完整word版,六年级上册健康教育教案
六年级上册-健康教育教案
六年级上册-健康教育教案一、教学目标1. 了解和掌握健康的概念及其重要性；2. 理解身体的基本结构和器官功能；3. 掌握一些健康保护的基本知识和技能；4. 培养良好的卫生惯和健康意识。
二、教学内容1. 健康的定义和重要性；2. 身体的基本结构和器官功能；3. 常见疾病的预防措施；4. 卫生惯的养成。
三、教学重点和难点1. 理解和掌握健康的概念及其重要性；2. 理解和掌握身体的基本结构和器官功能；3. 掌握常见疾病的预防措施。
四、教学方法1. 案例讲解：通过具体案例分析，引发学生对健康问题的思考和讨论；2. 图片展示：利用图片展示身体的基本结构和器官功能，帮助学生更好地理解；3. 观察实验：进行简单的观察实验，让学生亲自体验和探索健康保护的方法；4. 小组合作：组织学生进行小组讨论和合作研究，培养合作意识和团队精神。
五、教学过程1. 导入：通过一个小游戏引入健康的概念，让学生猜测健康的定义；2. 概念解释：向学生解释健康的定义和重要性；3. 身体结构和功能：展示图片，介绍身体的基本结构和器官功能；4. 疾病预防：讲解常见疾病的预防措施，引导学生思考如何保护自己的健康；5. 卫生惯的养成：通过实例引导学生形成良好的卫生惯；6. 小结：对今天的教学内容进行总结，并鼓励学生积极参与健康保护。
六、教学评价1. 学生的参与度和表现；2. 学生对健康概念的理解和掌握程度；3. 学生对身体结构和功能的理解和掌握程度；4. 学生对常见疾病预防的理解和应用能力；5. 学生形成的卫生惯和健康意识。
七、教学资源1. 图片展示：身体结构和器官功能的图片；2. 实验材料：简单的观察实验需要的材料；3. 案例：健康问题的案例。
八、延伸拓展1. 邀请医生或健康专家来学校进行健康讲座；2. 组织学生参观相关医疗机构，加深对健康的理解。
六年级健康教育教案上册
六年级健康教育教案上册第一章：心理健康1.1 情绪管理目标：让学生了解情绪管理的重要性，学会基本的情绪调节方法。
内容：认识情绪的类型，掌握改变情绪的方法，如深呼吸、冥想等。
活动：情绪日记，学会记录和观察自己的情绪变化。
1.2 与人沟通目标：让学生掌握有效的沟通技巧，提高人际交往能力。
内容：学习倾听、表达、同理心等沟通技巧。
活动：角色扮演，模拟真实场景，提高沟通技巧。
第二章：身体健康2.1 运动与健康内容：学习运动的基本知识，了解不同运动对身体健康的影响。
活动：校园体育活动，如跑步、跳绳、篮球等。
2.2 饮食与健康目标：让学生掌握科学的饮食习惯，提高营养素养。
内容：了解食物的基本营养素，学习平衡膳食宝塔。
活动：制作健康食谱，学会合理搭配食物。
第三章：个人卫生3.1 护肤知识目标：让学生了解护肤的重要性，学会基本的护肤方法。
内容：认识皮肤的类型，了解护肤品的选择和使用方法。
活动：制作护肤品小卡片，了解各种护肤品的作用。
3.2 口腔卫生内容：学习刷牙的正确方法，了解口腔卫生的重要性。
活动：制作刷牙时间表，监督和记录刷牙情况。
第四章：安全意识4.1 交通安全目标：让学生了解交通规则，提高交通安全意识。
内容：学习交通规则，了解不同交通信号的含义。
活动：交通安全知识竞赛，增强学生的交通安全意识。
4.2 火灾逃生目标：让学生掌握火灾逃生的方法和技巧，提高自我保护能力。
内容：学习火灾逃生的基本原则，了解火灾逃生的注意事项。
活动：火灾逃生演练，学会正确的火灾逃生方法。
第五章：生活习惯5.1 睡眠管理内容：学习睡眠的基本知识，了解提高睡眠质量的方法。
活动：制作睡眠日记，观察和改善自己的睡眠质量。
5.2 时间管理目标：让学生掌握时间管理的方法，提高学习效率。
内容：学习时间管理的基本原则，了解时间管理工具的使用。
活动：制定学习计划，学会合理安排时间。
第六章：性教育与青春期知识6.1 性教育基础目标：让学生了解性教育的意义，建立正确的性观念。
