血管阻塞食疗法
9种食物是“血管清理工”,经常吃一点,血管通畅,血栓不来扰
9种食物是“血管清理工”，经常吃一点，血管通畅，血栓不来扰随着我们生活的改善，人们餐桌也变得越来越丰富，但某些疾病也接踵而来，其中引人重视就是心脑血管疾病在不断增加，我们都知道血管堵塞会严重威胁人类健康，因此预防血管出现堵塞对延长寿命有重要作用。
那么吃什么食物对血管好？一起来看看吧！1、胡萝卜胡萝卜是有效的排汞食物，它含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，促进血液循环，加速毒素排出。
胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量，降低血脂，促进肾上腺素的合成，因而有降压强心的作用。
胡萝卜中含有琥珀酸钾盐，有助于防止血管硬化，降低胆固醇及有降低血压的作用。
胡萝卜中的叶酸，能减少冠心病发病因素。
2、海带海带是预防血管阻塞的高手，不但营养价值高，还有药用价值。
众所周知，海带中富含碘元素、矿物质和蛋白质等营养成分。
科学研究发现，海带具有降血降血糖、调节免疫力和抗氧化等功效。
海带富含牛磺酸，能够降低血液和胆汁中胆固醇的含量，其中的褐藻酸还能防止血栓和血液粘性的增加，预防动脉硬化，并且能够促进机体的代谢。
3、玉米玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。
有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
4、燕麦燕麦和燕麦麸含有水溶性纤维β-葡聚糖，该物质有助于降低LDL水平。
多项研究表明，每天至少摄入3克燕麦葡聚糖可以使LDL 平均降低7%。
研究还发现，燕麦中的多酚类抗氧化物燕麦蒽酰胺有助抗击炎症，阻止血栓形成，抑制动脉粥样硬化。
5、芹菜芹菜算得上是血压控制剂，能够保护心血管。
芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素和钙铁磷等微量矿物质，能够祛风理湿、止血凉血、健胃清肠和健脑镇静的功效。
芹菜中含有丰富的钾和芹菜素，有利于控制血压。
研究表明，常吃芹菜可以使血压降低12%—14%，胆固醇下降14%。
6、猕猴桃猕猴桃的维生素C含量相当丰富。
食疗打通血管绝密配方
食疗打通血管绝密配方
一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管已经被严重堵塞，需要做搭桥手术。
手术的时间是一个月以后，在这个期间，他去看一位回教国家古法治疗师。
这位Hakim让他自己在家中做一个食疗，他吃了一个月。
一个月后他去同一家医院做检查，发现三条血管干干净净，原来堵塞的地方已经全通了。
他的前后两张血管照片也放了在网上，在照片中，服用食疗之前与之后的分别连普通人也看得出来。
所需原料：1 杯柠檬汁、1 杯姜汁、1 杯大蒜汁、1 杯苹果醋
制作方法:
1.蒜头去皮，姜去皮切小片，放入榨汁机榨汁，或者放入搅拌器打成浆，用网布隔渣，绞出汁。
2.将蒜头、姜汁放入瓦煲，加入柠檬汁与苹果醋，大火滚，小火慢煮，不要盖锅盖，让水份蒸发，大约需要半小时，剩下大约一半汁液。
3.温度降下后，加入蜜糖，仔细搅匀，蜜糖可能需要很多，主要是令汁液容易入口。
4.将成品储在有盖的玻璃瓶中，放入雪柜。
服用方法：每天早餐前服用一汤匙。
大部分人的心血管疾病能得到根治。
也可当作饮料，预防心血管疾病和高血压、预防感冒等疾病。
血管堵塞毁健康,5种食物通血管最管用,得多吃!
