老年人生活环境的整理

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老年人卫生管理制度

老年人卫生管理制度

一、目的为了提高老年人生活质量,保障老年人身体健康,预防疾病传播,维护老年人生活环境的卫生与安全,特制定本制度。

二、适用范围本制度适用于本社区所有居住的老年人,以及社区内的公共场所、公共设施等。

三、管理原则1. 预防为主,防治结合:以预防疾病传播为主,结合日常卫生管理,保障老年人身体健康。

2. 公共卫生,人人有责:鼓励老年人积极参与卫生管理,共同维护社区环境卫生。

3. 便民利民,科学合理:以方便老年人生活为出发点,制定科学合理的卫生管理制度。

四、具体内容1. 居住环境卫生管理(1)老年人应保持居住环境整洁,每日清扫室内外,及时清理垃圾。

(2)室内物品摆放整齐,保持通风良好,定期进行消毒。

(3)公共区域(如走廊、楼梯、电梯等)应保持干净,及时清理公共区域的垃圾。

2. 个人卫生管理(1)老年人应养成良好的个人卫生习惯,每日洗脸、刷牙、洗澡,保持个人卫生。

(2)定期剪指甲,保持指甲清洁。

(3)衣物应保持干净整洁,定期清洗。

3. 饮食卫生管理(1)老年人应选择新鲜、卫生、营养丰富的食物,注意食物的烹饪方法和保存方式。

(2)不食用过期、变质、有毒、有害的食物。

(3)保持饮食卫生,使用公筷、公勺,防止疾病传播。

4. 健康监测(1)老年人应定期进行健康检查,了解自身健康状况。

(2)发现身体不适,应及时就医。

(3)社区应设立健康咨询服务,为老年人提供健康指导。

5. 疫情防控(1)严格遵守国家疫情防控政策,做好个人防护,减少外出。

(2)如有发热、咳嗽等症状,应及时就医,并告知社区工作人员。

(3)社区工作人员应定期对公共场所进行消毒,确保环境卫生。

五、责任与监督1. 社区工作人员负责监督和管理老年人卫生管理工作,定期检查卫生情况。

2. 老年人应自觉遵守本制度,如有违反,社区工作人员有权进行劝导和纠正。

3. 社区应设立举报电话,鼓励老年人举报违反卫生管理制度的行为。

六、附则1. 本制度由社区负责解释。

2. 本制度自发布之日起施行。

居家养老卫生清理服务方案

居家养老卫生清理服务方案

居家养老卫生清理服务方案居家养老卫生清理服务方案一、背景介绍随着社会的发展和人口老龄化的加剧,居家养老成为越来越多老年人的首选。

然而,由于老年人身体机能衰退,卫生环境清理成为一项重要且必不可少的任务。

为了满足老年人日常清洁需求,提高其生活质量,本着“关爱老人,让老人生活更美好”的服务宗旨,我们特别推出居家养老卫生清理服务方案。

二、服务内容1. 定期清扫和打扫卫生:每周定期上门清扫和打扫整个居室(包括客厅、卧室、厨房、卫生间等)并进行深度清洁。

2. 家具和地面清洁:清洁家具和地板,清除尘垢、清洁污染物和沉积物。

