沙棘的十大作用
沙棘的功效与作用是什么分享沙棘的药理作用
沙棘的功效与作用是什么分享沙棘的药理作用沙棘是一种营养丰富且拥有多种药理作用的植物。
下面是关于沙棘的药理作用的详细信息。
一、营养成分：沙棘含有丰富的营养成分，包括维生素C、维生素E、类胡萝卜素、维生素K、维生素B群、维生素A以及矿物质如铁、钙、钾、镁和锰等。
此外，沙棘还含有不饱和脂肪酸、氨基酸、蛋白质和纤维。
二、抗氧化作用：沙棘富含维生素C和维生素E等抗氧化物质，能够中和自由基，减轻细胞氧化损伤，预防疾病的发生。
研究表明，沙棘具有较高的抗氧化活性，有助于改善皮肤健康、延缓衰老过程，并对预防癌症、心血管疾病和糖尿病等慢性疾病具有保护作用。
三、抗炎作用：沙棘含有丰富的黄酮类化合物，具有一定的抗炎作用。
这些化合物能够减轻炎症反应，缓解炎症相关疾病如风湿性关节炎和炎症性肠病等。
此外，沙棘还含有膳食纤维和维生素C等成分，能够促进消化道健康，减轻消化道炎症。
四、免疫调节作用：沙棘具有增强免疫系统功能的作用。
研究发现，沙棘提取物可以增加淋巴细胞的活性，促进免疫细胞的增殖和活化，增强机体对病原体的抵抗力。
此外，沙棘还能增强血液中免疫球蛋白的水平，提高免疫系统的整体功能。
五、抗菌作用：沙棘具有一定的抗菌作用，可以抑制多种细菌和真菌的生长。
研究表明，沙棘提取物对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠菌等常见病原体具有杀菌作用。
因此，沙棘可以作为天然的抗菌剂用于预防和治疗感染。
六、促进伤口愈合：沙棘油可促进伤口愈合过程。
沙棘油中富含的维生素C和维生素E可以促进胶原蛋白的合成和伤口的愈合。
此外，沙棘油中的不饱和脂肪酸有助于保持皮肤的湿润，减少创面感染的风险，并加速修复损伤的组织。
沙棘对身体有什么好处沙棘的功效
沙棘对身体有什么好处沙棘的功效
沙棘酸凉，有清肺化痰作用，对于痰热导致的咳嗽痰多、舌苔黄腻，单用有效。
本品有活血化瘀作用，对于淤血导致的末梢循环不良，有改善作用。
对于妇女淤血导致的闭经，沙棘可以配合红花同用。
沙棘可以改善肠胃环境，对于慢性腹泻，经常食用本品，或配合参苓白术丸用。
动脉硬化是心脑血管的重要因素，本品所含有的活性成分，可以降低血脂，使血管恢复弹性，有效的延缓动脉硬化的进程。
沙棘含有粗纤维，能促进肠道蠕动，可以缓解便秘。
沙棘酸凉，有清肺化痰作用，对于痰热导致的咳嗽痰多、舌苔黄腻，单用有效。
本品有活血化瘀作用，对于淤血导致的末梢循环不良，有改善作用。
对于妇女淤血导致的闭经，沙棘可以配合红花同用。
沙棘可以改善肠胃环境，对于慢性腹泻，经常食用本品，或配合参苓白术丸用。
沙棘含有多种维生素，比如维生素a，对于夜盲症有缓解作用。
动脉硬化是心脑血管的重要因素，本品所含有的活性成分，可以降低血脂，使血管恢复弹性，有效的延缓动脉硬化的进程。
沙棘含有粗纤维，能促进肠道蠕动，可以缓解便秘。
沙棘的功效与作用禁忌
沙棘的功效与作用禁忌
1、功效
沙棘含有丰富的营养元素，有着生津止渴、活血化瘀的功效，能够用于治疗咳嗽痰多等问题。
食用沙棘还能够治疗心血管疾病，因为沙棘含有一种名为沙棘黄酮的物质，加上氨基酸、纤维素等营养成分。
能够清理血液杂质，也能够使肝肾功能尽快恢复。
沙棘还能够抑制皮肤黑色素的形成，避免脂褐质沉积等。
因此有着延缓衰老的功效，通过抑制色素的形成来美白皮肤，消除皮肤斑点。
2、作用
沙棘有着预防呼吸系统疾病的保健作用。
在中医方面，沙棘有着止咳平喘、理肺化痰等各种作用，因此对于呼吸道疾病来说是一种比较好治疗物质。
