篮球《体前变向换手运球》教学设计

一、指导思想
根据新课程标准的理念,树立“健康第一”的指导思想。

以学生发展为着眼点,体现学生的主体地位,关注学生的不同需求。

为学生提供一个自主的学习机会和平台,让学生在学习中去尝试、去感受、去创造,体会到成功的乐趣。

使其将知识学习、实践经验、习惯养成、能力培养统筹起来,最终促使其篮球综合能力的提升。

激发学生的学习兴趣,为终生体育打下坚实基础。

二、教材分析
篮球是新课程系列教学内容之一,我校是篮球传统校,并创编有自己的篮球校本教材,学生对篮球有着广泛的兴趣爱好。

本课选择体前变向换手运球技术进行教学,体前变向换手运球是篮球行进间运球技术中的一项基本技术。

具有较强的可学性与可教性,该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。

从实用性来讲,由于其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其它动作衔接,保护球好等特点,是比赛中运用最广泛的运球突破技术;从发展身体素质方面,变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感,培养超越对手的勇气与自信心。

三、学情分析
我校是篮球传统项目学校,篮球项目的运动氛围较好,学生对篮球活动兴趣浓厚。

小学4年级学生正处在快速生长发育的时期,他们的年龄特点:a、好表现 b、有基本的掌握约束能力 c、模仿能力强 d、好胜心强
4年级学生已经具有了一定的篮球运球基础与控制球能力,渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术。

五、教法、学法
教法:根据教材和学生特点及《体育与健康》课程标准的要求,主要运用了示范点拨、引导启发等教学方法。

学法:学生自主练习、合作式学习方法和探究式学习等方法
分层次教学进行提高:按兴趣、能力进行分组比赛,使学生中能力比较强的能够在掌握技术后进行运用,达到提升技能的目的。

六、教材的重、难点
重点:虚晃动作、变向跑、换手运球、加速超越对手。

难点:虚晃动作、变向换手运球动作连贯、协调
七、课前预计
全课练习密度预计:45%左右
平均心率:135次/分左右
70%以上学生能够初步掌握篮球的体前变向换手运球技术动作
20%的学生能够将学会的体前变向换手运球技术运用到教学比赛当中。

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《篮球体前变向换手运球》教学教案

《篮球体前变向换手运球》教学教案

《篮球体前变向换手运球》教学教案教案:篮球体前变向换手运球一、教学目标:1.理解篮球体前变向换手运球的基本技术动作;2.掌握正确的动作要领,能够进行基本的篮球体前变向换手运球;3.培养学生的协调性、敏捷性和运球能力。

