全民补硒问卷答案
科学补硒知识问答(2)
硒 对 人类 健康有 大 的作用 ，但 巾＿ ｆ农 民址一个弱 势群 体 ，经济 实 力 桃源县 富硒 产 品研 究￣ ＃ （ ４ １ ５ ７ ０ ０ ） 颜 送 贵 柚埘 薄弱 ，吃 矾药补 只能取得 阶段 五 、什 么 叫 富硒 农 产 品 ？ 性 效果 ， ［ － Ｌ 剐作川很 大 ；吃保健 品补 硒 ，农 民 经济 能 力难 以承受 、为此 ，桃源 县富硒 产 晶开 所 粥富硒 农 产品是 指运 用生物 Ｔ 技 术原 利 川 动植 物 作 天 然 的生 化 反 幢 器 ，在 动 发办 埘广大农 艮如何补硒 ，进行了广泛的探索 。
（ ：锌硒 葆 系列 产 ＼ ｜ Ｉ １ 、铬矾 肥 、硒 锶 肥 等 ） ， 将 无机 矾元 素经 叶面 吸收或 通过 饲料进 人农 作 物 、畜禽体 内 ．通过 动植 物 自身的 牛 命运 动转 化 为有机 硒 ，甫集任果 、菜 、肉 、蚩和籽实 中 ， 使 可食用 的农产 ： 晶 中硎 含量 适度 增加 寓 硒农 产ｔ 培已有 罔家 和地方 标准 ，２ ０ Ｉ １ ｌ ０月 ｌ ２日． 巾 卫生部颁 发 丁围家标 准《 食品， 奠伞颅包 装食 营养标 签通 则》 ．要求 富硒农产 ｒ Ｉ ＾ 的硒 含量 最 低腰 达到每 １ Ｏ ０克含矾 ｌ ５徽 克以
培 育 出 ｒ抗结 核病 转 基 奶 牛 ，町有 助 于控 制 和 预 防 牛 结 核病 ， 且牛奶 中 禽转 基 因成
褐化 的转 基因 Ｌ 豆 孟 Ｉ Ｉ １ 都 公 司开发 的转耐旱
基因 ｋ 水 ｆ旱 条件下 产量 著增 加 。德 科 学家培 育 ｆ 一种可 以产生 乙肝疫 苗 的转 基因 胡 卜．， 吃 或者榨 汁食 ｊ ｛ ｊ ，就 ＿ Ｉ 『 以达 剑接 种 疫 的效 果 巾 农科 院培 育的转 基 因耐 旱小 麦新 系水分利 ｊ ｝ ｛ 效 率提高 １ ５ ％以 卜，产量 提 高 ｌ Ｏ ％以一 ， ｆ ， 科 学家培 育 了转 基 因耐 ： 藏 番埔 “ 华 ｌ 号” ，利Ｊ ＋ 】 娴草表达人源抗犴 犬病 毒 的 充降抗 体 我 高 表达人 清 蛋 门水稻
富硒知识100问
富硒知识100问1、富硒产品有哪些？海产品、食用菌、肉类、禽蛋、西兰花、紫薯、大蒜，富硒大米、富硒鸡蛋、富硒蘑菇、富硒茶叶、富硒麦芽、硒酸酯多糖、硒酵母、富硒酒。
2、中国的富硒产地有哪些？哪些最好？湖南永州、河南宁陵、青海平安、湖北恩施、陕西安康、贵州开阳、浙江龙游、四川万源、江西丰城。
其中湖南永州、河南宁陵、青海平安、陕西安康、江西丰城、重庆江津和湖北恩施最好。
3、富硒产品的标准是什么？（1）国家标准1992年国家颁布了《食品中硒限量卫生标准》GB13105－91：蛋类≤0.5毫克/千克；鲜奶类≤0.03毫克/千克；奶粉≤0.15毫克/千克。
（2）行业标准2002年农业部颁布《富硒茶》NY/T600－2002，硒含量指标为0.25～4.0毫克/千克。
4、农产品含硒量标准？富硒农产品，是指在富含硒的土壤环境中生产的或是农作物在运用生物工程技术制造的富硒环境中产出的、其硒元素含量在国家标准规定的最高限量范围内比贫硒地区产出的同类普通农产品高出几倍乃至十几倍的、人们食用后能够实现补硒、增进身体健康为目地的食品。
