小学四年级心理健康教案
小学四年级心理健康教育教案
小学四年级心理健康教育教案以培养学生良好心理品质、提高四年级学生心理素质为目标的小学心理教案不仅是素质教育的重要组成部分，更是现代教育应有的内涵之一。
下面是小编为你精心整理的小学四年级心理健康教育教案，希望对你有帮助!小学四年级心理健康教育教案篇1【教学目标】1、培养学生训练注意力的意识和重要性;2、教会学生提高注意力的方法，培养其良好的注意力品质。
【教过重难点】让学生自主养成良好的注意力品质。
【教学方法】故事启发法、讨论法【教学过程】一、暖身活动---方方圆圆二、小故事，大道理---《小猫钓鱼》问：1、小猫刚开始没钓到鱼的原因是什么呢?2、同学们，你们曾经有过这样的经历么?小结：小猫因为追蝴蝶，捉蜻蜓钓不到鱼，而在座的同学们生活在五彩缤纷的世界中，这个美好的世界存在很多我们喜欢和对我们有诱惑力的事物，但是我们知道如果我们什么都想得到，到最后可能我们什么都不得不到，所以我们只能选择对我们最有意义和最有价值的事情。
我们都知道照相机只有在聚焦的时候才能拍出最美丽的照片。
三、看谁算得快1、学生坐在座位上，选一名组长，从右向左依次报数，每人记住自己的号数。
2、教师宣布活动要求：(1)同学们要集中注意力，记住自己的号数，看清老师出的题目。
9-6=3 21-18=3 54-49=5 87-78=9 65-58=7 75-69=6 31-29=287-86=1 69-65=4 45-37=8 56-51=5 26-22=4 21-19=2 65-59=6(2)如果老师出了一道算术题“4-1”这时，各队“3”数的同学马上站起来答“等于3”。
(3)第一个站起来回答的队加100分，如果错则不得分，最后以得分最多的队为胜。
(4)教室内不准喧哗，不答题的同学不能提示。
3、活动开始：(1)老师依次出示卡片，学生抢答。
(2)比赛结束后，计算各队得分。
(3)比赛中为什么有的队能取得好成绩，而有的成绩不理想?怎样才能取得好成绩呢?(4)组内讨论后全班交流。
小学四年级心理健康教育教案(精选多篇)
小学四年级心理健康教育教案(精选多篇)1. 课程目标1.通过本课程，帮助学生了解什么是心理健康，为什么要关注心理健康，以及如何维护心理健康；2.培养学生积极乐观的心态，提高自我认知和自我调节能力，培养良好的情感交流和人际关系；3.帮助学生树立正确的人生观和价值观，提高自我保护意识和自我保护能力。
2. 教学内容2.1 什么是心理健康•课程介绍本节课程主要介绍心理健康的概念，为学生建立正确的心理健康认知。
•教学重点了解心理健康的概念，对心理健康有一个正确的认知。
•教学难点如何将心理健康概念具体化，让学生能够深刻理解？•教学策略通过简单的例子和图片来讲解心理健康的概念，并引导学生思考自己心理健康状态。
2.2 如何维护心理健康•课程介绍本节课程主要介绍如何维护心理健康，为学生提供具体的心理保健指导。
•教学重点了解如何维护心理健康，培养正确的心理保健意识。
•教学难点如何将心理保健理念深入学生心中，让其产生持续的保健意识？•教学策略通过图片和例子来介绍心理保健措施，让学生了解保护自己心理健康的方法。
2.3 如何调节情绪•课程介绍本节课程主要介绍如何调节情绪，培养学生良好的情感调节能力。
•教学重点了解情绪调节的必要性，提高情感调节能力。
•教学难点如何让学生从理解情绪调节的重要性到实际应用中去？•教学策略通过图片和小组讨论的方式，让学生自己身临其境，把情感调节应用到实际生活中。
2.4 社交技巧•课程介绍本节课程主要介绍社交技巧，培养学生良好的人际关系。
•教学重点了解社交技巧的必要性，提高学生的人际交往能力。
•教学难点如何让学生更好地将社交技巧应用到实际生活中？•教学策略通过小组讨论和角色扮演的方式，让学生在实践中掌握社交技巧。
3. 教学方法本课程主要采用课堂讲授、讨论和小组活动相结合的方式，重视实践与理论的结合，注重引导学生自主学习和探究，激发学生的学习兴趣。
4. 评价方法本课程主要采用考试、问卷调查、作业评价等策略来评价学生的学习效果。
