生活趣味小常识

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5个有趣的趣味小常识,让你成为身边的达人

5个有趣的趣味小常识,让你成为身边的达人

1. 吃苹果可以增加智力:苹果含有大量的维生素C和钾,这些营养成分能够帮助提高大脑功能,从而提高智力。

2. 坐在椅子上比站立更有利于思考:当你坐在椅子上时,你的大脑会接收更多的氧气,这有助于提高思考能力。

3. 动物也有情绪:研究表明,动物也可以有情绪,特别
是那些拥有大脑的动物,它们可以有喜怒哀乐等情绪。

4. 神经细胞可以自我修复:神经细胞中有一种可以自我
修复的能力,它可以修复受损的细胞,从而使大脑更加健康。

5. 蜜蜂会记住颜色:蜜蜂可以记住1000种颜色,它们
可以通过颜色来识别花朵,从而收集花蜜。

只要你学习这些有趣的小常识,你就可以成为身边的达人,成为大家的焦点,让大家对你刮目相看!。

100个趣味生活小常识

100个趣味生活小常识

100个趣味生活小常识1、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中,会干的很快速。

2、鼻头上的黑头粉刺很不雅观,用手去挤又常会留下痕迹,其实可以在洗完脸后,用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦,然后再用清水冲净,黑头粉刺就会清除干净,毛细孔也会变小。

