大学生心理知识竞赛题库(修改)
大学生心理健康科普知识竞赛题库及答案
大学生心理健康科普知识竞赛题库及答案一、单项选择题（每题2分，共40分）1. 以下哪项不是心理健康的核心要素？A. 情绪稳定B. 思维清晰C. 社交能力D. 生理健康答案：D2. 下列哪种情况不属于心理疾病？A. 抑郁症B. 焦虑症C. 感冒D. 精神分裂症答案：C3. 以下哪种方法可以有效缓解压力？A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 运动锻炼D. 暴饮暴食答案：C4. 以下哪种行为不属于自我关爱？A. 保持良好的作息时间B. 积极参与社交活动C. 不断追求完美D. 关注自己的情绪答案：C5. 以下哪种情况不属于心理危机？A. 亲人去世B. 失业C. 失恋D. 明天要考试答案：D6. 以下哪种方法不是解决心理问题的有效途径？A. 寻求专业心理咨询B. 与亲朋好友分享C. 自我调节D. 拒绝面对问题答案：D7. 以下哪种症状不属于抑郁症？A. 心情低落B. 失眠C. 食欲不振D. 精力充沛答案：D8. 以下哪种方法可以提高自信心？A. 总是依赖他人B. 过度自我批评C. 设定合理目标D. 模仿他人答案：C9. 以下哪种情况不属于心理障碍？A. 社交恐惧症B. 强迫症C. 注意力缺陷多动障碍D. 喜欢独处答案：D10. 以下哪种行为不是青春期心理矛盾的表现？A. 渴望独立B. 情绪波动C. 自我认同危机D. 热爱学习答案：D11. 以下哪种方法不是应对焦虑的有效途径？A. 深呼吸B. 放松训练C. 正面思考D. 过度担忧答案：D12. 以下哪种症状不属于强迫症？A. 洁癖B. 排序癖C. 疑病症状D. 暴饮暴食答案：D13. 以下哪种方法可以有效缓解失眠？A. 晚睡晚起B. 睡前剧烈运动C. 保持良好的作息时间D. 喝咖啡提神答案：C14. 以下哪种情况不属于心理创伤？A. 战争经历B. 性侵犯C. 亲人去世D. 丢失钱包答案：D15. 以下哪种行为不是青少年心理发展的正常表现？A. 叛逆B. 依赖C. 自我探索D. 热情开朗答案：B16. 以下哪种方法不是应对抑郁情绪的有效途径？A. 倾诉B. 心理咨询C. 药物治疗D. 放弃治疗答案：D17. 以下哪种症状不属于注意力缺陷多动障碍？A. 容易分心B. 冲动行为C. 活动过度D. 学业成绩优秀答案：D18. 以下哪种方法可以提高抗压能力？A. 避免压力B. 过度消耗精力C. 增强心理素质D. 拖延时间答案：C19. 以下哪种情况不属于心理障碍？A. 社交恐惧症B. 强迫症C. 厌食症D. 网瘾答案：D20. 以下哪种行为不是心理健康的维护方式？A. 保持良好的作息时间B. 积极参与社交活动C. 过度追求物质享受D. 关注自己的情绪答案：C二、简答题（每题10分，共60分）1. 请简述心理健康的四个基本要素。
大学生心理健康知识竞赛参考题库50题
大学生心理健康知识竞赛参考题库50题一、单选题（每题2分，共40题，满分80分）1. 下列哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 情绪稳定B. 心情愉快C. 睡眠良好D. 适应能力强2. 以下哪一种心理状态不属于心理健康范畴？（）A. 积极乐观B. 冷静沉着C. 焦虑紧张D. 自信满满3. 以下哪项不是大学生心理压力的主要来源？（）A. 学业压力B. 人际关系C. 家庭经济D. 天气变化4. 下列哪种人格特质与心理健康水平呈正相关？（）A. 内向B. 外向C. 神经质D. 宜人性5. 以下哪种方法可以帮助缓解心理压力？（）A. 增加压力B. 忽视压力C. 面对压力D. 逃避压力6. 下列哪种行为不是建立良好心理素质的表现？（）A. 积极锻炼身体B. 保持乐观态度C. 沉迷网络游戏 D. 参加社会活动7. 以下哪种方法不是调节情绪的正确方式？（）A. 倾诉B. 运动C. 哭泣D. 暴饮暴食8. 