六年级上册心理健康教育全册教案
六年级上册心理健康教育全册教案一、教案内容：第1课：认识自我，接纳自我1. 教学目标：（1）让学生理解自我认识的重要性。
（2）培养学生接纳自己的优点和不足，树立自信心。
2. 教学重点：引导学生正确认识自己，接纳自己，树立自信心。
3. 教学难点：让学生学会如何接纳自己的不足，提升自信心。
4. 教学方法：讨论法、自我反思法5. 教学过程：（1）导入：让学生谈谈对自己外貌、性格、能力的认识。
（2）主题活动：让学生写下自己的优点和不足，并进行分享。
（3）讨论：如何接纳自己的不足，提升自信心。
（4）总结：引导学生正确认识自己，接纳自己，树立自信心。
二、教案内容：第2课：情绪管理，快乐成长1. 教学目标：（1）让学生了解情绪的类型及特点。
（2）培养学生学会情绪管理，做情绪的主人。
引导学生认识情绪，学会情绪管理。
3. 教学难点：让学生学会如何应对负面情绪，做情绪的主人。
4. 教学方法：游戏法、讨论法、情绪调节技巧学习法5. 教学过程：（1）导入：让学生谈谈自己的情绪类型及特点。
（2）游戏活动：通过情绪脸谱游戏，让学生认识不同情绪。
（3）讨论：如何应对负面情绪，做情绪的主人。
（4）情绪调节技巧学习：让学生学习一些情绪调节的方法，如深呼吸、换位思考等。
（5）总结：引导学生学会情绪管理，做情绪的主人。
三、教案内容：第3课：人际沟通，和谐相处1. 教学目标：（1）让学生了解人际沟通的重要性。
2. 教学重点：引导学生认识人际沟通的重要性，学会与人沟通。
3. 教学难点：4. 教学方法：情景模拟法、讨论法、沟通技巧学习法（1）导入：让学生谈谈自己在与人沟通中遇到的困惑。
（2）情景模拟：通过情景剧表演，让学生学会与人沟通的技巧。
（4）沟通技巧学习：让学生学习一些沟通技巧，如倾听、表达、同理心等。
四、教案内容：第4课：学会合作，共同成长1. 教学目标：（1）让学生了解合作的重要性。
（2）培养学生学会合作，培养团队精神。
2. 教学重点：引导学生认识合作的重要性，学会合作。
小学六年级上册健康教育教案
小学六年级上册健康教育教案1、游泳的好处游泳是一项非常有益于增强体质的运动，可以锻炼全身肌肉，提高心肺功能，增强免疫力，还可以放松身心，缓解压力。
2、游泳时应该注意的事项1）选择合适的游泳场所，了解水质情况。
2）游泳前进行热身运动，避免受伤。
3）穿着适合的泳衣，注意个人卫生。
4）不要在水中吃东西，以免引起消化不良。
5）不要憋气过久，以免引起窒息。
6）游泳时要注意周围的安全，不要靠近深水区或游泳池边缘。
7）游泳后要及时淋浴，换衣服，避免感冒。
3、游泳的常见卫生问题1）游泳池水中可能存在细菌，容易引起皮肤感染或呼吸道感染。
2）游泳池中的尿液、汗液等污染物可能会引起水质变差。
3）游泳池中的化学药品可能会对皮肤和眼睛造成刺激。
4、如何保持游泳卫生1）选择干净、卫生的游泳场所。
2）在游泳前要先淋浴，清洗身体。
3）游泳后要及时淋浴，清洗身体，换洁净衣服。
4）不要在水中大小便，以免污染水质。
5）不要在游泳池周围乱扔垃圾。
5、小结游泳是一项非常有益于健康的运动，但也需要注意卫生和安全。
我们要选择合适的游泳场所，注意个人卫生，遵守游泳场所的规定，保持游泳池的卫生和安全。
只有这样，我们才能享受游泳带来的乐趣，同时也能保护自己的健康。
教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，鼓励大家成为游泳小能手。
这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的。
游泳前，我们要做准备运动，认真做是为了避免受伤。
有人遇到过抽筋的现象吗？请大家谈谈自己的体会，以及如何解决这个问题。
大家在水中游泳时要注意自己的行为，不要哄闹，保持安全。
