青春痘的讲解

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下巴长痘痘怎么回事 五大原因讲解

下巴长痘痘怎么回事 五大原因讲解

下巴长痘痘怎么回事五大原因讲解-许多人长痘痘,都认为是上火,其实原因不只有这么简单的。

例如来例假、内分泌因素、肾虚等等,都会造成下巴长痘痘。

下面,为大家详细介绍五大原因有哪些?下巴长痘的五大原因1、内分泌紊乱下巴是女人最容易出现成人痘的地方,主要原因就是分泌紊乱,比如“好朋友”造访的前几天,因为雄激素和黄体素的上升,雌激素的下降导致。

激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛,从而进一步加剧痘痘的状况。

2、体内毒素积累下巴长痘的原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损,导致内分泌失调等各种症状,进而引发到体表产生皮肤上的问题,所以,先要排毒,慢慢调理,这有一个过程,不要着急。

这是根治痘痘必然的经过。

3、毛孔堵塞下巴长痘的原因是因为皮肤比较油,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺。

如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅,那么皮脂腺继续分泌,皮脂就在毛孔中累积起来,突起、成为痘痘。

4、肾阴虚中医认为下巴长痘的原因:肾阴虚型导致痤疮以长在上额及下巴处最多,长年消了又长,难以完全消除,虽然脸部其他处也会长痘子,但较易痊愈。

5、家族性遗传型的青春痘了解了下巴长痘的原因肌肤护理也要掌握。

肌肤的健康平衡受很多内部外部因素的影响,需要大家对他的辅助调理,及时的营养供给,及时的辅助排毒,及时的水分补充等等。

所以,在遇到痘痘问题的时候证明肌肤这个时候处于不健康状况,需要我们的精心调理。

比如说夏天多喝金银花茶可以有效的排毒,同时可以自制金盏花去痘面膜,有效的祛除角质,润泽肌肤,温和祛痘。

以上的五大原因你都明白了吗?希望女性朋友可以呵护自己的皮肤,多吃些清淡的食物。

祝你美丽。

青春期的卫生保健教案设计

青春期的卫生保健教案设计

青春期的卫生保健教案设计一、教案概述教案名称:青春期的卫生保健课时:45分钟年级:八年级教学目标:1. 让学生了解青春期的生理和心理变化。

3. 提高学生对青春期疾病的防范意识。

教学重点:1. 青春期的生理变化。

2. 青春期卫生保健知识。

教学难点:1. 青春期心理变化的应对。

2. 青春期疾病的预防。

教学准备:1. 教材或相关资料。

2. 课件或黑板。

教学过程:1. 引入新课:通过提问方式引导学生回顾青春期的定义和特点。

2. 讲解青春期生理变化:详细讲解青春期的生理变化,包括身体发育、性成熟等。

3. 讲解青春期卫生保健知识:讲解保持个人卫生、饮食健康、适量运动等方面的知识。

4. 讲解青春期心理变化的应对:引导学生正确对待青春期的心理变化,如情绪波动、自尊心增强等。

5. 讲解青春期疾病的预防:讲解青春期的常见疾病,如青春痘、月经不调等,并给出预防措施。

7. 总结与布置作业:总结本节课的主要内容,布置相关作业,如制作青春期卫生保健手册。

二、教学反思本节课通过讲解和讨论的方式,让学生了解了青春期的生理和心理变化,掌握了青春期卫生保健知识。

在教学过程中,要注意关注学生的反应,及时解答他们的疑问。

要引导学生正确对待青春期的变化,树立正确的价值观。

三、作业设计1. 制作青春期卫生保健手册,包括个人卫生、饮食、运动等方面的知识。

2. 写一篇关于青春期心理变化的短文,分享自己的经验和看法。

四、评价方式1. 课堂参与度:观察学生在课堂上的发言和讨论情况。

2. 作业完成情况:评价学生制作的青春期卫生保健手册和写的短文。

五、教学延伸青春期的卫生保健知识讲座:邀请专业医生或讲师进行青春期的卫生保健知识讲座,让学生更深入地了解青春期卫生保健的重要性。