下列哪种情况不需要寻求心理咨询？（）A. 面临职业选择困惑B. 遇到人际关系问题C.考试焦虑 D. 感冒发烧9. 以下哪种技能是大学生需要培养的心理健康素养？（）A. 学术研究B. 职业技能C. 心理调适D. 体育运动10. 以下哪种说法是正确的？（）A. 心理健康问题不需要关注，自己会慢慢好转B. 心理健康问题无需治疗，只需自我调节C. 心理健康问题应该引起重视，及时寻求专业帮助D. 心理健康问题无法解决，只能顺其自然11. 下列哪种情况是心理健康的危机信号？（）A. 一段时间内情绪低落B. 遇到人际关系问题C. 出现严重的睡眠障碍D. 食欲明显下降12. 以下哪种方法可以帮助缓解考试焦虑？（）A. 增加考试频率B. 提高考试难度C. 合理安排学习时间D. 放弃考试13. 下列哪种行为不是自我价值感过高的表现？（）A. 自信满满B. 自我肯定C. 过分关注自己的缺点D. 容易受到挫折14. 以下哪种情况不需要寻求心理治疗？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 强迫症D. 感冒发烧15. 以下哪种方法可以提高抗压能力？（）A. 避免压力B. 增加压力C. 面对压力D. 逃避压力16. 以下哪种说法是正确的？（）A. 男性比女性更注重心理健康B. 女性比男性更注重心理健康C. 性别与心理健康没有关系D. 无法确定性别与心理健康的关系17. 下列哪种情况是心理健康的危机信号？（）A. 一段时间内情绪低落B. 遇到人际关系问题C. 出现严重的睡眠障碍D. 食欲明显下降18. 以下哪种方法可以帮助缓解心理压力？（）A. 增加压力B. 忽视压力C. 面对压力D. 逃避压力19. 以下哪种行为不是建立良好心理素质的表现？（）A. 积极锻炼身体B. 保持乐观态度C. 沉迷网络游戏D. 参加社会活动20. 以下哪种情况不需要寻求心理咨询？（）A. 面临职业选择困惑B. 遇到人际关系问题C. 考试焦虑D. 感冒发烧21. 以下哪种技能是大学生需要培养的心理健康素养？（）A. 学术研究B. 职业技能C. 心理调适D. 体育运动22. 以下哪种说法是正确的？（）A. 心理健康问题不需要关注，自己会慢慢好转B. 心理健康问题无需治疗，只需自我调节C. 心理健康问题应该引起重视，及时寻求专业帮助D. 心理健康问题无法解决，只能顺其自然23. 下列哪种情况是心理健康的危机信号？（）A. 一段时间内情绪低落B. 遇到人际关系问题C. 出现严重的睡眠障碍D. 食欲明显下降24. 以下哪种方法可以帮助缓解考试焦虑？（）A. 增加考试频率B. 提高考试难度C. 合理安排学习时间D. 放弃考试25. 下列哪种行为不是自我价值感过高的表现？（）A. 自信满满B. 自我肯定C. 过分关注自己的缺点D. 容易受到挫折26. 以下哪种情况不需要寻求心理治疗？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 强迫症D. 感冒发烧27. 以下哪种方法可以提高抗压能力？（）A. 避免压力B. 增加压力C. 面对压力D. 逃避压力28. 以下哪种说法是正确的？（）A. 男性比女性更注重心理健康B. 女性比男性更注重心理健康C. 性别与心理健康没有关系D. 无法确定性别与心理健康的关系29. 下列哪种情况是心理健康的危机信号？（）A. 一段时间内情绪低落B. 遇到人际关系问题C. 出现严重的睡眠障碍D. 食欲明显下降30. 以下哪种方法可以帮助缓解心理压力？（）A. 增加压力B. 忽视压力C. 面对压力D. 逃避压力31. 以下哪种行为不是建立良好心理素质的表现？（）A. 积极锻炼身体B. 保持乐观态度C. 沉迷网络游戏D. 参加社会活动32. 以下哪种情况不需要寻求心理咨询？（）A. 面临职业选择困惑B. 遇到人际关系问题C. 考试焦虑D. 感冒发烧33. 以下哪种技能是大学生需要培养的心理健康素养？（）A. 