四年级心理健康教案（精选10篇）
四年级心理健康教案四年级心理健康教案一、心理健康的含义心理健康是指心理的各个方面及活动过程处于一种良好或正常的状态。
心理健康的理想状态是保持性格完好、智力正常、认知正确、情感适当、意志合理、态度积极、行为恰当、适应良好的状态。
受到遗传和环境的双重影响，尤其是幼年时期的原生家庭的教养方式，对心理健康的发展影响甚大。
心理健康突出在社交、生产、生活上能与其他人保持较好的沟通或配合，能良好地处理生活中发生的各种情况。
二、教案的具体内容一、课题（说明本课名称）二、教学目的（或称教学要求，或称教学目标，说明本课所要完成的教学任务）三、课型（说明属新授课，还是复习课）四、课时（说明属第几课时）五、教学重点（说明本课所必须解决的关键性问题）六、教学难点（说明本课的学习时易产生困难和障碍的知识传授与能力培养点）七、教学方法（要根据学生实际，注重引导自学，注重启发思维）八、教学过程（或称课堂结构，说明教学进行的内容、方法步骤）九、作业处理（说明如何布置书面或口头作业）十、板书设计（说明上课时准备写在黑板上的内容）十一、教具（或称教具准备，说明辅助教学手段使用的工具）十二、教学反思（教者对该堂课教后的感受及学生的收获、改进方法）三、四年级心理健康教案（精选10篇）教案包括教材简析和学生分析、教学目的、重难点、教学准备、教学过程及练习设计等。
下面是小编整理的四年级心理健康教案（精选10篇），希望对大家有所帮助。
四年级心理健康教案1教育目标：教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
教学过程：一、导入教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课教师念一遍课文，然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
四年级心理健康教育教案(全册)
四年级心理健康教育教案(全册)教案概述本教案旨在为四年级学生提供一个全面的心理健康教育计划，通过一系列生动有趣的活动和练习，帮助学生了解和关注自己的心理健康，培养积极的心态和健康的行为习惯。
本教案遵循我国教育部门的相关要求和指导原则，注重学生的实际需求和心理发展特点。
教学目标1. 让学生了解心理健康的重要性，认识到积极心态对学习和生活的重要影响。
2. 培养学生良好的情绪管理能力，学会恰当表达和调节自己的情绪。
3. 引导学生建立良好的人际关系，学会与同学、老师和家人有效沟通。
4. 培养学生面对困难和挫折时的积极应对能力，增强心理韧性。
5. 提高学生对自己心理健康的关注程度，形成定期自我评估和调整的习惯。
教学内容第一单元：认识心理健康1. 课1：心理健康的重要性- 教学目标：让学生了解心理健康对生活和学习的影响，认识到关注心理健康的重要性。
- 教学方法：讲座、讨论、案例分析等。
2. 课2：积极心态的力量- 教学目标：培养学生积极的心态，学会用积极的方式看待生活中的困难和挫折。
- 教学方法：小组讨论、心理游戏、故事分享等。
第二单元：情绪管理3. 课3：认识情绪- 教学目标：让学生了解自己的情绪类型，认识到情绪对生活的影响。
- 教学方法：情绪识别练习、小组讨论、情绪调节技巧分享等。
4. 课4：情绪调节方法- 教学目标：培养学生学会恰当表达和调节自己的情绪，提高情绪管理能力。
- 教学方法：心理游戏、情绪调节练习、小组分享等。
第三单元：人际沟通5. 课5：学会倾听- 教学目标：培养学生学会倾听他人，提高人际沟通能力。
- 教学方法：角色扮演、小组讨论、倾听技巧练习等。
6. 课6：表达自己- 教学目标：培养学生学会表达自己的观点和需求，增进与他人的交流。
- 教学方法：心理游戏、小组讨论、表达技巧练习等。
第四单元：应对挫折7. 课7：面对挫折- 教学目标：让学生了解挫折的普遍性，学会正确面对和应对挫折。
- 教学方法：讲座、案例分析、小组讨论等。
小学四年级心理健康教育教案
