小学五年级体育上册教案全集(已整理)
五年级体育上册全册教案完整版

投
学习投掷垒球、实心球等 的基本技术,掌握正确的 握法、投法和出手角度, 提高投掷能力。
田径比赛规则简介
径赛规则
全能比赛规则
介绍短跑、长跑、接力跑等径赛项目 的比赛规则,包括起跑、抢跑、犯规 等方面的规定。
介绍全能比赛的项目设置、计分方法 和比赛规则,帮助学生了解全能比赛 的特点和要求。
田赛规则
介绍跳远、跳高、投掷等田赛项目的 比赛规则,包括试跳、试投、犯规等 方面的规定。
音乐节奏
掌握民族舞蹈的音乐节奏和韵 律感,培养学生的音乐素养。
舞蹈表演
组织学生进行民族舞蹈表演, 展示学习成果和自信心。源自学生田径成绩评定01
评定标准
根据《国家学生体质健康标准》和相关田径比赛规则,制定学生田径成
绩评定标准,包括达标成绩和技评成绩两部分。
02 03
评定方法
采用定期考核和平时表现相结合的方式,对学生的田径成绩进行评定。 定期考核主要考察学生的体能和技能水平,平时表现则关注学生的出勤 率、学习态度、进步幅度等方面。
五年级体育上册全册教案完 整版
目录
• 课程介绍与教学目标 • 热身活动与运动技能 • 田径项目教学 • 球类项目教学 • 民族民间体育项目 • 健康教育及心理辅导 • 考试评价与总结反思
01
课程介绍与教学目标
五年级体育课程概述
03
课程性质
教学内容
教学方式
五年级体育课程是义务教育阶段的重要组 成部分,旨在通过系统的体育教学活动, 促进学生身心健康发展,提高学生的运动 技能和体能水平。
分组练习与比赛
将学生分成若干小组进行练习和比 赛,让学生在实践中巩固和提高技 能水平。
03
田径项目教学
五年级体育上全册教案

五年级体育上全册教案一、教学目标1. 知识与技能:学生能够掌握基本的体育知识和技能,如跑步、跳远、投掷等。
2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的团队合作精神,提高学生的运动能力。
3. 情感态度与价值观:激发学生对体育运动的兴趣,培养学生积极向上的生活态度。
二、教学内容1. 跑步:短跑、中长跑、接力跑2. 跳远:立定跳远、横跳、纵跳3. 投掷:投掷实心球、投掷标枪4. 体育游戏:团队接力、捉迷藏、老鹰捉小鸡5. 身体素质训练:力量、速度、柔韧度、耐力三、教学重点与难点1. 教学重点:基本运动技能的掌握,如跑步、跳远、投掷等。
2. 教学难点:动作要领的正确理解与运用,团队协作的提高。
四、教学方法1. 讲解法:教师对运动技能进行讲解,让学生明确动作要领。
2. 示范法:教师进行动作示范,学生跟随模仿。
3. 练习法:学生通过反复练习,提高运动技能。
4. 游戏法:运用体育游戏,培养学生的团队合作精神。
五、教学评价1. 过程性评价:关注学生在体育活动中的参与程度、团队协作能力、运动技能的提高等。
2. 终结性评价:通过定期举行的比赛或测试,评价学生的运动成绩和进步。
六、教学资源1. 体育器材:篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、跳绳、实心球、标枪等。
2. 教学场地:操场、篮球场、排球场、乒乓球场、羽毛球场等。
3. 教学课件:运动技能图解、运动保健知识、体育游戏方案等。
4. 教学视频:优秀运动员比赛片段、运动技能教学视频等。
七、教学进度安排1. 第一周:跑步基本技能教学,学习短跑、中长跑、接力跑。
2. 第二周:跳远基本技能教学,学习立定跳远、横跳、纵跳。
3. 第三周:投掷基本技能教学,学习投掷实心球、投掷标枪。
4. 第四周:体育游戏教学,开展团队接力、捉迷藏、老鹰捉小鸡等活动。
5. 第五周:身体素质训练,针对力量、速度、柔韧度、耐力进行专项训练。
八、教学总结1. 定期总结学生在体育课程中的表现,包括运动技能的掌握、团队合作精神、参与程度等。
小学五年级上册体育教案

小学五年级体育课教案(全集精编版)五年级上册第1周第1课I教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听 5弱 1基本部分一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维1、学生听,并可以提问30 中中111结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见 2 弱 1第1周第2课教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、队列:行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5弱 1基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地二、队列:行进间三种转法重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误302中中弱1111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问第1周第3课教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、技巧:肩肘倒立任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
