引起血管堵塞的原因有哪些
静脉血管堵塞一般是什么原因引起的？及保守治疗
静脉血管堵塞一般是什么原因引起的及保守治疗？静脉血管堵塞是静脉血管的常见病，使下肢静脉血液不能有效回流，出现下肢的肿胀、疼痛，影响患者的生活。
静脉血管堵塞一般是什么原因引起的？静脉血管堵塞一般是什么原因引起的？西医认为久病卧床、外伤或骨折、较大的手术中和术后、长途乘车久坐不动、或长久的下蹲位等均可导致血流滞缓，如下肢骨折后，石膏或其他固定方式使患肢制动，活动受限，小腿的肌肉不能正常发挥唧筒作用，血流缓慢和瘀滞，因而下肢深静脉血管堵塞形成有较高的发病率。
较大的手术与血液缓慢有密切的关系，手术中由于长时间的仰卧和麻醉，周围肌肉松弛、静脉舒张；术后长期卧床、半坐位或侧卧位，都可使下肢深静脉血流减慢，而为血栓形成创造条件。
静脉血管堵塞一般是什么原因引起的？化学性损伤是静脉内注射各种刺激性溶液和高渗溶液，如各种抗生素、有机碘溶液、高渗葡萄糖溶液等均能在不同程度上刺激静脉内膜，导致静脉炎和静脉血管堵塞形成。
机械性损伤，静脉局部挫伤、撕裂伤或骨折碎片创伤均可产生静脉血管堵塞形成。
感染性损伤，化脓性血栓性静脉炎由静脉周围感染灶引起，较为少见。
血流滞缓，血液高凝及血管壁损伤，是造成静脉血栓形成的三大主要因素，骨折、术后尤其是剖腹产，子宫肌瘤等盆腔手术后长期卧床者；肾病、恶性肿瘤、血液病、脑血栓患者、糖尿病、高脂血症患者均是静脉血栓易患人群。
静脉血流滞缓，久病卧床、外伤或骨折、较大的手术中和术后、长途乘车久坐不动、或长久的下蹲位等，均可导致血流滞缓，较大的手术与血液缓慢有密切的关系，手术中由于长时间的仰卧和麻醉，周围肌肉松弛、静脉舒张；术后长期卧床、半坐位或侧卧位，都可使下肢深静脉血流减慢，而为血栓形成创造条件。
静脉血栓病因有哪些？血液高凝，各种大型手术是引起高凝状血小板粘聚能力增强；术后血清前纤维蛋白溶酶活化剂和纤维蛋白溶酶两者的抑制剂水平均有升高，从而使纤维蛋白溶解减少。
大剂量应用止血药物，也可使血液呈高凝状态。
为什么会血管堵塞？有什么危害？
为什么会血管堵塞？有什么危害？
“血管动脉硬化，从而引起血流变慢，导致血管内脂质垃圾堆积形成，同时堵塞血管致心肌供血不足，同时堵塞血管致心肌供血不足导致心肌相对或绝对缺血，一般的发病年龄大概在40岁以后的男性居多，造成心血管堵塞最常见的原因就是高血脂，因此治疗心血管堵塞最主要的就是降低血脂，降低血液粘稠度，这样才能降低身体受到的危害。
大部分心血管堵塞都是饮食引起的，摄入过多的盐，常吃口味过重的高胆固醇食，就会使血管硬化和血压升高，引起高血压、冠心病、心肌梗塞、脑中风等，因此病人应从饮食上调节，增强身体健康，来抵抗疾病。
不良的生活习惯，心血管堵塞患者常合并多种危险因素，如高脂高盐饮食、烟酒过度、情绪波动、肥胖、闷热环境等，危险因素控制不佳，可能导致心梗发作。
因此，日常生活中需要养成良好的生活习惯，来预防疾病的侵害。
检查血管堵塞的金标准
检查血管堵塞的金标准血管堵塞是指血管内的血流受阻或完全中断的情况，通常是由于血栓形成、动脉粥样硬化或外部压迫等原因引起。
血管堵塞可能发生在任何部位的血管中，包括动脉和静脉。
准确地检查和确定血管堵塞的存在对于及时采取适当的治疗措施至关重要。
以下是检查血管堵塞的一些金标准。
1.磁共振成像（MRI）：磁共振成像是一种非侵入性的检查方法，可以提供高分辨率的图像。
使用MRI可以观察血管的形态、血流速度和血流状态，以确定是否存在血管堵塞。
MRI还可以检测血管壁的异常变化，如血管狭窄、斑块等。
2. CT血管造影（CTA）：CT血管造影是一种结合了CT扫描和血管造影的检查方法。
通过给患者注射造影剂，并利用CT扫描技术，可以清晰地显示血管的轮廓和血流情况。
CTA可以检测出血管的狭窄、阻塞和血栓形成等异常情况，尤其适用于检查冠状动脉病变、肺动脉栓塞等疾病。
3.血管超声：血管超声是一种无创的检查方法，通过超声波和特殊的探头观察血管的形态和血流情况。
