《安全做运动》公共安全教育课件
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小学运动会体育安全教育PPT课件
对学校体育工作的展望
完善体育设施
学校应继续投入资金，完 善体育设施，为学生提供 更安全、更完备的运动环 境。
加强教师培训
提高教师的专业水平，使 他们能够更好地教授学生 正确的运动技巧和安全知 识。
推广体育活动
鼓励学生参与更多的体育 活动，培养他们的运动兴 趣和习惯，提高身体素质。
引导学生树立正确的体育观念
详细描述
肌肉拉伤通常发生在突然增加运动强度或未经热身的情况下 。症状包括局部疼痛、肿胀和肌肉痉挛。预防措施包括充分 热身、逐渐增加运动强度和保持肌肉的柔韧性。
关节扭伤
总结词
关节扭伤是指关节周围的韧带受到过度拉伸或撕裂。
详细描述
关节扭伤常发生在快速改变方向、落地不稳或遭受外部冲击时。症状包括关节肿胀、疼痛和活动受限。预防措施 包括加强关节周围肌肉中最需要注意的 安全事项。
06
总结与展望
总结体育安全教育的重要性
01
02
03
保障学生身体健康
体育安全教育能够减少运 动中受伤的风险，保护学 生的身体安全。
提高体育教学质量
通过体育安全教育，教师 可以更好地指导学生进行 安全有效的体育锻炼，提 高教学质量。
培养学生安全意识
体育安全教育有助于培养 学生的安全意识，让他们 在日常生活中也注重安全 防范。
保持充足的睡眠和饮食
总结词
保证充足的睡眠和饮食，增强学生体质和免疫力。
详细描述
提醒学生在运动会前保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间。同时，注意饮 食的营养搭配，摄入足够的蛋白质、碳水化合物和水分，以保持身体健康和提高 运动表现。
03
常见的运动伤害及预防
肌肉拉伤
总结词
肌肉拉伤是指在运动过程中，肌肉纤维过度拉伸导致的损伤 。
《公共安全》PPT课件
●饮用符合卫生要求的饮用水。不喝生水或不洁净的 水。
●提倡体育锻炼，增强身体免疫力，抵御细菌的侵袭。 ●控制食物中毒关键在预防，搞好饮食卫生，严把“病
从口入”关。
第三部分 自然灾害
◆地震防护与逃生
●地震发生时要保持冷静，可躲避在课桌椅下或墙角 旁，也可以到开间小、有管道支撑的卫生间等房间 里，决不可乱跑或跳楼；
●身体状况欠佳或途中感觉不适时要及时报告老师， 不可随意摘尝野果。
第四部分 公共安全
◆参加大型活动
●熟悉出口所在位置和各种逃生标识，发生意外时不 要盲目跟随人群拥挤逃离，仔细观察周围场地，寻 找逃生机会。
●被人群推倒时要设法靠近墙壁，身体蜷成球状，面 向墙壁，双手紧扣置于颈后并大声呼救。
第五部分 意外伤害
◆溺水急救
●立即倾出呼吸道内积水，迅速恢复自主呼吸和心跳。 ●进行人工呼吸。对有心跳无呼吸者应立即撬开嘴，清
除泥沙等污物，采取俯卧压背法将肺内积水排出； ●若溺水者心跳已停止，应进行人工呼吸； ●若呼吸心跳均已停止，应在口对口人工呼吸的同时做
胸外心脏按压并迅速送医院抢救。
第五部分 意外伤害
◆防止溺水
●对病人和疑似病人要早发现、早报告、早隔离、早 治疗。
●切断传播途径。注意隔离、消毒、杀虫、灭鼠，要 消除带菌媒介，搞好食品及环境卫生。
●个人要养成饭前便后洗手的好习惯。
第一部分 疾病防疫
●在传染病流行期，要接种预防疫苗，加强个人防护。 只要做到以下几点，一般不会得传染病：
◆注意日常用品的消毒灭菌，经常保持室内及个人卫生。 ◆保持室内空气流通，应每天开窗换气至少两次。 ◆打喷嚏或咳嗽应掩着口鼻。用过的纸巾应放在有盖的垃圾桶
●不要独自外出游泳，更不要到非游泳区游泳； ●游泳前要做适当肢体活动，防止发生抽筋； ●对自己的水性要有自知之明，不要贸然跳水
●提倡体育锻炼，增强身体免疫力，抵御细菌的侵袭。 ●控制食物中毒关键在预防，搞好饮食卫生，严把“病
从口入”关。
第三部分 自然灾害
◆地震防护与逃生
●地震发生时要保持冷静，可躲避在课桌椅下或墙角 旁，也可以到开间小、有管道支撑的卫生间等房间 里，决不可乱跑或跳楼；
●身体状况欠佳或途中感觉不适时要及时报告老师， 不可随意摘尝野果。
第四部分 公共安全
◆参加大型活动
●熟悉出口所在位置和各种逃生标识，发生意外时不 要盲目跟随人群拥挤逃离，仔细观察周围场地，寻 找逃生机会。
●被人群推倒时要设法靠近墙壁，身体蜷成球状，面 向墙壁，双手紧扣置于颈后并大声呼救。
第五部分 意外伤害
◆溺水急救
●立即倾出呼吸道内积水，迅速恢复自主呼吸和心跳。 ●进行人工呼吸。对有心跳无呼吸者应立即撬开嘴，清
除泥沙等污物，采取俯卧压背法将肺内积水排出； ●若溺水者心跳已停止，应进行人工呼吸； ●若呼吸心跳均已停止，应在口对口人工呼吸的同时做
胸外心脏按压并迅速送医院抢救。
第五部分 意外伤害
◆防止溺水
●对病人和疑似病人要早发现、早报告、早隔离、早 治疗。
●切断传播途径。注意隔离、消毒、杀虫、灭鼠，要 消除带菌媒介，搞好食品及环境卫生。
●个人要养成饭前便后洗手的好习惯。
第一部分 疾病防疫
●在传染病流行期，要接种预防疫苗，加强个人防护。 只要做到以下几点，一般不会得传染病：
◆注意日常用品的消毒灭菌，经常保持室内及个人卫生。 ◆保持室内空气流通，应每天开窗换气至少两次。 ◆打喷嚏或咳嗽应掩着口鼻。用过的纸巾应放在有盖的垃圾桶
●不要独自外出游泳，更不要到非游泳区游泳； ●游泳前要做适当肢体活动，防止发生抽筋； ●对自己的水性要有自知之明，不要贸然跳水
体育课的安全教育课件PPT(37张)
4．在进行单、双杠训练时，器械 下面必须准备好厚度符合要求的垫 子.
