学校心理健康教育课程设置
学校心理健康教育课程设置
学校心理健康教育课程设置随着社会发展的进步，学校心理健康教育在教育界的重要性日益凸显。
这项教育课程致力于培养学生的心理素质，提高他们解决问题、应对压力、建立健康人际关系的能力。
本文将从课程内容、方法、实施策略等方面，详细探讨学校心理健康教育课程的设置。
第一部分课程内容为了提供全面的心理健康教育，学校应该在课程设置上保证内容的丰富性和多样性。
首先，要有基础心理学的知识，包括认知、情绪、人格等。
其次，学习生活技能也是非常重要的一部分，如时间管理、情绪调节、人际沟通等。
此外，学校还可以引入心理治疗的基本原理和技巧，帮助学生更好地应对困难和挫折。
最后，要关注心理健康与身体健康的关系，教授运动、饮食和睡眠等方面的知识。
第二部分教学方法学校心理健康教育的教学方法需要与学生的认知发展水平相适应，在课堂上采用多元化的教学形式。
首先，可以通过讲授知识、案例分析等方式，向学生介绍和普及心理健康知识。
同时，也可以通过小组讨论、角色扮演等互动方式，激发学生们的积极性，提高课堂参与度。
此外，学校还可以邀请专业心理咨询师或心理健康专家来进行讲座和讲解，增加课程的专业性和深度。
第三部分跨学科融合学校心理健康教育课程的设置应该与其他学科相互融合，形成一种跨学科的教学模式。
例如，心理学的知识可以与生物学中的神经学相结合，解析人类心理行为的生理基础。
也可以与社会学、教育学等学科相互融合，研究心理健康与人际关系、教育环境等的关联性。
跨学科的教学可以增强学生的学科综合能力，使他们能够更好地理解和应用心理学知识。
第四部分实践教学学校心理健康教育不应该局限于课堂教学，还需要注重实践教学的开展。
学校可以组织学生参加心理健康活动，如心理测评、心理辅导等。
同时，学生们还可以通过实践活动了解实际问题，锻炼解决问题的能力。
例如，组织学生开展心理健康宣传活动，为同学们提供心理咨询服务，以及参加社区义工等，这些实践活动可以帮助学生将所学的知识应用到实际生活中。
学生心理健康教育课程设置
学生心理健康教育课程设置随着社会的发展，学生心理健康问题日益凸显，成为学校教育中一个重要的方面。
为了更好地关注学生的心理健康，学校应该合理设置心理健康教育课程。
本文将从课程设立的必要性、合理课程内容、教学方法等方面进行分析。
一、必要性学生心理健康问题的增多，需要学校更加重视心理健康教育课程的设置。
首先，心理健康问题直接影响学生的学习和生活，如情绪低落、学习焦虑等都会显著影响学生的学习效果。
其次，心理健康问题容易转化为心理障碍，给学生发展带来困难。
最后，合理设置心理健康教育课程可以帮助学生树立正确的价值观和人生观，提升他们的个人素养。
二、课程内容心理健康教育课程内容是课程设置的关键，应该涵盖学生心理健康所需的知识和技能。
首先，课程应该包括心理健康的基本概念和原理，让学生了解心理健康的重要性和基本要求。
其次，课程应该包括心理健康问题的识别和解决方法，让学生学会自我观察和自我调节，提升解决问题的能力。
此外，还可以引入一些应对压力和情绪管理的技巧，帮助学生应对日常生活中的困扰。
三、教学方法在心理健康教育课程的教学中，教学方法的选择至关重要。
首先，课堂教学应该注重启发式教学，鼓励学生主动思考和参与讨论，增强学生的自主学习能力。
其次，实施情景模拟教学，通过模拟真实的情境，激发学生的参与和情感体验，提升课程的针对性和实用性。
最后，鼓励学生参与小组互动和角色扮演等活动，培养学生的合作精神和交际能力。
四、师资培训为了保证心理健康教育课程的有效实施，学校需要对相关教师进行师资培训。
师资培训应包括心理健康知识和教学方法的学习，以及心理测评和干预技术的培训。
同时还应加强教师的心理素质培养，增强他们的情绪管理和学生成长观的引导能力。
五、家校合作学生心理健康教育不能只在学校教育中进行，家庭也应在其中发挥积极的作用。
