《如何开展教研活动》培训心得
幼儿园教研活动培训心得体会8篇

幼儿园教研活动培训心得体会8篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如工作报告、工作计划、合同协议、心得体会、演讲致辞、条据文书、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as work reports, work plans, contract agreements, personal experiences, speeches, written documents, emergency plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!幼儿园教研活动培训心得体会8篇心得体会让我们更加珍惜生活活每一个机会,更加积极地追求自己的目标,通过心得体会我们可以更加全面地认识自己的优点和不足,从而更好地发挥自身潜力,以下是本店铺精心为您推荐的幼儿园教研活动培训心得体会8篇,供大家参考。
教研培训心得体会范文(通用5篇)

教研培训心得体会范文(通用5篇)教研培训心得体会1教研组是一个和谐的大家庭,组长就成为了大家的管理者。
教研组长开展有效的教研活动能够帮助教师提高专业素质,增强教师的课程实践能力。
那么身为一名年轻的教研组长,该如何管理好这个大家庭、使教师快乐地成长?是我要学习的方向!在现场教研活动中,老师们的研讨氛围积极热情。
我是第二组大家庭中的一位成员,但是在这样一个教研的前期,在教研组长的引领下,我们一起对教研主题进行定位,组长沈老师耐心地倾听着大家的有效信息,最终找到共鸣。
把教研主题定位在“集体学习活动中教师提问的有效性”。
通过观摩集体教学活动《谁先吃好呢?》围绕教研重点进行研究,提高教师有效的提问能力。
在教研活动中,我们成员老师们围绕重点提问的有效性,大胆地说出了自己的观点。
在研讨过程中,大家集思广益,针对活动中的不适宜的提问也进行了相应的调整。
也较好地完成了本次教研任务。
在今天的教研活动中,我感到了集体的智慧对于有效开展教研活动起到了一定的效果。
但是一位有实力、有经验的管理者会让教研活动更精彩、更有效!她是黄贤老师,看到了黄老师轻松的教研氛围,聪明的她用打分的形式引起大家的注意力。
在教研过程中,组长黄老师,思路清晰,小结有针对性,给老师们奠定了充实的理论依据。
整个教研活动目标明确、重难点把握明显,这与她扎实的专业功底是分不开的。
教师的专业化成长需要在实践中锻炼出来,我会把在培训中学到的、看到的,运用到我的教研活动中,在学习与实践的过程中不断地提高自身的专业素养!程老师的教研点评也给自己指明了方向,相信今后的教研活动会是新的开始!教研培训心得体会2这次培训分两次阶段,第一阶段以专家和老师的专题报告为主,明确教研组长的职责和如何去做好教研组的建设,第二阶段年级集体备课活动展示体会如何开展年级集体备课,提高集体备课效率。
第一阶段,理论性较强,虽有三位一线的'主任或组长介绍他们好的做法,但是还不够具体,或是觉得创新性不够,较常规,各年级的集体备课落实问题一直是我作为组长所困惑的问题。
教师教研培训心得体会十(模板10篇)

教师教研培训心得体会十(模板10篇)(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改,请根据实际需要进行调整和使用,谢谢!