六、教案内容1. 引入新课:通过问答方式,让学生回顾上节课的内容,引导出本节课的主题——青春期的心理变化。

2. 讲解青春期的心理变化:详细讲解青春期的心理变化,包括自我意识、情感波动、人际关系等。

青春期卫生小学班会教案

青春期卫生小学班会教案

青春期卫生小学班会教案一、教学目标1. 让同学们了解青春期的基本知识,认识到青春期的重要性。

2. 帮助同学们掌握青春期卫生的基本原则和方法。

二、教学重点与难点重点:青春期卫生的基本原则和方法。

难点:如何让同学们理解和接受青春期卫生的重要性。

三、教学准备1. 教师准备教案、课件、青春期卫生知识资料。

2. 学生准备笔记本、水杯。

四、教学过程1. 导入:教师通过讲解青春期卫生的重要性,引起同学们的兴趣。

2. 新课导入:教师讲解青春期的基本知识,包括生理、心理等方面。

3. 案例分析:教师展示青春期卫生案例,让同学们分析其中的问题并提出解决方法。

4. 互动环节:同学们分组讨论,分享自己掌握的青春期卫生知识。

6. 实践活动:同学们制定属于自己的青春期卫生计划,并互相分享。

五、课后作业1. 同学们回家后,向家长介绍今天学习的青春期卫生知识。

2. 制定一个星期的青春期卫生计划,并坚持执行。

教学反思:教师在课后对本次课程进行反思,观察同学们对青春期卫生知识的掌握程度,以及对教学方法的满意度,以便在的课程中进行调整。

六、教学内容1. 第六章:青春期饮食卫生讲解青春期营养需求的变化强调均衡饮食的重要性引导同学们如何制定健康食谱2. 第七章:青春期个人卫生教授正确的洗漱、沐浴方法强调定期更换衣物、保持床铺整洁的重要性讲解如何预防青春痘等皮肤问题八、教学内容3. 第八章:青春期异性交往讲解青春期对异性的好奇与关注强调尊重对方、自爱自重的原则引导同学们正确处理与异性同学的关系4. 第九章:青春期心理健康讲解青春期心理变化及其正常性强调积极心态的重要性教授应对压力、情绪波动的方法5. 第十章:青春期安全常识讲解网络安全、交通安全、人身安全的重要性强调遵守规则、自我保护的意识引导同学们如何预防危险,处理突发事件九、教学评价1. 评价同学们对青春期卫生知识的掌握程度。

2. 观察同学们在日常生活中学到的青春期卫生习惯的实施情况。

3. 收集同学们对教学活动的反馈,了解教学方法的适用性。

嘴边长痘痘是为什么

嘴边长痘痘是为什么

嘴边长痘痘是为什么?嘴边长的都是黄白色的小痘痘,每次洗脸的时候常常会把它们弄破,还会出血,时间长了就会留下小痕点,真的很难看。

除此之外,也有可能是某些病的前期表现哦。

所以我们要注意,下面我给大家讲解嘴边长痘痘是为什么吧!
嘴边长痘痘是为什么1、毛囊堵塞
毛囊口如果出现问题,管道本身出现问题,管道关键地方出现问题,都要发生炎症的。

雄性激素影响毛囊皮脂腺腺体角化,毛囊细胞过度角化以后,在脱落的时候就会堵塞毛囊,使毛囊口变小,管腔狭窄、闭塞,皮脂淤积于毛囊口而形成脂栓。

这就是我们常见的长在脸上的白色小颗粒,称之为白头粉刺或粟丘疹。

嘴边长痘痘是为什么2、清洁不当
每天洗脸次数不可超过3次。

清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步,清洁功夫下足,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。

清洗的洁面膏选择可直接用朴芝兰洁面膏,众多痘友反馈祛痘良好。

肌肤清洗彻底后,毛孔得到疏通,排泄顺畅,痘痘当然就不会再长了。

嘴边长痘痘是为什么3、环境因素
主要包括自然环境和社会环境,大气的污染,饮食结构的变化,粉尘的增多,激素的滥用,生活节奏的加快,都是我们发生痤疮的诱因,值得一提的是精神因素,精神因素非常重要。

嘴边长痘痘是为什么4、不良生活习惯
饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳,烟酒过量,也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原因,破坏力不容忽视。

