必须掌握的九死一生的逃生技巧(必看)
地震发生时逃生别盲目新华社北京５月１０日电（记者赵超、卫敏丽）地震发生时，人们的通常反应是惊慌失措，是跑还是躲？跑该往哪跑？躲该如何躲？近日，防灾减灾专家给出了答案。
专家指出，对于地震逃生，要区别室内、公共交通工具和室外不同的逃生、避震方式。
室内逃生，在高楼里和平房里的方式也是不同的。
在高楼中，跑肯定不是首选方式，而应以躲避为主，要选择承重墙较多、开间较小的厨房、卫生间等暂时躲避，不要乘坐或躲到电梯里，不要跟随人群向楼下拥挤逃生，更不要盲目跳楼逃生。
而在平房里，逃生的原则是能跑就跑，跑不了就躲。
如果地震时正在公共汽车、地铁或火车上，又该如何逃生呢？如果在公共汽车上，司机应当将车驶离立交桥等危险地带，乘客要注意保护头部；如果在地铁上，遇到地铁停电，千万不要慌乱，更不要因为拥挤而造成踩踏；如果在火车上，应用手牢牢抓住拉手、柱子或坐席，注意保护自己的头部。
地震时的室外逃生，关键词还是躲，远离高大物体特别是有玻璃幕墙的建筑物，远离变压器、高压线等危险物，远离老房子、围墙等容易倒塌的危险物，远离狭窄的街道，更不要轻易返回室内，而要选择开阔的地方蹲下或趴下，不可乱跑。
火灾逃生的策略美国消防协会最近公布的一份调查报告说，在给人类造成的众多危险中，火灾是威胁最大的一种。
以美国为例，每100户家庭的成员在一生当中，平均会遇上两次严重火灾。
在火海中丧生的人里，少数是由于不可抗拒的客观原因而陷于绝境，无法逃生，而对于其中大部分遇难者来说，死因却是因缺乏自防自救的知识。
这份调查报告指出，在面对大火肆虐的危急时刻，当事者必须坚持“三要”、“三救”、“三不”的原则，才能够化险为夷，绝处逢生。
火灾逃生的策略“三要”●“要”熟悉自己住所的环境●“要”遇事保持沉着冷静●“要”警惕烟毒的侵害平日要多注意观察，做到对住所的楼梯、通道、大门、紧急疏散出口等了如指掌，对有没有平台、天窗、临时避难层（间）胸中有数。
特别是去娱乐场所休闲消遣，或者到外地出差、旅游、度假，更应该对舞厅、影剧院、游戏厅、旅馆、饭店等有所了解。
这样一旦发生火灾等险情时，就不会慌了手脚，盲目乱闯了。
面对熊熊大火，只有保持沉着和冷静，才能采取迅速果断的措施，保护自身和别人的安全，将财产损失减少到最低程度。
有的人因为乱了方寸，出现错误的行动，结果延误了逃生的宝贵时间。
例如，只知道推门，而不会用力去拉门；错把墙壁当作门，用力猛敲；甚至不管三七二十一，盲目跳楼……在火灾中，最大的“杀手”并非大火本身，而是在焚烧时所产生的大量有毒烟雾，其主要成分为一氧化碳，另外还有氰化氢、氯化氢、二氧化硫等。
消防专家的研究表明，空气中的一氧化碳含量为1%时，人呼吸数次后就会昏迷过去，一至两分钟便可引起死亡。
据统计，在美国的火灾中，因烟雾而窒息或中毒造成死亡的人数占遇难者的三分之二以上。
正因为如此，专家要求人们用湿毛巾将鼻子和嘴捂住，尽快地撤离火场。
火势过大过猛时，可用湿棉被为掩护弯腰快跑，或者贴近地面爬行。
由于有毒烟气飘浮在房屋空间的上部，因此绝对不能以身体站直的姿势去逃生。
“三救”○选择逃生通道自“救”○结绳下滑“自救”○向外界求“救”发生火灾时，利用烟气不浓或大火尚未烧着的楼梯、疏散通道、敞开式楼梯逃生，是最理想的选择。
如果能顺利到达失火楼层以下，就算基本脱险了。
在遇上过道或楼梯已经被大火或有毒烟雾封锁后，该怎么办呢？应该及时利用绳子（或者把窗帘、床单撕扯成较粗的长条结成的长带子），将其一端牢牢地系在自来水管或暖气管等能负载体重的物体上，另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台处等。
然后自己沿着绳子下滑，逃离火场。
倘若自己被大火封锁在楼内，一切逃生之路都已切断，那就得暂时退到房内，关闭通向火区的门窗。
呆在房间里，并不是消极地坐以待毙。
可向门窗浇水，以减缓火势的蔓延；与此同时，通过窗口问下面呼喊、招手、打亮手电筒、抛掷物品等，发出求救信号，等待消防队员的救援。
总之，不要因冲动而做出不利于逃生的事。
“三不”○“不”乘普通电梯○“不”轻易跳楼○“不”贪恋财物发现火灾后，人们为了阻止大火沿着电气线路蔓延开来，都会拉闸停电。
有时候，大火会将电线烧断。
如果乘坐普通电梯逃生，遇上停电可就麻烦了，既上不去，又下不来，无异于将自己困在“囚笼”里，其危险的后果是可想而知的。
这里特别要指出的是，按照防火要求安装的消防电梯除外，因为它有单独的电源控制和其他安全设备，可用于人员的疏散。
跳楼求生的风险极大，弄不好往往不是死就是伤，不可轻取。
即使在万般无奈之际出此下策，也要讲究方法。
首先，应该向楼下抛掷棉被或床垫，以便身体着落时不直接与硬的水泥或者石头路面相撞，减少受伤的可能性；然后双手抓住窗沿，身体下垂，双脚落地跳下，缩小与地面的落差。
火灾来势极快，10分钟后便可进入猛烈的阶段。
据有关资料记载，当火灾达到猛烈的阶段时，烟气的水平扩散速度为每秒钟0.5至0.8米，烟气的竖向垂直扩散速度就更快了，每秒钟可以达到3.4米，并且常常伴有“爆燃”和建筑物坍塌等紧急情况的发生。
因此，消防专家警告说，遇上火灾时，必须迅速疏散逃生，切莫贪恋财物。
更不要在已经逃离火场后，为了抢救财物而重返火口，到头来只能是人财两空，自取灭亡。
火灾逃生常识一、火灾发生时被围困在2～3楼的居民应该怎样逃生？1.选一长杆或长木板，在一端捆上较重的器物，然后将捆有器物的一端朝下，抱着另一端往楼下跳，这样可以使长杆或木板着地后稳定性增强，从而减轻受伤程度。
2.如果没有木板或杆子，可将棉被或沙发等扔到楼下铺好落地点。
之后，应先用棉被将老人或孩子包在里面，然后用绳子系牢，从窗户或阳台慢慢地放下去，让楼下救援的人员配合接好，然后青壮年人再跳楼逃生，跳的时候应将手攀在窗台或阳台外沿，身体垂直向下跳，这样可以避免受伤。