5．在做跳马跳高练习时，一定要有保 护措施.
6．在做垫上运动(前后滚翻等)项目 时，要严肃认真，不能打闹，以免发 生扭伤.
7．参加篮球、足球等项目的 训练时，要学会保护自己，也 不要在争抢中蛮干而伤及他人。 在这些争抢激烈的运动中，自 觉遵守竞赛规则对于安全是很 重要的。
体育课上的内容是 多种多样的，因此特 别要注意安全.
课前注意事项
思考一?
参加体育锻 炼对穿着有哪 些要求?
要选择宽松、柔软、弹性好 的运动衣，还要选择色彩明快、 吸水性好的服装.
运动鞋质地的好坏， 尺寸是否合适，直接影 响足部及下肢关节的健 康.良好的运动鞋应具 备：
1.鞋里面要平滑柔软. 2.鞋底要有一定的厚度，有较好的弹性. 3.鞋垫要保持干净，经常洗、晒.
体育课的安全
同学们知道什么是体 育吗？
体育是关 于身心发 展的教育， 最终目的 也就是为 了让同学 们能够健 康。
那同学们认为怎么 样才算是一个健康 的人呢？
（身体和心灵都健康）
学校每周都有体
育课，那么在上体 育课时同学们做哪 些体育运动？
•跳 •绳
踢毽
同学们在做运 动的时候你有受 过伤吗？分别是 怎样的伤？
D．有容之大，就是容得下天，容得 下地， 自然、 也应该 容得下 那些个 日夜不 宁于创 造的艺 术灵魂 。因此 ，对待 艺术要 放开手 脚，任 其发展 。
4.仿真编排系统在北京奥运会上的尝 试，使 科研人 员开发 出能实 时渲染 的仿真 系统， 与此同 时，还 形成大 型文艺 表演管 理指挥 的技术 原型系 统。
进行锻炼之前，先 热热身，认真做好准 备活动，把颈部、手 腕、腰部、脚腕的肌 肉活动开。（特别在 冬季进行体育锻炼的 时候)
5．在做跳马跳高练习时，一定要有保 护措施.
6．在做垫上运动(前后滚翻等)项目 时，要严肃认真，不能打闹，以免发 生扭伤.
7．参加篮球、足球等项目的 训练时，要学会保护自己，也 不要在争抢中蛮干而伤及他人。 在这些争抢激烈的运动中，自 觉遵守竞赛规则对于安全是很 重要的。
体育课上的内容是 多种多样的，因此特 别要注意安全.
课前注意事项
思考一?
参加体育锻 炼对穿着有哪 些要求?
要选择宽松、柔软、弹性好 的运动衣，还要选择色彩明快、 吸水性好的服装.
运动鞋质地的好坏， 尺寸是否合适，直接影 响足部及下肢关节的健 康.良好的运动鞋应具 备：
1.鞋里面要平滑柔软. 2.鞋底要有一定的厚度，有较好的弹性. 3.鞋垫要保持干净，经常洗、晒.