不注意头发、衣领的卫生;习惯于托腮抠脸;不彻底卸妆、洗脸,不搽防护日霜等,是诱发青春痘形成的外在因素,但却也是最常见的原因。

初中生青春痘皮肤护理教案

初中生青春痘皮肤护理教案

初中生青春痘皮肤护理教案教学目标:1. 让学生了解青春痘的形成原因和护理方法。

2. 培养学生正确的护肤习惯,提高自我护理能力。

3. 增强学生自信心,减少青春痘对心理的负面影响。

教学重点:1. 青春痘的形成原因和护理方法。

2. 正确的护肤步骤和习惯。

教学难点:1. 青春痘的预防和管理。

2. 学生正确理解护肤品的选用和使用方法。

教学准备:1. 教学PPT。

2. 护肤品样品或图片。

3. 青春痘案例分享。

教学过程:一、导入(5分钟)1. 向学生介绍青春痘的普遍性和影响,引起学生的兴趣和关注。

2. 提问:你们有没有遇到过青春痘问题?你们对青春痘有什么疑问或困惑?二、青春痘的形成原因和护理方法(15分钟)1. 讲解青春痘的形成原因:青春期激素分泌变化、皮脂腺分泌旺盛、毛孔堵塞等。

2. 介绍青春痘的护理方法:保持皮肤清洁、控油、保湿、避免挤压青春痘等。

3. 分享一些青春痘案例,让学生了解正确护理的重要性。

三、正确的护肤步骤和习惯(15分钟)1. 讲解日常护肤步骤:洁面、爽肤水、乳液/面霜。

2. 强调防晒的重要性,介绍防晒产品的选用和使用方法。

3. 引导学生养成健康的作息习惯:早睡早起、合理饮食、适当运动。

四、护肤品的选择和使用(10分钟)1. 介绍适合青春痘皮肤的护肤品类型:温和、非刺激性、控油、保湿。

2. 讲解如何正确使用护肤品:清洁皮肤、涂抹适量护肤品、按摩至吸收。

3. 提醒学生避免使用不适合自己皮肤的护肤品,以免加重青春痘问题。

五、互动环节(10分钟)1. 学生分组讨论:你们认为哪些生活习惯会导致青春痘?如何改善?2. 每组分享讨论成果,大家共同总结出预防青春痘的方法。

六、总结和布置作业(5分钟)1. 总结本节课的重点内容,强调正确护肤的重要性。

2. 布置作业:让学生根据自己的皮肤情况,制定一份护肤计划,并坚持执行。

教学反思:本节课通过讲解青春痘的形成原因和护理方法,引导学生养成正确的护肤习惯,帮助学生掌握适合自己的护肤方式。

祛青春痘的办法 要个人内部调理开始

祛青春痘的办法  要个人内部调理开始

祛青春痘的办法要从个人内部调理开始哭泣、睡觉都可以祛痘,这些你知道吗?专家下面为我们进行了详细讲解,并且还推荐使用草本配方施氏草本祛痘膏涂抹后,痘痘很快瘪下去,也不泛红了。

下面我们一起了解下吧。

1.哭泣排毒法我们在哭的时候,会不断地吸一口口短气和长气,这大大有助于呼吸系统和血液循环系统的工作。

这种“带哭的呼吸”已经被运用到一些对治疗气喘和支气管炎非常有效的呼吸运动当中。

所以,哭泣的时候一定不要饮泣,一定要哭出声,大胆发泄出来。

有科学研究表示,将人在悲伤愤怒时流出的泪水放到容器中,然后放入蚂蚁到容器里,蚂蚁就会很快死掉!!小蚂蚁真可怜,不过也让我们知道悲伤的眼泪有这么毒,所以痛苦的时候不要压抑自己的眼泪,这是个很好的排毒过程!不过,哭不宜超过15分钟。