富硒农产品应当达到：粮食及其制品硒含量100－－300微克／千克油料及其制品硒含量100－－300微克／千克水果硒含量10－－50微克／千克蔬菜硒含量10－－100微克／千克禽蛋硒含量300－－500微克／千克5、硒元素有什么作用？防癌抗癌，强力抗氧化，增强免疫力，防止心脑血管疾病、克山病、大骨节病、关节炎、糖尿病、白内障等病，还可以排毒、解毒以及保肝护肝。
6、富硒食品对人有什么好处？"硒"是人体必需的，又不能自制，每天补充200μg硒，可有效预防多种疾病的高发。
硒参与合成人内多种含硒酶和含硒蛋白。
人缺硒会造成多种疾病，最典型的是克山病，大骨节病、癌症、心血管疾病、白内障、胞囊纤维变性、高血压、甲状腺肿大、免疫缺失、淋巴母细胞性贫血、视网膜斑点退化、肌营养不良、溃疡性结肠炎、关节炎以及人的衰老都与人缺硒有着直接的联系。
硒与健康试题及答案初中
硒与健康试题及答案初中一、选择题（每题2分，共20分）1. 硒是一种（）A. 必需微量元素B. 有毒元素C. 非必需元素D. 重金属元素2. 人体缺乏硒会导致（）A. 贫血B. 甲状腺功能亢进C. 克山病D. 骨折3. 硒在人体内的主要作用是（）A. 促进骨骼生长B. 抗氧化C. 调节血压D. 增强肌肉力量4. 以下哪种食物中硒含量较高？（）A. 牛肉B. 菠菜C. 苹果D. 牛奶5. 硒的推荐摄入量是多少？（）A. 50微克/天B. 100微克/天C. 150微克/天D. 200微克/天6. 硒过量摄入会导致（）A. 贫血B. 甲状腺功能亢进C. 克山病D. 硒中毒7. 硒在人体内主要存在于（）A. 血液B. 骨骼C. 肌肉D. 头发8. 硒的抗氧化作用是通过（）A. 直接清除自由基B. 促进维生素C的吸收C. 抑制氧化酶的活性D. 增强细胞膜的稳定性9. 硒与哪些疾病有关联？（）A. 心血管疾病B. 癌症C. 糖尿病D. 所有以上10. 硒的补充剂通常以什么形式存在？（）A. 硒酸钠B. 硒化物C. 硒蛋白D. 硒酸盐二、填空题（每空1分，共20分）1. 硒是人体必需的微量元素，它在人体内的_________和_________功能中起着重要作用。
2. 硒的抗氧化作用有助于预防_________和_________等疾病。
3. 硒的推荐摄入量因年龄和性别而异，一般成年男性每天需要_________微克，成年女性每天需要_________微克。
4. 硒的缺乏症包括_________、_________和_________等。
5. 硒的过量摄入可能导致_________，表现为头发脱落、指甲脆弱等症状。
三、简答题（每题10分，共20分）1. 简述硒在人体健康中的作用。
2. 为什么说硒是一种双刃剑？四、论述题（每题20分，共40分）1. 论述硒与癌症的关系，并说明如何通过饮食和生活方式来预防硒缺乏或过量。
科学补硒知识问答(3)
面实施 “ 商 品粮 富硒 ”的举卅 一 ５ ． 加强 质量技 术 肾 ．确 保富 硒 粮质 量 安 伞 。硒 含量 是一 个从外 表看 不 、摸不 荷的 隐 性指标 ，只有通过 仪器 榆验 才能 显示 ｝ Ｉ Ｉ 来 ，所
以生 产富硒 粮 ，必 须ｋ ｉ ｆ 强 质量技 术监督机 关 的
量 。建 初 期 ，南于 当时特 殊的 史时 期 。农 业 生 产 以增 产增收 为单 一 目标 ，较 少顾及环 境 因素 ．不断 的伐木 开荒 ，破坏 牛态环 境 随着 我 国经 济 水平的提 高 ． 家 越来越 重视 态环
。
