立定跳远教学设计(2)
人教版小学《体育与健康》三年级上册《立定跳远》教学设计(水平二)
《立定跳远》教学设计三年级执教：一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想, 依据现代教育理念, 结合体育教学的特点, 在课堂教学中, 以学生为主体营造热烈快乐的学习氛围充分调动学生的能动性; 培养学生的参与意识, 合作意识和实践能力, 发展学生自制力和坚韧性, 有利于发展学生自我表现和群体意识。
二、教材分析在《体育与健康》水平二的教学内容中,立定跳远是在一至二年级跳跃基础上, 安排了一些培养跳跃正确姿势, 增强下肢力量, 发展跳跃能力的游戏性跳跃内容。
将游戏寓于教学,增加学生兴趣。
三、学生情况分析：由于当前独生子女数量大、吃苦精神、个性差异差等原因我校三年级的学生普遍存在身体素质和接受能力都比较差，学习注意力也不是很集中，所以在学习时教学内容一定要合理按排。
但学生中大多是乡镇学生，他们生性活泼、好动，模仿力、好奇心强，学习积极性高、勇于竞争、自我表现欲强等特点也为很好的完成教学提供了有力的条件。
想要整节课学生精神饱满、持久地投入到课堂教学中去，就要选择学生感兴趣的教学方法和手段。
因此，在立定跳远的单元教学中，每节课都需要采用学生喜闻乐见的情境，紧紧地抓住学生的心理，使他们积极主动地投入到课堂教学中来，在玩中学，在情境中练，以有效达到教学目标。
四、教学重点和难点:重点：蹬地充分，落地缓冲。
难点：摆臂与蹬地的协调，抬腿收腹。
五、教学目标:1.认知目标：通过本节课对立定跳远的学习，学生能说出立定跳远的动作要领；2.技能目标：通过本课的学习,使 85%以上的学生正确掌握立定跳远预摆和蹬地技术的练习方法。
3.情感目标：通过本节课的培养学生竞争意识,增强自主意识、终生体育意识,集体荣誉感。
六、教法与学法本课立定跳远的教学，我把重点放在蹬地充分，落地缓冲，难点放在摆臂与蹬地的协调，抬腿收腹。
为了能及时把立定跳远的完整动作传授给学生，在教法上我主要采用讲解示范法，通过讲解和示范，使学生直观感受到动作概念；通过由易到难的练习，使学生初步掌握立定跳远的完整动作；通过学生间的相互观察与纠正帮助，使同学们能认清正确与错误的动作技术。
小学立定跳远教学设计(通用6篇)
小学立定跳远教学设计（通用6篇）小学立定跳远教学设计第1篇一、教学目标:本课针对三年级学生的身心特点,利用几个游戏分别解决立定跳远动作的重、难点,让孩子们在游戏中体会动作,完成动作。
愉快地学习本课的教学内容。
本课以学生为主体,以游戏为教学手段。
让学生们充分体会运动的乐趣。
二、教学重点、难点:双脚起跳,双脚落地。
双臂向前上方摆动,动作协调。
三、开始部分:1、上课2、报告人数3、队列队形的练习4、行进间徒手操(头部→扩胸→振臂→体转→腿→踝、腕关节)四、基本部分:1、游戏:跳"荷叶"要求:双脚起跳,双脚落地用呼啦圈作为"荷叶"进行跳跃练习。
目的:解决重点,双起双落的动作要领。
2、游戏:摘"苹果"要求:手臂向前上方摆动分组练习解决双臂前摆动的动作要领3、游戏:跳"荷叶"难度增加用小垫子增加难度,远度增加远度双脚用力蹬地,推向前伸双起双落,振臂有力,前上方,双脚用力蹬地,腿向前伸分组练习,自己选择难度,利用小垫子分组练习4、比谁跳得远让学生利用呼啦圈、小垫子自行设计赛道。
五、结束部分:1、放松活动①放松上臂放松下肢②动作要领(1)双起双落(2)双臂向前上方摆动(3)双脚用力蹬地,腿后前伸2.教师小结3.收器材、师生再见品评:1、学生在准备活动中,训练有素,与教师配合较好。
2、课中穿插小游戏合理,有趣,能较好激发学生课堂兴趣。
3、让孩子们在游戏中体会动作,完成动作。
愉快地学习本课的教学内容。
4、若在游戏衔接过程中,加入合理的过渡语,为下一个游戏做铺垫会更好。
5、可以让学生自己总结,描述自己的动作。
老师在课程结尾处,再次强调动作要领会更加锦上添花。
小学立定跳远教学设计第2篇一、指导思想1.本课依据新课程标准，坚持“健康第一”的指导思想。
依据《课程标准》水平目标六实施课的过程。
面向全体学生，以人为本，发展学生身体素质和运动技能。
2.此课采用分层教学模式，以合作性游戏为主线，结合学生心理、生理特点，和我校场地、器材的实际条件，并针对现在体育考试中立定跳远的`重要性，用现有手段把立定跳远起跳初期的空中动作分段教学，用以解决困扰学生的抓不着的立定跳远技术。
《立定跳远》教学教案
《立定跳远》教学教案一、教学目标1.让学生掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2.培养学生勇敢、自信、团结协作的精神品质。
3.增强学生的体育锻炼意识，提高身体素质。
二、教学内容1.立定跳远的动作要领2.立定跳远的训练方法3.立定跳远的比赛规则三、教学重点与难点1.重点：掌握立定跳远的动作要领，提高跳跃能力。
2.难点：动作的连贯性和稳定性。
四、教学过程（一）课堂导入1.教师简要介绍立定跳远的起源和发展，激发学生的兴趣。