沙棘含有丰富的氨基酸、有机酸等成分，能够促进胃液胃酸的分泌，所以沙棘有着健脾养胃的作用，可用于治疗消化不良等问题。
沙棘还有着对糖尿病的辅助治疗作用。
因为沙棘含有的沙棘黄酮、SOD等物质能够降低血糖，从而防止加重糖尿病的病情。
3、禁忌
在吃沙棘的时候也是有禁忌的，在吃沙棘时，老人、小孩及一些身体虚弱的人是不可盲目食用的。
如果食用不当的话，那么容易产生副作用，对人体健康的影响是非常大的。
沙棘是不宜和生冷、油腻以及辛辣的食物同食的，在吃完沙棘之后也不能立马食用，否则是会产生副作用的。
任何东西都要注意控制好食用量，沙棘也不例外，每次不宜吃太多，对身体是弊大于利的。
以上就是沙棘功效与作用禁忌的简单介绍了。
沙棘的营养价值是非常高的，功效作用也有非常多。
但是在也有着很多食用禁忌，所以大家在食用沙棘的时候一定要多多注意，避免产生副作用。
今天的介绍就到这里了，本文仅供参考，希望能够帮助到大家！。
沙棘的十大功效和作用_沙棘的知识
沙棘的十大功效和作用_沙棘的知识沙棘，是一种落叶性灌木，其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。
下面就由店铺为大家介绍下沙棘的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
目录沙棘的介绍沙棘(拉丁学名：Hippophae rhamnoides Linn.)，是一种胡颓子科、沙棘属落叶性灌木，其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。
中国西北部大量种植沙棘，用于沙漠绿化。
沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。
沙棘是植物和其果实的统称。
植物沙棘为胡颓子科沙棘属，是一种落叶性灌木。
国内分布于华北、西北、西南等地。
沙棘为药食同源植物。
沙棘的根、茎、叶、花、果，特别是沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，可以广泛应用于食品、医药、轻工、航天、农牧鱼业等国民经济的许多领域。
沙棘的功效和作用一、对心血管系统疾病的预防保健作用对缺血性心血管病：冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧，心力衰竭等病症有极好的防治作用。
对心肌炎、风湿性心脏病、慢性心功能不全也有很好疗效，另外对改善心功能。
缓解胸闷、心悸、气短等症状也有很好作用。
医学临床表明沙棘总黄酮可以降低高血脂、软化血管。
防止动脉粥样硬化。
降低血粘度、抑制血小板聚集，改善血液循环。
降低血液中胆固醇、甘油三脂、降低低密度蛋白，升高高密度脂蛋白，清除血管壁沉积物。
恢复血管弹性，增加冠状动脉血流量，降低心肌耗氧量，增加心功能等。
沙棘黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缩小心肌梗塞面积、缓解心绞痛、改善心功能的作用。
二、对脑血管系统疾病的预防保健作用对缺血性脑血管病：脑缺血、脑血栓、脑梗塞。
脑动脉硬化及由此引起的头痛、头晕，语言不清，手脚发麻，行动迟缓，四肢无力，僵硬等症状有很好的防治及缓解作用。
对由此引起偏瘫、失语、痴呆等症状有很好的康复作用。
沙棘总黄酮等有效成分能直接清除氧自由基和羟自由基，能降低高血压、降低高血脂、降低血液粘稠度、抑制血小板聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化、改善大脑供血供氧。