境 的可持续 发展 ，提 ¨ ｛ 退 耕还 林等政 策 转 基 因技 术 可以帮助我 们解 放丝 多的耕地 ，推进 乍
２ ０１ ７年 第 ３期
培 训 窗
口
科学补硒知识问答（ ３ ）
桃源具 富硒产品研究￣（ ４ １ ｙ ７ ｏ ｏ ） 颜 送 贵
（ 续 第 ２期 第 ３ ８页）
六 、如 何 才 能 实 现 全 民补 硒 ？
害性币 ¨ 补舾的必要性 ３ ． 普 及 农 作物 富 铺 技 术 ，推 进
“ 农 民自用粮”富硒 农 民币 叶 Ｉ ｆ ｆ ｛ 水稻， 只要 使 用 ２次 富讯 叶 面肥 ，硒 含量 就 可达标 ，每 天 吃 ０ ． ５公 斤崮硒 大
１作物产
．
量大幅 降低
在 美
， 如果将转 基因作物令 部替换 为 传统 作物 ，玉米产 量将 下 降 ｌ １ ％． 大豆 产； Ｉ ＝ ； ＝ 将下降 ５ ％．棉 花产量 将
因技 术 ，生产 成本增 ＿ 』 Ｊ ｆ Ｊ 等 因素将 使 米价格 Ｉ 涨 １ ７ ％ ～２ ８ ％ ， ，大豆 价 格 卜涨 ｌ １ ％ ～２ ３ ％，食 晶总开支将ｓ ￣ ｌ ｊ ｉ ｌ ０ ． ５ ％ ～ｌ ｒ ／ ｆ 一这些 数宁虽 然看 起 来很小 。但仅 对人 Ｌ Ｉ 相 对较少 的美罔而 ，ｌ ％ 的增 加就意味若 ７ ０亿 ～１ ４ ０亿美元的 开支 技术 是 中性 的 ，并尤褒 贬之 分 。儿足 Ｉ 市 销 售的转 基 因食 Ｉ 占 ，都经过 科学 界和 权威部 ｆ Ｊ 的安全评 估 ，其安 全 Ｐ ｔ － ： Ｉ ． 匕 许多 传统 食－ １ ＾ 经 得
全民补硒问卷答案
全民补硒问卷答案【篇一：中科大诺美兹市场问卷】（总分120分，80分及格）填表人电话地址一、填空(每空6分，共计30分)1、中国科学技术大学1958年创办于北京，1970年迁至安徽省________市。
2、中国科学技术大学是我国（）拥有两个国家实验室的高校。
3、中国（）地区属于缺硒地区。
4、通常情况下以保健为目的的人群补硒量每天为（）微克。
5、中科大诺美兹系列产品所含的硒为（）有机硒。
二、不定项选择题（每题6分，共计30分）1、中科大诺美兹（）是世界上目前最天然的硒产品。
a、酵母硒b、亚硒酸钠c、纯天然有机硒d、硒酸钠2、有机硒的作用比较宽泛，对人体的益处几乎无所不在，但其原理主要是保护人体的（）。
它健康，人体才会健康。
a、细胞b、组织c、器官d、血管3、中科大诺美兹天然有机硒研发人是（）a、钱学森b、尹雪斌c、邓稼先d、胡适4、硒属于人体必不可缺的微量元素，其显著作用有以下（）a、防癌之王b、保护肝脏 c眼病克星 d、心脑血管守护神5、我们生活在缺硒的环境中，您认为该怎么补硒（）a、不用补b、顺其自然c、在饭菜中补充d、外源性补入三、简答（每题30分，共计60分）1、硒对人体具有哪些功效？谈谈您的认识。
（30分）2、中科大诺美兹纯天然有机硒在本地区上市，您有什么好的建议或意见？（30分）【篇二：12号读书试卷】p class=txt>姓名：年龄：性别：电话：问卷分数：一、选择题（30分、共10题，每题3分）1、1957年，德国科学家（）首次发现硒是人体及动物必需的元素，拉开了科学研究硒与人类健康的序幕。
a、贝采里乌斯b、施瓦茨c、罗卡尔克d、柯姆斯2、1973年，各国科学家云集在联合国世界卫生组织总部（who），一致认为每天定量补（），对人类健康必不可少。
这次会议上，世界卫生组织向全世界宣布，（）是人和动物生命活动中必需的微量元素。