小学四年级心理健康教育教案小学四年级心理健康教育教案（篇1）教学目的：帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学重点：使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯，培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。
教学过程：一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯，有的是好习惯，有的是坏习惯。
好的习惯应发扬，坏习惯就要改正。
如果你有某些坏习惯，这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。
板书：改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》：故事大意：小红早晨起床，洗濑完毕，妈妈把饭菜在餐厅摆好，叫小红吃早饭，小红说：“妈妈，我不饿，我不吃。
”说完就上学去了。
中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨，小红拿起筷子大口大口地吃了起来，一直吃到不能再吃为止，下午上学的路上开始胃疼，晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子，小红只吃了两口就不吃了。
师问：课堂剧中小红有哪些坏习惯生答：板书：不吃早饭，暴饮暴食，挑食师问：这都是哪方面的坏习惯生答：师板书：不卫生师问：谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答：师板书：师问：你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法：(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。
(大意：)老师说今天的数学卷子，我已初步看了一遍，现在发还给你们，我公布正确答案，要求同学们对照标准答案自行打分。
小明左右一看没有注意，忙把填空中的错误答案改正过来，打上100分。
这节课结束时老师说：“同学们，老师是在做一个诚实测验，如果你有不诚实的表现要改正。
看幻灯出示的问题，同桌讨论后回答：(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯，你打算怎么办3.观看课堂剧：《客人来了》故事大意：张叔拿来一盒礼品到小立家做客，爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。
小立打开礼品盒，发现里面有她爱吃的蛋糕，就吃了起来，一边吃一边嚷着叫爸爸陪她到公园玩儿。
小学四年级上册心理健康教育教案(优秀4篇)
小学四年级上册心理健康教育教案（优秀4篇）篇一：小学四年级上册心理健康教育教案篇一教学目标：1、了解记忆是有方法的，记忆力是可以通过训练得到提高的。
2、学会抓住某种规律来记忆，帮助自己的学习。
教学过程：一、故事导入师述教材第7页“情景园”的笑话，对于乔治记住了数字的联想内容而没有记住准确的数字觉得可笑，但从中可以知道，一个人聪明与否，与他的记忆力有很大关系。
记忆是有方法的，记忆力可以通过训练得到提高的。
二、掌握记忆的规律1、师出示一组数字，让学生看一分钟，然后把记住的写下来，看看有哪些数字。
2、学生把记住的写下来，谈谈自己的发现。
3、生观察艾宾浩斯的遗忘曲线。
师结合第十页的表格作相应的指导。
了解到我们记忆的崆，一开始遗忘得比较快，但到后来就逐渐忘得慢了。
三、实践活动“体验场”1、学生阅读“有趣的谐音记忆”，谈谈还能说出哪些可以用谐音记忆的内容？2、学生阅读“奇特的联想记忆”，试着用联想记忆法把下面的内容记住：火车、河流、风筝、大炮、鸭梨、黄狗、闪电、街道、松树、高梁。
3、学生把自己对以上词语的联想写出来后，集体交流。
