小学四年级心理健康教案--我是什么样的人
小学四年级心理健康教育教案
四年级心理健康教育教案第一课别人眼中的我教育目标：教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
一、导入教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课教师念一遍课文，然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己，才能正确评价自己。
三、课堂活动1. 议一议教师在黑板上写了三个问题：兰兰怎样了解自己的长相？明明有什么优点和缺点？你打算怎样认识自己？教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生了解自己，正确认识自己。
2. 谈一谈教师在黑板上写出四个问题：你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？你在同学面前炫耀过自己的能力吗？你是否不自己长得不漂亮而自卑？你喜欢自己的性格吗？教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
3. 说一说教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。
目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。
4. 请你选择教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？立刻行动起来，改正自己的缺点。
反正是老毛病，不改也过得去。
我的优点比缺点多，自己很知足了。
请将你的选择填在（）里。
当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？1. 把不满的话憋在心里。
2. 想方设法为自己的缺点辨解。
3. 与同学进行心灵交流，坦诚相待。
请你将你的选择填在（）中。
教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。
四年级上册心理健康教案-第一课 我是什么样的人 多角度看自己｜北师大版
心理健康
册数
课题
多角度看自己
课型
新授课
课时
1
执教
教学
三维
目标
1、帮助学生探索自我，激发学生对自我的思考。
2、培养学生全面看待自我、接纳自我的意识和能力。
重点
培养全面看待自我接纳自我的意识能力
教法
难点
帮助学生全面看待自我
学法
关键
教具
程序
教学内容
师生活动设计
设计意图
时间
一
二
三
四
五
故事导入
认识自我
交流发现
（3）通过综合他人对自己的评价来了解自己。我们可以在现有的自我认识的基础上，通过把他人对自己的评价加以综合，逐步建立起相对成熟的自我认识。
（4）通过心理测验来了解自己。当然，心理测验必须有专业人员来进行才行。
先请学生讲一讲自己的收获和感悟，老师总结。
（希望你能运用到现实生活中去，学会全面地认识你自己。）
生:1、选好你的四面“镜子”。
2、记录下他们对你的评价。
3、在小组说说你的感受和体会。
我的“镜子”
对我的言行的评价
对我的性格的评价
我的感受
六、名言放送：
知人者智，自知者明;知己知彼、百战不殆。——中国的警句
请记住：真正的主宰自己要从认识自己开始。——贝内特
最致命的痛苦，莫过于为成为自己而奋斗。——普希金
1、在纸片上写出自己所拥有的特质。
2、让学生把写好的纸片用双面胶贴在自己身上
3听听小组中别的成员说说自己的特点。）
交流：
（1）最能代表“我”的特质是。
（2）哪些特质是你拥有的，但却不是你喜欢的？
（3）哪些特质是你喜欢，但却不是你目前所拥有的？
小学心理健康教案第一课我是什么样的人性格密码