a、硒b、铜c、铬d、镁3、1988年10月，在中国营养学会推荐的【每日膳食中营养素供给量与我国膳食指南】中，已将（）列为15种每日膳食营养素之一。
硒维产品顾客问卷
硒维产品47问
一、硒是什么？
二、硒分为哪两种？中国多少国土面积缺硒？
三、世界卫生部美国政府规定补充多少微克硒可以预防和治疗各种慢性疾病？
四、硒维胶囊的优势（获得的奖项）？
五、硒维胶囊中硒的含量是多少？维生素E多少毫克？
六、什么时间在人民大会堂宣导的补硒工程？
七、缺硒会引起哪些疾病？
八、硒对心脑血管疾病有什么疗效？
九、硒对糖尿病有什么疗效？
十、硒对于肝脏有什么好处？
十一、硒的六大生物学功能？
十二、硒与癌症的关系？
十三、有机硒与无机硒的区别？
十四、硒与眼组织的关系？
十五、硒维胶囊是否可以长期服用？
十六、硒维胶囊是什么单位研制的？硒维胶囊中的硒是从什么植物中提取的？
十七、哪些权威媒体对硒做了报道？
十八、每天服用多少微克的硒可以降低50%的癌症发病率？补硒可以延长寿命多少年？
十九、中国农科院补硒的口号？
二十、硒在身体里浓度从高到低的顺序（器官）？
二十一、什么人应该补硒？
二十二、硒可以预防和治疗哪些心脑血管疾病？
二十三、人体缺硒的主要原因？
二十四、硒维胶囊为什么被称为“抗癌之王”？。
公益科普硒调查问卷
公益科普硒调查问卷1、1.您的姓名【填空题】________________________2、2.您的性别【单选题】○ 男○ 女3、3.您了解硒元素吗？【单选题】○ 非常了解○ 了解一点○ 没听说过4、4.硒元素是一种什么东西呢？【单选题】○ 非金属○ 重金属○ 重金属和非重金属之间5、5.您通常通过哪些途径了解富硒产品的信息？（多选）【多选题】□ 电视□ 广播□ 报纸□ 网络□ 朋友介绍6、6.您是否购买过富硒产品？【单选题】○ 是○ 否7、7.您通常通过什么渠道购买硒产品？【单选题】○ 实体店购买○ 网络购买8、8.您购买硒产品的主要目的是什么？【单选题】○ 送人○ 品尝美食○ 补硒○ 其他9、9.您觉得甲基源硒是植物硒吗？【单选题】○ 是○ 不是○ 不了解10、10.您觉得健康人服用硒有什么作用？（多选）【多选题】□ 调节强化肌体免疫力□ 解除体内毒素□ 消除自由基的伤害□ 改善血液循环通道□ 预防多种疾病11、11.您觉得人需要终生补硒吗？【单选题】○ 需要○ 不需要○ 不知道12、12.您觉得人体每天要补多少硒？【单选题】○ 50-250微克○ 200微克○ 50-100微克○ 100-200微克13、13.您觉得人体为什么会缺硒？（多选）【多选题】□ 环境缺硒□ 环境污染□ 饮食习惯□ 长期大量饮酒14、14.您觉得硒的摄入量与癌症相关吗？【单选题】○ 有关○ 无关○ 不知道15、15.硒具有抗突变作用，抗氧化作用，促进致癌物的体内灭活作用，抗细胞增殖作用，增强机体免疫力作用。
硒与40多种常见疾病有直接和间接关系，补硒可有效预防克山病，有效预防大骨节病，补硒可使肝癌人群中的传播及提高人体免疫功能，硒是抗癌之王，是迄今为止发现的最重要的抗衰老元素。
通过上述介绍，您是否会尝试购买硒产品？【单选题】○ 会○ 不会○ 还需要再深入了解16、16.您的电话和微信是？【填空题】________________________17、17.为了让我们的健康管理师更好地服务到您，您的推荐人是哪位？【填空题】________________________。
