中班体格锻炼的活动总结
中班幼儿体格锻炼分析与反思
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01
中班幼儿体格锻炼的重要性及意义
体格锻炼对幼儿生长发育的影响
促进骨骼、肌肉的生长发育
• 增强骨骼的硬度，提高骨密度
• 锻炼肌肉力量，提高肌肉耐力
• 促进身体各系统功能的协调发展
改善生理机能
• 提高心肺功能，增强呼吸和循环系统的耐力
经验总结
• 重视体格锻炼的重要性，合理安排锻炼时间，提高锻炼效果
• 注重个体差异，因材施教，确保每个幼儿都能得到锻炼
• 加强家园合作，提高家长对幼儿体格锻炼的重视程度
中班幼儿体格锻炼的未来发展趋势与挑战
发展趋势
• 体格锻炼将成为幼儿园教育的重要组成部分，得到越来越多的关注
• 体格锻炼内容将更加丰富，方法将更加多样，满足不同幼儿的需求
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03
中班幼儿体格锻炼存在的问题及原因
教师对体格锻炼的认识与实施问题
教师认识不足
• 忽视体格锻炼的重要性，认为体育课程不如知识课程重要
• 对体格锻炼的目标和方法了解不全面，导致实施效果不佳
教师组织实施能力不足
• 组织锻炼时缺乏创意，导致幼儿兴趣不高
• 缺乏对幼儿个体差异的关注，导致锻炼效果参差不齐
中班幼儿体格锻炼的组织实施
• 教师主导，幼儿参与
• 教师制定锻炼计划，组织和指导幼儿进行锻炼
• 幼儿积极参与，发挥主体作用，提高锻炼效果
• 教师与幼儿互动，共同营造愉快的锻炼氛围
• 集体锻炼与个别指导相结合
• 重视集体锻炼，培养幼儿的团队精神和协作能力
• 针对个体差异，进行个别指导，提高锻炼效果
幼儿园中班体能总结【6篇】
幼儿园中班体能总结【6篇】篇一：运动能力的提升在幼儿园中班的体能训练中，孩子们的运动能力得到了显著的提升。
通过各种形式的游戏和活动，孩子们的协调性、灵活性和身体控制能力得到了锻炼。
例如，通过定向奔跑、绕障碍等游戏，孩子们提高了身体的协调性和灵活性；通过踢球、跳绳等活动，孩子们的身体控制能力得到了提高。
可以说，孩子们在体能方面取得了巨大的进步。
篇二：力量与耐力的增强在幼儿园中班体能训练中，孩子们的力量和耐力得到了有效的增强。
通过各种锻炼方法，如跳绳、爬行、举重等，孩子们的肌肉力量得到了明显的提升。
同时，通过长时间的运动训练，孩子们的耐力也得到了增强。
他们可以坚持较长时间的体能训练，不易感到疲劳，更加具备持久运动的能力。
篇三：柔韧性的培养在幼儿园中班体能训练中，孩子们的柔韧性得到了积极的培养。
通过拉伸、扭转等活动，孩子们的关节灵活度得到了提高。
孩子们的身体变得更加柔软，能够更好地适应各种运动要求，也能更好地预防运动受伤。
篇四：平衡能力的提升在幼儿园中班体能训练中，孩子们的平衡能力得到了显著的提升。
通过走直线、踩石头、站稳等活动，孩子们的平衡能力得到了锻炼。
他们的身体变得更加稳定，可以更好地完成各种平衡动作，如单脚站立、坐球、行走轨道等。
篇五：速度与反应能力的提高在幼儿园中班体能训练中，孩子们的速度和反应能力得到了显著的提高。
通过各种跑步、追逐、接力等活动，孩子们的跑动速度得到了提高，并且能够更好地控制自己的速度。
