小班下学期体格锻炼计划
小班第二学期体格锻炼计划6篇
小班第二学期体格锻炼计划6篇第二篇:小班第二学期体格锻炼计划一、目的促进学生的身体发育，提高学生的体能，培养学生的健康生活习惯，以及训练学生的体育技能。
二、内容1、跑步综合技术训练：用以增强学生灵敏度，耐力，力量等体质，训练学生积极活动，锻炼学生的身体和技巧。
2、体操训练：以体操动作，突出丰富多彩，增强学生灵敏性，柔韧性和综合运动能力，同时可以训练学生的体育技能。
3、校园田径比赛：对学生进行100米、800米等田径项目的比赛，鼓励学生发挥各自的潜能，提高学生的竞争意识。
4、篮球、排球、乒乓球等有氧健身运动：以有氧运动类项目，增强学生的肌肉灵活性和有氧耐力。
三、时间安排本班体格锻炼计划安排在每周三下午，每课90分钟，每次45分钟，每半课进行一项体育活动，共计20课。
四、安全注意事项1、合理安排体育活动时间，避免体育活动时间过长，减少运动伤害。
2、行走时要有适当的保护，穿透气的服装和运动鞋，避免受凉。
3、结束活动后要冷却，锻炼后喝适量的水补充水分，活动结束后要及时进食，补充能量。
4、活动时要防晒，戴帽子或捂住脸部。
五、工作纪律1、活动前及时熟悉活动准备工作，熟悉活动项目。
2、严格按照班级活动安排，不迟到、不早退。
3、不随意离开组织活动队伍，在活动中行为有序，遵守纪律。
4、注意安全，保护设备及环境，服从体育支部班长的指导和管理。
5、考核时服从工作人员的指导，依据第三篇:小班第二学期体格锻炼计划家长是幼儿的第一位老师，做好家长工作尤其重要。
本学期，小班新生刚入园，班里的孩子，大多父母工作都比较忙，一般由祖父母带的比较多，孩子的自理能力比较弱，饮食习惯也不太好。
新生各方面都是一个适应的过程。
家长对老师，对幼儿园教育都不太了解。
针对以上情况我班制订如下计划。
一、目标贯彻落实《幼儿园教育指导纲要》精神，采用各种渠道，保持家园一致。
使家长更新家庭教育观念，吸收家庭教育经验，使家庭教育适应幼儿园教育要求。
通过幼儿园与家庭的双向互动，共同促进幼儿的身心发展。
幼儿园小班体格锻炼参考计划范文5篇
幼儿园小班体格锻炼参考计划范文5篇幼儿园小班体魄锻炼打算一一、指导思想小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素养还相当薄弱，但对小班幼儿进展正确的，健康的体魄锻炼是有必要的。
由于小班幼儿身心开展十分迅速，对其进展适当的体魄锻炼，有利于幼儿养成良好的身心素养。
二、情况分析1.本班有幼儿40名，班内整体身体素养情况不错，喜爱参加体育活动。
心理素养好，竞争认识强，喜爱竞赛类的活动。
2.针对班中幼儿的动作开展水平的不同，在组织幼儿进展体魄锻炼前应考虑到每个幼儿动作开展的不同来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进展不同强度的体魄锻炼，让每个幼儿都得到不同程度的提高和开展。
三、学期目的1.愿意参加各种身体锻炼活动，情绪稳定愉快。
能对本人感兴趣的活动，持续一段时间。
2.培养幼儿的协作才能、合群才能以及对疾病的抵抗才能，吃苦耐劳精神。
3.能上体正直、自然协调地走和跑;能听信号向指定的方向走和跑;能在一定范围内四散跑，并留意倾听和理解老师的指令，做出相应的反响。
4. 能双脚轻松、自然地向前行进跳、纵跳。
5.能听明白根本的口令和信号,并做出相应的动作。
能较合拍地做模拟操、韵律操，体验与同伴一起做操的愉悦心情。
