二十四节气小暑传统习俗

可怜的撒疯可了怜；的时撒代疯了；时代 黄金时代看黄金时代看
肆
传统习俗
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-传统习俗-
俗话说，小暑黄鳝赛人参，以小暑 前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美 。夏季往往是慢性支气管炎、支气 管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓 解期，而黄鳝性温味甘，具有补中 益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等 作用，根据冬病夏补的说法，小暑 时节最宜吃黄鳝。
-节气概述-
小暑节气标准
当太阳到达黄经105°时为小暑
六月节……暑，热也，就热之中分为大小，月初为小，月中为大今则 热气犹小也。”暑，表示炎热的意思，意指天气开始炎热 但还没到最热，全国大部分地区基本符合
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-节气概述-
小暑 农历 传统 节气
小暑是农历二十四节气之第十一个节气，夏天的第五个节气，表示 季夏时节的正式开始；太阳到达黄经105度时叫小暑节气。暑，表 示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但 还没到最热，全国大部分地区基本符合。全国的农作物都进入了茁 壮成长阶段，需加强田间管理。
-相关农谚-
诗云
地煮天蒸望雨风， 偶得雷暴半圆虹。 旱南涝北新天壤， 总有荷塘色味同。
（左河水） 中国的南方地区在小暑时 节平均气温一般为33℃左右；
华南东南低海拔河谷地区，7月中旬可开 始出现日平均气温高 于30℃、日最高气温 高于35℃。
而在西北高原北部，此时 仍可见霜雪，相当于华南 初春时节景象。
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叁
养生知识
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-养生知识-
小暑开始，江淮流域梅雨先后结束，东部淮河、秦岭一线以北的广 大地区开始了来自太平洋的东南季风雨季，降水明显增加，且雨量 比较集中；华南、西南、青藏高原也处于来自印度洋和我国南海的 西南季风雨季中；而长江中下游地区则一般为副热带高压控制下的 高温少雨天气。
也有的年份，小暑前后北方冷空气势力仍 较强，在长江中下游地区与南方暖空气势 均力敌，出现锋面雷雨。
华南、西南、青藏高原也处于来自 印度洋和我国南海的西南季风雨季 中
பைடு நூலகம்
小暑时节的雷雨常是“倒黄梅”的天气信 息，预兆雨带还会在长江中下游维持一 段时间。
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小暑前后，华南西部进入暴雨最多季节，常年7、8两月的暴雨日数可占全年的75%以上，一 般为3天左右。在地势起伏较大的地方，常有山洪暴发，甚至引起泥石流。我国南方大部分地 区这一东旱西涝的气候特点，与农业丰歉关系很大，必须及早分别采取抗旱、防洪措施，尽 量减轻危害。
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-节气概述-
气候与农事
小暑前后，除东北与西北地区收割冬 、春小麦等作物外，农业生产上主要
是忙着田间管理了
小暑农事
早稻处于灌浆后期，早熟品种大暑前 就要成熟收获，要保持田间干干湿湿
。中稻已拔节，进入孕穗期
气候特点
单季晚稻正在分蘖，应及早施好分蘖 肥。双晚秧苗要防治病虫，于栽秧前
5—7天施足“送嫁肥”。
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贰
相关农谚
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-相关农谚-
小暑开始，江淮流域梅雨先后结束，我国东部淮河、秦 岭一线以北的广大地区开始了来自太平洋的东南季风雨 季，降水明显增加，且雨量比较集中;而长江中下游地 区则一般为副热带高压控制下的高温少雨天气，常常出 现的伏旱对农业生产影响很大，及早蓄水防旱显得十分 重要。
农谚说：“伏天的雨，锅里的米”，这时出现的雷雨，热带风暴或台风带来的降水虽对水稻等作物生长十分有利 ，但有时也会给棉花、大豆等旱作物及蔬菜造成不利影响。
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-相关农谚-
绿树浓荫，时至小暑。南方地区小暑时平均气温为26℃左右，已是盛夏，颇感炎热，但还未 到最热的时候。常年7月中旬，华南东南低海拔河谷地区，可开始出现日平均气温高于30℃、 日最高气温高于35 ℃的集中时段，这对杂交水稻抽穗扬花不利。除了事先在作布局上应该充 分考虑这个因素外，已经栽插的要采取相应的补救措施。在西北高原北部，此时仍可见霜雪 ，相当于华南初春时节景象。
-养生知识-
相关农谚 一
立足抗灾夺丰收，防涝抗旱两打算。 夏播作物间定苗，追肥治虫狠锄田。 春苗中耕带培土，防治病虫严把关。 棉花进入花铃期，修治追耪酌情灌。
相关农谚 二
棉花进入花铃期，修治追耪酌情灌。 预防中暑和中毒，掌握两早和两晚， 毛巾肥皂随身带，长裤长褂身上穿。 空闲地上种蔬菜，头伏萝卜不容缓。
黄鳝蛋白质含量较高，铁的含量比 鲤鱼、黄鱼高一倍以上，并含有多 种矿物质和维生素。黄鳝还可降低 血液中胆固醇的浓度，防治动脉硬 化引起的心血管疾病，对食积不消 引起的腹泻也有较好的作用。用素 油炒鳝片加大蒜方法简便，老少咸 宜。
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