体育课的安全
同学们知道什么是体 育吗？
体育是关 于身心发 展的教育， 最终目的 也就是为 了让同学 们能够健 康。
那同学们认为怎么 样才算是一个健康 的人呢？
（身体和心灵都健康）
学校每周都有体
育课，那么在上体 育课时同学们做哪 些体育运动？
•跳 •绳
踢毽
同学们在做运 动的时候你有受 过伤吗？分别是 怎样的伤？
D．有容之大，就是容得下天，容得 下地， 自然、 也应该 容得下 那些个 日夜不 宁于创 造的艺 术灵魂 。因此 ，对待 艺术要 放开手 脚，任 其发展 。
4.仿真编排系统在北京奥运会上的尝 试，使 科研人 员开发 出能实 时渲染 的仿真 系统， 与此同 时，还 形成大 型文艺 表演管 理指挥 的技术 原型系 统。
进行锻炼之前，先 热热身，认真做好准 备活动，把颈部、手 腕、腰部、脚腕的肌 肉活动开。（特别在 冬季进行体育锻炼的 时候)
《小学体育安全知识》ppt课件
体育运动小常识 安全心中记
课间活动不拥挤,游戏安全要注意. 课堂常规牢心记,追逐打闹伤和气. 学习认真加努力,准备活动不抛弃. 天寒夏暑要保暖,饥饱交迫莫用力. 安全意识待培养,危险地带非儿戏. 整理放松是百益,安全成长人人期.
爬高是非常危险的,一不小心就会跌伤
课间活动要注意安全,课间游戏不在教学楼内玩,上下楼梯往右走,避免同学之间的磕磕碰碰.
不带与体育课无关的物品,如别针、小刀等金属、硬物上体育课.
怎样上好体育课
遵守课堂常规 做好准备活动 自我保护意识的培养 学习正确的动作技术 场地器材的选择 整理与放松活动
小学生学校体育安全知识Байду номын сангаас
本课主要内容
安全 学校体育安全 安全体育课
课堂常规
安全意识
场地设幻施
课间楼道安全
课间游戏
课外运动训练
课外运动竞赛
安全
人身安全 环境安全 场地器材安全 网络安全 食物安全 交通安全
课间体育安全措施
▲在行进中,发现慌乱人群向自己方向涌来,应快速躲到一旁,或蹲在附近的墙角下,等人群过去后再离开. ▲在拥挤混乱的情况下,双脚站稳,抓住身边一件牢固物体（栏杆或柱子）,但要远离店铺和柜台的玻璃窗. ▲一旦被人挤倒在地,设法使身体蜷缩成球状,双手紧扣置于颈后,保护好头、颈、胸、腹部.
课间活动不拥挤,游戏安全要注意. 课堂常规牢心记,追逐打闹伤和气. 学习认真加努力,准备活动不抛弃. 天寒夏暑要保暖,饥饱交迫莫用力. 安全意识待培养,危险地带非儿戏. 整理放松是百益,安全成长人人期.
爬高是非常危险的,一不小心就会跌伤
课间活动要注意安全,课间游戏不在教学楼内玩,上下楼梯往右走,避免同学之间的磕磕碰碰.
不带与体育课无关的物品,如别针、小刀等金属、硬物上体育课.
怎样上好体育课
遵守课堂常规 做好准备活动 自我保护意识的培养 学习正确的动作技术 场地器材的选择 整理与放松活动
小学生学校体育安全知识Байду номын сангаас
本课主要内容
安全 学校体育安全 安全体育课
课堂常规
安全意识
场地设幻施
课间楼道安全
课间游戏
课外运动训练
课外运动竞赛
安全
人身安全 环境安全 场地器材安全 网络安全 食物安全 交通安全
课间体育安全措施
▲在行进中,发现慌乱人群向自己方向涌来,应快速躲到一旁,或蹲在附近的墙角下,等人群过去后再离开. ▲在拥挤混乱的情况下,双脚站稳,抓住身边一件牢固物体（栏杆或柱子）,但要远离店铺和柜台的玻璃窗. ▲一旦被人挤倒在地,设法使身体蜷缩成球状,双手紧扣置于颈后,保护好头、颈、胸、腹部.
年幼儿园中班安全教案教案《安全做运动》
年幼儿园中班安全教案《安全做运动》一、主题：安全做运动本节课旨在通过安全的运动教学指导，让年幼的中班幼儿掌握一些基本的运动技能，培养其运动能力，并注重安全意识的培养。
二、教学目标1.让幼儿了解运动对身体的重要性。
2.教育幼儿如何在运动过程中保持安全。
3.开发幼儿的动作技能，提高其运动能力和协作能力。
4.培养团队合作意识，让幼儿学会在团队中协作和担任自己的责任。
三、教学内容1. 运动前的准备动作•帮助幼儿做好运动前的热身活动，如摇摆手臂、甩腿等，避免运动中受伤。
•强调正确的姿势和呼吸方法，在运动前为幼儿做简单示范。
2. 安全运动技巧的教学•教导幼儿一些基础的安全运动技巧，如正确的抓握方式、正确的站姿等。
•鼓励幼儿在运动中保持集中注意力，并指导他们避免一些常见的运动伤害。
3. 运动中的合作活动•安排一些团队合作的小游戏，让幼儿学会在团队中互相协作。
•强调团队中每个人的角色和责任，培养幼儿的团队意识。
四、课堂实施步骤1. 课前准备•准备好所需的运动器材，如球类、跳绳、场地等。
•检查教室和运动场地的安全情况。
•确保有足够的教师或家长协助教学活动的开展。
2. 课堂实施•导入：通过简单的引导，让幼儿了解今天的主题是安全做运动。
•学习：教导幼儿运动前的准备动作和安全技巧。
•实践：让幼儿在实践中练习和运用所学的技能。
•总结：回顾本节课的重点，强调安全和合作的重要性。
3. 课后延伸•鼓励家长在家中和幼儿一起进行一些简单的运动活动。
•要求幼儿在家中或学校时注意安全，避免不安全的运动行为。
五、评估与反馈1. 课堂评估•通过观察幼儿的动作表现、安全意识和团队合作能力来评估他们的学习情况。
•记录每个幼儿的表现，并做出适当的评价。
2. 反馈•针对幼儿的表现，给予积极的肯定和建设性的反馈。
•鼓励幼儿继续努力学习，提高自身的运动能力和安全意识。
六、教学心得通过本节课的教学实践，我深刻感受到幼儿园中班幼儿对运动的热爱和学习的积极性。
校运动会安全教育课件(PPT33页)
做好热身运动，比如：
运动中的注意事项
◎比赛过程中，观众不要 随意进入比赛场地。
运动中的注意事项
◎在比赛前等待的时间里，要注意身体保暖，做好身体 ，心理的比赛状态。