小学五年级上册体育教案 (全册)

五年级体育课教案第课教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、游戏:冲过火力网教学目标认知:能知道助跑速度与跳的远的关系,知道调整助跑点的方法。
情感:培养勇敢、果断的品质。
技能:初步学习快速助跑准确起挑。
负荷:发展灵敏、速度、量力等素质,提高跳跃能力。
重点难点快速助跑、准确起跳。
助跑与起跳的有计结合。
课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数;________________二、生问好,宣布课的内容;————————三、检查服装,安排见习生;★▲四、准备活动慢跑;五、徒手操:1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动五、素质练习:基本部分一蹲踞式跳远。
1专门练习(四节);(四八呼)2讲解助跑与起跳之间的关系及远度间的关系;3示范中程助跑跳远;4学生做三、五、七步助跑跳远练习,强调向上腾起;5教师讲解如何调整步点;6学生做15—20米距离的助跑跳远二游戏:冲过火力网1讲解游戏方法、规则2分组练习(用篮球代人进行练习)3按规定方法游戏比赛。
242423198中上中下结束部分一、放松整理活动;二、小结三、布置课后练习四、归还器材,宣布下课。
3场地器材课后反思第课教材一、民族传统体育:组合动作(三)①②二、投掷:双手向前,向后抛实心球(2千克)教学目标认知:能记住组合动作(三)①②动作名称和要领动作方法。
情感:培养朝气蓬勃、刻苦学习的精神。
技能:初步掌握组合动作(三)①②动作。
学会俩脚用力蹬地,出手速度快。
负荷:发展协调、灵敏、柔量力等素质。
重点难点学会组合动作(三)①②动作:难点是动作协调,连贯,准确,列位。
课的结构教学内容、组织教法和教学运动负荷次数时间强度准备部分一、体育委员整队报告人数;________________二、生问好,宣布课的内容;————————三、检查服装,安排见习生;★▲四、准备活动慢跑;五、徒手操:1、扩胸运动2、振臂运动3、体转运动4、俯背运动5、膝部运动6、腕、踝运动5基本部分一:武术动作组合(三)①②1讲解基本手型和常用动作名称复习。
小学五年级体育课上册教案全集

五年级体育课教案第一学期第 1 课第一学期第 2 课五年级体育课教案第一学期第3 课五年级体育课教案第一学期第 4 课第一学期第 5 课五年级体育课教案第一学期第 6 课五年级体育课教案第一学期第7 课小学五年级体育课教案8教学内容:1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程:一、准备部分:(8’)1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28’)1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。
转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。
2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;4.下课。
本课小结:学生能否快乐地参与到体育活动中,很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。
如:高年级学生都有不同程度地受到自文化学科的压力,相比之下,体育课的压力就小得多了。
因此,在这种情况下,教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐,使学生有更大的优势从中得到乐趣,同时,也获得参与的满足感,学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放,这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面,才能产生更积极的作用。
五年级体育上全册教案

五年级体育上全册教案一、教学目标:1. 知识与技能:让学生掌握基本的体育知识和技能,如跑步、跳远、投掷等。
2. 过程与方法:通过体育活动,培养学生的团队合作精神和解决问题的能力。
3. 情感态度与价值观:培养学生热爱体育,积极参与体育活动的态度,增强身体素质。
二、教学内容:1. 跑步:短跑、中长跑、接力跑2. 跳远:立定跳远、横跳、纵跳3. 投掷:投掷实心球、投掷标枪4. 篮球:运球、传球、投篮5. 足球:带球、传球、射门三、教学重点与难点:1. 教学重点:基本体育技能的掌握,如跑步、跳远、投掷等。
2. 教学难点:动作要领的正确掌握,如跑步的呼吸、跳远的起跳和落地、投掷的力量和角度等。
四、教学过程:1. 准备活动:慢跑热身,做一些关节活动,如颈部、腰部、膝关节等。
2. 基本技能训练:根据当天的教学内容,进行跑步、跳远、投掷等基本技能的训练。
3. 游戏活动:通过体育游戏,巩固所学技能,培养团队合作精神。
4. 结束活动:做一些放松运动,如深呼吸、肌肉拉伸等。