并且,本店铺为大家提供各种类型的经典范文,如合同协议、工作计划、活动方案、规章制度、心得体会、演讲致辞、观后感、读后感、作文大全、其他范文等等,想了解不同范文格式和写法,敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays, such as contract agreements, work plans, activity plans, rules and regulations, personal experiences, speeches, reflections, reading reviews, essay summaries, and other sample essays. If you want to learn about different formats and writing methods of sample essays, please stay tuned!教师教研培训心得体会十(模板10篇)心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后,通过思考、总结和反思,从中获得的经验和感悟。
教师研修培训心得体会(15篇)

教师研修培训心得体会教师研修培训心得体会(15篇)当我们经过反思,有了新的启发时,可以将其记录在心得体会中,如此就可以提升我们写作能力了。
那么心得体会怎么写才能感染读者呢?下面是小编为大家收集的教师研修培训心得体会,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
教师研修培训心得体会1一、勤勤恳恳,积极研修在研修过程中,我坚持每天进行网上学习,认真观看各个专家的视频讲座,通过学习,解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题,使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升,驾驭课堂、把握教材、交流沟通、教学设计、班级管理、教学反思的技能也有了很大的提高,同时更新了教育理论,丰富了教学经验,为今后从事幼教工作,打下了良好的基础。
同时也结识了许多优秀的教师,开阔了视野,充实了自己。
二、受益匪浅,感受颇深(一)网络研修使教育生活更加丰富多彩网络研修从无到有,从少到多,对学前教育的发展起到了极大的推动作用。
随着教改的深入和网络教研的蓬勃开展,网络研修项目已成为推动教改,推进素质教育的强大动力,成为提高保教质量的重要手段。
网络研修是借助于积累了巨量课程资源的网络平台,与不特定的教师就彼此感兴趣的教育教学问题进行分析与探讨的过程。
如果我们把没有参与教研的教师比喻成“徒步者”,把使用传统教研的教师比喻成“骑马者”,那完全可以将使用网络教研的教师比喻成“驾乘者”。
“希望能有更多的机会参加一些高质量的教研活动,学习更多的知识”,是众多一线教师的心里话。
他们已开始意识到自己专业发展的重要性,专业发展的自主意识正在形成。
(二)网络研修使教学和研究充盈着成功的喜悦网络研修跨时空交流的特性,突破了专家、教研员与教师,教师与教师之间小范围、短时间互动的局限性,使普通教师与异地的同行、专家们一路同行。
专家与教师之间的互动,使一线教师的理论与一线教师的实践相互促进;教师与教师之间的互动,使一线教师之间的经验和优势能得到互补。
幼儿园教研培训活动心得体会

幼儿园教研培训活动心得体会
一、前言
作为一名幼儿园教师,教研培训是提升教学水平的重要途径之一。
最近参加了
一次幼儿园教研培训活动,深受启发。
在此,我将分享我的心得体会。
二、活动内容
这次教研培训活动围绕幼儿园教学实践展开,包括幼儿园课堂管理、教学设计、家园共育等方面内容。
通过专家讲座、案例分析、小组讨论等形式,帮助我们深入理解幼儿成长特点和教学方法。
三、心得体会
1. 重视幼儿个体差异
在教研活动中,我们深入探讨了幼儿个体差异对教学的影响。
每个幼儿的成长
步伐各不相同,要灵活运用不同的教学方法和手段,满足每个幼儿的需求。
2. 强化课堂管理
课堂管理是幼儿园教学的基础。
通过活动,我们学习了有效的课堂管理技巧,
如建立规范的教室秩序和激励机制,从而提高教学效果。
3. 加强家园合作
家园合作是幼儿教育的重要环节。
在活动中,我们探讨了如何与家长建立良好