小学心理健康教案第一课我是什么样的人性格密码在小学心理健康教育中，培养孩子们良好的心理品质和积极健康的心理状态十分重要。
其中，了解自己的性格特点是帮助孩子认清自我、发展自信心的重要一环。
今天，我们将一起来探索并解读每个孩子的性格密码，让他们更深入了解自己。
性格是指个体长期稳定地表现出来的行为方式、情感态度和思维方式。
每个人都有自己独特的性格特点，这正是人与人之间的差异之一。
通过了解自己的性格特点，孩子能更好地理解自己的喜好、发展方向以及与他人的相处模式。
首先，我们要明确性格密码并非真正的密码，而是指孩子们个性特质的总称。
正如字面意思所示，性格密码是个人性格特点的象征。
就像每个人都有独特的指纹、面部特征一样，每个人也有自己独特的性格密码。
尽管没有两个人的性格完全相同，但人们通常可以将性格大致划分为几个常见的类型。
例如，有些人可能天生活泼开朗，而有些人则相对内向腼腆。
性格分类的目的不是将人们的个性框定在某个范畴，而是帮助他们更好地理解自己，以便更好地与他人相处和成长。
接下来，我们将介绍几个常见的性格密码类型，并帮助孩子们初步了解自己的性格。
1. 外向型性格密码外向型性格的人通常活泼开朗、善于交际。
他们容易与他人建立密切关系，喜欢参与集体活动，并乐于表达自己的想法和情感。
这类型的人常常具有领导才能和团队合作的能力。
他们富有表达欲望，喜欢向他人展示自己的想法和创意。
2. 内向型性格密码相对而言，内向型性格的人更喜欢独处或与亲密的朋友交流。
他们倾向于思考问题、自省，是优秀的观察者和倾听者。
内向型的人通常具有独立思考和创造力，但较为谨慎和沉默。
这并不意味着他们不喜欢人际交往，只是他们更倾向于在小圈子中寻找交流的机会。
3. 外向内倾型性格密码有些人的性格介于外向型和内向型之间，被称为外向内倾型性格。
这类型的人在社交场合表现得外向、活泼，但他们也需要一些时间独处以恢复精力。
他们的社交能力较强，同时也能享受与自己相处的时光。
四年级上册心理健康教案-第一课我是什么样的人-独特的我｜北师大版
四年级上册心理健康教案第一课我是什么样的人独特的我|北师大版教学目标1. 让学生认识到每个人都有独特的个性和特点，学会欣赏和接纳自己。
2. 培养学生的自信心，使他们敢于在集体中展示自己的特长和才能。
3. 引导学生学会与他人合作，尊重和欣赏他人的独特性。
教学内容1. 自我认知：通过故事、讨论等形式，引导学生认识自己的独特性，包括外貌、性格、兴趣等方面的特点。
2. 自我接纳：通过活动、游戏等方式，让学生体验和感受到自己的独特性，并学会接纳和欣赏自己。
3. 自信培养：通过分享、展示等活动，鼓励学生在集体中展示自己的特长和才能，增强自信心。
4. 团队合作：通过小组合作、讨论等形式，让学生学会与他人合作，尊重和欣赏他人的独特性。
教学重点与难点重点1. 引导学生认识到自己的独特性，并学会接纳和欣赏自己。
2. 培养学生的自信心，使他们敢于在集体中展示自己的特长和才能。
3. 培养学生与他人合作的能力，尊重和欣赏他人的独特性。
难点1. 帮助学生建立积极的自我认知，形成健康的自我形象。
2. 引导学生正确理解和处理与他人的关系，学会尊重和欣赏他人。
教具与学具准备1. 教具：PPT、故事书、活动道具等。
2. 学具：画纸、彩笔、剪刀、胶水等。
教学过程第一阶段：导入1. 利用PPT展示不同的动物和植物，引导学生观察它们的独特之处。
2. 讲述一个关于独特性的故事，引发学生对自我独特性的思考。
第二阶段：主题活动1. 自我认知：让学生在画纸上描绘自己的外貌，并写下自己的性格、兴趣等特点。
2. 自我接纳：通过游戏或活动，让学生体验和感受到自己的独特性，并学会接纳和欣赏自己。
3. 自信培养：鼓励学生在集体中展示自己的特长和才能，分享自己的成就和经历。
4. 团队合作：分组进行团队活动，让学生在合作中发现和欣赏他人的独特性。