《膳食补硒
中国富硒产业联盟全民补硒工程中国保健协会食物营养与安全专业委员会《膳食补硒·防癌抗衰老》公益大讲堂调查问卷调查时间：年月日时问卷填写人：北京市区（县）街道（镇）居委会（单元）先生/女士，我们想了解一下您的个人情况。
（请在选项上打“√”）001. 您的年龄：①40周岁以下② 40～50周岁③50～60周岁④60周岁以上002. 您从事的职业是：003.您的家庭常住人口数______人（指每年在家居住半年以上）004. 2013年，您全家的饮食采购标准是？①有机食品为主②绿色食品为主③无公害食品为主④普通食品⑤都有搭配005.您是否能做到每年进行一次健康体检？①能②不能006.您认为健康的生活方式包括哪些内容（可多选）：①经常体育运动，控制体重□②合理营养、平衡膳食□③身体缺什么补什么□④多吃保健品、营养品□⑤充足睡眠，换着花样吃□⑥不知道或其他□下面我们想问您一些关于您对生活营养健康知识的了解。
（每题只选一个答案）101. 您对公益大讲堂开展的主题——硒与人体健康知识有哪些了解？①硒是人体必不可缺少的14种微量元素之一②硒是每日必须膳食的15种营养元素之一③硒被誉为“防癌抗癌之王”④硒清除自由基抗氧化，被称为“长寿元素”102. 为了预防中老年人慢病，中国营养学会加以特别推荐每日至少补充硒多少微克(μg)？① 40微克② 50微克③ 80微克④ 100微克⑤ 不知道103. 如果人体每日硒摄入量长期低于50微克，心脑血管疾病、糖尿病、肝病、肿瘤癌症等40多种疾病的发病率将明显提高，其根本原因就是缺硒！因此科学补硒与人体健康有直接关系。
（中国营养学会名誉理事长、首席顾问葛可佑教授）您以前对此了解吗？104. 国家营养部门官方统计：当前国人只通过日常膳食普通食物来获取硒的人均摄入量仅有39.9微克，请问您知道下列普通食物的含硒量（按μg/100g均计）吗？除此之外，还知道天然富硒的食品吗？① 猪肾(猪腰子)104μg ② 虾米75.4μg ③羊肉38.2μg④带鱼36.6μg ⑤鸡蛋23.3μg ⑥花生13.7μg⑦菌类6.4μg ⑧五谷6.5μg ⑨大蒜3μg ⑩蔬菜0.2μg 现在，我们想问下您对我们公益大讲堂的几个建议和意见201.您认为公益大讲堂开展的形式和时长是？①上百人以上规模的大礼堂专家现场讲座60～90次/分钟②与社区居委会或老年中心合作开展专场视频录播讲座45～60次/分钟③其他形式(请列举)：我们的调查到此结束了，我们对您的合作再次表示衷心的感谢！为了更好的举办公益讲座并让更多的人受益，非常感谢您对我们科普公益讲座的关注和支持，麻烦留下您的联系方式，公益讲座的协办单位会按照您留下的联系方式为您馈赠来自世界硒都原产地限量直供的高端健康富硒食品。
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全民补硒问卷答案【篇一：中科大诺美兹市场问卷】（总分120分，80分及格）填表人电话地址一、填空(每空6分，共计30分)1、中国科学技术大学1958年创办于北京，1970年迁至安徽省________市。
2、中国科学技术大学是我国（）拥有两个国家实验室的高校。
3、中国（）地区属于缺硒地区。
4、通常情况下以保健为目的的人群补硒量每天为（）微克。
5、中科大诺美兹系列产品所含的硒为（）有机硒。