同时，通过各种反应训练，孩子们的反应能力得到了提升，能够更迅速地做出反应。
篇六：身体素质综合提升在幼儿园中班体能训练中，孩子们的身体素质得到了综合提升。
通过各种形式的游戏和活动，孩子们的身体各项素质得到了全面发展。
他们的运动能力、力量、耐力、柔韧性、平衡能力、速度和反应能力都得到了提高。
这为他们今后的身体发展打下了良好的基础，也增强了他们的自信心和积极性。
篇一：运动技能的提升在幼儿园中班的体能训练中，孩子们不仅在身体素质上取得了显著的提升，还在运动技能方面有了很大的突破。
2023年中班体格锻炼工作总结(通用10篇)
2023年中班体格锻炼工作总结（通用10篇）中班体格锻炼工作总结1感受到现在暖暖的节日气氛，我们本学期的工作也即将接近尾声。
看着我们班开学初制定的体格锻炼计划，以及参考《3—6岁幼儿学习与发展指南》，我一点一点的回忆着我们班幼儿的变化，我一点一点的进行梳理，以下就是我们班体格锻炼方面的总结：一、积极参加体格锻炼活动玩是孩子们的天性，体格锻炼对幼儿来说就是一种很好玩的游戏活动。
同时为了吸引幼儿兴趣，我们还为幼儿提供了各种各样的体格锻炼器材。
例如沙包、呼啦圈孩子们都很喜欢玩。
每天我们老师也会利用晨间谈话时，对积极参加锻炼的小朋友提出表扬，并鼓励其他幼儿向他们学习。
有时在锻炼的过程我们老师也会及时的肯定幼儿的行为。
我们班幼儿在这个学期都能积极的参加体格锻炼，就连不爱活动的李晓峰，现在也能主动参加锻炼了。
二、采取多种形式对幼儿进行锻炼除了早晨的户外体格锻炼，我们班每个星期都会开设体育课，有目的的对幼儿身体的各项技能进行锻炼。
只要是晴天，我们老师也都会带领幼儿到外面晒太阳，呼吸新鲜空气，和幼儿在户外做一些有助于体格锻炼的游戏。
我们班大部分幼儿都能很协调的完成单手排球、双手交替排球、连续跳绳等一些动作。
我们班有时也会开展一些体育项目比赛，经过对孩子们的锻炼，幼儿都能能主动地遵守各种体育活动的规则和要求，理解教师发出的各种指令，也懂得在活动中要合作、负责、宽容、谦让、遵守规则、爱护公物，有较强的集体观念。
因此我们班幼儿现在都呈现出了一种不怕困难，勇敢坚强的状态。
三、加强个别幼儿的体格锻炼孩子们的身体发展特征就好比人的无根手指头，不可能都一样长。
因此作为老师首先就要尊重幼儿的差异性。
例如对待体弱儿、肥胖儿，我们老师就会适当的增加或减少他们的运动量。
例如我们的崔亦乐，学期开始的时候还是我们班的重度肥胖儿，经过我们三位老师的努力，崔亦乐的体重在一点一点的减少。
还有小个头吴宇阳，我每天会适当增加他的活动量，这样在吃饭的时候他就可以多吃点，体重也比以前增加了。
幼儿园中班体能总结【6篇】
幼儿园中班体能总结【6篇】中文单词，发音是Zǒngjie意思是总结。
以下是我为大家整理的关于幼儿园中班体能总结的文章6篇 ,欢迎品鉴！第1篇: 幼儿园中班体能总结健康既是身心和谐发展的结果，也是身心充分发展的前提。
健康是幸福之源，离开健康，就不可能尽情游戏，也不能专心学习，甚至无法正常生活。
因此，健康教育要充分考虑到本班孩子的年龄特点和个别差异，无论是进行健康教育还是试图改善的周围环境、都要依据身心发展的特点，否则不仅不能促进健康，而且可能有损健康。
