2015河工大体育理论考试公共题库大二题
大二体育理论试题及其参考答案
导致运动损伤发生的原因有哪些？
常见的运动损伤有哪几种？
如何预防运动损伤发生，应做到哪几点？
谈如何科学的进行体育锻炼？
1.运动损伤的概念？
答：在体育锻炼过程中发生的各种损伤统称为运动损伤。运动损伤与一般的工伤或日程生活中的损伤有所不同，它的发生与运动项目、训练安排、运动环境、运动者的自身条件以及技术动作有密切的关系。
（2）全面发展原则。在体育锻炼时，要注意活动内容的多样性和身体技能的全面提高。
（3）区别对待原则。体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、锻炼基础等不同情况进行区别对待，使体育锻炼更具针对性。
（4）经常性原则。经常参加体育活动，锻炼效果才明显、持久。
（5）安全性原则。从事任何形式的体育锻炼都要注意安全，如果体育锻炼安排得不合理，违背科学规律，就可能出现伤害事故。此外，在体育锻炼中要保证饮食，做适量的热身运动，避免运动损伤。作必要的水分补充，避免身体 出现脱水现象。运动过程中药注意动作速度，控制好练习次数，既达到锻炼目的，又不会对自己的身体造成伤害。
2.导致运动损伤发生的原因有哪些？
答：（1）认识不足，措施不当。对运动损伤预防的重要性认识不足，未能积极地采取有效的预防措施，易导致运动损伤的发生。（2）准备运动不足。准备活动不充分，就开始参加正式训练或比赛活动，神经系统和内脏器官没有充分运动起来，肌肉伸缩能力欠佳，力量不能很好发挥，动作不协调，容易受伤。（3）准备活动量过大。身体已经出现疲劳，当进入正式运动时，身体机能不会死处于良好的状态，而是有所下降，此时容易发生动作失误而受伤。（4）准备活动的强度安排不当。开始做准备活动室，用力过猛，速度过快，违反了循序渐进的原则和功能活动的规律，容易引起肌肉拉伤和关节扭伤。（5）准备活动距正式运动时间过长。准备活动所产生的生理作用已经减弱或消失，相当于准备活动不充分。（（6）训练水平不够。专项技术训练不够，动作要领掌握不好，技术动作不熟练或有错误。违反身体结构、技能特点引起运动创伤。意志品质训练及战略战术训练培养不够也会引起。（7）运动负荷过大。运动负荷的安培超过了锻炼者可承受的生理负担量，特别是局部负担过大，容易引起细微损伤，日积月累逐渐发展为劳损。（8）组织方法和管理不当。在教学训练中，没有遵守循序渐进和因人而异、区别对待、分类指导的原则。在进行器械训练过程中，缺乏必要的保护。（9）运动、训练者身体功能和心理状态不佳。在睡眠或休息不好，患病受伤或伤病初愈阶段，以及过度疲劳的情况下，人得力量、精确度和协调能力均显著下降，容易受伤。（10）体育道德修养不够，不遵守比赛规则，动作粗野，故意犯规。（11）不良气候影响。气温过高，易疲劳、中暑、虚脱、气温过低，易冻伤、肌肉拉伤。
大学体育理论考试题库200题(含答案)精选全文完整版
可编辑修改精选全文完整版大学体育理论考试题库200题(含答案)一、单选题1.追求肌肉发达的锻炼可采用()重量而重复次数在7～12次的练习。
A、较小或中等B、中等或较大C、超大D、极限答案：C2.耐力锻炼的效果与运动频率的关系基本上成()。
A、正比B、不等C、对等D、反比答案：A3.人类形态学把()作为一个综合反映人体的围度、宽度和厚度发育状况的整体指标。
A、身高B、胸围C、肌肉力D、体重答案：D4.决定运动负荷的因素是()。
A、运动强度和运动频率B、运动速度和运动时间C、运动节奏和运动时间D、运动强度和运动时间答案：D5.根据学校的特点，大学生在制定锻炼计划时，应以()为锻炼周期。
A、一个月B、三个月C、一学期D、全学年答案：C6.根据我国体育发展的特点和规律，体育用于广义时，通常就是指()。
A、竞技体育B、体育教育C、健康教育D、体育运动答案：D7.武术“内外合一，形神兼备”的特点主要通过()体现。
A、套路运动B、搏斗运动C、武术功法和技法D、硬气功答案：C8.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法。
