一年级下学期足球 《快速运球射门》教案
小学体育与健康小学足球运球与射门教案

小学体育与健康小学足球运球与射门教案小学体育与健康:小学足球运球与射门教案引言:体育与健康教育在小学阶段起着重要的作用,而足球作为一项全面发展学生身体素质的运动项目,被广泛引入小学体育教育中。
本篇教案旨在教授小学生足球运球与射门技巧,通过系统的教学过程促进他们的身体协调性、敏捷性和团队合作意识的培养。
一、教学目标:1.掌握基本的足球运球技巧,包括控球和传球。
2.了解足球射门的基本动作和技巧。
3.培养学生相互合作、团队精神和积极参与的态度。
二、教学内容和方法:1.教学内容:(1)足球运球:- 步伐配合:向前跑步时,右脚运球则以右步频、右足坐稳球为主;左脚运球则以左步频、左足坐稳球为主。
- 黑夜练习:手势或眼神指示配合动作,带领学生感受运球的重心掌握。
- 运用场地障碍训练学生的反应能力和敏捷性。
(2)足球射门:- 位置调整:通过教师示范,让学生体验不同位置的射门转换技巧。
- 技巧练习:孤立某个动作,逐步增加难度和要求,提高射门的准确率和力度。
2.教学方法:(1)示范法:教师通过身体语言和实际操作示范足球运球和射门技巧。
(2)分组合作:将学生分组进行练习和比赛,培养团队合作和积极参与的意识。
(3)回顾总结:教学结束后对学生进行回顾总结,让学生了解到自己的进步和不足之处。
三、教学过程:1.引入(5分钟):老师向学生们介绍今天的课程内容,并激发他们对足球运球与射门的兴趣。
同时,讨论和了解学生对足球的了解程度,为今后的教学提供基础。
2.足球运球的教学(30分钟):(1)步伐配合教学:- 教师以示范的方式,教授学生正确的运球动作和步伐配合技巧。
- 学生跟随老师的指示进行动作练习,并进行实际操作。
(2)黑夜练习:- 教师要求学生在暗中进行运球练习,通过手势或眼神指示来配合动作。
- 学生们互相配合、引导彼此,感受运球的重心掌握。
(3)场地障碍训练:- 将球场划分为不同的区域,让学生在有限的空间内进行运球训练。
- 设计一些障碍物,例如锥桶、跳绳等,让学生在运球过程中绕过障碍物,锻炼反应能力和敏捷性。
《足球:运球射门、比赛及体能练习》教案

4~6
(图2)
探 究与 实践
2′
一、体能前置
1.灵敏性练习:“看谁反应快”。
2.熟悉球性:左右踩球、左右拨球。
要求:快速移动,明确触球部位。
1.教师指导学生两人一组灵敏性练习“看谁反应快”,语言指导。(见图3)
2.教师带领并指导学生熟悉球性练习。
4~6
3.队列练习。
要求:动作一致、令行静止。
1. 教师指定位置,体委集合整队。
2. 师生问好,宣布本课内容及学习目标。
3. 教师口令指挥 队列练习。(见图 1)
2~3
(图1)
6′
二、热身活动
1.慢跑热身练习。
2.专项准备活动:基本步伐(集体)。
1.教师讲解热身慢跑的跑动路线,指导学生慢跑热身。(见图2)
2.提高学生的运控球能力,发展灵敏、协调、力量等身体素质。
3.通过多种小团队学练及比赛,学生提高合作和竞争意识,培养良好的心理品质和社会适应能力。
结 构
时间
教学内容与要求
教学过程与方法
练习次数
组织形式
导入与 热 身
4′
一、课堂教学常规
1. 体育委员集合整队,清点人数。
2. 师生问好,宣布教学内容及学习目标、要求。
3.宣布下课,师生再见。
4~6
(图 10)
预计
平均
心律
130~140次分钟
练习
密度
50% 以上
场地
器材
足球场、足球41个、标志筒和杆41个。
预计
问题
及
解决
方法
技术学练时,学生(尤其女生)关注点在球上,导致忽略了防守队员的位置,教师应在练习中多用语言提示学生,强调观察防守队员的位置。在分组比赛中,为防止学生发生碰撞,需经常提醒学生控制好组内比赛的距离。
足球运球射门及接球射门教案