血管堵塞毁健康，5种食物通血管最管用，得多吃！血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。
占人体体重8%左右的血液在维持生命活动中起着不可替代的作用。
人体各部细胞需要的氧气和营养靠血液输送，代谢过程中产生的废物靠血液循环去排除。
而血液的任何病理变化都可能致病。
但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如血液当中的坏胆固醇，重金属粒子，药物残留等都会给血液及血管带来负担，轻者会引发记忆力减退，偏头痛，失眠等，重者粥样动脉硬化，冠心病等疾病。
如果这些“垃圾”不能被及时“清理”，就会沉积在血管壁，使血管失去弹性，变得又脆又硬；一些脱落的斑块形成血栓，像不定时炸弹一样在血管中游荡。
所以，净化血液是我们维持身体健康的重要途径之一，要想拥有健康的血液，就要保持血管通畅！不妨通过一些餐桌上的血管“清道夫”来辅助身体清理血液垃圾，为身体做个大扫除！苏麻油：清血毒，改善血管健康每天增加5ml苏麻油的摄取，可以让血管更加干净，因为其含有丰富的不饱和脂肪酸欧米伽-3系α-亚麻酸，能改善血液黏稠度。
α-亚麻酸根据人体需求代谢成DHA和EpA，EpA被称为“血液清道夫”。
可降低人体内坏胆固醇的含量，降低血栓、血脂的凝结几率，阻止肝脏中脂蛋白的形成并加强脂蛋白的代谢，减少血栓形成，让血管内脏功能时刻保持完美状态。
吃法1：可以饭后半个小时，来上一杯5ml苏麻油+200ml无糖酸奶，搅拌均匀食用即可，清肠又清血。
吃法2：每天来上一盘苏麻油大拌菜，菠菜、生菜、甘蓝、西红柿等蔬菜中含有丰富的维生素，膳食纤维，补充人体所需营养物质。
选择喜爱的蔬菜，洗净，淋上苏麻油，添加佐料即可食用！洋葱：帮助清理血液垃圾小编喜欢吃洋葱，却不喜欢剥洋葱，每次剥个洋葱，都是泪流满面呀！不过“辣眼睛”的洋葱，却是好处多多。
纤溶活性（主要促使血液通畅）的高低与高血脂、高血压等都有些关系。
据相关资料显示，经常食用洋葱的人纤溶活性会很高，可达到清血、促进血液顺畅的作用。
-药物疏通血管有一定危害 6种食物食疗清理血管
药物疏通血管有一定危害6种食物食疗清理血管
许多老年人都有血管硬化的现象，有些人常常用输液的方式半年通一次血管。
其实，药物疏通血管有一定的禁忌和危害性，不如多吃清理和保护血管的食物来防止血管过早老化。
医学研究证明，以下食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊的功效。
玉米：含脂肪中不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。
有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄于体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓，又有降胆固醇和脂蛋白、抑制动脉粥样硬化的作用。
茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。
经常饮茶可以软化动脉血管。
大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高脂血症和动脉硬化的良药。
洋葱：含有一种较强血管扩张作用的前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。
六种食物能清理血管
年６ 月 １ ６日 美食网） ● （ 编辑 ／ 胡 琚）
２ ０ １ ４ ． ０ ７总 第 ４ ０ ３期 安 仝５ 健糜 肪 及 胆 固 醇 的 正 常
