公司素质拓展活动策划书
公司员工拓展训练方案
公司员工拓展训练方案公司员工拓展训练方案方案是指进行工作的具体计划或对某一问题制定的规划。
下面是店铺收集的公司员工拓展训练方案，希望大家认真阅读！【1】公司员工拓展训练方案第一部分:团队素质拓展训练基本原理一、团队素质拓展训练简介(一)目的意义:团队素质拓展训练，它以游戏为依托，以培训为方式，以感悟为目的，达到启发力与创造力，提高员工克服困难的能力;增强团队意识，培养团队协作能力;学会关他人，与他人进和有效沟通;激发潜能，增强自信;学会感恩，懂得回报。
(二)开展步骤:体验→分享→交流→整合→应用让参加者投入一项活动，以观察、表达和行动的形式积极进行;并与其它体验者分感受或观察结果;与其它人参加探讨、交流，总结出原则并归纳提取出精华;再由培训师帮助整合，使参加者进一步定义和认清体验中得出的结果;最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及中。
(三)训练特点:1、员工是主角培训的整个过程中，员工一直是活动的重心，通过身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。
培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。
2、简单游戏蕴涵深刻道理“素质拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目。
3、参训者情感距离被迅速拉近根据矿上的安排，参加素质拓展训练的队员通常被分成两个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，许多项目需要大家忘积极合作才能完成，使参与很快融入到一起。
4、参与者有收获和感悟。
使员工在特定的环境中去参与、思考、发现、体会、感悟。
二、素质拓展训练基本构成1、素质拓展训练人员构成 :主训 (主教)1人:主训为整个素质拓展训练的领导者，在训练中负责解说规则、发出指令并控制现场气氛。
主训的基本素质:有优秀的策划能力。
善于组织人员开展活动及调动活动气氛。
应变能力强，能够有效解决突发事件。
主训的基本任务:设计、整合训练项目并确定分享点。
素质拓展破冰游戏策划书3篇
素质拓展破冰游戏策划书3篇篇一《素质拓展破冰游戏策划书》一、活动主题团结协作，破冰启航二、活动目的三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动场地]五、参与人员[参与活动的人员名单]六、活动准备1. 确定活动场地，确保场地安全、宽敞、无障碍物。
2. 准备足够数量的游戏道具，如气球、绳子、卡片、眼罩等。
3. 安排好活动主持人，负责引导游戏流程和氛围营造。
4. 提前通知参与人员活动时间、地点和注意事项。
七、活动流程1. 开场致辞（10 分钟）主持人介绍活动目的、流程和规则。
鼓励团队成员积极参与，展现自我。
2. 团队组建（20 分钟）将参与人员分成若干个小组，每组人数根据实际情况确定。
各小组在规定时间内选出组长，确定小组名称、口号和队歌。
小组展示，增强团队凝聚力。
3. 破冰游戏一：名字接龙（20 分钟）小组成员围成一圈，依次介绍自己的名字。
下一位成员需说出前面所有成员的名字，并加上自己的名字，以此类推。
若出现遗忘或卡顿，需接受小惩罚，如表演一个节目。
4. 破冰游戏二：无敌风火轮（30 分钟）每个小组利用提供的材料制作一个风火轮。
小组所有成员站在风火轮内，一起向前滚动风火轮，到达指定地点后返回。
比赛过程中，风火轮不能破裂，否则需重新制作。
用时最短的小组获胜。
5. 破冰游戏三：盲人方阵（30 分钟）将小组成员蒙上眼睛，分成若干个小组。
每个小组在规定区域内用绳子围成一个最大的正方形，且所有成员都在正方形内。
完成后，小组展示成果。
各小组分享在游戏过程中的感受和体会。
八、活动预算1. 游戏道具费用：[具体金额]2. 其他费用（如饮用水等）：[预计金额]九、注意事项1. 确保活动场地的安全，提前检查游戏道具是否完好。
2. 提醒参与人员遵守活动规则，尊重他人。
3. 活动过程中注意观察团队成员的情绪和状态，及时调整。
4. 活动结束后，组织人员清理场地，保持环境整洁。
[策划人姓名][具体日期]篇二《素质拓展破冰游戏策划书》一、活动主题团结协作，破冰启航二、活动目的通过一系列有趣的素质拓展破冰游戏，促进团队成员之间的相互了解、信任和沟通，打破陌生与隔阂，为后续的团队合作和发展奠定良好基础。