二、大厦失火时如何逃离？1.当大厦失火时，为了迅速离开现场，你可以搭乘观光电梯逃生2.正确识别消防专用电梯，然后借助它来逃离三、怎样利用楼梯逃生？1.应冷静，不要推搡拥挤，防止前面的老人或孩子等摔倒，欲速则不达2.向下走时应流出楼梯的另一半，供消防队员等使用3.人们可以沿着安全出口的指示灯逃生四、如果所有安全通道都被切断了怎么办？1.进入卫生间后把门窗关紧2.将开水龙头将浴缸放满，这样既可以用水灭火，又可以在水中避难3.此时应不断地向卫生间门上泼水，使门降温五、怎样利用绳索从高曾逃生？1.应同时用手抓住，用胳膊抱住，用腿和脚夹住再向下滑2.有可能的话，尽量两手交替抓住绳索向下滑，避免双手同时着力，支持的时间有限3.只要脚能卡住（如卡在绳结上），应设法喘息一会再向下滑六、乘电梯遇到火灾如何逃生?1.当发现火灾，电梯未停驶时，应立即将电梯停在离火灾最远处的楼层，迅速跑出去2.当电梯停在两个楼层中间，应尽快用电话与外部取得联系，用手或其它工具打开电梯门，逃往就近的楼层，或打开电梯间天井的安全出口，逃到上层楼面七、宾馆着火怎么办？1.若听见报警铃声，应迅速从安全出口逃离2.发现着火应，应立即按报警铃或向总机打电话报警3.利用身边的灭火器材进行扑救4.火势较大无法控制时，应迅速关门，将窗打开，站在窗台上暂避一时八、商场发生火灾怎么办？1.应马上选择最近的逃生出口，听从指挥，不要盲目的随人流拥挤2.逃离时应尽量避开电器等易燃易爆区3.如果遭遇浓烟时，应躬身采用低姿态或匍匐逃向逆风方向4.在商场购物时，如果听到消防警铃响起，应马上丢弃手中商品，不要在意售货员是否找钱，马上采取措施逃离才是上策九、发生火灾时，报警的方法有几种？1.大声呼喊，以着急人员前来救火2.若有手动报警设施，应立刻敲碎玻璃，按动按钮进行报警3.迅速利用电话进行报警4.若与消防队距离不远，应立即派人去报警5.农村可使用农村特有的报警信号进行报警，如敲钟等十、灭火的基本方法有那些？1.灭火的基本方法可根据火灾环境情况和受灾程度不同而定2.抑制法是利用灭火剂参与火焰燃烧当中，使燃烧中的游离基被清除3.窒息法是稀释燃烧区的氧气，使燃烧缺乏氧气而停止4.隔离法是指将未燃烧物与可燃烧物进行隔离，使燃烧因缺乏可燃物而中止5.冷却法是通过降低燃烧物温度，时期低于燃点而结束燃烧十一、如何使用室内消防栓？1.着火时应立即打开消火栓，取出水枪、水带，将水带一端接在水枪上，另一端接在小房拴上2.将消防栓手轮开启，即刻便喷出水来3.若水枪、水带已经接好，应迅速开启消防手轮，喷水救火如何预防踩踏事故的发生1、举止文明，人多的时候不拥挤、不起哄、不制造紧张或恐慌气氛。
2、发现不文明的行为要敢于劝阻和制止。
3、尽量避免到拥挤的人群中，不得已时，尽量走在人流的边缘。
4、应顺着人流走，切不可逆着人流前进，否则，很容易被人流推倒。
5、发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时，应立即避到一旁，不要慌乱，不要奔跑，避免摔倒。
6、陷入拥挤的人流时，一定要先站稳，身体不要倾斜失去重心，即使鞋子被踩掉，也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带。
有可能的话，可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住，待人群过去后，迅速离开现场。
7、若自己被人群拥倒后，要设法靠近墙角，身体蜷成球状，双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位。
8、在人群中走动，遇到台阶或楼梯时，尽量抓住扶手，防止摔倒。
溺水自救及救助溺水者方法溺水自救保持镇静、节省体力是关键如果游泳时意外溺水，附近又无人救助时，首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。
正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸，然后放松肢体，尽可能地保持仰位，使头部后仰。
只要不胡乱挣扎，人体在水中就不会失去平衡。
样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救。
呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。
经过长时间游泳自觉体力不支时，可改为仰泳，用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上，调整呼吸，全身放松，稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援。
救助溺水者怎样人工呼吸大家要学学救护溺水者，应迅速游到溺水者附近，观察清楚位置，从其后方出手救援。
或投入木板、救生圈、长杆等，让落水者攀扶上岸。
在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓。
当发生溺水时，不熟悉水性的人可采取自救法：除呼救外，取仰卧位，头部向后，使口鼻部可露出水面呼吸。
呼气要浅，吸气要深。
此时千万不要慌张，不要将手臂上举乱扑动，而使身体下沉快。
将溺水者救上岸后，首先判断溺水者意识和生命体征，如果均正常，可视情况帮助清除口腔、鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物，加强护理；如果意识丧失，生命体征存在，首要是去除口腔异物，包括取下假牙，保持呼吸通畅。