A、大重量的极限力量练习B、中小重量的快速练习C、长距离的跳跃练习D、小重量多重复次数的练习答案：B9.健美操是融体操、舞蹈和()为一体的一项运动。
A、武术B、拳击C、音乐D、柔韧答案：C10.长期坚持体育锻炼的人，骨密质可增厚()毫米。
A、0.5-1.0B、1.5-8C、8-12.5D、12-20答案：B11.()提出了“体育乃是一个由儿童至成年整个发展过程的一个部分”的学说。
A、英国哲学家洛克B、前捷克教育家夸美纽斯C、法国教育家顾拜旦D、法国起蒙思想家卢梭答案：D12.体育运动中最常见的关节损伤是()。
A、腕关节B、肩关节C、踝关节D、挫伤答案：C13.最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在()。
A、50%～60%B、60%～70%C、80%～95%D、75%～90%答案：C14.人在完成某种运动表现的力量，若不考虑与本人体重的关系，称为()。
河北工业大学体育公共基础理论试题库(大二)
河北工业大学公共选项课理论试题库（理论考试题含全部答案）单选题1运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿的__C_A：足屈拇肌B：屈趾肌C：腓肠肌D：比目鱼肌2在运动中，由于脑部突然血液供应不足而发生的一时性知觉丧失现象，叫做_D__A：中暑B：脑震荡C：极点D：运动性晕厥3运动性昏厥的处置方法是_A__A：平卧，足略高于头B：垫高头部C：头部冷敷D：心脏按压4在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生_C__A：运动性昏厥B：休克C：中暑D：肌肉痉挛5运动中出现轻度开放伤，应该__A_A：用红药水涂抹伤口B：注射破伤风抗毒血清C：纱布包扎D：冷敷6肌肉拉伤在__C_小时后可施行按摩或理疗。
A：即刻B：12小时C：24小时D：48小时7单纯韧带扭伤，采用_D__进行处置。
A：固定B：针灸C：热敷D：冷敷，加压包扎8运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起_B__。
A肩关节扭伤B腰部扭伤C髌骨劳损D踝关节扭伤9因受外力作用，使关节面失去正常的连接关系叫_C__。
A：软组织损伤B：关节、韧带扭伤C：关节脱位D：骨折10关节脱位后，应该采用_D__进行处置。
A：冷敷B：热敷C：加压包扎D:用长度和宽度相称的夹板固定伤肢11头部受外力打击后，使大脑管理平衡的膜半规管、椭圆馕、球囊等感受器技能失调，直至引起意识和机能的一时性障碍，这种现象叫_B__A中暑B脑震荡C运动性昏厥D休克12在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的_D__A：20%~30% B：40%~50% C：50%~60% D：60%~70%13在制定运动处方时，运动时间应控制在_D__A：5分钟B：10分钟C：30分钟D：60分钟14一般健身或改善心血管及代谢功能，预防冠心病、肥胖病等，可练习_A__项目。
A：耐力性项目B：速度性项目C：力量性项目D：柔韧性项目15体育锻炼从心理方面讲对----什么疾病具有一定的改善和治疗作用。
体育理论知识题库大学体育理论考试题库+答案完全版
体育理论知识题库大学体育理论考试题库+答案完全版一、判断题1、1760年法国在报刊上首先使用“体育”一词论述儿童的教育问题。
（√）2、随着竞技体育、娱乐体育、和健身运动的高速发展，逐渐形成了竞技运动、身体锻炼和身体娱乐，三者既有区别又有联系，我们称之为体育或体育运动（Physical Education and Sports）（√）3、狭义的体育（亦称体育教育）是指以身体练习为基本手段，以增强人的体质，促进人的全面发展，提高运动技术水平，丰富社会文化生活和促进精神文明为目的的一种有意识、有组织的社会活动，它属于社会文化教育的范畴，受一定社会政治、经济的影响和制约，也为一定社会政治和经济服务。