学术研究B. 职业技能C. 心理调适D. 体育运动34. 以下哪种说法是正确的？（）A. 心理健康问题不需要关注，自己会慢慢好转B. 心理健康问题无需治疗，只需自我调节C. 心理健康问题应该引起重视，及时寻求专业帮助D. 心理健康问题无法解决，只能顺其自然35. 下列哪种情况是心理健康的危机信号？（）A. 一段时间内情绪低落B. 遇到人际关系问题C. 出现严重的睡眠障碍D. 食欲明显下降36. 以下哪种方法可以帮助缓解考试焦虑？（）A. 增加考试频率B. 提高考试难度C. 合理安排学习时间D. 放弃考试37. 下列哪种行为不是自我价值感过高的表现？（）A. 自信满满B. 自我肯定C. 过分关注自己的缺点D. 容易受到挫折38. 以下哪种情况不需要寻求心理治疗？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 强迫症D. 感冒发烧39. 以下哪种方法可以提高抗压能力？（）A. 避免压力B. 增加压力C. 面对压力D. 逃避压力40. 以下哪种说法是正确的？（）A. 男性比女性更注重心理健康B. 女性比男性更注重心理健康C. 性别与心理健康没有关系D. 无法确定性别与心理健康的关系二、多选题（每题4分，共10题，满分40分）41. 以下哪些因素可能导致大学生心理健康问题？（）A. 学业压力B. 人际关系C. 家庭经济D. 天气变化42. 以下哪些方法可以帮助缓解心理压力？（）A. 增加压力B. 忽视压力C. 面对压力D. 逃避压力43. 以下哪些行为是建立良好心理素质的表现？（）A. 积极锻炼身体B. 保持乐观态度C. 沉迷网络游戏D. 参加社会活动44. 以下哪些情况需要寻求心理咨询？（）A. 面临职业选择困惑B. 遇到人际关系问题C. 考试焦虑D. 感冒发烧45. 以下哪些技能是大学生需要培养的心理健康素养？（）A. 学术研究B. 职业技能C. 心理调适D. 体育运动46. 以下哪些说法是正确的？（）A. 心理健康问题不需要关注，自己会慢慢好转B. 心理健康问题无需治疗，只需自我调节C. 心理健康问题应该引起重视，及时寻求专业帮助D. 心理健康问题无法解决，只能顺其自然47. 以下哪些情况是心理健康的危机信号？（）A. 一段时间内情绪低落B. 遇到人际关系问题C. 出现严重的睡眠障碍D. 食欲明显下降48. 以下哪些方法可以帮助缓解考试焦虑？（）A. 增加考试频率B. 提高考试难度C. 合理安排学习时间D. 放弃考试49. 以下哪些行为不是自我价值感过高的表现？（）A. 自信满满B. 自我肯定C. 过分关注自己的缺点D. 容易受到挫折50. 以下哪些情况不需要寻求心理治疗？（）A. 抑郁症B. 焦虑症C. 强迫症D. 感冒发烧三、判断题（每题2分，共10题，满分20分）51. 心理健康是指心理状态良好，没有心理疾病。
心理知识竞赛题库(修改)1
23.成语“杯弓蛇影”是心理学中的什么现象（D）
A功能固着 B幻觉 C思维定势 D错觉
24.小组合作学习的意义在于（B）
A针对学习自主性 B人际交往，相互促进 C个性张扬 D完成任务
25.下列陈述不能增强挫折承受力的是（ A）
10心理健康是一个动态平衡的状态。 （ 对）
11良好的性格能弥补能力的不足。（ 对）
12人的性格是先天形成的。（错）
13尽情地宣泄情绪可以减轻精神疲劳，有益于心理健康（错））
14健康不仅包括身体健康而且更应包括心理健康（对 ）
15、人的人格、智力、心理特质与态度、兴趣一样是随时变化的（错 ）
41.动机和兴趣产生的基础是（C）
A感知 B实践 C需要 D教育
42.“悲喜交加”，“百感交集”是人的情绪和情感的（A）的表现。
A复杂性和矛盾性 B稳定性 C可变性 D生理性
43.“三个和尚没水喝”体现了（D）
A从众心理 B群体极化效应 C服从心理 D社会懈怠作用
A支配—服从 B独立—依赖 C平等—平等 D主动—被动
20.常见的幻觉是 ( A.)