的沟通和合作关系,共同关注幼儿的成长和发展。
四、总结
通过这次教研培训活动,我深刻认识到了教研对提升教学水平的重要性。
未来,我将继续学习,不断改进自己的教学方法,为幼儿提供更优质的教育服务。
希望我的心得体会能对您有所帮助,谢谢!。
语文教研活动培训心得

语文教研活动培训心得
背景
在现代教育体系中,教研活动已经成为教师们提升教学水平、促进专业成长的
重要途径之一。
本文将以我参加的语文教研活动培训为例,分享我的心得体会。
参与体验
我所参与的语文教研活动培训历时两天,地点设在学校的会议室里。
培训由学
校的资深语文教师主讲,内容涵盖了课程设计、教学方法、评价体系等方面。
培训中还设置了小组讨论环节,让我们能够分享彼此的教学经验和思考。
收获与感悟
通过这次培训,我深刻体会到了教研活动对于提高教学质量的重要性。
首先,
培训内容的专业性和实用性让我受益匪浅,学到了很多新的教学方法和课程设计理念。
其次,与其他老师们的交流让我看到了不同的教学风格和思路,拓宽了我的教学视野。
最重要的是,这次培训激发了我对于语文教学的热情和动力,让我更有信心面对教学中的挑战。
总结
通过这次语文教研活动培训,我不仅获得了新知识和技能,还结识了许多优秀
的教师同行。
我会将培训中学到的经验融入到自己的教学实践中,不断提升自己的教育水平,为学生的成长和发展贡献自己的力量。
展望
未来,我希望能继续参与更多的语文教研活动,不断完善自己的教学技能,为
学生营造更好的学习环境。
同时,我也会将所学所思通过教研成果分享给更多的教师,共同促进语文教育的发展。
结语
语文教研活动培训给我留下了深刻的印象,让我更加热爱自己的教育事业。
我
相信,通过不断的学习和实践,我定能成为一名优秀的语文教师,为学生成长助力。
学习《怎样开展有效的教研活动》心得体会
---------------------------------------------------------------最新资料推荐------------------------------------------------------ 学习《怎样开展有效的教研活动》心得体会学习《怎样开展有效的教研活动》心得体会学习《怎样开展有效的教研活动》心得体会学习《怎样开展有效的教研活动》心得体会临高一小陈小英新课程的实验过程是一个开放、民主、科学的探索过程。
教学研究如何以人为本,不仅要研究课程改革实验的实施,而且要研究促进学生发展和教师发展。
那么,如何改进和完善教研活动方式,提高教研活动的实效性,有效地帮助教师将课程理念体现在教学行为上、作用在学生身上,这是一个值得思考的问题我个人认为教研活动的开展要体现目的性乖、针对性、实效性。
采取的木方法是:在一学期或一年甚忠至更长的时间中有明确的研人究课题主导整个教研组活动披。
即以课题研究为载体,围役绕课题开展教研组的各项学啊习活动和实践研讨活动等,载实现教研和科研的紧密结合佰,提高教研活动的目的性、烘针对性和实效性,以促进教夺师业务和教科研水平以及学诧科质量的全面提高。
本艳校语文组研究课题是《通过擂课外阅读有效提升学生的习右作水平的实践和研究》。
活恩动的主要内容有理论学习、埔课题研讨、集体备课、组内踩研讨课等。
1 / 5虽然我们与大家耿开展的活动形式差不多,但票我们是围绕研究课题,围绕乾本组的重心开展活动的。
泛我们进行理论学习时,选渣择的文章必须与研究课题有顾关,组长提前通知组员收集颖这方面的资料,定好时间、口定好内容,再进行交流,这延样也保证了全员参与。
在收小集资料时,侧重解决这段时蚁间所遇到的困惑,能给大家炼有所启示的文章。
课淫题研讨主要是总结前期成炳果,交流各自的做法,根据嘲困惑提出下期研究的方向及直任务。
比如:我组在开学第剂一个星期就重温了本组研究在课题的目的意义、内容等,骑并对上学期的研究进行回顾掸,总结出:1、通过介痪绍教学经验,创设学生熟知否的生活情境等,培养学生探粮究兴趣。