3. 厨房清洁:彻底清洁灶台、油烟机、橱柜、冰箱、微波炉等厨房设备,并处理厨余垃圾。

4. 卫生间清洁:对卫生间的马桶、洗手盆、浴缸、淋浴器等进行彻底清洁,保证卫生状况良好。

5. 换床和洗衣服务:为老年人提供床品清洗和换床服务,保证床上用品的卫生。

6. 定期消毒:使用专业消毒剂对整个居室进行定期消毒,确保环境清洁卫生。

7. 环境整理:整理老年人居住环境,保持室内物品有序摆放,方便老年人使用。

8. 窗户和门窗清洁:清洁窗户和门窗,确保室内明亮空气流通。

9. 家居小修:定期检查家居设备,如插座、开关、照明设备等,进行维护和简单修理。

三、服务流程1. 上门评估:与老年人及其家属沟通需求,了解清理范围和频次。

2. 制定服务计划:根据评估结果制定清理服务计划,确定服务内容和费用。

3. 预约服务时间:与老年人或其家属确定服务时间,并预约上门服务。

4. 服务准备:准备清洁工具和材料,以及专业消毒剂和维修工具。

5. 服务实施:按照服务计划,按时到达老年人住所,进行清洁和维修工作。

6. 服务反馈:服务完成后,与老年人及其家属沟通,了解服务情况并接受反馈。

7. 定期回访:定期回访老年人,询问服务满意度和需求变化,并及时调整服务计划。

四、服务特色1. 专业团队:我们拥有经过专业培训的清洁人员和维修工程师,能提供高质量的服务。

预防老年人跌倒的生活环境设计

预防老年人跌倒的生活环境设计

预防老年人跌倒的生活环境设计随着社会的发展,人口老龄化的趋势日益明显,老年人的健康和安全问题越来越受到关注。

跌倒是老年人常见的意外伤害之一,不仅会给老年人带来身体上的痛苦,还可能导致心理创伤,严重影响老年人的生活质量。

因此,为老年人创造一个安全的生活环境,预防跌倒的发生至关重要。

本文将从生活环境设计的角度探讨如何预防老年人跌倒。

一、室内环境设计1、地面材质选择防滑性能好的地面材料,如防滑地砖、木地板等。

避免使用光滑的大理石或瓷砖,以免老年人在行走时滑倒。

保持地面的干燥和清洁,及时清理水渍和杂物。

2、家具布置家具的摆放要合理,避免通道狭窄,影响老年人的行走。

家具的边角要圆润,避免尖锐的边角对老年人造成伤害。

沙发和椅子的高度要适中,方便老年人起身和坐下。

3、照明设计室内要保证充足的光线,特别是在通道、楼梯、卫生间等容易发生跌倒的地方。

安装夜灯,方便老年人夜间起夜。

4、卧室设计床的高度要适中,以老年人坐在床边,双脚能够着地为宜。

在床边安装扶手,方便老年人起身和上下床。

5、卫生间设计卫生间的地面要防滑,并设置排水设施,防止积水。

安装坐便器,并在旁边安装扶手,方便老年人起身。

淋浴间要安装防滑垫和扶手。

二、室外环境设计1、道路设计小区内的道路要平整,避免有坑洼和凸起。

道路的坡度要适中,不宜过大。

道路的宽度要满足老年人轮椅通行的需求。