四、总结全文1、我们今天学到谐音记忆和联想记忆对我们的学习有很大的帮助，除此之外，从同学那里，我们还能学到哪些好的记忆方法呢？2、学生交流记忆方法。
3、学会听讲。
篇二：小学四年级上册心理健康教育教案篇二教学目标：1、通过制定消费计划，了解哪些支出是合理的，哪些支出意义不大。
2、学会当家理财，管好自己的零花钱。
教学过程：一、情境导入1、学期开始了，妈妈给了一百元钱给你自由支配，你会怎样使用这一百元钱呢？2、请大家先完成教材第19页的“消费计划”表格。
3、学生组内交流表格，并讨论：你的哪些支出是合理的，哪些支出意义不大，今后该怎样安排？二、学当小管家1、请学生回忆近两星期的“收入”和“消费”情况，并填写教材20页的表格。
2、全班交流自己的消费是否合理。
师生评议。
3、讨论20至21页的两道习题，明确什么样的消费才算是合理。
四年级心理健康教育教案及反思
四年级心理健康教育教案及反思第一部分：教案设计1. 教学目标- 帮助学生了解什么是心理健康以及其重要性。
- 培养学生正确的情绪表达和应对困难的能力。
- 引导学生认识到自身的优点和改善的方向，从而建立积极的自我形象。
2. 教学内容- 什么是心理健康？- 情绪表达和应对困难的技巧- 自我认知和自我形象的培养3. 教学步骤（1）导入- 通过问问题的方式，让学生思考什么是心理健康以及为什么心理健康对我们的生活重要。
（2）知识讲解- 对心理健康进行讲解，包括心理健康的定义和特征。
- 讲解情绪表达和应对困难的技巧，例如通过说出自己的感受来表达情绪，通过寻求帮助来解决困难。
（3）案例分析- 给学生提供几个情境案例，让他们分别思考如何表达自己的情绪和应对困难。
- 学生讨论并给出解决方案。
（4）小组活动- 将学生分成小组，让每个小组选择一个代表，通过模拟情境来展示情绪表达和应对困难的技巧。
- 其他小组成员进行观察和评价。
（5）自我认知练习- 引导学生思考自己的优点和需要改进的方面。
- 学生写下自己的优点和需要改进的地方，并提出改进的具体措施。
（6）总结与反思- 回顾课堂内容，与学生一起总结所学的知识和技巧。
- 学生进行反思，思考课程对他们有何帮助以及是否有其他问题和困惑。
第二部分：反思在本节课中，我作为教师成功地达到了教学目标。
学生们对心理健康有了更深入的了解，掌握了一些情绪表达和应对困难的技巧，并开始思考自己的优点和改进的方向。
整个教学过程有以下几点值得肯定和改进：1. 成功点：- 导入阶段的提问引起了学生的兴趣，激发了他们思考的欲望。
- 案例分析和小组活动使学生有机会应用所学知识，并加深了他们的理解。
- 自我认知练习让学生更加了解自己，并提出了积极的改进措施。
2. 改进点：- 需要更具体地设置小组活动的规则，以确保每个学生都有参与的机会，并避免某些学生受到忽视的情况。
- 反思环节可以更加开放，给学生更多表达意见和提问的机会。
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇
小学四年级心理健康教育课教案优秀6篇小学心理健康教育教案篇一【教学目标】1、懂得喜怒哀惧是人之常情，悦纳自己的情绪。
2、让学生懂得积极情绪和消极情绪对我们身心健康的影响。
3、初步了解和掌握妥善调控情绪的方法。
【教学重难点】教学重点：了解、悦纳情绪。
教学难点：认识情绪对我们学习和生活的影响，并学会调控情绪。
【教学方法】游戏、故事分享、讲授、练习法【课前准备】ppt课件、词语卡片【教学过程】一、谈话导入新课。
同学们，今天这节课我们教室后面来了这么多听课老师，此时此刻，你们的心情是怎样的呢？（生自由回答）师相机导入并板书课题：丰富多彩的情绪世界。
（生齐读课题）二、活动体验。
活动一：师生、生生互动游戏步骤：1、师出示词语生根据词汇表演相应的情绪。
2、每组推选一名学生上台，老师给这个学生发一张写有情绪词汇的卡片。
3、上台的同学根据词汇表演此词汇所表现的情绪。
4、其他同学猜猜该同学所表演的是何种情绪。
猜对了就将这个词语贴在黑板上。
