遇到挫折不放弃的作文三篇精选
我学会了勇敢面对失败作文精选8篇
篇1：我学会了勇敢面对失败作文那天，我在学校的讲台上，紧张得手心直冒汗，准备着一场重要的演讲。
这是我第一次站在众人面前，心里难免有些忐忑。
然而，就在我开口的那一刻，一个词从我的嘴里蹦了出来——“失败”。
那一刻，我感觉自己的脸火辣辣的，仿佛被烫伤了一般。
我知道，我失败了，而且还是那么狼狈。
台下的同学们议论纷纷，有的窃笑，有的皱眉，有的则低下了头。
我尴尬地站在那里，不知所措。
回到家，妈妈看到我满眼通红，关切地问：“宝贝，怎么了？为什么哭得这么伤心？”我忍不住把事情的经过告诉了她，泪水再次夺眶而出。
妈妈轻轻拍着我的背，温柔地说：“别难过，失败并不可怕，可怕的是不敢面对失败。
你要学会勇敢地面对失败，才能不断成长。
”听着妈妈的话，我忍不住问她：“那，我该怎么办呢？”妈妈微笑着说：“首先，你要正视自己的失败，承认自己的不足。
然后，你要从失败中吸取教训，找到自己不足的地方，努力改进。
最后，你要坚定信心，勇敢地站起来，再次面对挑战。
”听了妈妈的话，我决定不再逃避，而是勇敢地面对失败。
我开始从以下几个方面努力：首先，我认真反思了自己的演讲，找出不足之处。
我发现，我在演讲时，声音不够洪亮，肢体语言也不够丰富。
于是，我利用课余时间练习发声，还请教了老师如何运用肢体语言。
其次，我积极参加学校的演讲比赛，将自己所学运用到实践中。
尽管我仍然会紧张，但每次比赛后，我都会总结经验，不断提高自己的演讲水平。
最后，我学会了如何调整心态。
当我在比赛中再次失利时，我不会气馁，而是告诉自己：“没关系，失败是成功之母。
我要勇敢地面对失败，继续努力，总有一天我会成功。
”时光荏苒，经过一段时间的努力，我的演讲水平得到了很大提高。
终于，在一场重要的比赛中，我脱颖而出，获得了第一名。
那一刻，我激动得泪流满面，心中充满了喜悦。
我学会了勇敢面对失败，正是这次经历让我明白了一个道理：人生不可能一帆风顺，总会有起起落落。
我们要学会在挫折中成长，勇敢地面对失败，才能走向成功。
关于遇到挫折不放弃的作文（通用36篇）
关于遇到挫折不放弃的作文（通用36篇）在日常的学习、工作、生活中，大家都写过作文，肯定对各类作文都很熟悉吧，根据写作命题的特点，作文可以分为命题作文和非命题作文。
你知道作文怎样才能写的好吗？以下是小编精心整理的关于遇到挫折不放弃的作文，欢迎阅读与收藏。
遇到挫折不放弃的作文篇1在人生之中有酸、甜、苦、辣的滋味，失败是成功之母，成功时我为我喝彩，失败时为我失败而流泪，但面对挫折决不放弃。
记得有一次，在做家庭作业时，我被一道难题难住了，我找了找关于的资料书都一无所获，我没信心了，过一会我想起了一名话“面对挫折快不放弃”，我又开始计算这道题来，经过我认真仔细的计算后，终于计算出来了，让我觉得十分高兴，快乐。
让我觉得面对挫折是不能放弃的。
我曾经看过一本书名叫《假如给我三天光明》是一位著名的女作家海伦。
岂勒写的故事，著名女作家海伦。
岂勒有一个凄凉的故事：从小失去了光明和听力，看不见外面的世界，听不见小鸟的叫声。
虽然海伦。
岂勒从小是个全聋全瞎的女孩子，但海伦。
岂勒面对这样挫折伦。
岂勒没有放弃，长大后成了名著名的作家，写出了《假如给我三天光明》的感人故事。
读了这本书，让我觉得失败是成功之母，在人生中有酸、甜、苦、辣的滋味，面对挫折如果不放弃一定能成功的。
遇到挫折不放弃的作文篇2夜，已深了。
我躺在床上，如同烙烧饼碾转反侧，心中烦闷，自是睡不着。
我爬起来，坐到窗前，凝视着天空中的一轮圆月。
领成绩单那天发生的一切仿佛又浮现在眼前。
老师发奖从十五名念到第一名，我满怀期待，却一直没有听到自己的名字。
