北京奥运会排球项目知识介绍

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排球运动基础知识

排球运动基础知识

排球运动基础知识排球运动基础知识}ngEIi排球运动是用双手做发球、垫球、传球、扣球和拦网等动作来组织进攻和防守的球类运动项目之一。

排球英文“volleyball”的原义是击空中球或“空中飞球”。

排球比赛场地长18米、宽9米,由一条中线分为两个均等的场区。

中线架有一定高度的球网。

比赛双方站在两边,每队上场队员6人,分前后排站立。

在发球队员击球时,双方队员(发球队员除外)必须在本场区内站成两排,前排三名队员的位置为4号位(左边)、3号位(中间)和2号位(右边);后排队三名队员位置必须比其相应的前排队员离网更远,其位置为5号位(左边)、6号位(中间)和1号位(右边),相互之间不能超越。

排球的阵容配备的组织形式一般有“四二”配备、“五一”配备和“三三”配备三种(现今一般都是“五一”配备)。

排球比赛采取5局3胜制,并采用每球得分制,在每局中一个队赢得25分并至少领先对方2个球时,该队胜1局;如有第5局的比赛,则采用15分制并领先对方2个球时,该队胜出。

队员根据规则规定将球击过球网,使球落在对方场区内的地面上或使对方犯规从而得分。

比赛中队员按顺时针方向轮转位置,在后排1号位的队员负责发球。

排球技术基础发球w(3N&kGS排球运动基本技术之一。

比赛总是以发球开始的,有威力的发球可以直接得分或破坏对方的一传,起到先发制人。

争取主动的作用。

在心理上给对方以威胁。

发球失误或发球后对方能很容易地组织进攻,就会直接失去发球权给本方防守带来困难。

因此,发球既要有攻击性,又要有准确性。

发球时队员应越在发球区内,不得踏及端线和踏过发球区的短线及延长线。

一只手平稳地将球向上抛起,用另一只手或手臂的任何部位将球击入对方场区,触球的一刹那即为完成发球。

如球没抛好,允许抛球后球自由落地,只要不触及身体任何部位,可重新发球,但不得借此拖延比赛时间。

第一裁判员鸣哨后5秒钟内必须将球发出,否则判发球违例。

<(_&/d-#s[9|C O/旋转球k[mBP q发球的一种。

排球的简单介绍和认识

排球的简单介绍和认识

作为三大球之一的排球,因其观赏性,和可以极大的促进人们的身心健康发展而深受国人的喜爱,中国女排更是享誉世界。

第一,排球需要极强的团队协作能力,排球比赛是集体比赛项目,除发球外,都是在集体配合中进行的。

没有严密的集体配合,再好的个人技术也难以发挥,更无法发挥战术的作用。

水平越高的队,集体配合就越严密.第二,排球好需要很强的个人能力。

排球基本技术分为六大项:准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。

排球战术比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步跨步和跑步。

可见个人能力和团队协作能力在排球运动了都十分重要。

团队精神作为排球运动特点的突出表现,它是由共同目标联系在一起的人群的聚合,是教师、学生在同一课堂规范与教学目标的指引下协同完成教学与学习的组织形式,在这个集体中每个人都占有一定的地位,扮演不同的角色,遵守共同的纪律和行为规范,在心理上彼此意识到对方的存在,在行为上相互作用,彼此影响,各成员有共同的信仰与一致的目标作为心灵上相互联系的纽带,也就是说团队内的成员在心理上有一定的联系并发生影响。

作为教师要能很好的将这种精神贯彻到教学之中,更好的完成教学任务,提高教学的质量,使学生能够努力完成好各自所担任的学习任务,意识到团队的力量和价值,并为整个团队利益和荣誉而努力.团队精神不会自发产生,需要人们有意识、自觉地来培养,首先就要从改变观念开始。

