上火痘和生理痘的区别
中医对长痘痘的解释
中医对长痘痘的解释长痘痘是一种常见的皮肤问题，很多人为此感到困扰。
中医学认为，长痘痘与人体内部的阴阳平衡及脏腑功能有关。
下面我将详细解释中医对长痘痘的看法。
首先，中医理论认为长痘痘与体内火热有关。
人体内的火热可以通过饮食、情绪、生活习惯等因素产生。
若火热无法得到及时调理，则可能会导致皮肤出现问题，其中包括长痘痘。
因此，中医建议我们要注意饮食习惯，尽量避免辛辣、油腻、煎炸等刺激性食物的摄入，多吃清淡、健康的食物，以帮助清热降火。
其次，中医强调脏腑功能对长痘痘的影响。
中医认为，长痘痘可能是由于脏腑功能失调所致。
例如，肝胆功能紊乱、脾胃功能不佳等都可能导致皮肤问题，其中包括痘痘的产生。
因此，中医建议我们要保持健康的生活习惯，有规律地作息，定期进行体检，以保证脏腑功能的正常运转。
此外，中医还重视气血与长痘痘的关系。
气血的畅通与否，直接影响到皮肤的健康。
中医认为，长痘痘可能是气血不足、郁滞的表现。
因此，中医建议我们要保持良好的情绪状态，避免压力过大，适量参与运动，提高气血循环，为皮肤提供充足的营养与氧气。
最后，中医强调个体差异对长痘痘的影响。
中医认为每个人的体质都不同，对于长痘痘的原因和治疗方法也会有所差异。
因此，中医建议我们要寻求专业医生的帮助，进行个体化的诊断和治疗。
不要盲目尝试各种方法，以免造成更严重的问题。
总而言之，中医对长痘痘的解释是：长痘痘是由于火热、脏腑功能失调、气血不足等因素所致。
为了预防和治疗长痘痘，我们应注意调理饮食、保持健康生活习惯、保持良好情绪状态，并在个体化治疗上寻求专业医生的建议与指导。
希望这些中医观点对长痘痘问题的解决有所帮助。
中医对青春痘的认识
《中医对青春痘的认识》一、“肺经风热型青春痘：就像一阵热风，让皮肤‘上火’啦”：嘿，你知道吗？中医认为有一种青春痘是肺经风热型的哦。
这就好比是一阵热风刮过，让我们的皮肤“上火”了。
我有个同学小李，他前段时间脸上就长了好多这种青春痘。
他的痘痘主要集中在额头和脸颊部位，都是那种红红的小疙瘩，有的还带着白头。
他跟我说，最近感觉自己口气也有点重，还老是喉咙干痒。
这其实就是肺经风热的表现啦。
中医说肺主皮毛，当肺经有热的时候，就会通过皮肤表现出来，就像热风吹过，让皮肤变得燥热不安，长出这些痘痘来。
这种情况下呢，就得注意清肺热啦。
可以吃一些像梨、百合这些润肺清热的食物。
小李听了中医的建议，每天吃点梨，还喝了几天百合粥，感觉痘痘慢慢就没那么红了，也没再长新的啦。
二、“脾胃湿热型青春痘：身体里的‘湿气’和‘热气’在捣乱”：哇哦，还有一种青春痘是脾胃湿热型的呢。
这就像是身体里的“湿气”和“热气”勾结在一起捣乱啦。
我邻居小王就深受其害。
他脸上的痘痘又大又红，还特别油腻，有时候还会痒痒的。
他平时胃口挺好的，但是大便总是不太正常，黏黏糊糊的，还伴有口臭。
中医说这就是脾胃湿热的症状。
脾胃是我们身体消化吸收的重要器官，当脾胃功能失调，湿热内生，就会反映在脸上长痘痘。
就好比一个潮湿闷热的小房间，容易滋生各种问题一样。
对于这种情况，要注意调理脾胃，少吃那些油腻、辛辣、甜腻的食物。
小王后来调整了饮食，尽量清淡一些，还喝了一些中药调理脾胃，慢慢地痘痘就好了很多，大便也正常了，口臭也减轻了。
三、“肝郁气滞型青春痘：心情不美丽，痘痘也来凑热闹”：嘿呀，你可别小看心情对痘痘的影响哦。
中医里有肝郁气滞型青春痘，就是因为心情不美丽，痘痘也来凑热闹啦。
我有个朋友小张，他最近工作压力特别大，心情很郁闷。
结果脸上就开始长痘痘了，主要在脸颊两侧和下巴部位。
这些痘痘颜色比较暗，而且他还老是觉得胸胁胀痛，月经也不太正常。
中医说这是因为肝郁气滞，气血运行不畅，导致毒素在体内堆积，最后在脸上表现为痘痘。