看着领奖的同学开心的样子，内心的失望如同潮水般涌上来。
同桌安慰道：“没有关系的，我们是特优班啊，被反超是常有的事，你应该在前面。
”“嗯，谢谢。
”我重新振作起来。
等待得到成绩的那一刻。
真是希望越大失望越大。
成绩单终于传下来了，我小心翼翼地接过，默默在心里祈祷：“一定要在前面，一定要在前面！”可当我看到那个成绩时，眼泪马上夺眶而出。
遇到挫折不放弃柳暗花明又一村作文
遇到挫折不放弃柳暗花明又一村作文哎呀，今天真是倒霉透顶了！早上起床就发现手机没电了，然后赶着去上班，结果还被老板骂了一顿。
下班回家的路上，还遇到了下大雨，淋得我湿透了。
真是一天到晚都不顺心啊！
但是，就在我心情低落的时候，突然看到了一只小鸟在树枝上唱歌。
它的歌声那么美妙动听，让我顿时忘记了所有的烦恼和不快。
我不禁想起了一句成语：“柳暗花明又
一村”，意思是说在最困难的时候，也许会有意想不到的转机出现。
我想起了自己曾经遇到的一次挫折。
那时候我正在准备一场重要的考试，可是无论怎么努力，成绩总是提不上来。
我感到非常沮丧和失落，甚至想要放弃。
但是，我没有放弃。
我继续努力学习，不断改进自己的方法和技巧。
最终，我成功地通过了那场考试，并且取得了不错的成绩。
这次经历让我明白了一个道理：遇到挫折不要轻易放弃，因为成功可能就在下一站等着你呢！所以，无论遇到什么困难和挑战，我们都要保持乐观的心态，坚持不懈地努力下去。
只有这样，才能在人生的道路上走得更远、更高、更快！
当然啦，有时候我们也需要适当地放松一下自己。
就像那只小鸟一样，在繁忙的生活中找到一些美好的事物来陶冶情操也是很重要的。
比如看看电影、听听音乐、逛逛街等等。
这些活动可以让我们暂时忘记烦恼和压力，重新充满活力和动力。
总之呢，人生就像一场旅行，充满了各种各样的风景和惊喜。
有时候我们会遇到一些坎坷和泥泞的道路，但是只要我们坚定信念、勇往直前，就一定能够走出困境，迎来更加美好的明天！。
面对困难永不言弃作文700字（通用46篇）
面对困难永不言弃作文700字面对困难永不言弃作文700字（通用46篇）面对困难永不言弃作文700字篇1都说书是最好的营养品，书是人类进步的阶梯，所以在我家的书架上，摆放着许许多多的课外书，其中最让我印象深刻的一本书是《海底两万里》。
这本书主要写的是“我”在追捕海怪时，无意中进入了“海怪”。
原来，这只海怪其实是一个叫“鹦鹉螺号”的潜水艇。
“我们”别无选择，只能跟着船长尼摩一起周游各大洋，开始了一段令人惊心动魄的海底冒险之旅合上这本书后，我的心仍然久久不能平静。
在“我”的身上，我看到了“坚韧”两个字：被“海怪“甩入海中，不放弃；潜艇搁浅，不担忧；遇见野蛮的土著人，不害怕；来到南极，不退缩；被困水山，不悲观；与长达6米的巨性乌贼血战，不慌张；得知了尼摩船长的恐怖的疯狂的复仇计划，也不惊慌，反而镇定地制定了逃跑计划，幸运地得到了渔民的帮助这让我不禁想到我自己。
在生活中，我只爱做自己擅长的事情，对于那些我不会的，不熟悉的，总喜欢用逃避的态度对待它。
记得那一次，我正在参加数学期末考试，前面都一切顺利”，可是到了最后，一只“拦路虎”拦住了我的去路，我冥思苦想，可总也想不出答案。
我想放弃“挣扎”，可是又转念一想：如果我放弃了这道题，那这10分就都拿不到了！于是，我开始换思路，在换了N种思路后，我终于找到了突破口，找到了答案！果不其然，这次的考试我取得了108分的高分。
望着这个分数，我心里暗暗窃喜。
读了这本书，我懂得了：我们在遇到问题、麻烦时，不要一蹶不振。
因为，不经历磨难的人怎么会有炫目的光彩呢？每一个难题其实都是一个自我提升的机会，在战胜它的同时，也给自己不断地加分。
在人生这个成长的过程中，唯有不轻易放弃，才能攀登高峰，领略美景。
