小学队列练习教案.doc

体育课技术课教案

三、徒手操

1、头部运动

2、扩胸振臂运动

3、体侧运动

4、腹背运动

5、膝绕环

6、手腕脚踝中组织方法：学生成两列横队在老师带领下进行徒手操练习。

教法：教师示范，学生模仿练习

要求：动作准确到位，充分活动身体各个

关节

基本部分1、立正

动作要领：足跟并拢，足尖外

分，两足成60度，挺胸收腹，

头正，颈拔，肩平，目正视，

五指并拢，中指贴裤缝。

2、稍息

动作要领：站立左脚顺脚尖方

向伸出约三分之二脚长的距

离，体重应大部落于右脚；上

作姿势同立正。着时间较长，

可自行换脚。

3、向右（左）转

动作要领：以右（左）脚跟为

轴和左（右）胸前掌同时用力，

向右（左）转90°，成立正。

转体时应直膝，上体正直，中

指贴裤缝。

4、向后转

动作要领：按向右转要领，转

体180度。

中

组织方法：

ｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ

ｏｏｏｏｏｏｏｏｏｏ

△

教法：

1、教师示范讲解，学生模仿练习

2、学生在教师口令下练习动作，教师巡回

纠错

3、学生自由练习，教师巡回纠错

4、学生在教师口令下练习动作，教师巡回

纠错

5、教师分别请动作优秀与错误同学示范动

作，并让同学指出优秀以及需要改正的地

方

6、反口令练习，即立正为稍息，稍息为立

正，向左转为向右转等。

7、队列比赛。学生分为四组，一组练习，

另外三组学生评价，好评最多者为动作优

秀小组

结束部分1、放松操

同学们手牵手围成一个圆，教

师口令1拍时，右脚右移一步，

2拍时左脚跟上，3拍时右脚

继续右移，4拍时左腿向右前

方踢腿，5~8拍时方向相反。

2、总结课的内容

3、师生再见

4、送还器材

小组织方法：

要求：

1、师生精神饱满，同学们在做的过程中

身体要能够得到放松，气氛要活跃。

2、在教学总结时，学生积极发言，回顾

重要知识

1、Thank you very much for taking me with you on that splendid outing to London. It was the first time that I had seen the Tower or any of the other famous sights. If I'd gone alone, I couldn't have seen nearly as much, because I wouldn't have known my way about.The weather was splendid on that day, which I thought was rare. I still remember some people told me that in Britain there was weather and no climate. During the same day, it might snow in the morning, rain at noon, shine in the afternoon and be windy before the night falls. So I think I was lucky。

20.6.156.15.202009:4909:49:07Jun-2009:49

2、最困难的事情就是认识自己。二〇二〇年六月十五日2020年6月15日星期一

3、有勇气承担命运这才是英雄好汉。09:496.15.202009:496.15.202009:4909:49:076.15.202009:496.15.2020

4、与肝胆人共事，无字句处读书。6.15.20206.15.202009:4909:4909:49:0709:49:07

5、阅读使人充实，会谈使人敏捷，写作使人精确。Monday, June 15, 2020June 20Monday, June 15, 20206/15/2020

6、最大的骄傲于最大的自卑都表示心灵的最软弱无力。9时49分9时49分15-Jun-206.15.2020

7、志气这东西是能传染的，你能感染着笼罩在你的环境中的精神。那些在你周围不断向上奋发的人的胜利，会鼓励激发你作更艰苦的奋斗，以求达到如象他们所做的样子。20.6.1520.6.1520.6.15。2020年6月15日星期一二〇二〇年六月十五日

8、时间是一位可爱的恋人，对你是多么的爱慕倾心，每分每秒都在叮嘱：劳动，创造！别虚度了一生！

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