（×）【广义的体育（亦称体育运动）】4、广义的体育（亦称体育运动）是一个发展身体，增强体质，传授锻炼身体的知识、技术和技能，培养道德、品质和意志的教育过程。
它是学校教育的重要组成部分，是培养全面发展人才的一个重要的方面。
（×）【狭义的体育（亦称体育教育）】5、我国现代体育基本上是由群众体育、运动训练、学校体育三方面组成，且三者既不能相互代替，也不容相互混淆。
（×）【群众体育、竞技体育、学校体育】6、根据体育概念的内涵和外延，我们发现，体育的本质，就是以身体锻炼为基本手段，以增强体质为主要目的，这是体育区别于其他社会活动的本质特点。
（√）7、健康的概念中将人的健康分为生理健康、心理健康、行为健康和社会适应能力良好四个方面的内容。
（×）【道德健康】8、道德健康以生理健康、心理健康为基础并高于生理健康、心理健康，是生理健康和。
（√）9、评定心理健康的标准主要有：认识能力正常、情绪反应适度、有健康的理想和价值观、个性健全、情绪健康、人际关系融洽、自我评价恰当、对困难和挫折有良好的承受力。
（√）10、健康是人体的最佳状态，即为第一状态。
（√）11、失去健康的疾病状态表现为对外界环境变化的适应能力降低、劳动能力受到限制或哀失，并出现一系列的临床症状，称为第二状态。
河北工业大学体育考试基础理论参考题(判断).doc
一年级的同学考试范围是《大学体育教程》中的第一、二、三、四、六章内容序号大学一年级《判断题》题库1学校体育在教师的指导下，有组织、有计划地传授体育知识、技术和方法，全面提高身你素质和运动技术水平，并与德育、智育、美育相结合，培养道德和意志品质，使学生成为德、智、体全面发展的高素质专业人才。
A正确B错误2学校体育是学校教育的重要组成部分，也是全民体育的基础。
A正确B错误3丰富的营养必将成为社会文明、科学进步和人们健康生活方式不可缺少的组成部分，并有可能发展成为人们业余生活的第一需要。
A正确B错误4学校体育作为教育和体育的两个部分，又是国家体育事业发展的战略重点A正确B错误5竞技体育堪称是活动内容最广、表现形式最新、趣味性强、参加人数最多的一项群众体育活动。
A正确B错误6竞技体育就是以最大限度地挖掘体力、智力、运动才能，以取得优异成绩为目标而进行的各项活动。
A正确B错误7体育的功能就是体育活动对社会进步和人类发展所产生的特殊作用和影响。
A正确B错误8体育锻炼是增进健康、延年益寿的最有效方法。
A正确B错误9体育活动对增强体质、防治疾病、提高身体机能有着积极的作用，对心理素质的发展没有明显的作用．A正确B错误10体育具有身体教育、思想品德教育，娱乐教育和智能教育功能。
A正确B错误11体育活动不仅给人以强健的身体，而且还给人以美的享受，使人们消除学习、工作和劳动带来的精神紧张、大脑的疲劳和紊乱的情绪，使之得到积极有益的调节，获得积极性休息，这不仅有利于体力的恢复，而且是一种精神上的享受。
A正确B错误12体育的政治功能可以为国增光，提高民族、国家威望和地位、加强爱国主义教育，增强民族凝聚力、改善和促进国家间的关系，增进友谊和巩固国防，保护民族安全。
A正确B错误13体育可以直接地为经济建设服务，能够产生丰富的物质财富。
A正确B错误14素质教育有以下四大特征：第一，素质教育弘扬人的主体性，注重开发人的智慧潜能，是注重形成人的精神力量的教育；第二，素质教育是面向全体学生的；第三，素质教育更加要求人的智能发展；第四，素质教育一般是指“基本素质教育”。
河北工业大学体育考试题库(大二)
45
外界环境中的病菌、病毒侵入人体后，其中什么的作用增强，可以使抗体加快，以保护身体免于受到侵害。
A：红细胞B：白细胞C：血小板D：血清
C
27
臭氧层的损耗，过量的紫外线照射易使人患皮肤癌和白内障，并使人的什么系统受到严重损害，导致各种疾病的发生。
A：免疫系统B：Байду номын сангаас环系统C：呼吸系统D：神经系统