现代社会是一个高度竞争的社会,竞争不是靠尔虞我诈,而是挖掘自己的潜能,相互合作,这将使你发挥出更大的能量。

特别是在团队内部,为了让自己的团队在竞争中处于不败之地,发扬团队的精神,就尤显重要。

这是我们共同的目标,也有助于团队精神的发展。

现代社会需要具有合作精神,一个人的力量微不足道,一个人要想在社会中取得成功和成就,就需要与他人合作,需要得到他人的帮助。

孤军奋战,难成大业。

合作能力既是体育活动参与者必备的素质,也是通过体育活动需要发展的一种能力。

从事体育活动,特别是从事集体性的体育活动,需要个体与他人通力合作,这不但使集体的目标得以实现,而且个人的作用也能充分地发挥.经常性地参与体育活动,特别是参与集体性的体育活动,如排球,有助于个体加强合作意识,有助于个体培养团队精神。

排球全部知识点总结

排球全部知识点总结

排球全部知识点总结一、排球的历史排球最早起源于美国,是由美国人威廉·摩根在1895年发明的。

最初,排球是在室内运动场中进行的,后来逐渐传播到了全世界各地。

1900年,排球成为奥运会项目,从此走进了国际舞台。

在此之后,排球在世界范围内逐渐流行起来,成为一项备受瞩目的运动项目。

随着时间的推移,排球的规则和比赛方式也发生了一些变化,但它的精神和魅力始终没有变化。

二、排球的规则1. 球场和场地:排球比赛的场地是一个9米宽、18米长的矩形场地,场地中间有一条2.43米高的网。

比赛双方分别站在场地的两侧进行比赛,球员可以在自己的场地上抢球,但不得越过中线。

2. 球员:每个队伍由6名球员组成,其中包括3名前排球员和3名后排球员。

在比赛中,球员可以进行互换上场,但在比赛前一局结束之前,一名球员只能进行一次上场或下场操作。

3. 比赛规则:排球比赛分为3局,每局25分先胜出。

如果比赛出现平局,需要进行加赛。

比赛过程中,球员可以用手、臂、肘、腿、身体和头部进行接发球,但不能使用手、手臂等进行连续触球。

4. 得分规则:比赛中得分的方式有发球得分和接发球得分。

如果接发球方不成功将球传到对方场地,则得分球队获得一分,并继续发球,直到对方完成传球。

如果接发球方不成功将球传到对方场地,则得分球队获得一分,并继续发球,直到对方完成传球。

5. 其他规则:在比赛中,还有一些其他规则需要遵守,比如发球步数、犯规规定、换人规定、超时规定等。

这些规则在比赛中都有严格的执行标准,球员需要遵守规则,确保比赛的公平性。

三、排球的技术排球比赛中,球员需要掌握一系列的技术动作,包括传球、发球、扣球、拦网、组织进攻等。

这些技术动作都需要球员不断练习和提高。

以下是排球比赛中常见的技术动作:1. 传球:传球是排球比赛中最基本的技术动作之一,它包括接发球和传球两种形式。

传球的目的是将对方发出的球传到队友手中,以组织进攻。

2. 发球:发球是排球比赛中非常重要的一项技术动作,它有直接发球和浮球发球两种方式。

排球常规知识点归纳总结

排球常规知识点归纳总结

排球常规知识点归纳总结1. 排球的起源和历史排球起源于19世纪末的美国,最初被称为“室内网球”或“室内棒球”。

最早的排球比赛是由威廉·摩根于1895年在马萨诸塞州的斯普林菲尔德大学创立的。

起初,排球的规则比较简单,比赛可以在室内或户外进行。

随着时间的推移,排球的规则逐渐完善,比赛地点也更趋于规范化和专业化。

现今,排球已成为一项受欢迎的全球性运动项目。

2. 排球的基本规则排球比赛通常由两支队伍进行,每支队伍最多可以有12名队员,但每场比赛只能上场6名队员。

比赛的目标是通过传球、发球、扣球等方式将球打到对方场地上,同时防守对方的攻击。

比赛通常采用三局两胜制,每局比赛的得分规则为首先到达25分且领先对手2分以上者获胜。

如果两支队伍各自获得一局胜利,则进行第三局决胜。

3. 排球场地和装备排球比赛场地为长方形,长度为18米,宽度为9米。

场地中间有一条网,高度分别为女子比赛为2.24米,男子比赛为2.43米。

排球比赛所需要的装备包括排球、排球场地、网以及队员的运动服装和护具。

排球场地的地面应平整,干燥且有一定的弹性,以便比赛时队员能够灵活移动。

4. 排球比赛的技术要点排球比赛的技术包括发球、传球、扣球、拦网、防守、定位、配合等。

发球是比赛的第一步,它分为直线发球和跳发球,发球要求速度快且有一定的旋转。

传球是队员之间常见的配合动作,要求队员能够准确地传球到队友手中。

扣球是排球比赛的一大亮点,需要队员有较好的弹跳和力量,能够将球击中对方场地。

拦网主要是由站在前场的队员完成,目的是封锁对手的攻击。

防守则是由后场的队员完成,包括接发球、接扣球、接拦网球等。

定位和配合是整个队伍的基本素质,队员需要根据比赛形势和对手的动作进行迅速的调整和配合。

5. 排球比赛的战术和策略排球比赛的战术和策略主要包括发球战术、进攻战术、防守战术和配合战术。

发球战术主要是希望通过发球迫使对手犯错或给自己的队友创造出发起进攻的机会。

排球运动的历史和基本规则 中国排球在历史上最好的比赛成绩

排球运动的历史和基本规则 中国排球在历史上最好的比赛成绩

排球运动的历史和基本规则中国排球在历史上最好的比赛成绩排球运动1895年起源于美国,最初是在篮球场地上挂一张网,两队隔网站立,以篮球胆为球,在网上打来打去,不使其落地的一种游戏。

