老年人的爱美心理
客户心理学
客户心理学1、贪的心理消费者都有贪小便宜的心理，总想沾点便宜。
当然这也是一种“少花钱多办事”的心理动机，其核心是“廉价”。
有求利心理的客户，在选购商品时，往往要对同类商品之间的价格差异进行仔细的比较，还喜欢选购打折或处理商品，具有这种心理动机的人以经济收入较低者为多。
当然，也有经济收入较高而勤俭节约的人，精打细算，尽量少花钱。
有些希望从购买商品中得到较多利益的客户，对商品的花色、质量都很满意，爱不释手，但由于价格较贵，一时下不了购买的决心，便讨价还价。
2、爱美的心理爱美之心，人皆有之。
苹果手机正是利用这个心理，将苹果手机设计的简洁美观，优雅大方。
有求美心理的人，喜欢追求商品的欣赏价值和艺术价值，以中青年妇女和文化人士居多，在经济发达国家的顾客中也较为普遍。
具有此类心理的人在挑选商品时，特别注重商品本身的造型美、色彩美，注重商品对人体的美化作用，对环境的装饰作用，以便达到艺术欣赏和精神享受的目的。
3、猎、新奇心理这是年轻人好奇心使然的特性。
只追求新，一有新东西，马上想拥有使用。
有的客户购买物品注重“时髦”和“奇特”，好赶“潮流”。
这种类型的心理，在经济条件较好的城市中的年轻男女中较为多见。
4、注重实用性注重商品的功能性，实用，耐久。
这是客户普遍存在的心理动机。
在成交过程中，客户的首要需求便是商品必须具备实际的使用价值，讲究实用。
对待这种动机的客户，销售人员在选购商品时，特别对其强调商品的质量效用，追求朴实大方、经久耐用，而不过分强调外形的新颖、美观、色调、线条及商品的“个性”特点。
5、追求安全感这种人敏感，缺乏安全感。
有这种心理的人对欲购的物品，要求必须能确保安全。
尤其像食品、药品、洗涤用品、卫生用品、电器和交通工具等，不能出任何问题。
因此，他们非常重视食品的保鲜期，对药品有哪些副作用、洗涤用品有无不良化学反应、电器有无漏电现象等，只有在销售员解说、保证后，才能放心地购买。
6、追求名牌心理有些客户多选购名牌，以此来炫耀自己。
《护理心理学》09第九章 不同年龄阶段患者的心理护理 教学课件
一、儿童患者的心理特点——
（五）抑郁自卑
原因： 疾病久治不愈，长期病痛的折磨； 外貌、体型的改变，学业落后等
表现： 抑郁：沉默寡言、唉声叹气；不愿继续 治疗；严重者出现拒食、自杀的念头 自卑：拒绝别人探视；低估自己等
第九章 第一节
一、儿童患者的心理特点——
（六）思念亲人
第九章 第一节
第九章 第一节
（一）分离性焦虑 （二）恐惧 （三）行为异常 （四）皮肤饥饿 （五）抑郁自卑 （六）思念亲人
第九章 第一节
一、儿童患者的心理特点——
原因：
（一）分离性焦虑
离开父母或亲人
其他：医生护士穿着白色工作服，病室陈设生疏等
表现：
一般表现：冷漠、呆板、口吃、吮指甲、尿床等
1岁以内婴儿：哭闹不止、拒食和睡眠不安等
（四）帮助老年患者克服不良心理
（一）提供符合儿童患者心理特点的病房环境 （二）解除或缓解患儿的恐惧情绪 （三）保护患儿的自尊 （四）重视与患儿父母的沟通 （五）不同年龄阶段患儿的心理护理
第九章 第一节
二、儿童患者的心理护理——
（一）提供符合儿童患者心理 特点的病房环境
颜色：墙壁、窗帘、寝具及工作人员的工作服应明快柔和 装饰：病室采用色彩鲜明、活泼的图画装饰，摆放适量的儿
表现： 反抗行为：对立行为或沉默 退化行为：如尿床、吸奶头、撒娇 、拒食、睡前哭闹、依恋父母等
第九章 第一节
一、儿童患者的心理特点——
（四）皮肤饥饿