A
28
据科学家预测，地球上稀有动物灭绝的问题，到20世纪末，地球上将消失的生物是多少。
A：15%B：25%C：35%D：45%
B
29
1998年，世界卫生组织估计每年全世界约有1000万人死于与吸烟有关的疾病，其中中国人的数量是多少。
A：按摩B：气功C：引导D：针刺
A
36
健康是社会发展的基本标志和什么动力
A：最大动力B：一般动力C：潜在动力D：外在动力
C
37
人体的组织细胞都是由什么构成的。
A：蛋白质B：氨基酸C：脂肪D：葡萄糖
A
38
蛋白质中有几种人体必需的氨基酸在体内无法合成，需要从每日的膳食中摄取。6种
A：8种B：10种C：22种D：
Ｂ
14
体重轻于正常标准的学生体质类型为
A：健康型B：一般型C：消瘦型D：肥胖型
Ｃ
15
人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指
A：力量素质B：耐力素质C：速度素质D：灵敏素质
Ａ
16
按照一定要求持续进行规定动作身体锻炼方法是
A：重复训练法B：变化训练法C：循环训练法D：连续训练法
Ｄ
17
培养学生运动团结协作的运动项目是
Ｄ
7
身高体重指数评价标准正确的是
黑龙江工程学院体育理论测试答案
黑龙江工程学院体育理论测试答案1、18.在“运球急停中投比准”的游戏方法中规定：以（）的队为胜。
[单选题] *A完成投篮最少B完成投篮最多C完成速度最慢D完成速度最快(正确答案)2、74.做“随机应变”的游戏开始前，需要老师把游戏者分成五个人一组，每人手持（），成纵队站于起跑线后。
[单选题] *A一个篮球B一个气球C一根跳绳D一根体操棍(正确答案)3、66.在“蛙跳接力”的游戏开始部分，老师将学生根据人数分成若干组，每组站在起跳线外成一路纵队，各组（）学生手持接力棒。
[单选题] *A排两端B排中C排头(正确答案)D排尾4、早锻炼的运动负荷不宜过大，时间不宜过长，适宜的时间为( ) [单选题] *A 20～30分钟(正确答案)B 30～40分钟C 40～50分钟D 1小时左右5、从健康角度来讲，( )被认为是最佳运动时间。
[单选题] *A: 05：00—07：00B：10：00—12：00C：14：00—16：00D：15：00—17：00(正确答案)6、99.下列关于“拍上传球”的游戏规则正确的是（）。
*A如球落地，要从落地处发球(正确答案)B只能用球拍传球(正确答案)C只能用球拍颠球(正确答案)D提高学生快速反应能力(正确答案)7、93.下列关于“行进！行进！”的游戏规则下列选项正确的是（）。
*A每位同学必须做蛙跳前进(正确答案)B后出发的同学不得提前出发(正确答案)C失败的同学不得阻拦对方队员前进(正确答案)D发展学生的跳跃能力8、比赛开始，运动员将球抛起后,拍面未击到球，应判（）。
[单选题] *A、重发球B、失一分(正确答案)C、警告D、不判9、168.“二防三”的游戏胜负判断以在规定比赛时间内，以（）的一队为胜。
[单选题] * A纪律好B得分多(正确答案)C得分少D犯规少10、中国第一个获得奥运会金牌的是( ) [单选题] *A：刘国梁B：李宁C：郎平D：许海峰(正确答案)11、预防感冒的有效办法：(?)。
大二体育理论试题及答案
大二体育理论试题及答案体育理论是体育教育的重要组成部分，它不仅涉及到体育运动的基本知识，还包括运动生理学、运动心理学、运动训练学等多个方面。
对于大二学生来说，掌握体育理论知识对于提高运动技能、理解运动规律以及预防运动伤害都具有重要意义。
以下是一份大二体育理论试题及答案的示例，供参考。