3、乘坐公交车,两端着东站更优。

4、睡觉的时候,鼻子塞住,很难受,在脸上盖一块小手绢(轻薄的就可以),过会儿鼻子就通气了。

5、用液体喝饮料,严防蛀牙。

6、背上的痘痘,用浴盐或者上海硫磺皂,坚持一段时间就下去了。

7、治身鼻炎的偏方:用盐水冲刷鼻腔。

8、维生素e涂睫毛,睫毛会变得又粗又长。

9、家里很多杯子上都存有茶渍,可以用牙膏刷,涂在茶渍上,一刮就下来啦。

10、如果衣物上不小心滴上了油,在洗衣服之前,保持衣服是干的,然后在滴油的地方滴上洗洁精,再搓两下,洗的话就不会有油印子了。

11、存有沙子或异物入眼睛的时候,立即吐口水,调侃多点,然后不停地眨眼睛,百试百灵的。

12、吃过于肥腻的食物后喝茶,能刺激自律神经,促进脂肪代谢。

13、咖啡伴侣比薯片更致胖。

14、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔,即可让首饰常保光泽。

15、喝了存有异味的东西,例如大蒜、臭豆腐,喝几颗花生米就不好了。

16、、旅行带衣服时如果怕压起褶皱,可以把每件衣服都卷成卷。

17、如果嗓子、牙龈发炎了,在晚上把西瓜切开大块,粘着盐喝,回忆起一定要是晚上,当时症状就可以减低,第二天就不好了。

18、刚刚被蚊子咬完时,涂上肥皂就不会痒了。

19、嘴里存有溃疡,就用维生素c张贴在溃疡处,等它熔化后溃疡基本就不好了。

20、若有小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤,抹上少许牙膏,可立即止血止痛。

21、牙齿徐,可以把花生嚼碎后不含在嘴里,并洗手三分钟,很有效率。

22、吃了辣的东西,感觉就要被辣死了,就往嘴里放上少许盐,含一下,吐掉,漱下口,就不辣了。

23、转头点眼药水时微微张嘴,这样眼睛就不能乱喃喃自语了。

24、手腕粗的mm想带较细的手镯,就不能硬带,应把手上套上一个塑料袋再带上手镯,非常好带,也不会把手弄疼,取下也是同样的方法。

趣味知识竞赛题库

趣味知识竞赛题库

趣味知识竞赛题库一、生活常识类1. 为什么肚子饿了会咕咕叫?- 答案:当我们的肚子空了的时候,胃里的胃液还在继续分泌,胃就开始收缩。

这种收缩会把胃里的空气和胃液挤来挤去,就发出了咕咕叫的声音,就像是胃在提醒我们“我饿啦,快给我吃的吧”。

2. 人为什么会打哈欠?- 答案:打哈欠有很多原因哦。

有时候是因为我们累了或者困了,大脑缺氧了。

打哈欠可以让我们吸入更多的氧气,排出二氧化碳,就像给大脑来个小清新。

还有的时候呢,看到别人打哈欠,自己也会跟着打,这就像是一种传染,可能是大脑的一种模仿反应吧。

3. 吃太多橘子,皮肤为什么会变黄?- 答案:橘子里有很多胡萝卜素,要是吃太多橘子,身体里的胡萝卜素就会过量。

这些过量的胡萝卜素在血液里跑来跑去,最后就会沉积在皮肤里,让皮肤看起来变黄黄的,就像变成了一个小橘子人呢。

不过别担心,只要停止吃太多橘子,过段时间皮肤就会恢复正常啦。

二、动物趣闻类1. 为什么猫总是喜欢舔自己的毛?- 答案:猫舔毛可有不少好处呢。

它是在给自己做清洁,就像我们人洗澡一样。

猫的舌头上有很多小刺,可以把毛上的灰尘啊、脏东西啊都舔掉。

其次呢,猫舔毛还可以调节体温,夏天的时候舔毛可以让自己凉快一点,冬天的时候舔毛可以让毛蓬松起来,更保暖。

而且啊,舔毛还能让猫放松,就像我们人做按摩一样舒服。

2. 长颈鹿的脖子为什么那么长?- 答案:关于长颈鹿的长脖子有很多说法呢。

一种说法是,在长颈鹿生活的地方,树叶比较高,脖子长的长颈鹿能吃到更高处的树叶,这样它们就更容易生存下来,那些脖子短的长颈鹿因为吃不到足够的食物就慢慢被淘汰了。

还有一种说法是,长颈鹿的长脖子是用来打架的,雄性长颈鹿会用长长的脖子互相甩来甩去,就像在进行一场长长的脖子大战,谁的脖子长、力气大,谁就能赢得雌性长颈鹿的芳心呢。

3. 蚂蚁为什么能搬动比自己重很多倍的东西?- 答案:蚂蚁虽然小,但是力气可大着呢。

这是因为蚂蚁的身体结构很特别,它的肌肉和骨骼结构就像是一个小而强大的力量机器。

小学生生活趣味小常识内容

小学生生活趣味小常识内容

小学生生活趣味小常识内容小学生生活趣味小常识1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。

2、正确的读写姿势有利于保护视力。

3、因为生水中含有细菌和虫卵,所以不能喝。

4、红眼病流行时,不可以到游泳池去游泳。

5、肺的功能主要是不停地吸进氧气,呼出二氧化碳。

6、预防近视主要是要做到“三要三不要”。

7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病。

8、按时接种卡介苗是预防肺结核安全、有效的方法。

9、糖对保护肝脏有好处。

10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生,而且要搞好环境卫生。

11、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质。

12、青春前期男生应不穿紧身裤,女生应不束胸、不束腰、不穿高跟鞋。

13、少年儿童不能吸烟;因吸烟对身体危害很大。

14、预防碘缺乏病最简单、经济的方法是长期坚持食用碘盐。

15、牙齿的主要功能是咀嚼食物。

16、真正的健康是指一个人的身体、心理和适应社会,环境的能力都处在良好的状态.17、脂肪的主要功能是供给人体热量;维持体温;促进脂溶性维生素的吸收;保护内脏,滋润皮肤,是人体必不可少的。

18、维护公共卫生要做好住宅区卫生、街道卫生、公共场所卫生,并且要爱护公共卫生设施。

19、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。

20、急救的设施包括急救电话(120);救护车和医院急诊室等。

21、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成。

糖对保护肝脏有好处。

22、预防接种能预防疾病,保持身体健康。

23、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷,上牙从上向下刷,下牙从下向上刷,咬颌面来回刷,上下里外要都刷到。