5、师引导分类并总结：喜、怒、哀、惧是最基本的情绪形式。
（课件出示）活动二：说说我能行师：喜、怒、哀、惧是最基本的四种情绪，在这四种情绪形态的基础上，可以派生出不计其数的情绪形态，比如：表示“喜”的词语有满意、愉快、欣喜若狂等。
老师相信同学们还能说出更多这样的表示情绪的词语。
1、课件一一出示表示喜、怒、哀、惧的词语。
2、四个小组的学生分别代表喜、怒、哀、惧队，比赛说出表示喜怒哀惧的词语。
三、教学积极情绪和消极情绪。
（课件出示）师：同学们，刚刚我们说出了这么多丰富多彩的情绪词语，其实我们可以把它们归为两类，即积极情绪和消极情绪。
1、课件出示积极情绪和消极情绪。
2、列举实例，让学生感受消极情绪和积极情绪的不同。
3、让学生结合生活实际，说说积极情绪和消极情绪会给我们的学习和生活带来什么影响？4、总结归纳积极情绪和消极情绪的特点。
四、怎样调节情绪？师：不良情绪会给我们的学习和生活带来不良影响。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
四年级心理健康教育课教案第一课：专心致志活动设计意图：注意是心理活动对一定对象的指向和集中。
它作为一种心理现象，始终伴随着认识活动或学习的全过程。
因此，提高注意力对于顺利完成任务、促进智力发展，具有重要的意义。
《专心致志》一课抓住了小学生注意力的集中性水平较低的特点，主要针对：一、注意集中性的深度不足；二、注意集中的稳定性较差。
用小学生喜爱乐见的卡通形象、活泼有趣的训练活动，帮助学生掌握一些基本的集中注意力的方法，并达到提高学生注意力的目的。
活动目的：1．通过活动，培养学生训练注意力的意识。
2．通过活动，教会学生提高注意力的方法。
活动方式：情景体验游戏训练自我测试问题讨论活动准备：1．小猫钓鱼动画故事2．准备注意力训练活动材料。
3．准备调查表。
4．课件制作活动过程：一、创设情境激发兴趣星期天，猫妈妈带着小猫眯来到了小河边。
你们想不想看看它们在干什么呢？让我们一起做进动画城来看看这个有趣的故事吧！（课件演示：小猫钓鱼的故事）1．动画片看完了，谁能说说这个小故事主要讲了什么呢？2．小猫开始钓到鱼了吗？为什么没有钓到鱼？3．后来，小猫眯钓到鱼了吗？它为什么又钓到鱼了呢？师：小猫眯因为追蝴蝶、捉蜻蜓才钓不到鱼。
而在座的每一位同学生活在五彩缤纷的大千世界中，每一个瞬间都会有许许多多的事物同时影响着我们，我们只有有选择地注意某些事物，而不理会其它事物，这样才能提高注意力，捕捉到更有用的信息。
这节课我们一起来谈一谈专心致志这个话题。
（板书课题）二、自我诊断对症下药1．有位专家曾说过：注意力是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来。
在学习、生活中，你有没有像小猫眯一样不专心的毛病?谁来说一说。
（师生共同讨论交流）2．你们有没有想过使你分心的原因是什么呢？请同学们回想自己的经历，实事求是的填写自我测试表一。
填表要求：表中有已经提供了四种答案，挑出你认为最主要的一种，把它的序号填在括号里，如果你认为这几种原因都不是，请在其它一栏填上你的原因。
表一：①、老师说我上课时常常分心，我分心的原因是：（）A上课时，教室周围不安静。
B上课时，周围有同学说话。
C上课时，很疲倦，想睡觉。
D课间玩得太开心，上课的时候脑子里还在想玩时的情景。
其他：___________________________________________②、妈妈说我做作业常常磨蹭，我做作业很慢是因为（）A做作业的时候，我还想着有趣的动画片或者和小朋友玩耍的情景。
B做作业时，周围不安静。
C老师讲的内容没听懂，作业不会做。
D学习用品准备得不齐全，总要分心去找。
其他：_________________________________（学生分小组填表、汇报交流）。
3．既然有了毛病我们就要改正它，请同学们开动你聪明的大脑，在小组里讨论，针对其中的一种原因对症下药，想一想有哪些切实可行的好办法能克服开小差的毛病？然后填写表二。