压抑的心情得到发泄、缓解后就不能再哭,否则对身体反而有害。

因为人的胃肠机能对情绪极为敏感,忧愁悲伤或哭泣时间过长,胃的运动会减慢、胃液分泌减少、酸度下降,会影响食欲,甚至引起各种胃部疾病。

2.充足睡眠排毒法大脑虽不是直接的排毒器官,但精神因素明显影响着排毒器官的功能,尤其压力和紧张会制约排毒系统运作,降低毒素排出的效率。

我们的身体有一套固定的排毒时间,如果睡眠不足会把整个排毒过程搅乱,导致体内毒素累计,不但影响脸色,还会影响身体的健康。

有很多人喜欢熬夜,这是很不健康的生活作息习惯。

因为晚上11点到次日早晨5点,是胆肝肺排毒的时间,而这些排毒的器官是需要在安静睡眠状态下才工作的,长期做“夜猫子”,不仅会影响第二天的精神状况,而且还会引起分泌系统功能紊乱,各种毒素无法排出,从而出现面色暗淡、口臭、便秘等。

因此,睡眠质量很重要,保证充足的睡眠,让肝胆肺得到充分休息,从而排出毒素。

青春痘的讲解PPT课件

青春痘的讲解PPT课件
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治疗 • 1.皮肤清理工作 • 2.调理内分泌 • 3.中药治疗 • 4.激素治疗 • 5.光电治疗
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临床特点
• 1.面部的粉刺 • 2.丘疹 • 3.脓疱 • 4.结节 • 5.多形性皮损
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非干预情况下痘痘
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痘坑
痘坑是一种由于感染发炎或外力挤 压所致的脸部疾病,最主要的表现 是面部的毛孔周围都向里凹点点, 形状和橘子皮一样,且毛孔粗大, 而且是每个毛孔就一个坑。 毛孔的坑比较小,痘痕分布比较不 均匀,不规则,而且坑洼比较明显。 痘坑不会自己消失,发炎越严重, 皮肤破坏得越严重,以后形成的痘 坑越大。
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痘痘
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痘痘形成本质
痤疮俗称青春痘,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病 。皮脂腺多开口于毛囊口,一旦毛囊口阻塞,过多的皮脂代谢产 生的过多的脂肪酸的刺激以及封闭环境中过度增殖的痤疮丙酸杆 菌的作用,使皮肤产生了炎症反应,因此痘痘的表现从轻到重是 白头黑头粉刺、炎性丘疹和脓疱、囊肿和结节, 而发红和化脓 的痘痘是有细菌感染存在的。 痤疮痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细 菌感染和炎症反应等因素密切相关。
2.单纯认为痤疮是皮肤太油,拼命使用皂基洗面奶, 吸油纸,磨砂膏等等。过度的去油导致皮脂膜被破 坏,皮肤屏障破损,会导致痤疮更为严重。
3.刷酸过度。无节制的使用水杨酸等酸类治疗痤疮 导致皮肤屏障受损。
4.反复挤压痘痘,这会造成细菌感染。
5.痤疮可以用洗面奶洗掉。洗面奶不是药物,不能 治病,去油强效的皂基洗面奶会破坏皮肤屏障,加 重痤疮。
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产生原因
内因 (1)生长发育:进入青春期,雄性激素增加,刺激毛囊皮脂腺分泌,皮脂排 出增多,阻塞毛孔,出现面部痤疮。此外一些皮脂腺分泌发达的地方,如背 部,其皮肤较厚,也容易出现痤疮。 (2)遗传:痤疮存在遗传倾向,如果父母双方为油性或者混合性皮肤,曾患 过青春痘,那子女患痤疮的几率也会增加。 (3)皮肤屏障受损。过度清洁、使用皂基洗面奶、反复去角质导致皮肤屏障 受损,皮肤水油平衡被破环。成人痤疮很多属于此种。 (4)营养不良。缺乏锌元素或维生素B可能导致痤疮。 (5)细菌或真菌感染。痤疮丙酸杆菌感染是痤疮的主要原因。极少部分痤疮 是真菌感染导致。 (6)胃幽门螺旋杆菌感染。胃部感染胃幽门螺旋杆菌会导致皮肤也出现症状, 痤疮和酒渣鼻等等。 (7)妇科疾病。部分女性痤疮与妇科疾病有所关联。 (8)内分泌。实际上这种原因导致的痘痘的病例比例不大。部分病人因其他 疾病需要使用糖皮质激素会导致痤疮。