关于教研培训心得体会(精选5篇)
教研培训心得体会关于教研培训心得体会(精选5篇)从某件事情上得到收获以后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样有利于我们不断提升自我。
相信许多人会觉得心得体会很难写吧,下面是小编为大家收集的关于教研培训心得体会(精选5篇),希望对大家有所帮助。
5月24日我有幸参加了相城区举办的中小学教师教科研培训。
经过这次培训,给予我的启发和经验是一笔永久的财富。
本次培训,主讲老师以鲜活的教学课堂和丰富的知识内涵,给了我们具体的操作指导,使我的教科研观念进一步得到更新,受益非浅。
下面是我聆听了杨向红所长和吕林海教授讲座的点滴体会:作为一个走上工作岗位才六年的青年教师,一听到别人提及“搞科研”这三个字,总感觉它离自己的职业生涯还很远。
总觉得自己业务都尚未娴熟,又哪有搞科研的能力呢?但当我听完杨向红所长的讲座后才发现,自己对“教育科研”存在深深的误解,并明白了一个道理:科研,离不开实践,离不开对现实问题的研究。
只有在点点滴滴的教学生活中注重发现问题解决问题,注重反思,注重记录,注重阅读,做个有心人,就会慢慢积累起属于自己的第一手资料,也就为教育研究提供了无尽的素材。
因此,搞教育科研,要从现在做起!把我对体现教育的爱,执着,困惑,幸福,方法,技巧的故事进行些思考,并把他们一点一滴地记载下来,一定会积累成宝贵的教育财富。
听完讲座,使我明白了几个关键的问题。
第一,我们为什么要搞教育科研?很多教师经常把自己当成是一个雇员,自己的工作是一种等价交换;大部分的老师在做着一种知识贩子的工作,美其名曰“教书匠”;而其实教师职业最高的一种境界是做一个研究型教师。
我认识到教师只有参与教育科研,才能够提高自身的研究能力和教学业务水平,才能真正适应社会发展对教师的专业要求。
第二,我们应怎样搞教育科研?中小学教师研究的选题应该直接来自一线教育教学实践,直面现实中的实际问题,选择的研究问题切实来自一线教育教学情景,是亟须解决的;题目的特点应该微小、具体,具有可行性,而不能一味地求大、求全。
培训教研活动心得小学(3篇)
第1篇随着我国教育改革的不断深入,小学教育作为基础教育的重要组成部分,其质量的高低直接影响着国家未来的发展。
为了提升小学教师的教学水平和教研能力,学校定期组织各类培训教研活动。
近期,我参加了学校组织的一次小学培训教研活动,收获颇丰。
以下是我对此活动的心得体会。
一、活动背景本次培训教研活动以“深化教育教学改革,提升教师专业素养”为主题,旨在通过专家讲座、课堂观摩、研讨交流等形式,帮助教师更新教育理念,提高教学技能,促进教师专业成长。
活动邀请了知名教育专家、优秀校长及一线教师进行授课和分享,内容涵盖了课程改革、教学方法、班级管理、学生心理等方面。
二、活动内容1. 专家讲座活动邀请了我国著名教育专家进行专题讲座。
专家以《新时代小学教育改革与发展》为题,从教育政策、教育理念、教学方法等方面进行了深入浅出的讲解。
讲座中,专家强调了教师应具备的素质和能力,如创新意识、实践能力、终身学习等,为教师指明了发展方向。
2. 课堂观摩活动安排了多节优秀教师的示范课,涵盖语文、数学、英语等学科。
观摩课后,专家和教师们进行了热烈的研讨,针对课堂教学中的亮点和不足进行了深入剖析。
通过观摩优秀教师的课堂,我深刻认识到教学技巧的重要性,以及如何将教育理念融入到实际教学中。
3. 研讨交流在研讨交流环节,教师们结合自身教学实践,就课程改革、教学方法、班级管理等问题进行了热烈的讨论。
大家分享了自己的经验和心得,共同探讨解决教学难题的方法。
这种互动交流的方式,使我在教育教学方面受益匪浅。
三、心得体会1. 更新教育理念通过本次活动,我深刻认识到教育理念的重要性。
在新时代背景下,教师应树立以人为本的教育理念,关注学生的全面发展,尊重学生的个性差异,培养学生的创新精神和实践能力。