应将其舌头拉出，以免后翻堵塞呼吸道；如果溺水者呼吸心跳已停止，应立即进行人工呼吸：人工呼吸在最初向溺水者肺内吹气时必须用大力，以便使气体加压进入灌水萎缩的肺内，尽早改善窒息状态。
一般以口对口吹气为最佳。
十大逃生科普
逃生科普是指提供关于逃生和自救的科学知识和技巧，以帮助人们在紧急情况下保护自己和他人的生命安全。
以下是关于逃生的十大科普要点：
火灾逃生：了解火灾发生时的逃生原则，包括保持冷静、蹲低通过烟雾、使用湿毛巾捂住口鼻、避免使用电梯等。
地震逃生：在地震发生时，寻找安全的避难所，如桌子下、墙角、门框等，并保护头部和颈部。
水上溺水逃生：学习游泳技能，了解游泳时的自救方法，避免单独游泳、远离危险水域。
汽车事故逃生：遇到车祸时，保持冷静，及时解开安全带，尽量避免受困，及时寻求帮助。
空难逃生：了解飞机上的逃生装置和逃生口的位置，学会正确使用氧气面罩和救生衣。
地铁事故逃生：遇到地铁事故时，保持冷静，按照指示尽快撤离地铁车厢，避免拥挤和踩踏。
自然灾害逃生：对于台风、洪水、山体滑坡等自然灾害，要提前了解逃生路线和安全区域，并根据指示及时撤离。
中毒事件逃生：遇到中毒事件时，迅速离开污染区域，寻找安全的场所，并尽快寻求医疗救助。
恶劣天气逃生：在遇到大雾、暴雨、暴风雪等恶劣天气时，减速行驶，注意交通安全，选择安全的避难场所。
社会安全逃生：提高个人安全意识，遇到危险情况时，学会察言观色、迅速反应，并选择合适的逃生方式。
以上是十大逃生科普要点的简要概括，具体的逃生方法和技巧会根据不同的情况和环境而有所变化。
在面临逃生情况时，保持冷静、及时求助、遵循专业人士的指导是关键。
必须掌握的九死一生的逃生技巧解读
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地震发生时逃生别盲目新华社北京5月10日电(记者赵超,卫敏丽)地震发生时,人们的通常反应是惊慌失措,是跑还是躲?跑该往哪跑?躲该如何躲?近日,防灾减灾专家给出了答案. 专家指出,对于地震逃生,要区别室内,公共交通工具和室外不同的逃生,避震方式. 室内逃生,在高楼里和平房里的方式也是不同的.在高楼中,跑肯定不是首选方式,而应以躲避为主,要选择承重墙较多,开间较小的厨房,卫生间等暂时躲避,不要乘坐或躲到电梯里, 不要跟随人群向楼下拥挤逃生,更不要盲目跳楼逃生.而在平房里,逃生的原则是能跑就跑,跑不了就躲. 如果地震时正在公共汽车,地铁或火车上,又该如何逃生呢?如果在公共汽车上,司机应当将车驶离立交桥等危险地带,乘客要注意保护头部;如果在地铁上,遇到地铁停电,千万不要慌乱,更不要因为拥挤而造成踩踏;如果在火车上,应用手牢牢抓住拉手,柱子或坐席,注意保护自己的头部. 地震时的室外逃生,关键词还是躲,远离高大物体特别是有玻璃幕墙的建筑物,远离变压器, 高压线等危险物,远离老房子,围墙等容易倒塌的危险物,远离狭窄的街道,更不要轻易返回室内, 而要选择开阔的地方蹲下或趴下,不可乱跑.火灾逃生的策略美国消防协会最近公布的一份调查报告说,在给人类造成的众多危险中,火灾是威胁最大的一种.以美国为例,每 100 户家庭的成员在一生当中,平均会遇上两次严重火灾.在火海中丧生的人里,少数是由于不可抗拒的客观原因而陷于绝境,无法逃生,而对于其中大部分遇难者来说,死因却是因缺乏自防自救的知识. 这份调查报告指出,在面对大火肆虐的危急时刻,当事者必须坚持"三要","三救","三不"的原则,才能够化险为夷,绝处逢生. 火灾逃生的策略 "三要" ●"要"熟悉自己住所的环境●"要"遇事保持沉着冷静●"要"警惕烟毒的侵害平日要多注意观察,做到对住所的楼梯,通道,大门,紧急疏散出口等了如指掌,对有没有平台,天窗,临时避难层(间)胸中有数.特别是去娱乐场所休闲消遣,或者到外地出差,旅游,度假,更应该对舞厅,影剧院,游戏厅,旅馆,饭店等有所了解.这样一旦发生火灾等险情时,就不会慌了手脚,盲目乱闯了. 面对熊熊大火,只有保持沉着和冷静,才能采取迅速果断的措施,保护自身和别人的安全,将财产损失减少到最低程度.有的人因为乱了方寸,出现错误的行动,结果延误了逃生的宝贵时间. 例如,只知道推门,而不会用力去拉门;错把墙壁当作门,用力猛敲;甚至不管三七二十一,盲目跳楼……在火灾中,最大的"杀手"并非大火本身,而是在焚烧时所产生的大量有毒烟雾,其主要成分为一氧化碳,另外还有氰化氢,氯化氢,二氧化硫等.消防专家的研究表明,空气中的一氧化碳含量为 1%时,人呼吸数次后就会昏迷过去,一至两分钟便可引起死亡. 据统计,在美国的火灾中,因烟雾而窒息或中毒造成死亡的人数占遇难者的三分之二以上.正因为如此,专家要求人们用湿毛巾将鼻子和嘴捂住,尽快地撤离火场.火势过大过猛时,可用湿棉—1—被为掩护弯腰快跑,或者贴近地面爬行.由于有毒烟气飘浮在房屋空间的上部,因此绝对不能以身体站直的姿势去逃生. "三救" ○选择逃生通道自"救" ○结绳下滑"自救" ○向外界求"救" 发生火灾时,利用烟气不浓或大火尚未烧着的楼梯,疏散通道,敞开式楼梯逃生,是最理想的选择.如果能顺利到达失火楼层以下,就算基本脱险了. 在遇上过道或楼梯已经被大火或有毒烟雾封锁后,该怎么办呢?应该及时利用绳子(或者把窗帘,床单撕扯成较粗的长条结成的长带子),将其一端牢牢地系在自来水管或暖气管等能负载体重的物体上,另一端从窗口下垂至地面或较低楼层的阳台处等.然后自己沿着绳子下滑,逃离火场. 倘若自己被大火封锁在楼内,一切逃生之路都已切断,那就得暂时退到房内,关闭通向火区的门窗.呆在房间里,并不是消极地坐以待毙.可向门窗浇水,以减缓火势的蔓延;与此同时,通过窗口问下面呼喊,招手,打亮手电筒,抛掷物品等,发出求救信号,等待消防队员的救援.