青春期讲座心得体会

青春期讲座心得体会
二、认识青春期常见问题
讲座中介绍了青春期常见的问题,如青春痘、情绪波动、逆反心理等。这些问题的出现是正常的,但却给青少年带来了困扰和烦恼。了解这些问题有助于我们更好地对待青春期的挑战。
三、学习有效的应对方法
讲座中,专家分享了许多针对青春期问题的应对方法,包括保持良好的生活习惯、建立良好的心态、多与家人沟通等。这些方法都能够帮助我们更好地度过青春期的种种问题。
青春期讲座心得体会
在最近参加了一场青春期讲座后,我深感受益良多。以下将分享我对这次讲座的心得体会:
一、了解青春期的定义
在讲座中,我学到了青春期并不仅仅是生理上的变化,还包括心理、社会等多方面的转变。青春期是从儿童向成年人过渡的重要阶段,伴随着身体的成熟和性征的发育,同时也伴随着情感上的波动和认知能力的提升。
六、自我成长的重要性
青春期是一个自我认识和成长的时期,在讲座中,我意识到要更加重视自我成长,包括对自己身体的了解、对自己情感的认识,以及对自己未来的规划等方面。
七、关于心理健康的建议
最后,我从讲座中也学到了很多关于心理健康的建议,比如要及时倾诉自己的困扰,要学会自பைடு நூலகம்调节情绪,要保持积极乐观的心态等。这些建议对于保持身心健康都非常重要。
四、家庭与学校的关键作用
我意识到家庭和学校在青春期期间的重要性。家庭是青少年情感上的主要支持,而学校则是认知和社交能力的重要锻炼场所。家庭和学校需要共同配合,为青少年提供良好的成长环境。
五、性教育的重要性
性教育是青春期教育中不可或缺的一部分,讲座中专家以科学的方式对青少年进行了性教育的讲解。这不仅有助于青少年正确认识自己的身体和性,还可以帮助他们建立正确的性观念,预防不良行为的发生。
通过参加这次青春期讲座,我对青春期有了更加深入的了解,也学到了许多应对青春期问题的方法。我相信这些知识和经验对于我未来的成长将会非常重要。希望能够将这些知识运用到实际生活中,更好地迎接青春期带来的挑战。
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多发生于一些体质特殊的人群 身上,这类人群由于其皮肤真 皮层的纤维母细胞太过活跃, 在伤口愈合的过程中过度反应, 结果真皮因发炎受伤后不但不 是凹下去,反而是凸起来,变 成肥厚的皮肤组织增生。这已 经不是护肤品能解决的问题了, 必须使用医疗方法。
• 针对增生性凸疤的治疗方法:
• A.局部皮下注射:针对增生性凸疤,直接把药物 针剂注射入痘疤的皮下进行治疗,而这种药物的 成分以类固醇为主,能抗发炎,并溶解掉发炎组 织,对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治 疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐 软化并由凸变平,但疤痕组织的色素沉着仍无法 淡化,所以治愈后仍将存有一定痕迹,无法完全 恢复正常皮肤不当有关。
痘坑种类
• 黑色痘印 • 黑色痘印是起于痘痘发炎后的色素沉淀,
使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色, 使皮肤暗沉,这些黑颜色其实会随着时间 慢慢自行消失。这是一种暂时性的假性疤 痕,并不是真正的疤痕。针对黑色痘印的
• 治疗方法:
• A.使用左旋C类精华加上超音波导入,促进 皮肤胶原蛋白产生,能加快黑色痘印退去。
• 凹洞性痘印
• 凹洞疤痕是比较常见的情况,当 痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋 白太多时,就有可能因为真皮的 塌陷而留下凹洞。而很多青春痘 患者喜欢用手去挤痘痘,如果挤 的不恰当,会大大增加化脓感染 的机会,很容易将小粉刺、小痘 痘变成大痘痘,然后留下疤痕。 而凹洞一旦产生就不会自动消失。