血管超声可以检测出血管的狭窄、堵塞和血栓等异常，同时还可以评估血管壁的状态和血流速度。
血管超声适用于检查颈动脉、股动脉、腹部血管等。
4.血管造影：血管造影是一种介入性的检查方法，需要将造影剂通过导管注入患者的血管中，然后使用X射线观察血管的情况。
血管造影可以直接观察血管的狭窄、阻塞和血栓等异常，对冠状动脉病变、脑血管病变等疾病的诊断具有重要意义。
5.血流动力学检查：血流动力学检查可以评估血流的速度、方向和压力等参数，从而判断血管的通畅度和功能状态。
包括多普勒超声、心电图、血压测量等方法。
6.血液检查：血液检查可以通过检测血中的生化指标、炎症标志物和血小板等，来评估血管堵塞的风险和程度。
例如，血液中的胆固醇、甘油三酯、C-反应蛋白等指标可以反映动脉粥样硬化的情况。
以上所列举的方法都有其优缺点，金标准的选择应根据具体情况进行综合考虑。
医生会根据患者的症状、体征和病史，结合相关检查结果，综合判断是否存在血管堵塞，并制定相应的治疗方案。
血管堵塞该怎么办？血管堵塞的原因
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生活常识分享 血管堵塞该怎么办？血管堵塞的原因
导语：下肢血管也很重要，但常被大家忽视。
多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环;而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。
血管堵塞的原因
1、昼夜颠倒，打乱血管生物钟 熬夜会导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，会让血管收缩，血液会流动缓慢。
长期熬夜，患心脏病的风险会增加。
2、餐餐大鱼大肉，血管容易堵 常在外面应酬，餐馆里的菜多用“高油、高盐、高糖”和“浓油赤酱”炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。
3、运动少，血管垃圾多 下肢血管也很重要，但常被大家忽视。
多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环;
而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形。
三个部位痛 可能血管堵了
三个部位痛可能血管堵了血管堵塞是一种常见的健康问题，特别是随着年龄的增长，血管病变的风险也逐渐增加。
血管堵塞可以影响人体的各个部位，其中三个常见的部位疼痛，分别是头部、胸部和腿部。
本文将对这三个部位的疼痛进行介绍，并探讨血管堵塞与这些疼痛之间的关系。
头部疼痛头部疼痛是一种常见的健康问题。
有时候，头部疼痛可能是由于紧张和压力引起的。
然而，如果头痛持续并且伴随着其他症状（如眩晕、视力变化和意识混乱等），那么就需要进行进一步的检查以确定是否存在血管堵塞的风险。
头部疼痛可能是由于颈动脉狭窄或者大脑血管病变引起的。
颈动脉狭窄是指在颈部的动脉中出现血管堵塞。
大脑血管病变则是指大脑中的动脉出现狭窄或者堵塞，从而导致大脑供血不足。
这两种情况都可能导致头部疼痛。
如果头部疼痛出现频繁，建议及早进行检查以确定疼痛的原因。
胸部疼痛是一种严重的健康问题。
胸部疼痛可能是由于心血管系统的疾病引起的，特别是冠状动脉疾病。
冠状动脉是心脏供血的主要动脉，如果发生堵塞，可能会导致心肌缺血和心绞痛等严重问题。
心肌缺血可能会导致心脏的功能减弱，甚至导致心肌梗死。
因此，一旦出现胸部疼痛，建议及时到医院进行检查，以确定疼痛的原因。
其他可能导致胸部疼痛的因素包括肺栓塞、胃食管反流、肺部感染和心肺复苏等。
腿部疼痛可能是由于静脉曲张或者动脉硬化、血栓等问题引起的。
静脉曲张是指静脉在腿部膨胀和扭曲，导致血液循环不畅。
而动脉硬化是指动脉壁变厚和变硬，从而导致血流减少。