原因： 离是开人母类亲和或所亲有人热，血情动感物上都有的天生 的的特一殊种需特要殊不需能要满足
表现： 哭闹、食欲即减互退相、接睡触眠与不抚摸 安、咬手指、啃玩具等
（四潜）力保应护对疾患病者尽量的将自青尊年患心者安排在同一病室
打扮漂亮,心理更年轻
打扮漂亮，心理更年轻作者：来源：《华夏关注》2016年第09期在很多老人看来，穿衣打扮好似是年轻人的专利，老年人就应该穿一些灰蓝黑等暗色系的衣服。
但殊不知，从心理学出发，穿得年轻一些才是正确的选择。
不仅仅是穿着，化妆、美容等爱美的行为都是让自己心理更年轻的方法，学着接受这些“年轻人的专利”，也能让自己更加年轻、更加开心。
百岁老人也爱美据媒体报道，台北市一名百岁老人林黄玉珍非常爱漂亮，不管出不出门，每天都要自己画上腮红、口红，现在体力不太好，就躺在床上拿小镜子画，腮红也画得比以前淡了。
林黄玉珍女士即使在不能下床的情况下仍然没有放弃爱美的天性，心态非常年轻。
广州市红十字会医院心理科副主任医师黄全指出，提出这一例子并不是要求每位阿姨都像这位老人一样，而是希望老人们老了以后也不要不好意思爱美，当然每个人都可以美出自己的风格，如穿的衣服图案多样化、剪裁精良、款式复古或新颖等，根据自己的爱好，美出不一样的风采。
黄全提醒，我们提倡老人更加地爱自己、爱美丽，但有种情况要引起家人的注意。
如果老人本来非常低调、穿衣平淡，但是突然变得穿着新潮、引人注目，特别是穿得风格奇特，那么需要考虑是否患有躁郁、脑萎缩、脑动脉硬化。
衣着透露朝气与年轻我们总说“人老心不老”，这是因为从心理学角度看，人的心理与身体分开，身体的年迈并不意味着心理的衰老。
老年人的心理应该随着年龄的增长更加成熟，但同时保有年轻的活力。
有报道称，老年人的心理年龄应该比实际年龄小十岁，但如何才能评判心理年龄呢？黄全表示，老年人的心理应该从心态及生活方式评判，但这都需要技巧与时间，最直接的方法就是老年人通过衣着，将自己的朝气与活力传递给别人，告诉别人的同时也告诉自己：“我不服老！”很多老人内心深处是爱美的，很多爷爷奶奶早晨要将自己的头发捯饬一下，用些头油整理一下，有的甚至梳上十几二十分钟，但衣服的年轻化却很难让爷爷奶奶们接受。
这应该主要因为怕别人的眼光。
当子女给老人买来鲜艳的衣服时，老人最常说的就是“穿成这样像什么样子”，但其实偶尔穿一次，就会发现大家只会觉得眼前一亮。
现代女性的十大消费心理特征
现代女性的十大消费心理特征俗话说：“女人心，海底针”，这句话极其恰当地概括了女性的消费心理的复杂性。
虽然，因经济收入、职业、文化教育水平和年龄性格的不同，使女性消费表现出各自不同的心理特性。
但总的来说，女性消费的一般心理特点还是十分鲜明的。
由于女性的性别特征、多重角色和经济地位，使她们表现出了与男性不同的消费心理。
一、消费的主动心理由于诸多原因，女性在家务上往往居于主导地位，绝大多数妇女把操持家务视为责无旁贷，其心理具有一种职业特点。
她们时常把一部分精力放在了解市场动态上，如遇到家庭日常生活用品要涨价，便会争先恐后地去购买以备后用。
对于日常生活用品，也会有计划地提前购买，很少出现断米断面的现象，表现出很强的消费主动性。
二、消费的爱美心理爱美之心，人皆有之，这在女性身上表现的更为明显，尤其是青年女性。
莎士比亚曾说过：“上帝创造女人一张脸，女人又给自己一张脸。
”换句话说，就是女人有两张脸，一张是老天给予的；另一张是自我期望的。
很多女性都希望自己是“与众不同”的那一个，而中老年女性也不甘示弱，她们也会定期美容，用靓丽的外表来掩饰岁月带来的沧桑。