学校应与家长密切合作，共同关注学生的心理健康问题。
可以通过家长学校沟通会、家访等方式，加强家长对于心理健康教育课程的了解和参与。
中小学心理健康教育课程标准
中小学心理健康教育课程标准以学生为中心，以发展为导向，以预防为主要任务，以危机干预为重要手段，以全面发展为目标。
二）课程设置原则：全面性、系统性、科学性、实效性、差异性。
三）课程内容：包括心理健康知识、心理调节方法、心理异常现象、心理保健常识和技能等。
四）教学方法：包括讲授、案例分析、角色扮演、小组讨论、游戏等多种形式，注重启发式教学和互动式教学。
四、课程实施一）教师队伍建设：加强心理健康教育师资培训，提高教师心理健康教育能力。
二）教材建设：编写符合学生身心发展规律和心理健康教育要求的教材和教辅材料。
三）课程评价：采用多种评价方式，注重评价学生的心理健康水平和心理健康教育效果。
四）家校合作：加强家校合作，共同关注学生心理健康问题，形成合力，促进学生全面发展。
五、课程保障一）政策保障：加强对中小学心理健康教育的政策支持和管理。
二）资金保障：增加中小学心理健康教育经费投入，保障教育教学设备和教材的配备。
三）机制保障：建立健全中小学心理健康教育的管理机制，加强对中小学心理健康教育的监督和评估。
为了开展中小学的心理健康教育工作，我们必须以、“和科学发展观为指导，贯彻党的教育方针，注重学生心理和谐健康，加强人文关怀和心理疏导。
根据中小学生生理、心理发展特点和规律，我们应该把握不同年龄阶段学生的心理发展任务，运用心理健康教育的知识理论和方法技能，培养中小学生良好的心理素质，促进其身心全面和谐发展。
为了实现心理健康教育的目标，我们需要根据不同年龄阶段学生的身心发展特点，将九年的研究时间划分为四个学段：第一学段（1—2年级）、第二学段（3—4年级）、第三学段（5—6年级）、第四学段（7—9年级）。
心理健康教育的目标分为总目标、具体目标和学段目标。
通过九年的心理健康教育课程的研究后，学生的心理健康水平将从常识水平上升到意识水平，最后达到行为水平。
心理健康教育的主要任务是全面推进素质教育，增强学校德育工作的针对性、实效性和吸引力，开发学生的心理潜能，提高学生的心理健康水平，促进学生形成健康的心理素质，减少和避免各种不利因素对学生心理健康的影响，培养身心健康、具有社会责任感、创新精神和实践能力的德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。
2024年中学心理健康教育课程大纲
2024年中学心理健康教育课程大纲一、课程背景随着社会发展和教育理念的转变，心理健康在中学生教育中的重要性日益凸显。
为培养学生良好的心理素质和健康态度，特制定本课程大纲。
二、课程目标1. 帮助学生认识自己的情绪和情感，培养正面积极的情绪态度。
2. 培养学生解决问题和应对挑战的能力，提升抗逆能力。
3. 培养学生互助合作和沟通表达的能力，促进良好人际关系的建立。
4. 培养学生自我管理和自我保护的能力，预防心理问题的发生。
5. 提升学生对心理健康的认知和重视程度，形成积极健康的心理态度。
三、课程内容1. 心理健康概述- 引导学生认识心理健康的重要性和与学习成绩、人际关系等的关系。
- 探讨心理健康与心理问题的区别，介绍常见心理问题和预防方法。
2. 情绪管理与调适- 帮助学生认识不同情绪对心理、生理的影响。
- 提供情绪管理技巧，如放松训练、积极思维等。
3. 压力管理与应对- 分析学生面临的压力来源和应对方式。
- 培养学生有效的应对策略，如时间管理、放松技巧等。
4. 管理人际关系- 引导学生理解人际关系对心理健康的重要性。
- 提供解决冲突、沟通技巧等方面的培训。
5. 自我认知与发展- 探索学生的个性特点和优势，并引导他们树立积极的自我形象。
- 提供自我发展的指导和学习方法。
6. 心理问题预防与干预- 提供常见心理问题的预警信号和干预措施。