24、胃的功能是消化食物,吸收营养物质,排出渣滓。

小学生生活小常识1、课间活动应当注意什么?在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。

课间活动应当注意以下几方面:(l)室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下面的课程。

(2)活动的强度要适当,不要做剧烈的活动,以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

生活趣味小知识问答

生活趣味小知识问答

生活趣味小知识问答1. 为什么月亮会有不同的形状?月亮有不同的形状是由于其绕地球公转的原因。

月亮并不发光,而是反射太阳光照射到其表面的光线,因此只有阳光直接照射到月亮的那一部分才能被看到。

月球围绕地球公转的轨道是椭圆形的,因此在地球上看到的月亮形状会不断变化。

当月亮与太阳和地球成一条直线时,我们看到的是满月;当月亮与太阳和地球呈直角关系时,我们看到的是半月;其他时候,我们则会看到不同程度的月牙形状。

2. 为什么猫会爱抓东西?猫天生具有狩猎本能,抓东西是它们狩猎的一种表现形式。

抓东西能够满足猫的猎食欲望,同时也能锻炼它们的爪子和身体协调性。

抓东西还有助于猫磨尖爪,防止爪子过长造成不适。

此外,抓东西还可以释放猫的精力和压力,帮助它们维持良好的心理状态。

3. 为什么在高海拔地区呼吸会困难?在高海拔地区呼吸困难主要是由于氧气稀薄引起的。

海拔越高,大气中的氧气压力越低,导致呼吸系统需要更大的努力来吸取足够的氧气。

人体氧气供应不足时,会导致呼吸困难、气短、头晕、乏力等症状。

在高海拔地区逐渐适应这种环境需要时间,通常需要数天至数周的时间来让身体适应海拔变化。

4. 为什么大象可以站在单脚上睡觉?大象可以站在单脚上睡觉是由于它们的骨骼和肌肉结构的特殊性。

大象的骨骼非常坚固,特别是它们的腿部骨骼,能够支撑起它们庞大的体重。

同时,大象的肌肉非常强大有力,能够保持身体的平衡。

因此,大象可以用一只脚支撑自己的体重,另一只脚休息或进行其他活动。

这种习惯也有助于大象保持肌肉的灵活性和稳定性。

5. 为什么冬天我们会感觉更加渴望喝水?冬天感觉更加渴望喝水是由于多种因素的综合作用。

首先,冬季的气温较低,空气中的湿度也较低,因此人体容易失水。

此外,冬季由于采暖设施的使用,室内空气更加干燥,进一步加剧了人体的脱水情况。

另外,冷空气对呼吸系统的刺激程度较高,也会让我们感到口干舌燥。

因此,冬天我们会更加渴望喝水来补充身体所需的水分。

同时,水分的摄入对维持身体的正常代谢和健康也非常重要。

趣味化学生活实用小常识

趣味化学生活实用小常识

趣味化学生活实用小常识
生活中人们就是需要多加留心一些细节的东西,很多小常识要人们用心观察之后才会发觉。

在现实中就有很多有意思的化学生活常识,下面为大家介绍趣味化学生活实用小常识,希望本文可以帮助到朋友们。

⑴让骨头汤的营养更易吸收:
周末休息的时候,是否想过为家人煮一锅香喷喷的温暖心灵的骨头汤呢?上乘的骨头汤不仅味美,而且极具营养成分。

既可以帮助孩子长高,也可以帮助老人强健骨质。

让骨头汤的营养更容易吸收,就需要一点小小的尝试:介绍一个小窍门跟您!如果能够在汤里加少许的醋,还会使骨头里的磷、钙溶解在汤内,这样煲的汤不仅味道更鲜美,而且更有利于人体吸收。

⑵牛奶的“吸星大法”:
居家过日子,时间长了,家具里难免会有生活的气息与味道,自家人倒也无妨,可是遇到熟人上门拜访,这种异味却会令大家都很尴尬。

怎样迅速祛除家具中的异味呢?在家具中放一杯煮开
的牛奶,如果你没有足够的耐心在家里等待牛奶发挥它的“吸星大法”魔力功效,那就可以把门关紧,出外逛街或遛一弯儿。

等奶凉后再回家把家具门打开,取出牛奶,家具中的异味就会消除。

⑶如何洗掉蔬菜上的农药:
蔬菜上残留大量的农药,如果不清洗干净的话,长期食用,对人们的身体损害是非常大的。

道理其实大家都知道,可是有谁能够在洗菜的时候戴上显微镜呢?洗不干净菜,心里总是别扭的!要不就放一些洗涤灵,可是洗不干净洗涤灵又该怎么办呢?总不能放弃吃蔬菜的自由吧?无奈,于是现代人们总会以“眼不见为净”的至理名言来自我安慰一翻。