如何正确区分长各种痘痘
如何正确区分长各种痘痘*导读：如何正确区分长各种痘痘。
当下换季时节，正是痘痘的高发期。
它们无论身材外貌都与青春痘很相似，但成因却大不相同。
有的焦躁不安随时爆发，还有的是慢性子，潜伏一段时间才现身。
下面小编带你一起来了解下如何正确区分长各种痘痘，让痘痘快速隐退。
*不温不火痘*产生原因：外貌和闭口红头粉刺很像，按压上去柔软且不疼，不会变身为黑头或者黄头粉刺。
产生的周期和生理周期同步，每28～35天就定期造访。
性情不温不火，即使强硬去挤也只是一包血水，直到生理期结束方才缓慢退兵，拿它毫无办法。
因为内分泌引起的生理期痘痘，是不同体质人的特殊反映，属于人体规律，所以不要企图与自然规律抗衡，用强制的办法急于扑灭。
反倒应该像亲密的朋友一样，温和地照顾它，让其顺其自然自生自灭效果更好。
*解决方法1.基础护肤和平相处和平日一样照常护肤步骤，如果你有冷水洗脸的习惯，这个时期要改用温水。
同时使用保湿精华，加大补水量。
平日也要减少触摸，禁忌挤痘。
在这段特殊的日子保持好心情。
2.适度遮瑕隐身痘痘很多人心里有疑虑，长了痘痘到底还能不能用粉底或者遮瑕膏，答案是肯定的。
尤其像这种定期造访的闭口粉刺，受生理周期的影响，又不能挤压，遮盖的办法最好。
含有净脂平衡、去痘功效的遮瑕膏用了不仅遮瑕，还能促进痘痘好转。
*下巴痘*产生原因：就是分泌紊乱，比如好朋友造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。
*解决方法注重生理期保养。
如果只是生理期才有，那就谢绝一些冰冷、凉性的食物。
如果生理期之外常年还有，那应该去看看妇科医生，很可能你的好朋友已经有了小麻烦。
*急脾气痘痘*产生原因：多为开口白头粉刺，鼓出的小红包中间有一颗白芯。
暴露几天后，白芯会变身为黑头痘痘。
神出鬼没，来去神速，昼夜间的工夫就浩浩荡荡地冒出来示威。
性格暴躁，喜欢各自为政，东一颗西一个，不会打成一片。
急脾气痘痘多发生在额头、鼻翼出油旺盛的T字区，主要原因是水油失衡造成的。
月经与痘痘不可不说的秘密
月经与痘痘不可不说的秘密大家好，我是木瓜酱有的妹子对月经非常害怕，整个月经期也是状况连连，如面部或后背痤疮，腹痛腹泻，情绪失控，面色苍白等等，这些症状可能是由于内分泌失调导致的，需要进行必要的治疗和调理。
还有部分妹子月经期状况较少，平时生活也比较规律，可月经前却是状况连连，如腹胀，烦躁不安，睡眠质量下降，面部布满丘疹或是痤疮等，特别是面部问题，这是爱美的妹子们无法忽视的。
经前期痘痘不是“病”根据研究，超过60%的易长粉刺（丘疹）的妹子在月经前都会长粉刺（丘疹），通常发生在月经开始前的7到10天，一旦月经开始就会慢慢好起来。
发生这种现象是由于我们月经周期一般是28天左右，在此期间我们的激素水平是不断波动的，开始的前半段，雌激素水平会上升，而在后半段，孕激素水平上升。
在我们身体里还有一种叫睾丸素的激素，它是一种雄性激素（男生身体很多，妹子们身体里也会微量分泌），这三种激素就是诱发面部问题的罪魁祸首啦。
当月经发生前，雌激素和孕激素都会下降，这时候睾丸素却还在正常工作，就会使它变相的上升了。
由于它的升高，妹子们的面部会出现油脂分泌旺盛，皮肤变的粗糙，毛孔变粗大，皮下血管也会扩张，再加上经前期其他症状一起的作用下，面部痘痘就发生了。
经前期痘痘长什么样？我们经前期面部痘痘有个名称，叫“粉刺”，分为白头粉刺和黑头粉刺，这些都是最轻的皮肤问题。
还有一些妹子下巴和下颌部位可能出现下面这些情况：丘疹：由于毛囊被堵塞发炎而出现突起的红色肿块。
脓疱：红色的小脓疱。
结节：大而硬的肿块，会有疼痛感的，多发生在皮肤下。
囊肿：皮肤下的巨大肿块，感染严重的部分含有脓，有剧烈的疼痛感。