2、楼梯设计楼梯的台阶高度要适中,不宜过高。

楼梯要安装扶手,扶手的高度和材质要符合老年人的使用习惯。

3、公共设施小区内的公共座椅要稳固,并有靠背和扶手。

健身器材的选择要适合老年人使用,且安装要牢固。

4、照明设计室外要保证充足的照明,特别是在道路、楼梯、出入口等地方。

三、其他注意事项1、定期检查和维护定期检查室内外的设施和设备,如扶手、照明灯具等,确保其正常使用。

及时维修损坏的地面、家具等,消除安全隐患。

2、老年人的教育向老年人普及预防跌倒的知识,提高他们的自我保护意识。

鼓励老年人适当锻炼,增强身体的平衡能力和肌肉力量。

老年房间收纳整理方案

老年房间收纳整理方案

老年房间收纳整理方案随着年龄的增长,老年人的身体机能会逐渐下降,生活也越来越不能自理。

因此,如何为老人们创造一个舒适、便利的居住环境,提高他们的生活质量,便成了我们需要关注的问题之一。

在老年人的房间收纳整理方面,我们需要注意以下几点:照顾老人的身体状况老年人在家中最重要的是安全,因此我们要为他们创造一个舒适、安全的居住环境。

要注意将一些物品放置在离地面较近的地方,便于老人触及。

另外,为老人准备一把合适的椅子放在房间中,方便他们靠坐,而在洗漱间则应该准备有扶手、稳定性好的马桶、浴缸等器具,以防止老年人在使用时摔倒或者滑倒。

减少杂物的摆放杂物的堆积容易使老年人感到压抑,同时也妨碍其日常活动。

因此,在房间物品的摆放上应该尽量避免过于杂乱,保持整洁。

为了让老人们能够更方便地使用空间,我们应该将一些不必要的物品清理出去。

同时,使用隔板、收纳袋等物品也能够更好地管理物品,让房间整洁干净。

优化储物空间对于老年人来说,有足够的储物空间才能更好地保持房间的整洁和舒适。

因此,我们应该尽可能地利用好整个房间的空间,为老年人提供更多的储物空间。

可以将床底下的空间利用起来安装东西,将较少用的物品安放在高处等。

相关实用小技巧为了让房间变得更加整洁,我们还可以采用以下几个小技巧:1.利用悬挂收纳袋,将常用物品或者小件物品放在方便拿取的位置上。

2.在床头或者床尾安装收纳抽屉,方便老年人存放私人物品。

3.在浴室、洗手间等地方,使用多个置物架或挂钩,方便存放洗漱用品,增强收纳能力。

4.选择带有层板隔板的家具,方便整理物品,保持房间整洁。

综上所述,提高老年人的生活质量需要多方面的考虑。

在老年人的房间收纳整理方案中,我们需要注意照顾老人的身体状况,减少杂物的摆放、优化储物空间等。

同时,在实践中我们还需要多使用一些实用小技巧,让老年房间变得更加舒适和整洁,让老人们的余年生活更加美好。

养老院房间环境标准

养老院房间环境标准

老年人生活环境整理的细节1老年人的居住环境要求1、居住地面注意防滑:为老年人装修卧室,应采用硬木地板或有弹性的塑胶地板,公共场所使用反光度低、花色素净、易于清洁的防滑地面砖。

