《沉思录》读书笔记摘抄及感悟
沉思录好句摘抄感悟
沉思录好句摘抄感悟1、绝不要去猜测别人心里在想什么，琢磨别人心思的人从来都不是幸福的人。
每个人都应该关注自己内心的所思所想，如果连这一点都做不到，那是很可悲可叹的。
2、无论做什么事，都要显示出既成熟又不加修饰的尊贵气质，心中要有仁爱、自由和正义。
3、我们应当认识到的是，因为我们的生命之火在时刻燃烧着，所以剩下的部分就会越来越少。
4、我们去注意别人在做什么事情、为何要这么做、说了什么、想了什么、意欲何为等，都会让我们在探究我们自身支配能力的目标上南辕北辙。
5、抛弃凡尘俗念，心中牢记几条箴言：每个人都只活于当下，而当下却是一个无法被分割的点。
人生的其他部分要么就是既成的过去，要么就是未定的将来。
6、尽量在你说的每一句话中都吐露真诚，这样你可过上心灵幸福的生活，并且没有任何人能够阻止你。
7、所有一切都会成为过往云烟，最多留下一个故事或传说，但也已几近遗忘，最终难逃完全被湮没的结局。
8、对待事物，不能用那种曾经冒犯过你的那些人所持的看法与观点，也不要用他希望你所持有的态度去对待。
你要用实事求是的态度去看待它们。
9、请尊重宇宙间最好的那些东西吧，因为是这些东西在指引着世间万物并使其发挥着各自的作用；也务必用同等的态度去尊重你自己身上最好的那些东西，道理跟前面是一样的。
10、要使道德品性尽善尽美，就应该把每一天当作临死前的最后一天，既不过于激动，也不麻木不仁或做出伪善的行为。
11、幸福是好的神灵，也是好的事物。
12、不要对你是否拥有之物想得太多，要多想想你认为至善至美的东西，然后再反思一下假如你现在尚未拥有它们，你会多么热忱地去追求它们。
与此同时，千万要注意，无论你对其有多么热衷，也不要过于追捧，因为这样会让你在没有得到它们时便感到心烦意乱。
13、如果神灵不关心我和我的孩子，其中必有道理可言。
因为与我同在的，有善与正义。
14、每个人都自视清高，而那些自视清高的人往往是最平庸的人。
15、将来和过去都无法给你带来痛苦，能给你带来痛苦的就是当下这一时刻。
《沉思录》读书笔记
《沉思录》读书笔记《＜沉思录>读书笔记》《沉思录》是古罗马皇帝马可·奥勒留所著，这是一本写给自己的书，内容大多是他在鞍马劳顿中所写的对人生、对社会的思考。
阅读这本书，仿佛在与一位睿智的长者对话，他的每一句话都蕴含着深刻的哲理，让我深受启发。
马可·奥勒留认为，人应该顺应自然，按照本性生活。
他说：“一切事物都是互相联结的，这一纽带是神圣的，几乎没有一个事物与任一别的事物没有联系。
因为事物都是合作的，它们结合起来形成同一宇宙（秩序）。
”这让我明白，我们生活在一个相互关联的世界中，每一个行为、每一个选择都会产生连锁反应。
因此，我们不能只考虑自己的利益，而应该从整体的角度去思考问题，遵循自然的规律和秩序。
在书中，他多次强调要关注内心的平静。
他说：“不要去注意别人心里在想什么，一个人就很少会被看成是不幸福的，而那些不注意他们自己内心的活动的人却必然是不幸的。
”这使我意识到，我们常常过于在意他人的看法和评价，从而忽略了自己内心的真实感受。
其实，真正的幸福来自于内心的宁静和满足，而不是外界的认可和赞誉。
我们应该学会倾听自己内心的声音，坚守自己的价值观和信念，不为外界的干扰所动摇。
马可·奥勒留还提到了对死亡的看法。
