冬天为什么尿多
冬天为什么尿多
文章目录*一、冬天为什么尿多1. 冬天为什么尿多呢2. 冬天尿多怎样缓解3. 冬天尿多的治疗偏方*二、冬天尿多要注意什么*三、怎样预防冬天尿多
冬天为什么尿多
1、冬天为什么尿多呢 1.1、疾病方面原因
疾病是造成冬天尿频的常见原因,如果尿频出现的时间段为夜间,那么要注意排除是否有肾病、心脏疾病、神经精神因素、尿道炎等方面的疾病。
如果出现持续性多尿,则要考虑分泌代谢障碍引起的疾病,包括垂体性尿崩症、糖尿病、原发性醛固酮增高症疾病,或者是膀胱炎、尿道炎等炎性刺激或尿路结石,需结合其他方面的症状。
1.2、非疾病的因素
除疾病因素外,非疾病因素导致的尿频也不容忽视,如果大量饮水或利尿剂治疗期间、每天摄水量包括饮水、水果、饮食等摄入的水分,出量主要是尿量,如果出入平衡,或者出量随着入量下降而下降,则与身体疾病的因素关系不大,更多的是生理因素引起的尿频。
冬天气候寒冷,人体各软组织(皮肤与血管)为了御寒,呈收缩状态,此时更容易出现尿频现象。
如果夜尿多,晚上上厕所肯定会影响到休息,而且在冬天里稍不注意就容易冻到而感冒,所以
许多人不希望晚上上厕所。
但是老年人生理功能衰退,膀胱弹性
降低,使得尿的贮留量受到限制,而因此尿频多为虚症,需要调养。
2、冬天尿多怎样缓解 2.1、艾灸法
关元穴在下腹部,前正中线上,当脐下3寸。
关元穴培补元气、导赤通淋,可治疗遗精、阳痿、尿闭、尿频等。
可以采用灸法治
疗尿频。
方法:将少量盐放于关元穴上,将一片厚约0.7～0.8厘米的
姜片(用针在姜片上扎一些小洞)放于盐上,再在姜片上放艾绒做
的艾炷,点燃艾炷即可。
当感觉到所灸处的皮肤温热难耐时即可
停止艾灸。
尿频较重时一日灸三次,较轻时一日一次,也可当做保健灸培补元气。
但是有阴虚、湿热症状,如五心烦热、眼干涩不适、怕热、喜冷饮等,不适合做艾灸。
2.2、温灸疗法
通过点燃艾绒等药物,作用于特定的经络,起到疏通血脉、温经止血、散寒止痛和扶正祛邪等疗效。
慢性肾病患者多以脾肾两虚为本,故而选择肾俞、脾俞、大肠俞、膀胱俞为主穴。
蛋白尿多者,加足三里、太溪、三阴交;血尿者,加三阴交、
太溪、血海;小便不利者,加中极、水道、气海。
2.3、耳穴压丸
中医认为,“耳者,宗脉之所聚也”“肾开窍于耳”。
现代医学
认为,五脏六腑、四肢躯干均在耳廓上有特定的反射区。
运用磁疗贴,通过磁力共振刺激耳部穴位,起到舒经活络、镇静止痛及调节自主神经功能的作用。
耳穴压丸在改善肾病病人失眠、心悸、夜尿增多等均有不错的疗效。
3、冬天尿多的治疗偏方小茴香、糯米适量。
将小茴香加盐，炒熟，研末，再将糯米蒸熟，以小茴香粉拌糯米饭食用，每日1次。
益智仁24个，盐少许。
水煎服。
每日1剂。
睡前服用。
韭菜子6克，研细末，水酒各半调服，小儿酌减。
蒲公英60克，水煎代茶饮。
此方适用于小便频数而腰痛。
菟丝子12克，覆盆子6克，韭菜子、金樱子各6克。
水煎服。
本方适用于老年人尿频。
桑螵蛸60克，益智仁15克。
研为细末，用面做为丸，如梧桐子大，睡前服20丸，开水送下。
五倍子（炒黄，研为细末），用开水调成膏，敷于神阙穴，
用纱布覆盖、胶布固定，每日睡前1次，连用7日。
冬天尿多要注意什么记录膀胱的活动。
头两天,不用控制自
己的膀胱活动,只需要记录下来自己一天上了几次厕所,都是什
么时候上的,每次的尿量有多少。
如果你几乎每个小时都要上一
次厕所,并且一有尿意就马上需要上厕所,但每次的尿量却都不
超过200ml,你便需要学着控制和训练自己的膀胱活动了。