女性求美之心，胜过其它一切，这是女性最敏感之处，也是很多企业大打“女人牌”的重要因素。
为了追求漂亮，她们可以扩大消费，把各种产品或服务逐一尝试，期望用钱留住青春，找回一个全新、靓丽又充满自信的自我。
三、消费的实用心理这是以追求商品的实用价值为主要目的的消费心理，其核心是“实用”。
一般的家庭消费，多由女性操持，她们掌管家庭收支，负责安排全家衣食住行的开销。
在我国长期低收入、低消费的环境里，女性普遍养成勤俭持家、精打细算的习惯。
这已经成为传统，并被社会视为一种美德。
四、消费的自尊心理女性消费者具有较强的自我保护意识，对外在事物反映敏感形成了一种自尊、自重的心理即某种程度的“我行我素”和“随心所欲”。
她们往往以选择眼光、购买内容及购买标准来评价自己、评价别人，希望自己的购买最有价值、最明智，喜欢独立自主地选购商品，还希望别人仿效自己。
女性消费心理特征[现代女性的十大消费心理特征]
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女性消费心理特征[现代女性的十大消费心理特征]一、消费的主动心理由于诸多原因，女性在家务上往往居于主导地位，绝大多数妇女把操持家务视为责无旁贷，其心理具有一种职业特点。
她们时常把一部分精力放在了解市场动态上，如遇到家庭日常生活用品要涨价，便会争先恐后地去购买以备后用。
对于日常生活用品，也会有计划地提前购买，很少出现断米断面的现象，表现出很强的消费主动性。
二、消费的爱美心理爱美之心，人皆有之，这在女性身上表现的更为明显，尤其是青年女性。
莎士比亚曾说过：“上帝创造女人一张脸，女人又给自己一张脸。
”换句话说，就是女人有两张脸，一张是老天给予的；另一张是自我期望的。
很多女性都希望自己是“与众不同”的那一个，而中老年女性也不甘示弱，她们也会定期美容，用靓丽的外表来掩饰岁月带来的沧桑。
女性求美之心，胜过其它一切，这是女性最敏感之处，也是很多企业大打“女人牌”的重要因素。
为了追求漂亮，她们可以扩大消费，把各种产品或服务逐一尝试，期望用钱留住青春，找回一个全新、靓丽又充满自信的自我。
三、消费的实用心理这是以追求商品的实用价值为主要目的的消费心理，其核心是“实用”。
一般的家庭消费，多由女性操持，她们掌管家庭收支，负责安排全家衣食住行的开销。
在我国长期低收入、低消费的环境里，女性普遍养成勤俭持家、精打细算的习惯。
这已经成为传统，并被社会视为一种美德。
四、消费的自尊心理女性消费者具有较强的自我保护意识，对外在事物反映敏感形成了一种自尊、自重的心理即某种程度的“我行我素”和“随心所欲”。
她们往往以选择眼光、购买内容及购买标准来评价自己、评价别人，希望自己的购买最有价值、最明智，喜欢独立自主地选购商品，还希望别人仿效自己。
她们不愿意别人说自己不了解商品、不懂行、不会挑选，即使作为旁观者也愿意发表意见，希望自己的意见被采纳。
在购买活动中，营销人员的表情、语言、广告宣传及评论，都会影响女性消费者的自尊心，进而影响消费行为的实现。
爱美是人的天性
爱美是人的天性，心灵与美貌和谐的美，是人们都向往和追求的。
即使那些天生面部有缺陷或因烧伤事故等导致而毁坏了面容的人，这种天性也不会泯灭。
整形美容已成为人们改变自我，美化自我的重要途径。
美容与整形受术者的目的是为了引发自我及他人心中的美感。
因此，美容整形医学可称为“医学-心理学综合医术”。
一些容貌存在缺陷的人，或是由于特殊原因为自己容貌而感到焦虑的人，可以通过寻求美容整形医学的帮助而解除其焦虑心理。