现在介绍一个办法:在一脸盆水中加入二匙小苏打,然后将蔬菜浸泡其中五至十五分钟,再用清水冲洗数次,就可洗去蔬菜上的农药,来吧!放心的食用新鲜蔬菜吧!。

生活趣味百科小常识题目及答案

生活趣味百科小常识题目及答案

【导语】学习趣味百科知识,你会发现⽣活中存在很多有趣的事情。

下⾯是分享的⽣活趣味百科⼩常识题⽬及答案。

欢迎阅读阅读参考! 篇⼀ 1、草地在环境保护中具有(A)的重要作⽤。

A.吸收⼆氧化碳产⽣氧⽓ B.吸收⼆氧化硫产⽣氧⽓ C.吸收⼀氧化碳产⽣氧⽓ 2保护⽔环境,我们应该选择使⽤(B)洗⾐粉。

A.普通B.⽆磷C.廉价 3、居室中什么地⽅污染最重(C)。

A.卧室B.洗⼿间C.厨房 4、下⾯属于可再⽣能源的是(A)。

A.太阳能B.电⼒C.煤炭 5、废电池乱丢对⼈体可能造成(A)。

A.镉中毒B.氰中毒C.铅中毒 6、含磷洗⾐粉中的(B)是造成⽔体富营养化的罪魁祸⾸。

A.磷酸B.磷酸盐C.甲醛 7、以下⾷品中铅含量的是(B)。

A.黄⽠B.松花蛋c.⾯包 8、能提⾼⾝体排污能⼒的⾷品是(B)。

A.⾼蛋⽩、⾼热量、⾼脂肪的⾷品B.粗粮、⾖类、海藻c.各种饮料 9、以下哪种⾷品中所含致癌物质最多?(B)A.⽔煮鱼B.烤⽺⾁串C.炒⾯ 10、低碳能源主要包括(A)。

A.⽔能B.核能C.电能 篇⼆ 1、何种开⽔对健康有益?(C) A.反复烧开的⽔ B.搁置三天以上的开⽔ C.⾃然冷却到20摄⽒度-25摄⽒度的温凉⽩开⽔ 2、我国从2007年起,每年(C)开展城市“公交周及⽆车⽇活动”。

活动期间,⿎励公 众乘坐公共交通、步⾏或骑⾃⾏车出⾏。

A.7⽉16—22⽇B.8⽉16—22⽇C.9⽉16—22⽇ 3、⼯业三废是指(C)。

A.废⽔、废料、废渣B.废⽔、废⽓、废料C.废⽔、废⽓、废渣 4、节能灯是⼀种绿⾊照明光源,它与⽩炽灯相⽐可节电(C)A.10%~20%B.30%~40%C.70%~80 5、下列哪种能源不属于清洁能源?(C)A.沼⽓B.太阳能C.煤炭 6、下列哪种⽣活⾏为不利于环保?(A)A.使⽤⼀次性餐具B.⽤布袋⼦购物C.⽤消毒筷⼦就餐 7、科学研究表明,室外锻炼时间是什么时候?(A)A.下午或傍晚B.早晨、傍晚C.早晨、晚上 8、复印机在复印过程中会产⽣(A)从⽽损害⼈体健康。