无论游泳水平高低，都应该了解水情，明确深浅水区的位置。
在河里或池塘里游泳时更要注意水情，以防发生意外。
除了注意安全，我们还要注意游泳的卫生。
请大家看看课文的第1、2点和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。
我们还要注意水的卫生，因为水质不好对人体有害。
游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。
六年级健康教育教案上册
六年级健康教育教案上册第一章：健康饮食1.1 教学目标让学生了解健康饮食的重要性。
让学生掌握基本的营养知识，如蛋白质、脂肪、碳水化合物等。
1.2 教学内容健康饮食的重要性营养知识介绍良好饮食习惯的培养1.3 教学活动观看健康饮食的宣传片讲解营养知识第二章：运动与健康2.1 教学目标让学生了解运动对身体健康的好处。
让学生掌握一些基本的运动知识和技巧。
培养学生热爱运动的习惯。
2.2 教学内容运动对身体健康的好处基本运动知识和技巧热爱运动的习惯的培养2.3 教学活动观看运动健康的宣传片讲解基本运动知识和技巧组织学生进行运动实践第三章：心理健康3.1 教学目标让学生了解心理健康的重要性。
让学生掌握一些基本的心理健康知识和技巧。
培养学生积极向上的心态。
3.2 教学内容心理健康的重要性基本心理健康知识和技巧积极向上的心态的培养3.3 教学活动观看心理健康宣传片讲解基本心理健康知识和技巧小组讨论如何培养积极向上的心态第四章：个人卫生4.1 教学目标让学生了解个人卫生的重要性。
让学生掌握一些基本的个人卫生知识和技巧。
4.2 教学内容个人卫生的重要性基本个人卫生知识和技巧良好个人卫生习惯的培养4.3 教学活动观看个人卫生宣传片讲解基本个人卫生知识和技巧第五章：安全常识5.1 教学目标让学生了解安全常识的重要性。
让学生掌握一些基本的安全知识和技巧。
培养学生遵守安全规则的习惯。
5.2 教学内容安全常识的重要性基本安全知识和技巧遵守安全规则的习惯的培养5.3 教学活动观看安全常识宣传片讲解基本安全知识和技巧组织学生进行安全演练第六章：烟草与酒精的危害6.1 教学目标让学生了解烟草和酒精对身体健康的危害。
让学生掌握拒绝烟草和酒精的技巧。
培养学生远离烟草和酒精的意识。
6.2 教学内容烟草和酒精对身体健康的危害拒绝烟草和酒精的技巧远离烟草和酒精的意识培养6.3 教学活动观看烟草和酒精危害的宣传片讲解拒绝烟草和酒精的技巧小组讨论如何培养远离烟草和酒精的意识第七章：人际关系与沟通7.1 教学目标让学生了解人际关系和沟通的重要性。
六年级健康教育上册教案(全)
组织学生表演，引导学生
③从小养成良好的青春
通过自身的体会，意识到
开展青春期教育的意义。 期卫生保健习惯、 促进自
己青春期的健康成长。
演示幻灯片。
提出问题：怎样做好青春
期保健？引导学生思考实
践中做好青春期保健的方
法。
小结
师生共同总结本节教学 总结本节教学内容。
内容：男、 女第一与第二 引发学生关注自己的青春
青春期的保
点。
通过提示每段资料的内 容，引导学生从中找出相
关信息。 提问：成年男、女身体外
健的意义及 训练思维能力。 开展青春 形有什么不同？找到解释
方法（男、
期教育的意义。
问题的突破口。
女）
交流所查阅到的有关青 春期的资料。
组织学生进行体验，从而 了解到青春期保健的重
②大概了解青春期的保
要。
健方法。
害。
思考分析：
通过提示每段资料的内
①正视眼对人的生活、 学 容，引导学生从中找出相
习、运动等的作用。 近视眼的流
关信息。
提问：近视眼的危害，找 行病学及假 训练思维能力。 通过生活
到解释问题的突破口。 性近视的矫 常识了解近视眼的危害。
治
交流所查阅到的有关近 组织学生进行体验，从而
视眼疾病的资料。
了解到健康视力对人体健