A.幻听 B.幻味 C.幻视 D.幻嗅
21.梦是无意想象的特殊形式，他是一种（A）现象。
A生理—心理 B社会 C心理 D自然
22.下列何种感情障碍易伴发明显心跳加速、呼吸困难、尿频等症状（C）
26心理咨询的一个重要原则是坚持"助人自助"。（ 对）
27心理疾病边缘是心理紊乱的最严重状态。（对 ）
28有心理问题的人的思维保持着严密的逻辑性。（ 对）
29在抑郁症中，幻听较多见。 （错 ）
大学生心理健康科普知识竞赛多选题库及答案
大学生心理健康科普知识竞赛多选题库及答案一、单选题1. 下列哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 智力正常B. 情绪健康C. 社会适应良好D. 生理健康答案：D2. 以下哪一种情况不属于焦虑症的表现？（）A. 经常感到紧张、担忧B. 过分担心自己的健康C. 出现强迫观念D. 慢性疼痛答案：D3. 以下哪项不是抑郁症的主要症状？（）A. 持续的悲伤情绪B. 对平时活动兴趣丧失C. 睡眠质量下降D. 体重增加答案：D4. 以下哪种方法可以帮助缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 参加体育锻炼D. 暴饮暴食答案：C5. 以下哪种情况不属于人格障碍？（）A. 过分依赖他人B. 极端自我中心C. 易怒且不能控制D. 社交回避答案：D6. 以下哪种方法不属于认知行为疗法的技术？（）A. 曝露疗法B. 放松训练C. 认知重构D. 药物治疗答案：D7. 以下哪种情况不属于创伤后应激障碍（PTSD）的表现？（）A. 反复体验创伤经历B. 避免与创伤相关的刺激C. 情绪麻木D. 过度睡眠答案：D8. 以下哪种情况不属于饮食障碍的表现？（）A. 过分关注体重和体型B. 过度节食C. 暴饮暴食D. 社交活动频繁答案：D9. 以下哪种方法可以帮助缓解失眠？（）A. 晚上喝咖啡B. 增加白天锻炼C. 晚上吃零食D. 保持规律的作息时间答案：D10. 以下哪种情况不属于双相情感障碍的表现？（）A. 情绪高涨B. 情绪低落C. 过度兴奋D. 持续的愤怒情绪答案：D二、多选题1. 以下哪些方法可以帮助改善心理健康？（）A. 保持规律的作息时间B. 参加体育锻炼C. 学习压力管理技巧D. 暴饮暴食答案：A、B、C2. 以下哪些症状可能表明某人患有抑郁症？（）A. 持续的悲伤情绪B. 对平时活动兴趣丧失C. 睡眠质量下降D. 体重增加答案：A、B、C3. 以下哪些方法可以帮助缓解焦虑？（）A. 进行深呼吸B. 参加瑜伽课程C. 避免引起焦虑的刺激D. 暴饮暴食答案：A、B、C4. 以下哪些是常见的心理治疗方法？（）A. 认知行为疗法B. 药物治疗C. 精神分析疗法D. 食疗答案：A、B、C5. 以下哪些症状可能表明某人患有人格障碍？（）A. 过分依赖他人B. 极端自我中心C. 易怒且不能控制D. 社交回避答案：A、B、C6. 以下哪些方法可以帮助缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 参加体育锻炼D. 暴饮暴食答案：C7. 以下哪些是创伤后应激障碍（PTSD）的表现？（）A. 反复体验创伤经历B. 避免与创伤相关的刺激C. 情绪麻木D. 过度睡眠答案：A、B、C8. 以下哪些是饮食障碍的表现？（）A. 过分关注体重和体型B. 过度节食C. 暴饮暴食D. 社交活动频繁答案：A、B、C9. 以下哪些方法可以帮助缓解失眠？（）A. 晚上喝咖啡B. 增加白天锻炼C. 晚上吃零食D. 保持规律的作息时间答案：B、D10. 以下哪些是双相情感障碍的表现？（）A. 情绪高涨B. 情绪低落C. 过度兴奋D. 持续的愤怒情绪答案：A、B、C。
2024年大学生心理健康知识竞赛题库及答案(共60题)
2024年大学生心理健康知识竞赛题库及答案（共60题）（1）个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的（ D ）A、性格B、能力C、气质D、个性（2）下述关于精神分裂症发病期的描述哪一个是最为准确的？( C )A、当该病出现于年龄较大的人中症状会更严重一些B、发病的高峰期在中年或成年期后期（45岁以后）C、常常出现于青春期或成年人早期D、在各个年龄组出现的概率均等（3）学习者在观察旁样后马上采取行动,然后再观察,再采取行动,这种示范方式( D )A、象征性示范B、创造性示范C、行为示范D、参与示范（4）主体对一定活动的预先准备状态称为( D )A、迁移B、技能C、习惯D、定势（5）提问者要求列举砖头的各种用途.