- 培养学生对自己和他人心理问题的关注和支持意识。
四、课程教学策略1. 学生参与为主- 鼓励学生进行小组讨论、案例分析等互动活动，积极参与课堂互动。
2. 多媒体辅助教学- 利用现代化技术手段，如PPT、视频等，丰富课堂教学内容，提高学生的学习兴趣。
3. 实践与体验- 课程设置实践任务，例如情绪管理练习、人际关系沟通实践等，提供实践机会。
4. 案例分析- 通过讨论真实案例，让学生理解心理问题的发生和应对方式，培养问题解决能力。
五、课程评估与调整1. 定期测验- 定期进行课程测验，测试学生对知识掌握情况，及时调整课程进度和教学方法。
学校心理健康教育课程设计与教法pdf
学校心理健康教育课程设计与教法pdf
学校心理健康教育课程设计与教法
一、课程设计
1．制定具体的教育目标。
建立高效的心理健康教育课程，要明确课程
的目标和目的，包括知识素养、能力与素养培养，并将这些目标纳入
到学校的教育计划中。
2．认识学生的特点。
心理健康教育课程的设计要结合学生的年龄、性别、文化、学习心理发展状况，确定适当的学习内容和教学活动，充
分利用学生的潜能，使课程更加有效地达到他们的成长和发展的目的。
3．建立心理健康教育课程体系。
心理健康教育课程应建立学科内容、
目标和课堂教学活动等多个层次的完整体系，充分结合学生特点和实
际课堂设置，制定让学生能够轻松接受的小组活动，激发学生的积极性。
二、教法
1．健康教学理念。
心理健康教育要以健康理念引领，以让学生在心理
健康的学习氛围中学习为原则，着重培养学生的幸福感、自尊心、自
信心、以及社会行为表达的技能，提高他们的心理归属感和社会能力。
2．灵活多样的教学手段和形式。
心理健康教育吸引学生注意力和参与度，实现有效掌握知识，要采取灵活多样的教学手段，增添趣味性、
互动性。
可以结合实践活动、学习竞赛、网络课堂、歌曲游戏、脑力
游戏等形式，创新性的指导学生的各项学习活动。
3．辅助设备使用巧妙。
心理健康教育要让学生们可以更加全面地接受有关的知识，能够有效的向他们传授概念，应当善用各种辅助设备和多媒体资源，丰富教学内容，更加逼真描绘客观事物。
学校心理健康教育的体系
学校心理健康教育的体系
《学校心理健康教育的体系》
学校心理健康教育的体系是指学校在学生心理健康领域建立起来的一套系统的教育框架，旨在通过一系列的教育活动和课程，全面提升学生的心理健康水平，帮助他们更好地适应学习、生活和社会。
学校心理健康教育的体系主要包括以下几个方面：
一、学校心理健康教育目标和指导思想：学校需要明确心理健康教育的总体目标和指导思想，确定学生心理健康发展的基本方向和要求。
二、学校心理健康教育的课程设置：学校需要设置相关的心理健康教育课程，包括心理学基础知识、心理健康教育、心理疾病防治等内容，通过专业的教学活动，让学生了解心理健康的重要性，提高心理健康素养。
三、学校心理健康教育的管理体系：学校需要建立完善的心理健康教育管理体系，包括心理健康教育工作的组织机构、师资队伍建设、心理健康教育活动的策划和实施等。
四、学校心理健康教育的制度建设：学校需要建立相关的心理健康教育制度，包括心理健康评估、学生心理健康档案管理、心理健康服务机构建设等，为学生提供全方位的心理健康服务。
五、学校心理健康教育的实施路径：学校需要制定科学合理的心理健康教育实施路径，包括开展心理咨询服务、组织心理健康教育活动、开展心理健康教育宣传等，引导学生积极参与心理健康教育活动。
综上所述，《学校心理健康教育的体系》是学校在关注学生心理健康的同时，建立起来的一套包括目标、课程、管理体系、制度建设和实施路径在内的系统的教育框架。
希望通过学校心理健康教育的体系的建设，可以更好地关注学生的心理健康问题，促进学生的全面发展。
学校心理健康教育主要工作
学校心理健康教育主要工作
《学校心理健康教育主要工作》