沙棘果的功效与作用及食用方法
沙棘果的功效与作用及食用方法
首先，沙棘果富含维生素C，有助于增强人体免疫力，预防感
冒和感染。
维生素C还能够促进胶原蛋白的合成，有助于皮肤的修
复和美白，对于保护眼睛、牙齿、骨骼等也有一定的作用。
其次，沙棘果中的维生素E是一种抗氧化物质，具有抗氧化、
延缓衰老的作用，有助于保护细胞膜，预防动脉硬化和心血管疾病。
此外，维生素E还能够促进血液循环，改善皮肤干燥、粗糙等问题。
此外，沙棘果中的胡萝卜素是一种重要的抗氧化剂，能够保护
细胞免受自由基的损害，预防癌症、心脑血管疾病等慢性病的发生。
此外，胡萝卜素还有助于维护眼睛健康，预防眼部疾病。
除了丰富的营养成分外，沙棘果还具有滋阴润燥、生津止渴、
清热解毒等功效。
因此，适合于干燥、燥热体质的人群食用，尤其
是秋冬季节。
那么，如何正确地食用沙棘果呢？首先，可以直接食用新鲜的
沙棘果，口感酸甜多汁，非常美味。
其次，沙棘果还可以制作成果酱、果汁、果酒等食品，不仅口感独特，而且能够更好地保存沙棘
果的营养成分。
此外，沙棘果还可以用于烹饪，制作成沙棘果酱鸡、沙棘果沙拉等美食，增添食物的口感和营养价值。
总之，沙棘果不仅口感鲜美，而且营养丰富，具有多种保健功效。
适量食用沙棘果有助于增强免疫力、延缓衰老、保护心血管等，是一种非常健康的水果。
因此，我们可以通过各种方式来食用沙棘果，享受它带来的健康益处。
希望大家能够多多了解并尝试食用沙
棘果，让它成为我们健康饮食的一部分。
沙棘的功效与食用方法-沙棘的食用方法
沙棘的功效与食用方法|沙棘的食用方法沙棘，中药名，系蒙古族、藏族习用药材。
对心脑血管疾病的防治作用，那么沙棘的功效有哪些呢?接下来本文库带大家了解一下吧。
沙棘的功效1、对心脑血管疾病的防治作用从沙棘中提取的沙棘总黄酮、不饱和脂肪酸等成份能有效调节血压、血脂、血糖，直接清除超氧自由基和羟自由基，降低血液粘度，抑制血小板过度聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化。
对冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧等病症有极好的防治作用。
另外对改善心功能、缓解胸闷、心悸、气短等症状也有很好的作用。
2、对糖尿病的辅助治疗作用从沙棘中提取的有效成份(沙棘黄酮、维生素、矿物质、微量元素、SOD等)能降低血糖、稳定糖尿病的病情。
3、对免疫系统的作用沙棘中含有大量的维生素C、维生素E、类胡萝卜素、SOD 、沙棘黄酮都具有很强的抗氧化作用。
对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，还有一定的抗过敏作用、增强人体抗病能力，这些有效成份能清除人体自由基，提高机体免疫功能作用，因而临床对多种免疫系统疾病如免疫功能低下等有很好作用。
另外沙棘黄酮还可调节甲状腺功能，使甲状腺功能亢进恢复正常。
4、对癌症的预防保健作用沙棘中的生物活性成份白花青素、苦木素、香豆素、5-羟色胺、β胡萝卜素等具有明显的抗癌作用。
对人体内的癌细胞具有一定的抑制及杀伤作用，还具有阻断致癌因素的作用。
而且可以通过提高癌症患者的自身免疫功能，增强人体对癌症的抵抗能力，特别对胃癌、食道癌、直肠癌、肝癌等消化系统的癌症效果相当明显。
另外能减轻放疗及化疗的毒副作用，促进癌症患者康复。
5、对呼吸系统疾病的预防保健作用沙棘在传统医学理论中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好作用。