整形美容受术者由于容貌缺陷程度及其造成的心理影响的不同，对手术的期待程度有较大的差别，有的比较合理，有的带有较多的不合理成分，所以整形美容的医护人员既要重视手术的整个过程，又要重视求美者的心理护理，使求美者获得满意的术后效果。
一、整形美容受术者心理特点1、对手术有客观、合理的认识及合理的心理需求? 受术者的心态较为积极，要求手术动机明确，提出的要求切合实际。
他们非常想知道手术后的效果，及术前、术后的注意事项等需求及本人需要配合医师需要做一些什么准备等。
2、对手术抱有非常乐观的心理（1）受术者的自身条件比较好，期望通过美容整形手术达到尽善尽美的程度，对手术效果要求非常高，甚至不切实际的想法。
例如：患者拿着某明星的照片要求做成明星一样的鼻子或眼睛等。
（2）受术者的自身条件一般或较差，对手术的期望值过高，认为手术是万能的，希望通过手术使“丑小鸭”变成“白天鹅”心理。
3、对手术有担忧心理（1）对手术医师医术的怀疑，担心手术达不到预期的效果，对手术有未知的不安全的恐惧感。
（2）对手术费用的担忧。
因美容整形手术的费用相对较高，不属于公费医疗的范围内，相对部分受术者有经济上的担忧。
（3）惧怕手术中疼痛、出血及并发症的担忧心理。
（4）对手术相关知识的缺乏，担心麻醉对身体及智力是否有伤害。
（5）对手术切口痕迹的担忧，是否瘢痕明显，能达到什么样的程度。
（6）担心被人知道自己手术的羞怯心理，对受术者隐私权的保护。
例如：要求做处女膜修复术等妇科手术的患者。
美容医学基础-第七十八章
第七十八章美欲、求美动机与行为人的求美行为是由求美动机所驱使的，而求美动机则是建立在对美的心理需要的基础之上的。
人无论男女老少、文化程度高低，也不论何种职业和民族，其爱美之心是共同的。
可以说，爱美是人的最基本的精神需要。
动机与需要是两个密切相关的概念。
求美行为来自求美动机，而求美动机产生于对美的心理需要。
【心理需要与动机的概述】需要是指人对某种目标的渴求或渴望。
需要是人类对维持其个体生命和种族延续所必需的条件以及相应社会生活的反映，也是对有机体内部及周围环境的某种不平衡状态的反映。
概括地说，人的一切活动都是为了满足需要。
需要是人类行为的原动力。
需要的满足与否，会影响到人的情绪和行为。
(1)需要的分类人是具有自然和社会双重属性的统一体，因此，需要的种类可以从这两方面来划分为生物性需要和社会性需要。
1)生物性需要(bio1ogica1 need) 也称生理性需要(physio1ogica1 need)，是指为维持生命有机体生存和延续所必需的条件或物质，如空气、水、食物、运动、休息、配偶的需要等。
这表明了需要的自然属性，并具有以下特征：a．由人的生理机制决定和产生的．b．必须从外部获得一定的物质方可以满足；c．易见于外表，容易被察觉；d．有一定限度，超过限度就会变成灾害。
2)社会性需要(socia1 need) 也称心理性需要(psycho1ogica1 need)，是人在社会生活过程中逐步学习获得的高级需要，如相互交往、求知、爱与被爱、实现理想，以及追求美等。
这表明了需要的社会属性。
社会性需要具有如下特点：a．不是由人的生理本能决定，而是由社会的发展条件所决定；b．较多地从内在的精神方面得到满足，不一定要获得物质；c．较为内含，往往蕴藏于一个人的内心世界，不轻易外露，别人难以直接察觉；d．这种需要的限度伸缩性很大，一般具有连续性。
(2)需要的层次美国人本主义心理学家马斯洛(A．H．Mas1ow)的需要层次说，是具有广泛影响的一种需要的学说。
适合老人培养的兴趣爱好 想开心快乐全靠自己去寻找