学校心理健康教育是指在学校教育环境中，通过系统的教育和培训，帮助学生树立正确的心理观念，提高心理素质，增强心理调适能力，达到心理健康的目的。
学校心理健康教育是学校教育的重要组成部分，对学生的成长和发展具有重要的意义。
学校心理健康教育的主要工作包括以下几个方面：
1.心理健康教育课程：学校设置心理健康教育课程，通过正规
的教学方式，向学生传授心理健康知识、心理健康技能和心理健康态度，使学生能够正确认识自己的心理状况，了解心理健康的重要性，学会调节自己的情绪和心态。
2.心理健康教育活动：学校组织各种形式的心理健康教育活动，如讲座、心理健康知识竞赛、心理健康宣传周等，以吸引学生的注意，使他们在轻松愉快的氛围中接受心理健康教育，提高心理健康意识。
3.心理健康服务：学校设立心理健康服务中心，提供心理咨询、心理辅导服务，使学生在心理困扰时能够得到及时的帮助和支持，保障学生的心理健康。
4.心理健康教师培训：学校加强对心理健康教师的培训，提高
他们的心理健康教育水平，使他们能够更好地开展心理健康教育工作，为学生提供更好的服务。
综上所述，学校心理健康教育的主要工作是通过心理健康教育课程、活动、服务和教师培训，帮助学生树立正确的心理观念，提高心理素质，增强心理调适能力，达到心理健康的目的，为学生健康成长提供保障。
小学学校心理健康教育课程计划和课时安排
小学学校心理健康教育课程计划和课时安排下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢！本店铺为大家提供各种类型的实用资料，如教育随笔、日记赏析、句子摘抄、古诗大全、经典美文、话题作文、工作总结、词语解析、文案摘录、其他资料等等，想了解不同资料格式和写法，敬请关注！Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you! In addition, this shop provides you with various types of practical materials, such as educational essays, diary appreciation, sentence excerpts, ancient poems, classic articles, topic composition, work summary, word parsing, copy excerpts, other materials and so on, want to know different data formats and writing methods, please pay attention!一、课程目标1. 帮助学生了解自己的情绪和心理健康状况。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
个性品质、自我认识、自信心理、情绪心理、意志品质、环境适应、品德心理、学习心理、青春期心理、交往心理、亲子教育、生命教育、智力开发、社会适应、升学就业小学生侧重环境适应、品德心理、交往心理的教育内容；不少于8课时
初中生侧重青春期心理、亲子教育的教育内容，不少于6课时
高中生侧重社会适应、智力开发、升学就业的教育内容。
不少于4课时
心理教育活动课（列入《课程表》）………专职、兼职心理教师和班主任负责
心理教育班会课（列入《班会课教学计划》）……………班主任负责
学科教学渗透…………………………………………各学科教师负责
团体辅导……………………………………………专职心理教师负责
全校性大型教育活动………………………………全体教师分工负责
专题讲座………………………………专职心理教师或外请专家负责
●一年级
1．适应环境：我们的校园；我的老师；我的新朋友。
2．自我认知：我是小学生；我是爱学习的好孩子；我是爱心小天使。
3. 学习心理：学习要有好习惯；学习行为习惯；课堂是知识的海洋；适应课堂、