总之, 不要因冲动而做出不利于逃生的事. "三不" ○"不"乘普通电梯○"不"轻易跳楼○"不"贪恋财物发现火灾后,人们为了阻止大火沿着电气线路蔓延开来,都会拉闸停电.有时候,大火会将电线烧断.如果乘坐普通电梯逃生,遇上停电可就麻烦了,既上不去,又下不来,无异于将自己困在 "囚笼"里,其危险的后果是可想而知的.这里特别要指出的是,按照防火要求安装的消防电梯除外, 因为它有单独的电源控制和其他安全设备,可用于人员的疏散. 跳楼求生的风险极大,弄不好往往不是死就是伤,不可轻取.即使在万般无奈之际出此下策, 也要讲究方法.首先,应该向楼下抛掷棉被或床垫,以便身体着落时不直接与硬的水泥或者石头路面相撞,减少受伤的可能性;然后双手抓住窗沿,身体下垂,双脚落地跳下,缩小与地面的落差. 火灾来势极快, 10 分钟后便可进入猛烈的阶段.据有关资料记载,当火灾达到猛烈的阶段时, 烟气的水平扩散速度为每秒钟 0.5 至 0.8 米, 烟气的竖向垂直扩散速度就更快了, 每秒钟可以达到 3.4 米, 并且常常伴有"爆燃"和建筑物坍塌等紧急情况的发生. 因此, 消防专家警告说, 遇上火灾时, 必须迅速疏散逃生,切莫贪恋财物.更不要在已经逃离火场后,为了抢救财物而重返火口,到头来只能是人财两空,自取灭亡.火灾逃生常识一,火灾发生时被围困在 2～3 楼的居民应该怎样逃生? 1.选一长杆或长木板,在一端捆上较重的器物,然后将捆有器物的一端朝下,抱着另一端往楼下跳,这样可以使长杆或木板着地后稳定性增强,从而减轻受伤程度. 2.如果没有木板或杆子,可将棉被或沙发等扔到楼下铺好落地点.之后,应先用棉被将老人或孩子包在里面,然后用绳子系牢,从窗户或阳台慢慢地放下去,让楼下救援的人员配合接好,然后青壮年人再跳楼逃生, 跳的时候应将手攀在窗台或阳台外沿, 身体垂直向下跳, 这样可以避免受伤. 二,大厦失火时如何逃离? 1.当大厦失火时,为了迅速离开现场,你可以搭乘观光电梯逃生—2—2.正确识别消防专用电梯,然后借助它来逃离三,怎样利用楼梯逃生? 1.应冷静,不要推搡拥挤,防止前面的老人或孩子等摔倒,欲速则不达 2.向下走时应流出楼梯的另一半,供消防队员等使用3.人们可以沿着安全出口的指示灯逃生四,如果所有安全通道都被切断了怎么办? 1.进入卫生间后把门窗关紧 2.将开水龙头将浴缸放满,这样既可以用水灭火,又可以在水中避难 3.此时应不断地向卫生间门上泼水,使门降温五,怎样利用绳索从高曾逃生? 1.应同时用手抓住,用胳膊抱住,用腿和脚夹住再向下滑 2.有可能的话,尽量两手交替抓住绳索向下滑,避免双手同时着力,支持的时间有限 3.只要脚能卡住(如卡在绳结上) ,应设法喘息一会再向下滑六,乘电梯遇到火灾如何逃生? 1.当发现火灾,电梯未停驶时,应立即将电梯停在离火灾最远处的楼层,迅速跑出去 2.当电梯停在两个楼层中间,应尽快用电话与外部取得联系,用手或其它工具打开电梯门,逃往就近的楼层,或打开电梯间天井的安全出口,逃到上层楼面七,宾馆着火怎么办? 1.若听见报警铃声,应迅速从安全出口逃离 2.发现着火应,应立即按报警铃或向总机打电话报警 3.利用身边的灭火器材进行扑救4.火势较大无法控制时,应迅速关门,将窗打开,站在窗台上暂避一时八,商场发生火灾怎么办? 1.应马上选择最近的逃生出口,听从指挥,不要盲目的随人流拥挤 2.逃离时应尽量避开电器等易燃易爆区 3.如果遭遇浓烟时,应躬身采用低姿态或匍匐逃向逆风方向 4.在商场购物时,如果听到消防警铃响起,应马上丢弃手中商品,不要在意售货员是否找钱, 马上采取措施逃离才是上策九,发生火灾时,报警的方法有几种? 1.大声呼喊,以着急人员前来救火 2.若有手动报警设施,应立刻敲碎玻璃,按动按钮进行报警 3.迅速利用电话进行报警 4.若与消防队距离不远,应立即派人去报警5.农村可使用农村特有的报警信号进行报警,如敲钟等十,灭火的基本方法有那些? 1.灭火的基本方法可根据火灾环境情况和受灾程度不同而定 2.抑制法是利用灭火剂参与火焰燃烧当中,使燃烧中的游离基被清除 3.窒息法是稀释燃烧区的氧气,使燃烧缺乏氧气而停止4.隔离法是指将未燃烧物与可燃烧物进行隔离,使燃烧因缺乏可燃物而中止5.冷却法是通过降低燃烧物温度,时期低于燃点而结束燃烧十一,如何使用室内消防栓? 1.着火时应立即打开消火栓,取出水枪,水带,将水带一端接在水枪上,另一端接在小房拴上 2.将消防栓手轮开启,即刻便喷出水来 3.若水枪,水带已经接好,应迅速开启消防手轮,喷水救火—3—如何预防踩踏事故的发生1,举止文明,人多的时候不拥挤,不起哄,不制造紧张或恐慌气氛. 2,发现不文明的行为要敢于劝阻和制止. 3,尽量避免到拥挤的人群中,不得已时,尽量走在人流的边缘. 4,应顺着人流走,切不可逆着人流前进,否则,很容易被人流推倒. 5,发觉拥挤的人群向自己行走的方向来时,应立即避到一旁,不要慌乱,不要奔跑,避免摔倒. 6,陷入拥挤的人流时,一定要先站稳,身体不要倾斜失去重心,即使鞋子被踩掉,也不要贸然弯腰提鞋或系鞋带. 有可能的话, 可先尽快抓住坚固可靠的东西慢慢走动或停住, 待人群过去后, 迅速离开现场. 7,若自己被人群拥倒后,要设法靠近墙角,身体蜷成球状,双手在颈后紧扣以保护身体最脆弱的部位. 8,在人群中走动,遇到台阶或楼梯时,尽量抓住扶手,防止摔倒.溺水自救及救助溺水者方法溺水自救保持镇静,节省体力是关键溺水自救保持镇静, 如果游泳时意外溺水,附近又无人救助时,首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力.正确的自救做法是落水后立即屏住呼吸,然后放松肢体,尽可能地保持仰位,使头部后仰.只要不胡乱挣扎,人体在水中就不会失去平衡.样你的口鼻将最先浮出水面可以进行呼吸和呼救. 呼吸时尽量用嘴吸气,用鼻呼气,以防呛水.