这两种情况都可能导致腿部出现疼痛、肿胀和溃疡等症状。
血栓也可能导致腿部疼痛，特别是深静脉血栓形成。
深静脉血栓形成可能导致血栓脱落，到达肺部，导致肺栓塞等严重问题。
因此，一旦出现腿部疼痛，建议及时到医院进行检查，以确定疼痛的原因。
总结血管堵塞是一种常见的健康问题，可能影响身体的各个部位。
头部、胸部和腿部的疼痛是血管堵塞的可能症状之一。
建议及早进行检查，以确定疼痛的原因，并给予适当的治疗。
同时，保持良好的生活习惯，包括健康的饮食、适当的运动和减少吸烟等，有助于预防血管堵塞。
7个导致血栓的常见原因
7个导致血栓的常见原因血栓是指由凝血过程形成的固态物质，在血管内部形成堵塞，导致血液流动受阻的情况。
血栓的形成可能是由于一系列原因，下面将介绍七种常见导致血栓形成的原因。
1. 血液高黏度：血液黏稠度过高是导致血栓形成的一个主要原因。
黏稠的血液容易形成血栓，因为黏稠的血液流动速度较慢，容易发生淤血，从而形成血栓。
血液黏度过高可能与遗传因素、脱水、低血压等因素有关，因此保持良好的水分平衡和血压控制非常重要。
2. 血管损伤：血管损伤是导致血栓形成的另一个重要原因。
当血管内膜受到损伤时，血栓会形成在受损处修复血管并防止血液外溢。
血管损伤可以由多种因素引起，如动脉粥样硬化、外伤、手术等。
因此，预防血管损伤和保护血管健康是预防血栓形成的重要措施。
3. 高血压：持续的高血压可以导致血管壁的损伤和血管内膜的退化，这增加了血栓形成的风险。
高血压会引起血管硬化，血管壁变得脆弱，易于破裂，从而导致血栓。
4. 维生素缺乏：某些维生素缺乏也会增加血栓形成的风险。
例如，缺乏维生素B6、B12和叶酸会导致体内蛋白质代谢异常，增加血液中心脏病风险因素的水平，从而导致血栓形成。
因此，均衡饮食和适当的维生素摄入对预防血栓非常重要。
5. 缺乏体力活动：长时间的久坐、少运动会导致血液循环不畅，增加血栓形成的风险。
体力活动可以提高血液循环速度，促进血液中的充氧和营养物质的输送，减少血栓形成的机会。
因此，鼓励进行适度的体力活动对于预防血栓的形成非常重要。
6. 不良生活习惯：不良的生活习惯，如吸烟、饮酒和不良的饮食习惯等也会增加血栓形成的风险。
吸烟会导致血管收缩，降低血管弹性，增加血栓形成的几率；酗酒会影响血液中的凝血因子的平衡，增加血栓形成的风险；高胆固醇饮食会导致动脉粥样硬化，从而增加血栓形成的机会。
7. 遗传因素：遗传因素也可能是血栓形成的原因之一。
某些人体内存在特定的基因变异，使得他们易于形成血栓。
这种情况通常被称为“血栓倾向”。
如果家族中有成员出现过血栓相关疾病，个人形成血栓的风险将增加。
如何有效预防血管堵塞？
如何有效预防血管堵塞？随着年龄的增长，人体各项机能退化速度加快，身体内血管也会逐渐老化，血管内会沉积很多垃圾，这些垃圾逐渐聚集形成斑块，时间越久斑块就会越大。
目前，由于工作原因人们长期久坐，加之不良生活习惯以及饮食习惯，就会导致血管狭窄，长此以往，就会造成血管堵塞，引发心梗、脑梗等致命性疾病，严重的话会直接危及生命。
据统计数据显示，近些来，我国心血管疾病患者数量逐渐增加，且逐渐趋于年轻化。
想要预防心脑血管疾病，就要学会保护血管，在日常生活中好好护理，防止血液栓塞。
1.什么是血管堵塞？血管堵塞指的是血液由于动脉血管壁发生病理性变化，如血液进入杂质、气体栓塞以及产生动脉硬化斑块等，导致血管流速变慢，血液成分改变，血液粘稠度明显增加，从而形成血栓，引发血管堵塞，严重影响患者身体健康。
其中，血管堵塞最常见也是最主要的原因就是动脉粥样硬化斑块。
动脉内膜结构有内膜、中膜和外膜三层构成，动脉粥样硬化指的是主动脉血管内膜由于脂质沉积逐渐增厚，散落的斑块不断聚集，最终呈现出黄斑腺样结构或者黄白色椭圆形丘样结构，斑块不断增大就会造成管腔狭窄。