二、教学重点和难点:1.体前变向换手运球的动作要领;2.运球时的目光和身体控制;3.运球的节奏和速度的掌握。

三、教学准备:1.足够的篮球;2.讲解示范的视频或图片资料;3.篮球场地。

四、教学过程:第一步:热身活动(15分钟)1.教师引导学生进行热身运动,包括踏步、摇臂、拉伸等动作,预备身体。

2.进行一些针对手腕、手臂和手指的运动,以放松手部肌肉。

第二步:技术讲解及示范(15分钟)1.教师向学生介绍体前变向换手运球的基本概念和动作要领。

2.通过视频或图片资料向学生示范正确的动作姿势和运球方式,注重体前变向换手的动作点和力量转移。

第三步:学生练习(30分钟)1.学生按照教师的要求,两人一组进行练习,一个人持球,另一个人贴身防守。

2.学生开始练习前,将动作分解为三个步骤:动作起始、变向和换手。

3.学生在不超过5分钟的时间内,进行反复练习,熟练掌握动作要领和节奏。

第四步:游戏练习(30分钟)1.将学生分为若干小组,进行比赛。

每个小组内的学生进行轮流进行体前变向换手运球的练习,其余学生贴身防守。

2.比赛中,可以要求学生在规定的时间内连续进行多次体前变向换手运球,计算得分。

得分按照运球的流畅程度、速度和团队协作进行评判。

第五步:总结和复盘(10分钟)1.教师和学生一起总结体前变向换手运球的要领和注意事项。

2.教师可以选择若干个学生进行现场展示,并对他们的动作进行点评和提出改进意见。

3.进行复盘分析,让学生回顾自己的表现,并指导他们如何进一步提高。

五、教学反思:本教案通过理论讲解、动作示范、训练练习和游戏比赛等多种形式的教学方法,有利于学生对篮球体前变向换手运球的基本技术动作有全面的理解和掌握。

同时,通过游戏练习的方式培养学生的协调性、敏捷性和团队合作精神,提高他们的篮球运球能力。

体育与健康《篮球:体前变向换手运球》优质教案、教学设计

体育与健康《篮球:体前变向换手运球》优质教案、教学设计

体前变向还手运球教学设计一、指导思想以《体育与健康新课程标准》为依据,以健康第一为指导思想引进成功体育教学理念采取情境设置和分类教学,注重学生的情感体验,强调学生的主体性,让学生在自主探究、合作与交往中体会到成功的乐趣。

二、教材分析1、体前变向换手运球是《体育与健康》第六章球类运动,第一节篮球运动的教学,第七次课内容。

2、体前变向换手运球是运球队员利用突然改变运球方向的一种运球方法。

这种方法多用于对手堵截运球前进路线时运用。

动作方法以运球队员右手运球向对手右侧突破为例,先向对手左侧快速运球,当对手向左侧移动堵截时,运球队员突然变向,用右手拍按球的右侧后上方并靠近身体向左侧送拍球,使球落在身体的左侧前方反弹,右脚迅速向左侧前方跨出上体左转并前倾探肩,换手拍按球的后上方加速运球突破。