后来美国马萨诸塞州霍利奥克城的基督教青年会干事摩根(w.G.Morgan)创造了排球比赛。

1896年摩根制定了世界上第一个排球竞赛规则,同年在斯普林菲尔德专科学校举行世界上最早的排球赛。

斯普林菲尔德市立学院的特哈尔斯戴博士将其命名为volleyball,意为"空中飞球"。

排球运动1900年左右自美国传入加拿大,1905年传入古巴、巴西等国家,成为当时风靡美洲的一项时尚运动。

1914~1918年第一次世界大战期间,排球运动先后在法国、意大利、苏联、波兰等国家流传开来并得到广泛开展。

排球规则在发展过程中不断完善,1912年排球比赛规则规定,双方上场的运动员必须轮转位置。

1917年规定每局为15分,五局三胜制。

1918年规定上场运动员每队为6人。

1922年规定每方必须在3次以内将球击过网。

1949年在捷克斯洛伐克的布拉格举行了首届世界男子排球锦标赛,1952年在前苏联的莫斯科举行了首届世界女子排球锦标赛。

排球运动在1964年就成为奥运会的正式比赛项目。

随着排球市场化运作的需求,国际排联经过多年的调研,对排球规则进行了伤筋动骨的改革。

1998年前后,排球运动为了提升自己的吸引力,室内排球开始进行了一些规则上的改进。

首先是改发球得分制为每球得分制:这是为了有利于电视转播时间的掌控和防守也可以得分的需要。

以往只有在本方发球的情况下才可得分,现在接发球一方获胜也可得分。

电视转播比赛的时间也相应得到了缩短,减少了发球方不得分,换发球的时间。

其次是将比赛每局局分作了相应的更改。

即比赛前四局每局比分为25分,最后一局比分为15分。

如前四局比分达到24平,第五局比分达到14平以后,比分必须超过对方2分的队获胜。

每局比分不封顶,也就是说,可以无限制地延续下去,直至某队领先2分获胜为止。

排球常规知识点总结大全

排球常规知识点总结大全

排球常规知识点总结大全排球是一项广泛受欢迎的体育项目,也是一项有趣的运动,无论是在运动场上还是在海滩上。

随着排球在世界范围内的普及,了解排球的常规知识点成为了越来越多人的需求。

本文将针对排球运动的规则、技术、战术以及健康益处等方面进行详细的总结,希望能为排球爱好者提供一些有益的参考。

一、规则知识点1. 规则概述:排球比赛通常由两支队伍进行,每支队伍最多12名球员,但每场比赛只能有6名球员上场。

比赛的目标是使球从一方的场地上扣落到对方的场地上,同时自己的场地上不由对方来扣落球。

每个场地由两个名手和三名扑救手组成。

比赛通常进行五场,先得到25分且领先对手两分的队伍获胜。

2. 传球:传球是排球比赛中的一个重要环节,通常由接发球者完成。

传球分为一传和接应,一传主要是起到将对方的发球传到自己队友的手上,而接应是将队友的设置传给自己的种类。

传球的技巧包括正手传球、扑救传球等。

3. 扣球:扣球是排球比赛中最具观赏性的环节之一,也是决定胜负的重要环节。

扣球手通常是队伍中的得分手,他们需要利用自己的力量和技巧将球扣落到对方场地上。

扣球技巧包括直接扣球、削球、挑球等。

4. 防守:防守是排球比赛中的另一个重要环节,它通常由扑救手和二传手完成。