学会憋尿。
有了尿意不要急着上厕所,刚开始你可能觉得很
难忍耐,可以用数数来分散自己的注意力,从100倒数到1后再去上厕所。
忍耐的时候坐在硬凳子上比坐在软沙发上要好。
然后你可以慢慢增加你忍耐的时间,直到每天上厕所的次数在8次左右。
锻炼你的盆底肌。
通过8周左右的膀胱训练,你便会慢慢感
到自己上厕所的频率少了,每次排尿量增多了, 尿意也并不那么急。
怎样预防冬天尿多1、饮食上要注意
饮食上,流质食物与含水分少的食物可按比例食用,调整进
餐时间,晚餐不宜过饱、过晚,不饮浓茶、咖啡和酒,入睡前减少
摄水量。
2、按摩涌泉穴
睡前洗热水浴、温水泡脚并按摩涌泉穴、听催眠曲等。
睡前
去一次厕所,尽量排空膀胱,促进自主神经功能的正常,从而减轻夜尿频的困扰。
3、合理调整用药时间
服药的老年人应在医生指导下根据情况选择合适的时间。
如利尿药、对中枢神经系统有兴奋作用的药物等应在早饭后服用,避免或减轻药物在夜间起效。
对于那些症状比较严重,或可能是器质性疾病引起的病症,应及时到医院就诊,找出病因所在。
天气冷了为何夜尿增多
天气冷了为何夜尿增多
何军
【期刊名称】《健康博览》
【年(卷),期】2005(0)12
【摘要】不少读者最近来信告诉说,自从天气变冷以来,夜里感觉小便多起来了。
以前夜里是很少起夜的,这几天夜尿的次数增加了,很影响休息。
问是不是得了什么病?【总页数】1页(P19-19)
【关键词】夜尿;次数;体内水分;天气;皮肤;读者;小便;来信;排出;人体
【作者】何军
【作者单位】
【正文语种】中文
【中图分类】R161
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2.高血糖也可引起夜尿增多男人夜尿多别总盯着前列腺 [J], 李景仁
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4.热敏灸辨证施护减少夜尿增多症患者夜间排尿次数和改善睡眠质量的多中心随机对照研究 [J], 张维维;周建会;邓丽丽
5.腹针治疗夜尿增多症临床经验 [J], 张琪;罗道珊;赵情行;李建媛
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尿多怎么回事
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢尿多怎么回事导语：尿多是一种常见的泌尿系统的疾病，在日常生活中我们一般称为尿频。
主要是排尿的次数增多而且尿频的原因是非常多的主要是药物感染，很多原因尿多是一种常见的泌尿系统的疾病，在日常生活中我们一般称为尿频。
主要是排尿的次数增多而且尿频的原因是非常多的主要是药物感染，很多原因的造成了尿频的现象比如说季节的和一些尿以及神经性的泌尿系统感染引起的，日常生活中长期的尿频的对于患者的身体和心理的会造成非常多的伤害以及危害，所以要明白尿多的发病原因。
尿频的一般都是发生于男性比较多，一方面影响了工作和家庭生活，另一方面的尿频过多的也是由于其他的男科疾病引起的，所以一定要对症进行治疗尿频的原因的病因的也是非常多的。
1、尿道及季节因素：如尿频但每次尿量不多，尿时无痛苦表情，也无其他症状，首先要考虑局部因素，如尿道口发炎，包皮过长，或蛲虫刺激阴部等。
此外，季节因素，冬季多尿是正常现象。
2、饮食性多尿：如尿频同时每次尿量多，而无其他表现时，首先要注意是否喝水太多，尤其是喜欢糖水的小儿多发生。