动作关键降低重心、拍按球的部位方向正确,同时转体、跨步、侧身护球变向换手后加速超越对手。

三、学情分析本节课的教学对象是高一学生,学生学习篮球的兴趣很高。

学生的身体素质和心理水平都已达到一定的水平,也趋于稳定。

篮球运动也是广大学生所喜爱的运动项目,但男女生对篮球的认知和运动水平差异很大,因此在教学中要根据男女生运动水平的不同区别对待。

在教学中采用不同形式的教学方法,让每个学生都有收获。

努力使同学们能基本掌握行进间体前变向换手时手按拍球的部位及方向大部分学生能够完成无人防守下的行进间体前变向换手运球。

四、教学目标1、认知目标:通过本节课的学习使同学们初步了解并掌握体前变方向换手运球过人技术。

2、技能目标:使80%的同学掌握变向、转体、探肩、跨步护球动作要领,60%的同学能够熟练运用体前变向换手运球技术过障碍物,发展灵敏,速度和协调能力。

3、情感目标:体验篮球运动的乐趣,在教学过程中培养学生团结互助、积极参与学习和克服困难的精神品质。

五、教学策略根据高一学生的身心特点及认识水平己能力。

教师给学生创设和营造一些探究、实践的学习氛围,鼓励学生自主的进行探索,教师在学生探索实践中引导、总结形成动作要领,从而完成教学目标。

完整版)《篮球体前变向换手运球》教学教案

完整版)《篮球体前变向换手运球》教学教案

完整版)《篮球体前变向换手运球》教学
教案
球,一手向前运球,另一手侧身护球,交替练。

3.练体前变向换手运球技术,注意手控制球的力度和方向,上下肢协调配合,练时要听从指挥。

4.练行进间体前变向换手运球技术,注意身体转向和肩膀
挡住对手的位置,练时要有节奏地运球,不断提高技术水平。

在___的初二(1)班级,___老师为学生们设计了一堂关
于篮球体前变向换手运球的课程。

本课程所需的场地器材包括篮球场两块,50个篮球和24个标志物。

预计本课程的练密度
为45%,平均心率为130-140次/分。

在课堂开始前,学生们进行了热身活动,包括绕场慢跑和绕场运球。

接下来进行了球性练,包括原地高低运球和原地体前换手运球。

重点是变向换手和侧肩护球,难点是手控制球和上下肢协调配合。

在教学内容方面,老师首先检查装备并向学生问好,然后进行问题导入课程。

在教学过程中,老师讲解了体前变向换手运球动作要领,强调了重点和难点,并辅以挂图作提醒。

此外,老师还讲解了原地跨步、侧身护球动作,以及原地和行进间的体前变向换手运球技术。

学生们在练时要注意集中注意力,听从指挥,并不断提高技术水平。

总的来说,本堂课程设计合理,教学内容丰富,能够有效提高学生的篮球技术水平。

篮球体前变向换手运球

篮球体前变向换手运球
1、游戏:
2、(图2)
篮球操队形同图1
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
实践与提高24-26分钟
1、学习行进间体前变向换手运球:(图3)
动作要领:
以右手运球为例:运球队员从对手的右侧突破时,先向对手左侧快速运球,当对手的重心向左移动时,突然向右变向,右手拍按球的右后上方,使球向左侧反弹,同时,右脚向左前方跨出,上体左转、侧肩,护球,换左手拍按球的后上方,从右侧突破,加速前进。
老师巡回铺导,纠正动作。
5、讲解学练方法,分配场地。学生在老师指导下练习,巡回指导。
4、学生练习过障碍物练习。
5、小组长组织学生,自主学练,自我展示,路线逆时针和顺时针练习。
4、组织队形
○×
○×
○×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
○○ × ×
(图6)
5、分成两组,分别在两个半场进行。
(图7)
调节与评价3-4分钟
1、放松操(队形同图7)
2、小结
1、成双圆站立,师生随着音乐一起做放松操。
2、小结本课学习情况。
3、提出课后要求。
4、向学生道别。
5、归还器材。
1、在舒缓的音乐声中放松。
2、向老师道别
组织队形同(图7)
场地
器材
篮球场地一块,篮球41个,录音机1台。
预计运动负荷
练习密度35%—40%
平均心率:125%—135%
重难点
重点:转体探肩,蹬跨有力,变向突然,加速前进。
难点:手跟脚的协调配合及手对球的控制支配能力。
课序
教学内容
老师活动
学生活动
组织形式
导入与热身8-10分钟

《篮球-体前变向换手运球与游戏》教学设计(附教案)

《篮球-体前变向换手运球与游戏》教学设计(附教案)

《篮球-体前变向换手运球与游戏》【设计理念】本课坚持“健康第一”的指导思想,遵循“以身体练习为主要手段,以增进学生健康为目的”的课程性质。

教学中关注学生的个体差异,因材施教;培养学生自主、合作、探究的学习方式;采用循序渐进、层层深入的教学方法,让学生体验成功的乐趣,促进学生身心健康发展。

【教材分析】体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术,也是比赛中运用最广泛的运球突破技术。

它方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易与其他运动衔接,对球的保护好等特点。

变向运球能很好地锻炼学生的灵敏、协调素质以及利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感。

培养超越对手的勇气与自信心,具有较强的可学性与可教性。

本次课为本单元第一次课,主要是让学生巩固行进间运球以及初步尝试体前变向换手运球技术动作。

体前变向换手运球的动作要领是:(右手变左手为例)运球前进中,右手按拍球的右后侧上方,使球从自己的体前右侧反弹到左侧前方,同时右脚蹬地向左前方跨出,上体左转,用肩保护好球,换左手运球,向前推进。

该技术需要学生有着较强的控球能力,还需要手脚的协调配合。

对球性相对较好的同学来说,第一节课初步掌握应该没有问题,但对于控球能力差的同学来说,要掌握该技术不是一节课就能够解决的问题。

因此,通过对体前变向换手运球的技术分析以及结合学生的实际,将该节课解决的重点为:变向换手,上步探肩;难点为手脚配合;易犯错误是:球的变向不明显、手脚不够协调、球变向后向前推进脚步跟上不连贯,这都是教学中应该重点关注和解决的问题。