二、不定项选择题（每题6分，共计30分）1、中科大诺美兹（）是世界上目前最天然的硒产品。
a、酵母硒b、亚硒酸钠c、纯天然有机硒d、硒酸钠2、有机硒的作用比较宽泛，对人体的益处几乎无所不在，但其原理主要是保护人体的（）。
它健康，人体才会健康。
a、细胞b、组织c、器官d、血管3、中科大诺美兹天然有机硒研发人是（）a、钱学森b、尹雪斌c、邓稼先d、胡适4、硒属于人体必不可缺的微量元素，其显著作用有以下（）a、防癌之王b、保护肝脏 c眼病克星 d、心脑血管守护神5、我们生活在缺硒的环境中，您认为该怎么补硒（）a、不用补b、顺其自然c、在饭菜中补充d、外源性补入三、简答（每题30分，共计60分）1、硒对人体具有哪些功效？谈谈您的认识。
（30分）2、中科大诺美兹纯天然有机硒在本地区上市，您有什么好的建议或意见？（30分）【篇二：12号读书试卷】p class=txt>姓名：年龄：性别：电话：问卷分数：一、选择题（30分、共10题，每题3分）1、1957年，德国科学家（）首次发现硒是人体及动物必需的元素，拉开了科学研究硒与人类健康的序幕。
a、贝采里乌斯b、施瓦茨c、罗卡尔克d、柯姆斯2、1973年，各国科学家云集在联合国世界卫生组织总部（who），一致认为每天定量补（），对人类健康必不可少。
这次会议上，世界卫生组织向全世界宣布，（）是人和动物生命活动中必需的微量元素。
a、硒b、铜c、铬d、镁3、1988年10月，在中国营养学会推荐的【每日膳食中营养素供给量与我国膳食指南】中，已将（）列为15种每日膳食营养素之一。
应该像每天摄取淀粉、蛋白质一样，每天也必须摄取适量的（）。
a、铁b、钠c、钴d、硒4、向居民普及宣传硒与人体健康的知识，这是关系到亿万人民健康的大事。
中国营养学会荣誉理事、微量元素与健康学会名誉会长、中国食品工业协会顾问、著名营养学家（）强调：我们要像补碘一样抓好补硒工作。
a、卢良恕b、顾礼慰c、于若木d、陆肇海5、中国医科院肿瘤所对全国24个城市抽取了1458份血样，其中分析发现血硒水平与癌症死亡率的关联。
其中低硒地区的（）（）（）的死亡率明显高于富硒地区。
a、胃癌b、食管癌c、肺癌d、肝癌6、目前科学家发现缺硒可以直接导致五大类40多种疾病、间接导致400多种疾病，下面不是因缺硒而导致的（）a、克山病b、高血压c、大骨节病d、大脖子病7、自2006年12月23日，（）率先启动了全民补硒工程，从那开始，全国各地的补硒工作发展迅速，目前全国有上千万民众实现了生活化补硒。
湖南300万人受益，河南118万人受益，山东70万人，北京120万人受益。
a、北京b、湖南省c、河南省d、辽宁省8、心脏对（）是个十分敏感的器官，心肌病患者通过补（），保护心肌细胞、防止心肌纤维化，预防心肌炎和心脏病的发生。
a、辅酶q10b、一氧化氮c、硒d、红曲9、人体是靠胰腺分泌胰岛素来调节血糖的，硒在人体中的含量，除了肝脏之外，（）中含量是最高的。
糖尿病人补硒，可促进胰腺的修复。
给缺硒的糖尿病患者补硒，有助于控制血糖浓度，还能降低各种并发症的发生。
a、“脾脏”b、“胰腺”c、“胰岛”d、“胰岛素”10、目前，一些大城市的医院对眼病患者已开展（）治疗，临床表明，硒对提高视力确有明显作用，能治疗白内障、视网膜病等多种眼疾。
所以硒被誉为“明亮的使者”。
a、维生素ab、花青素c、硒d、胡萝卜素二、填空题（30分、共10题，每题3分。