6、对消化系统疾病的预防保健作用1由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份，可以促进胃酸、胃液分泌。
沙棘的功效与作用与主治
沙棘，是一种胡颓子科、沙棘属落叶性灌木，其特性是耐旱、抗风沙，可以在盐碱化土地上生存，因此被广泛用于水土保持。
中国西北部大量种植沙棘，用于沙漠绿化。
沙棘果实中维生素C含量高，素有维生素C之王的美称。
沙棘果实含有丰富的营养物质和生物活性物质，具有促进再生、护肤养肤、抗衰老等功效野生沙棘销售V:815134639沙棘1、促进再生：沙棘用于烫伤、烧伤、刀伤和冻伤均取得较好的效果。
不仅可以改善轻度的烧伤、烫伤，还能促进组织再生和上皮组织愈合。
2、护肤养肤：沙棘籽油中的游离脂肪酸、碳氢化合物含量很高，比其它植物高出几倍，乃至几十倍，这些物质极易被皮肤吸收。
3、抗衰老：沙棘果的有效成分超氧化物歧化酶，具有清除人体内自由基的作用，可以延缓人体的衰老沙棘用清水洗净之后，可直接食用，不建议多食用，食用过多可能会引起身体不适。
榨汁取适量沙棘用榨汁机榨成汁后，可添加蜂蜜等，直接饮用。
沙棘营养丰富，有大量维生素C，有消食化滞、健脾养胃的作用。
制成干果将沙棘晾晒后制成干果，可以用来泡茶、煲汤等公路交通标志分为主标志和辅助标志两大类。
主标志中有警告标志、禁令标志、指示标志和指路标志四种。
警告标志是警告车辆、行人注意危险地点的标志;禁令标志是禁止或限制车辆、行人交通行为的标志;指示标志是指示车辆、行人行进的标志;指路标志是传递道方向、地点、距离信息的标志。
除了缓坡行驶选2档外，遇到停车或者启动的情况就选P档。
自动挡的汽车挡位如下：R,倒车挡;N,空挡;D,平时行车挡;P,停车挡;2,缓坡挡;L,陡坡挡。
礼让三先：先慢，先让，先停。
事故后逃逸，不构成犯罪，并处15日以下拘留。
小型车非营运从注册登记之日起，6年以内每2年检验1次。
小型车非营运从注册登记之日起，超过6年不满15年的，每1年检验一次。
初次申领驾驶证后的12个月为实习期。
机动车驾驶证有效期分为6年、10年和长期。
道路交通安全违法行为累积记分周期为12个月。
驾驶人不得连续驾驶超过4小时未停车休息。
沙棘果的功效与作用及食用方法
沙棘果的功效与作用及食用方法
沙棘果，又名沙棘子，是一种营养丰富、口感酸甜的水果，被誉为北方的“柠檬”，因其富含丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等营养物质，具有多种保健功效。
下面我们就来了解一下沙棘果的功效与作用及其食用方法。
首先，沙棘果富含维生素C，具有很好的抗氧化作用，能够帮助身体抵抗自由基的侵害，延缓衰老，增强免疫力。
此外，维生素C还能促进胶原蛋白的合成，有助于皮肤修复和美白，对于保持皮肤的弹性和光泽有很好的效果。
其次，沙棘果含有丰富的维生素E，具有很好的抗衰老作用，能够保护细胞膜，延缓细胞老化，对于预防衰老有很好的效果。
同时，维生素E还能够促进血液循环，有助于改善皮肤干燥、粗糙等问题。
此外，沙棘果中还含有丰富的胡萝卜素，能够被人体转化为维生素A，对于保护视力、促进生长发育、增强免疫力等方面都有很好的作用。
除了以上的功效外，沙棘果还具有清热利尿、润肠通便、抗炎
抗菌、降血脂、降血糖等多种作用，对于预防感冒、调节肠胃功能、改善便秘、保护心血管健康等都有一定的帮助。
那么，如何正确食用沙棘果呢？首先，可以直接生吃，沙棘果
口感酸甜，非常爽口，是一种非常适合直接食用的水果。
其次，可
以榨汁饮用，将沙棘果榨成汁，加入适量的水稀释后饮用，不仅口
感好，而且营养更易被吸收。