【学情分析】篮球运动是学生较喜爱的一项体育运动。

五年级学生属小学高年级,正处于身体发育的重要阶段,朝气蓬勃,思维活跃,有很强的求知欲和表现欲,对富有挑战和对抗的运动项目很喜欢,特别是男生在篮球运动方面表现更为强烈,女生相对弱一些,教学过程中需要教师耐心的鼓励和帮助她们。

在这一阶段的教学中要尊重学生的正确意见,对调皮和不守纪律的学生要注意语言和方式,这样才能更好的实现教学目标。

六年级体育教学设计《体前变向换手运球 》

六年级体育教学设计《体前变向换手运球 》

六年级体育教学设计《体前变向换手运球》一. 教材分析《体前变向换手运球》是小学六年级体育课程的一部分,主要目的是让学生掌握体前变向换手运球的基本技巧,提高学生的篮球运球能力,培养学生对篮球运动的兴趣。

二. 学情分析六年级的学生已经有了一定的篮球基础,对基本的运球技巧有所了解。

但是,体前变向换手运球这一技巧较为复杂,需要学生进行大量的练习才能掌握。

此外,学生的动作规范性和协调性还需要进一步提高。

三. 教学目标1.让学生掌握体前变向换手运球的基本技巧。

2.提高学生的篮球运球能力。

3.培养学生对篮球运动的兴趣。

四. 教学重难点1.重点:体前变向换手运球的基本技巧。

2.难点:动作的连贯性和协调性。

五. 教学方法1.示范法:教师进行示范,让学生直观地了解体前变向换手运球的动作要领。

2.练习法:让学生通过反复练习,掌握体前变向换手运球的基本技巧。

3.比赛法:学生进行比赛,提高学生的运球能力和竞技水平。

六. 教学准备1.篮球场一块。

2.篮球若干个。

3.标志杆四根。

七. 教学过程1.导入(5分钟)教师简要介绍体前变向换手运球的重要性,激发学生的学习兴趣。

2.呈现(5分钟)教师进行示范,让学生直观地了解体前变向换手运球的动作要领。

3.操练(10分钟)学生分组练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4.巩固(10分钟)学生进行原地体前变向换手运球练习,提高动作的连贯性和协调性。

5.拓展(10分钟)学生进行行进间的体前变向换手运球练习,增加运球的难度。

6.小结(5分钟)教师总结本节课学生的表现,强调动作要领,鼓励学生在课后继续练习。

7.家庭作业学生回家后,自行练习体前变向换手运球,拍摄视频,第二天向教师反馈。

体前变向换手运球1.身体重心降低。

2.手臂弯曲,手腕灵活。

3.眼神注视篮球。

4.动作连贯,协调。

教学时间安排:导入:5分钟呈现:5分钟操练:10分钟巩固:10分钟拓展:10分钟小结:5分钟家庭作业:无具体时间要求以上教学设计旨在让学生在轻松愉快的氛围中掌握体前变向换手运球的基本技巧,提高篮球运球能力,培养对篮球运动的兴趣。

体育五年级下册《 篮球体前变向换手运球 》教学设计

体育五年级下册《篮球体前变向换手运球》教学设计一. 教材分析《篮球体前变向换手运球》是小学五年级体育课程中的一项技能训练。

教材以篮球为基础,通过学习体前变向换手运球,让学生掌握篮球基本运球技巧,提高学生的篮球水平。

本节课教材内容丰富,既有理论讲解,又有实践操作,让学生在掌握技能的同时,能够理论联系实际,提高学生的篮球素养。

二. 学情分析五年级的学生已经具有一定的篮球基础,对篮球运动有较高的热情。

但学生在体前变向换手运球方面的技能水平参差不齐,部分学生动作要领掌握不牢固,需要老师在教学中进行针对性的指导。

此外,学生在此阶段注意力容易分散,需要老师通过丰富多样的教学手段,激发学生的学习兴趣。

三. 教学目标1.让学生掌握篮球体前变向换手运球的基本技巧。

2.培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3.提高学生的篮球素养,为我国篮球事业的发展储备人才。