◎比赛前不可吃得过饱或过多饮水。
运动中的注意事项
◎各运动员要记住自己的比 赛项目和比赛时间，运动员 一定要提前15分钟到检录处 检录。
校运动会安全教育课件(PPT33页)培 训课件 培训讲 义培训p pt教程 管理课 件教程 ppt
没有比赛的同学：写加油稿
2018 年广东韶关实验中学第四届运动会新闻稿件用纸
班级：
姓名：
及时送到 广播台审 稿
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运动后的行为调节
注意膳食的合理搭配和卫生保健
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再次敲重点
一、运动员的安全 1.安全第一，比赛第二。 2.有心脏病、癫痫等，或没有购买意外伤害保险的同学请 放弃比赛。 3.运动会期间如有突发疾病，立即放弃比赛。 4.运动员衣服内不得携带有钥匙、小刀及贵重物品。 5.赛前做好热身，防止运动伤害。 6.点名后方能进入比赛场地，比赛完毕立即退场，没有比 赛项目时，运动员不得在比赛场地逗留。 7.赛前不可吃得过饱或者过多饮水，比赛结束后，不要马 上大量饮水、吃冷饮，不要立即停下来休息，要坚持做好 放松活动，例如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。 8.天气凉了，注意保暖，防止感冒。
校运动会安全教育课件(PPT33页)培 训课件 培训讲 义培训p pt教程 管理课 件教程 ppt
课间安全教育ppt课件
5、当上学时段发生恶劣天气，电视台播出暴雨红 色预警信号时，已到校的学生在校听从老师的 安排，未到校的学生应听从家长的安排，在上 学路上的学生应及时在安全地方避险，并与班 主任或家长取得联系。
21
面对形形色色的危险，我们既不能做懦夫，也 不能当莽汉。一定要认真学习安全知识这门人生必 修课，掌握安全自卫的技巧，牢固树立安全第一的 观念，逐步提高防范自救、互救的应急能力和生存 本领，当灾害发生时，要能自觉主动地运用安全知 识沉着应付。
303班1Βιβλιοθήκη 安全 事故 实例 一2
安全 事故 实例 二
3
防范及处理
不要在教室追逐打闹
活动空间狭小、安全隐患多
4
不在走廊奔跑、追逐玩耍 避免发生意外
5
上下楼梯……要守纪律，讲秩序， 不制造拥挤，以免发生踩踏。
6
体育课、室外活动时……
正确使用运动器材、注意听从老师 指挥
注意周围同学 动向，不要进 入其活动范围
不关咋的 事，又没 烧到咱家， 咱们走吧
《消防安全法》第35条规定： 任何人发现火灾都应当立即报 警。任何单位、个人都应当无 偿为报警提供便利，不得阻拦
报警。严禁谎报火警。
15
16
应对校园暴力 同学之间有矛盾是正常
的，可以相互谅解，不 能动粗，要宽容对待
1、在威胁与暴力来临之际，首先告诉
自的己力不量要会害坚怕定。地要站相在信自邪己不的压一正方，，社千会看万上来不一魔冲要切鬼动轻正是易义 《预向防恶未势成力年低人头犯。罪法》第44条规定： 未2、成大年声人地应提当醒遵对守方法的律所、作法所规为及是社违会法公违纪的行为， 共道会德受规到范法，律树纪立律自严尊厉、的自制律裁、，自会强为意此付出应有的 识，代增价强。辨同别时是迅非速和报自警我，保或护者的大能声力呼，喊求救。 自3、觉如抵果制受各到种伤不害良，行一为定及要违及法时犯向罪老行师为、警察申诉报 的引案诱。和绝侵不害能。一味纵容他们，最终只会导致自己频
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面对形形色色的危险，我们既不能做懦夫，也 不能当莽汉。一定要认真学习安全知识这门人生必 修课，掌握安全自卫的技巧，牢固树立安全第一的 观念，逐步提高防范自救、互救的应急能力和生存 本领，当灾害发生时，要能自觉主动地运用安全知 识沉着应付。
303班1Βιβλιοθήκη 安全 事故 实例 一2
安全 事故 实例 二
3
防范及处理
不要在教室追逐打闹
活动空间狭小、安全隐患多
4
不在走廊奔跑、追逐玩耍 避免发生意外
5
上下楼梯……要守纪律，讲秩序， 不制造拥挤，以免发生踩踏。
6
体育课、室外活动时……
正确使用运动器材、注意听从老师 指挥
注意周围同学 动向，不要进 入其活动范围
不关咋的 事，又没 烧到咱家， 咱们走吧
《消防安全法》第35条规定： 任何人发现火灾都应当立即报 警。任何单位、个人都应当无 偿为报警提供便利，不得阻拦
报警。严禁谎报火警。
15
16
应对校园暴力 同学之间有矛盾是正常
的，可以相互谅解，不 能动粗，要宽容对待
1、在威胁与暴力来临之际，首先告诉
自的己力不量要会害坚怕定。地要站相在信自邪己不的压一正方，，社千会看万上来不一魔冲要切鬼动轻正是易义 《预向防恶未势成力年低人头犯。罪法》第44条规定： 未2、成大年声人地应提当醒遵对守方法的律所、作法所规为及是社违会法公违纪的行为， 共道会德受规到范法，律树纪立律自严尊厉、的自制律裁、，自会强为意此付出应有的 识，代增价强。辨同别时是迅非速和报自警我，保或护者的大能声力呼，喊求救。 自3、觉如抵果制受各到种伤不害良，行一为定及要违及法时犯向罪老行师为、警察申诉报 的引案诱。和绝侵不害能。一味纵容他们，最终只会导致自己频
集体活动安全安全教育课件
三、团体活动听指挥
1. 外出参加集体活动时，一定要有团 队意识和责任心，遵守活动纪律。
2. 活动时，听从老师或工作 人员指挥，不单独活动。
3. 遇到事情时，立即向老师报告。
去户外活动之前，要关注活动当天的天气，适当增添衣物，准备一 些必需品，如充足的水、食物、雨衣等。
同学们，集体活动中还需要 注意什么问题呢 ？
集体活动安全