可能的答案是:作建筑材料,当打人的武器,代替尺子划线等.这种寻找问题答案的思维方式是( D )A、直觉思维B、聚合思维C、抽象思维D、发散思维（6）“窥一斑而见全豹”所描述的人的知觉特征是（A）A、整体性B、选择性C、理解性D、恒常性（7）下列那句话在面对别人自杀时你可以说( B )A、放轻松不要想太多B、你的心情是否如此糟糕 , 以至于要结束自己的生命C、你要靠自己D、你想想,你还有父母,你死了怎么办（8）有些同学总是习惯抱怨没有根据的疾病,或是对疾病表现出过度恐惧,例如,在报纸或电视上看到任何疾病的症状,都会觉得自己也有这种问题,这类人被称为(C)A、神经过敏者B、过度紧张者C、疑病症患者D、强迫症患者（9）在心理咨询的各种形式中,最主要而且最有效的方法是( B )A、电话咨询B、面对面C、专题咨询D、互联网咨询（10）人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性、（ A ）等特性A、独特性B、发展性C、复化性D、一致性（11）青少年异性交往的原则是（A ）A、自然适度B、克服羞怯C、真实坦诚D、留有余地（12）“近水楼台先得月”，在人际交往中属于( C )因素。
2024年大学生心理健康知识竞赛题库及答案
2024年大学生心理健康知识竞赛题库及答案一、单项选择题41.大学生常见的情绪障碍不包括（）。
A.焦虑症B.抑郁症C.疑病症D.精神分裂症【正确答案】：D42.最能体现和反映人的心理调节能力和心理健康状况的是（）。
A.环境适应B.自我评价C.人际关系状况D.情绪健康【正确答案IC43.近年来，成为大学校园一大杀手的是（）。
A.焦虑症B.疑病症C.恐怖症D.抑郁症【正确答案】：D44.大学生维护心理健康的基本原则和要求是（）。
A.健全自我意识B.意志坚定C.人格健全D.自我统合【正确答案】：A45.当代大学生一般处于（）。
A.青年初期B.青年中期C.少年期D.青年晚期【正确答案1B46.当代大学生追求卓越人生、追求自我实现必须面对的终生课题是OA.健全自我意识B.健全人格C.培养坚定的一致D.调控自己的情绪【正确答案】：A47.形成自我意识的核心和关键是（）。
A.健全自我意识B.自我统合C.悦纳自我D.调控自我【正确答案1B48.心理防御机制是人们适应生活的一种O的反应，在人的心理世界占有极为重要的地位。
A、个人无意识B、意识C、潜意识D、集体无意识【正确答案IC49.以下哪种表达不带有绝对化的不良认知（）。
A、我必须每件事情都要成。
B、你必须对我好。
C、学校或家庭环境必须符合我的要求。
D、能做到的事情我一定做到，其他的我尽力而为【正确答案】：D50.下列说法中错误的是（）。
A、爱，不是一种单纯的行为，是我们生活中的一种气候，一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。
B、成熟的爱情是以自爱为基础。
C、知道自己需要怎样的爱，并且具有给予爱的能力但不一定要具有拒绝爱的能力。
D、选择与自己心理特点相配的恋人。
【正确答案IC51.有的同学遭遇失败后，便会认为自己“没用，什么也干不成，是个废物，窝囊废”，这种想法属于哪种不良认知（）。
A、绝对化B、糟糕至极C、过分概括化D、乱贴标签【正确答案IC52.学习是大学生的首要任务，而O则是学习的根本宗旨。
大学生心理健康趣味知识竞赛参考题库及答案
大学生心理健康趣味知识竞赛参考题库及答案一、选择题1.以下哪一项不是大学生常见的心理健康问题？（）A.焦虑B.强迫症C.恐惧症D.社交牛逼症答案：D2.以下哪种情况不属于心理疾病？（）A.长时间的情绪低落B.严重的社交恐惧C.偶尔的失眠 D.暴饮暴食答案：C3.以下哪种方法不可以帮助缓解焦虑情绪？（）A.深呼吸B.做运动C.过度思考问题D.与朋友聊天答案：C4.以下哪个不属于自我调节情绪的方法？（）A.自我暗示B.转移注意力C.宣泄D.理性思考答案：A5.以下哪种情况不属于心理危机？（）A.亲人去世B.失业C.失恋D.考试不及格答案：D二、填空题1.大学生心理健康问题主要包括____、____、____和____等方面的内容。
答案：心理障碍、心理疾病、心理危机、心理伤害2.以下哪些行为可能表明一个人存在心理健康问题____、____、____、____、____。
答案：情绪波动大、社交退缩、睡眠质量差、食欲不振、自我评价过低3.以下哪些方法可以帮助缓解压力____、____、____、____、____。