适应学习；小时不厌学，长大用处多。
4. 自信心理：我是一个顶呱呱的人；我有我风采；我是“白天鹅”；激发学习自信；
心灵的春天。
5. 人际交往：我们是好朋友；将心比心；走近你我他；让你我心飞翔；心之桥；
克服不安、孤独、恐惧。
●二年级
1．自我认知：我爱我班；我是好学生、我会做得更好；找到自我价值；客观看待自我。
2．人际交往：歉让、友善朋友多；“三个和尚有水喝”；学会交往技巧；男女生交往。
3．情绪心理：快乐的钥匙在哪里？把握内心的阴晴；喜怒哀乐说情绪；走出悲伤的心影；让情绪充满阳光。
4. 学习心理：知识越学越有趣；乐于学习、善于学习；谁的发现好又多；告别“小
粗心、小拖拉”。
5．生命教育：生命无价、生存第一；活着……；为什么要活着？；小天使的未来……；
远离毒品、关爱生命；远离危险、注意安全；热爱生活、欣赏人生；
精彩人生ABC。
●三年级
1．学习心理：我爱学习我真聪明；勤学习、动脑筋；善于学习、挑战难题；学会休闲——愉快的假日生活。
2．自信心理：自主、自尊、自爱、自信；敢于参与表现自我；排除自卑、树立自信。
3．情绪心理：情绪“气象台”；了解情绪、认识情感；选择快乐、寻找快乐；体验情感、拥抱快乐；当我烦恼的时候。
4．爱心感恩：学会关心、学会助人；当小朋友难过的时候；爱心、同情心；学会
感恩；感恩父母、感恩师长；父母是你特别的朋友。
5．人际交往：提高人际交往能力；人际交往技巧；学会与陌生人交往；学会沟通，让心靠近；学会换位思考。
●四年级
1．自信心理：了解自信、培养自信；我能行；我来“露一手”；谁说“我不行” 大家显“绝招”；自信心的培养；排除自卑、展示自我。
2．认识自我：让大家喜欢我、需要我；期望自我、表现自我；人人平等的、说“不”
没关系；认识自己爱自己接受自己。
3．诚实守信：诚实的花朵；了解诚实、认识守信；开放自己、真诚待人；开朗心态、诚实处事；诚信——做人的根本；诚信在我心中。
4．集体意识：集体荣誉高于一切；别人进步我高兴、班级成绩我关心；培养团队意识；我是班集体的一员；集体·合作·自我。
5．生命教育：生命的价值；关爱生命、呵护健康；爱护生命、无悔人生；生活·人生·生命；注意安全、爱护生命；热爱生活、珍惜生命；生命高于
天！认识生命、珍惜人生；生命的意义、生命诚可贵；认识生命宝
贵、提高生命质量。
●五年级
1．自信心理：勇而有谋急中生智；相貌与成功幽默与快乐；排除自卑感、树立自信心；树立自信笑迎未来。
2．情绪心理：了解情绪、控制情感；改变不合理想法、走出情绪低谷；我的情绪我做主。
3．人际关系：我是男生、我是女生；异性交往；男女生、对对话；让别人接受你的批评；交往的技巧；当被人误解时；你有良好的交往能力吗？。
4．责任意识：大哥哥、大姐姐的风采；敢于承当责任；我做的事、我来负责；角
色责任、社会责任；做个勇于负责的人。
5．升学准备：勤奋与积累学习与状态；时刻准备着；合理安排时间投入全部精力。
●六年级
1．学习心理：学习状态的自我诊断；学习状态、学习方式；巧识记反思考主意多；时间的妙用；勤劳无价、毅力无穷；学习毅力、学习技巧。
2．消除焦虑：克服考试前紧张情绪；放松自己、排除考试焦虑；正确看待焦虑；
消除焦虑、排除烦恼。
3．母校情结：再见吧，母校！再见吧，老师！别了，同学！我的小学生活；这里是我成长的地方；怀念您——母校；我的恩师、我的益友；母校，
我的家；我的小学、我的骄傲！父母虽穷、亲情无价。
4．升学准备：中学新生活，向往！我准备着！对你说一声：某某中学我来了；中学是什么？应对考试、迎接未来。
●初一年级
1．适应环境：新环境、新学习、新生活；驾驭中学的学习生活；管理自己、控制行为；把握自己、独立生活。
2．自信心理：克服自闭、排除自卑；敞开我的心扉；培养自信、实现自我；从自卑走向自信；自信心理的认知。
3．情绪意志：了解情感、调节情感；做一个快乐的人；做情感的主人；认识情绪、调节情绪；合理宣泄情绪；认识情绪、做情绪的“主人”。