四. 教学重难点1.教学重点:让学生掌握体前变向换手运球的动作要领。

2.教学难点:让学生在实际比赛中灵活运用体前变向换手运球。

五. 教学方法1.示范法:老师亲自示范,让学生直观地了解动作要领。

2.分组练习法:让学生在小组内进行针对性练习,提高技能水平。

3.比赛法:学生进行比赛,激发学生的竞技热情,提高学生的团队协作能力。

六. 教学准备1.场地准备:篮球场一座,确保场地安全平整。

2.器材准备:篮球若干,标志物若干,计时器一台。

3.教学课件:制作教学课件,以便在课堂上进行理论讲解。

七. 教学过程1.导入(5分钟)老师以篮球比赛的视频导入,引导学生关注篮球运动中的运球技巧。

通过提问方式,激发学生的学习兴趣,引出本节课的主题《篮球体前变向换手运球》。

2.呈现(5分钟)老师通过课件呈现篮球体前变向换手运球的动作要领,并进行详细讲解。

让学生了解体前变向换手运球的基本技巧,为实践操作打下基础。

3.操练(10分钟)学生分为若干小组,按照老师示范的动作要领进行分组练习。

老师巡回指导,针对学生的不足之处进行个别辅导,提高学生的技能水平。

《篮球体前变向换手运球》教案

《篮球体前变向换手运球》教案篮球是一项需要高度灵活和敏捷的运动,而变向换手运球是篮球运动员必备的基本技术之一、通过将球从一只手传递到另一只手,可以有效地快速变向,使防守球员失去平衡,从而创造出更多的得分机会。

以下是一个针对初学者设计的篮球体前变向换手运球的教案,帮助学生更好地掌握这一基本技术。

一、教学目标:1.学生能够理解什么是篮球体前变向换手运球;2.学生能够正确使用篮球体前变向换手运球技术;3.学生能够在比赛中灵活运用篮球体前变向换手运球技术。

二、教学准备:1.篮球;2.场地;3.画有两个图案或号码的球员背心,用于区分进攻和防守队员;4.计时器;5.音乐设备。

三、教学过程:导入(10分钟)1.介绍篮球体前变向换手运球的概念和作用,以及在比赛中的应用场景。

2.演示篮球体前变向换手运球技术,并对比两种变向换手运球技术的优势和不足之处。

分组练习(25分钟)1.将学生分为进攻和防守两个小组,每个小组分别穿上背心以示区分。

2.在篮球场上设置两个小队,并确保他们之间有一定的距离。

3.要求进攻方的球员从底线持球,进行篮球体前变向换手运球,并带球冲到离篮筐最近的位置,尽力避免防守方的干扰。

4.计时器计时,要求进攻方球员在规定时间内完成变向换手运球,并射门得分。

5.记录每组的得分情况,并根据得分情况为小组设立奖励机制。

技术练习(30分钟)1.在篮球场上设置多个标记点,用来指导学生进行篮球体前变向换手运球的练习。

2.组织学生站在底线上,按照设定的路线进行练习。

例如,从底线跑到标记点1,进行体前变向换手运球,然后跑到标记点2,再进行一次体前变向换手运球。

3.让学生反复进行这种练习,直到他们能够熟练地完成篮球体前变向换手运球,并在保持速度的同时保持球的控制。

小组对抗(25分钟)1.将学生分为几支小队,进行对抗性的比赛。

2.每个小组的球员轮流进行篮球体前变向换手运球,并试图突破对方的防守,射门得分。

3.通过计时器计时,统计每支小组射门得分所用的时间。

初中篮球变向运球教案(精选13篇)

初中篮球变向运球教案初中篮球变向运球教案(精选13篇)在教学工作者开展教学活动前,时常需要用到教案,借助教案可以让教学工作更科学化。

那么问题来了,教案应该怎么写?以下是小编帮大家整理的初中篮球变向运球教案,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