化 主 要 是 因 为 我 们 的 血 管 没 有 及 时 清 理 ，其 实我们 只 要在 食物 中多吃一 些 能
含挥 发性 辣 素 ，可消 除积 存在 血管 中 的脂 肪 ， 有 明 显降脂 作 用 ， 是 主治 高脂
血症 和动 脉硬 化的 良药 。
苹果 ：
代谢 ， 可以减 少胆 固醇在 血 管中 的沉积 ， 从而 软化 动脉血 管 。 以上 为大 家介 绍的 是能够 清理血 管 的一 些食材 ， 希望 可以 为大 家带来 帮助 。 只有 通过 健康 的饮食 方 法来帮 助我 们清 理血 管 ，我们 才能有 效 的保证 自身的健 康。 （ 来源 ： ２ ０ １ ３年 ４月 １ ６ 日 美食 天
在 众 多的 水果 干 中小编 推 荐 以 下几 种 既能 补 充 维 生 素 又能 养 颜 的 水 果干 ，
不妨 来看 看 ：
１ ． 美 肌 护 肠 道 吃 猕 猴 桃 干
要美容的女性不妨 吃一些树莓干 。 需要 注意 的是 ，水 果干 中含有 的果
糖 含 量 比 一 般 水 果 更 高 ，且 水 果 千 体 积 较 小 ，很 容 易 在 不 知 不 觉 之 间 吃 进 过 多 的水 果干 ， 造 成 能量摄 人过 多 。因此 ， 在
始 终 充满 动 力 ， 尤 其在 夏季 高 温 天 里 ， 很 多
人都会觉得没有食欲 ，富含酸 味的杏 干更 容易促进食欲 ， 让你安度苦夏 。
４ ． 预 防 皱 纹 吃 树 莓 干
季如 何做 才 能健 康摄 入水 果 昵？水 果 干 是水 果脱 水后 ， 将 营 养素凝 缩 的产物 。 在 水果 逐渐 脱水 的过程 中 ， 水果 也 从 “ 寒 性
血管堵塞吃什么好 可常吃这几种食物
血管堵塞吃什么好可常吃这几种食物
无论男女一旦过了三十岁，很多人的身体就逐渐出现各种疾病征兆，女人脸上的色斑和皱纹的增长，而男人出现啤酒肚，甚至有些人有脂肪肝等，体检时查出来血脂高。
许多人只知道20岁之后就要保养皮肤，却不知道血管、心脏同样需要呵护。
人到中年血管容易堵塞，常吃这几种食物，让血管变干净畅通无阻！
一、蒲公英
还有很多不为人知的作用，入帮助降血压、血脂、血糖、尿酸。
是非常不错的茶。
多喝点蒲公英根茶可以帮助清肺养肺，对身体好；蒲公英有清火利尿、消炎杀菌的作用，可以帮助排出体内烟毒，减弱吸烟带来的口气，缓解咽炎、胃炎和肝炎。
二、皂角米
俗称雪莲子、皂角米、皂角仁、皂角精，是皂荚的果实。
对于糖尿病人，可以帮助控制餐后血糖上升速度，避免血糖像坐过山车一样快速升降；是非常绿色健康的一种食物，放水加热膨胀，胶质半透明，香糯润口，糖尿病患者可以常吃。
三、葡萄干
具有很高的营养价值，葡萄干中含有类黄酮，不仅能够起到抗氧化的作用，而且能降低人体血清胆固醇水平，对预防心脑血管病有一定作用。
随着年龄的增长，人体的血管会慢慢老化，积聚在里面的“垃圾”也会越来越多，平时可以吃点简单又实惠的食物，帮助我们清理
血管垃圾。
血管堵塞太害怕,吃口这物清理最彻底!
血管堵塞太害怕，吃口这物清理最彻底！心脏一共连接三根动脉血管，这三根重要的大血管一旦发生“堵塞”（常说的冠心病），甚至可以在几分钟内致人于死地。
冠心病患者临床上多表现为胸闷、胸痛、大汗、气短、心慌等症状。
而冠心病的根本原因是给心脏提供血液的冠状动脉变窄、心脏的供血减少，最终导致心肌缺血缺氧。
那到底是什么东西能堵住心脏动脉血管？其实就是“坏胆固醇”形成的血管斑块破裂，堵住了动脉血管。
那“坏胆固醇”是什么？坏胆固醇就是大家平时做体检，化验单上的“低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）”。
坏胆固醇危害极大，血液中“坏胆固醇”增多，会使血液变稠，在血管壁上形成斑块，逐渐堵塞血管，使血流变慢。
如果斑块正好在心脏三根动脉血管的血管壁上，一旦斑块破裂堵塞住血管，则可以在几分钟内造成心肌坏死、如抢救不及时就很可能发生死亡。