讨论时，请重点关注一下对你们影响最大的原因。
表二：①、我们小组针对：__________________________进行了讨论。
②、我们克服不专心的小绝招是：_________________________（学生分小组填表、汇报交流）4．老师提供几个专心学习的小绝招，与大家分享。
（指一名学生朗读）（1）找一个安静的学习环境，把桌上跟学习无关的东西都拿走，把铅笔盒也盖起来。
（2）桌上放一个小钟，给自己规定一个任务，用多少时间完成什么作业，比如20分钟完成数学作业，然后就开始！（3）课前预习，在不懂的地方作好记号，第二天上课时，你会特别仔细听老师讲解。
教师总结：有了这么多的小绝招，我相信只要你们长期的坚持下去，你的注意力一定会大有提高，你的学习成绩也一定会大有提高！三、行为训练注意力的好坏并不是先天遗传的，而是靠后天的学习培养和训练得来的。
据说毛泽东主席青少年时代为了锻炼自己的注意力，就常到繁华闹市去读书，而且能不受周围环境的影响，久而久之，良好的注意习惯就逐步形成了。
现在我们有更科学的方法帮助同学们提高注意力，下面就我们进入注意力训练环节，训练营！（一）注意力集中训练第一关：拍手游戏1．师讲游戏规则：这个游戏非常有趣，但是要想做好，必须得保证纪律，能做到吗？请全体起立，认真倾听老师依次念一些事物名称(小猫、白菜、黄瓜、苹果、长颈鹿、西红柿、黄鱼、松树、蜻蜓、蝴蝶、企鹅、杨树、葡萄、小猪、骆驼、海豚、带鱼、辣椒、金丝猴、羚羊、梨树、桃子、米兰、大熊猫、豆角、茄子、菊花、牡丹、公鸡、大鹅、油菜、小鸟、喜鹊、蝙蝠、黄瓜、土豆)，听到动物名称时拍一下手，听到植物名称时拍两下手。
做错的同学回到座位上，不再参加游戏。
（进行游戏，请优胜的学生畅谈感受。
）第二关：数豆子。
师：只要我们认真、只要我们聚精会神、只要我们不走神儿，我们一定能完成好下一个任务。
1．讲解规则：盘子里放着黄豆和青豆。
看谁在1分钟内拣的绿豆多。
先请五名同学做计数员。
再请五位同学来参加比赛。
做两次。
（然后互换再做一次）2．先请拣的慢的同学说感受，说一说下次怎样才能做好。
再请拣的快的同学说说取胜的心得。
师小结：祝贺你们，你们的表现真让老师佩服！只有时时、处处保持高度的注意力，才会不让知识溜走。
（二）抗干扰训练1．师：累了吧？老师给你们放首儿歌，大家放松一下好吗？（放松的听歌曲）师：好听吗，再听一遍好吗，不过这次希望你们在观看的同时，也能完成闯关任务。
放电视边布置任务。
前段我们学校开展了“给困难同学献一份爱”的活动，我们班的同学踊跃捐款捐物，现在请同学们帮老师把捐款总额统计出来。
2．发卡片，两人一个小组。
学生统计捐款数。
（注意每组的两个人都要参与）三年级一班捐款统计表3．生汇报：说说自己统计的数目是多少。
4．自由谈：为什么数错了？5．师：听了这几位同学的发言你觉得在吵闹的环境中怎样才能静下心来学习呢? （师生交流）小结：你们的方法都很好。
赛场上的运动员在进行比赛时，无论台下有多少观众，无论他们怎样呐喊助威，运动员都不会受影响而继续比赛，我们应该向他们学习。
无论干扰有多大，我们都要静下心来，使思想集中在目标物上，要用坚强的意志、顽强的毅力抗干抗，这样才能提高学习效率。
四、总结收获今天的活动，你有什么收获？（学生谈收获）师：你们真是会学习的好孩子，请同学们一起宣读本节课的结束语。
课件出示：小朋友，要记住，集中注意有绝招；上课时，要专心，两只眼睛看老师；下课时，要放松，教室外面玩一玩；写作业，看钟点，完成作业再去玩。
第二课：遇到困难怎么办活动设计:现在的孩子由于一直是在大人们的精心呵护下生活的，家庭的溺爱使不少孩子自小养成了非常严重的依赖心理。
日常生活中、学习中稍稍遇到一点困难，首先想到的不是依靠自己的办法克服困难，而是求助于别人。
长此以往，降低了孩子的生活适应能力，弱化了孩子的心理素质，对孩子将来的生活、事业是极其不利的。
活动目的：1.让学生懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决不了问题的。