3、神经性尿频：幼儿膀胱逼尿肌发育不良，神经不健全，可发生白天点滴性多尿，可达20～30次，但是夜间排尿正常，有反复发作趋势，尿化验检查正常，此病是非由炎症引起。
4、泌尿道炎症;如尿频、尿急、尿痛或伴发热，应考虑有泌尿系感染，如膀胱炎、肾盂肾炎等，尿检.查显微镜下可查到脓细胞或大量白细胞，严重时伴有全身感染中毒症状。
5、特殊疾病：如尿频伴尿量多，同时有口渴多饮、多么、消瘦的情况，应注意检查尿液，如尿内含糖则应考虑糖尿病，如尿内无糖而比重低则应想到尿崩症。
7、肾移植患者容易出现尿频症状：据路透社健康新闻纽约讯根据荷兰研究人员的最新研究结果，肾移植患者术后常常会出现尿频的症状。
以上就是尿频的常见原因导致，主要是与季节因素以及饮食方面和一些泌尿道生殖类型的疾病有关系，所以在日常生活中一定要及时治疗尿频的原发症状，结合具体的表现和化验的检查综合分析找出病因然后进行诊断和治疗才是最关键的地方。
体液调节与神经调节的关系第2课时课件2023-2024学年高二上学期生物人教版选择性必修1
三、水盐/渗 透压平衡
【思考】某同学上学时，为减少上厕所的次数而很少喝水，你认为这种 做法好吗？为什么？ 这种做法不好。因为人体内随时都在形成尿，同时也会由皮肤和肺排出 一定量的水，如果喝水很少，就有可能使体内的水平衡遭到破坏；尿量 过少还会使代谢废物不能随尿排出而引起中毒，损害人体的健康。
二、盐平衡
人体内的无机盐多以___离__子_____形式存在。
腺等)地受_中__枢__神__经__系__统___的调节，在这种情况下，体液调节可以看做是
神经调节的一个__环__节___；
例如，肾上腺髓质受__交__感___神经支配，当其兴奋时，肾上腺髓质分泌
_肾__上__腺__素___等激素；它作用于靶细胞，使靶细胞产生相应的反应。
（2）内分泌腺分泌的激素也可以影响神经系统的__发__育__和__功__能__。
A. 患者抗利尿激素的分泌减少 B. 患者体内代谢增强，产热量增加 C. 为防止脱水需要及时补充生理盐水 D. 患者内环境中理化性质和化学成分发生变化 5. 下列有关动物水盐平衡调节的叙述，错误的是( B ) A. 细胞外液渗透压的改变可影响垂体释放抗利尿激素的量 B. 肾小管通过主动运输吸收水的过程受抗利尿激素的调节 C. 摄盐过多后，饮水量增加有利于维持细胞外液渗透压相对恒定 D. 饮水增加导致尿生成增加有利于维持细胞外液渗透压相对恒定
来自食物 1000
由皮肤排出（汗液） 500
中医简方调理冬季尿频
中医简方调理冬季尿频冬季夜长，寒风瑟瑟，有些老年人多次下床解小便，这既影响睡眠，还可能感受风寒。
中医认为，小便是受肾气控制的。
中年以后，人的肾气开始衰退，难以对膀胱的储尿进行有效地“气化”，故会小便增多。
入冬以后，这种气化功能更加减弱，小便次数也就相应增加。
要解决夜尿频发这个问题，首先要补气益肾。
方一：取猪脬1个，洗净，将益智仁20克、枸杞30克装入其中，线系其口，加生姜30克炖服。
此方适用于一般性夜尿过频。
方二：取羊肾1对，当归、生姜各30克，附片15克，共炖服。
此方适用于素体阳虚伴怕冷、阳痿的尿频者。
方三：取枳壳、佛手、青皮中的一种煲水，白天饮用即可。
可用于尿频但尿不畅，容易出现嗳气、肚子胀的人。
反酸烧心，要改善生活习惯烧心、反酸、长期咽喉疼、咽喉异物感、胸骨后疼痛等都可能是胃食管反流病的表现，但也可能来源于其他更严重的疾病，如胃炎、消化道溃疡、心绞痛、食管癌、鼻咽癌等。
因此，建议尽快到医院就诊，明确病因。