经过长时间游泳自觉体力不支时,可改为仰泳, 用手足轻轻划水即可使口鼻轻松浮于水面之上,调整呼吸,全身放松,稍作休息后游向岸边或浮于水面等待救援. 救助溺水者怎样人工呼吸大家要学学救护溺水者,应迅速游到溺水者附近,观察清楚位置,从其后方出手救援.或投入木板,救生圈,长杆等,让落水者攀扶上岸.在游泳中遇到溺水事故时,现场急救刻不容缓.当发生溺水时, 不熟悉水性的人可采取自救法:除呼救外,取仰卧位,头部向后,使口鼻部可露出水面呼吸.呼气要浅,吸气要深.此时千万不要慌张,不要将手臂上举乱扑动,而使身体下沉快. 将溺水者救上岸后,首先判断溺水者意识和生命体征,如果均正常,可视情况帮助清除口腔, 鼻咽腔的呕吐物和泥沙等杂物,加强护理; 如果意识丧失,生命体征存在,首要是去除口腔异物,包括取下假牙,保持呼吸通畅.应将其舌头拉出,以免后翻堵塞呼吸道; 如果溺水者呼吸心跳已停止,应立即进行人工呼吸: 人工呼吸在最初向溺水者肺内吹气时必须用大力,以便使气体加压进入灌水萎缩的肺内,尽早改善窒息状态.一般以口对口吹气为最佳.急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔, 深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助—4—呼气,反复并有节律地(每分钟吹 16-20 次)进行,直至恢复呼吸为止.同时进行胸外心脏按摩,让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下 4 厘米左右,然后松手腕(手掌不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟100 次)进行,直到心跳恢复为止.在急救的同时应迅速送往医院救治. 防止溺水方法专家的几条建议要牢记为了确保游泳安全,防止溺水事故的发生,专家建议: 不要独自一人外出游泳, 更不要到不熟悉水情或比较危险的地方去游泳. 选择安全的游泳场所, 对游泳场所的环境卫生,水下情况要了解清楚. 要有组织地在熟悉水性的人的带领下去游泳,并指定救生员做安全保护.要了解自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳.要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳;有假牙的人应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管. 对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不要酒后游泳.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕,恶心,心慌,气短等,要立即上岸休息或呼救. 在游泳中,若小腿或脚部抽筋,千万不要惊慌,可用力蹬腿或做跳跃动作,或用力按摩,拉扯抽筋部位,同时呼叫同伴救助. 游泳六大忌 1.忌饭前饭后及酒后游泳:空腹游泳会影响食欲和消化功能,引起头昏乏力;饱腹游泳影响消化功能,产生胃痉挛,甚至呕吐,腹痛现象.餐后半小时内不要游泳.酒后游泳体内储备的葡萄糖大量消耗会出现低血糖. 2.忌剧烈运动后游泳:剧烈运动后马上游泳,会加重心脏负担,引起感冒,咽喉炎等. 3.忌不做准备活动即游泳:水温通常比体温低,因此下水前必须做准备活动,否则易导致身体不适.在游泳前,可先用水在身上拍打,并适当淋浴. 4.忌游泳时间过久:一般不应超过 2 小时.皮肤对寒冷刺激一般有 3 个反应期.第一期:入水后,受冷的刺激,皮肤血管收缩,肤色呈苍白;第二期:在水中停留一定时间后,体表血流扩张, 皮肤由苍白转呈浅红色,肤体由冷转暖;第三期:停留过久,体内热量消耗过大,皮肤出现鸡皮疙瘩和寒战现象,这是夏游的禁忌期,应及时出水. 5.忌在不熟悉的水域游泳:在天然水域游泳时,切忌贸然下水.凡水域周围和水下情况复杂的都不宜下水游泳,以免发生意外. 在海边游泳要注意潮水时间,尽量不要在退潮时游泳,以免退潮时往回游体力消耗过大发发生意外. 6.忌游泳后马上进食:游泳后宜休息片刻再进食,否则会突然增加胃肠的负担,久之容易引起胃肠道疾病.自救知识: 自救知识:汽车落水如何逃生汽车落水后,只要掌握正确的方法,逃生的几率非常高.国外汽车使用率高,掉到水里的也不少,大多能成功逃出.这要归功于当地媒体的报道和教育.在出事之前学会逃生,有备无患. 一,保持清醒的头脑.汽车落水后,在车内的人千万不要惊慌,应迅速辨明自己所处的位置, 确定逃生的路线和方案;—5—二,调整自己的呼吸 .刚落水时,车内还没有完全进水,这时,调整自己的呼吸很重要.保持冷静,始终要将口鼻保持在水面之上,哪怕只有一点点空间,都会为你的自救和别人对你的营救争取时间; 三,不要在水刚淹没车子的时候去开车门.车落水后,水是顺着车门之间的缝隙往车里灌的, 因为水下的压力非常大,这时候尝试打开车门几乎是一件不可能的任务. 在车内即将进满水的刹那———即车内车外压力相对平衡的刹那,做一个深呼吸,迅速打开车门或摇开车窗逃生.因为车内水满后,里外压力基本相同,车门是可以打开的. 四,在车落水后,要马上打开电子锁,以防失灵.要用手动方式打开电子锁,即把插销用手拔开.如果有条件,可找大塑料袋套在头上,在脖子处扎紧(留神,别先把自己憋死!),塑料袋内的空气可以用作你上浮的氧气; 五,不要在水压很大的时候去敲碎玻璃.因为玻璃一碎,水就会夹着碎玻璃冲向车内,对车内人员造成伤害.—6—1。
消防知识百科自救逃生的诀窍
消防知识百科自救逃生的诀窍每个人对本人任务、学习或寓居所在的修建物的构造及逃生途径，要做到了然于胸，必要时可集中组织应急逃生预演，使大家相熟修建物内的消防设备及自救逃生的方式。