题的思考。
巩固练习
讨论课后练习题。
教师给予引导、帮助、纠 正、鼓励。
第二课 近视的矫治 教学目标 ①通过本课的学习，使同学们了解近视的矫治方法。
②懂得视力健康的重要意义。
③了解良好的视力状态对生活和学习、运动以及就业等的作用。 ④通过资料分析，培养学生分析、归纳问题的能力。 ⑤意识到保持良好的视力状态的重要，提高自我保护意识。 ⑥关注自身眼睛健康，养成良好的用眼卫生习惯。 重点和难点
六年级上册心理健康教育教案(优秀3篇)
六年级上册心理健康教育教案（优秀3篇）六年级上册心理健康教育教案篇一教学目标：通过本节课的活动，使学生能正确认识自己，接纳自己，认识到赞美别人在人际交往中的魅力，学会发现别人的优点，掌握一些赞美别人的方法和技巧，体会愉悦的情感。
教学难点：学会用真诚、积极的态度赞美他人。
教学过程：（一）启发谈话，歌曲导入。
1、暖身操：蜗牛与黄鹂鸟2、启发谈话，导入新课小明得了第一名，小刚说：第一名也没什么了不起。
大家说说，小刚的想法对吗？遇到别人比自己好，我们该怎么办？（二）寻找优点，激发情感，尝试赞美，情绪体验玩“逢3过”的游戏，请孩子们参与其中。
1、开始游戏，数错的同学戴上帽子。
2、下面请全班其他同学都来讲讲他的优点。
3、把写有他们的优点的'优点卡，贴到这棵大大的优点树上。
4、以优点树上的一个学生为例，去夸奖去赞美她。
我问：“大家发现了他的优点，谁来夸夸她？”相机指导学生掌握赞美的技巧。
5、让学生同桌互相夸奖。
6、在赞美别人时，应注意什么？（出示幻灯片）板书：使学生在欣赏中体会到对别人的赞美方法：A、看着对方，面带微笑；B、态度真诚，发自内心；C、实事求是，用词准确。
7、大家体验得到别人的赞美心里有什么感受？8、你在用心发现别人的优点时，有什么体会？（三）示范演练、发现问题谁是我的情绪导师1、我经常帮助小明补习功课，这次测验，他考得比我好，我心里很不舒服，我不想再帮他。
2、小亮平时体育课上长跑成绩不如我，可是这次运动会上我被淘汰了，他却晋级了，太不公平了。
3、在这次学校优秀班干部的评选活动中，我们班的生活委员居然入选了，当班长的我却没有入选，真气人！遇到这些情况你怎么办，大家演一演。
（四）总结延伸，感情升华“同学们，这盆花，漂亮吗？请不要吝惜你的赞美，大家来赞美一下它，好吗？”接着，我说，“除了赞美花的美丽以外，我们还要赞美谁呢？”“种花的人。
”“对，养花人。
”“大家知道养花人是谁吗？”“老师”“好，让我们来夸夸老师吧，然后把他的优点写在优点卡上。
最新最全六年级上册生命与健康的教案完整版
预期学习成果
01
学生能够掌握基本的人 体生理知识，理解生命 现象和生命过程。
02
学生能够树立正确的健 康观念，养成健康的生 活方式和行为习惯。
03
学生能够具备基本的自 我保护意识和能力，预 防疾病和意外伤害。
04
学生能够关注心理健康， 学习情绪调节和社交技 能，建立良好的人际关 系。
02
人体结构与功能
水痘
接种疫苗，避免与患者接 触，保持皮肤清洁，避免 抓挠患处。
手足口病
注意个人卫生，勤洗手， 不喝生水，不吃生冷食物。
非传染性疾病的防控策略
近视眼
控制用眼时间，保持正确读写姿势，保证充足睡 眠，均衡饮食。
肥胖症
控制饮食，减少高热量食物摄入，增加运动量， 保持心理健康。
脊柱弯曲异常
保持正确坐、立、行姿势，避免长时间保持同一 姿势。
学习社交技能
掌握与人沟通、合作和解决问题的技 能，建立良好的人际关系。
培养积极心态
保持乐观向上的心态，积极应对挫折 和困难，增强心理韧性。
参与社会实践
通过参加志愿活动、社会调查等方式， 了解社会现实和多元文化，提高社会 适应能力。
06
疾病预防与日常保健知识普及
常见传染病的预防措施
流行性感冒
接种疫苗，保持室内通风， 避免去人群密集场所，注 意个人卫生。
05
心理健康与社会适应能力培养