2. 引导学生思考如何正确理解和处理与他人的关系，学会尊重和欣赏他人。
板书设计1. 独特的我2. 副认识自己，接纳自己，欣赏自己3. 内容：自我认知、自我接纳、自信培养、团队合作作业设计1. 让学生画一幅自己的肖像画，并写下自己的独特之处。
小学心理健康教育南京大学出版社四年级全册教案(上)
小学四年级（上）心理健康教育教学设计第一课我是什么样的人【设计背景】在整个小学时期，小学生的自我意识不断发展，既有上升的时期，也有平稳发展的时期。
平时我们所说的“我觉得自己…我认为自己…”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方面。
而小学生是否能够正确认识自己，影响着对自己的评价，同时也决定着自己的态度。
通过本课的学习能够让学生正确的认识自我，客观的评价自我，确立合适的理想自我，并为实现理想自我而不懈努力。
【教学目标】1.帮助学生掌握“认识自我”的方法，使学生全面认识自己。
2.悦纳现在的自己，形成初步的自我概念。
3.在自我认识的基础上，树立未来自我实现的目标。
【教学重难点】[重点]让学生认识不同人眼中的我。
[难点]接纳不完美的自己，对未来充满乐观积极的期待。
【教学准备】多媒体课件、卡片【教学过程】一、热身活动1.在黑板上写“我”这个字，学生分组同时写，自选粉笔颜色，在黑板任意处，写下一个“我”。
2.指出黑板上任意一个“我”字，了解学生的想法。
3.教师引导学生体验没有完全相同的两个“我”字，进而明白每个人都是独一无二的人。
教师总结：通过板书“我”这个字，创设一种温暖自主的氛围，肯定学生的创作，并引出上课的主题，为下面学生的发言做好铺垫。
二、导入新课1.学生自主阅读“心情话吧”里的故事教师引导学生分享，你眼中的的李晓是个什么样的孩子？你从哪些方面了解？还可以从哪些方面了解？2.阅读书中“心海导航”的内容同学们，你们也希望像故事中的李晓一样，全面的了解自己吧。
请你思考，在生活中，我们如何认识自己呢？教师总结：通过两个活动的总结归纳，我们可以较为全面地了解一个人。
每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己，才能正确评价自己。
三、活动拓展(一)认识自己眼中的我1、首先我们来做一个测验，请拿出“我是谁”这张卡片请在卡片上做一个简单的自我检测，看看你对自己了解多少，可以是优点，也可以是不足，总之你要实事求是的来认识自己。
四年级上册心理健康教育全册教案
四年级上册心理健康教育全册教案第一课我是什么样的人【设计背景】在整个小学时期，小学生的自我意识不断发展，既有上升的时期，也有平稳发展的时期。
平时我们所说的“我觉得自己…我认为自己…”都是体现在自我概念、自我评价、自我体验三个方面。
而小学生是否能够正确认识自己，影响着对自己的评价，同时也决定着自己的态度。
通过本课的学习能够让学生正确的认识自我，客观的评价自我，确立合适的理想自我，并为实现理想自我而不懈努力。
【教学目标】1.帮助学生掌握“认识自我”的方法，使学生全面认识自己。
2.悦纳现在的自己，形成初步的自我概念。
3.在自我认识的基础上，树立未来自我实现的目标。
【教学重难点】1.重点：让学生认识不同人眼中的我。
2.难点：接纳不完美的自己，对未来充满乐观积极的期待。
【教学准备】多媒体课件、卡片【教学过程】一、热身活动1.在黑板上写“我”这个字，学生分组同时写，自选粉笔颜色，在黑板任意处，写下一个“我”。
2．指出黑板上任意一个“我”字，了解学生的想法。
3．教师引导学生体验没有完全相同的两个“我”字，进而明白每个人都是独一无二的人。
教师总结：通过板书“我”这个字，创设一种温暖自主的氛围，肯定学生的创作，并引出上课的主题，为下面学生的发言做好铺垫。