足球运球射门及接球射门教案教案标题:足球运球射门及接球射门教案教案目标:1. 学生能够掌握正确的足球运球技巧,包括运球时的身体控制、球的控制和速度控制。
2. 学生能够学会正确的射门技巧,包括站姿、踢球的部位、力量控制和准确性。
3. 学生能够学会接球射门的技巧,包括接球时的身体平衡、球的控制和射门的力量和准确性。
教学准备:1. 足球2. 球门3. 锥桶或其他用于标记的道具4. 纸和笔教学步骤:引入活动:1. 引入足球运球射门的重要性和应用场景,例如在比赛中得分、提高团队合作等。
技术讲解与示范:2. 介绍正确的足球运球技巧,包括身体保持平衡、用脚内侧控制球、小步快跑等。
进行示范,并要求学生模仿练习。
3. 介绍正确的射门技巧,包括站姿平衡、用脚背或内侧踢球、力量控制和准确性等。
进行示范,并要求学生模仿练习。
4. 介绍接球射门的技巧,包括接球时的身体平衡、用脚内侧控制球、射门的力量和准确性等。
进行示范,并要求学生模仿练习。
练习与实践:5. 将学生分成小组,设置多个标记点,要求学生在标记点之间进行足球运球,并在最后一个标记点射门。
鼓励学生在练习中尝试不同的射门方式和力量控制。
6. 进行接球射门的练习,将学生分成两组,一组进行传球,另一组进行接球射门。
鼓励学生在接球后尽快进行射门,并注意力量和准确性。
巩固与评估:7. 进行个人或小组表演,让学生展示他们学到的足球运球射门及接球射门技巧。
教师进行评估并给予反馈。
8. 结束课程,总结学生在足球运球射门及接球射门方面的进步和不足之处,并鼓励他们继续练习和提高。
教学扩展:- 鼓励学生参加足球俱乐部或校内足球队,提供更多实践机会和比赛经验。
- 引导学生观看足球比赛,学习职业球员的运球射门技巧,并进行分析和讨论。
注:以上教案仅供参考,具体教学内容和步骤可根据实际情况进行调整和修改。
小学体育与健康运球与射门技术教案

小学体育与健康运球与射门技术教案引言:体育和健康在小学教育中占据着重要的位置,对于培养学生的身心健康和全面发展具有重要意义。
在小学体育教学中,运球和射门是两项基础技能,它们既能增强学生的体质素质,又能提高他们的协调性和团队合作能力。
本教案将重点介绍小学体育课程中运球和射门技术的教学方法和步骤,帮助教师有效指导学生掌握这两项技能。
一、运球技术教学1. 目标:通过运球技术的教学,学生将能够熟练地掌握正确的运球姿势和动作,能够保持身体的平衡,能够掌握基本的运球技巧。
2. 教学步骤:a. 温习:首先,引导学生回顾运球的基本姿势,包括弯曲膝盖,保持头部抬起,以及舒展手臂等。
b. 演示:教师向学生展示正确的运球技术,包括运球动作的节奏、手臂和腿部的协调等。
c. 练习:学生分组进行练习,注意教师示范的技术要点,并相互观摩和纠正动作。
d. 提升:增加难度,让学生在运球的基础上进行加速和变向,锻炼他们的反应能力和敏捷性。
3. 教学重点:a. 运球姿势的正确性:教师要着重强调学生在运球过程中的身体姿势,身体保持低重心,手臂和腿部的协调性。
b. 运球的节奏感:教师要引导学生掌握运球的节奏感,通过合理的节奏调整,达到更好的控制和操作球的效果。
c. 练习的反馈和纠正:教师在学生练习运球时,要及时观察和指导,纠正学生的错误动作,并给予积极的反馈,鼓励学生不断进步。
二、射门技术教学1. 目标:通过射门技术的教学,学生将能够熟练地掌握正确的踢球姿势和动作,能够保持身体平衡,能够掌握基本的射门技巧。
2. 教学步骤:a. 温习:首先,引导学生回顾踢球的基本姿势,包括站稳、脚踝和膝盖的协调等。
b. 演示:教师向学生展示正确的射门技术,包括射门动作的节奏、踢球的力量控制等。
c. 练习:学生分组进行射门练习,注意教师示范的技术要点,并相互观摩和纠正动作。
d. 提升:增加难度,让学生在射门的基础上进行加速和变向射门,锻炼他们的反应能力和准确性。
足球运球射门教案