防守的目标是将对方的扣球或传球挡掉或传递给队友,从而保护自己的场地不被对方攻破。

5. 界线规则:界线规则是排球比赛中必须遵守的规则之一,它包括了发球线、攻击线、三米线等。

各种线的作用是用来规定球员在比赛中的动作范围,以防止不合理的进攻或者超越。

二、技术知识点1. 传球技术:传球技术是排球比赛中的基本技术之一,它包括接发球、一传和接应。

传球技术的目标是将对方的发球传给自己的队友,并将队友的设置传给自己的突破技术。

2. 扣球技术:扣球技术是排球比赛中最具观赏性的技术之一,它包括直接扣球、削球、挑球等。

扣球技术的目标是利用自己的力量和技巧将球扣落到对方场地上。

3. 防守技术:防守技术是排球比赛中至关重要的技术之一,它包括扑救、二传等。

排球知识点总结大全

排球知识点总结大全

排球知识点总结大全一、排球的起源和历史排球的起源可以追溯到19世纪末的美国。

1895年,在美国马萨诸塞州的荷尔约克,一位名叫威廉·摩根的教练设计了排球这项运动。

最初,排球是为了替代篮球这项运动来给教育运动员们在冬天锻炼的机会而诞生的。

从那以后,排球便迅速在全世界范围内流行起来,成为了一项备受关注的竞技体育项目。

从最初的室内运动,排球也逐渐发展为室外运动,成为了海滩排球这一形式。

二、球场及比赛规则1.球场:排球比赛的球场分为室内和室外两种。

室内排球的标准场地为9米宽,18米长,而室外排球的场地大小为8米宽,16米长。

2.球员:排球比赛通常由两支队伍互相对抗。

每支队伍最多可以派出6名球员上场比赛,分为攻击手、自由人、二传手、副攻手、中锋和二传手等不同位置。

3.比赛流程:排球比赛通常分为5局3胜制,每局最先得到25分,且领先对手2分的队伍获得胜利。

如果比赛进入第5局,比赛得分为15分。

4.发球:比赛开始时,一个队伍将发球传递到对方场地上。

发球可以采用跳发球、浮动发球、顶发球等不同方式。

5.接发球:对方接到发球后,球员必须在三次触球以内把排球击向对方球场,并且不能用手接触排球两次以上。

同时,球场内各球员的站位也有一定的规定。

6.防守和进攻:排球比赛中,防守和进攻是比赛中的重要环节。

球员需要灵活移动、高空弹跳,并通过快速扑救和独特的攻球方式来赢得比赛。

7.判罚:排球比赛中,裁判员会根据比赛规则对比赛进行监督和裁判,对违反规则的情况进行判罚,以保障比赛的公平和秩序。

三、技术要领1.发球技术:发球是排球比赛的第一步,也是比赛中非常重要的环节。

跳发球、浮球发球、承车发球、侧旋球等各种发球方式都是排球球员需要掌握和训练的技术。

2.传球技术:传球是排球比赛中的基本技术之一,包括扑救、传接、一传等技术。

球员需要通过呼吸、站位、移动、视线等多种手段来保持准确的传球。

3.扣球技术:扣球是排球比赛中的关键技术之一,包括进攻、扣球、进攻配合等技术。

排球基本知识基本规则

排球基本知识基本规则

排球基本知识基本规则排球是一项以两队对抗的球类运动,是一种流行的室内运动。

以下将介绍排球的基本知识和基本规则。

一、排球的起源及发展排球起源于美国,最早是由威廉·摩根于1895年在美国马萨诸塞州的一个健身房中发明的。