答案：做运动、听音乐、与朋友聊天、深呼吸、冥想三、判断题1.大学生阶段是心理问题的高发期，这一阶段的心理健康问题主要与学业、人际关系、就业等方面有关。
（）2.焦虑是一种正常的情绪体验，只有在过度焦虑时才成为心理问题。
（）3.心理疾病是一种严重的疾病，需要长期治疗和康复。
（）4.自我调节情绪的方法包括自我暗示、转移注意力、宣泄和理性思考等。
（）5.面对心理危机，应该寻求专业心理帮助，避免自行解决。
（）四、简答题1.请简述大学生心理健康问题的主要类型。
答案：大学生心理健康问题主要包括心理障碍、心理疾病、心理危机和心理伤害等。
2.请简述如何保持良好的心理健康状态。
答案：保持良好的心理健康状态需要从以下几个方面入手：保持积极乐观的心态，学会正确面对压力和挫折，保持良好的作息习惯，适当运动，保持社交活动，培养兴趣爱好，学会自我调节情绪，遇到问题寻求专业心理帮助。
大学生心理健康科普知识竞赛抢答题库及答案
大学生心理健康科普知识竞赛抢答题库及答案一、单项选择题1. 下列哪项不是心理健康的核心要素？（）A. 智力正常B. 情绪健康C. 心理素质D. 身体健康答案：D2. 以下哪种情况不属于大学生常见的心理问题？（）A. 焦虑症B. 抑郁症C. 强迫症D. 网络成瘾答案：D3. 大学生心理健康教育的主要目的是什么？（）A. 提高学生的心理素质B. 培养学生的人格魅力C. 预防心理疾病的发生D. 提高学生的学业成绩答案：A4. 以下哪种方法可以有效缓解压力？（）A. 增加工作量B. 减少休息时间C. 进行体育锻炼D. 饮酒吸烟答案：C5. 以下哪种情况不属于心理疾病？（）A. 恐惧症B. 躁狂症C. 社交牛人症D. 精神分裂症答案：C6. 以下哪种方法不是解决心理问题的有效途径？（）A. 寻求专业心理咨询B. 与朋友家人沟通交流C. 自我调节D. 剧烈运动答案：D7. 以下哪种行为不属于心理健康的表现？（）A. 乐观积极B. 自信自强C. 善于沟通D. 经常熬夜答案：D8. 以下哪种情况不属于大学生心理压力的主要来源？（）A. 学业压力B. 人际关系C. 家庭期望D. 天气变化答案：D9. 以下哪种方法可以有效提高心理健康水平？（）A. 过度追求完美B. 消极应对挫折C. 保持良好的作息时间D. 沉迷网络游戏答案：C10. 以下哪种情况不属于心理问题的表现？（）A. 食欲不振B. 睡眠质量差C. 情绪低落D. 头发稀疏答案：D二、多项选择题1. 以下哪些因素可能导致大学生心理压力过大？（）A. 学业压力B. 人际关系C. 家庭期望D. 就业前景答案：ABCD2. 以下哪些方法可以帮助大学生缓解心理压力？（）A. 寻求专业心理咨询B. 与朋友家人沟通交流C. 进行体育锻炼D. 饮酒吸烟答案：ABC3. 以下哪些行为表现可能表明一个人心理状况不佳？（）A. 情绪低落B. 焦虑不安C. 孤独内向D. 积极向上4. 以下哪些措施可以有效提高大学生心理健康水平？（）A. 开展心理健康教育课程B. 建立心理咨询中心C. 举办心理健康宣传活动D. 加强体育锻炼答案：ABCD5. 以下哪些观念可能对心理健康产生积极影响？（）A. 乐观积极B. 自信自强C. 善于沟通D. 逃避现实答案：ABC三、判断题1. 心理健康是指心理方面的一种平衡状态，与身体健康无关。
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全区高校大学生心理知识竞赛题库2018年10月一、单选题 (必答题>1．冯特于( B >年在德国莱比锡大学创建第一个心理学实验室A. 1897B. 1879C. 1900D.19012．心理学历史上，精神分析学派的创始人是( A >A. 弗洛伊德B. 荣格C. 华生D.费希纳3．( C >是对头脑中已有的表象进行加工改造，形成新形象的过程A. 联想B. 幻想C. 想象D.错觉4．追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是( C >A. 自卑者B. 自负的人C. 完美主义者D.偏执者5．“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是( A > A. 抑郁症 B. 自负 C. 躁狂症 D.强迫症6．人的气质可以分为四种基本类型，既粘液质、抑郁质、多血质以及( D >A. 独立质B. 严谨型C. 兴奋型D.胆汁质7．学校增进心理健康的主要途径和方法是( A >A. 心理健康教育B. 进行大规模问卷调查C. 心理咨询D.