心理健康概述及标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，能够适应环境、积极应对挑战、 充分发挥潜能。
心理健康标准
包括智力正常、情绪稳定、意志健全、行为协调、人际关系适应等方面。
常见心理问题及应对方法
学习焦虑
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六年级上册健康教育教学计划一、情况分析：六年级学生年龄大多数在12～13岁左右，他们开始进入青春发育初期，加上他们对青春期健康知识的缺乏，因此在这一时期有必要对他们加强健康的知识和心理健康的教育。
二、教学目标：1、使他们了解青春期发育的一些特征，扫清他们思想上的障碍，使他们身心得到健康发展。
2、让学生了解青春期的保健、卫生知识，掌握简单的自我防护、救护知识，增强锻炼，逐步养成讲卫生的好习惯。
3、培养学生的创新精神，并能与日常生活实践紧密联系，学习致用。
三、教学措施：1、课前充分了解学生，认真备课、改革课堂的教学形式，注重内容的创新，提高学生学习兴趣。
2、加强理论与实践相联系，平时多带学生到生活中体验，提高学生自主学习的兴趣。
3、联系实际结合课本内容对学生进行心理健康教育，促进同学们提高社会适应能力，突发事件的应变能力。
4、培养学生的保护眼睛的好习惯，从我做起，从现在做起，同时也要关注别人的眼睛健康，做好宣传，让每个人都学会保护眼睛的措施，共同关注心灵的窗户。
四、教学内容安排第2周：爱眼护眼第4周：青春期的生长发育特点第6周：女性第二性征第8周：男性第二性征第10周：女生月经初潮及意义第12周：男生首次遗精及意义第14周：变声期的保健知识第16周：青春期的男生卫生知识第18周：青春期的女生卫生知识第20周：学会测量体温和脉搏第一课爱眼护眼爱眼护眼教案设计一、教学目标1、感受眼睛的重要作用。
2、了解眼睛的构造，增强保护眼睛的意识。
3、学习正确的用眼常识，了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的伤害。
养成保护眼睛的良好习惯。
二、教学重难点：养成保护眼睛的良好习惯。
三、课前准备：教师准备：课件四、课时安排：1课时五、教学过程：（一）导入新课1、教师语言导入：今天，老师给你们出一个有趣的谜语，看谁的反映快！谜面：上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。
（谜底：眼睛）2、感受眼睛的重要作用欣赏图片教师导言：小朋友们一定很喜欢美丽的大自然吧！现在我们就来看一看这美丽的景色（出示各种图片）。
（那蓝蓝的天空、广阔的草原、一望无际的海洋、万紫千红的花草树木和各种各样的动物）说说大家都看见了什么，看后又是怎样的心情？教师小结：明亮的眼睛可以让我们看见美丽的大自然，一个多彩的世界，师生谈话：它还能帮我们做什么事情呢？课件出示插图是：工人测量零件、医生做实验、解放军射机、小学生看书。
教师小结：是呀，眼睛的作用可真大！所以我们要保护好自己的眼睛。
（二）学习新课1、指导学生观察眼睛，了解眼睛的各部分名称。
教师提出同桌互相看看对方同伴的眼睛，是由哪几部分组成的？学生回答。
教师总结：（粘贴图片，讲解眼睛外形图）通过观察我们知道眼睛外部是眼睑，眼睑边长有睫毛，眼睑、睫毛都是保护眼球的。
眼睑内是眼球。
眼球是眼睛最重要的部分，眼球中间的小圆孔叫瞳孔，它的作用是调节进入眼内光线。
2、教师提出问题：瞳孔的变化。
教师小结：其实我们的眼睛是一个神奇的器官，内部结构很复杂，在以后的学习中大家再进一步认识它。
3 出示课件：教师导言：有一双健康、明亮的眼睛，真是件幸福的事情呀！如果眼睛不好，你就看不清这些丰富多彩的景象。
甚至看不见东西了，那可就痛苦了。