一、会玩了。
孩子们刚开始接触滑板的时候只会单脚站在上面滑来滑去,而且很小心翼翼的,还有的孩子根本不敢玩,只是站在一边观看。
于是我先给孩子们表演一番,调动大家的兴趣,接着邀请胆大的孩子进行模仿,并经常利用晨间活动时间、上午游戏时间、下午户外活动时间带领幼儿和滑板做朋友,并进行一些简单的玩法训练,通过一次次的讲解和练习,孩子们玩滑板的经验也越来越丰富了,他们玩的技能技巧有了明显的提高,基本上都能坐着滑、趴着滑、跪着滑、单脚滑等,但双脚站在滑板上玩的还不够熟练,趴在滑板上旋转的技能还需要加强。
二、能创新玩了。
我努力为孩子们创设自由、宽松的玩滑板环境,鼓励和引导他们创新出各种独特的玩法,在每次玩滑板的过程中,我都注意让孩子们相互学习,学习同伴不同的`玩法,并进行练习。
比如一次王博文小朋友想出了从斜坡上往下滑的玩法,刚开始只有两三个孩子跟着他一起玩,当他们快乐的笑声感染着其他孩子的时候,又围上来好几个孩子,渐渐地孩子们都来玩了,大家相互支持着、鼓励着,我发现孩子们在掌握这种玩法的同时也体验到了不同的快乐。
通过以上一次次经验的积累,孩子们的玩法也越来越丰富,技法也越来越娴熟了,深深感受到了滑板不同玩法带来的快乐。
三、会边玩边说儿歌了。
有了一段时间的练习,孩子们玩滑板的技能渐渐熟络,于是我和孩子们共同创编了玩滑板的趣味儿歌,孩子们刚开始不愿意边玩边说儿歌,有的孩子儿歌也说不全,我发现可能是儿歌不够有趣或朗朗上口,不能调动孩子学习的积极性,于是我将儿歌进行了调整,渐渐地在我的影响下,孩子们已能逐步边玩边说相对应的儿歌。
幼儿园中班体格锻炼总结
幼儿园中班体格锻炼总结在孩子的成长历程中，身体锻炼对他们的发展至关重要，尤其是在他们进入幼儿园的中班阶段更是如此。
本文将研究幼儿园中班孩子体格锻炼的总结，以深入了解体格锻炼对他们的发展所起到的作用，以全面权衡其困难。
首先，幼儿园中班的孩子都处在快速生长的时期，体格锻炼可以帮助他们促进生长发育，协调机体的健康发展。
其次，体格锻炼能帮助孩子提高身体的各项能力，增强体质以及机敏的动作，增加肌肉的发育以及协调性，这将为他们日后的学习活动做好充足的准备。
另外，体格锻炼可以磨练幼儿的意志和灵活性，培养他们健康生活习惯，为建立正确的思想观念进行基础铺垫。
然而，在实施体格锻炼的同时，也要注意体育活动性质的选择。
幼儿体格锻炼活动一般包括肩类、腹肌等综合性活动，以及跳跃、跑步；但要注意活动量的适当性，尽量减少激烈的运动，更多的着重于有节奏的有节制的活动，确保孩子的安全。
此外，在幼儿园的体格锻炼过程中还要注意增加安全保障措施，确保孩子的安全，同时也要根据孩子的年龄、体质特点及兴趣爱好，挑选恰当的体格锻炼方式，有利于孩子的成长发展。
同时，幼儿园还要注意和家长的沟通，及时获取家长对孩子身体健康的看法，将家长参与到孩子体格锻炼中来，更好地督促孩子按计划进行锻炼，进而达到一定的结果。
综上所述，要促进幼儿园中班孩子的身体健康发展，体格锻炼是不可缺少的一部分，它能够帮助孩子改善身体素质，提高智力，强健体魄，并培养健康的习惯。
但在实施体格锻炼过程中，也应格外注意安全性，同时根据孩子的身体状况和兴趣爱好，挑选合适的体育活动，给他们提供充分的空间和机会，不断地提高他们的身体锻炼能力。