刘向说：“书犹药也，善读之可医愚。
”同学们，这么好看的、富有哲理又正能量的书，你们为何不细细品读一下呢？面对困难永不言弃作文700字篇2迎难而上，在我们的生活中总会遇到我们想象不到的困难，这时我们应该怎么办呢？有篇小说《鲁滨逊漂流记》讲述了这样一个故事，鲁滨逊流落在与世隔绝，荒无人烟的海岛，他面对困难毫不畏惧，自己想办法，充分利用周围的一切资源，改善生活环境，成功的存活下来，他所做的一切都值得，他是我们学习的榜样。
高考作文-面对困难,勇往直前(精选5篇)
高考作文-面对困难，勇往直前（精选5篇）面对困难，勇往直前人一生总会遇到一些难以预见的挫折和困境，关键是看自我怎样去应对，去对抗它。
暑假前夕，我在小区里骑自行车，由于刚下过雨，地面上还有一些积水，滑溜溜的，导致自行车打滑，我被甩了出去，重重地摔在了地上，顿时觉得手臂生疼生疼的，去医院一检查，得知左手青肢骨折，必须打石膏才行。
可能你会认为，骨折又怎样了，反正是暑假，有一段时间能够休养呢。
可是，我在暑假还要参加四年一度的省运会，这一次意外事件重重地击到了我的心。
为不影响宁波队的成绩同，本想退出比赛，可是体育局说早在年初就已确定了参赛名单，报名工作已经结束，不能改了，这下可让我担心起来：“如果宁波队因我而吃了败仗的话，那不全都怪我？所以，我应当坚强起来，坚持去训练才对。
虽然不能参加宁波的集训，但我还是只休息了三四天，就去学校练球了。
左手不能动，发球也就不能练了，只能站在对面接发球。
打乒乓是需要全身协调运动的，异常是左右手的配合。
拖着笨重的石膏练球，给我的进攻或跑动都带来了很多不便，拉球的时候，左手配合不上，打过去轻飘飘的，更不用说防守了，往往直接被对手一板打死，有时还会摔几跤，不时还会换来一顿嘲笑：“哈哈，平时功力还不错的你，此刻怎样变成了一只满地打滚的小老鼠了？”虽然这样的冷嘲热讽十分伤我的心，但我还是默默地对自我说：“无论应对多大的难题，只要有百分之一的希望，就应当去尝试做好百分之百的努力，所以，我不能放弃！”左手不能捡球，捡球的效率也减小了一半，打的时间还没捡的时间多，有时捡得不够，还要被教练批评：“再捡不快就回家休息去吧，不用在这浪费时间了！”可这一切都没有让我放弃。
离省运会开始还有两天，经医生的允许，妈妈最终给我解开了绷带，当那种僵硬的感觉从我肉体中消失时，满心的愉快让我尝到了苦后的甘甜。
在省运会上，我取得了团体第四，双打第五的成绩，说实话，连我自我也难以相信。
应对挫折，我能够不带一丝遗憾地说：“我努力过了！”这件事情让我懂得了，只要相信自我，就没有攻不破的难关，当你克服了困难，就会发现其实已经超越了自我。
坦然面对挫折作文(精选36篇)
坦然面对挫折作文（精选36篇）坦然面对挫折作文篇1人生难免有挫折，挫折与人生相伴。
的确，那我们应该怎样面对挫折？要坦然。
司马迁坦然面对挫折。
他受过宫刑，但凭借着坚强的毅力。
在狱中写出《史记》。
鲁迅先生评价它“史家之绝唱，无韵之《离骚》”；韩信坦然面对挫折，他受胯下之辱，当兵又屡屡不受重用，最后开始当成开国将军；爱迪生坦然面对挫折，他在家中独自一人做实验，几千次的试验后，电灯便出现了。
古往至今，像这样坦言面对挫折的事例还有很多。
邓亚萍身体矮小，是她所面对的最大的挫折。
她也差点因没能跑下长跑，而被涮下。
于是，他每天多练16筐球，增强体力，最后，终于在乒坛上取得了极大的成功。
她通过自己不懈的努力，坚强的毅力取得了成功，这种精神值得我们学习。
贝多芬小时失聪，长大后又失明。
但他对音乐的热爱还是高昂的。
他在这种情况下，还创作了《第九交响曲》。
正是他坦然面对挫折，才有了这么震撼人心的交响曲。
由此可见，面对挫折时，我们要学会坦然，勇敢。