五、教学评价:1. 过程性评价:观察学生在体育活动中的表现,如态度、积极性、技能掌握等。
2. 终结性评价:通过定期举行的体育比赛或测试,评估学生的体育成绩。
3. 自我评价:鼓励学生自我反思,评价自己在体育活动中的表现和进步。
六、教学策略:1. 示范教学:教师以正确、规范的动作进行示范,让学生形成正确的动作表象。
2. 分组练习:将学生分成不同的小组,进行分组练习,培养学生团队合作的精神。
3. 循序渐进:从简单的动作开始,逐步增加难度,使学生逐步掌握技能。
4. positive reinforcement:在学生取得进步时,给予表扬和鼓励,增强学生的自信心。
七、教学方法:1. 讲解法:教师对动作要领进行讲解,让学生明确学习目标。
2. 演示法:教师进行动作演示,让学生直观地了解动作过程。
3. 练习法:学生通过反复练习,巩固所学技能。
4. 游戏法:运用体育游戏,激发学生的学习兴趣,提高学生的积极性。
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远度。
1
4、组长配合教师考核
1、篮球:移动变
向跑
一、组织:
一、练习
重点:1、反应灵敏
* * * *
1、看教师手势移动
中
2、控制球灵活
* * * *
练习
二、教法:
2、看教师手势变向
1
1、示范讲解动作
跑练习
2、 分组练习
3、快速跑中急停变
3、 个别指导纠正
向跑练习
4、结合小比赛练习
移动变向跑
1、队列、慢跑
2、徒手操、伸展运动
3、专门性练习
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容,任务
3、教师指挥,口令
4、组织:四列横队
1、学生听口令站队
2、学生听口令练习、
模仿
5
弱
1
基 本 部 分
一、跳跃:蹲踞式跳远 重点:动作协调、蹬跳有 力。
难点:助跑、踏跳、腾空、 落地
二、队列:行进间三种转
法
重点:注意力集中。 难点:动令予令要分清。
任
二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
务
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内
课的内容
教师活动
练习与方法
时
力
次
容
间
量
数
一、课堂常规(略)
1、体委组织整队
1、要求:精神饱满、
5
准
二、准备部分
2、教师宣布本课内容,任务
队形整齐
1
备
1、队列、慢跑
3、教师指挥,口令
2、练习:
1、 学生听,
体的作用
答问题。
小学五年级体育课教案全集

五年级体育课教案第一学期第 1 课五年级体育课教案第一学期第 2 课五年级体育课教案第一学期第 3 课五年级体育课教案第一学期第 4 课五年级体育课教案第一学期第 5 课五年级体育课教案第一学期第 6 课五年级体育课教案第一学期第7 课小学五年级体育课教案8教学内容:1.向后转走(齐步)2.迎面接力跑`教学任务:1、学会向后转走(齐步)动作,培养学生遵守组织纪律和集体行动的能力。
2.发展速度和奔跑能力。
教学过程:一、准备部分:(8’)1.开课式。
2.队列练习:立正、看齐、稍息。
3.准备活动:慢跑200米,第八套广播操(8*2)二、基本部分:(28’)1.向后转(齐步)(1)动作:听到口令后,动令落在右脚上,左脚向前半步,脚尖稍向右,以两脚掌为轴,向右后转180度,出左脚向新方向行进。
转时,两臂自然摆动,不得外张。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:学生集体练习。
(4)注意事项:1.教学时应把动作要领讲清楚,示范要正确,可将动作分解教学。
2.口令要准确,力求做到规范清楚、宏亮。
2.迎面接力跑(1)方法:接棒人站在起跑线后,右手前伸准备接棒,传棒人以右遥将棒竖起,传给接棒人,接棒人握棒后,迅速跑向对面。
(2)组织教学:学生分成四组进行,在场地上画两条相距25米的并行线作起跑线。
成纵队相对站立在两端的起跑线后。
(3)要求:1.传递棒时不准抛,传棒失落由传棒人拾起继续进行。
2.严格遵守纪律,遵守规则。
三、结束部分:1.整理放松。
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容;4.下课。
本课小结:学生能否快乐地参与到体育活动中来,很大程度取决于教师对学生参与活动的先行设计。
如:高年级学生都有不同程度地受到来自文化学科的压力,相比之下,体育课的压力就小得多了。
因此,在这种情况下,教师如何设计能对学生参与体育活动中获得快乐,使学生有更大的优势从中得到乐趣,同时,也获得参与的满足感,学生就将在文化课的压力能在体育课中得到释放,这就需要我们体育教师在设计这环节更有必要加强的一方面,才能产生更积极的作用。
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小学五年级体育教案全集第一周第1课教材一、理论课任务1、使学生了解本学期的要求。
2、进一步强调秋冬季体育课注意事项。
3、让学生进一步明白如何锻炼身体。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、宣布本课内容三、点名1、教师宣布本课内容2、点名1、学生听5弱1基本部分一、体育锻炼对身体的作用1、提高运动系统的功能2、能够促进呼吸和循环系统功能3、能促进神经系统的功能二、怎样科学锻炼身体1、教师讲解、回答问题。