他说：“那对身后的名声有一强烈欲望的人没有想到那些回忆他的人自己很快也都要死去，然后他们的子孙也要死去，直到全部的记忆都通过那些愚蠢地崇拜和死去的人们而终归湮灭无闻。
”这让我对死亡有了新的认识。
我们总是害怕死亡，担心自己的生命短暂而没有留下足够的痕迹。
但事实上，无论我们在世上取得了多大的成就，随着时间的流逝，一切都将被遗忘。
因此，我们不应该过分追求功名利禄，而应该珍惜当下，过好每一天，让自己的生命变得有意义。
关于责任，他写道：“我们应当在我们的思想行进中抑制一切无目的和无价值的想法，以及大量好奇和恶意的情感。
”这告诉我们，作为一个有责任感的人，应该学会控制自己的思想和情感，不被无谓的杂念所左右。
沉思录读书笔记
沉思录读书笔记《沉思录》读书笔记最近读了一本让我感触颇深的书——《沉思录》。
这本书就像一位智慧的长者，在我耳边娓娓道来人生的真谛。
马可·奥勒留这位古罗马皇帝，在繁忙的政务之余，写下了这些对自己内心的审视和对生活的思考。
一开始，我以为这会是一本充满高深哲理、晦涩难懂的书，但真正读进去之后，却发现其中的每一句话都仿佛是从生活的土壤中生长出来的，朴实而有力。
书中有一段关于如何面对他人过错的论述，让我印象特别深刻。
奥勒留说：“当别人的错误冒犯了你时，你要立即想到，他是无辜的。
因为每一个错误的行为都是由于无知，他没有认识到自己的行为是错误的。
”这让我想起了前几天在菜市场发生的一件小事。
那天，我去菜市场买菜。
人来人往，好不热闹。
我在一个摊位前挑选着青菜，摊主是一位中年妇女，看起来很是干练。
就在我专心挑选的时候，旁边来了一位大妈，她动作有些急促，不小心碰倒了摊主摆好的一筐西红柿。
西红柿咕噜噜地滚了一地，有的还被摔破了。
摊主一下子就急了，大声嚷嚷起来：“你这人怎么这么不小心啊！这可怎么卖啊！”大妈也不甘示弱，回嘴道：“谁让你摆得这么靠边，这能怪我吗？”两人你一言我一语，互不相让，争吵声越来越大，周围的人都围了过来。
我当时心里就想，这可真是糟糕，一点小事就闹成这样。
不过仔细想想，摊主心疼自己的西红柿被弄坏，损失了收益；大妈可能是着急买菜，没注意到周围的情况，也不是故意的。
他们其实都没错，只是在那一瞬间，情绪占了上风。
我看到摊主涨红的脸和大妈愤怒的眼神，突然就想到了《沉思录》里的那句话。
他们都在为自己的利益和感受争辩，却没有意识到，这样的争吵并不能解决问题，反而让彼此的心情更加糟糕。
于是，我试着走上前去劝解：“阿姨，别吵了，大妈可能也不是故意的，这几个摔破的西红柿我买了，您也别太生气，大家都互相理解一下。
”摊主听我这么一说，脸色稍微缓和了一些，嘟囔着：“唉，这一天的生意，真是倒霉。
”大妈也不再吭声，默默帮着摊主把剩下的西红柿捡起来。
沉思录读书笔记及摘抄
沉思录读书笔记及摘抄最近读了一本让我感触颇深的书——《沉思录》。
说实话，一开始翻开这本书，我并没有抱太大的期待，毕竟哲学类的书籍往往会给人一种晦涩难懂的感觉。
但真正读进去之后，我却被深深地吸引了。
这本书的作者是古罗马皇帝马可·奥勒留，他在繁忙的政务之余，记录下了自己对人生、对世界的思考。
书中没有华丽的词藻，没有复杂的句式，有的只是一位智者真诚而朴实的内心独白。
在阅读的过程中，我常常会被书中的一些语句所触动，忍不住拿起笔来做摘抄。
比如说，“不要去注意别人心里在想什么，一个人就很少会被看成是不幸福的，而那些不注意他们自己内心的活动的人却必然是不幸的。
”这句话让我反思自己是不是太过于在意别人的看法，而忽略了自己内心真正的需求。