心理治疗8．人格是一个具有丰富内涵的概念，人格具有统合性、功能性、稳定性和<A）等特性A. 独特性B. 发展性C. 复化性D.一致性9．行为主义的创始人是<A）A．华生 B. 巴甫洛夫 C. 斯金纳 D. 詹姆士10．关于影响人际吸引的因素哪一个是错误的<D）A 接近性B 相似性C 外貌D 自尊11．下列哪个理论是由班杜拉提出的<B）A. 社会认知理论B. 社会学习理论C. 社会比较理论D. 归因理论12．利他主义的表现<C）A. 人不为我，我不为人B. 人为财死C. 辛苦我一个，幸福十万家D. 逃避责任13．不是积极心态的作用的是<D）A. 内心的平静B.信心C. 成功的意识D. 浮躁14．用信息加工的观点来研究人的感觉、知觉、记忆、思维等心理过程的心理观点是<D）A.行为的观点B.生物学的观点C.现象学的观点D. 认知的观点15．< A）是心理活动顺利进行的重要条件，它对心理活动具有选择、维持、调节功能。
A.注意B.记忆C.表象D.想象16．在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是<B）A.情绪B.情感C.态度D.需要17．下列哪种学习方法可以获得学习材料后的最佳保持？<B）A.仔细而缓慢阅读B.进行过度学习C.死记硬背D.学习完立即休息18．在下列影响人际关系的相似性因素中，对人际关系影响最大的是<D）A.兴趣B.性格C.知识水准D.价值观念19．我国心理学工作者认为智力是一种综合的认识能力，其中<C）是智力的核心。
A.观察力B.想象力C.抽象思维能力D.创造力20．个性倾向性和个性心理特点有机综合体现在一个人身上就构成了一个人完整的<D）A.性格B.能力C.气质D.个性21．动机和兴趣产生的基础是<C）A.感知B.实践C.需要D.教育22．情感是在人的<A）中产生的。
A.认识过程B.意志过程C.个性倾向性D.个性23．“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”这表明了一个人意志品质的<D）A.自觉性B.果断性C. 自制性D.坚持性24．心境具有<A）的特点。
A.弥散性B. 集中性C.短暂性D.突发性25．对心理发展起主导作用的是<A）A. 教育B.遗传C.社会D.实践活动26．勤奋，懒惰，谦虚，骄傲，这些反映的是<C）特征.。
A.能力B.气质C. 性格D. 情感27．关于“情绪”不对的说法是<A）A.只有人才能产生B.情绪的产生与生理需要有关C.情绪具有较大的情景性和冲动性D.情绪产生多伴有心理，行为上的变化28．.考试焦虑主要属于<A）方面的问题.A.情绪B.性格C.品德D.行为29．现代心理学的创始人是<D）A.华生B. 弗洛伊德C.考夫卡D. 冯特30．王元5岁，IQ是110，李平10岁，IQ也是110，两者的智力相比<D）A.王元比李平高B. 李平比王元高C. 相等D. 无法比较31．马斯诺把完善自己，充分发挥自己潜能，完成自身使命的需要称为<C）A.尊重的需要B. 归属和爱的需要C.自我实现的需要D. 成长的需要32．“触景生情”是< B ）A.有意回忆B.无意回忆C.间接回忆D.机械回忆33．吴明认为自己在班级中属于“尖子生”，情况确实如此。
这种对自己在群体中地位的意识称为( B >A.生理自我B. 社会自我C. 心理自我 D .理想自我34．下述自我意识成分中属于自我体验范畴的有( D >A. 自主B. 自立C. 自制 D .自信35．下述自我意识成分中属于自我调节范畴的有(B >A. 自信B. 自立C. 自尊D. 自豪36．个体对自己的智力、兴趣、人格特征等的意识成为( C >A. 生理自我 B .社会自我 C. 心理自我 D. 理想自我37.在生活中，有些人不断的给自己提出新的目标，并努力实现它，进而不断的提高其自身水平。
这种自我发展的表现成为( D >A .自我意识 B. 自我监督 C. 自我控制 D.自我教育38．“对自己近阶段的表现感到欣慰和满意”，这属于自我意识结构中的( D >A. 自我认识B. 自我监督C. 自我评价D. 自我体验39．专注而主动地获取信息的过程，属于心理辅导会谈中的( C >A. 反映B. 面质C. 倾听D.询问40．一个学生平时在集体场合中不敢发言，当他一旦主动发言时，教师就表扬他，这种影响学生行为改变的方法称之为( D > A.代币奖励法B.行为规范法C. 行为塑造法D.强化法41．心理辅导会谈中，当发现受辅者前后所说内容不一致时，向他提问，以协助他弄清自己的真实感受，这种方法称之为( C >A.澄清B. 询问C. 面质D.倾听42．几个人一起骑车会比一个人骑车快，这种现象称为( A >A.社会助长作用B.从众心理C.模仿作用D.服从心理43．足球比赛时，若乙方球队失利，有时球迷们一哄而上做出扔东西，闹事等不理智的行为，这种现象称为( A >A.去个性化现象B.群体极化效应C.社会促进作用D.模仿作用44．张某自参加工作以来，对待工作一直态度认真、一丝不苟、兢兢业业。