只有在完善的安全管理下，才能真正激发出幼儿园中班孩子体格锻炼的全部价值，促进他们身心健康的全面发展。
2022中班体格锻炼分析与评价总结（6篇）
儿大胆说说自己的想法。 〔二〕清唱歌曲，引导幼儿观赏，初步熟识歌曲旋律，理解
歌曲内容。 引导语：今日教师给小挚友带来了一首歌，歌曲的名字就叫
《小娃娃跌倒了》。小挚友谨慎听看歌曲里唱了什么？ 〔三〕边表演边唱歌，表演后以提问的方式协助幼儿熟识歌
词内容。 1.提问：路边的小娃娃怎么了？哇啦哇啦哭着喊谁呀？我跑
2、奇妙过垫子 转变垫子摆放方式 (1)师：接下来要考考大家的才智了，在我们面前有两排垫 子，不管你用什么方法只要从垫子上过去就可以，但是每个人只 有一次时机，后面的小挚友要和前面小挚友的方法尽量不一样。 给大家 10 秒钟考虑，请第一组(2 个人一组)孩子做好打算。老师 走过垫子给孩子做示范。 (2)老师引导每一组的孩子尽量用不一样的方法通过垫子， 对有好的想法的孩子刚好赐予表扬。 3、垫子上的搏击 老师将幼儿分成两组，变换垫子的摆放位置和方式。 师：接下来我们要进展一场摔跤竞赛。 老师讲解摔跤的竞赛规那么，并和一名配班老师进展示范演 练。
〔五〕鼓舞幼儿自由选择一个伙伴，边唱边表演歌曲。 活动反思： 整个活动轻松、开心、好玩。首先，选材特别好，符合《幼 儿园教育指导纲要〔试行〕》中提出的自由表达和缔造性表达，利 用哭声设置悬念，然后依据歌曲内容自由表演，其次，这个活动 设计层次特别清楚，时间支配合理，过渡特别自然，动静交替， 老师教学技巧驾驭得特别恰当。第三、老师早各个环节的设计特 别专心。如：活动起先局部，设计悬念，由哭声引入主题，与社 会活动相结合初步理解歌词意思，使活动有了悬念，激发幼儿去 想、去思维，活动完毕局部，一般老师的完毕语比拟格式化，而 这个活动中，老师却用了你们说一说当你遇到困难时，该怎么做？ 整个活动中，孩子们始终爱好盎然，这与活动设计科学合理，用 材恰当，真正从孩子的爱好启程以及老师的教学技巧是分不开的， 这些都值得我们学习。
幼儿园中班体能总结【6篇】
幼儿园中班体能总结【6篇】一、幼儿园中班体能总结本学期，幼儿园中班的幼儿们在体能方面取得了不小的进步。
通过各种有趣的体育活动和锻炼，他们的身体素质得到了较大的提升。
以下是对幼儿园中班体能训练的总结。
1. 增强肌肉协调性: 幼儿园中班的幼儿们在各种活动中锻炼了身体的肌肉协调性，如跳绳、踢球等。
通过不断的练习，他们的肌肉得到了有效锻炼，协调性也得到了提高。
2. 提高平衡能力: 幼儿园中班的幼儿们通过走平衡木、跳绳等活动，提高了他们的平衡能力，对于跳跃、追赶等活动有了更好的掌握。
3. 增强爆发力: 幼儿园中班的幼儿们通过跑步、跳跃等活动，锻炼了身体的爆发力。
他们的跑步速度和跳跃高度都有了较大的提高，更有信心参加各种体育活动。
4. 提高手脚协调性: 幼儿园中班的幼儿们在画画、剪纸等手工活动中，提高了手脚的协调能力。
他们的手指灵活度和手眼协调性得到了较大的提升。
5. 增强耐力: 幼儿园中班的幼儿们在各种体育活动中，通过跑步、跳跃等方式，增强了自己的耐力。
他们能够坚持锻炼的时间越来越长，不轻易感到疲劳。