2.学生分享自己对立定跳远的了解和体验。
（二）动作讲解与示范1.教师讲解立定跳远的动作要领：（1）双脚与肩同宽，脚尖稍向内，身体挺直。
（2）双臂前摆，同时下蹲，上体前倾。
（3）双腿同时用力向前跳起，双臂后摆。
（4）落地时，双脚并拢，膝盖微曲，缓冲落地。
2.教师进行示范，让学生直观地感受动作。
（三）分组练习1.学生分为若干小组，每组选出一个负责人。
（1）原地摆臂练习：双脚与肩同宽，双臂前摆，同时下蹲，上体前倾，然后还原。
（2）原地跳跃练习：双脚与肩同宽，脚尖稍向内，身体挺直，双臂前摆，同时下蹲，上体前倾，然后双腿同时用力向前跳起，双臂后摆。
（3）连续跳跃练习：在掌握原地跳跃的基础上，进行连续跳跃，逐渐增加跳跃次数。
3.教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
（四）比赛与评价1.学生进行立定跳远比赛，各小组记录成绩。
2.教师根据比赛成绩，评选出最佳跳跃奖、最佳进步奖等。
3.学生互相评价，分享练习过程中的心得体会。
（五）课堂小结2.学生反思自己的练习过程，提出改进措施。
3.布置课后作业：回家后练习立定跳远，记录自己的成绩。
五、教学反思本节课通过讲解、示范、分组练习、比赛与评价等环节，让学生掌握了立定跳远的动作要领，提高了跳跃能力。
在教学过程中，教师注重学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
同时，通过比赛与评价，激发了学生的学习兴趣，培养了学生的团队协作精神。
但在教学过程中，仍有个别学生动作不规范，需要在今后的教学中加强指导与训练。
《立定跳远》教学设计高一上学期体育与健康人教版必修第一册
（三）情感态度与价值观
1.培养学生积极参与体育活动的兴趣，养成体育锻炼的良好习惯。
2.培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，面对困难和挑战时不轻言放弃。
3.培养学生团队协作精神，学会在集体中发挥个人优势，共同为团队目标努力。
4.增强学生体育道德观念，遵守比赛规则，尊重对手，公正竞争。
4.能够在比赛中运用所学的立定跳远技术，提高运动成绩。
（二）过程与方法
1.采用示范法、讲解法、练习法等多种教学方法，引导学生对立定跳远技术产生兴趣，激发学习热情。
2.创设情境，让学生在轻松愉快的氛围中学习立定跳远，培养自主学习、合作学习的能力。
3.设置由浅入深、循序渐进的练习任务，使学生逐步掌握立定跳远技术，提高运动能力。
b.终结性评价：通过比赛或测试，评价学生在立定跳远项目上的运动成绩，检验教学效果。
5.教学拓展：
a.结合体能训练：对立定跳远所需的力量、速度、柔韧性等素质进行针对性训练，提高学生的运动能力。
b.视频教学：利用多媒体设备，播放优秀运动员的立定跳远视频，让学生直观地感受技术动作的优美和连贯性。
四、教学内容与过程
2.体育健康知识学习：学生需阅读体育与健康教材中关于立定跳远的相关内容，了解其运动原理和训练方法。
3.体育道德思考：结合课堂所学，思考在体育比赛和日常生活中如何践行体育道德，尊重对手、公平竞争。
4.小组合作作业：小组成员共同讨论，设计一套针对立定跳远的训练计划，包括热身活动、技术练习、体能训练和放松活动等。
b.递进式练习：设计由浅入深的练习任务，让学生在练习中逐步提高技术动作的熟练度和准确性。
c.情景教学法：创设比赛情境，激发学生的学习兴趣，使学生在比赛中自然地运用所学技术。
立定跳远2-公开课教学设计
上课教师：李放准备部分一、跑步练习围着操场慢跑2圈二、准备活动游戏：小青蛙跳跳跳规则：学生分成4组，利用立定跳远到达规定位置后跑回与后面同学依次击掌，最先完成接力的队伍获胜。
要求:双脚着地，人数相等5分钟11、提出慢跑时队列要求。
2、喊口令带学生做准备活动。
3、讲解示范协调性练习动作。
1、认真听老师讲解示范。
2、按要求做准备活动。
一、慢跑队形××××××××××××××××××××二、游戏队形如图：××××××××××××××××××××××××◎教师基本教学内容时间次数组织教法及教学措施教师活动学生活动组织要求一、立定跳远动作要领：1、预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。
2、起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。
3、落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。
32分钟1、教师讲解和师范。
2、喊口令带学生做动作练习3、教师提示指导。
4、组长带领学生练习5、教师巡视对动作和节奏不对的进行纠正1、认真听教师讲解动作要领2、跟教师的示范动作作模仿练习。
3、认真完成教师所安排的练习。
4、针对自己的不足向老师提问练习。