朋友们，当你们面对挫折时，不要低头，不要放弃，坦然面对挫折！坦然面对挫折作文篇2人生总会有些不符合自己原意的事情，但化解这种难以解决的事情，只有看你的态度是怎样的。
挫折，是人生人人必走的路，只有坦然面对挫折，才能使我们的生活充满无限的乐趣。
在一次期中考试中，数学是最难的一科，不及格的人很多。
上午考完试，老师以惊人的速度批完了考试卷子，下午马上下发了。
同学们一听到成绩就哭，有哭不该错的题错了的，有哭分打的太低的……但是，有一位同学没及格，却没有哭，只是看着试卷发呆……可后来，我发现他愈来愈用功，而且学习成绩突飞猛进。
在后来的一次考试中，分数竟然比我高，当时我去问他是怎么做到的，他只对我说了一句话：“那些人只知道在那里哭，但我心中只有一个信念‘不如把挫折化为前进的动力’。
”他的这句话，让我深受感动，也就是这句话，让我知道了坦然面对挫折的深刻含义和重要性。
是的，坦然面对挫折，可以改变我们对一切事物的错误看法，是我们的生活更加有韵味。
勇敢面对挫折作文精选10篇
勇敢面对挫折作文哎，说起来挫折，这事儿啊，就像老家的那片麦田，年年播种，年年收获，可总有些年份，那麦穗儿长得歪歪扭扭的，让人看了直摇头。
那天，我在办公室里，正和学生们聊着天，突然，一个学生怯生生地问我：“老师，挫折这事儿，是不是咱们得躲着走啊？”我看着他那副小可怜样，忍不住笑了：“哎呀，你这小家伙，挫折就像风雨，躲是躲不过去的。
你不勇敢地面对，它就和你缠缠绵绵，让你难受得不得了。
”这时，另一个学生插嘴道：“那老师，面对挫折，我们该怎么办呢？”我摇了摇头，说：“办法嘛，其实就在你们自己心里。
就像这麦田，麦苗儿长得歪歪扭扭，可到了成熟的时候，该收的还得收。
你们面对挫折，也要学会自我调整，找到自己的生长点。
”这时，办公室的门开了，王主任走了进来，他看了看我们，笑着说：“哎呀，小家伙们，又在研究挫折啦？”我笑了笑，说：“主任，咱们这年轻人，就得学会面对挫折，才能成长嘛。
”王主任点了点头，说：“那倒是。
不过，我说，挫折这东西，有时候也是一件好事。
它能让咱们看清自己，知道自己的弱点。
”我接口道：“是啊，就像我这身老骨头，年轻时也遇到过不少挫折，可正是这些挫折，让我学会了坚持，学会了韧性。
”正说着，手机响了，是李老头的电话。
他听起来挺兴奋的：“喂，小刘啊，你知道吗？我那老邻居，今年种的葡萄，长得那叫一个旺啊，就等着丰收了呢！”我笑了笑，说：“是啊，老头儿，你这葡萄，就等着大丰收吧！”放下电话，我突然想起小时候，那会儿，家里穷，粮食不够吃，全靠地里那点收成。
那时候，每当粮食歉收，父母就会愁眉不展，可他们从未向我们抱怨过。
他们总是说：“孩子，挫折就像地里的石头，咱们只能绕过去，或者踏过去。
”如今，我成了老师，看着学生们面对挫折时的迷茫和困惑，心里总有一份责任。
我想，他们需要的，也许就是那份坚持，那份韧性，那份勇敢面对挫折的勇气。
是啊，挫折这事儿，就像那麦田里的麦穗，长得歪歪扭扭，可只要你有心，总能找到自己的方向，找到自己的收获。
挫折专题作文《直面挫折,走向成功》5篇精选
挫折专题作文《直面挫折，走向成功》5篇精选挫折是生活中不可缺少的一部分，没有挫折的人生不是完整的人生。
生活的道路并非总是铺满鲜花的，生命的历程中会出现许许多多和你“过不去”的事情。
今日小编就为大家整理了关于直面挫折，走向成功作文，仅供参考学习，一起来看看吧!直面挫折，走向成功：篇1世界知名的生命斗士尼克，他生出来身体就有残缺，不过他靠着他的“小鸡腿”，学会了很多你意想不到的事，例如�踢足球、煎蛋等等，还到世界各国演讲，都获得观众如雷的掌声。
服装设计师吴季刚小时候都在玩芭比娃娃，他总是被同学嘲笑，结果父母发现，他是喜欢娃娃的衣服，最后他变成知名的服装设计达人。