2、加强隔音避免嘈杂:老年人一般都有体质下降,或患有某些老年性疾病,有一大特点是好静。

所以居家最基本的要求是门窗、墙壁的隔音效果要好,不要受到外界噪音影响。

3、居室光线要明亮柔和:要让老年人能看清楚家具和物品,同时,也应当注意不要让一些表面光滑的物品受到一定角度光线照射时产生的炫光,避免引起老年人刺眼、眩晕等不适。

4、家具灵活要便于移动:为老年人准备的家具能随季节而变换位置,可以方便老年人冬季保温取暖,夏季散热通风。

5、床的两侧都可以上下:老年人的睡床最好左右均不靠墙,这样既能方便老年人上下床,也能方便护理员照顾老人和整理床铺。

床的两侧要设置床挡,避免行动不方便或躁动不安的老年人坠床。

6、常用物品方便使用:在老年人经常活动的周围,适当设置储物柜及台面,根据老年人习惯摆放常用物品,如:书报、零食、水果、水杯、电视遥控器等,以方便老年人拿取。

7、床边设置移动餐桌:床边设置可以灵活移动的餐桌,以方便行动不便的老年人床边就餐。

8、床头附近设置插座:在老年人床头设置电器插座,以方便必要时增强照明或使用医疗设备进行身体检查和医疗抢救。

9、床周围设置呼叫器:呼叫器设在老年人手能触及的地方,以方便老人求助呼叫。

10、卫生间设浴凳和扶手:浴凳方便老年人采用淋浴的方式坐着洗澡,坐便器旁边设置水平和竖直的扶手,便于老人起坐撑扶。

11、公共场所设扶手和休息座椅:为了方便老年人在走廊活动,公共场所两侧要设置扶手,扶手高度以80~90 厘米为好。

同时每隔20~30 米设置休息座椅供老年人休息使用。

2老年人居室整理基本注意事项1、避免选择方正见棱的家具:老年人腿脚不方便,为了避免磕碰,选择家具时避免方正见棱,最好是边角圆滑的。

2、居室色彩根据老年人特点:浅色家具显得轻巧明快;深色家具显得平稳庄重。

为老年人创造美好的生活环境

为老年人创造美好的生活环境

为老年人创造美好的生活环境随着人口老龄化的加剧,关注老年人的生活环境问题变得愈发重要。

为老年人创造美好的生活环境,不仅是对长者的尊重,也是社会发展的需求。

本文将从居住环境、社区服务、医疗保障以及社会关爱等方面,探讨如何为老年人打造一个舒适、安全、温馨的生活环境。

首先,居住环境对于老年人的生活质量至关重要。

我们应关注老年人的居住条件,确保他们所居住的房屋符合老年人的特殊需求。

例如,在设计上要考虑到老年人的行动不便,设置无障碍设施,增加扶手和坡道等,从而提供便利性。

此外,保证住宅周边的基础设施完善,如公园、商店、医院等的便捷性,以满足老年人的日常需求。

其次,社区服务是为老年人创造美好生活环境的重要一环。

社区可提供各种服务,满足老年人的生活需求。

为老年人开设健康体检站、义务医疗服务等,帮助他们保持健康和延长寿命。

此外,还可以组织一些俱乐部活动,如书法、茶艺、舞蹈等,丰富老年人的业余生活,提高他们的生活质量。

同时,社区应加强与社会资源的联系,促进老年人与年轻人之间的互动和交流,避免老年人的孤独和退缩。

医疗保障是老年人保持身体健康的关键。

为了创造美好的生活环境,我们必须确保老年人有充足的医疗保障。

政府应建立全面的医疗保险制度,为老年人提供可负担的医疗保健服务。

此外,医疗机构也应加强老年病诊治设施的建设,配备专业的医护人员,提供个性化的医疗护理服务。

通过完善的医疗保障体系,帮助老年人预防疾病、治疗病痛,提高他们的生活质量,使他们能够更好地享受晚年。

最后,社会的关爱是为老年人创造美好生活环境的重要保障。

我们应该尊重老年人的权益,重视他们的参与和贡献。

在政策上,应加大对老年人的关注力度,制定并完善老年权益保障法律法规,落实老年人的各项权益。

同时,社会应提倡尊老爱老的价值观念,倡导全社会关心、支持和帮助老年人,尽可能减少老年人在生活中遇到的障碍和困难。

总之,为老年人创造美好的生活环境是我们共同的责任。

借助居住环境、社区服务、医疗保障和社会关爱等手段,我们可以为老年人提供一个舒适、安全、温馨的生活空间。