还有，“使你自己习惯于仔细地倾听别人所说的话，尽可能地进入说话者的心灵。
”这让我意识到与人交流时认真倾听的重要性。
有一次，我和朋友因为一点小事发生了争执。
我们俩各执一词，互不相让，气氛变得十分紧张。
就在这时，我突然想起了《沉思录》中的一句话，“人们是彼此为了对方而存在的。
”我瞬间冷静了下来，开始试着从朋友的角度去思考问题。
我发现，其实我们的出发点都是好的，只是表达方式不太恰当。
于是，我主动向朋友道了歉，并且耐心地听他把话说完。
最后，我们不仅化解了矛盾，还让彼此的关系更加亲密了。
又比如，书中提到“一个人退到任何一个地方都不如退入自己的心灵更为宁静和更少苦恼，特别是当他在心里有这种思想的时候。
”这让我想起了有一段时间，我工作压力特别大，每天都感到焦虑和疲惫。
于是，我决定给自己留出一些独处的时间，静下心来思考自己的人生。
我找了一个安静的角落，泡上一杯热茶，闭上眼睛，让自己的思绪自由飞翔。
在这个过程中，我逐渐明白了自己真正想要的是什么，也找到了应对压力的方法。
“我们所听到的不过只是一个观点，而非事实。
我们所看到的不过只是一个视角，而非真相。
”这句话让我在面对各种信息和观点时，学会了保持独立思考，不盲目跟风。
沉思录读书笔记及摘抄
沉思录读书笔记及摘抄最近读了古罗马皇帝马可·奥勒留的《沉思录》，这本书可真是让我有了不少的想法和感悟。
书里的很多话语，就像是一位智慧的长者在我耳边轻轻诉说着人生的真谛。
比如说“一个人越近于宁静，越近于强有力”，这句话初读起来好像有点抽象，但仔细想想，还真是那么回事儿。
当我们能够让自己的内心平静下来，不被外界的喧嚣和纷扰所左右，反而能更清晰地思考，更有力量去面对生活中的种种。
还有“不要去注意别人心里在想什么，一个人就很少会被看成是不幸福的，而那些不注意他们自己内心的活动的人却必然是不幸的”。
这让我意识到，我们总是太在意别人的看法和想法，却忽略了自己内心真正的需求和感受。
总是忙着去猜测别人怎么看自己，却忘了问问自己到底想要什么，这样的我们怎么能幸福呢？不过，给我印象最深的，还是马可·奥勒留对于生活中琐事的态度。
有一次，我自己就遇到了这么一件小事。
那天，我着急出门去办一件很重要的事情，结果刚走到楼下，发现自己忘带钥匙了。
当时我那个着急啊，心里不停地埋怨自己怎么这么粗心大意。
我急匆匆地跑上楼去拿钥匙，一路上心跳得特别快，感觉自己的时间都被这一个小失误给耽误了。
等我拿到钥匙再下楼的时候，已经出了一身的汗。
可就在我准备继续赶路的时候，我突然想到了《沉思录》里的那些话。
我就想，这不过是生活中的一个小插曲，我为什么要让它影响我的心情，甚至影响我去办重要的事情呢？也许这就是命运的安排，让我在这个时候多锻炼一下自己的耐心和应变能力。
这么一想，我心里的急躁一下子就减轻了不少。
我接着赶路，一路上还在回味着这件事。
我发现，我们在生活中常常会因为这样那样的小麻烦而变得烦躁不安，可这些小麻烦真的有那么重要吗？它们不过是人生长河中的一点点涟漪，根本不足以掀起大风大浪。
如果我们总是被这些小事情左右情绪，那我们的生活岂不是充满了烦恼和忧愁？再想想马可·奥勒留，他身为皇帝，要面对的麻烦和压力可比我大多了。
沉思录读书笔记及摘抄
沉思录读书笔记及摘抄最近读了一本让我深受启发的书——《沉思录》。
这可不是一本普通的书，它就像一位智慧的长者，在我耳边轻轻诉说着人生的真谛。