杨恩典，是让我钦佩的其中之一，她没有手，总是被排挤，后来她去学了一技之长―画画，她画的画栩栩如生，于是获得大家的好评。
这些奋发向上的人用生命故事教导我们面对人生的挫折，教会我们和挫折和平相处。
我想起自己开始学钢琴时，起初非常开心，因为东西十分浅显易懂，可以很轻松的弹出;可是因为程度不断的进阶，就越来越困难，压得我喘不过气，导致我上课的情绪愈来愈暴躁;后来才发现，身边的好友都突飞猛进，我却在原地踏步，我对自己感到非常失望。
伤心难过的时候，我总是想起那些生命斗士的故事，所以我下定决心，要面对挫折;诚实面对自己的不足之后，我才知道天底下没有不劳而获的事情，经过持续的练习，最后我才能从容不迫在朋友的面前弹出自己的成果，得到了如雷的掌声，让我觉得：“一切都值得了!”经过这次的挫败，让我知道：不要放弃自己，要愈挫愈勇。
人生中，不可能不遇到挫折，而至于面对挫折，我们要越挫越勇，像是小草，每天都要过着战战兢兢的日子，只要一个不注意，就会被践踏，可是它不放弃，所以就变成了健壮的小草;而矿石经过百炼成钢磨了又磨，经过了痛苦期，它就变成了人见人爱的钻石;还有蛹里的毛毛虫，被困在蛹里，被挤成一团，它努力的脱逃，从蛹里出来，变成美丽的蝴蝶。
挫折，她有时是小恶魔，有时是我的良师益友，她害我跌落谷底，压得我喘不过气，不过她也会让我领会到家人的鼓励是何等的重要。
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遇到挫折不放弃的作文三篇精选
挫折是指人们在有目的的活动中，遇到无法克服或自以为无法克服的阻碍，使其需要或动机不能得到满足的情况。
心理学上指个体有目的的行为受到阻碍而产生的情绪反应。
下面是小编整理的遇到挫折不放弃的作文三篇，供大家参考! 遇到挫折不放弃的作文一不经历风雨怎知彩虹的绚美?不尝遍酸甜苦辣怎知生活的多彩?
如果生活只有一味甜，那这样的生活岂不单调乏味?如果成功没有失败的先导，那这样的成功可以绚美多久?每个人都有遇到挫折的时候，我也不例外。
“天堂离地狱仅有一步之距，成功离失败只有一箭之遥”，这是我的一句座右铭，每当遇到挫折，想放弃时，它时不时会在我耳边回响。
记得有一次，老师发了一张数学试卷。
其中有一道题，我算了许久也没能算出来，正当想放弃时，耳边忽然回响起了“天堂离地狱仅有一步之距，成功离失败只有一箭之遥”这句话。
我想：想要成功必须享受拼搏。
便认真的算了起来。
第二天下午，老师把上午交上的试卷发下来，看着一个个红钩，我流下了激动的眼泪。
还有在三年级发期中考试卷的那天，当老师发试卷念到我的名字叫我去讲台拿的时候，我忐忑不安地接过那熟悉而又陌生的试卷，一个刺眼痛心的50分!我只觉得脑中轰隆隆的，真不知道自己是怎样走回座位的。
放学后，我走在回家的路上，天阴沉沉的，似乎要将大地吞没;风冷飕飕的，几乎要把握冰冷冷的心吹破，我紧揣试卷，徘徊
在回家的路上。
回到家后我把自己关在房里，正当我想放弃这门功课的时候，耳边突然回响起了“不要把考试看得太重，一次两次的失败并不能代表什么，如果连这点失败都克服不了，要怎么去对待这漫长的人生?”这段话，在这段话的鼓励下，我终于走出了这片阴影。
经过了这两件事，我懂得了“倒下去不要怕，要试着在努力爬起来”。
朋友们，我想告诉你们：失败是一种成功的经验。
全部经验的累积让幸运女神来眷顾。
雏鹰搏击长空，鄙视在经历无数次的失败之后的，每一次的失败只会让翅膀更趋坚强;山溪奔流入海，必是在经历无数次的挫折之后的，每一次的挫折只会让水流跟趋干劲。
失败并不可耻。
可耻的是在失败后仆地痛哭，一蹶不振。
朋友们，莫惧失败，保持一种理智清醒的思想，保持一颗顽强自信的灵魂。
那么，你就会在失败的废墟上耸立起人生的华宇!