素拓背景策划书3篇
素拓背景策划书3篇篇一《素拓背景策划书》一、活动背景随着社会的发展和竞争的加剧，团队合作和个人综合素质的提升变得越来越重要。
素质拓展活动作为一种有效的培训和发展方式，能够帮助人们在轻松愉快的氛围中提高团队协作能力、沟通能力、领导力等多方面的素质。
本次素拓活动旨在为参与者提供一个锻炼和成长的平台，让他们在挑战和互动中不断提升自我。
二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力，培养团队精神。
2. 增强参与者的沟通能力和人际交往能力。
3. 挑战自我，挖掘个人潜力，提高自信心和勇气。
4. 培养创新思维和解决问题的能力。
5. 丰富参与者的业余生活，缓解工作和学习压力。
三、活动时间与地点时间：[具体时间]地点：[详细地点]四、参与人员[具体参与人员范围]五、活动流程1. 开场致辞与团队组建（1）主持人进行开场致辞，介绍活动背景、目的和流程。
（2）通过各种小游戏和互动环节，将参与者分成若干个团队，并选出队长。
2. 素质拓展项目（1）信任背摔：培养团队成员之间的信任和责任感。
（2）齐眉棍：考验团队的协作和沟通能力。
（3）盲人方阵：提升团队成员的领导力和决策能力。
（4）无敌风火轮：增强团队的创新和合作意识。
（1）每个团队分享在素质拓展项目中的收获和体会。
4. 闭幕仪式（2）全体参与者合影留念，活动结束。
六、活动准备1. 确定活动场地，提前进行场地布置和设备调试。
2. 准备活动所需的道具和器材，如背摔台、齐眉棍、眼罩等。
3. 安排专业的教练和工作人员，确保活动的安全和顺利进行。
4. 提前通知参与者活动的时间、地点和注意事项。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 道具和器材采购费用：[X]元3. 教练和工作人员费用：[X]元4. 餐饮和饮料费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、注意事项1. 活动前对参与者进行健康状况调查，确保其身体状况适合参加素质拓展活动。
2. 教练和工作人员要提前向参与者讲解活动规则和安全注意事项，确保活动安全。
素质拓展策划素拓活动方案范文(二篇)
素质拓展策划素拓活动方案范文08：00集合，从公司出发，前方广州笑翻天乐园。
09：00—09：30集中进入笑翻天拓展基地：由教练介绍拓展活动的科目，讲解安全等注意事项。
09：30—09：____组建团队：进行拓展分队，选队长，取队名，确定新队的队歌和口号。
09：45—10：00破冰训练(团队热身)视团队队员的男女比例、年龄情况组织进行____个团队热身游戏，目的让队员之间增进了解，消除隔阂，逐步增进队员的团队意识。
为拓展活动作前期准备。
10：00—11：45(山谷游乐区)竞技项目：突出重围—-攀壁：参与人员站立于悬空的钢丝上，保持良好的身体平衡状态，障碍物重重的包围圈后须徒手攀登____米高的斜壁上。
需要良好的心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键。
(良好的体能，坚强的耐力和意志力是完成任务的关键!) 木桩桥—-天罗地网：队员在通过摇晃不定的木桩桥后，必须经过设置结构错综复杂障碍重重的天罗地网。
前有堵截、后有追兵，时间紧迫、困难重重，如何过关?(要步调一致、灵活应变、果敢的行动，才能完成任务!)空中钢丝—圆木：参训队员从出发点通过位于高空的钢丝，然后再经过连绵起伏的圆木桥返回原地。
须具备良好的心理素质和相互支持、紧密配合团队协作精神才能取得优异成绩!(克服心理障碍，面对困难，勇于挑战自我!)竖网桥—-悬空摇摆：参训队员分别站立于竖网的两侧，双手抓紧网绳通过跨度长达____米之宽的终点站，然后从晃荡不定的伸展桥返回。
(良好的身体及心理素质、队员的紧密配合，坚韧不拔的意志是成功的关键)11：45—12：00活动点评：根据上午各参训竞技团队的具体表现，各队队长的组织领导和队员的组织纪律、精神面貌、团队协作以及团队中存在的不足等方面进行点评!12：00—14：00午餐时间(参观杨四将军庙)14：00—16：00团队大比拼竞技项目：踏笼飞渡：此项目由连绵起伏的浮箱和摇晃不定的竹笼组成，极大地考验参训队员的体能和意志，参训队员必须一步一个脚印，脚踏实地，坚定不移，才能顺利通过。
素质拓展小组策划书3篇