有这样一个小朋友浣熊，他在生活中就遇到了烦恼……你们看，他来了！师生谈话：小朋支看完短片以后，你想说点什么？教师小结：眼睛非常容易得的一种病就是近视，现在得近视的人越来越多，尤其是小学生。
据统计全国小学生近视率为22.78%。
每一百名小学生中就有22名学生患近视。
他们必须每天戴眼镜，在学习和生活中会有许多不方便。
师生谈话：谁能说说你的家人，朋友、伙伴有患近视的，这些人在生活中有什么不方便？教师小结：原来，戴眼镜是一件这么麻烦的事情。
所以保护眼睛十分重要。
3、联系生活，学习护眼小常识，科学用眼，预防近视观看课件，学生评一评。
教师导言：在我们的日常学习生活中，有的小朋友是这样做的，请你来评一评，谁的做法对呢？课件出示关于下列内容的图片：4 躺在床上看书在光线较暗的地方看书走路、乘车时看书看电视离得太近用脏手揉眼睛拿树枝玩耍讨论：这样做对眼睛有什么坏处？教师：眼睛是很娇嫩的器官。
千万不要玩这些危险的游戏，这样会使眼睛致伤、致残，甚至致盲。
教师小结：画面中有这几位小朋友没有科学用眼，长时间就会得近视。
我们班里哪位同学有这样的坏习惯，要马上改正啊！我们应该正确保护眼睛，坚持做到“三注意、五不要”）三注意：A、正确的读写姿势B、读书一小时后休息，要远眺几分钟C、认真做眼保健操五不要：A、不要直射强光下看书B、不要在光线较暗的地方看书C、不要趴在桌子上看书、写字D、不要躺在床上看书E、走路、乘车（船）时不要看书5 教师小结：只要我们注意眼睛的保健，就不会得近视。
师生做律动《眼球操》。
教师导言：刚才我们看了电视，眼睛有点累了，让我们一起来活动活动我们的眼睛。
(观看动画,学生模仿。
再跟着音乐做一做。
)2讲究卫生，预防眼病教师导言：眼睛还会因为不干净得病。
常见的眼病有沙眼和红眼病，这两种眼病很容易传染，所以我们要注意眼睛卫生，预防眼病的发生。
教师小结，出示课件：A、注重眼睛本身的清洁，平时不要用手，尤其是用脏手擦眼睛。
B、洗脸用的毛巾、脸盆要专人专用。
C、游泳后要滴眼药水，预防感染。
如果眼睛不舒服，要告诉家长，赶快找医生治疗。
3多吃保护眼睛的食物。
师生谈话：你们知道眼睛喜欢“吃”什么吗？多吃能保护眼睛的食物：（出示课件图片）动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类、各种新鲜蔬菜和水果。
少吃糖果，甜食。
4、拓展知识：（播放课件）师生谈话：同学们学得非常好，老师真高兴。
想到一个小问题，通过你们平时的观察，说一说人的眼睛颜色是一样的吗？教师小结：因为虹膜所含色素“含量”不同，所以人的眼睛有三种颜色。
（三）教师总结小朋友，眼睛是我们心灵的窗户，老师希望大家拥有一双健康、明亮的大眼睛！为了让（出我们每一个人都加入到保护眼睛的队伍中来，国家规定每年的6月6日定为全国护眼日。
示课件：爱眼日，学生齐读。
附：板书设计爱护我们的眼睛一、眼睛的作用二、眼睛的组成三、保护眼睛方法第二课青春期的生长发育特点教学目标通过本课学习，了解生长发育的一般规律，知道什么是青春期，青春期的生长发育特点。
教学重难点了解青春期的生长发育特点。
教具课件，关于青春期生长发育的视频教学过程一．导入新课。
师讲述案例《小红的生理变化》，让学生了解到这些生理变化是身体发育的正常规律，意味少男少女开始走向成熟，并不是“胖”惹的祸。
二．讲述新课。
（一）了解生长发育的一般规律。
1. 什么是生长和发育2. 生长发育的阶段性。
3. 生长发育的速度。
（二）青春期的生长发育特点。
1. 体格形态发育。
2. 生理功能发育。
3. 性器官发育。
4. 性意识觉醒。
三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解影响生长发育的七大因素。
1.遗传2. 营养3. 体育锻炼4. 生活方式5. 疾病6. 生活环境7. 气候与季节四．健康演练回家后，与父母一起测量自己的身高、体重，看一看自己是否开始生长突增期。