想要防治胃食管反流，必须从生活习惯入手：第一，要按时吃饭，睡前3～4小时少喝水、尽量不吃东西，饭后不宜立刻躺下，这样能够减轻躺下后食管下段括约肌的压力。
第二，躺下后适当垫高上半身10厘米。
这样可利用重力减轻胃内容物反流的压力，有助于减轻夜间的反流症狀。
第三，尽量少吃影响食管下段括约肌收缩功能的食物，如脂肪、巧克力、咖啡、浓茶，还要戒烟酒等。
第四，均衡饮食，适当运动，控制体重和腹部脂肪。
第五，不穿腹部过紧、腰带过紧的衣物，以免增加腹腔压力。
肌内效贴：康复“神器”肌内效贴，是一种以物理特性设计的胶布。
利用肌内效贴的黏弹性质与力学方向，配合肌动学及生物力学的原理，可针对特定的肌肉给予强化或放松治疗。
肌内效贴有以下康复功效：增加皮肤和下层组织之间的空间，从而减轻疼痛感、放松肌肉；支持肌腱与韧带，为关节、肌肉提供支撑和保护；由于肌内效贴具有拉力，所以作用在一些肌肉上，可以提供动作意识，加强运动技能。
小便次数增多是怎么回事
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小便次数增多是怎么回事
导语：跟我们的身体相处的时间久了，自己身体的特点都应该是比较了解的，特别是生理上的反应，一旦出现异常的情况，是能够很明显的觉察到的，像小
跟我们的身体相处的时间久了，自己身体的特点都应该是比较了解的，特别是生理上的反应，一旦出现异常的情况，是能够很明显的觉察到的，像小便就是比较典型的例子。
在生活中，很多人出现小便增多的情况，很关心原因。
那么，小便次数增多是怎么回事？下面咱们就来详细了解一下吧。
季节的原因
比如夏季天气炎热，人体水分蒸发大，而到了冬季，天气寒冷，干燥，身体的水分蒸发不出去，这时，体内的“废水”就必须通过小便排出，因此小便次数多了
喝水过多
喝水过多的话，人体需要不了那么多的水分，自然而然就随小便排出体外了
紧张
大家可能都有这种经历，我们在紧张的情况下是非常想去小便的，过会就想去，过会就想去，比如考试、等待妻子生育等
前列腺有问题
会导致尿频、尿急、小便次数变多，这个就只能去医院检查下了，看看究竟是怎么回事，如何治疗等
尿道感染
这个也是小便次数多的一个主要原因。
上面就是对小便次数增多是怎么回事的介绍，希望对大家的认识有
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
冬天天气冷会怎么样
冬天天气冷会怎么样寒冷天气会对身体造成什么影响我们的身体生来就要保护最宝贵的零件――心脏、肾脏和肺等非常重要的器官。
当遭遇刺骨的寒冷时，我们将动用所有可用的血液供这些器官保暖，保证功能的正常运行。
这意味着“四肢末端就要替其他部位承担伤害”。
这就是为什么我们的手指、脚趾、鼻子和耳廓最容易变冷――流经它们的血液变少了。
这也是为什么当你在非常寒冷的天气中会想小便的原因，因为流经肾脏的血液增多了。
减少肢体末端的血流量会使我们手臂和腿部的动作迟缓。
如果在外面待的时间过长，你的体温会开始下降，新陈代谢（即身体的能量消耗）也会减慢，造成意识模糊。
同时，由于寒冷对机体的刺激，机体的交感神经系统兴奋性增高，体内儿苯酚胺分泌增多，后者可使人的肢体血管发生收缩，心率加快，心脏工作负荷增大，耗氧量增多。
此时，心肌就会缺血缺氧，引起心绞痛发生。
交感神经兴奋和儿苯酚胺本身还可导致冠状动脉痉挛，血液浓缩，使血小板易于凝聚，形成血栓，这也是导致心梗的重要原因。
那么寒冷对身体有什么影响呢？浑身发抖冷风一吹，全身肌肉会紧绷起来。
冷觉感受器兴奋，传入体温调节中枢，会引起骨骼肌不自主的节律性收缩，目的是把机械能转化为热能，缓解寒冷。