趣味小常识

趣味小常识

趣味小常识本文目录一览:有趣生活小常识1.人类全身上下,最强韧有力的肌肉,是舌头。

2.张开眼睛打喷嚏是不可能的。

3.憋气自杀是不可能成功的。

4.每次你舔一张邮票的背胶,就等于吸收1/10卡路里。

5.右撇子平均比左撇子多活9年。

6.鳄鱼无法伸出它们的舌头。

7.北极熊是左撇子。

8.鸵鸟的眼睛比脑袋大;海星至今还没演化出脑袋。

9.跳蚤可以跳过比它们350倍身长的距离,相当于一个人跳过一个美式足球场。

10.一只被摘掉头的蟑螂可以存活9天,9天后死亡的原因则是过度饥饿。

11.长颈鹿没办法咳嗽。

12.猫头鹰是唯一能够分辨蓝色的鸟类。

13.鲸鱼一分钟心跳只有9下。

14.平均来说,一个成人在清晨比在傍晚时高上0.4吋。

因为在白天脊椎的软骨组织容易遭到压迫。

15.我们喝到肚子里头的水已经有3亿岁。

16.巧克力含有一种称为苯基的化学物质。

(这是谈恋爱时,大脑里头可以制造出来的一种东西) 。

17.只有30%的人可以放大缩小自己的鼻孔。

18.英文是所有语言中所含单字最多的,有接近一百万个,德语的字汇少于18万字,而法语更糟,只有不到万字。

19.一尾成年黄鳝的性别会由男变女,此后一生中还会变个几次。

20.艾菲尔铁塔的草稿蓝图摊开来有超过14000平方呎的面积。

21.根据一项1845年由英国通过的法律,自杀是非常严重的罪行,最重可以处以吊死的极刑。

22.在太空中太空人是没办法哭的,因为没有地心引力眼泪流不出来。

23.变色龙舌头的长度是它自己身体的两倍。

24.最常用牙签的是美国人。

25.瞎眼的变色龙,还是有能力变色来适应周遭环境的。

26.有27%的美国男性大学生认为人生是一个没啥意义的活地狱。

27.一个正常人的眼部肌肉,一天平均要动1万-1.5万次。

28.大象死后还会保持站立姿势。

29.有些昆虫没有头还可以再活上1年。

30.达芬奇光是画蒙娜丽莎的嘴唇就花上12年。

31.玻璃破掉时,玻璃碎片的时速最高可达每小时3千英哩。

32.乳牛听音乐时可以供应更多牛奶。

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水是生命物质溶剂,也是生命的营养物质,正常人每天需要2500毫升水。

在机体内,水一部分与蛋白粘多糖等生物分子结合存在,在塑造细胞、组织方面起重要作用;另一部分非结合状态的水,主要作为细胞内外重要溶剂而起作用。

饮水越多越好?
既然水如此重要,是否饮水越多越好呢?传统观点认为,大量饮水可稀释尿中存在的任何致癌物质,可增加水的流动性,能及时把体内代谢产物排除干净,从而防止结石等多种疾病。

而现代观点则认为,过量饮水会对身体有危害。

如美国纽约州立大学医学工作者的一项研究表明,每天饮用水过多者会增加膀胱癌的危险性。

另一医学专家通过研究发现,饮水过多会冲淡血液,使全身细胞的氧交换受到影响。

特别是脑细胞一旦缺氧,人就会变得迟钝。

可见不是饮水越多越好。

饮水过多,会增加有关器官负担,可能引起不良后果,还有水质不佳,更对机体有危害。

据世界卫生组织调查,世界上80%的疾病与水或水源污染有关。

例如,洪水灾难时,人们往往容易患腹泻病。

原因是喝了被霍乱孤菌等物质污染的水。

铅厂周围居民为什么易腹痛,原因也是喝了被铅污染的水而发生铅中毒。

因此人们的生活用水,必须是不含致病菌和有毒物质的清洁水。

但也必须指出,喝上清洁水,也并非就可高枕无忧,比如经常喝未烧开的自来水,可加大膀胱癌和直肠癌的发病率。

这是因为氯与水中残留的有机物相互作用产生二羟基化合物—一种有毒的致癌化合物。

又如经常喝硬水者可增加结石的患病率,这也是因为硬水中含有较多钙、镁离子,它们能转化成难溶性的盐沉积于肾,可引起肾结石。

怎样健康饮水?
首先,水应是无臭、无味而又透明的液体,水中含的细菌数应不超过国际标准。

其次,喝水喝茶都不可过量,所谓饮水不可过量,这只是指一般情况而言,并非不能多量,有时如人体发热、腹泻、呕吐、多尿或昏迷以及炎热出汗时,都会失去大量水分,这就要补充水量;早晨人的血液凝固度比晚上大20倍,早晨锻炼者应多喝水,这样能把血液中可能产生的活化因子加以稀释,并经血液的冲刷作用又可把局部的凝血物冲散。

同时也能补充运动和夜晚丢失的水分;还有,吃大量肉或鸡蛋的人,也必须多喝水,因为肉含脂肪多,脂肪的代谢给人体提供的能量也多,会产生酸和丙酮,血液中这两种物质多了,人就会患酮病;鸡蛋含蛋白质高,它的消化产物为尿素等,将逐渐聚集在血液中,引起尿毒症。