此外，还可以用沙棘果制作果酱、果
冻等食品，增加食物口感的同时，也能够充分保留沙棘果的营养成分。
总之，沙棘果具有丰富的营养价值和多种保健功效，适量食用
对于保持健康有很好的帮助。
希望大家能够多加了解和品尝沙棘果，让它成为我们日常生活中不可或缺的营养水果。
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沙棘，俗称“高原圣果”，富含天然维生素群及多种微量元素，护肝健脾、降糖排铅、美容养颜、提升身体免疫力，被誉为人类二十一世纪的长生果。
沙棘与醇香、爽滑的酸奶结合，口味自然独特，在体验美味绝伦之余，更有诸多保健功效。
沙棘果是一种营养丰富，药食两用的植物果实。
纯天然的沙棘果中含有黄酮类化合物7种以上，主要有异鼠李素、槲（hu）皮素、异鼠李素-3-β-D-葡萄糖苷（gan）、异鼠李素-3-β-芸香糖苷等。
药理研究证明，沙棘果实中黄酮类和其他酚类化合物具有增强人体的耐受性，减少毛细血管壁的渗透性，对心血管疾病有特别显著的作用，尤其对心绞痛及心功能改善，对血液中的胆固醇、甘油三酯有明显的降低作用。
对血垢、陈血细胞、血液中的垃圾有显著的净化作用。
沙棘中还有4倍于人参的SOD含量，多种氨基酸、天然维生素、钙、铁、锌、硒等20多钟微量元素，其中维C含量是猕猴桃的2-8倍，苹果的100倍，可提高大脑细胞活力，提高大脑的耐缺氧能力，被誉为“天然维生素宝库”，是名副其实的“VC之王”。
现代研究证明沙棘果具有很高的药用价值，富含沙棘成份的食品同样能起到很好的保健作用。
沙棘产品能打通微循环，疏通血管，即利肺平喘、疏肝理气、消食化积、清肠排毒、又溶脂、排脂、活化神经细胞、激活肾细胞，增强肾功能、养心安神，强心定志。
一款产品能对人体进行全面的综合调理、补充，而且能在短时间内收到意想不到的效果。
营养新结构自然新健康
圣果沙棘的10大功效：
1、对心血管系统疾病的预防保健作用
对缺血性心血管病：冠心病、心绞痛、心肌梗塞、心律失常、心肌缺血缺氧，心力衰竭等病症有极好的防治作用。
对心肌炎、风湿性心脏病、慢性心功能不全也有很好疗效，另外对改善心功能。
缓解胸闷、心悸、气短等症状也有很好作用。
医学临床表明沙棘总黄酮可以降低高血脂、软化血管。
防止动脉粥样硬化。
降低血粘度、抑制血小板聚集，改善血液循环。
降低血液中胆固醇、甘油三脂、降低低密度蛋白，升高高密度脂蛋白，清除血管壁沉积物。
恢复血管弹性，增加冠状动脉血流量，降低心肌耗氧量，增加心功能等。
沙棘黄酮可以通过清除活性氧自由基起到抗心律失常、抗心肌缺血、缩小心肌梗塞面积、缓解心绞痛、改善心功能的作用。
2、对脑血管系统疾病的预防保健作用
对缺血性脑血管病：脑缺血、脑血栓、脑梗塞。
脑动脉硬化及由此引起的头
痛、头晕，语言不清，手脚发麻，行动迟缓，四肢无力，僵硬等症状有很好的防治及缓解作用。
对由此引起偏瘫、失语、痴呆等症状有很好的康复作用。
沙棘总黄酮等有效成分能直接清除氧自由基和羟自由基，能降低高血压、降低高血脂、降低血液粘稠度、抑制血小板聚集、软化血管、改善血液循环、防止动脉硬化、改善大脑供血供氧。
沙棘可溶脂、排脂，清淤排毒，恢复脏器功能，沙棘中的黄酮类物质、EPA、DHA、卵磷脂等生物活性物质可使粘稠的血液乳化如水，血栓也被一层层地融化，血液重新流通顺畅，还可恢复血管的弹性，从而避免了脑血管意外的发生。
沙棘中的维生素B6、B12、叶酸可以降低血液中同型半胱氨酸的含量，使血压下降，从而逐步告别高血压，同时沙棘中的维生素C、维生素E又可以防止脂质过氧化，避免了脑血栓和脑出血的发生。
3、对新陈代谢及免疫系统的作用