6. 增加身体柔韧性: 幼儿园中班的幼儿们在拉伸操、舞蹈等活动中，增加了身体的柔韧性。
他们能够更好地完成各种动作，使身体更加灵活。
总之，本学期幼儿园中班的幼儿们在体能方面取得了明显的进步。
通过各种有趣的活动和锻炼，他们的肌肉协调性、平衡能力、爆发力、手脚协调性、耐力和身体柔韧性得到了提升。
相信在今后的体育活动中，他们会更加出色地表现自己。
二、锻炼身体的效果在这个学期，我们中班的小朋友们每天都进行着各种各样的锻炼，不仅增强了身体的素质，还提高了学生们的团结协作精神。
在各类体育运动中，他们充分展现了自己的潜力和能力。
通过跑步、跳跃等活动，孩子们的身体得到了很好的锻炼。
他们的肌肉协调性得到了明显的提高，尤其是在踢球和跳绳等活动中，孩子们的身体动作更加灵活，力量也更加均衡。
他们通过不断的练习，掌握了一些基本的运动技巧，比如正确地站立和行走，这对他们今后的体育活动是非常有帮助的。
中班每周体能活动总结报告
中班每周体能活动总结报告引言体能活动是幼儿园教育中的重要组成部分，通过体能活动可以培养幼儿的意志品质、身体素质和生活习惯。
本报告总结了中班每周的体能活动情况，包括活动内容、活动效果和幼儿的表现等方面，旨在为幼儿园教师提供借鉴和改进的方向。
活动内容本周中班的体能活动主要分为室内和室外两部分。
室内活动包括室内运动游戏、有氧操和平衡练习等；室外活动则包括跑步、爬山、踢足球等。
室内活动室内活动的目的是通过一系列的游戏和运动，培养幼儿的协调性、柔韧性和力量。
在本周的室内活动中，教师组织了“跳绳比赛”、“拔河”和“翻滚比拼”等有趣的游戏，吸引了幼儿的注意力，激发了他们的参与热情。
同时，教师还引导幼儿进行简单的有氧操，帮助他们增强心肺功能。
室外活动室外活动的目的是让幼儿与大自然亲密接触，享受运动的乐趣。
本周的室外活动包括跑步、爬山和踢足球等。
幼儿们在宽敞的户外场地上奔跑、攀爬，体验到了阳光和新鲜空气的美好。
踢足球活动不仅让幼儿锻炼了肢体协调能力，还培养了他们的团队合作精神。
活动效果通过本周的体能活动，我们观察到以下几个方面的效果。
提高身体素质体能活动能够有效提高幼儿的身体素质，让他们的身体更健康、更灵活。
在本周的活动中，我们注意到幼儿们跳跃、奔跑、攀爬的技巧和速度明显提高，他们的肌肉力量得到了锻炼，身体柔韧性也得到了增强。
培养团队意识体能活动中的合作游戏和团队项目能够培养幼儿的团队意识和合作能力。
本周的“拔河比赛”和踢足球活动，激发了幼儿们的团队合作精神，他们学会了互相帮助、协调动作，达到共同的目标。
提高注意力和耐心体能活动需要幼儿们集中注意力、较长时间持续参与，因此能够提高他们的注意力和耐心。
在本周的活动中，我们发现幼儿们在游戏中能够耐心等待、认真听取教师的指导，并且能够集中精力完成一项任务或活动。
幼儿表现在本周的体能活动中，大部分幼儿表现积极主动，热情参与，达到了预期的目标。
他们充满活力，乐于尝试新的运动项目。
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中班体格锻炼的活动总结
中班体格锻炼活动总结
这一学期通过走、跑、跳、平衡、投掷、钻爬、基本体操体育锻炼和活动，幼儿身体素质和动作协调能力都得到了明显提高。