一、讲解示范队形：××××××××××××◎教师××××××××××××二、练习队形：××××××××××××××××××××××××。
跳远教学设计(共4篇)
跳远教学设计（共4篇）第1篇：《立定跳远》教学设计《立定跳远》教学设计指导思想以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。
强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。
以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。
本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。
让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。
教材分析二年级的跳跃和投掷内容，都是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地，投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。
教学目标1、通过情景教学，使学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。
2、通过学生的想象、观察、模仿，培养学生的自学、自练、自评能力。
3、通过课堂教学，使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法4、通过游戏教学，巩固本节课内容，并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。
教学重点、难点重点：立定跳远难点：上下肢协调配合课堂结构1、以轻松的提问开始，通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系，提高学生兴趣在音乐的引导下，模仿课文小青蛙找家，提高学生参与兴趣。
2、进入正题，青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领，对教学内容进行学习。
3、通过游戏《小青蛙找妈妈》，让学生在情景下进行跳远练习，并随机进行指导，对学生错误动作进行指正。
4、首先让小青蛙自己发言，怎样才能跳的远，找跳的好的和不好的分别进行示范，指出优缺点。
然后小青蛙家的周围就是条小河，看看那只小青蛙能跳过小河（比比谁跳的远）。
5、给学生提供小纸片，发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。
充分发挥学生的想象力和动手能力。
6、对投掷进行点评，通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。
然后进行游戏《打击侵略者》，培养学生团结友爱，协同合作的精神。
7、放松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习，让学生身心得到放松，使学生带着良好的精神面貌投入到新的学习中去。
立定跳远水平二教案7篇
立定跳远水平二教案7篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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《立定跳远》教学设计(优选15篇)
《立定跳远》教学设计（优选15篇）《立定跳远》教学设计1一、指导思想以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
二、教材、学情分析立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。
所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。
2、学会轻巧落地的方法,增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。
学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是很重要的。
根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。
据观察了解，小学生十分乐意玩游戏，为了能使本课更符合学生的心理，将主要教学内容用游戏的方式来引起激发小学生积极性，安排“高人矮人”的游戏来激发学生的兴趣，让学生带着教师给他们设置的问题进行练习，不仅完成了教学目标，而且还激发了学生的学习兴趣。
在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。
使学生懂得要想做得更好更棒，必须要开动自己的大脑，勤加练习，不断的挑战自己，战胜自己。