这样，一旦火灾发作时，就不会认为穷途末路了。
自救逃生是有一定技巧的，掌握了这些技巧才能在面对火灾困难的时候做到临危不乱，有条不紊。
窍门一：逃生预演，临危不乱。
事先预演，将会事倍功半。
每个人对本人任务、学习或寓居所在的修建物的构造及逃生途径，要做到了然于胸，必要时可集中组织应急逃生预演，使大家相熟修建物内的消防设备及自救逃生的方式。
这样，一旦火灾发作时，就不会认为穷途末路了。
窍门二：相熟环境，暗记出口。
高枕无忧，记住平安出口与楼梯的方位。
当你处在生疏的环境时，如入住酒店、商场购物、进入娱乐场合运动时，为了本身平安，务必留意分散通道、平安出口及楼梯方位等，以便症结时分能尽快逃离现场。
窍门三：通道出口，疏通无阻。
自断后路，必逝世无疑。
楼梯、通道、平安出口等是火灾发作时最主要的逃生之路，应保障疏通无阻，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧迫状况发作时能平安敏捷地分散。
窍门四：点燃小火，惠及别人。
分秒必争点燃“初期火灾”。
当发作或发明火灾时，假如看到火势并不大，且尚未对天然成很大要挟时，千万不要惊恐失措地乱叫乱窜；应当充足应用四周的消防器材和所学的灭火常识，用灭火器、消防栓等，奋力掌握、点燃“初期火灾”；否则置小火于不顾，必将酿成大灾。
窍门五：维持镇定，明辨方向。
镇定镇定，才能想出好方式。
突遇火灾，面对浓烟、烈火，首先要强令本人维持镇定，敏捷判明风险地点与平安部位，并抉择逃生的方式，以便尽快撤退险境；千万不要自觉地跟从人流、簇拥乱窜。
撤退时要注重，尽量朝亮堂处或空阔处的楼层上面跑，若通道已被烟、火封阻，则应背向烟火方向来到，有条件的可通过阳台、气窗、天台等往室外逃生。
窍门六：不入险地，不贪财物。
留得青山在，不怕没柴烧。
在火场中，人的性命是最主要的。
逃生方法有哪些
逃生方法有哪些逃生是指在发生紧急情况时，迅速离开危险区域，确保自身和他人的安全。
在面对火灾、地震、恐怖袭击等突发事件时，正确的逃生方法能够有效地减少伤亡，保护生命安全。
因此，我们有必要了解和掌握各种逃生方法，以便在危急时刻能够冷静应对。
1. 火灾逃生方法。
当发生火灾时，首先要保持镇定，迅速决定最佳逃生路线。
在逃生过程中，应尽量避免吸入浓烟，用湿毛巾捂住口鼻，贴着地面匍匐前进，避免烟气中毒。
在逃生时，要注意不要乘坐电梯，而是选择楼梯逃生。
如果发现自己被困在房间内，可用湿毛巾或衣物堵住门缝，向外界发出求救信号。
2. 地震逃生方法。
地震发生时，应立即躲到桌子底下或者其他坚固的家具旁边，保护头部和颈部。
在地震停止后，应迅速离开建筑物，避免停留在可能发生余震的地方。
在户外时，要远离高楼、大树、电线杆等可能倒塌的物体，尽量选择空旷的地方，确保自身安全。
3. 恐怖袭击逃生方法。
在恐怖袭击发生时，应尽量保持冷静，迅速找到遮蔽物躲避。
在逃生过程中，要尽量避免成为袭击目标，选择逃离现场或者寻找安全的地方藏匿。
同时，要密切关注警方发布的逃生指示，遵循专业人员的指挥，确保自身和他人的安全。
4. 水上逃生方法。
在水上逃生时，应尽量保持镇定，迅速穿上救生衣，确保自身浮力。
在逃生过程中，要尽量保持体力，寻找漂浮的救生工具或者其他人员，避免单独行动。
同时，要密切关注海上救援船只或者飞机的信号，以便及时获得救援。
5. 交通事故逃生方法。
在发生交通事故时，应迅速打开安全带，尽量保持镇定，迅速逃离事故现场，避免二次伤害。
在逃生过程中，要尽量避免靠近起火车辆或者可能发生爆炸的物体，寻找安全的地方躲避，并及时向相关部门报警求助。
总之，正确的逃生方法对于保护自身和他人的生命安全至关重要。
我们应该认真学习各种逃生技能，平时多加练习，提高自身的逃生能力，以便在紧急情况下能够冷静应对，有效保护自己和他人的生命安全。
希望大家能够时刻关注安全问题，做好逃生准备，确保生活中的安全。
有用的逃生技巧
有用的逃生技巧
以下是一些有用的逃生技巧：
1. 先冷静下来：在逃生过程中，保持冷静是非常重要的。
尽量保持冷静的头脑，能够更好地应对危险情况。
2. 了解逃生路线：在进入陌生环境之前，最好提前熟悉逃生路线并记住它们。
这样一旦发生危险情况，就能更快地找到离开地点。
3. 不要使用电梯：在发生火灾、地震等紧急情况时，电梯可能会出现故障。
因此，尽量选择楼梯而不是电梯来逃生。
4. 用湿毛巾或衣物捂住口鼻：在火灾或烟雾弥漫的情况下，使用湿毛巾或衣物捂住口鼻，可以减少吸入有毒烟雾的风险。
5. 如果被困，找一个尽可能安全的位置：如果无法立即逃生，找一个尽可能安全的位置等待救援。
关闭门窗，防止烟雾进入，并通过电话或其他方式向救援人员发出求救信号。
6. 学会基本的求救信号：学会一些基本的求救信号，如敲击墙壁或地板，用手机发出紧急信号等，以便在被困时能够引起他人的注意。
7. 持续与他人保持联系：在逃生过程中，尽量与家人、同事或朋友保持联系。
告诉他们你的位置和状况，以便他们能够提供帮助或通知救援人员。
8. 学习基本的急救知识：学习一些基本的急救知识，如止血、心肺复苏等，以便在遇到意外情况时能够提供紧急救援。
9. 装备灭火器和急救包：在家中、车辆或工作场所等地方，备有灭火器和急救包，以便在紧急情况下能够进行初步的应急处理。
10. 持续熟悉逃生计划：定期熟悉逃生计划，并与家人或同事进行演练，以确保在发生紧急情况时能够顺利逃生。
中小学生掌握避险逃生的技巧
中小学生掌握避险逃生的技巧如果中小学生掌握避险逃生的技巧，懂得一些安全避险知识，掌握一些自救逃生的技能，那么，在灾难突袭的紧要关头，可以采取最有效、及时的方法，使自己的伤害降到最低。
拯救自己的生命而幸免于难。