老年人日常护理:营造适宜生活环境

老年人日常护理:营造适宜生活环境住宅环境是老年人休息与活动的主要场所。

老年人由于生理功能的退行性变化和各种疾病的影响,会要求住宅环境有所改变。

因此为老年人营造一个安全、舒适、整洁、便利的居住环境,对于促进老年人的健康、提高老年人的生活质量具有重要意义。

一、外环境1.通行空间老年人喜欢散步,在老年人的户外活动区域应设计人车分流的安全、无障碍通行空间。

步行空间应避免高低落差,在地形变化处,应尽量避免使用台阶,可配以平坦、防滑、无炫光的坡道,并在坡道两侧栏杆0.6m的高度处增设扶手,尽量避免弯道。

2.坐憩空间老年人喜欢贴近自然、感受自然的休闲活动,可以用植物划分坐憩空间。

在安静的休息区要设计单独的座椅以满足老年人独处的需要;在喧闹的交往区要设计多种形式的座椅,供老年人观赏、交往、下棋、品茶和养神等。

3.活动空间老年人住宅外环境的要求:活动空间应配备足够面积的室外活动场所,并提供老年人各种活动的设施及项目,以保证老年人健身、休闲、娱乐、邻友交往的需要。

选择的空间应夏季有遮阴,冬季有日照。

二、内环境1.室内通行空间要适当增大入口面积,门的理想宽度为80-86cm,以便轮椅通过:出入口内外应留有不少于1.5mx1.5m的轮椅回旋面积。

在楼梯边上安装扶手,台阶边缘装防滑带。

踏步平面与立面宜为不同颜色,以便老年人行走时辨认。

通道处的步行空间不能过小、过窄。

通道墙面安装扶手。

地面防滑。

2.卫生间和浴室卫生间和浴室是老年人使用频率较高而又容易发生意外的地方,其设计要特别注意保证老年人安全。

卫生间不宜采用向内开启的门,选用易于开关的推拉门或是外开门,以确保老年人发生意外时救援人员可及时入内。

卫生间有夜灯。

坐便器前方和侧方留出一定空间,便于坐轮椅老人靠近,或方便护理老年人。

坐便器旁应加扶手和紧急呼叫器。

供老年人使用的浴室地面同样应选防水、防滑材质,排水顺畅。

淋浴与盆浴分开独立设置。

可在盥洗台前安排坐凳,盥洗台下没有柜橱,方便坐轮椅的老年人使用。

老年服务与管理《老年人居室环境的布置》

三、老年人居室环境的布置老年人由于自身的生理特点,户外活动逐渐减少,居室成为老年人的主要活动场所,因此,老年人居室的布置显得尤为重要,是保证他们延年益寿、晚年幸福的必要条件。

〔一〕房间老年人的房间要求幽静、干净,地面平坦、枯燥,阳光充足,空气流通。

1老年人房间的位置,最好选择朝向南或东南,阳光能够照射到;门窗、墙壁的隔音效果要好;房间的窗户要宽大,以利于房间的通风换气,并且应有窗帘或百叶窗;老年人经常活动的区域,如走廊、卫生间、楼梯边缘应装有固定的扶手,且稳定、牢固,台阶的终止边缘要涂颜色标记,以方便老年人的平安出入。

2老年人的房间应设有卫生间,便于老年人的使用。

卫生间的门应向外开,以便老年人发生意外时能及时进入卫生间急救。

卫生间应有坐位便桶和扶手〔如图3-1〕,以方便老年人自己蹲坐和起身,能平安排便,卫生用品应放置在老年人便于拿取的地方。

浴室要有防滑设备。

图3-1 坐位便桶旁加装扶手3房间内要设置老年人呼叫器或按铃,使老年人有急需帮助时,其呼叫能被护理员及时听到。

4老年人房间的设备应简单、实用,家具应靠墙摆放,物品不要放在老年人经常经过的地方,牵拉电线不要在老年人常活动的区域,以防老年人绊倒。

〔二〕床床不仅是休息睡眠的地方,也是活动受限者的生活场所。

床有各种各样,普通的即可,除了要保证舒适平安和清洁,还应注意:1老年人的床要牢固、稳定。

床的高矮要适宜,以坐在床上足底能完全着地,膝关节与床成近90°角最为理想,以保证老年人上下床的平安;如果空间许可,床应该越大越好,单人床宽至少需要100cm,可能的话12021,这样,一个人就能安心翻身及坐起了;床垫的软硬要适宜,老年人的床不宜太软,过软的床容易凹陷引起腰痛,床太硬又易导致身体受压,以能在床垫上“放心行走的硬度〞为基准,以便于老年人翻身。