适合老人培养的兴趣爱好想开心快乐全靠自己去寻找关于《适合老人培养的兴趣爱好想开心快乐全靠自己去寻找》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
老人在平时的生活中，一定要注意保持兴趣的培养，因为需要这些保持健康的身体。
很多人说，老人为什么需要兴趣和爱好呢？其实是因为有了这些，老人的身体会比较健康，人到老年，生活节奏开始变慢，很多老人会出现不适应。
养生专家认为，老人有点兴趣爱好是好事，它可以让老人的生活更有情趣、更丰富，这对老人养生也是有帮助的。
那么，老人适合有点什么样的兴趣爱好呢？接下来，我们就盘点了一些适合老人培养的兴趣爱好，老人们不妨来了解下。
适合老人培养的兴趣爱好1、童趣老年人常和儿童在一起玩，把孩子天真活泼的童趣渗透到自己生活中，保持一种孩子般的心理状态，使自己具有孩子之心，这是一种幸福。
2、书趣书法既是一项健身活动，又是一门艺术。
常练书法对治疗神经衰弱、精神萎靡、手臂发麻、腰酸背痛，甚至动脉硬化等慢性老年疾病都具有较为显着的疗效。
有位老人热爱书法，经10年的实践，尝到了甜头，不仅提高了书法技能，陶冶了情趣。
还治愈了失眠，食欲不振，焦躁不安等不良病症。
经常写字，其实是指的一些毛笔字，很多老年人，尤其是一些男性经常喜欢写毛笔字，那么在这种情况下，可以陶冶情操，而且也可以帮助我们把杂念排除，我们的心情也会变得非常平静，那么在这种情况下，我们的感情得到释放，而且我们会具有满满的收获感，所以说我们在生活中一定要记得多写毛笔字，我们也可以选择画国画，这样我们的感情也会得到释放。
3、友趣有一首歌唱道：“千金难买是朋友，朋友多了春常留。
”谚语云：“多个朋友，就多十年寿命。
”所以，人到晚年应多交友，尤其是忘年交。
朋友多，不寂寞，通过交友。
可以调节心理，愉悦身心，消除孤单、忧郁、焦躁等不利于健康的情绪。
人不能没有朋友，老年人更是如此。
4、乐趣离退休老人在日常生活中要寻求快乐的心情，做到老有所学，老有所为，从而求得老有所乐。
论我国老年保健品市场营销策略
论我国老年保健品市场营销策略作者：常亚南来源：《现代商贸工业》2015年第17期摘要：近年来，我国老年保健品消费随着社会老龄化的加剧、居民日常收入的增加及我国经济的持续发展已经趋向于大众化。
但由于目前老年保健品市场的并不完全成熟、营销策略的不完善，导致社会对老年保健品产生怀疑心理。
从我国老年保健品市场营销策略的发展现状及出现的问题、老年人的消费行为等方面分析，提出解决问题和促进老年保健品市场发展的新型营销建议。
关键词：老年保健品；市场营销策略；消费欺诈中图分类号：F27文献标识码：A文章编号：16723198（2015）17008704我国老龄化现象自从上世纪九十年代出现到目前，老龄化的态势一直在加剧，老年保健品行业近几年一直是朝阳行业。
据相关资料统计，我国老年人口数量已经达到两亿，使我国老年保健品市场可以有条件保持较快的发展速度，拥有巨大的吸引力，吸引大量商家纷纷加入老年保健品的大军。
随着老年保健品市场发展的加速，老年保健品市场也出现了许多方面的问题。
今年以“携手共治，畅享消费”为主题的3.15晚会中“来路不明的保健品专坑老人谁来管管？”现象的曝光，又引起社会对老年保健品市场营销策略的反思。
1我国老年保健品的市场现状我国老年保健品市场在经过持续不断的发展后，就目前来看虽然保健品目前仍有很广阔的前景，但随着老年保健品市场发展的加速，老年保健品在市场中也浮现了许许多多的问题。