6. 能手膝着地协调地向前爬;喜爱与同伴一起大胆地玩大型运动器械，锻炼胆量。
7.进一步掌握体育活动的规则及要求，不做危险动作，不妨碍别人活动。
在成人提示下，有一定的运动保健认识。
四、详细措施(一)幼儿晨练1.让幼儿能每天按时参与到晨练活动中。
跑步和早操是幼儿园第一个集体活动。
2.晨练时应使幼儿头、躯干、肢体、关节遭到不同程度的锻炼，开展幼儿根本动作的协调、精确、灵敏，对锻炼人体的肌肉群，3.晨练活动应符合幼儿生长发育需要，结合幼儿年龄特点，用情景化的方式设计有趣的晨练活动。
4.有趣的晨练活动使幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整。
(二)户外活动1.为幼儿创设平安、丰富、轻松、自主的活动空间，让幼儿持有稳定的情绪。
小班下学期体格锻炼计划
小班下学期体格锻炼计划小班下学期体格锻炼计划随着孩子们的成长，他们的身体素质也在逐渐发展，小班的孩子们也需要加强体格锻炼，使自己的身体更加健康。
为此，我们老师为孩子们制定了下学期的体格锻炼计划，以下是具体内容。
一、每日晨练为了让孩子们养成良好的生活习惯，我们将每天早上8点20分开展晨练活动。
晨练场地为学校操场或活动室，在老师的指导下，孩子们将进行各种有氧运动，例如仰卧起坐、俯卧撑、深蹲等。
晨练时间将控制在20分钟以内，以不影响日常课程为原则。
二、课间锻炼除了上午的晨练，每天上午十点、下午三点的课间时间也将成为孩子们锻炼身体的好时机。
我们将会在大班和小班的操场之间设立体育器材和游戏区，供孩子们自由活动。
例如，跑步、跳绳、打球等运动项目都可以帮助孩子们锻炼身体，增加体能。
在锻炼过程中，老师会不断地监督和引导孩子们，提高他们的运动技巧和兴趣。
三、体育课活动每周的一次体育课，将成为孩子们更加深入体育运动的阶段。
为了增加课堂的趣味性和丰富性，我们将设计各种趣味性、挑战性高的体育活动，例如足球比赛、篮球赛、排球比赛等。
孩子们不仅能在玩的过程中感受到运动的乐趣，还能锻炼身体，增强团队合作和技能技巧。
四、家长参与孩子的成长和健康需要全社会的关注和关爱。
因此，在孩子们的体格锻炼计划中，我们也将家长的参与纳入其中。
每月的第三个周末，我们将在学校举办家庭运动会，邀请家长和孩子们一起参与各种体育活动，例如家庭足球、家庭接力跑等项目。
通过家长与孩子们互动、合作，不仅可以增强亲子关系，还可以为孩子们的身体成长提供更好的环境和方式。
以上就是小班下学期体格锻炼计划的详细内容。
通过这样系统的计划，我们相信孩子们的体能水平将得到有效提升，他们也能在运动中享受快乐，学习到更多生活技能。
我们期待孩子们和家长的积极参与和支持，共同打造健康、快乐、向上的小班团队。
五、关注饮食营养一个好的体格锻炼计划还需要配合科学合理的饮食营养。
因此，我们将在每周的日常课程中向孩子们宣传饮食营养知识，教育他们如何选择健康的食物和均衡的饮食，帮助他们形成良好的饮食习惯。
关于小班第二学期体格锻炼计划（精选13篇）
关于小班第二学期体格锻炼计划关于小班第二学期体格锻炼计划“计划”的表意定义：计划是分析计算如何达成目标，并将目标分解成子目标的过程及结论。
下面是小编为大家收集的关于小班第二学期体格锻炼计划（精选13篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
关于小班第二学期体格锻炼计划1一、指导思想：培养良好的生活习惯、卫生习惯和参加体育活动的兴趣，培养自信、友爱、勇敢、守纪律等良好品质和行为习惯。
掌握幼儿身心发展规律，重视幼儿动作发展的辅导。