）1、硒本身具有清除的作用，心肌病患者补硒可以提高身体自身抗氧化能力，清除体内有害自由基，保护心肌细胞，防止心肌纤维化，改善心室收缩和舒张性能，调节心律失常预防心肌炎的发生。
2、每个人都有“前癌细胞”，但在他们发展成癌细胞之前，被免疫细胞消灭了，硒对癌细胞繁殖具有作用，而对正常细胞无任何影响。
硒能增强吞噬细胞的吞噬能力和增强人体细胞免疫功能的作用。
如：临床药物，就可使癌细胞凋亡70%，表明硒已经应用于临床防治癌症。
3、硒被认为是肝病的天敌、我国肝病的患者至少有1.2亿，人体内含硒量最丰富的器官就是肝，肝是个大国内外多项研究均表明，肝病发展有“肝炎——肝硬化——肝癌三部曲”之说，硒能阻断，达到预防肝硬化、肝癌的目的。
4、硒是一种非金属化学元素，分为有机硒和无机硒。
从营养角度考虑，应尽量补充最为安全和易吸收、无毒。
5、硒是人体内天然的解毒剂，被称为“人体卫士”，华中科技大学徐辉碧教授研究发现，硒对、、等有害化学物质具有很强的拮抗作用，同时对致癌物质有很强的清除功能。
6、由于饮食不科学，人体血硒水平降低，免疫功能下降，会造成很多人胃粘膜屏障不稳定，造成胃粘膜缺血性损伤，胃炎、胃溃疡等消化系统疾病发生。
硒可以清除自由基，阻止坏死，促进粘膜的修复和溃疡的愈合，预防。
7、硒是如果清除血管垃圾的呢？是通过含硒酶清除脂质过氧化物，保护动脉血管壁上细胞膜的完整，阻止硬化，起到减少血栓形成，预防的作用。
8、有这样一个触目惊心的现象：翻开中国硒元素生态景观分布图，从东北到西南的45个省市自治区构成了我国的贫硒地带，也就是说我国有 %的国土硒含量低于平均水平，其中 %为严重缺硒地区，长期生活在严重缺硒地区的人群易患克山病和癌症。
9、多少世纪以来，人类不认识硒，更不知道缺硒会使人生病。
经过科学家们半个多世纪的探索，人类才逐渐认识了硒，并把硒誉为“”、“ ”、“ ”、“ ”。
10、在人体的生长发育过程中，我们观察到，缺硒人群很易患白内障。
白内障患者的晶状体中硒的含量仅为正常值的1/6左右，补硒能及时清除，使过氧化物不聚集，从而达到保护晶状体的目的，因此，老年人建议每日补充硒，可预防白内障的发生。
三、问答题（40分，共4题，每题10分）1、人需要终身补硒吗?2、为什么补硒能促进钙的吸收？3、世界卫生组织认为，人体硒摄入量不足会导致多少疾病发生?4、谈谈如何从我做起，向身边的居民大力宣传补硒的重要性？有奖读书活动说明：分数在85分以上者，方可获赠富硒大礼包一份【篇三：全民补硒刻不容缓】在地球表面的分布是极不均衡的，我国约有72%的地区土壤中缺硒，特别是从东北到西南的15个省市自治区的大部分地区构成了“贫硒地带”，华北、东北、西北等大中城市都属于缺硒地区。
也就是说，土壤中就缺乏硒元素，在缺硒的土地上种的粮食、蔬菜、水果，其中硒的含量肯定是非常低的。
生活在缺硒地区的人无论你是否偏食，体内的硒含量一定是不足的。
由于我国人均每日硒摄入量严重不足，已经影响到整体国民身体素质。
2005年1月18日，“防治疾病，定量补硒”的全国工作会议在人民大会堂隆重召开，提倡要像补碘一样抓补硒。
世界卫生组织称——硒是主宰生命的人体必须微量元素。
缺硒带来的是心、肝、脾、胃、肾、肺等一系列病变，世界卫生组织1973年称硒是主宰生命的人体必须微量元素。
临床实验证明，硒能直接防治五大类40多种疾病，间接参与防治400多种疾病。
硒是人和动物必需的微量元素，缺硒将导致克山病、大骨节病的发生。