五．评评你自己。
教学目标通过本课学习，知道什么是女性第二性征，懂得正确看待女性第二性征。
教学重难点了解第二性征，懂得正确看待女性第二性征。
教具相关课件、资料教学过程一．导入新课。
师讲述案例《小娥的烦恼》，让学生知道青春期乳房发育是正常规律，少女不应该感觉害羞，束胸不利于生长发育，要正确看待自己生理发展现象。
二．讲述新课。
（一）了解女性第二性征。
1. 什么是女性第二性征2. 女性第二性征四大显著特征A. 乳房隆起；B. 臀部突出，体态丰满C. 皮肤变得细腻光滑柔软D. 月经来潮3. 女性特征出现的年龄顺序（二）正确看待女性第二性征1. 正确看待乳房发育2. 正确看待阴毛和腋毛3. 正确看待身体上的脂肪4. 正确看待月经三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解乳房保健知识1.合理的营养和饮食2.佩戴乳罩，避免束胸3.保持乳房洁净4.坚持锻炼四．健康演练回家后，与父母一起测量自己的胸围和臀围，查看你的女性第二性征发育情况。
五．评评你自己。
教学目标通过本课学习，知道什么是男性第二性征，懂得正确看待女性第二性征。
教学重难点了解第二性征，懂得正确看待男性第二性征。
教具相关课件、资料教学过程一．导入新课。
师讲述案例《小娥的胡须》，让学生知道拔胡须会引起皮脂腺细菌感染，影响皮肤健康，要改掉这种不良习惯。
二．讲述新课。
（一）男性第二性征的具体表现。
1. 什么是男性第二性征2. 男性第二性征发育过程A. 睾丸和阴囊增大B. 喉结突出（二）正确看待男性第二性征1. 个体发育有差异2. 青春期要保护好声带3. 不要随意拔胡须4. 第二性征发育期内不宜穿紧身裤三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解男孩如何自查是否发育成熟四．健康演练男生搜集资料分析：胡须的作用五．评评你自己。
第五课女生月经初潮及意义教学目标通过本课学习，知道什么是月经初潮，了解女生月经初潮的意义，懂得月经形成的原因，学会计算月经周期的方法。
教学重难点了解女生月经初潮的意义，懂得月经形成的原因，学会计算月经周期的方法。
教具相关课件、资料教学过程一．导入新课。
师讲述案例《小娟的烦恼》，让学生知道月经并没有一些女孩想象的那样“可恶”，它对女性身体健康是有许多好处的。
二．讲述新课。
（一）月经初潮及意义（二）月经是怎样形成的（三）计算月经周期的方法（四）女生要正确看待月经月经并没有一些女孩想象的那样“可恶”，它对女性身体健康是有许多好处的。
1. 有利于及早发现疾病2. 促进造血功能三．拓展延伸。
通过健康知识窗，了解月经不调的临床表现、原因及预防。
四．健康演练女生自己练习计算月经周期的方法。
五．评评你自己。
第六课男生首次遗精及意义教学目标通过本课学习，知道什么是遗精以及首次遗精的意义，学会正确看待遗精，避免频繁手淫。
教学重难点知道什么是遗精以及首次遗精的意义，学会正确看待遗精。
教具相关课件、资料教学过程一．导入新课。
师讲述案例《反常的小文》，让学生初步了解遗精。
二．讲述新课。
（一）首次遗精及意义（二）男生要正确看待遗精（三）男生要正确认识手淫1. 正确看待手淫2. 如何避免频繁手淫A. 要有毅力，能够自我控制B. 不要背思想包袱，只要下定决心，一定会戒除的C. 培养正当的爱好和高尚的情操，远离不健康的书刊及影视作品D. 睡觉时注意。
E. 经常清洗外阴部，保持清洁F. 养成早睡早起的习惯三．拓展延伸。
通过健康知识窗，青春期男生要呵护自己的隐秘部位。
四．健康演练男生组织一次课外小型户外健身活动。
五．评评你自己。
第七课变声期的保健知识教学目标通过本课学习，了解什么是变声期，知道变声期的保健知识。
教学重难点了解什么是变声期，知道变声期的保健知识。
教具相关课件、资料教学过程一．导入新课。