一、单项选择题（每题2分，共20分）1. 人体最大的器官是什么？- A. 心脏- B. 肺- C. 肝脏- D. 皮肤答案：D2. 下列哪项不是有氧运动的特点？- A. 强度低- B. 有节奏- C. 持续时间较长- D. 运动时心率极高答案：D3. 运动时，人体能量供应的主要方式是什么？- A. 脂肪- B. 蛋白质- C. 碳水化合物- D. 维生素答案：C4. 运动后出现肌肉酸痛，最可能的原因是？ - A. 肌肉拉伤- B. 乳酸积累- C. 脱水- D. 电解质失衡答案：B5. 哪种运动适合作为热身活动？- A. 举重- B. 长跑- C. 跳绳- D. 静态拉伸答案：C6. 运动中应该如何正确补充水分？- A. 大量快速饮用- B. 少量多次饮用- C. 感到口渴时再喝- D. 运动后一次性补充答案：B7. 下列哪项不是运动损伤的常见类型？- A. 擦伤- B. 扭伤- C. 骨折- D. 中暑答案：D8. 运动后适宜的拉伸活动是什么？- A. 静态拉伸- B. 动态拉伸- C. 弹震式拉伸- D. 深度按摩答案：A9. 哪种呼吸方式有助于提高运动表现？- A. 胸式呼吸- B. 腹式呼吸- C. 憋气- D. 浅快呼吸答案：B10. 运动处方的基本原则不包括以下哪项？- A. 个体化- B. 渐进性- C. 安全性- D. 随意性答案：D二、判断题（每题1分，共10分）1. 运动前的热身活动可以提高肌肉温度，预防运动损伤。
（对）2. 运动后立即进行冷敷可以减少肌肉酸痛。
（错）3. 运动时应该穿着越少越好，以便于散热。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2015河北工业大学大二单选试题内容1运动中最容易发生痉挛的肌肉是小腿的___ CA：足屈拇肌B：屈趾肌C：腓肠肌D：比目鱼肌2在运动中，由于脑部突然血液供应不足而发生的一时性知觉丧失现象，叫做___ DA：中暑B：脑震荡C：极点D：运动性晕厥3运动性昏厥的处置方法是___ AA：平卧，足略高于头B：垫高头部C：头部冷敷D：心脏按压4在高温、通风不良的环境中，长时间进行体育锻炼，易发生___ CA：运动性昏厥B：休克C：中暑D：肌肉痉挛5运动中出现轻度开放伤，应该___ AA：用红药水涂抹伤口B：注射破伤风抗毒血清C：纱布包扎D：冷敷6肌肉拉伤在___小时后可施行按摩或理疗。
CA：即刻B：12小时C：24小时D：48小时7单纯韧带扭伤，采用___进行处置。
DA：固定B：针灸C：热敷D：冷敷，加压包扎8运动时身体重心不稳定或肌肉收缩不协调，易引起___。
BA肩关节扭伤B腰部扭伤C髌骨劳损D踝关节扭伤9因受外力作用，使关节面失去正常的连接关系叫___。
CA：软组织损伤B：关节、韧带扭伤C：关节脱位D：骨折10关节脱位后，应该采用___进行处置。
DA：冷敷B：热敷C：加压包扎D:用长度和宽度相称的夹板固定伤肢11头部受外力打击后，使大脑管理平衡的膜半规管、椭圆馕、球囊等感受器技能失调，直至引起意识和机能的一时性障碍，这种现象叫___ BA中暑B脑震荡C运动性昏厥D休克12在制定运动处方时，为了提高全身耐力，摄氧水平应达到最大摄氧量的___ DA：20%~30%B：40%~50%C：50%~60%D：60%~70%13在制定运动处方时，运动时间应控制在___ DA：5分钟B：10分钟C：30分钟D：60分钟14一般健身或改善心血管及代谢功能，预防冠心病、肥胖病等，可练习___项目。
AA：耐力性项目B：速度性项目C：力量性项目D：柔韧性项目15体育锻炼从心理方面讲对----什么疾病具有一定的改善和治疗作用。
AA.神经衰弱症B.肥胖C.血压高D.自闭16积极主动参与体育活动能预防和治疗心理疾病，是促进----的重要途径。
AA.心理健康B.身体健康C.道德健康D.社会适应健康17积极主动参与体育活动，改善对环境的适应能力，控制情绪，协调---。
DA.同学关系B.老乡关系C.师生关系D.人际关系18人体心肺功能的强弱是反映一个人---的重要标志。
BA.生理状况B. 体质状况C.心理状况D.身体状况19体育运动的竞技性和群众性恰恰为---提供了机会。
BA.团结B.人际交往C.帮助D.互助20长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时脉搏可达。
