游戏中陶冶情操。
(一)学情分析三年级男女生在身体形态和体能上还没有出现很大的差异,生理上没有发生变化。
但下肢力量不足,对动作的理解能力和动作的协调性比一、二年级时候有所提高。
足球脚内侧接球教案范文(通用9篇)
足球脚内侧接球教案足球脚内侧接球教案范文(通用9篇)作为一位杰出的教职工,时常要开展教案准备工作,借助教案可以有效提升自己的教学能力。
那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编为大家收集的足球脚内侧接球教案范文(通用9篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
足球脚内侧接球教案1一、教材内容:1、足球运动的发展概况及锻炼价值。
2、学习脚内侧踢、停球技术。
3、教学比赛。
二、教材分析:足球是趣味性与竞技性强,体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目,具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点,足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用,足球是高中体育教学的选修教材。
足球运动由于技术动作多样,攻防频繁,使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。
通过足球运动,可以发展学生身体基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。
同时,还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神,是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是学习脚内侧踢、停球技术,脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术,是高中足球教学重要组成部分,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析:学生来自全区各个初中,体育的运动技能虽然有差异,但学生总体身体素质都比较好,组织纪律性和集体荣誉感很强,有比较强的思维能力、创造能力,善于学习,加上职专学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法。
循序渐进、层层深入、层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标。
四、教学目标的确定:1、认知目标:进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。
足球脚内侧传接球技术教案(精选5篇)
足球脚内侧传接球技术教案足球脚内侧传接球技术教案(精选5篇)作为一名教师,编写教案是必不可少的,编写教案助于积累教学经验,不断提高教学质量。
我们应该怎么写教案呢?以下是小编精心整理的足球脚内侧传接球技术教案(精选5篇),欢迎阅读与收藏。
足球脚内侧传接球技术教案1教学内容:1、足球传控球练习2、趣味游戏:传递奥运火炬3、发展身体协调性。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
教学目标:1、学生能积极参与小足球的学习与游戏活动,培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球传控球的练习,使80%的学生能掌握足球传控球的技术。
3、通过游戏活动,培养学生的合作与竞争意识,体验与他人合作学习的心理感受。
教学重难点:脚内侧传球和前脚掌停球的动作方法。
传停球的力度和准确性。
教学过程:一、引导部分(1)热身活动:教师组织幼儿进行热身运动,让幼儿充分活动开自己的身体。
(2)教师介绍足球比赛的相关踢法和规则。
二、主体部分(1)踢球入门:幼儿分成几组,分别开展踢球入门(弓形门)游戏。
看谁踢进门的次数最多。
左右脚都可练习。
(2)足球比赛:A、教师把幼儿分成四队(红、黄、蓝、绿队)B、教师宣布比赛规则,使幼儿清楚比赛规则,如:过程中不能推、拉、踢其他小朋友等等。
C、比赛开始,教师组织幼儿有序的进行比赛,及时的提供帮助。
D、比赛结束,教师鼓励和表扬比赛胜出的幼儿。
教学反思:对教师专业发展的反思:要注重幼儿的个性差异(包括体质上、性格上、协调能力上等。
)对师幼互动的环节:和幼儿随意的自由交流对足球的认识,参与踢球,满足幼儿好奇好动的天性。
足球脚内侧传接球技术教案2设计意图:《纲要》中指出:"幼儿园应开展多种有趣的体育活动,尤其是户外的活动,从而培养幼儿参加体育锻炼的积极性"。
而足球是幼儿园孩子非常喜欢的一项体育运动,足球运动发展幼儿的灵敏性、力量、速度等身体素质。
而脚内侧运球又是足球最基本的技能之一,因此本次活动着重学习脚内侧运球,从易到难,层层递进,让幼儿在玩中学习,在学习中快乐成长。
足球脚内侧传接球的教案(5篇)
足球脚内侧传接球的教案(5篇)足球脚内侧传接球的教案范文〔精选5篇〕1一、教学目标【知识与技能】同学能够说出射门动作要领,85%的同学能正确的运用该技术,运用两种射门技术能精确将球射入球门。
【过程与方法】通过分组练习,学练结合,进展灵敏、速度、协调等身体素养。
【情感立场与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇猛拼搏的优良品质。
二、教学重难点【重点】射门的和基本动作。