2. 提升教学技能在观摩优秀教师的课堂和研讨交流中,我学到了许多实用的教学技巧。
例如,如何设计生动有趣的教学活动,如何激发学生的学习兴趣,如何引导学生进行合作学习等。
教师教研培训心得体会教学教研培训心得体会(4篇)
教师教研培训心得体会教学教研培训心得体会(4篇)教师教研培训心得体会教学教研培训心得体会篇一一、以科学的进展观为指导,高度重视园本教研工作假如说,教师的素养是打算一切教育工作成败的关键,那么,我们认为,面对今日我园幼儿教师队伍的现状,园本培训及开展园本教研应是我园保教工作进展的关键所在。
所以,我们的办园理念就是:“自主、协作、探究、创新”。
通过园本教研,让教师成长于学习之中,进展于工作之中。
在施教的同时,为自己不断积存学问和才能,不断地提升自身的价值和品尝。
从合格教师逐步成长为优秀教师、专家型教师,从而更好的实现自身的价值。
二、加强园本培训的组织领导,明确分工,责任到人首先,园长亲自抓幼儿园工作,由她牵头成立了以园长为首的园本培训领导小组和指导小组。
辅导员详细负责培训工作,其他的成员分工明确,责任到人。
其次,我们把园本工作列入幼儿园每周活动设计中;每学期,我们还定时召开园本培训园本培训活动,准时解决培训工作中遇到的问题,对园本培训工作进展准时的调度,加强了培训的针对性、时效性。
三、建立健全各项制度和规划,确保培训落实到位为确保园本培训落到实处,制定了园本培训工作的规划,列出培训的内容和安排,教师再依据总的规划制定出本班的园本活动规划。
这样既指导了教师的学习,又明确了学习的内容,让教师们知道了学什么,什么时间学,统一了步骤,保证了学习的系统性和针对性,催促教师自觉的完成学习任务。
四、采纳敏捷多样的园本教研形式,激发教师主动参加的热忱,促进教师成长。
1、开展各种竞赛活动,让人人都有参加和施展才能的时机。
教师通过学习与实践,进一步理解了园本教学的重要性。
2、为让教师能很好的从阅历中去反思、积存、升华,我们要求每人每月必需写二篇教育叙事,内容可以是孩子的追踪记录、可以是对某一个问题的思索、想法与体会,可以是工作中遇到的问题,也可以是抒发自己的思想、感情等等,但必需是教师的真情实感。
记得上海的特级教师应彩云说过这样一句话:“走进孩子的世界,你会变得越来越丰富,我们会从这里收获欢乐与支持”,这也就是幼儿教育的内涵所在。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
《如何开展教研活动》培训心得
临高一小吴维宁
20XX年8月26日下午,有幸聆听了县研训中心教研员郑海军的讲座,受益匪浅,下面浅谈怎样进行小学英语教研活动的几点心得。
一、大处着眼
大处着眼即充分认识教科研活动对我们教师成长的重大作用。
虽然广大教师都是在一线工作的普通教育工作者, 而并非专门从事教育研究的教育专家, 但是新一轮课程改革对教师生活的方方面面都产生了强烈的冲击,教师以往所熟悉的教学大纲、教材、教法都发生了很大的变化, 要在短期内把握好新课标、新教材, 最有效的方法就是进行教学研究, 尤其对我们年轻的小学英语教师来说这种方法更为重要。
“磨刀不误砍柴功”, 虽然我们小学英语教师任务重, 负担多, 但是如果我们能够进行有效的教科研活动, 以先进的教学理念为指导, 不断总结、反思自己的教育教学工作, 调整自己, 创造教学新经验, 探索教学新策略、新方法, 在繁重的教学中实践我们的教科研成果, 不但能够达到事半功倍的效果, 而且使我们在提升自身专业素养的同时工作也更轻松, 更愉快。
二、小处着手
小处着手即教师教科研的微观化, 教科研在许多教师的脑子里是十分高深的学问, 总认为自己是一线教师,没有时间、精力和能力去进行那些理论研究, 其实他们是把教师的科研模式与专业教育研究人员的研究混为一谈, 教师的活动范围是在自己工作的学校之内, 教学研究的重点只能在教学的细小环节, 比如“提问”, 比如“答疑”,比如具体一课的教法等等, 即研究内容要微观化, 让自己的研究过程同时也是自己的教学过程, 并不会增加额外的负担, 研究的课题就是要完成的某项工作的全部或一部分。