遇到挫折不放弃的作文二
我是一个小球迷，关心几乎所有国家的球赛，并且很喜欢踢足球，每次下了课都要和同学踢上一会儿，因此不止一次受到老师的责备。
五年级时，我们年级要进行一次足球比赛，以班级为单位，组成四支球队，采取单循环制，决出冠亚军。
我们的对手是实力不凡的五(2)班，据说，他们为了赢得这场比赛，特地到舜天足球基地进行训练呢。
我们班没什么准备，甚至到了比赛的前一天才开始定人选。
虽然班级没有做什么准备，可我却是准备充分，我还特地买了副守门员手套以及一套专门的球衣。
开始定人选了，我受到了同学们的提名，和我竞争守门员位置的还有身材比我高大得多的陈晚晨。
我认为我一定能当选，因为他的手前二阵刚骨折过，现在还没有完全治愈，可无计名投票的结果，他的票比我多，我落选了。
比赛了，在老师的要求下，我把我一次没用的守门员手套借给了陈晚晨，自己眼巴巴地坐在替补席上，原先津津有味看比赛的劲儿荡然无存。
由于陈晚晨的胳膊没有痊愈，关键时刻不敢倒地扑球，造成了两次失误，我们输掉了比赛。
那时，我非常痛心，感到同学们极度地不信任我，我甚至暗暗地发誓，再也不踢足球了。
以后的很长时间，我一次也没有出去踢足球，一次也没有看过比赛……
中国足球队又一次冲击世界杯了，连过去从不看足球赛的妈妈都关注起电视转播的比赛节目，我怎么能按捺住对于足球的挚爱呢?在国家队一场场扣人心弦的比赛中，我重新找到了足球的乐趣;回头想想那次竞争守门员失败后的表现，真有点可笑。
谁想成功都要面对挫折，无法面对挫折是懦弱的表现，只有笑着面对挫折的人才能获得成功。
我们国家的足球不也是历经磨难，经过几代人的努力，才如愿以偿，冲入了世界杯吗?
现在我又和同学们一起踢足球，而且，还经常戴着那次借给陈晚晨的手套当起守门员了呢。
遇到挫折不放弃的作文三
谁也不曾想到这是如此艰难。
2008我们热切期待的阳光和欢笑，却不料被一路风雨所阻隔。
2月肆虐的雪灾，冻裂了中国大地，3月的拉萨暴力事件烧伤了美丽的大地，4月奥运火炬传递受阻刺伤了中国人向世界张开的双臂，而5月12时28分，四川汶川县发生8。
0级大地震，这对中国人来说是多大的痛苦。
人之一世，殊为不易。
在看似平坦的人生旅途中充满了种种荆棘，往往使人痛不欲生。
痛苦之于，人犹狂风之于陋屋，巨浪之于孤舟。
百世沧桑，不知有多少心胸狭隘之人，因受挫折放大痛苦而一蹶不振;人世千年，更不知有多少意志薄弱之人因受挫放大痛苦而志气消沉;万古旷世，又不知有多少内心懦弱的人因受挫放大痛苦而葬身于万劫不复的深渊……面对挫折，我们不应放大痛苦，而应直面人生，缩小痛苦，直至成功的那一天。
所以我们中国人应该坚强起来，勇敢地面对挫折，向困难发出挑战，把绊脚石变成垫脚石。
当风雪阻断归路时，我们彼此取暖。
当主权面对挑战时，我们亮出利剑。
当圣火遭遇屈辱时，我们义无反顾。
当病毒吞噬生命时，我们用爱弥补。
当列车冲出轨道时，我们竭诚互助。
当震撼撕裂大地时，我们开山辟路。
勇敢面对磨难时，挺起中国人的脊梁!
挫折无处不在，若因一时受挫而放大痛苦，将会终身遗憾。
遭遇挫折，就当它是一阵清风，让它从你的耳边轻轻吹过;遭遇挫折，就当它是一阵微不足道的小浪，不要让它在你心中击起惊涛骇浪;遭遇
挫折，就当痛苦是你眼中的一颗尘粒，眨一眨眼，流一滴泪，就足以将它淹没。
遭遇挫折，不应放大痛苦。
擦一擦额上的汗，拭一拭眼中欲滴的泪，继续前进吧!相信总有一天你会看见蓝蓝的天，白白的云，青青的草，你嘴角边还会有甜甜的笑……
所以在这谁也不曾想到这是如此艰难的2008，我们不应到下，而应坚强的挺起中国人的脊梁，笑对痛苦。
四川挺住，中国加油。