二、导入新课1.学生自主阅读“心情话吧”里的故事教师引导学生分享，你眼中的的李晓是个什么样的孩子？你从哪些方面了解？还可以从哪些方面了解？2.阅读书中“心海导航”的内容同学们，你们也希望像故事中的李晓一样，全面的了解自己吧。
请你思考，在生活中，我们如何认识自己呢？教师总结：通过两个活动的总结归纳，我们可以较为全面地了解一个人。
每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己，才能正确评价自己。
三、活动拓展(一)认识自己眼中的我1、首先我们来做一个测验，请拿出“我是谁”这张卡片请在卡片上做一个简单的自我检测，看看你对自己了解多少，可以是优点，也可以是不足，总之你要实事求是的来认识自己。
四年级上册心理健康教学设计-第一课 我是什么样的人 性格密码｜北师大版
四年级上册心理健康教学设计-第一课我是什么样的人性格密
码
教学目标
1.学生能够了解什么是性格，意识到性格与行为的关系；
2.学生能够分析自己的性格特点，并形成性格密码；
3.学生能够尊重他人的性格差异，增强沟通技能和合作能力。
教学重点和难点
1.教学重点：学生能够自我分析，形成性格密码；
2.教学难点：学生能够理解性格与行为的关系，尊重他人的性格差异。
教学准备
1.打印性格测试表；
2.准备课件。
教学过程
第一步：导入
教师出示课件，介绍本课的主要内容。
第二步：性格测试
1.教师发放性格测试表，让学生根据表格对自己进行性格测试；
2.学生根据测试结果，记录自己的性格特点。
第三步：形成性格密码
1.学生根据自己的性格特点，分析自己的性格优缺点；
2.将自己的性格特点用4~5个字来概括，形成自己的性格密码。
第四步：分享性格密码
1.学生上台分享自己的性格密码，并介绍自己的性格特点；
2.其他学生用自己的性格密码来描述这位同学，感受性格差异。
第五步：总结
1.教师引导学生总结本节课的收获和问题，并给予点评；
2.引导学生尊重性格差异，提高沟通技能和合作能力。
练习与作业
1.学生将自己的性格密码写在作业本上，并总结本节课的收获；
2.学生借助性格密码，分析身边一位家人或朋友的性格特点。
总结
本节课主要围绕性格相关的知识展开，通过性格测试和形成性格密码，让学生了解自己的性格特点，尊重他人的性格差异，并提高沟通技能和合作能力。
希望能够引导学生形成良好的性格，为未来的成长奠定基础。
第一课《我是什么样的人》(教案)北师大版心理健康四年级上册
北师大版心理健康四班级上册?我是什么样的人?教案一、教材分析：本课程是北师大版心理健康四班级上册的第一课?我是什么样的人?，主要通过引导同学思索自己的特点和优点，了解自己的共性和价值，培育同学的自尊心和自信念。
二、教学目标：学问目标：同学能够了解自己的特点和优点，熟悉到每个人都是独一无二的。
力量目标：同学能够通过思索和表达，描述自己的特点和优点。
情感目标：培育同学的自尊心和自信念，增加他们对自己的认同感。
三、教学重点和教学难点：教学重点：引导同学思索自己的特点和优点，了解自己的共性和价值。
教学难点：培育同学的自尊心和自信念，让他们熟悉到自己的独特之处。
四、学情分析：四班级同学正处于身心开展的关键时期，他们开头对自己的特点和优点产生爱好和思索。
他们对自己的认同感较强，但也存在肯定的自卑心理。
因此，本节课旨在引导同学乐观熟悉自己，增加他们的自信念和自尊心。
五、教学过程：第一环节：新课导入1. 创设情境：老师先向同学展现一张画有多种动物的图片，让同学观看图片并答复下列问题：“你们看到了哪些动物？它们有什么不同的地方？〞例子：同学答复：“我看到了狗、猫、兔子等动物。
它们的形状、体型、颜色都不一样。
〞2. 引导思索：老师提问：“为什么每个动物都不一样？每个人都是不一样的吗？我们每个人有什么不同的地方？〞例子：同学思索后答复：“每个动物都有自己的特点，每个人也都有自己的特点。