沙棘总黄酮等生物活性成分对免疫系统的多环节都具有不同程度的调节能力，对体液免疫和细胞免疫具有明显的调节作用，还有一定的抗过敏作用、增强人体抗病能力。
这是由于沙棘黄酮等有效成份具有清除人体自由基，提高机体免疫功能作用。
因而临床多种免疫系统疾病如免疫功能低下等有很好作用。
另外，对提高人体新陈代谢功能也有一定作用。
黄酮类化合物还可以调节甲状腺功能。
使甲状腺功能亢进恢复正常。
4、对癌症的预防保健作用
沙棘中的生物活性成份花青素、苦木素、香豆素，5-羟色胺等具有明显的抗癌活性及抗癌作用。
对人体内的癌细胞具有一定的抑制及杀伤作用。
还具有阻断致癌因素的作用。
而且可以通过提高癌症患者自身免疫功能。
增强对癌症的抵抗能力，减轻放疗及化疗的毒副作用，促进癌症患者康复。
特别对胃癌、食道癌、直肠癌、肝癌等消化系统的癌症效果比较明显。
5、对呼吸系统疾病的预防保健作用
沙棘在传统医学理论中就具有止咳平喘、利肺化痰的作用，对慢性咽炎、支气管炎、咽喉肿痛、哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系统疾病均有很好作用。
其作用主要与沙棘中挥发油类化合物消炎，促进毛细血管血液循环作用有关。
6、对胃、肠疾病的保健作用
由于沙棘中含有大量氨基酸、有机酸等多种营养成份，可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌。
因而沙棘具有消食化滞、健脾养胃、疏肝利气的作用。
沙棘所含的β胡萝卜素、VE、VC、SOD可直接清除造成胃炎的大量毒素、自由基，同时，所含的氨基酸与其它营养的协和作用，又加速了对上皮组织的修复，所以，对于消化不良、腹胀痛、胃炎、胃及十二指肠溃疡、肠炎、慢性便秘等均有极好作用。
7、对肝脏的保护作用
沙棘中含有的苹果酸、草酸等有机酸具有缓解抗生素和其它药物的毒性作
用。
保护肝脏。
沙棘中卵磷脂等磷脂类化合物是一种生物活性较高的成分，可促进细胞代谢，改善肝功能，抗脂肪肝，抗肝硬化。
另外，沙棘油对心脏、骨髓均有明显保护作用。
8、抗炎生肌、促进组织再生的作用
沙棘中提取的沙棘油富含VE、胡萝卜素、类胡萝卜素、β-谷甾醇、不饱和脂肪酸等，可促进机体新陈代谢，有利于损伤的组织恢复，还可阻止皮下组织炎症的发展，抗炎生肌，以及明显的促进溃疡愈合作用。
因而沙棘油在临床上对辐射损伤、烧伤、烫伤、褥疮、皮炎、粘膜炎、子宫内膜炎、宫颈糜烂和胃及十二指溃疡等有很好的疗效，沙棘油内服外用还对治疗黄褐斑、慢性皮肤溃疡也有较好效果。
对手术后伤口愈合。
消除疼痛、减少不良反应，也有很好作用。
9、健脑益智、促进儿童生长的作用
沙棘含有的多种氨基酸，多种维生素、微量元素、不饱和脂肪酸（EPA、DHA）对儿童的智力发育及身体生长均有很好的促进作用。
长期服用沙棘汁可促进食欲、增加进食量，对儿童生长及对提高智力水平，反应能力及保持旺盛的精力和体力均有良好的作用。
10、抗衰老、美容护肤的作用
现代医学研究表明：人体衰老与许多疾病的发生及物质的过氧化作用有关。
因此防止过氧化及清除体内过氧化产生的羟自由基及活性氧自由基成为抗衰老关键。
沙棘中的总黄酮有直接捕获氧自由基和羟自由基作用。
VE、VC、超氧化物歧化酶（SOD）能抗氧化、清除体内的自由基，同时又有增强免疫功能，调节免疫活性细胞、有利于提高人体抗病能力、延缓人体衰老。
沙棘富含的多种生物营养成分对护理皮肤，防皱抗衰也有很好的作用。
沙棘对于年轻人的皮肤可以有效清洁并起到消炎、抗痘的作用；对于老化皮肤具有平衡和强化肌肤的作用；对于龟裂和晒伤的皮肤可快速改善并愈合；定期使用还可以减少头皮屑。