三、设计理念现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有主体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。
充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。
培养学生对体育活动的兴趣，提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的重要目标之一，为达到这个目标，将其归纳为：“乐中练，动中练，玩中练”。
这里的“练” 是发展能力的手段，而“乐、动、玩”则是培养学生兴趣的关键。
1、设计新颖的组织形式本课力求让学生在课堂上就像在玩耍一样，设置一个亲切和谐、灵活宽松的课堂氛围，使学生真正体验到体育活动的乐趣。
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立定跳远教学设计
一、指导思想和理论依据：
本课的内容是小学二年级体育课----立定跳远。
本课以《体育与健康》课程标准为依据，树立“健康第一”的指导思想，面向全体学生，尊重他们的主体地位，注重实践能力以及创新精神的培养，通过体育实践活动，引导学生向“健康、快乐、合作”的方向发展，在课堂教学中强调团结合作的精神。
二、教学背景分析
1、教材分析：
立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。
所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。
2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。
2、学情分析：
根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。
据观察了解，低年级学生十分乐意和小动物交朋友，为了能使本课的情境更符合学生的心理，将主要教学内容用以“小青蛙过河”的方式贯穿，以“小青蛙”来命名立定跳远。
安排“青蛙过河”的游戏来改变练习手段，让学生带着他们各自喜爱的角色去练习，不仅完成了教学要求，而且还激发了学生的学习兴趣。
在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。
三、教学目标设计：
通过本课教学，使学生初步学习立定跳远的技术动作，掌握正确方法。
通过练习发展学生下肢力量以及身体协调、灵敏等素质。
培养学生遵守纪律、听从指挥、互相帮助和团结协作的品质。
教学重点：两脚用力蹬地起跳。
教学难点：动作协调配合。
四、教学环节及设计意图：
1、在开始部分，教师介绍奥运冠军的故事，意图是传承奥运精神，激励学生积极投身到体育锻炼中来，从小养成锻炼身体的好习惯，通过队列练习，对学生进行常规教育，培养学生的组织性纪律性和团队精神。
本部分设计意图是使学生注意力能够完全集中，有很好的精神状态来上体育课。
对所学过的知识内容进行复习，巩固。
大概用时2-3分钟。
2、在准备部分通过球操和柔力球使学生做好充分的准备活动。
通过球操和柔力球的练习，为下面学习新的技术动作做好准备。
本部分设计意图是通过球操的练习，培养学生的乐感和
身体的协调性，通过柔力球校本的练习，对本课起到热身的作用。
主要培养学生认真练习的态度和习惯。
大概用时7-8分钟。
3、在基本部分处理主教材时，首先教师通过与小动物交朋友的方式，把学生带入预先设计好的教学情境中来，使学生了解所做的游戏，让他们知道游戏能给他们带来快乐，让他们在快乐的游戏中，来学习所教的知识。
老师用讲解示范的方式让学生很容易接受索要学习的内容。
然后学生在通过游戏的方式去练习。
这一点的教学意图是突破教材的重点，体会正确的蹬地起跳。
接下来是比赛跳远，教学意图是体会动作的协调配合；最后利用小青蛙连续过河的游戏，教学意图是提高动作的连贯和协调，发展学生自主学习的能力。
在练习过程中，教师巡视指导，纠正学生练习中出现的错误动作，并找完成动作较好的学生进行示范，使学生在接下来的练习中改正动作。
在整堂课的教学过程中注重安全教育，培养学生的合作意识以及认真负责的态度。
大概用时16分钟左右。
搭配教材传球接力的设计意图是：充分考虑到低年级学生好玩、乐游戏、爱比赛的特点，通过分组比赛的方法调动学生练习的积极性。
比赛2-3次，针对练习中出现的头上传球和胯下传球等游戏，采用小组讨论、交流的方法，使学生了解传球的要领和方法，在比赛中改进自己的动作。
使课堂气氛达到高潮。
同时时刻提醒学生注意安全的问题，培养学生的安全意识。
用时7-8分钟。
4、结束部分通过模仿小动物的行动来进行放松练习，。
最后小结本课的优缺点，提出希望，宣布下课。
用时3-4分钟。
五、安全措施：
1、落实体育课堂常规，由于孩子年龄小，上课时一定告诉学生，不能带尖锐物品，如：小刀、钥匙、胸针等。
2、加强学生自我保护意识，严格遵守竞赛规则。
3、严禁学生手持柔力球拍互相打闹。