1.1社会老龄化加剧，老年保健品市场广阔老龄化的现象在我国已经存在十六年之久，在十多年的发展中我国老年人消费不断增加，有关权威专家指出在未来的38年内老年消费将会达到老年消费的顶峰，消费金额将会高达近五百亿元，同时老龄化水平也将增加近22个百分点，步入超老龄化社会。
我国进入超老龄化社会后，未来我国人口的发展也将会在超老龄化的基础上缓慢发展。
有世界卫生组织统计，全世界超老龄化国家有摩纳哥、日本等4个；老龄社会国家和地区有瑞典、希腊等42个；老龄化国家和地区有55个。
了解顾客类型
对策: 告诉他最新的地板装饰潮流,尤其是装饰后产生的视觉效果 和感触效果,形象地描述出来.譬如:大自然实木地板,是经 过XXX制作而成,它是国际最流行的XX风格,铺在客厅里,会 让每一位进门的客人立即感受到它的华贵和品位.铺在卧室 里,这种地板会发出一丝暗暗的大自然森林的幽香,让你睡 的健康舒服,第二天精神百倍……
五、求利心理 这是一种“少花钱多办事“的心理动机。其核心是“廉价 “。有求利心理的顾客，在选购商 品时，往往要对同类 商品之间的价格差异进行仔细的比较，还喜欢选购折价或 处理商品。当 推销员向他们介绍一些稍有残损而减价出 售的商品时，他们一般都比较感兴趣，只要价格有 利， 经济实惠，必先购为快。具有这种心理动机的人，以经济 收入较低者为多。当然，也有 经济收入较高而节约成习 惯的人，精打细算，尽量少花钱。
(1)胆汁质： 这种人属于兴奋型。情绪兴奋高亢，易于冲动，抑制能力 差；遇事果断，反应快而强烈，但不灵活。其反应性和外 倾性较为明显。
应对策略： 这种气质类型的顾客因其易于冲动、忍耐性差，故稍不合 意可能就会发脾气，语言表情傲气十足。而且对店员的要 求很高，有时甚至会用命令式的口气提要求，因此极易发 生抱怨和正面冲突。店员在与此类顾客接触时，一定要格 外耐心，注意和善的态度和友好的语言，切不可刺激对方 。
案例: 深圳锦官城酒楼
性格类
(1)理智型： 购买前非常注重搜集有关于商品的品牌、价格、质量、性 能、如何使用的信息，包括向朋友、亲属、专业人士请教 。购买决定以对商品的知识和客观判断为依据；购买过程 较长且繁琐，从不急于做出决定，在购买中经常不动声色 ；在购买时喜欢独立思考，不喜欢营业员的过多介入。
（2）女顾客 购买动机具有主动性、灵活性和冲动性；购买心理不稳定 ，易受外界因素的影响，且购买行为受情绪影响较大；乐 于接受营业员的建议；挑选商品时十分细致，包括对商品 的包装和售后服务的关心。
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老年人的爱美心理
*养生之道导读：美这个词一般来说不会运用到老年人身上，但是，老年人就没有爱美之心吗？不是的，老年人的爱美心理你们知道吗？老年人的爱美心理是怎样的呢？下面，小编来告诉你。
*一、老年人的爱美心理
爱美是人的天性，其实老年人也要有爱美之心。
长久以来，似乎俏是青年人的事，老年人老都老了，再化妆也美不起来。
其实这是非常错误的看法，爱美是人的天性，老年人也不例外，这是老年人热爱生活的一种表现，它有利于焕发青春，维护身心健康。
众所周知，人的年龄有实际年龄与心理年龄之分，实际年龄的增长，是不可避免的客观规律，但心理年龄各有不同。
我已经老了和我不算老两种截然不同的心理暗示，所带来的精神面貌也完全不同；前者感到夕阳西下，暮色笼罩，万念俱灰，坐以待毙；
后者则相信人生200年，70岁还是小年轻，身心充满愉悦，机体富有活力。