最初的排球运动规则相对简单,后来随着时间的推移和运动员的创新,发展出了更加复杂和精彩的比赛形式。

二、排球的基本知识1. 球场:排球比赛通常在一个长方形的球场上进行,场地长度为18米,宽度为9米。

球场中央有一条分界线,将场地分为两个相等的半场。

2. 球:排球是一种气垫球,由橡胶或合成材料制成,重量和大小有严格的规定。

3. 球队:排球比赛由两支队伍进行,每队由6名球员组成,其中一名球员为队长。

4. 传球:传球是排球比赛中最基本的技术动作,球员可以用手臂或手腕将球传给队友。

5. 发球:发球是比赛开始或得分后重新开始的动作,发球者站在发球区,将球发向对方半场。

6. 扣球:扣球是排球比赛中的得分方式之一,球员跳起并用手臂将球猛力击打向对方半场。

7. 盖帽:盖帽是指拦网球员将对方的扣球击回对方半场,以阻止对方得分。

8. 二传:二传是指接应球员将传来的球传给扣球手,以组织进攻。

9. 防守:防守是指球队在对方进攻时采取的防守动作,通过拦网和接球来抵挡对方的攻击。

三、排球的基本规则1. 比赛目标:排球比赛的目标是让球在对方场地上落地,以得分为目标。

当一方发球得分后,将继续发球,直到对方得分或出现失误。

2. 比赛方式:排球比赛采用三局两胜制,每局比赛先得分先胜制,每局比赛的得分上限为25分,必须以至少2分的优势获胜。

如果比赛进行到第五局,第五局的得分上限为15分。

3. 球员轮换:每当球队得分后,球队将进行轮换,顺时针方向进行。

球员轮换时,发球权将移交给下一位球员。

4. 触球次数:每个回合中,每个球队最多可以触球三次,其中传球、盖帽和二传可以任意组合。

如果球队在三次触球后不能将球传到对方场地上,则对方得分。

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北京奥运会排球项目知识介绍
排球是一位名叫威廉·基·摩根的体育干事于1895年在美国发明的。

半个多世纪后的1964年日本东京奥运会赛场上,男子排球和女子排球比赛同时亮相奥运会赛场。

至2004年雅典奥运会,奥运会排球比赛的规模已由最初的10支男队和6支女队发展到男女各12支队伍。

迄今为止,共有7支男队(苏联、日本、波兰、美国、巴西、荷兰、南斯拉夫)和4支女队(日本、苏联、中国、古巴)荣膺过奥运会排球冠军的殊荣。

排球1905年进入中国,并在新中国生长壮大,中国女排在1984年中国首次参加奥运会时便一鸣惊人,夺得桂冠,20年后又在雅典重温奥运会冠军梦,将她们的世界冠军头衔增加到7个。

沙滩排球则起源于上个世纪20年代美国加利福尼亚的圣·莫尼卡海滩的家庭沙滩排球游戏,直到1996年现代奥运会百年华诞时候才在美国亚特兰大奥运会露面。

2006年11月30日,日本队6号球员在比赛中鱼跃救球。

当日,在多哈拉岩体育馆举行的第15届亚运会女排小组赛B组比赛中,日本队以3比0战胜蒙古队。

新华社发(资料照片)
比赛规则
排球比赛是一项集体比赛项目,每队由12名队员组成,两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。