当妹子们出现了已经发炎的痘痘，是需要到医院寻求医生的帮助了。
经前期发炎痘痘的治疗要治疗经前期发炎痘痘，需要双管齐下，一边调节体内雌激素和孕激素水平，一边局部对痘痘进行处理，这样才能达到标本兼治的目的。
口服药有下面几种：1.避孕药:众所周知避孕药的主要成分就是雌激素，口服它就能起到补充雌激素的作用，从根本上改善痘痘。
痘痘的种类——精选推荐
痘痘是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病，发生的因素多种多样，但最直接的因素就是毛孔堵塞。
毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的。
痘痘可分为：上火型痘痘症状：由于食用辛辣、油腻、油炸食物引起的颗粒型痘痘。
便秘型痘痘症状：长期便秘引起体内毒素堆积，排毒不畅时毒就会存于体内，热毒内蕴，泛溢于肌肤就会形成痘痘。
生理型痘痘症状：生理期前后一周，或者生理期皮肤长痘痘的情况，额头、下巴、两鬓长痘痘，或背上、前胸长痘痘；生理期后有所消退。
青春期痘痘症状：青春期开始，好发于面部、前胸及后背部皮脂腺发达部位，常对称分布：内分泌功能失调，雄性激素分泌增多或相对增高，刺激皮脂腺肥大增生，分泌油脂量增多。
顽固型痘痘症状：长痘时间一般超过3年以上，而且一直没有得到有效改善；长时间的痘痘，毛囊中的细菌已经具备免疫力；大面积的痘痘是因为细菌交叉感染，细菌的活性非常高，一般产品很难抑制；大颗的痘痘是细菌在毛囊的深处发炎，一般产品难以渗透到毛囊深处杀死细菌。
成人型痘痘25-35岁混合性肌肤的都市女性最容易滋生成人痘，女性身上的概率比男性高出许多；成人痘的起因与压力、睡眠不足、疲劳、黄体素分泌过多、便秘等身心方面代谢不良有密切关系。
敏感型痘痘症状：敏感型痘痘是指体内对于荷尔蒙的变化过度敏感，导致皮肤分泌出过度的油脂，再加上老化角质以及死皮的积聚堵塞毛孔，从而演变为痘痘、粉刺和暗疮。
日常治疗方法。
红萝卜汁消粉刺。
取红萝卜1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺既可消除。
白果消除痤疮。
白果适量，每晚临睡前用温水将患部洗净。
将去掉外壳的白果种仁，用刀切成平面，频搓患部，边搓边消去用过部分，每次1—2粒种仁，一般用药7—14次，痤疮既可消失。
茶疗调理方法由于青春痘（座疮）病因复杂，一般的方法或产品治疗青春痘采用的是老一套方法，配方非常简单肤浅，疗效固然非常差，所以，青春痘在很多人眼里成了“顽症”。
长痘的原因长痘和上火有关系吗
长痘的原因_长痘和上火有关系吗*导读：长痘的原因你知道吗，很多人到了广东后很容易上火，出现痤疮（痘痘）、湿疹、真菌感染等皮肤病。
下面一起看看长痘的原因，从根源上解决痘痘。
三分之一长痘患者非上火所致银行白领小文的老家在湖南，来深圳两年多，自从来到深圳以后，就马上长痘了，两年来这些痘痘就没有消停过，导致现在脸上满是疙瘩，以前在家里每天吃辣椒也从来没有长过。
开始的时候，她以为自己是跟很多外地人一样不适应深圳湿热的气候，痘痘是上火的一种表现。
于是，她买了不少降火的药物进行调治，不吃辣椒，平时也多喝凉茶，但是脸上的痘痘仍不见少，从来没有不长的时候，脸上的疙瘩越来越黑了，很难受，也很难看，严重影响了生活和工作。
在不堪痘痘的骚扰下，小文近日到医院皮肤科就诊，她的痘痘不是因为湿热上火引起的，而是因为她本来就属于阴虚体质，内寒外热，体内血液淤阻，阴阳不调和导致痤疮的产生。
因此，需要通过内外调理的方法进行治疗，清热降火是不管用的。
脸上或者身上长痤疮等就以为是热气、上火，不停降火，结果痘痘还是长。
湿热气候导致易上火为什么外地人来深圳后容易上火长痤疮、湿疹？深圳是一个移民城市，本身的生活习惯和环境没有达到中医里面所说的天人合一。