这在医学上称为“战栗性产热”。
在寒风中冷得跺脚，也是基于此原理的本能反应。
身体末梢冰冷外界温度过低时，更多血液会流向身体中心，给重要脏器供应氧气和养分，手指、脚趾、耳朵等末梢部位就会因为血流减少而感觉寒冷。
所以外出时应带上耳罩，或用宽大的帽子、围巾遮住耳朵、鼻子；穿上厚袜子和保暖的鞋，带好手套；胸背部贴身衣物穿暖些，有助于让血流均衡分配，保障身体末梢供血。
老人、孩子等体弱人群尤其要注意四肢保暖。
从室外进入温暖的室内，先搓搓手，然后搓一下耳朵，让其快速回暖，不宜直接用热水或热物敷贴。
流清鼻涕正常人每天分泌数百毫升鼻涕，它们会顺着鼻黏膜纤毛运动的方向，流向鼻后孔，再到咽部，另有一部分蒸发或干结了，因此平时不会有鼻涕流下来。
冬天为什么尿多
冬天为什么尿多1、冬天为什么尿多呢1.1、疾病方面原因疾病是造成冬天尿频的常见原因,如果尿频出现的时间段为夜间,那么要注意排除是否有肾病、心脏疾病、神经精神因素、尿道炎等方面的疾病。
如果出现持续性多尿,则要考虑分泌代谢障碍引起的疾病,包括垂体性尿崩症、糖尿病、原发性醛固酮增高症疾病,或者是膀胱炎、尿道炎等炎性刺激或尿路结石,需结合其他方面的症状。
1.2、非疾病的因素除疾病因素外,非疾病因素导致的尿频也不容忽视,如果大量饮水或利尿剂治疗期间、每天摄水量包括饮水、水果、饮食等摄入的水分,出量主要是尿量,如果出入平衡,或者出量随着入量下降而下降,则与身体疾病的因素关系不大,更多的是生理因素引起的尿频。
冬天气候寒冷,人体各软组织(皮肤与血管)为了御寒,呈收缩状态,此时更容易出现尿频现象。
如果夜尿多,晚上上厕所肯定会影响到休息,而且在冬天里稍不注意就容易冻到而感冒,所以许多人不希望晚上上厕所。
但是老年人生理功能衰退,膀胱弹性降低,使得尿的贮留量受到限制,而因此尿频多为虚症,需要调养。
2、冬天尿多怎样缓解2.1、艾灸法关元穴在下腹部,前正中线上,当脐下3寸。
关元穴培补元气、导赤通淋,可治疗遗精、阳痿、尿闭、尿频等。
可以采用灸法治疗尿频。
方法：将少量盐放于关元穴上,将一片厚约0.7～0.8厘米的姜片(用针在姜片上扎一些小洞)放于盐上,再在姜片上放艾绒做的艾炷,点燃艾炷即可。
当感觉到所灸处的皮肤温热难耐时即可停止艾灸。
尿频较重时一日灸三次,较轻时一日一次,也可当做保健灸培补元气。
但是有阴虚、湿热症状,如五心烦热、眼干涩不适、怕热、喜冷饮等,不适合做艾灸。
2.2、温灸疗法通过点燃艾绒等药物,作用于特定的经络,起到疏通血脉、温经止血、散寒止痛和扶正祛邪等疗效。
慢性肾病患者多以脾肾两虚为本,故而选择肾俞、脾俞、大肠俞、膀胱俞为主穴。
蛋白尿多者,加足三里、太溪、三阴交;血尿者,加三阴交、太溪、血海;小便不利者,加中极、水道、气海。
老人冬季尿频,中医可调理
老人冬季尿频,中医可调理作者：暂无来源：《家庭医药·快乐养生》 2019年第12期广西南宁市人民医院主任医师李艳鸣有不少老人反映，每到冬季都会出现小便次数增多，夜里总是要起床，严重影响睡眠。
对于这类老人，中医有没有办法调理呢？正常成人白天排尿4 ～ 6次，夜间0～2次，次数明显增多称为尿频。
尿频是一种症状，并非疾病。
多种原因都可引起小便次数增多，可以伴有疼痛或者没有疼痛。
中医认为，小便频数主要由于体质虚弱、肾气不固、膀胱约束无能、气化不宣所致。
过于疲劳，脾气虚，上虚不能制下，土虚不能制水，膀胱气化无力，也可发生小便频数。
由于冬天气候寒冷，人体各软组织（皮肤与血管）为了御寒，呈收缩状态，此时更容易出现尿频现象。