应急避险常识一、紧急呼救1、110报警服务电话发现刑事、治安案(事)件以及危及公共与人身财产安全、工作学习与生活秩序的案(事)件时，及时报警是每位公民应尽的义务。
应急要点(1)发现斗殴、盗窃、抢劫、强奸、杀人等刑事、治安案(事)件，应立即报警。
若情况危急，无法及时报警，则应在制服犯罪嫌疑人或脱离险情后，迅速报(2)发现溺水、坠楼、自杀，老人、儿童或智障人员、精神疾病患者走失，公众遇到危难孤立无援，水、电、气、热等公共设施出现险情，均可免费拨打 110报警。
专家提示(1)报警时请讲清案发的时间、方位，您的姓名及联系方式等。
如对案发地不熟悉，可提供现场附近具有明显标志的建筑物、大型场所、公交车站、单位名称等。
(2)报警后，要保护现场，以便民警到场后提取物证、痕迹。
(3)遇到刑事案件时，应首先保护好自身安全。
(4)实施正当防卫时，应避免防卫过当行为。
(5)谎报警情或恶意滋扰110的行为，要受到法律惩处。
2、119火警报警电话发现火情及时报警，是每个公民应尽的义务。
任何单位、个人都应无偿为报警提供方便。
应急要点(1)拨打H9免费电话时，必须准确报出失火详细地址(街、路、门牌号码)。
如果不知道失火地址，也应尽可能说清楚周围明显的标志，如建筑物等，并留下电话及姓名以便消防人员进行联系。
(2)尽量讲清楚起火部位、着火物资、火势大小、是否有人被困等情况。
(3)应派人在道路两旁或交叉路口处接应消防车，以便消防车尽快到达起火地点。
(4)应在消防车到达现场前设法扑灭初起火灾，以免火势扩大蔓延。
扑救时需注意自身安全。
专家提示(1)119还参加其他灾害或事故的抢险救援工作，包括：各种危险化学品泄漏事故的救援;水灾、风灾、地震等重大自然灾害的抢险救灾;空难及重大事故的抢险救援;建筑物倒塌事故的抢险救援;恐怖袭击等突发公共事件的应急救援;单位和群众遇险求助时的救援救助等。
火灾逃生十要诀
火灾逃生十要诀火灾逃生十要诀第一诀：通道出口，畅通无阻。
楼梯、通道、窗户、安全出口等是火灾发生时最重要的逃生之路，应保证畅通无阻，如果安装防盗网，必须设计预留应急开口，切不可堆放杂物或设闸上锁，以便紧急时能安全迅速地通过。
家中要备有铁锤铁管类，紧急状态可敲碎窗户玻璃逃生，如果没有，可以板凳砸开。
请记住：自断后路，必死无疑。
第二诀：保持镇静，明辨方向，迅速撤离。
突遇火灾，面对浓烟和烈火，首先要强令自己保持镇静，迅速判断危险地点和安全地点，决定逃生的办法，尽快撤离险地。
千万不要盲目地跟从人流和相互拥挤、乱冲乱窜。
撤离时要注意，朝明亮处或外面空旷地方跑，要尽量往楼层下面跑，若通道已被烟火封阻，则应背向烟火方向离开，通过阳台、窗户、天台等往室外逃生。
请记住：只有沉着镇静，才能想出好办法。
第三诀：不入险地，不恋财物。
身处险境，应尽快撤离，不要顾及贵重物品，而把逃生时间浪费在寻找、搬离贵重物品上。
已经逃离险境的人员，切莫重返险地，自投罗网。
请记住：留得青山在，不怕没柴烧。
第四诀：简易防护，蒙鼻匍匐。
逃生时经过充满烟雾的路线，要防止烟雾中毒、预防窒息。
为了防止火场浓烟呛入，可采用衣服、碎布、湿毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法。
烟气较空气轻而飘于上部，贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。
穿过烟火封锁区，可向头部、身上浇冷水或用湿毛巾、湿棉被、湿毯子等将头、身裹好，再冲出去。
请记住：与其被浓烟薰倒，不如早点防护冲出。
第五诀：善用通道，莫入电梯。
发生火灾时，要根据情况选择进入相对较为安全的楼梯通道。
除可以利用楼梯外，还可以利用建筑物的阳台、窗台、天面屋顶等攀到周围的安全地点沿着落水管、避雷线等建筑结构中凸出物滑下楼也可脱险。
在高层建筑中，电梯的供电系统在火灾时随时会断电或因热的作用电梯变形而使人被困在电梯内同时由于电梯井犹如贯通的烟囱般直通各楼层，何毒的烟雾直接威胁被困人员的生命。
请记住：逃生的时候，乘电梯极危险。
逃生注意事项和安全逃生技巧
逃生注意事项和安全逃生技巧
以下是 8 条逃生注意事项和安全逃生技巧：
1. 不管啥时候，都得保持冷静啊！就像你在考场上一样，一慌就全完了。
比如地震了，你要是慌慌张张地乱跑，那不是更容易受伤嘛！遇到危险，先冷静下来，才能更好地应对呀！
2. 记住逃生路线那可是相当重要啊！这就好比你去一个陌生的地方，提前看好地图一样。
你想想，要是发生火灾，你一下就能找到安全出口，那不是能赶紧逃出去嘛！平时多留意身边的逃生指示牌哦！
3. 别啥东西都想带着跑呀，那可是要命的！就好像你着急出门，还非得带上玩具熊，这不是耽误事儿嘛！逃生的时候，只拿最重要的东西就行啦！
4. 听指挥，别瞎闹！这就和在学校听老师的话一样。
如果现场有工作人员指挥逃生，那就乖乖听着呀，人家那可是有经验的，别自以为是地乱跑哦！
5. 低姿前行可别忘了呀！就像你偷偷摸摸去拿零食不想被发现那样。
烟雾大的时候，蹲着走能减少烟雾的吸入，保护自己啊！
6. 别推挤别人，那可太不道德了！这就和排队一样，有序才能快呀。
大家一起逃生，互相照顾着点儿，都能安全出去不是更好嘛！
7. 随手关门，这一点很关键哦！就好像你不想让小狗跑到你的房间一样。
火灾的时候，关上身后的门能阻止火势蔓延呢！
8. 逃出来后，可别又跑回去啦！这不是瞎折腾嘛！你想想，好不容易逃出来了，再回去多危险呀！就在安全的地方等着救援就好啦！
总之，遇到危险就得冷静应对，按照这些方法来，肯定能增加逃生的机会，保护好自己呀！。
逃生要诀