运用运动多种方法激发幼儿参与活动兴趣，提高了幼儿主体性和积极性。
一、体格锻炼具体形式
1、晨间户外活动：这里有队列练习，韵律动作协调练习，队形变换，自由选择与集体体锻游戏，较为系统为幼儿进行体锻，幼儿活动动作协调性和准确度有了明显提高。
2、集体体锻活动：有目标、有要求针对某一项目进行有效技能练习，发展动作和体能，单一技能掌握较好。
3、游戏活动：自由户外大型玩具和小型自制玩具各种身体动作练习，训练幼儿不同部位体格，整体体格素质有了明显提高。
二、具体评估：
1、走：能够按照老师要求根据队列变化一个跟着一个走，并且提高了集体生活意识，做到了不掉队、不张望、不拥挤、不抢先等；原地踏步基本上能抬头挺胸、手脚协调了。
2、跑：通过一系列跑游戏活动，幼儿运动量提高很快，在快跑距离为10―20米活动中，大部分幼儿表现`较好，个别身体素质较弱幼儿也有了长足进步。
3、跳：在一系列跳活动及冬季跳绳活动下，跳跃能力有所发展，
部分幼儿学会了单脚跳，也有极少幼儿不能达到目标，需要多加指导练习。
4、平衡能力得到了比较好协调发展。
5、投掷：幼儿非常喜欢玩自制球类器械，投掷能力提高也很快。
6、钻爬：手脚着地屈膝爬动作表现非常灵活。
7、基本体操：大多幼儿能够有精神做操，动作到位、整齐，也有部分幼儿不够协调，需加强指导。
总之，通过本学期来一系列活动，每个幼儿都在原有基础上有了一定提高，体质也增强了。
但今后还需通过各种教学活动及户外锻炼活动，不断地提高幼儿动作协调性和灵活性，增强幼儿身体素质。
中班体格锻炼活动总结
本学期我们继续以《幼儿园工作规程》和《纲要》为指南，以幼儿发展为根本，根据幼儿生长发育和体育活动规律，以多种形式开展活动，充分利用空气、阳光、水等自然因素，保证幼儿每天有2个小时锻炼时间，让幼儿进行多方位锻炼，促进幼儿运动能力发展与提高。
一、提供丰富活动器械和材料
在园部为幼儿提供各种活动器械和材料基础上，我班老师又为幼儿自制了很多游戏材料，如飞镖打怪兽、桌球、保龄球、举重、赶小猪、小棒、打雪球等。
为幼儿开展丰富多彩活动提供了条件。
同时还发动家长，请家长配合共同制作游戏材料，如沙包、袋鼠跳等等，进一步丰富了孩子活动。
平时老师就有意识地利用这些材料，组织幼儿进行锻炼，并要求幼儿自己探索，怎么让同一种材料玩出不同方法，
从而锻炼身体各个部位，提高各方面运动技能。
二、组织形式多样体锻活动
通过走、跑、跳、平衡、投掷、钻爬、基本体操体育锻炼和活动，幼儿身体素质和动作协调能力都得到了明显提高。
运用运动多种方法激发幼儿参与活动兴趣，提高了幼儿主体性和积极性。
经过一学期练习，各方面都达到了预期目。
1．走：能够按照老师要求根据队列变化一个跟着一个走，并且提高了集体生活意识，做到了不掉队、不张望、不拥挤、不抢先等；原地踏步基本上能抬头挺胸、手脚协调了。
2．跑：通过一系列跑游戏活动，幼儿运动量提高很快，在快跑距离为1020米活动中，大部分幼儿表现较好，个别身体素质较弱幼儿也有了长足进步。
3．跳：在一系列跳活动练习下，跳跃能力有所发展，绝大部分幼儿学会了单脚跳，在以后活动中可继续巩固。
4．通过走轮胎小路、平衡木、边沿等，孩子平衡能力得到了比较好协调发展。
5．投掷：幼儿非常喜欢玩自制球类器械，投掷能力提高也很快。