安全教育主题班会
了解运动时的安全事项； 了解体育课上的着装安全； 知道集体活动时听指挥，不擅自行动。
体育课上起冲突，老师一招化解矛盾
2021年6月16日，山西运城某学校的体育课，两个小男生在跳 绳的过程中发生肢体冲突，一旁的老师发现后及时调解，让两人互 相道歉后进行拥抱，抱在一起的两个小男生也不好意思地笑了起来 。
1. 剧烈运动后，我们应该怎么做： A.立即停下来休息 B.大量饮水来补充所失的水分 C.继续做些放松调整的运动 2. 学校或班级组织集体外出活动时，我们应该怎么做： A.具有责任心，不管遇到什么事都要自己解决，不要事事麻烦老师 B.遵守活动纪律，听从老师的指挥 C.不听从老师指挥，单独行动，这样可以玩得愉快些 3. 在短跑时，下列做法正确的是： A.故意绊倒同学，争抢第一 B.跑到他人的跑道上 C.遵守体育规则，不跑到别人的跑道上，以免相互绊倒，导致受伤
参考答案： 4.B 5.A
参考答案： 1.C 2.B 3.C
4. 参加运动之前，需要做准备活动吗： A.不需要，运动之前要保存体力 B.需要，运动之前做准备活动可以预防受伤 C.不需要，做准备活动是浪费时间
5. 关于体育课上的着装，下列说法正确的是： A.衣服要宽松得体，口袋里不要放小刀等坚硬、锋利的物品 B.衣服要宽松得体，口袋里不要放小刀，但可以放钥匙 C.近视的同学，不管摘掉眼镜是否能看到，都必须戴着眼镜
体育运动安全教育ppt课件
7
二、上体育课时衣着上的注意事项：
• 上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用 很多体育器械，所以为了安全，上课时衣着有一定 的讲究。 • （1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、 尖锐锋利的物品。 • （2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 • （3）头上不要戴各种发卡
8
• 4）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上 体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼 镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动 时，必须摘下眼镜。 • （5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋 或一般胶底布鞋。
19
小学生体育运动安全口诀
• 1、课外活动到操场，检查场地和器材； • 2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉； • 3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰； • 4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量； • 5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉； • 6、运动全部结束后，恢复整理要做好。
20
小学生体育运动安全常识
•为什么要做热身准备活动？（合作探究） •就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以 减低运动伤害发生的机会。
6
• 运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、 不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准 备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋， 肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动， 动作僵硬、不协调，及易造成损伤。 • 如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、 肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
13
二、上体育课应注意哪些安全事项：
•体育课在中小学阶段是锻炼身体、 增强体质的重要课程。体育课上 的训练内容是多种多样的，因此 安全上要注意的事项也因训练的 内容、使用的器械不同而有所区 别。
14
•（1）短跑等项目要按照规定的跑道进行， 不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也 是安全的保障。特别是快到终点冲刺时， 更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很 大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无 戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
二、上体育课时衣着上的注意事项：
• 上体育课大多是全身性运动，活动量大，还要运用 很多体育器械，所以为了安全，上课时衣着有一定 的讲究。 • （1）上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、 尖锐锋利的物品。 • （2）不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。 • （3）头上不要戴各种发卡