足球运球射门教案1. 介绍本教案旨在帮助教练和球员研究和提高足球运球射门技术。
通过系统的教学计划和练安排,球员将能够掌握运球和射门的基本技巧,并进一步提高他们的能力和表现。
2. 教学目标- 球员能够正确地运球并保持控制。
- 球员能够准确地射门并提高射门精度。
- 球员能够在比赛中应用所学技巧,并取得更好的成绩。
3. 教学内容3.1 运球技巧- 运球基本姿势和动作- 运球时的触球技巧- 运球练和 drills3.2 射门技巧- 正确的射门姿势和动作- 射门时脚部的击球方式- 射门练和 drills4. 教学计划4.1 第一周- 球员熟悉运球技巧的基本姿势和动作。
- 运球时注重触球技巧,掌握正确的脚控制。
- 进行基础运球练,包括在直线上的运球和临时变向。
4.2 第二周- 球员继续加强运球技巧,重点是提高速度和灵活性。
- 进行运球 drills,并加入更多的变向和停球练。
4.3 第三周- 引入射门技巧的基本姿势和动作。
- 球员研究正确的脚部击球方式和射门的力量掌握。
- 进行基础射门练,包括在静止和移动的情况下进行射门。
4.4 第四周- 球员继续加强射门技巧,重点是提高射门的准确性。
- 进行射门 drills,并加入更多的比赛模拟练。
5. 教学评估教练应定期对球员进行技术评估和反馈,以确保他们在研究过程中不断进步。
通过观察球员的运球和射门情况,教练可以了解他们的表现并制定相应的训练计划。
6. 总结这份《足球运球射门教案》为教练和球员提供了一个系统而有序的学习和练习计划。
通过按照计划的步骤进行训练,球员将有机会掌握运球和射门的基本技巧,并在比赛中展现出色的表现。
教练应关注球员的发展,并及时调整训练内容,以帮助他们实现技术进步和取得更好的成绩。
《足球运球射门》教案

《足球运球射门》教案教案:足球运球射门一、教学内容本课程主要教授足球运球射门的基本技巧和战术配合,帮助学生提高足球运动能力和比赛水平。
二、教学目标1.了解足球运球射门的基本规则和技巧;2.掌握正确的运球和射门方式;3.能够进行基本的战术配合,提高球队合作能力;4.培养学生的体育兴趣和团队精神。
三、教学过程1.热身活动(15分钟)通过一系列的热身活动,激活学生的身体,预备运动。
2.介绍足球运球射门的基本规则和技巧(20分钟)a.介绍足球运球射门的基本规则,包括如何运球、射门时机和角度的选择等;b.演示和讲解正确的运球和射门方式,包括足球控制、传接球和射门时的动作技巧;c.引导学生注意正确的站姿和动作细节,强调保持身体平衡和准确的射门姿势。
3.分组训练和对抗练习(40分钟)a.把学生分成若干小组进行训练,每个小组包括运球者、传球者和射门者,通过不断的练习和配合,提高球队合作能力;b.进行对抗练习,要求学生在规定的时间内尽可能多地运球射门,以比赛形式增加趣味性和竞争性。
4.游戏和总结(20分钟)a.进行足球游戏,让学生在游戏中综合运用所学技巧和战术,增加实战经验;b.对本节课进行总结,回顾学生的进步和存在的问题,加强巩固训练内容。
四、教学方法和手段1.演示法:通过模范动作和示范进行技术讲解和操作指导;2.情境教学法:利用比赛和对抗的形式,让学生在真实的情景中练习技能;3.小组合作学习法:从个人技术到小组配合,逐步提高学生的合作能力。
五、教学评价1.观察学生的动作表现和运球射门的准确度;2.与学生进行面对面的交流和讨论,了解他们对技能和战术理解的程度;3.结合比赛和对抗练习时的表现,评价学生的团队合作和竞技能力。
六、教学资源和材料1.足球;2.球门;3.讲解和示范视频。
七、教学反思在本节课中,我希望通过教授足球运球射门的基本技巧和战术配合,帮助学生提高足球运动能力和比赛水平。
通过热身活动,我可以激活学生的身体,预备运动。
足球一年级射门教案及反思