为此老年人不必担心别人的讥笑，也不要老是去想自己已经进入暮年，而是要敢于按照自己的意愿穿戴打扮，使自己能够心情愉快，充满活力，健康长寿。
当然，要想青春常驻，除了穿衣打扮，还要做好美容措施。
许多老年人羞于美容，美容是心理不老的表现，对于身心健康十分有益。
因而，老年朋友要掌握一些美容与化妆的常识，美日多喝水，给肌肤补充水分；经常搽用含有营养素的油性霜膏，给肌肤补充营养素；多吃润肤，养发，补肾养血之品；还要有适当的运动。
老来俏不仅是老年人的追求，也是社会主义精神文明进步的一种表现。
新时代的中老年朋友，把自己打扮得漂漂亮亮，给自己一个好的心情，快快乐乐诠释夕阳红，就像我们的网名：金霞一样成为一片金色的晚霞。
可以说，老来俏也是社会主义精神文明进步的一种表现，老人们完全可以打扮得更漂亮一些！
*二、老人穿衣打扮谨记4点
到了老年时期，穿衣打扮不能追求时髦，但是一定要精致，衣服可以不要贵的，但是一定要舒适有质感，自己穿着舒服，别人看着舒服即可。
那么，老人如何穿衣打扮才好呢？
*1、年轻化
虽然说，老年人不要打扮得花枝招展的，但可以打扮得稍微年轻一些，这样就会给自己一种还年轻的心理暗示。
*2、舒适性
老年人早、晚穿上一身"运动装"，既舒适休闲又有利于锻炼身体，显得健康、活泼、富有朝气。
*3、讲究色彩
很多老年人都喜欢穿黑白二色，其实适当地选择一些暖色调，会让你的心情更好，给人的感觉更有朝气。
*4、注重整洁
这个时候的老人一定不能邋遢，就算衣服不多，也要勤洗勤换，保持衣服干净整洁。
除此之外，平时还可以搭配一些单品，让服饰不那么单调，也显得更有品味。
*三、老人照镜子的好处
老人见了镜子不禁会想起年轻时对镜贴花黄的美好时景，可过了花甲之年，很多老年人为了把最美丽的形象留在心中，就再也不愿和镜子为伍。
老人照镜子的好处有什么好处呢？
*1、照镜子是对自己的认可
是否愿意照镜子往往最能体现出一个人的心态。
有些老人活得潇洒，即使年龄大了，还是照样保持良好的外貌仪表，甚至老来俏，越老越带劲。
这时，镜子就会成为他们完善自我的得力助手。
可有些老人皱纹多了，头发白了，就会从心里害怕见到镜子记录下的岁月痕迹，于是刻意回避照镜子。
其实这是一种不愿面对现实的负面情绪，长此以往，很可能造成精神压力大、抑郁，这就有点得不偿失了。
任何一个年龄段都有自己独特的魅力，不管什么时候，只要
有充分的自信，都会和美丽相伴。
可以说，老人照镜子是对自身的一种认可。
*2、照镜子能发现疾病兆头
其实，照镜子不仅能增加自信，仔细观察脸上的蛛丝马迹，还能提前发现疾病的征兆。
照镜子时重点要看三部分，面部皮肤的颜色和光泽，以及有没有异常表现。
一般情况下，健康人的面色应是红润而有光泽的，如果不是这样，且肤色晦暗、苍白、萎黄，或有褐色斑，就提醒可能是有疾病在作祟了。
具体说来，肤色晦暗提示气血运行不畅，有微循环障碍；面色苍白则有可能是突然受惊，心、肾、肠、胃有问题，或血压突然下降；面色萎黄是贫血的典型信号；脸发青、发黑，则标志着肝、胆、肾出现功能障碍。
*3、照镜子得挑时间地点
有人不免产生这样的疑问，在每天不同的时间，自己的面相、舌相都有可能发生变化，比如早上起床时，常常面色潮红，可活动一会儿就好了，难道这也是疾病的表现-其实，照镜子也有学问。
首先，寻找一个合适的时机。
老年人生活节奏缓慢，可以早晚各照一次，不过得注意，早上起床后喝点水活动一会儿再照，反映的情况最真实。
其次，要在自然光线下照，而不要在灯光下照。
再次，要平视，仰头、低头都不准确。
爱美之心人皆有之，老年人也不例外。
实际上，老来俏对身心健康、益寿延年十分有利。