8
• 4）患有近视眼的同学，如果不戴眼镜可以上 体育课，就尽量不要戴眼镜。如果必须戴眼 镜，做动作时一定要小心谨慎。做垫上运动 时，必须摘下眼镜。 • （5）不要穿塑料底的鞋或皮鞋，应当穿球鞋 或一般胶底布鞋。
19
小学生体育运动安全口诀
• 1、课外活动到操场，检查场地和器材； • 2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉； • 3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰； • 4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量； • 5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉； • 6、运动全部结束后，恢复整理要做好。
20
小学生体育运动安全常识
•为什么要做热身准备活动？（合作探究） •就是要克服内脏器官在生理上的惰性，以 减低运动伤害发生的机会。
6
• 运动前不重视做准备活动,或准备活动做得不充分、 不正确、不科学，是引起运动损伤的重要原因；准 备活动不充分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋， 肌肉供血量不足，在这样的身体状态下进行活动， 动作僵硬、不协调，及易造成损伤。 • 如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、 肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
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二、上体育课应注意哪些安全事项：
•体育课在中小学阶段是锻炼身体、 增强体质的重要课程。体育课上 的训练内容是多种多样的，因此 安全上要注意的事项也因训练的 内容、使用的器械不同而有所区 别。
14
•（1）短跑等项目要按照规定的跑道进行， 不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求，也 是安全的保障。特别是快到终点冲刺时， 更要遵守规则，因为这时人身体的冲力很 大，精力又集中在竞技之中，思想上毫无 戒备，一旦相互绊倒，就可能严重受伤。
《体育课安全教育》PPT课件
THANKS
加强安全教育宣传
定期开展安全教育活动
组织安全教育周、安全教育日等活动，通过主题班会、讲座等形 式，向学生们普及体育课安全知识。
制作宣传资料
制作体育课安全教育手册、海报、视频等宣传资料，张贴在校园内、 教室、体育馆等场所，提醒学生们注意安全。
建立安全教育平台
利用网络平台，建立体育课安全教育专栏，发布安全教育文章、视 频等内容，方便学生们随时学习。
在此添加您的文本16字
成果二：规范学生体育行为
在此添加您的文本16字
通过学习ppt课件，学生们了解了正确的体育动作和注意 事项，体育行为得到了有效规范，减少了运动损伤的风险 。
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成果三：促进学校安全文化建设
在此添加您的文本16字
《体育课安全教育》的推广和实践，增强了学校对安全教 育的重视，促进了学校安全文化的建设和发展。
案例描述
某学生在体育课上进行跑步练习 时，不慎摔倒，导致手部擦伤。
案例分析
该案例发生的原因主要是学生注 意力不集中，没有充分做好准备
活动。
预防措施
在体育课前，教师应督促学生认 真做好准备活动，强调安全注意
事项，提高学生的安全意识。
运动器材损坏案例
1 2
案例描述
某学生在使用跳绳时，发现跳绳断裂，导致摔倒 受伤。
完善场地设施管理
定期检查体育场地设施
01
对体育场地设施进行定期检查，及时维修和更新，确保设施的
安全性。
设立安全警示标识
02
在体育场地设施周围设立明显的安全警示标识，提醒学生们注
意安全，避免发生意外。
加强场地管理
03
制定场地使用规定，规范学生们的使用行为，避免因不当使用
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保护头部。
· 不要去空气污染严重的地方锻炼身体。 · 的意外？
一、擦伤—即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅，只需涂红药水即可； 如擦伤创面较脏或有渗血时，应用生理盐水清洗后再涂上红药水或紫药 水。 二、肌肉拉伤—指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不 足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现痛感应立即停止运 动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，切忌搓揉及热敷。 三、挫伤—由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不 需特殊处理，伤后第一天冷敷处理，24小时后可热敷或用活血化瘀药剂。 四、扭伤：由于关节部位突然过猛扭转，拧扭了附在关节外面的韧带及 肌腱所致。先冷敷后热敷，必要时及时就医。 五、脱臼—即关节脱位。一旦发生脱臼，应嘱病人保持安静、不要活动， 更不可揉搓脱臼部位，必要时及时就医。 六、骨折—常见骨折分为两种，一种是皮肤不破，没有伤口，断骨不与 外界相通，称为闭合性骨折；另一种是骨头的尖端穿过皮肤，有伤口与 外界相通，称为开放性骨折。骨折后应保持肢体稳定，不要随意移动并 及时就医。