世界卫生组织公布的资料表明，全球有４０多个国家属于低硒或缺硒地区，中国有７２％的县（市）低硒或缺硒，苏、浙、皖等长三角地区皆为严重缺硒地区。
那么硒对人体有哪些作用呢？1. 抗氧化作用。
硒可以使有毒性的过氧化物还原为无害的物质，使过氧化物分解，清除自由基，保护细胞膜结构和功能，修复分子损伤部位，增强机体免疫力。
2. 促进体内多种代谢活动，促进生长。
3. 保护心血管。
硒是肌肉的正常成分。
缺硒会使骨骼肌萎缩和呈灰白色条纹，发生心肌受损，脂质增多，钙质沉积 , 补硒则可以预防多种疾病的发生。
例如，硒可以保护心血管和心肌的健康，降低心血管病的发病率。
4.拮抗和降低多种重金属的毒性作用。
可以与银、汞、铅等重金属形成不溶性的物质，对人体抵御环境中的重金属污染有一定作用。
大量的科学研究证明，硒的抗癌作用已得到肯定。
一方面，大量流行病学调查资料表明，人体内外环境的硒水平与癌症发病率和死亡率呈显著负相关。
换句话说就是，体内硒含量低的人群和生活在低硒环境的人群，癌症发病率和死亡率显著升高。
肺癌、肝癌、胃癌和食管癌以及白血病都存在这种现象。
另一方面，大量动物实验或体外实验显示，硒能抑制自发性、移植性和化学物质及病毒诱发的肿瘤。
这些实验涉及肝癌、胃癌、食管癌等多种癌症。
在体外，硒能有效地抑制白血病细胞生长，诱导部分白血病细胞分化成熟。
此外，人群试验也能得到相同的结论。
江苏启东市农村是肝癌高发区，是我国的肝癌研究基地。
在那里开展过补硒防癌的试验。
结果显示，吃硒盐6年的居民血硒水平明显升高，肝癌发病率由52.84/10万降为34/10万～49/10万。
而未吃硒盐人群仍为原有水平。
启东肝癌研究所曾将226名乙肝病毒携带者和3849名肝癌高发家庭的一级亲属随机分为两组。
一组补硒，另一组不补硒，经4年追踪观察，补硒组没有发生1例肝癌，而未补硒组累积肝癌发病率达1573.03/10万。
有机硒可以辅助艾滋病和胃肠病硒具有显著的增强免疫力作用。
给缺硒者适当补硒后，胸腺增大、胸腺皮质增厚，细胞免疫和体液免疫功能显著增强。
免疫分子中的细胞因子如白细胞介素、干扰素等对维持机体免疫功能来说，是必不可少的。
硒能促进干扰素和白介素-1的产生，并能增强白介素-2的活性。
正是硒有增强免疫功能，因此，它的较高含量对乙肝、艾滋病和胃肠疾病患者的康复起着一定作用。
有机硒还可以防治心脑血管疾病在美国缺硒地区，死于心脑血管病的患者，比富硒地区高3倍，富硒地区人群心脑血管病发生率比全美国平均水平低67％。
我国的临床医学研究也证实，急性心肌梗死患者的血硒浓度明显低于健康人。
而与硒密切相关的心血管病主要是2种——心肌炎和动脉硬化。
有机硒可以辅助糖尿病治疗硒有胰岛素样作用，补充硒能减少高血糖症及改善葡萄糖耐受。
动物实验表明，硒与维生素e联合使用对预防糖尿病心肌病变的发生发展有一定作用。
但硒对内源性胰岛素水平没有任何影响，而且硒酸钠能增加脂肪细胞刺激葡萄糖转运。
因此补硒很难使大多数糖尿病患者的症状得到显著改善。
有机硒可以延缓白内障病程发展白内障患者体内过氧化氢含量比正常人增加2～3倍，而硒含量却只有正常人的1／6。
白内障发病的机理之一是过氧化损伤。
所以补硒对预防白内障，延缓病程发展有一定作用。
但补硒不能取代手术治疗。
有机硒有助于延缓衰老人体内每时每刻都在进行氧化的过程，但应避免不正常的氧化即过度氧化。