0-6岁是儿童动作发展的关键期。
最初始的动作和基础性的动作都是在这个时期学会。
儿童的基本动作都要经过练习帮助其掌握，指导孩子掌握动作要求一定的技术。
有目标、有计划地分步训练。
二、教育目标：1、引导幼儿积极主动地参加集体活动，在集体生活中保持安定、愉快的情绪。
2、练习和改进幼儿走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬、等基本动作，帮助幼儿掌握有关的粗浅知识，使其动作灵敏、协调、姿势正确。
3、培养幼儿在体育活动中团结合作、遵守规则、勇敢竞争、不怕挫折等良好品质。
4、教给幼儿有关基本体操和队列、队形变化的简单知识和技能，逐步提高幼儿的做操兴趣和能力，发展幼儿的空间概念。
三、具体内容：1、能单手自然地将沙包投向前方。
2、能手膝着地(垫)自然协调向前爬。
3、初步学习滚球、踢球、拍球及向上抛塑料球。
4、能轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳。
5、能在65—70厘米高的障碍物下钻来钻去。
6、能较轻松地双脚交替跳着走。
7、能在宽25厘米、高或斜高20厘米宽的平衡木或斜坡上走。
8、学习听音乐节拍做体能操。
9、能一个跟着一个走，走成一个大圆圈。
10、培养幼儿参加体育活动的兴趣，能和老师一起收拾使用过的体育器械。
四、活动安排：二月份：1、能听懂立正、稍息、看齐、立定等基本动作，并做相应的动作。
2、学习模仿操，动作合拍、有力。
3、体育游戏安排：袋鼠宝宝送货物、我和影子捉迷藏。
三月份：1、会听信号向指定方向走和跑及练习的平衡。
2024年幼儿园小班体育教育计划下学期
幼儿园小班体育教育计划下学期引言：在幼儿园教育中，体育活动不仅能够促进幼儿的身体发展，还能增强他们的协调能力、团队合作精神和自信心。
因此，制定一个全面而富有创意的体育教育计划对于小班幼儿的成长至关重要。
以下是小班体育教育计划的下学期内容，旨在为幼儿提供一个充满乐趣和挑战的运动环境。
一、目标设定：1.增强幼儿的身体素质，包括力量、耐力、灵活性和协调性。
2.培养幼儿对体育活动的兴趣，鼓励他们积极参与各类运动。
3.通过团队合作游戏，提高幼儿的社会交往能力和合作意识。
4.帮助幼儿理解基本的安全规则，学会保护自己和他人的安全。
二、体育活动设计：1.晨间活动：每天早晨，组织幼儿进行简单的晨间锻炼，如跑步、跳绳、做操等，以提高他们的心肺功能和身体灵活性。
2.室内体育课：每周安排至少两次室内体育课，通过游戏和简单的运动技能练习，如拍球、投掷、平衡等，帮助幼儿发展身体协调性和控制力。
3.户外活动：利用幼儿园的户外场地，进行各类户外活动，如攀爬、滑梯、骑小车等，以增强幼儿的肌肉力量和平衡感。
4.水上活动：在天气允许的情况下，组织幼儿进行戏水活动，如玩水枪、打水仗等，以提高他们的水中适应能力和身体协调性。
5.舞蹈与音乐：结合音乐和舞蹈元素，设计有趣的节奏感练习和简单的舞蹈动作，以增强幼儿的节奏感和表现力。
三、主题活动策划：1.动物模仿游戏：通过模仿各种动物的动作，如小猫走路、小鸟飞翔等，让幼儿在游戏中学习动物的习性，同时锻炼身体。
2.体育竞技日：定期举办小型体育竞技活动，如跳远比赛、接力赛等，让幼儿体验竞技的乐趣，同时培养他们的竞争意识和团队精神。
3.传统游戏周：介绍和组织一些传统的体育游戏，如丢手绢、老鹰捉小鸡等，让幼儿在游戏中了解传统文化，同时锻炼身体。
四、安全与健康教育：1.定期开展安全知识讲座，教育幼儿在运动中如何保护自己和他人的安全。