每个人都在祈求平安.但天有不测风云,人有旦夕祸福,一旦火灾,在浓烟毒气和烈焰包围下,不少人葬身火海,也有人死里逃生幸.”只有绝望的人,没有绝望的处境”.面对滚滚浓烟和熊熊烈焰,,就有极大可能拯救自己.,困境中也许就能获得第二生命.:逃生预演,临危不乱每个人对自己工作、学习或居住所在的建筑物结构及逃生路径要,必要时可集中组织应急逃生预演;使大家熟悉建筑物内,这样火灾发生时,就不会觉得走投无路.:事前预演,将事半功倍.:熟悉环境,暗记出口当你处在陌生的环境时,如入住,,务必留心疏散通道、安全,以便关键时能尽.:安全时,要居安思危,给自己预留一条通路.:通道出口,畅通无阻楼梯、通道、安全出口等是火灾发,应保证畅通无,切不可堆放杂物或设闸上锁,以便紧.:自断后路,必死无疑.:扑灭小火,惠及他人当发生火灾时,如果火势不大,且,当周围有足,如灭火器、消防栓等,;千万不要惊,置小火于不顾而酿.:争分夺秒扑灭”初期火灾”:保持镇静,明辨方向,迅速撤离突遇火灾,面对浓烟和烈火,首先要强令自己保持镇静,迅速判断,决定逃生办法尽快撤离险地千万不要肓目跟从乱冲乱撞, 撤离时要朝明亮处或外面空旷地方跑,,若通道已被烟火封火封阻,则应背向烟火方向离开,.:人只有沉着镇静,才能想出好的办法.:不入险地,不贪财物在火场中,人的生命是最重要的.身处险境,应尽快撤离,不要因害,而把宝贵的逃生时间浪费在穿衣或寻找、.已经逃离险境的人员,切莫重近险地,自投罗网.:留得青山在,不怕没柴烧.:简易防护,蒙鼻匍匐逃生时经过充满烟雾的路线,要防止.为了防止火场浓烟,可采用毛巾、口罩蒙鼻,匍匐撤离的.烟气较空气轻而飘于上部,贴近地面.穿过烟火封锁区,应配载防毒面具,头,阴燃隔热服等护具,如果没有这些护具,,身上浇冷水或用湿毛巾,湿,湿毯子等将头,身裹好再冲出去.:多件防护工具在手,总比赤手空拳要好.:善用通道,莫入电梯按规范标准设计建造的建筑物,都,通道或安全出.发生火灾时,要根据情况选择进入.除可以利用,还可以利用建筑物的阳台,窗,天面屋顶等攀到周围的安全地点.,避雷线等建筑结构中凸.在高层建筑中,,同时由于电梯井犹如,有毒的烟雾直接威胁被困人员的生命,因此千.: 逃生的时候,乘电梯极危险:缓降逃生,滑绳自救高层,多层公共建筑内一般都设有,人员可以通过这.如果没,而安全通道又已被堵,,你可,窗帘,,并用水打湿,.:胆大心细,救命绳子就在身边:避难场所,固守待救假如用手摸房门已感到烫手,此,火焰与浓烟势必迎面扑,逃生通道被切断且短时间内无人,这时候可采取创造避难场所,.首先应关紧迎火的,打开背火的门窗,用湿毛巾,湿,或用水浸湿棉被蒙上门,然后不停用水淋透房间,防止烟,直到救援人员到达.:坚盾何惧利矛:缓晃轻抛,寻求援助被烟火围困暂时无法逃离的人员,,窗口等易于被人发现,在白天,可,或外抛轻型晃,在晚上,即可以用手电筒不,及时,引起救援者的注,因为消防人员进入室内都是沿墙壁,所以在被烟气息失去自救;,应努力滚到墙边或门边便于消防人员寻找,营救,此外,滚到墙.:充分暴露自己,才能争取有效拯救自己:火已及身,切莫惊跑火场上的人如果发现身上着了,千万河惊跑或用手拍打,因为奔,促旺火势.当身上衣服着火时应赶紧设法脱掉衣服或就地打滚,,能及时跳进水中或让人,喷灭火齐就更有效了.:就地打滚虽狼狈,烈火焚身可免除.:跳楼有术,虽损求生身外火灾烟气中的人,精神上,惊,如跳楼逃生,应该注意,只有消防队员准备好救生气,或楼层不高(一4层以下)非跳楼即烧死的情况.即使已没有,若生命还未受到严重威,也要冷静地等特消防人员的救援,,跳楼时应尽量往救,或选择有水池,软雨篷,草地等方向跳,如有可能,要尽,沙发垫等松软物品或打开大雨伞跳下以减缓冲击力,如果,一定要扒窗台或阳台使身体自然下垂跳下,以尽量降低垂直,落地前要双手抱紧头部身体弯曲养成一团以减少伤害,跳楼虽可,所以要慎之又慎.: 跳楼不等于自杀,关键是要有办法.。
14个危险时自救逃生小技巧
14个危险时自救逃生小技巧自救逃生技巧是生命安全的重要保障。
无论是在自然环境还是城市中，我们都应该了解一些简单的技巧，以确保在紧急情况下尽可能地保护自己。
下面是14个危险时自救逃生的小技巧。
1. 火场逃生: 如果发现自己被困在火场中，应立即关闭门窗，用湿毛巾捂住口鼻，找到最近的安全出口，并快速、低头走出去。
不要乘坐电梯。
2. 地震逃生: 地震时不能惊慌失措，要迅速躲到桌子、床铺附近，保护头部；待震停后尽快逃离建筑。
3. 爆炸逃生: 如果你被困在爆炸事故的现场，应花费最少的时间逃离现场，寻找隐蔽的避难所以保护自己。
4. 溺水自救: 溺水较浅时，应尽量挥动双臂踢腿，维持水面平衡，向浅水区游去。
若在深水区，应抓住救生圈、救生器材等浮在水面上的东西等待救援。
5. 毒气中毒: 呼吸毒气时不要惊慌，尽快离开现场，保持头部低，不直接触及有毒物质。
逃离时，应沿着安全通道或逆风方向活动。
6. 路上遇持枪抢劫: 在持枪抢劫的情况下，应立即放下贵重物品，不要反抗或挣扎，并尽量让对方满意。
等对方离去后，再报警。
7. 过度性疲劳: 如果你感到疲倦，应及时休息，保证睡眠质量。
在开车时，须保持警醒并遵守交通规则。
8. 地铁故障: 当地铁出现故障时，应先保持冷静，沿着车厢中央向两端移动，找到离开车厢的门。
9. 灵异事件：面对意外的灵异事件，首先要保持冷静，然后利用身边看到的任何物品进行求救或自救。
10. 龙卷风: 当龙卷风来临时，应靠近坚固的建筑物或地下室避风。
11. 劫机事件：遇上劫机事件，应保持冷静，听从劫机者的指挥。
不要反抗或挣扎，等待救援。
12. 汽车故障：在行驶过程中车辆突然故障，及时停车，检查车辆具体情况，必要时报警并等待救援。
13. 地铁紧急情况：当地铁出现紧急情况时，要保持冷静，按照列车工作人员的指示马上离开车厢。
14. 墙体倒塌：在建筑倒塌的情况下，要沿着墙的边缘走避，寻找安全出口。
总之，在紧急情况下，冷静、机智的自救逃生技巧能够极大提高我们遭遇事故时的生存率。