中国有句古话叫一方水养一方人，水土决定了个人体质。
有的人在湖南等内地城市出生，那里的环境塑造了其体质，所以，天南海北的人来了深圳，水土不服的现象就比较多。
上火是中医说法。
在《黄帝内经》里讲，身体健康，就要阴阳平衡。
一般来说，阴阳处于一个平衡的状态，但有时候会因为主客观原因而发生变化，失去平衡。
有时候阳会高于平均基线，有的时候阴会低于平均基线，这两种情况都是属于阳多阴少的情况，阳过盛，人体及五脏六腑出现火气。
有的湖南人在家乡无辣不欢，就算天天吃辣椒，皮肤仍可以白里透红，光滑细腻，从不知道上火为何物，但到了广东，继续吃辣，却开始疯狂长痘。
之所以出现这样的变化与深圳独特的气候与地理环境有关。
钱方说，深圳面向大海，海洋的湿气吹进这个地区往往无法散去，而成为一种很黏的湿气。
上火下巴起痘痘怎么办
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上火下巴起痘痘怎么办
导语：起痘痘是很多人都经历过的事情，当一张漂亮的脸蛋上长了一颗痘痘的时候会让人觉得特别的讨厌。
尤其是对于一些爱美的人来讲就更加厌恶痘痘的
起痘痘是很多人都经历过的事情，当一张漂亮的脸蛋上长了一颗痘痘的时候会让人觉得特别的讨厌。
尤其是对于一些爱美的人来讲就更加厌恶痘痘的出现了。
为了能尽快的拜托痘痘的困扰，人们想了很多办法去控制痘痘的生长，但是很多人采取的方法可能并不是非常的妥善，那么对于人们说的上火下巴起痘痘到底该怎么办呢？
下巴长痘痘通常是由内分泌失调引起。
月经来的前几天痘痘常会发在这个部位。
所以要调理好内分泌，下巴上的痘痘自然就少了。
调节内分泌主要从饮食、运动上入手，必要时辅以药物治疗，要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，少吃高热量的东西。
多喝水，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要经常熬夜，以免破坏正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。
保持脸部及全身的清洁，使用适合自己肤质的清洁剂洗脸。
洗脸时，轻轻按摩患处，以利毛孔畅通。
注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物。
在日常生活中，无论我们发现自己的脸上哪个部位起痘痘都不要轻易的用手去挤压痘痘，因为手上沾有细菌，用手去挤压有很大的可能会引起炎症，还很有可能会在自己的脸上留下痘痕，痘痕的出现会比痘痘还不容易去掉，因此建议大家一定要管好自己。
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怎么治不同种类的痘痘
1、压力痘生活压力、感情压力、工作压力、环境压力都有可能会引发痘痘，因为压力出现会造成肾上腺素分泌增加，引发压力型荷尔蒙大量分泌，痘痘当然就毫不留情地钻出来了!这些痘痘会在短时间内于全脸、两颊或是太阳穴。
当你因为压力有了痘痘，要多休息、放松心情。
有些人原本压力就不小，一冒痘后又增加另一个压力，最后等到满脸痘不得已才去看医生，但是这些痘痘通常要花较长的时间来治疗，还要从源头找到你的压力来源，并想办法解决，才能恢复原本柔嫩滑顺的肌肤。
2、大姨妈之痘主要跟女性身体产生的激素有关，当体内激素处于不平衡的时候，就会引发痘痘形成。
这也就是为什么有些女性服用避孕药，就会长痘痘的原因。
这些痘痘发生的时间大多都是生理期前后，常被称为生理痘。
这些痘痘一般会在额头、下巴甚至延续到脖子都有可能。