动脉粥样硬化实际上是一种退行性改变，其形成与多种危险因素有关，年龄增大是最主要的因素，除此之外，吸烟、高血压、糖尿病也会加速动脉粥样硬化形成，一旦无法控制这些危险因素，就会加快动脉粥样硬化的形成，且程度更为严重。
2.血管护理的误区2.1定期输液在特定条件下，某些活血化瘀的药物可以溶解血管堵塞内容物，例如注射针剂或者输液，但是实际上，对于疏通血管斑块、解决动脉粥样硬化斑块，这些方法无法起到任何作用。
定期输液确实会扩张血管，但是这种作用具有临时性，停止输液就会恢复原样，加上随意输液还可能会引起心衰、药物过敏等不良反应，诱发疾病或者加重病情。
2.2只吃素很多人认为只吃素食可以减少脂肪摄入量，防止血管堵塞。
实际上，吃素食确实对身体健康有好处，但是一定要控制摄入量。
只吃素食会导致身体缺乏B族维生素，而这类元素可以将糖分、脂肪转化为热量，提高身体代谢水平。
静脉导管阻塞的常见原因
静脉导管阻塞的常见原因静脉导管阻塞是指静脉导管内的血液流动受到阻碍或完全中断。
静脉导管阻塞的常见原因有多种，包括机械性原因、血液性原因、化学性原因等。
机械性原因是静脉导管阻塞最常见的原因之一。
原因主要包括导管异物堵塞、导管弯曲、导管压迫等。
导管异物堵塞一般是由导管内血栓、导管材料残留、药物晶体等导致。
导管弯曲主要是由于导管在患者体内移位或在穿刺时被挤压造成的。
导管压迫多在穿刺部位或导管附近产生，可能是由于屈肘位造成的导管被皮肤或周围组织压迫所致。
血液性原因也是静脉导管阻塞的常见原因之一。
其中最为常见的是静脉内血栓形成，即导管血栓。
导管血栓形成的发生与导管内静脉血液瘀滞、凝血活化、血小板活性增高等因素有关。
导管血栓形成不仅会导致导管阻塞，还会进一步引起感染、静脉炎症等并发症。
另外，导管内溶血也是一种常见的血液性原因。
溶血通常由于血管外导管穿刺，导致血管内外血液相互溶解而引起。
化学性原因是指导管内药物或其他化学物质对导管产生的不良反应。
导管内给药时，一些药物和导管材料之间可能发生物理或化学反应，导致导管内膜发生破损、溶解或变性。
例如，一些药物晶体会沉积在导管内壁，导致导管阻塞；一些药物的ph值过高或过低也会损伤导管内膜；还有一些药物会通过氧化还原反应造成导管材料的氧化。
除了上述常见的原因外，还有其他一些较罕见但可能导致静脉导管阻塞的原因，如导管插入不当、导管使用时间过长、导管位置改变、导管断裂等。
为预防静脉导管阻塞，相应的护理措施也应采取。
包括定期检查导管通畅情况，观察导管周围皮肤情况，定期更换导管，使用药物时应避免浓度过高或过低，注意术后密切观察，提早判断导管反应，及时处理等。
三个部位痛 可能血管堵了
三个部位痛可能血管堵了人体的血管是支撑整个身体供给营养和氧气的重要通道，一旦血管出现堵塞，就会严重影响到身体的健康。
血管堵塞的症状各种各样，其中最常见的就是疼痛。
如果出现三个部位疼痛，那就可能是血管出了问题。
今天我们就来了解一下三个部位疼痛可能意味着血管堵塞，应该如何应对。
头部疼痛头部疼痛是很多人都熟悉的症状，常常是因为各种原因引起的。
但是如果头部疼痛伴随着头晕、视力模糊、思维不清等症状，那就可能是血管堵塞引起的。
头部的血管堵塞常常是因为动脉粥样硬化导致的，这种情况下血管就会变得狭窄、僵硬，血流就会受到阻碍，从而引起头部缺血症状。
面部疼痛面部疼痛也是常见的情况，很多人遇到过面部酸痛、肿胀等不适。
但是如果面部疼痛伴随着面部发红、发热、甚至出现生长异常等症状，那就要警惕可能是血管堵塞所引起的。
面部的血管堵塞常常是因为静脉曲张引起的，静脉曲张会导致面部血管瓦解、扩张，最终形成静脉瘀滞。
这时面部就会出现疼痛、发红等症状。
应对血管堵塞的疼痛，最重要的是早期发现和及时治疗。
一旦出现上述症状，就应该立即就医，进行全面的身体检查，了解疼痛的具体原因。
针对不同的疼痛原因，医生会制定不同的治疗方案，早期治疗可以避免病情恶化，降低并发症的发生。
除了治疗外，预防血管堵塞也是非常重要的。
首先要保持良好的生活习惯，包括均衡饮食、适量运动和戒烟戒酒。