DA.120-150次/分B.130-160C.140-180D. 130-200次/分21下午课外锻炼一般在几时是一天中最好的运动时间，可以安排比赛或进行较剧烈的活动CA.上午11-12时B.下午14-16时C.下午16-18时D.下午15-19时22长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时动脉收缩压可升到。
DA.130-150 mmHgB.150-170 mmHgC.170-190 mmHgD. 150-200mmHg23晚饭后、睡觉前应避免何种活动。
AA.剧烈活动B.中等活动C.轻微活动D. 长时间活动24长跑对人的心肺功能要求比较高，长跑时呼吸可达---左右。
CA.32次/分B.34次/分C.36次/分D.38次/分25我国18-25岁的男大学生身高均值为多少厘米。
BA.171B.173C.175D.17726我国18-25岁的女大学生身高均值为多少厘米。
DA.152B.1.55C.157D.15927我国18-25岁的男大学生体重均值为多少公斤。
CA.55.5B.57.5C.58.5D.59.528我国18-25岁的女大学生体重均值为多少公斤。
AA.51.5B.53.5C.55.5D.57.529我国19-22岁的男大学生(汉族)心脏脉搏均值为多少次/min。
AA.76.6B.77.5C.78.5D.79.530我国19-22岁的女大学生(汉族)心脏脉搏均值为多少次/min。
CA.75.3B.76.3C.77.3D.78.329311896年4月6日--15日，第一届现代奥林匹克运动会在什么地方进行。
CA 洛杉矶B巴黎C雅典D伦敦32现代奥运会与古代奥运会的主要特点是什么? AA 沿用了奥林匹克运动会的名称和每四年一个周期的传统.B 有了足球等对抗激烈的运动项目.C 比赛的设施先进、组织严谨、规则明确。
D 注重拼搏意识对心理发展模糊。
33古代奥运会的起源和发展：AA 古代奥运会始于公元前776年。
B 古代奥运会始于公元前778年。
C 古代奥运会始于公元前779年。
D 古代奥运会始于公元前775年。
342006年5月,被国际奥委会承认的国家和地区奥委会已达:BA 204个B 203个C 205个D 202个351896年4月6日，第一届现代奥运会在希腊雅典开幕。
有多少国家参加？CA 13个国家的250名运动员。
B 14个国家的241名运动员。
C 15个国家的245名运动员。
D 16个国家的260名运动员。
36奥林匹克精神是？ AA奥林匹克精神是“友谊、团结、公平”。
B奥林匹克精神是“更强、更快、更高”。
C奥林匹克精神是“公平、公正、平等”。
D 奥林匹克精神是“和平、平等、公正”。
37季奥运会比赛项目共有多少大项？CA 30B 29 C28 D 2738中国第一个奥运冠军是谁？BA 李宁B许海峰C中国女排D 容国团39奥林匹克格言是BA 重在参与B 更快、更高、更强C公平、公正、平等D友谊、团结、公平40体育文化是CA关于人类所创造的物质财富和精神财富的总和B关于人类体育运动的物质和精神文化的总和C关于人类体育运动的物质、制度、精神文化的总和D关于人类体育运动的精神财富的总和41体育文化大体包括AA体育认识、体育情感、体育价值、体育理想、体育道德、体育制度和体育的物质条件等B体育认识、体育情感、体育道德和体育制度C大众体育和竞技体育D体育物质财富和精神财富42体育文化的形态有现代体育文化形态、前体育文化形态和DA准体育文化形态B亚体育文化形态C后体育文化形态D过渡期体育文化形态43体育运动作为一种实践活动的文化价值就在于BA他人的价值B人自身的价值C社会的价值D人与社会的价值44将体育文化的价值概括为美和尊严的人是BA萨马兰奇B顾拜旦C马克思D伊菲图斯45两种传统体育文化是 CA古希腊传统体育文化和中国传统体育文化B亚洲传统体育文化和欧美传统体育文化C东方体育文化和西方体育文化D大众体育文化和竞技体育文化46“一切体育为大众”的思想是谁提出的 