足球一年级射门教案及反思教案标题:足球一年级射门教案及反思教案目标:1. 学生能够正确掌握足球射门的基本动作和技巧。
2. 学生能够理解射门的基本原理,并能够运用到实际比赛中。
3. 学生能够通过射门活动提高身体协调性和团队合作能力。
教学准备:1. 足球2. 射门门框3. 指示物(如锥子或标志物)4. 记分板教学过程:引入:1. 向学生介绍本节课的主题:足球射门。
2. 引导学生回顾之前学过的足球基本动作,如传球和控球。
主体:1. 解释射门的基本原理:射门是将足球尽可能准确地踢进对方球门的行为。
2. 示范正确的射门动作和技巧:站立时保持平衡,用非射门脚稳定球,用射门脚踢球,注意踢球的力量和方向。
3. 练习基本射门动作:a. 学生两人一组,一个持球,一个负责守门。
b. 负责守门的学生站在门框前,负责射门的学生站在指示物后面。
c. 学生进行射门练习,尽量将球踢进对方的球门。
d. 记录每组学生的射门次数和进球次数,以便后续评估。
巩固:1. 引导学生回顾射门的基本原理和技巧。
2. 鼓励学生思考如何提高自己的射门技巧,例如加强力量训练或改变射门角度。
3. 结合实际比赛情境,让学生进行射门比赛,提高他们的实战能力。
反思:1. 学生进行自我评估,回答以下问题:a. 你在射门时有哪些困难?b. 你在射门时有哪些进步?c. 你觉得自己的射门技巧还需要改进的地方是什么?2. 教师提供指导和反馈,帮助学生解决问题和改进射门技巧。
扩展活动:1. 学生可以尝试不同的射门角度和距离,挑战自己的技术水平。
2. 学生可以进行射门比赛,分组竞争,提高团队合作和竞争意识。
教案评估:1. 观察学生在练习和比赛中的射门技巧和表现。
2. 根据学生的进步情况和自我评估,进行评估和反馈。
教案反思:本节课的教案设计充分考虑了一年级学生的年龄特点和足球射门的基本要求。
通过引入、示范、练习和反思等环节,帮助学生掌握了射门的基本动作和技巧,并通过实际比赛情境提高了他们的实战能力。
足球运球射门(公开课)教学设计

1、趣味下肢力量练习:折返跑。(如图一)
2、趣味上肢力量练习(如图二)
3、巡回指导,纠正动作,鼓励学生。
1、学生精力集中听教师讲解练习方法及动作示范。
2、学生五人一组,按照教师的要求,进行练习,在练习过程中思考“如何更好的掌握射门节奏?”不明白做法的同学,及时向巡视教师请教。
1、学生精力集中,仔细领悟动作的具体做法。
2、学生运球时注意观察射门区域位置、提前做好射门准备,根据效果及时调整动作。
3、学生示范,并相互分析优点和缺点,积极思考积极。
1、积极练习,共同促进,共同提高。
2、学生认真听教师讲解练习方法,努力思考如何高效完成练习。
1、学生仔细领悟动作的具体做法,并明确身体素质练习的重要性。
3、明确课外作业
4、归还器材
5、师生道别
1、组织四列横队
× × × × ×
× × × × ×
○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○
★
2、心情愉悦,充分放松身心
3
课后小结
预
计
负
荷
练习密度:40%
平均心率:
130~140/分钟
情感目标:培养学生在学习过程中自主、合作、探究学习的能力和遵守规则的诚信程度。
教学重、难点
重点:射门前的准备
难点:控制运球的力度和方向
顺序
课的内容
教师活动
学生活动
组织方法与练习方法
时间
开
始
部
分
课堂常规
一、接受报告,了解学生情况
二、向学生问好
三、宣布本课的内容、目标
导入:足球比赛获胜的方式是什么?
四、安排见习生
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《快速运球射门》教学设计
教师活动
学生活动
教学目标
1、通过速运球射门和运球绕杆射门练习,进一步提高学生射门的能力。
2、分组比赛,发挥出射门技术情况,发展学生的灵敏性和协调性,培养学生的合作意识。
教学重难点:பைடு நூலகம்
重点:进一步提高学生射门的能力
难点:培养学生的合作意识
教学过程:
开始部分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
基础部分
1、提出快速运球射门的要求,巡视辅导。
2、组织学生参与运球绕杆射门练习。
3、提出比赛要求,组织比赛,进行规则学习,做好裁判工作。
结束部分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1、提高运球速度和射门的准确性。
2、提高运球绕杆射门能力,体验成功的乐趣。
2、运用所学技术进行比赛,学习裁判规则,体验合作的乐趣。
认真听讲情绪饱满。
下课
教学反思
小学生的兴趣特点决定了在体育教学中应注重“教”与“玩”的结合。在小学时期的学生,兴趣广泛,好奇心强,常常以直接兴趣为动力,这就要求体育教学应从学生的情趣特点出发,采取灵活多样的形式,寓教于玩,这样既能增强学生参加体育活动的兴趣,又能在游戏中体现体育教学内容,达到体育教学目的。