2.教育幼儿在运动前进行适当的热身和拉伸，避免运动伤害。
3.鼓励幼儿在运动中适时休息，补充水分，保持身体健康。
幼儿园小班体格锻炼计划
幼儿园小班体格锻炼计划一、前期准备1.锻炼目标：a.提升幼儿整体身体素质，增强幼儿的肌肉力量、耐力和灵活性；b.培养幼儿热爱运动、积极参与运动的态度；c.发展幼儿的协调性、平衡感以及手眼协调能力。
2.锻炼计划：根据幼儿的年龄特点和身体素质，制定相应的锻炼计划。
每天的锻炼时间应控制在20-30分钟，每周进行3-4次，每次持续15-20分钟。
3.器械和场地准备：根据锻炼计划的要求，提前准备好必要的器械，如小球、跳绳等，并确保锻炼场地安全。
二、幼儿园小班体格锻炼计划示例1.游戏：追逐比赛目标：提升幼儿的速度和爆发力活动内容：将幼儿分成若干小组，每个小组中选一名“追逐者”，其余为“逃跑者”。
在指令下，逃跑者要全力跑到指定地点，而追逐者要尽快追上逃跑者，并轻轻触摸他们的后背。
指定时间后，停止比赛，看看谁的背上被触摸最多次。
2.游戏：传球比赛目标：培养幼儿的协作能力和手眼协调能力活动内容：让幼儿分成几个小组，站成一个圆形，每个幼儿手上都拿着一个软球。
在指令下，幼儿要将球传给旁边的幼儿，直到球回到原来的幼儿手中。
比赛结束后，看哪个小组完成得最快。
3.游戏：平衡练习目标：培养幼儿的平衡感和协调性活动内容：在场地上铺设一条宽度为30厘米的平衡木。
指导幼儿沿着平衡木行走，保持平衡，尽量避免用手扶着边缘。
逐渐增加难度，比如增加平衡木的高度、增加障碍物等。
4.游戏：跳绳比赛目标：增强幼儿的耐力和肌肉力量活动内容：提供适合幼儿的跳绳，让幼儿逐渐学会跳绳。
在指令下，进行跳绳比赛，看谁能够连续跳最多次。
为了增加趣味性，可以加入跳绳歌谣，如“一、二、三、四、五，我要学会跳好多次”。
三、注意事项1.参与锻炼的幼儿要穿着合适的运动鞋和舒适的运动服，确保身体的舒适度。
2.在进行活动前，要进行必要的热身运动，如拉伸、摆动等，以减少运动伤害的发生。
3.进行锻炼时，要根据幼儿的个体差异，适当调整活动的难度和强度，确保每个幼儿都能够参与进来。
2023学年度幼儿园第二学期小班体格锻炼计划
2023学年度幼儿园第二学期小班体格锻炼计划背景身体是孩子健康成长的基础，因此，体格锻炼在幼儿教育中非常重要。
良好的体格锻炼能够增强幼儿的体质，提高免疫力，帮助成长。
在小班阶段，幼儿的身体发育尚未完全发展，因此，体格锻炼计划需要针对性地为幼儿提供适宜的运动项目和训练方法，以实现最大的保健和身体锻炼效果。
本文档为2023年幼儿园小班体格锻炼计划。
计划目标1.帮助幼儿增强体质和身体素质；2.培养健康的运动习惯和生活习惯；3.增强幼儿的免疫力，提高身体抵抗力；4.促进幼儿身心健康发展。
计划内容运动项目基础项1.慢跑：带领幼儿进行室内或者室外的慢跑，可以锻炼幼儿的持久力。
2.球类运动：引导幼儿进行平衡球、小球、乒乓球等球类运动，可以锻炼幼儿的反应能力和身体协调性。
3.爬架子：安排幼儿在半高的训练架上进行攀爬，可以锻炼幼儿俯卧撑、平衡、爬等动作的协调性。
4.篮球投球：选择适当的篮球，按照孩子身高或者吸球要求进行投篮训练。
5.转圈：安排幼儿在场地内按照顺或逆时针方向进行转圈训练，可以锻炼幼儿的平衡感和身体协调性。
拓展项1.简单的健美操动作：通过跳跃、旋转、翻滚、平衡等多种方式，让幼儿体验肢体的变化和空间的移动，提高肢体协调性。
2.游泳：采用教育游泳的方式，指导幼儿正确的游泳动作和呼吸方法，同时锻炼幼儿的身体素质和水性。