解决大姨妈痘痘，要保持睡眠充足之外，多喝水、多补充一点维他命B群都有助于身体毒素的排除，舒缓一直冒痘的情况，如果痘痘情况还是很明显，建议可以先调整自己的内分泌情况，再用专业祛痘的产品，解决脸上残留的痘痘。
3、贪吃痘通常跟肠胃消化问题相关，比如吃了火锅，或者是油腻，刺激的食物，比较容易引发这种痘痘的生成。
所以当痘痘发生时，回想一下昨天是不是吃进太多刺激，油腻的食物。
这样的痘痘容易出现在口鼻附近。
如果有了贪吃痘，只要恢复清淡的饮食，多喝点水，通常都会得到改善的。
4、失眠痘睡不好或是梦多的人，容易长出一颗一颗的大痘痘。
这类人可能有很长的睡眠时间，但却不一定睡得好、或是睡不够，导致肝脏等器官在帮身体进行排毒期间未能得到妥善休息，体内毒素累积进而诱发痘痘生成。
多半会出现在额头。
想要改善这类痘痘问题，必须先正视你的睡眠问题，心理医师可以帮你找出失眠原因，经过阶段性的治疗，让你不但可以睡个好眠，也解决了痘痘的发生。
当你出现痘痘的时候，不要着急使用各种祛痘产品，先判断发出的是那种痘痘，调整身体状况，对症下药。
才能让你更快的摆脱豆豆的困扰。
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上火痘和生理痘的区别
你有没有被痘痘困扰过？睡到痘痘的总类及成因有很多种，上火痘和生理期长痘痘最为常见，生理时期的痘痘比平日的痘痘要厉害，它的特点是肿、大、痛。
要分清楚类型才能更好的祛痘哦。
一、上火痘的原因及改善
1、三角区长痘：表示可能有胃肠不这，甚至长期便秘
改善方法：对于肠胃不好的人，中医通常会建议他养成定时排便的习惯，并每天晨起即喝杯淡盐水，早餐再喝杯牛奶，促使大肠菌产生乳酸，促进肠蠕动。
另外，脑力工作者的午餐不要吃得太饱，晚餐宜吃得清淡一些。
每餐餐后吃1个苹果，平时宜多吃菠菜、胡萝卜、西红柿、胚芽米、橘子、地瓜等食物，多喝水，记住每天要喝足够的水。
2、右侧脸颊长痘：一般表示有肺火蕴热，肺气不宣等
改善方法：这类情况的降火不妨以滋补闰肺为主。
上午7～9点是肺最强的时间，有什么运动最好放在这会儿做。
在肺最有力的时候做些有氧运动，比如慢跑，能强健肺功能。
肺最脆弱的时间是晚上9～11点，所以我们经常发现晚上咳嗽得更厉害些，建议晚饭后口中含一片梨，到睡前刷牙时吐掉。
闰肺最这合吃百合，百合性甘微苦，擅长闰肺止咳，清心安神，对肺病治疗有很好的帮助。
3、下巴长痘：一般表示体内激素失调，週期失衡
改善方法：这类情况最好的解抉方法是补充激素。
而人们过量地补充和自身分泌的抑制，往往又造成雌、孕激素等多种激素间失衡，引发内分泌失调，出现月经紊乱、乳腺纤维瘤、子宫内膜异位、息肉，甚至乳腺癌、子宫癌等严重疾患。
因此，相比之下，针灸调节内分泌是比较有效安全的方法。
二、生理痘的原因
1、分泌到达高峰的黄体素，使深埋在皮肤下面的皮脂腺根部都发炎平日里脸上的痘痘都是表皮发炎的浅痘痘。
2、但生理痘，是因为皮脂腺受到了黄体素的刺激，是从根部就开始积累油脂、导致发炎。
这个时期的痘痘比平日的痘痘要厉害的多。
它的特点是肿、大、痛。
二、生理痘易出现的地方
1、中轴腺的地方在生理期最容易长痘痘。
生理痘最容易长在荷尔蒙多的中轴，如颧骨、T字部、下巴。
2、在你感觉这几处的皮肤又硬又痛的时候，这个时候可能就要发痘痘了，预防措施就是赶紧用茶树精油来消炎，对于有脓的痘痘可採取挤除的方法。
三、如何修复生理期痘痘
1、及时进补：生理期除了注意不要熬夜、不吃辛辣生冷食物、按时作息以外，在生理期前7天可以吃一些红枣、莲子、川贝等食物，多吃一些含铁的食物，从身体内部调节。
2、配合祛痘产品：同洋需要外用产品帮助消退痘痘。
在成分上应避免使用含有激素的产品，以免发生在皮肤上类激素表现，反而对消痘不利。
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