老年人生理功能衰退，膀胱弹性降低，使得尿的贮留量受到限制，因而成为尿频的高发人群。
另外，湿热、肝气郁结体质的人也容易出现小便频数的表现，需要区分对待。
能治疗小便频数的中草药比较多，对于有需要但不便使用大量中药方的人来说，使用某一种中草药是不错的选择。
方一：玉米须（或者白茅根）。
取玉米须（或者白茅根）适量煮汤喝。
可用于小便频多，并且出现尿黄、口干口苦的人。
方二：肉桂、桂枝、芡实、附子。
日常煲汤时可以添加1～2种适量食用，附子使用时应控制用量，一般6克为宜。
可用于尿频特别是夜尿多、小便较清的人。
方三：麦冬、五味子、山茱萸。
取一种日常泡茶饮用。
可用于尿频但每次尿量较少、容易出现烦热的人。
方四：黄芪、大枣、黄芪。
选一种煲汤，大枣可日常食用。
可用于尿频且容易出现大便稀溏的人。
方五：枳壳、佛手、青皮。
取一种日常煲水饮用即可。
可用于尿频但尿不畅，容易出现叹气、肚子胀的人。
（摘自《大众卫生报》）。
为什么冬天尿量会增多生物答题模板
为什么冬天尿量会增多生物答题模板冬季尿多主要是因为天气寒冷，一方面身体表面皮肤的毛孔紧缩，由皮肤蒸发的水分减少，身体过多的水分会以尿液形式排出体外；另一方面由于寒冷刺激导致下丘脑分泌的抗利尿激素减少，以至于肾脏对原尿的处理过程中，肾小管和集合管重吸收功能减弱，最终形成的尿液就多，这是机体应对气候所做出的生理性适应。
人体通过饮水来排尿，但并非饮用多少水即可排多少尿，每个人的机体60%-70%的成分皆为水分，各器官功能的正常运转和维持皆需大量的水分。
现实生活中很多人的饮水习惯特别糟糕，身体处于长期慢性缺水状态，饮水量和排尿量出现失衡。
但对于饮水习惯特别好的人群，由于机体基本不缺水饮水量和尿量基本上是平衡的状态。
如夏天天气炎热导致大量的饮水，水分通过人体的呼吸系统和皮肤，以水蒸气或汗液的形式排泄，相对导致尿量减少，而冬天则正好相反。
寒冷利尿的原理
寒冷利尿的原理哎呀，说起寒冷利尿，这事儿可真是挺有意思的。
你知道吗，冬天的时候，我总觉得自己特别能尿，尤其是那种冷得让人直哆嗦的天儿。
一开始我还以为是水喝多了，后来才发现，这背后还有点科学道理呢。
记得有一回，我和朋友去滑雪。
那山里头，风呼呼的吹，冷得跟冰窖似的。
我穿得像个棉花包，但还是觉得冷。
我们滑了一会儿，我就感觉不对劲了，怎么老是想上厕所呢？我心想，这肯定是因为冷，身体在告诉我，它需要点热量。
你可能会问，这跟尿有啥关系呢？别急，听我慢慢道来。
其实啊，我们的身体在寒冷的时候，会启动一种叫做“冷应激反应”的机制。
简单来说，就是身体为了保持核心温度，会加速新陈代谢，产生更多的热量。
但问题是，热量的产生需要水分，所以身体就会从血液中抽调水分，这样一来，血液就浓缩了。
血液浓缩了，肾脏就接收到了信号，它得把多余的水分排出去，不然血液太浓了对身体也不好。
所以，肾脏就开始加班加点，把多余的水分转化成尿，然后通过尿道排出去。
这就是为什么在寒冷的时候，我们会觉得特别能尿。
那天滑雪，我可是深有体会。
每次停下来休息，我就得找地方解决一下。
而且，我发现，尿的颜色还特别淡，这说明身体确实在努力排出多余的水分。
最后，我们滑完雪，回到车里，我喝了一大杯热巧克力，感觉整个人都暖和起来了。
这时候，尿意就没那么强烈了。
看来，身体的温度调节系统还是挺智能的嘛。
所以，寒冷利尿的原理，其实就是我们身体的一种自我保护机制。
虽然听起来有点尴尬，但这也是身体智慧的体现。
下次你冷得直打哆嗦，记得多穿点，别让身体太辛苦了。
毕竟，身体是革命的本钱，对吧？。