3.滑板车：安排幼儿在安全空旷的场地上，通过滑板车等体育器材进行运动锻炼。
训练方法1.渐进式增加训练强度和时间：在保障幼儿身体健康的前提下，逐步加大运动量和训练强度，让幼儿适应并提高锻炼效果。
2.鼓励个性化发展：根据幼儿的不同性格和特点，开展分层次、个性化的训练，鼓励幼儿在锻炼中自主发展和探索。
3.引导自主锻炼：除了在教学课程中进行体育运动，还需要引导幼儿自主锻炼，鼓励他们在上课外可以进行出钩、跑步、游戏等运动，促进身体健康的养成。
锻炼时间根据幼儿的特点和身体状况，制定有规律的锻炼时间表。
以保障幼儿身体健康为前提，合理调整锻炼频率，一般安排周五下午半天课进行锻炼训练。
2024年幼儿园小班体育活动计划下学期
幼儿园小班体育活动计划下学期引言：在幼儿园教育中，体育活动是不可或缺的一部分，它不仅能够促进幼儿的身体发展，增强体质，还能培养他们的协调能力、团队合作精神和自信心。
因此，制定一个科学合理的小班体育活动计划显得尤为重要。
以下是为2024年幼儿园小班下学期设计的体育活动计划，旨在提供一个全面、有趣且富有教育意义的体育活动体验。
一、活动目标：1.增强幼儿的体质，提高他们的运动技能。
2.培养幼儿对体育活动的兴趣，养成良好的运动习惯。
3.通过体育活动，提高幼儿的社交能力和团队合作精神。
4.帮助幼儿学习遵守规则，培养他们的自律意识。
5.促进幼儿身体协调性和灵活性的发展。
二、活动原则：1.安全性：确保所有活动都在安全的环境中进行，避免任何可能发生伤害的风险。
2.趣味性：设计丰富多彩的活动，吸引幼儿的兴趣，使他们在愉快的氛围中参与体育活动。
3.适宜性：活动的难度和强度应适合小班幼儿的能力和发展水平。
4.参与性：鼓励所有幼儿积极参与，避免竞争，注重每个孩子的个体发展。
5.综合性：将体育活动与其他领域（如艺术、音乐、语言等）相结合，提供全面的体验。
三、活动内容：1.热身活动：通过简单的舞蹈、韵律操或游戏，让幼儿的身体逐渐适应运动状态。
2.基本技能训练：包括跑、跳、投、爬、平衡等基本动作的练习。
3.球类活动：如篮球、足球、排球等，以游戏的形式进行，不强调竞技性。
4.器械活动：使用平衡木、跳绳、呼啦圈等器械，锻炼幼儿的协调性和平衡感。
5.团队合作游戏：设计一些需要团队协作才能完成的游戏，培养幼儿的团队精神。
6.户外探险：组织幼儿进行户外徒步、野餐等活动，让他们亲近自然，锻炼意志力。
7.水上活动：在条件允许的情况下，开展戏水、游泳等活动，帮助幼儿适应水环境，学习水上安全知识。
四、活动安排：1.每周安排2-3次体育活动，每次活动时间不少于30分钟。
2.根据季节和天气情况调整活动内容和形式。
3.活动应结合日常课程，与主题教学相呼应。
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小班下学期体格锻炼计划
一转眼已经是第二学期了，小班第二学期的体格锻炼计划是怎样的呢?下面是收集整理的小班下学期体格锻炼计划，欢迎阅读。
小班下学期体格锻炼计划篇一
一、情况分析
本班幼儿为23名，其中，男孩10名，女孩13名。
绝大部分幼儿体质健康，没有哮喘等慢性疾病。
由于幼儿在家时经常进行户外活动，所以幼儿身体各方面都有着一定的锻炼。
根据以上这些情况，我们将在今后的教育、教学活动中，结合小班幼儿的年龄特点，以及每名幼儿的不同个性，重视促进幼儿的发展，对幼儿实行有计划、有目的的教育。
本学期班级老师将以热心、耐心、细心的工作态度，使新入园的孩子能适应幼儿园的学习生活!