研究的成果首先是使自己教学质量得到了提高, 自己的教学负担得到了减轻; 别的教师来学习, 这种成果便得到推广, 你的教科研便有了更大的意义。
四、注重实践
目前, 教师的教科研存在一个明显的弊端就是实效性差, 一些教师缺乏正确的指导思想, 把参与教科研作为一种时尚, 或仅作为自己职评、评优等得分的需要, 这样的“教科研”, 往往只有形式而没有实效, 另一个弊端是教科研成果异化, 许多教师在课题研究中, 一谈到成果就是写论文, 把论文等同于成果, 导致教科研课题研究缺乏与教学实际相结合的实质性研究过程, 这样的研究对教学工作的改进也没有多大的意义。
实际上, 教科研论文是“写”不出来的, 而是“做”出来的。
“做”而后成文, 才是科
研论文。
因此“, 浅谈小学英语教学中的素质教育”等, 这类文章不是科研论文, 浅谈、深谈都是“谈”“; 观第三届全国小学英语优质课有感”等, 这类文章也不是科研论文, 感想、体会都是“想”“; 小学英语语法教学之我见”等, 还不是科研论文, 你见、我见、大家见, 都是“见解”。
不“做”是出不来科研论文的。
随着课程改革的不断深入和小学英语教学的全面铺开, 我们的小学英语课堂面临着许多复杂和深层的问题, 我们必须让科研走进我们的小学英语课堂, 也只有更多的从课堂教学着手, 结合平时的教学实践进行, 才能有效展开, 才能达到改进实际教学工作和促进自身专业发展, 减轻我们教学负担的目的, 因此我们的教科研活动一定要注重课堂实践, 真正“做”出而不是“说”出“、想”出、“见”出其成效。
五、团结合作
这里的团结合作主要指同伴互助。
同伴互助是学校进行教科研的基本途径之一, 也是教师实现专业素养提升的有效方式。
教师个体所具有的信息和经验通过同伴互助式的交流实现资源共享, 并使其价值最大化。
比如: 课堂教学中的小灵感、教授某个难点的小窍门或英语学科教学中的热点问题等等, 这些点滴经验在孤军奋战中是享受不到的, 而在同伴互助中却可实现彼此的互补共进。
同时, 帮带式的同伴互助还可以充分发挥骨干教师、优秀教师的模范带头作用,
实现教师的整体提高。
因此, 我们势单力薄的小学英语教师更应该发扬同伴互助的团结合作精神, 搞好我们的教科研工作。
六、完善自我
苏霍姆林斯基在《给教师的一百条建议》中, 提出了这样的中肯建议“: 要做的事很多, 首先应一点一滴地积累教育者的智力财富和教育智慧。
教师要主动地学习, 以最快的速度掌握与自己工作有关的知识, 并不断反思自己的教学行为, 在不断的思考中矫正自己的教学航向, 其实这种自我完善的过程也是教科研开展的有效形式之一, 只不过科研主体是由教师个体来承担的, 科研对象则是教师的所有教学行为。
教师通过对自己教学行为的不断反思和对教学反馈结果的关注, 一方面调整自己的教学设计, 一方面又记录一些有用的信息, 并在工作的每一阶段结束时思考总结这一阶段工作, 反思成功和不足。
通过对这一段的教学资料和教学思想的整理来促进自我完善和自我提高。
由于小学英语教师少, 有时有问题他们连个切磋对象都没有, 因此这种自我完善, 自我提升的教研形式在小学英语教师的成长过程中是不可或缺的。
苏霍姆林斯基说过“: 如果你想让教师的劳动能够给教师带来乐趣, 使天天上课不至于变成一种单调乏味的义务, 那就应当引导每一位教师走上从事研究这条幸福的道
路上来。
”我想我们教师的教科研, 不是专家的教科研, 特别是我们一线教师的教科研, 其实很简单, 就是要像苏霍姆林斯基、陶行知那样, 像他们一样学会思考, 勤于思考, 善于思考。
不断把自己教育教学过程中产生的点点滴滴的的想法和感悟记录下来, 常常去发现和总结。
这样, 我们就一定会在轻松愉快的教科研中成长起来的。