• 针对凹洞性痘印的治疗方法:
其他形成原因
• 1、饮食习惯:痘疤的产生与饮食有很大的关系。 • 2、环境因素:空气污染、水污染都有可能导致青春痘
过后形成痘疤。
• 3、内分泌水平:不良的生活习惯、工作压力过大,都 会影响内分泌水平,从而造成青春痘。皮脂腺分泌过 量,尤其以脸部、胸部及背部,皮脂腺发达区很容易 产生痘疤。
• 4、心理因素:工作压力过大,心理上经常处于紧张的 状态,烦躁的情绪也同样会使油脂分泌增加,痘疤会 因此长得更多。
(2)生活不规律:生活不规律,熬夜,容易导致新陈代谢发生障碍, 造成皮肤水分流失,如果长期熬夜,还会导致内分泌失调,面部出现 痤疮,肤色出现黯淡的情况。
(3)不当使用化妆品:不当的使用一些化妆品,容易出现毛孔堵塞的 情况,再加之卸妆不彻底,很容易使面部发生痤疮。
(4)清洁不当:清洁不当很容易诱发面部湿疹,所以应该注意的是, 平时用温水进行洗脸,早、晚两次,如果出油较多,中午可以适当增 加一次。长时间使用电脑的人群,因为需要近距离使用电脑,容易产 生静电吸附,堵塞毛孔,也需要增加清洁次数。
• 3镭射磨皮:这个方法适合较深的凹洞,可依据皮肤 凹洞深浅来做磨皮手术,只要2至3次即可有不错的效 果,而且效果较持久,不过由于镭射磨皮伤口较大, 需配合术后的保养,如果术后保养没做好,皮肤可能 泛红、发黑。
• 增生性凸疤
• 增生性痘印通常是由先天的体质所决定的,在治疗上最为 困难,也容易复发。这类疤痕与凹洞形疤痕正好相反,是 一种过度肥厚的疤痕,在长过痘痘的地方留下了明显的红 色突起,外观又红又肿,而且更严重的是,它会因为搔抓 或外力的刺激而慢慢长大。
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痘痘
痘痘形成本质
痤疮俗称青春痘,是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病 。皮脂腺多开口于毛囊口,一旦毛囊口阻塞,过多的皮脂代谢产 生的过多的脂肪酸的刺激以及封闭环境中过度增殖的痤疮丙酸杆 菌的作用,使皮肤产生了炎症反应,因此痘痘的表现从轻到重是 白头黑头粉刺、炎性丘疹和脓疱、囊肿和结节, 而发红和化脓 的痘痘是有细菌感染存在的。 痤疮痤疮的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细 菌感染和炎症反应等因素密切相关。
产生原因
内因 (1)生长发育:进入青春期,雄性激素增加,刺激毛囊皮脂腺分泌,皮脂排 出增多,阻塞毛孔,出现面部痤疮。此外一些皮脂腺分泌发达的地方,如背 部,其皮肤较厚,也容易出现痤疮。 (2)遗传:痤疮存在遗传倾向,如果父母双方为油性或者混合性皮肤,曾患 过青春痘,那子女患痤疮的几率也会增加。 (3)皮肤屏障受损。过度清洁、使用皂基洗面奶、反复去角质导致皮肤屏障 受损,皮肤水油平衡被破环。成人痤疮很多属于此种。 (4)营养不良。缺乏锌元素或维生素B可能导致痤疮。 (5)细菌或真菌感染。痤疮丙酸杆菌感染是痤疮的主要原因。极少部分痤疮 是真菌感染导致。 (6)胃幽门螺旋杆菌感染。胃部感染胃幽门螺旋杆菌会导致皮肤也出现症状, 痤疮和酒渣鼻等等。 (7)妇科疾病。部分女性痤疮与妇科疾病有所关联。 (8)内分泌。实际上这种原因导致的痘痘的病例比例不大。部分病人因其他 疾病需要使用糖皮质激素会导致痤疮。
其他原因
1、神经系统:过于紧张或忧虑,会刺激肾脏腺素的产 生。肾脏腺素本身即可进行雄性荷尔蒙素的正常生长, 进而刺激油脂的分泌。
2、内分泌失调:内分泌失调促使皮脂分泌过盛,无法 排出而将毛囊阻塞,为痤疮的产生营造了先决条件。皮 肤的皮脂腺有一个雄性荷尔蒙的接受体,有些人的接受 体很敏感,所以如果荷尔蒙的分泌稍有变动,都会影响 到皮脂的分泌。有些女性,会发觉在月经周期前后,或 在熬夜与压力大时就萌发痤疮。