他的直接上级李某对他的评价极高。
但由于多年未曾学习新的知识与技能，其能力与所从事的工作有些不匹配，以至影响了工作效率和他人之间的关系。
王某将这一现象反映给李某，但李某回答：“不可能！张工作一直都是勤勤恳恳，我是了解的，绝对不可能出现你所说的那种现象！”李某的判断，是社会知觉中的：<D）A.第一印象效应B.晕轮效应C.近因效应D.定型效应45．具有一定倾向性的特征总和称为( D >A.能力B.气质C.性格D.个性46．人们成功的完成某种活动所必须具备的个性心理特征称为( A >A.能力B.气质C.需要D.动机47．个体能够对不同的刺激作出不同的反应称为( D >A.类化B.能力C.消退D.辨别48．心理活动中有意识的支配，调节行为，通过克服困难，从实现预定目的的心理过程称为( D >A. 能力 B .气质 C. 个性 D.意志49．在社会认知过程中，近期激活过的图式更可能被使用，这叫做( A>A.近因效应B.首因效应C.启动效应D.光环效应50．在社会知觉的偏差中，由获得个体某一行为特征的突出印象，进而将此扩大成为他的整体行为特征的心理效应称为< C ）A.首因效应 B.近因效应 C.晕轮效应 D.定型效应51．如果你和一个人有数次交往，并以第一次的印象对该人做出判断，这在社会认知中属于<B ）A.刻板印象B.首因效应C.光环效应D.近因效应52．日常生活中所说的“情人眼里出西施”反映的是以下哪种现象< C ）A.刻板印象B.首因效应C.光环效应D.近因效应53．以下各种现象中属于近因效应是 < D ）A.情人眼里出西施B．学生在某一方面表现不好，如成绩不好或玩皮捣蛋，那么往往就会被教师认为什么样都有不行，一无是处。
C．对词表开始部分的单词记忆的效果优于中间部分，回忆率高D．词表末尾部分的单词比中间部分的单词更易于回忆，再现率更高54．当一个人的外表具有魅力时，他的一些与外表无关的特征也常常被肯定，这种现象被称为<B ）A.宽大效应B.晕轮效应C.中心品质D.刻板印象55．对知觉对象的某一特性形成判断之后，不加分析地推及到这一对象的其他方面，“一好百好，一糟全糟”，这种泛化或扩张的心理效果就是( A >A.光环效应B.近因效应C.刻板印象D.首因效应56．人们通过自己的经验形成对某类人或某类事较为固定的看法称为< D ）A.首因效应B.近因效应C.光环效应D.刻板效应57．人们通常认为，山东人是豪爽的，江浙人是温和的。
这是印象形成中的什么效应？<B）A.晕轮效应B.刻板印象C.近因效应D.首因效应58．童话故事中，狐狸说吃不到的葡萄是酸的。
这种行为是哪种心理防御机制( C >A.投射B.退行C.反向D.合理化59．“以小人之心，度君子之腹”是以下哪种挫折防卫机制的表现? < B ）A.转移B.投射C.反向D.合理化60．个人将自己所不喜欢的或不能接受的，而自己身上却具有的性格特点、观念、欲望或态度转移到别人身上，说是别人有这种性格、恶习或恶念。
(A>A.投射作用B.否认作用C.转移作用D.白日梦61．人与人之间的信息沟通主要是通过( B >来进行的。
A.设备B.语言C.仪器D.媒体62．“近水楼台先得月”，在人际交往中属于( C >因素。
A.个人特质B.类似C.邻近性D.互补63．个体在估计事件后果时总认为负面后果只会出现在其他人身上，自己则不会有事，这种现象是<B）A.自我防御机制B.理想化偏见C.自利性归因D.自我效能感64．信息的发送者与信息的接受者之间的信息相互作用过程是( B >A.信息传播B.人际沟通C.人际吸引D.人际关系65．某生学习成绩较差，却经常在同学面前炫耀自己的父亲是××级干部，以求得心理满足。
这是采用了( B >这种心理防御方式的表现。
A.升华B.补偿C.退行D.转移66．人际吸引的最强烈的形式是< D）A.亲合B.喜欢C.亲情D.爱情67．根据安德森的研究，影响人际吸引最重要的人格品质是< B ）A.智慧B.真诚C.热情D.幽默68．<D ）是个体与他人之间情感上的相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式。