2、用讲故事的方式讲给学生,并用鼓励的语言让学生多提问,激发学生的思维1、学生听,并可以提问30中中111结束部分1、总结2、下课1、教师指出本课优点与缺点2、师生再见1、学生听2、师生再见2弱1体育课教案第一周第2课教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、队列:行进间三种转法任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、养学生正确的走姿,进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿5弱1基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地二、队列:行进间三种转法重点:注意力集中。
难点:动令予令要分清。
1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误302中中弱1111结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问体育课教案第二周第1课教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、技巧:肩肘倒立任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
2、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿530弱中中1111基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地二、技巧:肩肘倒立重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:分组轮换1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问2弱1体育课教案第二周第2课教材一、跳跃:蹲踞式跳远二、技巧:肩肘倒立任务1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。
2、发展手臂力量,提高手腕、手指的灵活性。
3、培养学生勇敢、顽强的精神。
内容课的内容教师活动学生活动时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿530弱中中1111基本部分一、跳跃:蹲踞式跳远重点:动作协调、蹬跳有力。
难点:助跑、踏跳、腾空、落地二、技巧:肩肘倒立重点:动作这间的连接要自然、连贯。
难点:腰挺直,两臂撑住腰,注意安全1、教师讲解动作要领、示范2、组织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
4、组织:(分组轮换)1、教师讲解动作要领、示范2、织学生练习3、巡视指导,纠正错误动作。
1、学生听2、学生练习3、纠正错误1、学生听2、学生练习3、纠正错误结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问2弱1体育课教案第三周第1课教材一、孝核:蹲踞式跳远二、小篮球:移动变向跑任务一、进一步掌握蹲踞式跳远的技术,考核蹲踞式跳远,提高动作的质量,发展跳能力。
二、继续学习正面双手传球技术,发展学生灵敏、协调及快速反应等能力。
三、培养学生吃苦耐劳勇敢顽强的优良品质。
内容课的内容教师活动练习与方法时间力量次数准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、要求:精神饱满、队形整齐2、练习:·向左(右)转走·分队、裂队走跑·活动各关节5弱1基本部分一、跳远:蹲踞式重点:掌握技术1、篮球:移动变向跑重点:1、反应灵敏2、控制球灵活一、组织:二路纵队* * * * * ** * * * * *二、教法:1、宣布考核方法2、学生练习3、考核开始4、组长配合教师考核一、组织:* * * ** * * *二、教法:1、示范讲解动作2、分组练习3、个别指导纠正一、练习1、丈量步点2、练习二次3、三次试跳取好成绩要求:动作正确力求远度。
一、练习1、看教师手势移动练习2、看教师手势变向跑练习3、快速跑中急停变向跑练习4、结合小比赛练习移动变向跑30中中111结束部分1、放松活动2、总结3、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问2弱1体育课教案第三周第2课教材一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍二、技巧:联合动作任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习a) 体委组织整队b) 