均衡饮食可以帮助控制血液中的胆固醇和脂肪含量，减少动脉粥样硬化的发生；适量运动可以提高心血管系统的功能，促进血液循环；戒烟戒酒可以避免损伤血管内壁，减少血管疾病的发生。
定期体检也是非常重要的。
通过定期体检可以及早了解自己身体的状况，发现异常情况及时采取措施。
特别是高血压、高血脂、糖尿病等慢性病患者，更应该定期进行相关检查，以便早期发现血管问题，并及时进行治疗。
血管堵塞是一种常见但严重的健康问题，疼痛是其常见症状之一。
如果出现头部、面部和胸部的疼痛，可能是血管出了问题。
所以一定要重视这些疼痛症状，及时就医，进行全面的检查和治疗。
中心静脉导管堵塞原因分析、堵管后处理及护理措施心得
中心静脉导管堵塞原因分析、堵管后处理及护理措施心得中心静脉导管的使用在重症监护、输液、输血和给药中起到了至关重要的作用。
然而，与之伴随而来的导管堵塞问题却是一个在实际临床中频繁发生的难题，给患者的治疗和护理带来了一定的困扰。
为了更好地理解和解决中心静脉导管堵塞问题，我们需要深入分析其原因，并探讨有效的护理措施。
中心静脉导管堵塞原因分析血栓形成：长期使用中心静脉导管会增加血栓形成的风险。
导管与血管壁的摩擦，尤其是在静脉血流缓慢或停滞的情况下，容易导致血栓的形成，血栓堵塞了导管，进而影响了血液的正常流通。
导管内腔积聚物：导管内腔容易积聚血液中的血浆蛋白、细胞碎片等物质，形成附着物。
这些附着物不仅增加了导管的阻力，还可能嵌塞导管，使其功能受损。
输注液体结晶：高浓度药物或高温液体在导管内输注时，药物可能发生结晶沉淀，导致导管阻塞。
这种情况尤其容易发生在液体温度降低时。
导管材质问题：导管本身的质量和材质也是导致堵塞的潜在原因。
导管内壁不光滑或存在制造缺陷可能会使血液更容易凝结和沉积。
堵管后处理中心静脉导管堵管是一种常见但紧急的临床问题，及时有效的处理是至关重要的。
下面是处理中心静脉导管堵塞的一些建议：停止药物输注或液体输注：如果堵塞导致输液或给药受阻，应立即停止相关的输注，以避免可能的并发症。
评估患者症状：观察患者是否有与导管堵塞相关的症状，如局部肿胀、疼痛、发红等，同时注意全身症状，如呼吸急促、心率增快等。
尝试冲洗导管：使用生理盐水或抗凝剂等适当液体，轻轻冲洗导管，以尝试清除导管内的附着物。
注意使用适当的冲洗技术，以避免进一步损伤导管或引起其他并发症。
使用药物溶解血栓：如果血栓是导致堵塞的主要原因，可考虑使用溶栓药物，如组织型纤溶酶原激活剂（tPA），但使用此类药物需要谨慎，应在医生的指导下进行【2】。
更换导管位置：在一些情况下，尤其是导管堵塞频繁发生或难以解决时，可能需要考虑更换导管位置。
新的插管位置应该经过谨慎选择，避免损伤血管和提高导管的通畅性。
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引起血管堵塞的原因有哪些
血管是否通畅，是一件十分重要的事情，在生活中血管不通畅很容易导致身体健康受损，甚至有可能会导致死亡的情况出现，那么血管不通症状有哪些呢？下面就让我们看一看引起血管堵塞的原因，血管不通吃什么好。
血管不通症状
如果你存在下面这些情况请一定要注意，因为这很有可能是血管不同所导致的。
一、血压异常
人体的理想血压是80-120mmHg。
血压突然持续升高到200/120mmHg的时候，是发生脑血管堵塞的前兆，血压突然下降到80/50mmHg以下，是形成脑血栓的前兆。
二、头痛头晕思维混乱
血管血栓会造成思维混乱的表现，突发的头痛，抽搐，昏迷，嗜睡等，或者因咳嗽用力而加重的头痛等，都是脑血管堵塞的前兆。
三、打哈欠连连
不停的打哈欠往往是缺血性脑血栓的信号，脑血管堵塞形成血栓，血栓让血液供给变的十分缓慢，就会导致人长时间不停的打哈欠。
四、腿脚怕冷足部脉搏减弱
脚是人体的末梢，血管出现问题，往往脚最先有感觉。
一是腿脚怕冷，走路时腿容易酸痛。
五、手、腿肿胀