为了便于同学们理解和记忆，我把校园内 一、校园内的安全常识 1、食品要新鲜 ，不要吃霉烂变质食品； 1 、要保持镇静，趋利避害； （三）校园内集体活动应注意的安全事项 3、每天放学后要在老师的带领下统
怎么样？你是不是对安 全做运动更有信心了？
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为什么受伤的总是我？
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祝同学们一生平安！
1、课外活动到操场，检查场地和器材； 2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉； 3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰； 4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量； 5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉； 6、运动全部结束后，恢复整理要做好。
二、食品安全常识
6、在道路上遇到突发事件，要立即找 的安全常识的主要内容归纳成安全三字歌如下： 2、食品要煮熟、煮透 ，不要吃生冷的 （一）教室内活动应注意的安全事项 2、要学会自救、保护自己； 一站队出校门。队伍行进时掉了东西或鞋 小学生 要知道 上学校 要自保 校园内 知礼仪 大人帮忙。 食品； 在教室内活动，有许多看起来细微 带开了要迅速出队等队伍过去后再捡东西 3 、要想方设法，不断求救； 不乱跑 防摔跤 楼道间 轻步走 靠右行 要注意 7、遇到交通事故，如果当时头脑清醒， 3 、吃东西要定时定量，不要暴饮暴食； 4 、活动时要注意安全，要避免发 的小事情值得同学们注意，否则，同样 或系鞋带。 教室里 懂规矩 争标兵 赛学习 休息时 要放松 4 、要记住四个电话：“ 119” 火警电话、 4、要饮用清洁卫生水，不要饮用未经 生扭伤、碰伤等危险。 要立即拨打 110报警电话或122 容易发生危险。主要有以下几个方面： 到操场 做活动 玩游戏 要注意 危险事 不要理 “ 110” 报警电话、“ 120” 急救 消毒的水和喝生水； 交通、事故报警电话，并记下 2 、自觉遵守公共场所秩 1 、防磕碰。 目前大多数教室空间比 就餐时 要爱惜 讲卫生 守纪律 就餐后 别乱走 5、课间玩耍不要打闹追逐，严禁 电话、“ 122”交通事故报警电 5 、饮前便后要洗手，不要用手直接抓 撞人车辆的车牌号，车身颜色 序，课间做正当游戏。严禁追、 较狭小，又放置了电视、饮水机等用品， 排好队 洗餐具 体育课 先准备 听指挥 炼身体 爬围墙、爬篮球架、爬走廊栏杆等。 话。打电话要说清地点、相关 取熟食品； 考考你！ 赶、打、闹和攀高走险。 或其它特征。 所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈 放学了 别乱跑 随队伍 讲秩序 好与坏 要分清 情况、显著的特征。 6、要搞好环境卫生和防蝇、灭蝇、灭 的运动和游戏，防止磕碰受伤。 坏行为 敢斗争 好习惯 早养成 受教育 终生益 蟑，不要吃苍蝇叮爬过的食物。
要掌握动作要领，要正确使用器材， 运动负荷要适当。
1.进行原地的伸展、拉伸练习。 2.抖动练习。 3.拍打按摩练习：拍打臂、腿、腰、等 局部肌肉。 4.捶肩背：互相捶背。 5.捶腿：腿部运动量较大，捶打腿部肌 肉至酸痛感消失。
运动注意事项
· 动前、运动中、运动后都应适当喝水。 · 篮球、足球等集体运动项目特别容易冲撞，要注意
• 运动前的注意事项 • 运动时的注意事项 • 运动后的注意事项
做热身准备活动就是要克服内脏器官在生理上的 惰性，以减低运动伤害发生的机会。 运动前不重视做准备活动或准备活动做得不充分、 不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充 分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量 不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不 协调，及易造成损伤。 如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、 肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
据有关调查显示，我国中小学生因意 外死亡的人数平均每天就有四十多人，这 意味着每天就有一个班级的学生消失！
触目惊心的数字给我们敲响了----
• 事故发生的一个重要 原因，就是我们缺少 自我保护意识和相关 知识，自我保护能力 差。 • 所以我们要学习安全 防卫知识，提高自我 保护意识能力。
讨论：我们在做运动时应该注意 哪些安全事项？
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B
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1.分清伤势的轻重，注意疼痛、压痛点的位置，同时还要 检查肿胀的程度，尤其要注意关节是否存在有畸形等情况， 必要时及时就医。 2.正确使用热敷和冷敷。扭伤初期用冷敷，24小时后可用 热敷。 3.适当进行活动—在扭伤初期，应停止活动，抬高患肢。 待病情趋于稳定后，可逐步加大足踝部的活动。 4.合理用药。