教师宣布本课内容,任务1、教师指挥,口令2、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求:动作整齐一致1535弱中强中弱基本部分一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍二、技巧:联合动作重点:1、前滚翻团身紧,纵叉直2、转身180度动协调1、组织:分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛1、组织:* * * * ** * * * ** 教法:1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习:1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架l 要求:动作整齐一致一、练习男:1、前滚翻和后滚翻2、复习两腿交叉转体180度3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女:1、前滚翻3、复习单腿前滑成纵叉* 要求:动作连贯协调优美结束部分一、放松活动二、总结a)下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队一、练习:随教师做放松操* 要求:动作轻松自然体育课教案第四周第1课教材一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍二、技巧:联合动作任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。
二、继续改前滚翻起立单腿前滑成纵叉(女)前滚翻交叉转体温表180度(男)的技术,学习后腿前摆成并腿肩肘倒立。
(女)后滚翻挺身跳(男)的技术。
三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。
内容课的内容组织与教法练习与要求次数时间量准备部分1、课堂常规(略)2、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿3、要求:动作整齐一致15305弱中强中弱基本部分一、障碍跑:40米内通过3—4个障碍二、技巧:联合动作重点:1、前滚翻团身紧,纵叉直2、转身180度动协调1、组织:分成四组同时进行2、教师示范讲解3、分组练习4、小组进行比赛5、组织:* * * * ** * * * ** 教法:1、教师提示引导2、组织练习3、巡视指导纠正4、典型示范一、练习:1、钻绳2、滚过垫子3、跨过栏架*、要求:动作整齐一致一、练习男:1、前滚翻和后滚翻2、复习两腿交叉转体180度3、前滚翻两腿交叉转体180度接后滚翻女:1、前滚翻2、复习单腿前滑成纵叉* 要求:动作连贯协调优美结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队体育课教案第七周第1课体 育 课 教 案第七周 第2课教材一、身体素质练习 二、韵律操任 务 一、通过身体素质的练习,使学生掌握科学锻炼身体的方示,提高学生的身体素质。
二、学习韵律操的基本动作,发展学生的协调性,节奏感。
三、培养学生克服困难,吃苦耐劳的精神,陶治学生美的情操。
内 容 课的内容 教师活动学生活动 次数 时间量 准备部分 一、课堂常规(略) 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运动3、专门性练习 1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿15 30 5弱 中强 中 弱基本部分 一、身体素质练习二、韵律操1、组织:时间控制定时转换2、组织:四列横队体操队形*、执法:1、 讲解示范2、 学生练习3、 巡回指导4、 随音乐练习二、练习: 1、 上举和侧举哑铃 2、 仰卧起坐 3、 跳绳 4、 二头起 *、要求:按自身能力分配练习次数和速度 三、练习: 1、 手臂动作练习 2、 髋动作练习 3、 腰部动作练习 4、 基本步伐练习 5、 组合动作练习 *、要求:随音乐节奏进行练习结束部分一、放松活动 二、总结 三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问教材一、小篮球:移动变向跑任务一、初步学习篮球变向跑的基本技,提高学生的基本活动能力。
二、培养学生遵守纪律,团结协作,服从命令的良好作风。
内容课的内容教师活动学生活动次数时间量准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、学生听口令站队2、学生听口令练习、模仿15305弱中强中弱基本部分一、小篮球:移动变向跑重点:1、反应灵敏2、控制球灵活一、组织:四路纵队*、教法:1、示范讲解动作2、分组练习3、个别指导纠正一、练习:1、看教师手势移动练习2、看教师手势变向跑练习3、快速跑中急停变向跑练习4、滑步移动变向跑5、结合小比赛练习移动变向跑*、要求:反应快、动作敏捷结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、学生模仿2、学生听,提问体育课教案第八周第1课教材一、障碍跑:40米内通过3-4个障二、武术:基本功串联任务一、初步学习快速安全通过障碍物的技能,发展灵敏、速度等身体素质。