各队可以在最后确认的12名队员中选择1名作为自由防守队员,作为特殊的后排队员参加比赛。

排球比赛采用五局三胜制,胜三局的队胜一场。

比赛采用每球得分制,得分的队伍同时获得发球权,队员按顺时针方向轮转一个位置。

每局比赛先得25分并同时领先对手2分的队胜一局。

当比分为24:24时,比赛继续进行至某队领先2分为止。

决胜局先得15分并同时领先对手2分的队获胜。

当比分为14:14时,比赛继续进行至某队领先2分为止。

在比赛中,每队最多可以请求2次暂停。

暂停时间限制为30秒钟。

第1-4局,每局另外有2次时间各为60秒钟的技术暂停,决胜局没有技术暂停,每队在该局中可请求2次30秒钟的普通暂停。

排球比赛中的几种主要犯规
1、发球犯规包括发球次序错误;发球队员在击球时或击球起跳时,踏及场区(包括端线)或发球区以外地面;发球队员在第一裁判员鸣哨允许发球后8秒钟内未将球击出;球未被抛起或持球手未清楚撤离就击球;双手击球或单手将球抛出、推出;将球抛起准备发球却未击球;球发出后触及发球队其他队员;界外球;球越过发球掩护的个人或集体。

2、位置错误是指当发球队员击球时,如果场上队员不在其正确位置上,则构成位置错误犯规。

3、击球时的犯规
排球比赛时,运动员身体任何部分均可触球,但一名队员(拦网队员除外)连续击球两次则为连击犯规;如果将球接住或抛出为持球犯规;一个队连续触球四次(拦网除外)为四次击球犯规。

或者队员在比赛场地内借助同伴或任何物体的支持进行击球,皆为借助击球犯规。

4、队员在球网附近的犯规包括过网击球、过中线、触网和网下穿越进入对方空间妨碍对方比赛等。

5、拦网犯规
队员不得过网拦网;后排队员或者自由防守队员不得参与拦网;不得拦对方发过来的球。

2006年3月8日,天津队球员李俊颖(上)四号位进攻。

当日,在全国男子排球联赛中,天津队客场以3比0战胜北京航空航天大学队。

新华社发(资料照片)
沙滩排球规则要点
沙滩排球比赛是一项每队由2人组成的两队在由球网分开的沙地上进行比赛的运动。

沙滩排球比赛采用三局二胜制,胜二局的队赢得比赛的胜利,每局每队最多可以请求1次暂停,时间30秒。

沙滩排球得分制和排球相似,不过前两局比赛先得21分队获胜。

沙滩排球规则与排球规则有许多相似的地方,也有一些不同之处,例如受伤队员可以请求获得一次5分钟的受伤暂停时间;每当比赛双方比分累积达7分(第一、二局)、5分(第三局)或7分、5分的倍数时,双方将马上交换比赛场区等。

观赛礼仪
1、观众应提前入场,比赛期间少走动,将手机关机或处于振动、静音状态。

2、开赛前,运动员集体入场举行仪式,向观众席行礼致意时,观众应用热情的掌声回应。

单独介绍教练员、运动员及裁判员时要报以热烈的掌声。

3、运动员做准备活动时,如球飞到看台,观众不要直接将球扔回场内。

应将球捡起交给捡球员。

4、比赛中,运动员发球时,任何声响干扰都不受限制。

如果运动员发球失误,观众也可以鼓掌表示对另一方得分的祝贺,过分地鼓“倒掌”是不礼貌的行为。

5、比赛中,观众不使用不文明的、侮辱性的言行刺激运动员和裁判员。

观看比赛时,禁止燃放烟火、向场内抛掷物品、破坏公物、做不文明手势,禁止吸烟。

照相不宜使用闪光灯。

6、晴朗的天气适宜比赛,但观众在观看沙滩排球比赛前应适当抹上一些防晒霜以降低紫外线对皮肤的伤害。

墨镜、饮料是观赛必不可少的,但为了不影响周围的观众,不提倡撑开遮阳伞。

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