· 不要去空气污染严重的地方锻炼身体。 · 的意外？
一、擦伤—即皮肤的表皮擦伤。如擦伤部位较浅，只需涂红药水即可； 如擦伤创面较脏或有渗血时，应用生理盐水清洗后再涂上红药水或紫药 水。 二、肌肉拉伤—指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不 足造成，可根据疼痛程度知道受伤的轻重，一旦出现痛感应立即停止运 动，并在痛点敷上冰块或冷毛巾，切忌搓揉及热敷。 三、挫伤—由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不 需特殊处理，伤后第一天冷敷处理，24小时后可热敷或用活血化瘀药剂。 四、扭伤：由于关节部位突然过猛扭转，拧扭了附在关节外面的韧带及 肌腱所致。先冷敷后热敷，必要时及时就医。 五、脱臼—即关节脱位。一旦发生脱臼，应嘱病人保持安静、不要活动， 更不可揉搓脱臼部位，必要时及时就医。 六、骨折—常见骨折分为两种，一种是皮肤不破，没有伤口，断骨不与 外界相通，称为闭合性骨折；另一种是骨头的尖端穿过皮肤，有伤口与 外界相通，称为开放性骨折。骨折后应保持肢体稳定，不要随意移动并 及时就医。
为了便于同学们理解和记忆，我把校园内 一、校园内的安全常识 1、食品要新鲜 ，不要吃霉烂变质食品； 1 、要保持镇静，趋利避害； （三）校园内集体活动应注意的安全事项 3、每天放学后要在老师的带领下统
怎么样？你是不是对安 全做运动更有信心了？
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为什么受伤的总是我？
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祝同学们一生平安！
1、课外活动到操场，检查场地和器材； 2、运动服装先换上，手表饰品要摘掉； 3、锻炼前要做热身，活动四肢扭扭腰； 4、运动前后喝点水，剧烈运动要适量； 5、遵守规则讲文明，危险动作杜绝掉； 6、运动全部结束后，恢复整理要做好。
二、食品安全常识
6、在道路上遇到突发事件，要立即找 的安全常识的主要内容归纳成安全三字歌如下： 2、食品要煮熟、煮透 ，不要吃生冷的 （一）教室内活动应注意的安全事项 2、要学会自救、保护自己； 一站队出校门。队伍行进时掉了东西或鞋 小学生 要知道 上学校 要自保 校园内 知礼仪 大人帮忙。 食品； 在教室内活动，有许多看起来细微 带开了要迅速出队等队伍过去后再捡东西 3 、要想方设法，不断求救； 不乱跑 防摔跤 楼道间 轻步走 靠右行 要注意 7、遇到交通事故，如果当时头脑清醒， 3 、吃东西要定时定量，不要暴饮暴食； 4 、活动时要注意安全，要避免发 的小事情值得同学们注意，否则，同样 或系鞋带。 教室里 懂规矩 争标兵 赛学习 休息时 要放松 4 、要记住四个电话：“ 119” 火警电话、 4、要饮用清洁卫生水，不要饮用未经 生扭伤、碰伤等危险。 要立即拨打 110报警电话或122 容易发生危险。主要有以下几个方面： 到操场 做活动 玩游戏 要注意 危险事 不要理 “ 110” 报警电话、“ 120” 急救 消毒的水和喝生水； 交通、事故报警电话，并记下 2 、自觉遵守公共场所秩 1 、防磕碰。 目前大多数教室空间比 就餐时 要爱惜 讲卫生 守纪律 就餐后 别乱走 5、课间玩耍不要打闹追逐，严禁 电话、“ 122”交通事故报警电 5 、饮前便后要洗手，不要用手直接抓 撞人车辆的车牌号，车身颜色 序，课间做正当游戏。严禁追、 较狭小，又放置了电视、饮水机等用品， 排好队 洗餐具 体育课 先准备 听指挥 炼身体 爬围墙、爬篮球架、爬走廊栏杆等。 话。打电话要说清地点、相关 取熟食品； 考考你！ 赶、打、闹和攀高走险。 或其它特征。 所以不应在教室中追逐、打闹，做剧烈 放学了 别乱跑 随队伍 讲秩序 好与坏 要分清 情况、显著的特征。 6、要搞好环境卫生和防蝇、灭蝇、灭 的运动和游戏，防止磕碰受伤。 坏行为 敢斗争 好习惯 早养成 受教育 终生益 蟑，不要吃苍蝇叮爬过的食物。
要掌握动作要领，要正确使用器材， 运动负荷要适当。
1.进行原地的伸展、拉伸练习。 2.抖动练习。 3.拍打按摩练习：拍打臂、腿、腰、等 局部肌肉。 4.捶肩背：互相捶背。 5.捶腿：腿部运动量较大，捶打腿部肌 肉至酸痛感消失。
运动注意事项
· 动前、运动中、运动后都应适当喝水。 · 篮球、足球等集体运动项目特别容易冲撞，要注意
• 运动前的注意事项 • 运动时的注意事项 • 运动后的注意事项
做热身准备活动就是要克服内脏器官在生理上的 惰性，以减低运动伤害发生的机会。 运动前不重视做准备活动或准备活动做得不充分、 不科学，是引起运动损伤的重要原因；准备活动不充 分，肌肉、内脏、神经系统机能不兴奋，肌肉供血量 不足，在这样的身体状态下进行活动，动作僵硬、不 协调，及易造成损伤。 如果突然进行剧烈运动，就会出现心慌、胸闷、 肢体无力、呼吸困难、动作失调等现象。
据有关调查显示，我国中小学生因意 外死亡的人数平均每天就有四十多人，这 意味着每天就有一个班级的学生消失！
触目惊心的数字给我们敲响了----
• 事故发生的一个重要 原因，就是我们缺少 自我保护意识和相关 知识，自我保护能力 差。 • 所以我们要学习安全 防卫知识，提高自我 保护意识能力。
讨论：我们在做运动时应该注意 哪些安全事项？
整理上传
B
整理上传
1.分清伤势的轻重，注意疼痛、压痛点的位置，同时还要 检查肿胀的程度，尤其要注意关节是否存在有畸形等情况， 必要时及时就医。 2.正确使用热敷和冷敷。扭伤初期用冷敷，24小时后可用 热敷。 3.适当进行活动—在扭伤初期，应停止活动，抬高患肢。 待病情趋于稳定后，可逐步加大足踝部的活动。 4.合理用药。