例如,南方人喜用“棕葛〞,可在上面铺褥子;北方人喜欢用木板,上铺棉垫或褥子即可。

〔如图3-2〕2床的位置床应防止放置在正向窗或有过堂风的位置,最好依墙而放,以防坠床。

老年友善环境整治台账

老年友善环境整治台账老年友善环境整治台账随着人口老龄化的加剧,老年人的生活环境成为社会关注的焦点。

为了提升老年人的生活质量,许多城市开始着手整治老年友善环境。

老年友善环境整治台账是指对老年人居住区域进行审查和改善的记录和总结。

本文将深入探讨老年友善环境的重要性,介绍台账的组成和功能,并分享个人观点和理解。

一、老年友善环境的重要性老年友善环境的建设是社会文明进步的必然要求,主要体现在以下几个方面。

老年友善环境的建设有助于提升老年人的幸福感和生活质量。

尊重老年人的需求和权益,为他们提供方便、舒适、安全的生活环境,可以增强他们的社交参与度和生活满意度。

在居住区域设置便捷的交通设施、无障碍通道和休闲活动场所,可以让老年人更方便地出行和参与社交活动,促进身心健康。

老年友善环境的建设可以满足老年人多样化的需求。

老年人的需求不仅仅是生活便利,还包括健康照料、文化娱乐、心理关怀等方面。

通过在居住区域增设医疗机构、老年活动中心和心理健康支持机构,可以提供全方位的服务和关怀,满足老年人身心健康的需求。

老年友善环境的建设对社会和经济发展具有长远意义。

随着老年人口的增加,老年群体越来越成为一个巨大的市场。

建设老年友善环境可以激发老年人的消费需求,推动相关产业的发展,促进经济增长。

提供良好的老年友善环境也可以吸引更多的老年人选择居住,并为城市吸引人才提供优势。

二、老年友善环境整治台账的组成和功能老年友善环境整治台账是对老年人居住区域进行审查和改善的记录和总结。

它由以下几个方面的内容组成。

1. 基础设施建设台账。

包括交通设施、公共设施、住房条件等方面的整治情况记录,如道路畅通度、公园设施完善程度、住房适老化改造等。

2. 医疗卫生服务台账。

包括医疗机构的数量、服务质量、老年人护理设施等方面的整治情况记录,如医院床位数、家庭医生签约率、长期护理服务等。

3. 社区支持和关怀台账。

包括居民组织、志愿者服务、心理健康支持等方面的整治情况记录,如社区活动场所数量、志愿者服务时长、老年人心理健康辅导次数等。

老年人的生活环境如何优化

老年人的生活环境如何优化随着社会的发展和进步,老年人的生活环境逐渐成为人们关注的焦点。

一个良好的生活环境对于老年人的身心健康、生活质量和幸福感都有着至关重要的影响。

那么,如何优化老年人的生活环境呢?首先,居住环境的安全性是至关重要的。

老年人的身体机能逐渐下降,行动可能变得迟缓,平衡能力也有所减弱。

因此,居住环境中应尽量减少潜在的危险因素。

比如,地面要保持干燥、平整,避免滑倒和摔倒的风险。

在楼梯、浴室等容易发生意外的地方,要安装扶手,以提供支撑和保持平衡。

家具的边角要圆润,避免碰撞造成伤害。

同时,室内的照明要充足且均匀,特别是在通道和关键区域,如厨房、卫生间等,以便老年人在夜间也能安全行动。

其次,居住环境的舒适性也不容忽视。

老年人对于温度和湿度的敏感度可能会增加,因此室内的温湿度调节要适宜。

夏季要保持凉爽通风,冬季要温暖舒适。

良好的隔音效果可以减少外界噪音对老年人休息的干扰。

家具的选择要符合人体工程学,比如床的高度要适中,方便老年人上下床;椅子要有足够的支撑和舒适的坐垫。

此外,室内的装饰和布置要简洁、温馨,避免过多的杂物造成混乱和不便。

再者,社区环境对于老年人的生活也有着重要的影响。

一个友好、包容的社区可以让老年人更好地融入社会,减少孤独感。

社区内应该配备完善的公共设施,如公园、健身器材、休闲广场等,方便老年人进行户外活动和社交。

社区的交通要便利,公交线路要覆盖全面,方便老年人出行。

同时,社区还可以组织各种适合老年人参与的活动,如文化讲座、书法绘画班、广场舞等,丰富老年人的精神生活。

在城市规划方面,也应该充分考虑老年人的需求。

比如,人行道的设计要平缓,方便轮椅和助行器通行。

公共交通站点要设置无障碍通道和座椅。

公共场所,如商场、医院等,要配备老年人专用的卫生间和休息区域。

此外,城市中的绿化和景观设计也能为老年人带来愉悦的心情,减轻压力。

除了物质环境,人文环境的优化同样重要。

家庭成员要给予老年人足够的关爱和陪伴,尊重他们的意见和需求。

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老年人生活环境整理
主讲人:赵慧
(一)老年人的居住环境要求
1、居住地面注意防滑:为老年人装修卧室,应采用硬木地板或有弹性的塑胶地板,公共场所使用反光度低、花色素净、易于清洁的防滑地面砖。