不明原因的手或者腿的水肿，这种情况应警惕深静脉血栓在四肢的生成，尤其是还发现四肢的静脉变得更显眼更大，水肿伴有疼痛时，更不可忽视。
引起血管堵塞的原因
1、餐餐大鱼大肉，血管容易堵
三四十岁的人常在外面应酬，餐馆里的菜多用高油、高盐、高糖和浓油赤酱炮制出来，导致血管里的脂肪越来越多，容易将血管堵塞。
2、昼夜颠倒，打乱血管生物钟
熬夜也是一种十分容易导致血管堵塞的情况，尤其是一些三十多岁的上班族，因为工作，不可避免的成为了熬夜族。
从养生角度来说，晚上11时到凌晨四五点钟，是保证肝脏代谢血流的时间。
熬夜时，不止你自己，心脑血管的生物钟也会被打乱，导致体内过多地分泌肾上腺素和去甲肾上腺素，让血管收缩、血液流动缓慢、黏稠度增加。
长期黑白颠倒的人，患心脏病的风险会比正常人增加一倍。
3、一天两包烟，血管易中毒
吸烟是导致血管发生故障的元凶之一，哪怕你身体再好，一天两包烟，也肯定会给血管留毒，让它一天天脆弱下去。
美国科学家50多年的研究表明，每天吸烟20支以上，冠心病风险会增加23倍。
还有研究发现，熬夜时吸烟，会使血液的黏稠度比正常时升高8倍以上。
4、运动少，血管垃圾多
正常人皮肤上每平方毫米约有600根毛细血管，平时只开放
100200根，多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环;而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个不定时炸弹，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。
5、高血压、糖尿病拖累心脑血管
没有症状或不加控制的高血压，是引发诸多血管病的导火索。
高血压患者发生脑梗死的几率是正常人的47倍。
而高血糖不仅累及微血管，还会导致大血管病变，血糖高的人，脑卒中的发生率比正常人高2-3倍。
6、坏心情伤血管
瑞士专家最近证实，精神压力可引起血管内膜收缩，加速血管老化。
吃什么通血管
1、玉米
玉米富含脂肪，其中所含的不饱和脂肪酸（特别是亚油酸），含量超过60%，它有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以逐步降低胆固醇在血管中的沉积，进而起到软化动脉血管的效果。
2、苹果
苹果含有类黄酮、钾，富含多糖果酸，还有维生素C、维生素E 等养分，可以一点点分解掉堆积在身体里的脂肪，对于预防动脉粥样硬化的发作，乃至改善症状，有比较理想的效果。
3、茄子
茄子里有储量丰富的维生素P，这种养分能够增强毛细血管的弹
性，因此对防治动脉粥样硬化、高血压有一定的帮助。
4、西红柿
西红柿里的各种维生素含量平均比苹果、梨高出二至四倍，而且还含有维他命芦丁，它能够提高机体氧化能力，消除以自由基为代表的体内垃圾，维持血管的弹性，有预防血栓形成的功效。
5、海带
海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能预防血栓，又有降低脂蛋白、胆固醇、抑制动脉粥样硬化的功效。
6、大蒜
大蒜所含有的挥发性辣素，可以消除积存在血管中的脂肪，有显着降脂作用，是改善动脉硬化和高血脂症的良方。
7、茶叶
茶叶中的茶多酚能够提高身体的抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。
经常饮茶可以软化动脉血管。
8、洋葱
含有一种具有较强的血管扩张作用的前列腺素A，它能降低血管的压力，降低血液粘稠度，舒张血管。
同时，洋葱所包含的硫氨基酸，以及二烯丙基二硫化物，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有预防动脉硬化、降血脂的功能。
总结：血管堵塞是很危险的情况，如果我们放任这种情况，很容
易就会导致身体健康出现问题，因此在生活中对于血管堵塞我们一定要重视起来，多吃一些疏通血管的食物，经常运动会有很好的效果。