我们每个人都是独一无二的。
〞3. 激发爱好：老师告知同学，今日我们要一起探讨一下，你们是什么样的人。
例子：同学表现出爱好，期盼今日的课程内容。
其次环节：学习新知1. 老师出示课件，呈现?我诗什么样的人?的标题，引导同学猜想课文内容。
例子：同学猜想：“或许是关于我们自己的特点和优点的。
〞2. 老师朗读课文，同学跟读。
例子：老师读：“每个人都有自己的特点。
有的人特殊聪慧，有的人特殊英勇……〞同学跟着读。
3. 老师解释课文中的生词和关键词，如“特点〞、“优点〞等。
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我是什么样的人
教育目标：
教师：了解学生评价自我的能力，教给学生评价自我的方法。
学生：了解自己是什么样的人，学会认识自己的方法。
一、导入
教师：同学们，你们有没有认真想过自己到底是怎样的一个人呢？自己有哪些优点和缺点呢？你们想不想了解自己是个什么样的人？我们通过这节课的学习，让大家了解自己，认识自我。
二、授新课
教师念一遍课文，然后请学生念一遍。
最后教师讲解课文。
教师：世上没有十全十美的人每个人身上都有优点和缺点，不能过高评价自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不能过低评价自己，不要自卑，不要看不起自己，要挖掘自己身上的优点和长处。
只有了解自己，才能正确评价自己。
三、课堂活动
1. 议一议
教师在黑板上写了三个问题：
兰兰怎样了解自己的长相？
明明有什么优点和缺点？
你打算怎样认识自己？
教师：请同学们分组讨论这三个问题，然后各组选派一位同学在全班发言。
目的是让学生了解自己，正确认识自己。
2. 谈一谈
教师在黑板上写出四个问题：
你喜欢别人夸自己长得漂亮吗？
你在同学面前炫耀过自己的能力吗？
你是否不自己长得不漂亮而自卑？
你喜欢自己的性格吗？
教师：请一位同学念一遍，然后想一分钟，最后请四位同学们自由发言。
目的是让同学们对自己做出正确的评价。
3. 说一说
教师：请同学们把书翻到指定的页，默读一遍后，按题意在书上写出你们的回答，然后同桌交换着看看各自所写的答案。
目的是让学生正确评价自己，如实说出自己的优点和缺点。
4. 请你选择
教师将纸板挂在黑板上，板上有两道选择题：
当同学给你做出正确的评价时，你应该怎么办？
立刻行动起来，改正自己的缺点。
反正是老毛病，不改也过得去。
我的优点比缺点多，自己很知足了。
请将你的选择填在（）里。
ii. 当同学给你提出不完全正确的评价时，你怎么办？
1. 把不满的话憋在心里。
2. 想方设法为自己的缺点辨解。
3. 与同学进行心灵交流，坦诚相待。
请你将你的选择填在（）中。
教师：请一位同学念一遍，然后请两位同学到黑板前，把你的选择填在括号内。
目的是教育学生要有自知之明，正确对待同学的评价。
e) 采花游戏
教师：请两位同学到讲台来，讲台一左一右有两个“花园”，请将喜欢的“花朵”采到“花篮”中。
其他同学打开书，将你采摘的“花朵”上的字都写在卡片纸上，然后写上你的名字，交给老师。
目的是了解学生想成为什么样的人。
四、实践指导
a) 演讲比赛
教师将演讲题目写在黑板上：认识我自己，并向同学宣读演讲要求。
目的是了解学生对本节课知识的掌握和运用情况。
b) 老师教你认识自己
教师在教室前的屏幕上呈现“背景知识”中提到认识自己的六种方法。
i. 照镜子
ii. 反省自己
iii. 参加课外活动
iv. 听取别人的评价
v. 敢于同他人竞争
vi. 从心理咨询和书本中认识自己
教师：老师念一遍，请一位同学念一遍，然后全班齐读一遍。
目的是让学生掌握认识自己的方法。
五、教师总结
教师：同学们，通过本课学习，我们认识到评价自己的重要性，了解了自己是个什么样的人，还学会了认识自己的几种方法。
六、课外活动
请学生给自己画一幅像。