这本书的作者是古罗马皇帝马可·奥勒留，他在繁忙的政务之余，记录下了自己对人生、对世界的思考。
刚开始读的时候，我觉得有些晦涩难懂，毕竟这是一位两千年前的皇帝写的东西。
但随着深入阅读，我仿佛穿越了时空，和作者进行了一场心灵的对话。
书中有一句话让我印象特别深刻：“人们相互蔑视，又相互奉承，人们各自希望自己高于别人，又各自匍匐在别人面前。
” 这句话真的是太犀利了！想想我们的日常生活，不就是这样吗？在学校里，同学们为了争个名次，明里暗里地较劲；在职场上，同事们为了升职加薪，也是各显神通。
可是当面对比自己厉害的人时，又忍不住去奉承讨好。
这真的是一种很奇怪的现象。
还有一段是关于“不要浪费你的残生去空想别人的事”。
作者说，我们总是关心别人在做什么，别人怎么想，却很少关注自己的内心。
这让我想起了有一次我参加一个聚会，整个晚上我都在观察别人，看谁穿得漂亮，谁说话幽默，谁更受欢迎。
结果回到家，我才发现自己一点都不开心，因为我完全忽略了自己的感受。
从那以后，我就试着把注意力更多地放在自己身上，做自己喜欢的事情，和自己喜欢的人在一起，这样的生活才更有意义。
再比如说，有一天我走在路上，看到一个卖水果的小摊。
摊主是一位头发花白的老奶奶，她的脸上刻满了岁月的痕迹。
我走过去想买点水果，在挑选的过程中，我发现老奶奶虽然生活艰辛，但她的眼神中却透着一股坚定和乐观。
她一边给我称水果，一边跟我唠家常，说她的孙子学习很好，她每天辛苦摆摊就是为了给孙子攒学费。
那一刻，我突然觉得自己平时那些所谓的烦恼都太微不足道了。
和这位老奶奶相比，我拥有的太多太多，可我却还总是不满足。
这让我想起了《沉思录》中的一句话：“我们所听到的不过只是一个观点，而非事实；我们所看到的不过只是一个视角，而非真相。
” 是啊，我们总是被表面的东西所迷惑，忽略了生活中真正重要的东西。
《沉思录》读书笔记
《沉思录》读书笔记《＜沉思录>读书笔记》最近读了一本让我感触颇深的书——《沉思录》。
这本书就像是一位智慧的长者，在我耳边轻声细语，分享着人生的种种思考和感悟。
马可·奥勒留，这位古罗马的皇帝，在繁忙的政务之余，用文字记录下了自己对生活、对人性、对宇宙的深刻洞察。
他的文字没有华丽的辞藻，却有着一种直抵人心的力量。
在书中，奥勒留多次强调了内心的平静和对当下的专注。
他说：“不要让你的思想涉及那毫无用处的、毫无意义的事情，不要让你的思想徘徊不定，不要让它分心于那些外在的、不在你控制之下的事物。
”这让我想起了自己曾经的一段经历。
那是一个周末的午后，阳光透过窗户洒在地板上，形成一片片斑驳的光影。
我原本计划好好读一本书，享受这难得的宁静时光。
然而，我的手机却不断地响起消息提示音，一会儿是朋友发来的闲聊，一会儿是各种推送通知。
我的心思完全被这些干扰所吸引，无法集中精力阅读。
我不停地拿起手机回复消息，浏览那些无关紧要的新闻和八卦。
时间一分一秒地过去，当我意识到已经过去了一个多小时，而我手中的书还没翻几页时，心中涌起一股深深的懊悔。
那一刻，我明白了奥勒留所说的专注当下的重要性。
那些手机里的消息和推送，它们真的有那么重要吗？它们不过是在分散我的注意力，让我失去了宝贵的时间和内心的平静。
奥勒留还谈到了对他人的宽容和理解。
他说：“人们是彼此为了对方而存在的。
”这让我想起了有一次和同事之间的小摩擦。
那是在一个项目的讨论会上，因为意见不合，我和一位同事发生了激烈的争吵。