二、工作目标
1、愿意参加各种身体锻炼活动，体验身体活动的愉悦。
2、有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。
三、工作主要内容
1、在活动中，培养幼儿养成良好的锻炼习惯。
2、合理、科学地安排幼儿的活动量。
3、巧妙安排各种活动，使各种基本动作均得以培养、发展。
四、具体措施
为保证幼儿的身心健康发展，必须将体育锻炼经常化、制度化，室内外交替进行，因此特制定如下的措施：
1.和家长多交流，多了解幼儿，入园初的一周内，可逐步延长幼
儿在园的时间。
2.进餐时，配合播放优美、轻松的音乐，创设良好的氛围。
3.在日常生活中教师注意提醒幼儿饭前便后及时洗手。
学习使用自己的手帕或手纸擦汗、擦鼻涕。
4.在日常生活活动中，通过反复的练习操作，让幼儿学习穿脱衣服的技能。
5.发现幼儿情绪不佳及时安慰，并帮助幼儿稳定情绪，转移注意力，尽量避免产生消极的情绪。
6.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动环境。
7.通过体育游戏带领幼儿进行走、跑的基本动作练习，引导幼儿学会听音乐、鼓声及教师的语言提示玩、走、跑的游戏。
8.提供数量充足的小型体育运动器械，让幼儿有充分的时间自由探索，教师带领幼儿共同摆放、收拾运动器械。
9.从简单的"滚球"开始，逐步教幼儿拍接、自抛自接球，让幼儿熟悉圆球的属性。
10.选编趣味性强、生活化的模仿操，配以轻松活泼的音乐和儿歌。
五、每月工作安排二月份
1、老狼老狼几点钟(跑)
2、木头人(走)
3、小熊过桥(平衡)
4、大皮球(跳)
三月份
1、小动物找家(走)
2、开飞机(跑)
3、放鞭炮(跳)
4、开火车(平衡)
5、小蚂蚁找食物(钻)
6、滚地雷(投掷)
7、跳羊角球(跳)
8、红绿灯(走)
9、过草地(爬)
四月份
1、蚂蚁搬豆(走)
2、高人走矮人走(蹲、走)
3、把沙包捡回来(跑)
4、小鲤鱼跳龙门(跳)
5、走钢丝(平衡)
6、小白兔(跳)
7、扔沙包(投掷)
8、熊猫玩球(推)
五月份
1、小白兔搬家(走)
2、大风和树叶(跑)
3、海底采宝(跳)
4、顶沙包(平衡)
5、毛毛虫(爬)
6、母鸡和小鸡(钻)
7、采蘑菇(走)
8、扔纸团(投掷)
六月份
1、小袋鼠找妈妈(跳)
2、铃儿响叮当(跑)
3、黑猫警长练本领(投掷)
4、拉车(走)
5、太阳和雪花(跑)
6、跳进池塘捉迷藏(跳)
7、送食物(爬)
8、走小路(平衡)
小班下学期体格锻炼计划篇二
一、指导思想
《纲要》指出，幼儿园必须把保护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作的首位。
树立正确的健康观念，在重视幼儿身体健康的同时，要高度重视幼儿的心理健康。
小班上学期是幼儿生长发育和身体各项技能发展的关键时期。
我班的孩子都是九月份刚入园的新生，在开学初我们班级的老师就根据幼儿的年龄特点制定了体格锻炼计划。
根据我班幼儿的情况，结合幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。
二、体锻目标
在一日活动中激发幼儿参加体育活动的兴趣，促进幼儿身体正常发育和机能的协调发展，逐步发展幼儿的体能，增强幼儿体质。
在轻松愉快的气氛中，引导幼儿学会独立进餐，逐渐喜欢吃各种食物，学会正确使用小勺，养成饭前洗手、饭后擦嘴与漱口以及经常喝水的习惯并引导幼儿养成勤盥洗的习惯，并做到早晚刷牙，使用自己的毛巾和清洁的手绢。
引导幼儿形成安全的意识，培养他们初步的自我保护能力，学会简单的生活技能。
三、具体措施
1、在幼儿园一日生活中，引导幼儿能姿势正确、自然协调的走和跑，能一个跟着一个走，走到自己做操的点点上。
2、通过有趣的体育游戏，激发幼儿喜欢参加体育活动的情感，在游戏活动中感到愉快。
3、能听懂基本的口令和信号，能边念儿歌或边听音乐较合拍地做徒手操。
4、在户外游戏和体育活动中，引导幼儿跑步动作自然，不与他人碰撞。