【难点】射门能量、方向的掌控。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,老师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。
导入:同学们,在足球竞赛中,射门技术无疑是重点技术动作,由于只有取得更多的进球才能获得竞赛成功,也可以说我们在球场上一切的技战术的运用都是为了获得更多的射门机会,今日,我们大家就一起来总结学习一下足球射门技术,盼望大家仔细学习,提升自己的得分技能。
2.队列队形练习:原地三面转法,齐步走立定练习。
组织教学:四列横队。
要求:队列整齐,步伐全都。
(二)预备部分1.游戏:运球追捕场地器材:标出一块30×30m的游戏区域,足球30个。
游戏方法:同学分成人数相等的两队,每人一球,其中有一个队为追铺方,另一队为逃跑方,开始运球时可以不要限制运球的方法,只要掌握好运球即可。
游戏开始,追捕方的同学运球并设法用手擒捉逃跑方的同学,逃跑方的同学那么尽力躲避。
被捕获到的同学要离开球场,到场外练习颠球,直到本方全部同学都被捉到为止。
然后互换角色再进行游戏。
根据捕获逃跑方全部同学的时间长短来决断胜败,时间短的一方获胜。
组织教学:分散站立2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学:四列横队体操队形,老师边做示范,边提示动作要领,语言激励同学,实时表扬鼓舞。
要求:节拍精确,动作到位,节奏感强。
3.专项练习足球颠球练习。
组织教学:同学四列横队站立,每人一个小足球,做颠球练习。
足球脚内侧传接球技术教案范文(通用26篇)
足球脚内侧传接球技术教案足球脚内侧传接球技术教案范文(通用26篇)作为一位优秀的人民教师,常常要写一份优秀的教案,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。
那么优秀的教案是什么样的呢?以下是小编帮大家整理的足球脚内侧传接球技术教案范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
足球脚内侧传接球技术教案篇1单元目标及设置通过本单元学习,培养学生对足球运动的兴趣,在主动参与的过程中,学习足球的基本技术,知道足球比赛的简单规则,了解和掌握一些足球基本技术,建立正确的技术概念,拓展足球运动的价值。
通过练习、游戏和比赛,增强学生力量、速度、耐力与柔韧、灵敏、协调等身体素质,发展足球实践能力。
本单元共设置5次课1、熟悉球性练习、学习脚内侧传接球技术;2、复习脚内侧传接球;3、脚内侧运球、正脚背运球;4、正脚背踢球;5、组合练习、教学比赛教材分析足球有世界第一运动的美名,对于初一学生来说,具有极强的吸引力和锻炼价值。
脚内侧传接球是足球技术中的最为关键的技术,学好这一技术不仅是个人技术能力的集中体现,同时熟练的掌握和合理的传接球对控制比赛节奏、丰富战术变化都有实际意义。
学情分析本次授课为初一学生。
初一的学生活泼好动,喜欢具有挑战性的运动,注意力的指向性较弱,但是学习新知识的速度快,模仿能力强,具备一定的探索能力。
因此,本课本着求实、探索、创新的思路,在教与学的过程中,教师的“教”是引导,学生的“学”是主体。
本课的教学目标和重难点认识目标:通过学习,使学生了解脚内侧传接球的完整动作方法、特点以及用途。
技能目标:通过练习,使80%的学生基本掌握脚内侧传接球。
发展学生的下肢力量素质。
情感目标:培养学生勇敢、果断和克服困难等优良品质以及团结协作的意识重点:支撑脚的位置;脚内侧触球部位难点:击球的力度和准确性教法策略教法:示范讲解法游戏法学法:自主探究法合作学习法观察模仿法1、老师示范,学生先无球模仿动作,领会动作要领。
足球脚内侧传接球教案
足球脚内侧传接球教案一、教学目标1、让学生了解足球脚内侧传接球的动作要领和重要性。
2、通过练习,使大部分学生能够较为准确地完成脚内侧传接球动作。
3、培养学生的团队合作意识和竞争意识,提高学生对足球运动的兴趣。
二、教学重难点1、教学重点支撑脚的站位。
踢球脚的触球部位和击球点。
传球的准确性和力度控制。
2、教学难点如何把握传球的力量和方向。
接球时的缓冲动作和对球的控制。
三、教学方法1、讲解示范法:通过教师的讲解和示范,让学生初步了解脚内侧传接球的动作要领。
2、分解练习法:将动作分解成几个部分,让学生逐步练习,掌握每个环节的技巧。
3、游戏竞赛法:通过游戏和竞赛的方式,激发学生的学习兴趣和竞争意识。
四、教学准备1、足球若干个。
2、标志盘若干。
3、空旷的足球场一块。
五、教学过程1、开始部分(约 5 分钟)集合整队,检查人数。
师生问好,宣布本节课的教学内容和目标。
安排见习生。
2、准备部分(约 10 分钟)慢跑 400 米。
关节活动操:头部运动、肩部运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、手腕踝关节运动。
专项准备活动:原地高抬腿跑 30 秒、后踢腿跑 30 秒、侧滑步 30 秒。
3、基本部分(约 25 分钟)讲解示范教师讲解脚内侧传接球的动作要领:传球时,支撑脚的脚尖要指向传球方向,膝关节微屈,身体重心稍向前倾。
踢球脚的踝关节要紧张,以脚内侧击球的中后部,将球传出。
接球时,要判断来球的方向和速度,提前做好准备,用脚内侧将球缓冲停住。
教师进行示范,先进行慢动作示范,让学生看清每个动作的细节,然后进行正常速度的示范。
无球练习学生分成两人一组,一人做支撑脚的站位和踢球动作,另一人观察并纠正错误。
两人交换练习,每组练习 10 次。
有球练习两人一组,相距 5 米,进行脚内侧传接球练习。
教师巡回指导,及时纠正学生的错误动作。
逐渐加大距离,让学生体会传球力量和方向的控制。
游戏竞赛游戏名称:传球接力游戏方法:将学生分成四组,每组人数相等。