我觉得他的想法太保守，他觉得我的想法太冒险。
我们互不相让，气氛变得十分紧张。
会后，我还在心里不停地埋怨他，觉得他不懂得变通，不支持我的工作。
然而，当我冷静下来仔细想想，其实他的出发点也是为了项目能够顺利进行，只是我们的角度和方法不同而已。
如果我能够多一些理解和包容，尝试从他的角度去看待问题，也许就不会有那场争吵。
我们本应该是为了共同的目标而相互支持和协作的，而不是相互指责和对抗。
《沉思录》读书笔记
《沉思录》读书笔记《〈沉思录〉读书笔记》最近读了一本让我感触颇深的书——《沉思录》。
这本书就像一位智慧的老者，在我耳边轻声诉说着关于人生、关于自我、关于世界的种种思考。
在书中，作者马可·奥勒留的许多观点都让我有种醍醐灌顶的感觉。
他说：“人们相互蔑视，又相互奉承，人们各自希望自己高于别人，又各自匍匐在别人面前。
” 这句话让我想到了生活中那些虚伪的社交场景。
大家表面上笑脸相迎，心里却不知道在打着什么小算盘。
有时候为了所谓的面子和利益，说着言不由衷的话，做着违背内心的事。
还有他提到的：“绝不要去猜测别人的心里在想什么，琢磨别人的心思的人从来都不是幸福的人。
每个人都应该关注自己内心的所思所想，如果连这一点都做不到，那是很可悲可叹的。
” 这让我反思自己是不是有时候太过于在意别人的看法，而忽略了自己内心真正的需求和感受。
总是担心别人会怎么评价自己，却忘记了最重要的是要对自己诚实，活出自己的样子。
不过，给我印象最深的，还是书中关于如何面对挫折和困难的思考。
有一次，我遭遇了工作上的重大挫折。
原本负责的一个重要项目，因为各种意想不到的原因，进展得一塌糊涂，最终以失败告终。
那时候，我感觉自己仿佛陷入了一个黑暗的深渊，无法自拔。
领导的批评、同事的质疑，让我倍感压力，甚至开始怀疑自己的能力。
那段时间，我整天愁眉苦脸，心情低落到了极点。
晚上躺在床上，翻来覆去地睡不着觉，脑子里不停地想着项目失败的种种细节，自责和懊悔充斥着我的内心。
我觉得自己是个失败者，未来一片渺茫。
就在我几乎要被这种负面情绪淹没的时候，我想起了《沉思录》中的一句话：“当你因什么事苦恼时，你要记着，这苦恼并非来自事情本身，而是来自你对它的判断。
” 我开始反思自己的态度，意识到自己过度沉溺于失败的结果，而没有去思考从中能学到什么。
我试着换个角度看待这次挫折。
我告诉自己，虽然项目失败了，但这也是一次宝贵的经验教训。
我仔细分析了导致失败的每一个环节，发现了自己在沟通、协调和规划方面存在的不足之处。
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《沉思录》读书笔记摘抄及感悟
《沉思录》作为哲学著作，是论证灵魂不朽著作，是有关人的哲学。
下面为大家精心的《沉思录》读书笔记摘抄及感悟，欢迎大家阅读与学习!
深沉经典语录：
1、一念愚即般若绝，一念智即般若生。
2、我想过的生活，清新、淡泊、宁静、恬适。
3、感情不是人生的全部，却是心灵最好的归宿。
4、时间并不会真的帮我们解决什么问题，它只是把原来怎么也想不通的问题，变得不再重要了。
5、人生如行路，一路艰辛，一路风景。
你的目光所及，就是你的人生境界。
6、心灵的伙伴，是温暖的源泉;贴心的情感，是生命的春天。
四季交替，有人惦念冷暖;心情多变，有人一直包容。
我们一生所寻求的，不外乎就是有人疼，有人懂。
眼中有笑，心中有暖，于人生就是简单的幸福!