6．钻爬：手脚着地屈膝爬动作表现得非常灵活。
7．基本体操：多数幼儿能够有精神地做操，动作到位、整齐，也有个别幼儿不够协调，需加强指导。
三、特殊幼儿处理
针对班级中肥胖儿，我们一直注意要求他多加锻炼。
户外活动时
带领他多运动，进行跑、跳等有强度训练。
进餐中，保证让他先喝汤。
平时做好晨、午检工作，及时发现孩子是否有身体异常，对幼儿给予更多关注。
联系家长，请家长同步对幼儿身体发长情况进行关注，在家里也督促孩子进行户外锻炼。
平时严格执行带药制度，和保健老师配合，为带药幼儿做好服药工作。
通过本学期一系列活动，每个幼儿都在原有基础上有了一定提高，体质也增强了。
今后将继续关注，不断地提高幼儿动作协调性和灵活性，增强他们身体素质。
中班体格锻炼活动总结
中班下学期是幼儿生长发育和身体各项技能发展关键时期。
我们根据《纲要》精神，结合幼儿生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段。
以锻炼幼儿身体，增强幼儿体质，促进幼儿身心全面、健康发展为目。
在日常活动中对幼儿进行了以下一系列体格方面训练：
1.按节奏上、下肢协调地走和跑，能听信号变速跑。
2.绕过障碍物跑，听信号变队走。
3.立定跳远不少于30厘米，能助跑跨跳平行线不少于40厘米。
4.肩上挥臂投掷小沙包、纸镖等轻物。
5.自抛自接低球或两人近距离互抛互接大球。
6.在宽20厘米、高30厘米平衡木上走，能闭目向前走不少于10步。
7.在垫上团身滚。
8.熟练地听各种口令和信号做出相应动作。
9.一次拍球不少于50次。
10.用绳、球、棒、圈或其他废旧材料开展小型多样身体锻炼活动。
具体实施过程：
1.幼儿早操活动
幼儿早操活动是锻炼幼儿身体、增强幼儿体质有效手段。
我们除了排队、变换对形和基本体操练习外
，各种简单模仿性动作、配有音乐律动、舞蹈、活动量不大体育游戏和利用小型器械开展活动等都可以作为幼儿早操活动内容，因此我们要力求早操活动内容丰富多样，使幼儿愉快而精神饱满地开始一天生活，精力充沛地投入到一天生活、学习和游戏中去。
本学期，我们根据幼儿年龄和身心特点重新设计编排了幼儿韵律操、早操。
2.幼儿户外活动
保证幼儿每天有足够户外活动时间，使幼儿得到足够日光照射和充分呼吸新鲜空气机会，孩子经常在户外活动，能加快新陈代谢，促进血液循环，而且随着气温变化，还能提高体温调节功能，提高幼儿机体对气候变化适应能力
，以增强幼儿对疾病抵抗力。
我们尽量保证幼儿每天有2小时户外体育活动时间。
开展了亲子运动会。
3.幼儿体能训练
每天晨锻时，我们带领孩子在阳光充足、空气新鲜户外做动作简单模仿体操及各种运动性集体游戏。
例如运球、顶沙包走路过障碍物、走高跷过小河等，培养孩子动作协调性。
下午午睡起床后进行体育运动训练，我们根据孩子能力差异安排不同活动内容，更换不同锻炼项目，定期对孩子运动情况做好观察，并且针对每一个孩子能力差异不断调整运动计划，使每一个孩子身体素质都能获得提高，利用运动会形式推动幼儿积极参与体育锻炼。
总之，通过本学期来一系列活动，每个幼儿都在原有基础上有了一定提高，体质也增强了。
但今后还需通过各种教学活动及户外锻炼活动
，不断地提高幼儿动作协调性和灵活性，增强他们身体素质。