• B.治疗后可搭配外用美白护肤品(日用)和 果酸类护肤品(夜用)来加强疗效,一方 面抑制黑色素制造,另一方面促进皮肤新 陈代谢,加速黑色素排除。但美白保养品 及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有 效,而褪红色痘印的效果则相对较差。
• 红色痘印
• 红色斑是因为原本长痘痘 处,细胞发炎引起血管扩 张。但是痘痘消下去后血 管并不会马上缩下去,就 形成了一个平平红红的暂 时性红斑。它会在皮肤温 度上升或运动时更红,这 种红斑并不算是疤痕,会 在半年内渐渐退去。
外因
(1)饮食不当:北京中医药大学东方医院副院长李元文介绍说,平时 喜欢吃辛辣、甜腻的食物。如巧克力、可乐、冷饮、牛羊肉等高热量 的食物,都容易引起体内湿热的加重,使面部痤疮加剧。部分外国文 献显示痤疮与饮食总奶量和脱脂奶量有关。但是目前科学界关于饮食 和痤疮关系没有明确机理阐明。除了牛奶以外,高GI饮食也是可能的 原因。建议痤疮患者改喝豆浆或酸奶,饮食注意低GI。
治疗
• 1.皮肤清理工作 • 2.调理内分泌 • 3.中药治疗 • 4.激素治疗 • 5.光电治疗
临床特点
• 1.面部的粉刺 • 2.丘疹 • 3.脓疱 • 4.结节 • 5.多形性皮损
非干预情况下痘痘
痘坑
痘坑是一种由于感染发炎或外力挤 压所致的脸部疾病,最主要的表现 是面部的毛孔周围都向里凹点点, 形状和橘子皮一样,且毛孔粗大, 而且是每个毛孔就一个坑。 毛孔的坑比较小,痘痕分布比较不 均匀,不规则,而且坑洼比较明显。 痘坑不会自己消失,发炎越严重, 皮肤破坏得越严重,以后形成的痘 坑越大。
• 1果酸换肤:使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离 作用,促使老化角质层脱落,加速角质细胞及少部分 上层表皮细胞的更新速度,促进真皮层内弹性纤维增 生,对较浅的凹洞性痘印有较好疗效,也能改善毛孔 粗大,但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤,优点是 安全,副作用小。
• 2填充法:对于较为深的凹洞,可以用注射植入物 (如胶原蛋白)的方法,使得凹陷部分隆起,从而与 周围皮肤组织保持平整。
2.单纯认为痤疮是皮肤太油,拼命使用皂基洗面奶, 吸油纸,磨砂膏等等。过度的去油导致皮脂膜被破 坏,皮肤屏障破损,会导致痤疮更为严重。
3.刷酸过度。无节制的使用水杨酸等酸类治疗痤疮 导致皮肤屏障受损。
4.反复挤压痘痘,这会造成细菌感染。
5.痤疮可以用洗面奶洗掉。洗面奶不是药物,不能 治病,去油强效的皂基洗面奶会破坏皮肤屏障,加 重痤疮。
• B.镭射等光照疗法对于增生性的疤痕有一定的抚 平作用。
• 针对红色痘印的治疗方法:
• A.脉冲光:可收缩微血管,有淡疤效果,但 需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层 的胶原蛋白,使凹陷不再明显,改善毛孔 粗大,所以也适用于轻微凹洞并存的皮肤。
• B.使用含果酸的保养品或家用磨皮保养产品, 促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,改善 长痘痘后的色素沉着。
• C.可以使用药物治疗。
3、睡眠不足:睡眠不足会引起新陈代谢失调,皮肤也 由健康的弱酸性变成碱性,失去杀菌作用。
4、不适当的保养品:较为油性的保养品,只适用于干 性肌肤的保养。 反之,则会将毛囊阻塞,使皮肤油脂分 泌难以排泄。
护理调治误区
1. 认为痤疮不是病,是正常现象,可以依靠护肤品 解决。痤疮作为一种皮肤疾病,护肤品只能辅助治 疗,务必去正规医院。
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