7、我们总是喜欢不停的揣测对方的心情，不停的猜忌对方的想法，然后开始惶恐不安，开始患得患失，开始责怪自己哪里做的不够好，事实告诉你太过在乎就是失去的开始。
8、时间，渐渐带走了年少轻狂，也慢慢沉淀了冷暖自知。
9、你不懂我的沉默，又怎么会懂我的难过。
10、有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活。
也许不是每天都那么美好，但每天都会有一些小美好存在。
11、再黑的夜有人陪，也不觉困苦;再冷的冬有人想，也不会孤独。
12、两心靠近是情缘，更是吸引;两情相悦是喜欢，更是眷恋。
13、最大的遗憾不是错过最好的人，而是当你遇见最好的人时候，已经把最好的自己用完了。
14、生活，总会有无尽的麻烦，请不要无奈，因为梦还在，路还在，阳光还在，家人还在，朋友还在，你还在。
15、不管爱情，还是友情，终极的目的不是归宿，而是理解、默契——是要找一个可以边走边谈的人，无论什么时候，无论怎样的心情。
16、清醒时做事，糊涂时读书，大怒时睡觉。
17、享受每一刻的感觉，欣赏每一处的风景，这就是人生。
18、不能因为你无法理解一些东西，就代表那些是错的。
19、人总是在接近幸福时倍感幸福，而在幸福进行时患得患失。
20、最深沉的爱，总是风雨兼程;最浓厚的情，总是冷暖与共。
感悟：
轻轻地，我把那个绿本子合上了，可是，此时此刻，我的心情却无比沉重，手中捧着那本沉甸甸的书，心里塞满了对人生的感悟。
之前一直不明白为什么我们敬爱的温总理那么喜欢这本书，现在终于
懂了，它不仅能为我们净化心灵，洗去俗尘，而且能让我们深刻明白“我思故我在”的道理。
曾记得，在康德的墓志铭有这么一句话：“有两样东西，我们愈经常愈持久地加以思索，它们就愈使心灵充满不断增长的景仰和敬畏：在我之上的星空和居我心中的道德法则。
”由此可见道德法则于我们的重要性。
这个道理或许很多人都知道，可是能真正做到的又有多少呢?
道德这东西无色无味，既看不见，也摸不着，唯有用心才能领悟。
之前，对于道德和人性的探索一直只停留在表面，直到我读了马可.奥勒留的《沉思录》后才有了较为深入和系统的思考。
《沉思录》是一本能够为那些寻求生命更深层境界的人，铺设灵魂阶梯的好书，它不只是尼采的哲学思考，也不同于罗曼罗兰的文钞，这是一本用灵魂写就的不朽之书。
《沉思录》的词句不显华美，却词词打动人心，句句发人深省。
其中让我最震撼的一句话是：“热爱你所遭遇的一切，神用命运之线为你织造的一切，因为还有什么比这更适合你的呢?”是呀，不要去埋怨你所遭遇的，更不应去无谓地痛苦。
既然可以选择笑，为什么还要哭呢?你应该要感谢上苍，因为你比别人有更多的锻炼机会，只要你相信自己不是弱者，能够承受苦难，那么你将会从苦难的历练中浑然新生，犹如被烈火灼烧过的真金，光芒四射!
当然，在《沉思录》中，这样的好句子比比皆是，多如牛毛，如果要一一细说，恐怕要耗尽我的余生。
《沉思录》给我的启示也很多，其中最深刻的有四。
第一，适者生存。
适者生存这一法则不仅仅只适用于动物界，对我们人类也同样适用，尤其是在当今竞争越来越激烈的社会，稍不留神，可能就被社会遗弃了。
这绝不是危言耸听，而是活生生的，残酷的现实，如果你不想成为社会的弃婴，你就必须学会适应周围环境，适应整个社会。
第二，挺住精神。
人需要沉得住气。
我们不再是天真无知的小学生，也不再是埋头苦读的中学生，我们再也不需要那种懵懵懂懂的莽撞，或者是那种锋芒毕露的冲动，我们需要的是不到最后决不言败的精神与毅力，还有在苦海中作乐的坦荡与大度。
所以，当你在苦难中倍受煎熬时，你要对自己说：坚持吧，挺一挺就过去了。
第三，寡欲多福。
欲望，是人的本性。
自我们出生的那一刻起，我们就被各种形形色色的欲望所包围。
为了欲望，我们劳心劳力，可到头来除了累之外，似乎并没有得到什么。
放下你心中过多的欲望吧，我们需要只是那适当的正确的追求，只有这样我们才能活得轻松，活得精彩。
第四，辩证思考。
犹如硬币，任何事情都有两面。
遇事，要辩证思考，既要看到好的一面，也要看到不足的地方。
世界上，不存在绝对好与绝对坏的事情，所以，当我们失败时，要想想得到了什么;成功时，要想想失去了什么。
这样我们的人生才能过得有滋有味。
今天，随着社会的发展，人们的生活越来越好了，可是精神却慢慢地干涸了，而《沉思录》正是浇灌精神之花的甘露!
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