高血压、冠心病、动脉粥样硬化号称心血管疾病的三大“杀手”，其发病与肥胖、饮食过咸、缺乏锻炼等有关。
当人们的胃口变得更好，饮食容易过量，身体便会积聚过多的脂肪。
所以，患有心血管疾病的人，饮食尤为注意，不要盲目进补，吃点清润、有软化血管作用的粥就很有好处。
下面，介绍几款食疗方给大家享用。
1.核桃花生玉米粥做法：将玉米糁、核桃粒、花生适量加清水一起同煮，文火熬成粥即可。
功效：核桃含有丰富的磷和大量的亚油酸，磷可营养脑神经，亚油酸可防治动脉硬化；花生富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险；玉米富含不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上，有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。
2.甜浆粥做法：新鲜豆浆500克，粳米50克。
将粳米淘洗干净后，与豆浆一起煮粥，粥成后加冰糖少许。
每日1～2次。
功效：甜浆粥具有健脾、养胃、润肺、补虚等作用。
适宜于年老体弱，营养不良者，对动脉硬化、高血压、冠心病有较好的防治作用。
3、罗布麻茶——血管清洗剂做法：每天15克，开水冲泡茶饮。
一碗粥,把心脑血管血栓都化掉
收藏人：iippss
2016-03-12 | 阅：765 转：147
黑木耳是药食同源的，可以降低血粘度，保护血管，在晚上服用黑木耳粥。
黑木耳能补肾，又
可通血管。
台湾一位企业家，得了冠心病，三条血管都堵了，到美国准备做心脏搭桥手术。
美国医生说：“现在还不行，做搭桥手术的排得满满，你要一个半月后才轮得到你。
”
这样一个半月后，这企业家又到医院去检查，准备去做手术。
医生惊奇地告诉他，说三根血管
全通了，没有病，根本不用做搭桥手术。
又问他是怎么治好的，这企业家说，他只用了一个食疗小方，就是每次用十克左右的黑木耳，加上三片姜与五枚大枣，这样再用六碗水，文火煲成两碗水，放点盐调味，不要过咸，每天吃一次，这样一个半月期间，居然把心脑血管血栓都化了。
这黑木耳粥，不但对心脑血管有巨大帮助，而且对五脏都有补益。
黑木耳色黑补肾，质柔软能软化血管养心。
又因为它是从腐烂的木头上长出来的，为阴中之阳，故又有润肺补肺的作用。
由于木耳乃木头之上生长出来的，其禀赋性甚厚，故可养肝木，助肝排毒降浊。
加上生姜与大枣，就可以调和营卫，补益胃脾。
如果是年老体弱之人，还可在木耳粥中适当加点无肉骨头，或十克左右的北芪。
血管狭窄治疗方法 饮食治疗有妙招
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
血管狭窄治疗方法饮食治疗有妙招
导语：大家都知道血管是我们血液输送到身体各个器官的通道，血管狭窄多是因为血管中红细胞与血小板凝结，堵塞了血管。
治疗血管狭窄主要是疏通堵塞
大家都知道血管是我们血液输送到身体各个器官的通道，血管狭窄多是因为血管中红细胞与血小板凝结，堵塞了血管。
治疗血管狭窄主要是疏通堵塞的血管，让血液能够自由流通。
一：血管狭窄的原因
1：有形成分是血液黏稠度的物质基础。
能使血液变稠的有形成分有血液中的红血球、蛋白质等。
红血球数量越多，血液黏稠度就越高;血浆中蛋白质、脂肪、糖分越多，血液越黏稠;血液中纤维蛋白原的含量对血液黏稠度的影响不容忽视，当纤维蛋白原升高时，血液黏稠度会明显升高。
2：血中的球蛋白、纤维蛋白原等蛋白质成分增多，与红血球一起黏合形成网络，致使血液流动的阻力增大;红血球与血小板的结构改变，互相凝结成块，阻塞了血管;红血球等血中细胞的变形能力减弱，不能顺利通过小血管，从而增加了血液的黏稠度。
二：血管狭窄的食疗方法