2.懂得实在没有办法时，再请求别人帮助。
活动重点难点让学生懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕。
活动前准备1.了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。
2.编一首与本课主题有关的儿歌。
活动步骤:一、激发情趣，引入课题。
1.谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或那样的困难，请你们看大屏幕，你遇到过这样的困难吗?图一：一男孩上学过马路时面对车流，急得满脸通红，手足无措。
图二：放学后，下大雨，一女孩因没有雨具而冒雨奔跑回家。
图三：一个男孩子要写课堂作业时，发现铅笔头是断的，他只有一支笔，这下写不成作业了，他很急，不知如何是好。
(教师请学生讲图意，强调图上这些小朋友都遇上了困难。
)2.问：你们遇到这样的困难吗?如果没有，那么你们平时遇到过什么困难呢?板书课题：“遇到困难”几个字。
二、出示情景，激发思考。
1.介绍新朋友柯南同学们，老师给你们介绍一个新朋友，这个小朋友的名字叫柯南，(大屏幕显示动画：柯南一边招手一边向同学们问好，请学们也向新朋友问好。
)他最近遇上了一些困难，请同学们看大屏幕。
2.出示情境，老师讲解情境情境一：柯南一天下午放学后自己回家，由于对路不熟，所以迷路了，并且越走越远，他从下午五点钟直到晚上七点半都找不到回家的路，看到天已经黑了，就蹲在路边大哭起来。
(1)教师讲述：柯南想回家可是又不懂得走哪条路，他是不是遇上困难了?你们看他哭得多伤心啊。
你们说说他当时的心理会是怎样的?(相机板书——反应：心慌、紧张、害怕)(2)讨论办法(四人小组讨论)A、柯南的眼泪能带他回家吗?柯南的哭声能解决困难吗?如果是你的话，你首先要怎么样?(冷静、沉着)B、板书课题：“怎么办?”讨论办法。
相机板书：积极想办法。
C、指名讲述办法，相机提问：如果遇到陌生人你能随便跟他走吗?D、教师归纳办法。
(3)小结：我们遇到了困难，有时会心慌、紧张，甚至害怕，这是正常的生理反应，但我们应该明白：心慌、紧张、害怕不能使我们解决困难，甚至还可能使事情更糟。
所以我们首先要让自己冷静下来，积极想办法解决。
能自己解决困难的孩子是个勇敢的孩子。
我们平时遇到困难的时候，有谁能自己想办法解决的，如果有的话，等一会儿告诉老师，好吗?3.讨论情境二、三情境二：柯南在操场上跑步，一不小心跌伤了膝盖，他坐在地上哭了很久。
提问：A、他为什么哭?(害怕疼痛)B、眼泪能让他血止住吗?笑声可以使他的伤口变好吗?应该怎么办?(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。
)情境三：在课堂上，该写作业时，柯南发现没有带笔来，急得哭了起来。
(引导学生说出先要镇定、冷静，然后想办法。
)三、自我解剖，独立解决。
1.谈话：同学们给柯南出了不少的好主意，并且还教会了他遇到困难要冷静的思考解决问题的办法。
现在请你们重新再看看开始上课时出现的几个困难，如果是你应该怎么办。
2.出示图一、图二、图三，请个别学生回答。
四、巩固印象、加深认识1.提问：你以前遇到什么困难，你是怎么解决的?今后遇到困难应该怎么办?(学生先同桌讨论，然后指名说。
)2.教师小结：能自己解决困难是好的，但实在没有办法解决的时候，我们应该请别人来帮助自己。
五、拓展主题，深化认识。
1.小组合作自编一首怎样对待困难的儿歌。
2.各小组朗诵自编儿歌。
六、课堂小结。
1.学生谈收获与体会。
2.师总结：刚才教师和大家一起为柯南小朋友解决了几个困难，大家真能干，我们也懂得了遇上困难之后尽可能不要——(指着板书)心慌、紧张、害怕，应该勇敢地告诉自己：“我可以解决这个困难。
”然后积极开动脑筋找出办法。
如果问题解决了，就告诉自己：“其实我也很能干。
”实在解决不了的，就请别人帮助。
七、板书设计：遇到困难怎么办?反应：心慌、紧张、害怕。