故多喝水可增加尿量,以消除血中的毒性物质。

饮水不可过量,但并不排除特定情况下某些人可多量地饮水。

第三,生理功能不同,饮水方式也不同。

老年人结肠直肠肌肉易于萎缩,排便能力较差,加上肠道中粘液分泌减少,所以大便容易秘结。

因此老年人应多饮水,但老年人心肾处于衰竭期,多饮水必会加重心肾负担,因此,老年人饮水又要适量,一般饮水量控制在每日2升左右。

初生婴儿水分量虽占全身60%,但两岁以下婴儿各系统还处在发育中,如果只考虑婴儿需要水分的比例大,不考虑他们的生理功能,就大量补给水分,这实际上只会造成大量果汁或水分填满他们小小的胃,使他们不想吃或不能再吃那些含有他们身体所需要的营养物和卡路里食物,导致营养不良,影响发育,更有甚者,如果对婴儿短期内过量给水,由于婴儿排泄系统发育不完全,一时排出困难,势必造成血液与间质液被稀释,渗透压降低,致使水会自由渗人细胞内,使细胞增胀,发生水中毒,故对婴儿宜多次少量给水。

第四,不同的生理需要,应饮用不同性质的水。

如运动员喝保健饮料,稍加点盐和糖料。

又如高血压病人,一般应少盐少水,老年人和小孩最好是饮用温开水,温开水对人刺激小而且有利于酶的活性。

最后,吃饭时该不该喝水?一般认为饮水可冲淡消化液,不利于消化,其实水是营养素良好的溶剂,可使体内大分子、蛋白、脂肪等生化反应在溶液中或界面上顺利进行,也有利于消化酶的活性。

吃饭时适当补充水,多增加些汤羹食品不1、影响生长发育的因素有()和环境因素。

其中环境因素包括()、()、()、()几个方面。

2、如果发生食物中毒事件,我们应及时(),及时(),必要时拨打()急救电话。

3、霍乱的传播途径有()、()、()、()。

4、食物中毒分为:()、()、()、动物性食物中毒和真菌性食物中毒。

二、判断题
1、非处方药相对处方药来讲是比较安全的,但使用不当也会造成严重后果。

()2、血糖过高会引起糖尿病。

()3、艾滋病是可以通过呼吸道传染的。

()4、拒绝毒品的诱惑,青少年应该不好奇,不侥幸不轻信,不辩论不贪图便宜()
5、希望长个子,一定要在晚上十点以前就
寝。

()
三、选择题
1、平衡膳食宝塔分为()层
A、2层
B、4
层 C、5层
2、没有规定或标明有效期的药品一般按()年计算
A、1年
B、3
年 C、5年
3、单人复苏时胸外心脏按压60-80次/分,按压与通气比为()
A、15:2
B、5:
1 C、10:2
4、下列哪项不属于高血糖的危害()
A、引起血管、神经并发症恶化
B、全身乏
力 C、腰椎突出
5、细菌性食物中毒南方以()月发病最多
A、1-5月
B、6-8
月 C、5-10月
四、问答题
简述青春痘预防和控制的“六要”和“四不要”
丨偶無葰謂丿回答:1 人气:183 解决时间:2010-06-15 09:36
满意答案
好评率:20%
1 遗传因素良好的居住环境和卫生条件、家庭的温暖、父母的关爱和良好的榜样作用、良好的学校教育和社会教育
2 补充液体补充因上吐下泻所流失的电解质 120
3 .经水传播水食物传播接触传播经媒介昆虫传播
4 细菌性食物中毒化学性食物中毒有毒植物中毒
1正确 2正确 3错误 4错误 5正确
1 C 2B 3B 4C 5C
一、洗脸要冷水,不要温水二、脸部要拍打,不要揉搓三、要乳霜,不要磨砂、四、要本色,不要化妆五、要睡足,不要疲劳。

六、要清热,不要辛辣。

(声明;最后一道题我没有把握,有可能要是五分的题能给你两分,这是重庆市巴南区2009——2010学年度下期初一年级健康教育知识测试题吧?答案是我在网上查的,有些比较模糊,真郁闷,我怎么说也一高中生,这初一的题、、、)
是有害而是有利于消化的。

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