2、加强隔音避免嘈杂:老年人一般都有体质下降,或患有某些老年性疾病,有一大特点是好静。

所以居家最基本的要求是门窗、墙壁的隔音效果要好,不要受到外界噪音影响。

3、居室光线要明亮柔和:要让老年人能看清楚家具和物品,同时,也应当注意不要让一些表面光滑的物品受到一定角度光线照射时产生的炫光,避免引起老年人刺眼、眩晕等不适。

4、家具灵活要便于移动:为老年人准备的家具能随季节而变换位置,可以方便老年人冬季保温取暖,夏季散热通风。

5、床的两侧都可以上下:老年人的睡床最好左右均不靠墙,这样既能方便老年人上下床,也能方便护理员照顾老人和整理床铺。

床的两侧要设置床挡,避免行动不方便或躁动不安的老年人坠床。

6、常用物品方便使用:在老年人经常活动的周围,适当设置储物柜及台面,根据老年人习惯摆放常用物品,如:书报、零食、水果、水杯、电视遥控器等,以方便老年人拿取。

7、床边设置移动餐桌:床边设置可以灵活移动的餐桌,以方便
行动不便的老年人床边就餐。

8、床头附近设置插座:在老年人床头设置电器插座,以方便必要时增强照明或使用医疗设备进行身体检查和医疗抢救。

9、床周围设置呼叫器:呼叫器设在老年人手能触及的地方,以方便老人求助呼叫。

10、卫生间设浴凳和扶手:浴凳方便老年人采用淋浴的方式坐着洗澡,坐便器旁边设置水平和竖直的扶手,便于老人起坐撑扶。

11、公共场所设扶手和休息座椅:为了方便老年人在走廊活动,公共场所两侧要设置扶手,扶手高度以80~90厘米为好。

同时每隔20~30米设置休息座椅供老年人休息使用。

(二)老年人居室整理基本注意事项
1、避免选择方正见棱的家具:老年人腿脚不方便,为了避免磕碰,选择家具时避免方正见棱,最好是边角圆滑的。

2、居室色彩根据老年人特点:浅色家具显得轻巧明快;深色家具显得平稳庄重。

老年人居室家具色彩要根据老年人特点做出选择。

3、门厅设座方便老人换鞋:老年人腿脚不便,体力不足,门厅内最好能有座位供老人坐下换鞋,座位或者鞋柜旁边要有可供撑扶的台面,便于老人起坐时撑扶。

4、客厅沙发软硬高低适度:老年人使用的沙发不宜过软,过软会让身体陷进去,久坐造成腰疼,起身时不方便。

同时,沙发高度也要注意,最好坐下后,老年人大腿与小腿间的夹角在90度左右,以利于老人下肢的血液循环;背靠高度最好方便枕靠,使老年人即使久
坐,颈部也不会感觉太累。

5、茶几高度便于取物:老年人使用的茶几高度,要便于让老年人的腿脚能够舒展,使用台面物品时要方便安全,俯身取物时头部不要过低。

6、餐桌大小便于使用:餐桌太大不利于老年人夹菜,太小放不开太多餐具,最好选择可放可收的折叠桌,平时将桌面收小方便一位或两位老年人使用;人多时,拉伸桌面,添加备用椅子,即可与子女一起进餐。

7、床铺高低软硬要适当:老年人居室最重要的家具是床,所以,老年人的床铺高低软硬要适当,便于老年人上下和睡卧,以及卧床时自取床边的日用品,避免稍有不慎造成扭伤或摔伤。

8、增加卫生间坐便器高度:老年人做下蹲和起立动作都很费力,老年人用的坐便器的坐高要比常规坐便器增加2~3厘米,既保证老年人处于坐姿时双脚着地避免血液循环不畅,又便于老年人如厕后起立。

9、居室布置整洁和谐:整洁的居室布置,令人心神愉悦,利于消除疲劳;床单、床罩、窗帘、门帘、枕套、沙发巾、桌布、壁挂、老照片等色彩的整体和谐,能给老年人增添生活乐趣,带来活力;适当种植一些绿色植物,既能净化室内空气,也令人赏心悦目;花前摆放一个躺椅或藤椅更为实用,效果也会更好。

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