5、组织幼儿参观幼儿园里的环境设施，引发幼儿对幼儿园的兴趣，减轻对新环境的陌生感和畏惧感，减轻不安全感。
6、随时关注并引导幼儿不去危险的地方，不摸危险的东西。
在户外游戏和体育活动中，引导幼儿自然跳起，轻轻落地。
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7、日常活动中，引导幼儿学习一些简单的自我保护常识，知道
有了危险要告诉老师。
在户外活动时不能离开集体。
8、在户外游戏和体育活动中，引导幼儿学习用单手自然地向前上方做掷远动作;学习正面钻以及较自然、协调地爬，鼓励幼儿学习攀登较矮的攀登设备。
四、每月工作重点
二月份：
1、逐渐养成良好的卫生习惯，知道饭前便后、手被弄脏都要洗手。
2、学会几种简单的模仿走，在简单的障碍物中走。
三月份：
1、初步认识了解五官及其主要作用。
不用手或衣服袖子揉擦眼睛，不将手或其它异物放进嘴、鼻、耳里。
2、能轻松自然地双脚向前行进跳、纵跳。
初步掌握跨跳动作，跨跳过一定距离，体验跳跃的乐趣。
四月份：
1、学习抛球、自抛自接球，掌握力度。
2、初步建立全身用力的意识，能向指定方向投掷有一定的距离，懂得物体轻重与投掷远近之间的关系。
五月份：
1、学会了双脚向前行进跳和在宽25厘米的平行线中间走的能力。
2、学习用单手自然地向前上方做掷远动作;学习正面钻以及较自
然、协调地爬、攀登较矮的攀登设备。
六月份：
1、能在成人的引导、鼓励下积极参加攀登活动。
喜欢和同伴一起玩，能攀登低障碍物。
2、会用小型多样的体育器械进行身体锻炼，能合作收拾某些小型体育器械。
小班下学期体格锻炼计划篇三
一、指导思想
小班幼儿身体各个器官的生理机能尚未发育成熟，其身体素质还相当薄弱，但对小班幼儿进行正确的，健康的体格锻炼是有必要的。
因为小班幼儿身心发展十分迅速，对其进行适当的体格锻炼，有利于幼儿养成良好的身心素质。
二、情况分析
1.本班有幼儿40名，班内整体身体素质情况不错，喜欢参加体育活动。
心理素质好，竞争意识强，喜欢竞赛类的活动。
2.针对班中幼儿的动作发展水平的不同，在组织幼儿进行体格锻炼前应考虑到每个幼儿动作发展的不同来组织活动，照顾到幼儿的个别差异，进行不同强度的体格锻炼，让每个幼儿都得到不同程度的提高和发展。
三、学期目标
1.愿意参加各种身体锻炼活动，情绪稳定愉快。
能对自己感兴趣的活动，持续一段时间。
2.培养幼儿的协作能力、合群能力以及对疾病的抵抗能力，吃苦耐劳精神。
3.能上体正直、自然协调地走和跑;能听信号向指定的方向走和跑;能在一定范围内四散跑，并注意倾听和理解老师的指令，做出相应的反应。
4. 能双脚轻松、自然地向前行进跳、纵跳。
5.能听懂基本的口令和信号,并做出相应的动作。
能较合拍地做模仿操、韵律操，体验与同伴一起做操的愉悦心情。
6. 能手膝着地协调地向前爬;喜欢与同伴一起大胆地玩大型运动器械，锻炼胆量。
7.进一步掌握体育活动的规则及要求，不做危险动作，不影响他人活动。
在成人提醒下，有一定的运动保健意识。
四、具体措施
(一)幼儿晨练
1.让幼儿能每天按时参与到晨练活动中。
跑步和早操是幼儿园第一个集体活动。
2.晨练时应使幼儿头、躯干、肢体、关节受到不同程度的锻炼，发展幼儿基本动作的协调、准确、灵活，对锻炼人体的肌肉群，
3.晨练活动应符合幼儿生长发育需要，结合幼儿年龄特点，用情景化的方式设计有趣的晨练活动。
4.有趣的晨练活动使幼儿情绪得到一种愉悦振奋的调整。
(二)户外活动
1.为幼儿创设安全、丰富、轻松、自主的活动空间，让幼儿持有稳定的情绪。
2.做间操时，教师要精神饱满，动作到位，充分调动幼儿的积极性和参与性。
3.根据幼儿年龄特点，设计合理多样的户外活动。
4.利用一物多玩的活动理念，设计难度递增的活动，让幼儿乐于参与，勇于挑战。
(三)体能训练
1.强化30米无障碍跑步练习，并增加难度到30米无障碍往返跑。
2.训练30米双脚跳，动作标准，遵守规则，不偷懒。
3.训练15米青蛙跳，做到动作标准，姿势正确，逐步增加米数。
五、根据具体情况制定具体活动安排表共2页，当前第2页12。