4．学习方式：注意力与记忆力；学习方法与技巧；为自己的学习找寻心理学方法；
注意学习方法。
5．自我价值：众人拾柴火焰高；天生我才必有用；我的存在、我的价值；如何实现自我价值；如何体现自我价值。
6．个性修养：消除犟脾气、养成好性格；良好个性、良好养成；做一个有教养、好修养的人；魅力真我个性；个性品质的形成；塑造健康的个性心
理品质；试析不良的个性品质；品味你我不同的个性。
●初二年级
1．青春期心理：接纳青春拥抱青春；青春期的生理心理；了解青春期、认识青春期；青春期心理卫生；度过青春期；青春期情绪控制；青春期男
女生交往。
2．异性交往：友情与爱情：男生女生的交往：交往道德、交往责任；沟通能力、交往技巧；学会换位思考；处理人际冲突。
3. 亲子关系：与父母长辈沟通；尊重长辈、孝敬父母；家庭成员、家庭责任；学
会正确地与父母沟通；正确对待父母的责骂；我一定能让父母过上
幸福生活。
4. 学习品质：养成良好的学习品质；如何提高学习品质；关于学习心理；学习的
精神生活；勤奋、严谨、好学。
5. 行为习惯：养成良好的行为习惯；注意作息时间、养成良好习惯；良好习惯、
文明行为；克服散漫行为，保持良好形象。
●初三年级
1．自我意识：客观全面“评价自己”；自我认识与自我意识；认识自我与欣赏自我；
自我评价与自我超越；审视自我。
2．个性人格：什么是健全人格；自重、自爱、自尊、自立；人生两个宝：知识能力与个性品质；尊重他人就是尊重自己；理性的情感、修心的个性；
个性漫谈；受你我欢迎的个性品质；个性特点描述。
3．意志品质：知识是力量的源泉；坚持就是胜利；坚忍不拔、永远进击！磨练自己！意志的魅力；“意”比金坚、“志”在足下；意志品质与自控能力。
4．升学准备：我的未来不是梦；向往新生活：面向竞争、迎接挑战；人生规划；
进取与奋斗；一腔热血、两种准备；高中，我来了；未来一定更美
好。
●高一年级
1．适应学习：适应高中学习生活；学习目标与发展计划；掌握学习方法；找到适合自己的学习方向；高中新生活。
2．竞争合作：竞争与合作；理解他人、欣赏自我；竞争对手、合作伙伴；激烈竞争、永恒合作。
3．责任感：学会负责、勇于负责；为自己负责、为他人负责；角色与责任；社会责任感；我的行为、我的责任。
4．使命感：国家命运系我心；我是未来的社会建设者；人生·目标·
使命；国家有难、匹夫有责；我是时代的主人；不要忘记使命
感；我是谁、为了谁。
5．价值体现：发展自我、体现价值：是金子，定能发光；精诚所至、金石为开；
为家国社情去体现价值。
●高二年级
1．学习方式：善于思考善于学习；善教者、善学者；及时使自己的大脑活跃起来。
2．潜能开发：创造性学习与发展性目标；增长智慧、开发潜能；时间的分配、运用与管理。
3．意志磨练：战胜失败、磨练意志；面对压力、面对困难；挫折与失败：意志磨练之宝；意志毅力的作用；意志——成功的基石；意志——力量的
源泉；意志——战胜困难的利剑；钢铁是这样炼成的；磨意志利剑、
砍人生困难。
4．驾驭人生：面对人生、驾驭人生；用良好心态看待人生；喜怒哀乐、人生五味；
承受人生的一切；人生是什么、应该接受什么；波折与人生；学会
看人生的光明。
●高三年级
1．应对高考：掌握系统学习规律；学习方法、学习技巧；把握“高三” 把握“成功”；
如何调节应试情绪；系统脱敏、压力松弛；压力人人有、自信唯我
有。
2．人生规划：人生发展计划；人生辅导、发展指南；我能做什么、我应做什么；
我的理想、我的未来；做好人生规划、把握人生机遇；面对人生的
种种挫折。
3．择业辅导：如何推销你自己；你准备好了吗？职业能力的自我测定；发展前程、人生目标；我的爱好特长；面试的技巧；升学与择业；准确评估自
己、适当推销自己。
4．适应社会：关心社会奉献社会；适应社会、报效社会；告别母校、迈向人生；
报答母校、报效社会；面对未来、面向成功；怎样提高社会适应能
力。