CA伊菲图斯B马克思C顾拜旦D萨马兰奇47奥林匹克主义的普及，奥林匹克运动宗旨的实现离不了 AA大众体育B竞技体育C学校体育D社会体育48为达到健身、健美、医疗和娱乐消遣等目的而进行的内容丰富、形式多样的体育活动是DA竞技体育B学校体育C大众体育和竞技体育D大众体育49是体育运动的重要组成部分，也是体育文化发展的最高层次 AA竞技体育B学校体育C大众体育和竞技体育D大众体育50 竞技体育的灵魂是 CA团结B公平C竞争D拼搏51 一种位于游戏到工作这一连续演变过程中间的一种制度体系化的竞争性体育活动是 BA大众体育B竞技体育C体育运动D学校体育52 全面发展身体，最大限度的挖掘和发挥人在体力、心理、智力等方面的潜力基础上，创造优异成绩为目的的运动过程是 BA大众体育B竞技体育C体育运动D学校体育53 能够促进社会物质文明和精神文明建设的是 AA大众体育B竞技体育C社会体育D学校体育54是社会主义精神文明建设的一项重要内容 DA体育运动B体育精神C体育道德D大众体育55西方体育文化是源于 AA古希腊、罗马的西欧文化B古希腊、罗马的东欧文化C古希腊、伊斯兰的西欧文化D古希腊、伊斯兰的东欧文化56由前体育文化向现代体育文化形态演变的过程中出现了漫长的过渡阶段，产生了两种形态，即 DA过渡体育文化形态和准体育文化形态B准体育文化和后体育文化形态C后体育文化形态和亚体育文化形态D准体育文化和亚体育文化形态多选题试题内容1 在制定训练计划时必须考虑的几个方面是A#C#DA各个阶段B部分学生C练习强度D练习数量2可以用客观标准进行定量分析的有A#B#CA发育水平B心肺功能C呼吸系统技能D循环系统功能3女子经期锻炼时应注意A#B#C#DA运动量要适宜，锻炼时间要适中B不宜做震动性大、对抗性强的动作C不宜参加游泳、长跑、跳跃或持续时间较长的快速运动D如遇有月经紊乱，痛经等现象发生时，则应暂停体育锻炼4 常见的运动生理反应有A#B#CA肌肉酸痛B肌肉痉挛C极点和第二次呼吸D脑震荡5 肌肉酸痛的处置方法有___ A#B#CA热敷按摩B口服维生素C C针灸、电疗D冷敷6 运动中腹痛的处置方法有___ C#DA按摩B针灸C减慢速度、加深呼吸D按压疼痛部位7 一般来说，在体育锻炼中运动损伤的预防应做好以下几个方面的工作___ A#B#C#DA重视预防运动损伤B调节身体，使之处于良好的运动状态C注意科学锻炼D加强易伤部位锻炼8 科学锻炼锻炼的五个方面中，___等三个方面对预防损伤较为重要。
A#B#CA全面性B经常性C渐进性D个别性9 常见的运动损伤有___ A#B#CA软组织擦伤B关节、韧带扭伤C关节脱位D运动性昏厥10 开放性损伤包括___ B#C#DA挫伤B擦伤C刺伤D撕裂伤11 闭合性损伤包括___ A#B#DA挫伤B肌肉拉伤C撕裂伤D肌腱腱鞘炎12 擦伤的处置办法有___ A#B#CA红药水涂抹伤口B消毒布覆盖C纱布包扎D注射破伤风抗病毒血清13 运动处方的基本原则____ A#B#CA区别对待原则B全面性原则C渐进性原则D经常性原则14 关节、韧带扭伤24小时后可采用下列那几种方法治疗A#B#CA理疗B按摩C针灸D电疗15 髌骨劳损是怎样造成的____ A#B#CA膝关节长期负担过重B膝关节反复损伤积累C一次直接外力撞伤D长期受冷气刺激16 出现韧带断裂时应立即采取____手段C#DA冷敷B立即上止痛药C送医院缝合D固定处理17 运动处方的分类____ A#B#C#DA针对运动员训练的竞技性运动处方B普通人的健身运动处方C针对慢性疾病和创伤病人康复期的治疗性运动处方D健康人的预防性运动处方18 踝关节损伤的主要症状____ A#B#C#DA伤处疼痛B肿胀C韧带损伤处有明显的压痛D皮下淤血19 踝关节损伤的处置方法____ A#B#CA立即冷敷B用绷带固定包扎C抬高伤肢D按摩20奥林匹克运动是在奥林匹克主义指导下，以___和___为主要活动内容。
BDA 体育教学B体育运动C 五年一度的奥林匹克庆典D四年一度的奥林匹克庆典21古代奥运会从___年开始，到___年结束。