初中篮球变向运球教案篇1一、教学对象分析随着篮球运动不断发展,特别是NBA比赛全球推广,使更多的学生有机会看到高水平的比赛,学生对学习篮球技术充满兴趣。

初二学生好动、好学,模仿力强,兴趣广泛,并且该班体育骨干能力较强,学生对体育运动有良好的参与意识。

同学之间团结合作,集体荣誉感较强。

二、教学目标分析1、认识目标:建立体前变向换手运球动作概念,明确学习的目的性。

2、技能目标:初步掌握体前变向换手运球技术动作和对球的控制与支配能力,发展灵敏、速度协调等身体素质。

3、情感目标:体验篮球运动的乐趣。

培养学生积极思考,合作学习及团结一致、密切配合的集体主义精神。

三、教学内容分析本课教学内容:篮球体前变向换手运球,是篮球单元的第四课时。

运球是水平四篮球教学重要组成部分,是篮球运动的基础,其内容简单、趣味、实用,对培养学生终身体育锻炼有着重要作用。

因此,本课着重要解决行进间变向-侧身探肩快、加速突然的技能,在学生参与活动的过程中逐步突破上下肢协调和控制支配球这一技术难点。

让学生在活动中发展技能,在比赛与练习中体验到篮球运动的乐趣。

为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

四、教学过程分析1、导入与热身a、篮球变向的徒手脚步练习、复习原地高、低运球、左右手交替横向运球、体侧前拉后推运球。

提高原地运球技术动作及控制球的能力,重点体验原地不同运球方式,手近球的不同部分。

通过专项准备活动,即活跃课堂的气氛又为下一环节的学习起到铺垫作用。

b、教师组织学生分组比赛。

(教师发现问题及时停止比赛)大多数学生都会不由自主地出现遇到防守时无法突破、丢球的现象,导致全队进攻的.失败。

帮助学生找到这些问题的根源——没有掌握正确的变向运球方法,即使掌握了原地横向、侧向运球,也会由于在行进间变向时动作不连贯等原因出现丢球。

体前变向换手运球教案

体前变向换手运球教案教学目标:1.学会正确的体前变向换手运球动作。

2.增强手眼协调能力。

3.提高运球技术的灵活性和变化性。

教学准备:1.篮球。

2.篮球场地。

教学步骤:1.热身活动(10分钟)进行热身活动,比如跑步、跳绳等,以准备身体。

2.引入新动作(10分钟)老师进行简单的示范,演示如何进行体前变向换手运球。

解释该动作的意义和重要性,引发学生的兴趣。

3.动作练习(20分钟)学生按照老师的示范,进行体前变向换手运球的练习。

要求学生在运球时,保持身体的平衡、头部直立,并且注意掌握换手时的准确度和速度。

4.技巧讲解(20分钟)解释体前变向换手运球的技巧要点。

包括手部的位置、手指的力度、腕部的转动等。

通过练习和示范,帮助学生理解和掌握这些技巧。

5.组合训练(20分钟)设计一些组合训练的练习,例如在同一次运球中,进行多次体前变向换手。

要求学生在练习中加强对动作的掌握,并提高动作的连贯性和流畅度。

6.游戏练习(20分钟)设计一些篮球游戏,要求学生运用体前变向换手运球的技巧,比如进行“快速传递”游戏,要求学生在规定的时间内,通过体前变向换手运球将球传递给队友。

7.结束活动(10分钟)进行合适的放松活动,例如伸展运动和平静的呼吸练习。

同时对学生的表现给予肯定和鼓励。

教学注意事项:1.学生在练习时,要注意保持良好的体姿,特别是上半身的姿势,保持身体的平衡。

2.监督学生的手部动作,确保手指的力度和腕部的转动是正确的。

3.鼓励学生进行反复练习,熟练掌握体前变向换手运球的技巧。

4.在教学中,要进行不同形式的练习,例如单独练习、组合练习和游戏练习,以提高学生的动作灵活性和应对能力。

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