1：多饮水水堪称速效稀释剂。
一夜酣睡后的失水、消化食物时消耗的水，都是使人体血液变稠的因素。
饮水可使血液立刻变稀。
但饮水要讲科学，首先要掌握好时机，如清晨起床、三餐前1小时、晚间就寝前喝水200毫升。
2：其次是选择稀释效果好的水：盐水可促进细胞脱水，不足取;冷水刺激胃肠血管收缩，有碍水吸收进入血液，不宜饮;纯净水太纯，其低渗状态会使水分很快进入细胞内，稀释血液的效果也不理想。
理想
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
坚持吃它再也不怕血管堵
坚持吃它再也不怕血管堵血管有毒素的危害有哪些？有人测算过人体内的血管，如果将其连成线，可绕地球两周半，可见在人体中的比重有多大。
此外，血管是为人体输送氧气和各类营养的重要渠道，血管健康就能有效的呵护人体的五脏六腑。
而如果当血管中被各种毒素、废物所堆积，自然会影响人体对氧气和血液的正常吸收，长此以往则会影响人体的气血运行，各种心脑血管疾病也会随之产生，这也是目前困扰大多数人的常见疾病之一。
吃什么能有效清血管？黑木耳：中医认为，黑木耳性平、味甘，具有一定的抗凝血、疏通血管的作用。
在黑木耳中含有丰富的植物胶质，这种成分具有极强的吸附性，被人体摄取后能对蓄积在血液中的难溶解的成分起到分解作用，并促进其排出体外，保证血液的干净。
海带：海带是一种常见的海产品，在海带中所含的胶质、膳食纤维等营养素能结合血液中所含的毒素，起到一定的净化作用。
此外，海带中还富含褐藻酸，这种成分能促进血液的新陈代谢，从而使得血液中的毒素更快的排出体外。
茄子：茄子中含有大量的维生素p成分，这属于黄酮类化合物，对血管能起到软化及增强弹性的作用。
所以多吃茄子能辅助清除血管毒素，并促进血液循环。
花生：花生中富含不饱和脂肪酸，这种物质有助消除附着在血管壁上的毒素，常吃能有效清血管、呵护血管健康。
如何维护血管健康？在日常除了注重食疗清血管“垃圾”之外，保持良好的生活习惯也是很有必要的。
要养成一个良好的运动习惯，为自己制定规律的运动时间。
在运动的过程中能促进全身血液的正常循环，并促进血液的新陈代谢，使得血液中的毒素随着代谢而排出，同时还能改善因血液堵塞所造成的身体局部供血不足的状况。
并且，早晨起床之后及时的空腹喝杯水，也是改善血液浓稠度的有效方法。
如果你还在借助于清血管药，那么现在起赶紧丢一边，来试试食疗清血管吧！。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
血管堵塞有甚麼食療
有讀者問，血管堵塞有甚麼食療嗎？布緯食療是一個根本的治療方法，同時，我也發現了一個針對血管堵塞的印度古法。
這是一位居住在倫敦的人的親身經歷，他去巴基斯坦開會的時候，突然胸口劇痛，後來被醫院驗出來，他的三條心血管已經被嚴重堵塞，需要做搭橋手術。
手術的時間是一個月以後，在這個期間，他去看一位Hakim─就是回教國家對古法治療師的專稱，這位Hakim讓他自己在家中做一個食療，他吃了一個月，一個月以後他去同一家醫院做檢查，發現三條血管乾乾淨淨，原來堵塞的地方已經全通了。
他是一位虔誠的回教徒，為了讓更多的人受益，他把自己的經驗放在網上分享，他的前後兩張血管照片也放了在網上，在照片中，服用食療之前與之後的分別連普通人也看得出來。
材料：同份量的檸檬汁、薑汁、蒜頭汁、蘋果醋各一杯，蜜糖適量。
做法：
1，蒜頭去皮，薑去皮切小片，一起放入榨汁機榨汁，或者放入攪拌器打成漿，用網布隔渣，手絞出汁。
2，將蒜頭、薑汁放入瓦煲，加入檸檬汁與蘋果醋，大火滾，小火慢煮，不要蓋鍋蓋，讓水份蒸發，大約需要半小時，剩下大約一半汁液。
3，溫度降下後，加入蜜糖，仔細攪勻，蜜糖需要很多，主要是令汁液
容易入口。
將成品存在有蓋的玻璃瓶中，放入雪櫃。
每天早飯前空肚服用一湯匙。