素质拓展小组策划书3篇篇一素质拓展小组策划书一、活动主题“拓展思维，提升素质”二、活动目的1. 提高团队成员的沟通能力、协作能力和领导能力。
2. 增强团队成员的自信心和团队意识。
3. 通过游戏和挑战，让团队成员放松身心，缓解压力。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体人数]五、活动安排1. 团队热身（30 分钟）通过一些简单的游戏和活动，让团队成员相互认识，打破隔阂，营造轻松愉快的氛围。
2. 主题讲座（60 分钟）邀请专业人士进行素质拓展相关的讲座，介绍素质拓展的概念、意义和方法。
3. 团队建设（60 分钟）分组进行团队建设活动，如团队拼图、团队口号创作等，培养团队成员的协作能力和团队精神。
4. 拓展训练（180 分钟）设计一系列富有挑战性和趣味性的拓展项目，如团队跳绳、盲人方阵、信任背摔等，让团队成员在挑战中提升自身素质和能力。
6. 自由活动（30 分钟）团队成员可以自由交流，合影留念，放松心情。
7. 活动结束（10 分钟）六、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 讲座费用：[X]元3. 拓展训练设备和道具费用：[X]元4. 餐饮费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元七、注意事项1. 活动前要确保场地和设备的安全性，提前进行检查和维护。
2. 提醒团队成员穿着舒适的运动服装和鞋子，以便参与活动。
3. 活动过程中要注意安全，听从教练的指导，避免发生意外事故。
4. 活动结束后，要做好清理和整理工作，保持环境整洁。
八、效果评估1. 通过团队成员的反馈和意见，了解活动的效果和不足之处。
2. 观察团队成员在活动后的行为变化，评估活动对团队凝聚力和素质提升的影响。
篇二素质拓展小组策划书一、活动主题“拓展素质，提升能力”二、活动目的1. 提高团队成员的沟通能力、协作能力和领导能力。
2. 增强团队成员的自信心和团队意识。
3. 通过活动，让团队成员更好地了解自己和他人，培养团队精神。
工厂素质拓展策划书3篇
工厂素质拓展策划书3篇篇一工厂素质拓展策划书一、活动主题“熔炼团队，超越自我”二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
2. 加强员工之间的沟通与交流。
3. 培养员工的团队合作精神和创新意识。
4. 缓解工作压力，放松身心。
三、活动时间[具体日期]四、活动地点工厂内部或附近的户外场地五、参与人员工厂全体员工六、活动内容1. 团队热身（1）开场致辞，介绍活动目的和注意事项。
（2）进行简单的团队热身活动，如抱团游戏等，活跃气氛。
2. 团队建设（1）分组：将员工分成若干小组，每组 5-8 人。
（2）团队文化建设：各小组设计队名、队旗、口号等，展示团队风采。
3. 拓展项目（1）信任背摔：培养团队成员之间的信任和合作。
（2）盲人方阵：提高团队成员的沟通能力和协作能力。
（3）穿越电网：考验团队的智慧和协作精神。
（4）毕业墙：挑战团队的凝聚力和团队精神。
（1）每个项目结束后，组织团队成员进行分享，交流心得和体会。
5. 颁奖与合影对表现优秀的团队和个人进行表彰和奖励，全体人员合影留念。
6. 放松活动（1）组织员工进行轻松愉快的放松活动，如按摩、拉伸等。
（2）发放活动纪念品，感谢员工的参与和付出。
七、活动注意事项1. 活动期间要确保员工的安全，设置安全警示标识，准备急救药品等。
2. 活动前要对场地和设备进行检查，确保无安全隐患。
3. 活动过程中要遵守纪律，听从组织者的安排和指挥。
4. 注意环境保护，不乱扔垃圾。
5. 如遇恶劣天气或其他不可抗力因素，活动将延期进行。
八、活动预算1. 场地费用：[场地金额]2. 培训师费用：[培训师金额]3. 活动道具费用：[道具金额]4. 奖品和纪念品费用：[奖品金额]5. 餐饮费用：[餐饮金额]6. 其他费用：[杂支金额]总预算：[总金额]九、活动效果评估1. 通过员工的反馈问卷了解活动的效果和满意度。
2. 观察员工在活动后的工作表现和团队合作情况。
篇二工厂素质拓展策划书一、活动主题提升团队凝聚力，促进员工成长二、活动目的1. 增强团队成员之间的沟通与交流，提高团队协作能力。
活动素拓策划书3篇
活动素拓策划书3篇篇一活动素拓策划书一、活动主题“拓展视野，提升素质”二、活动目的通过一系列的素质拓展活动，帮助参与者拓宽视野、提升综合素质，增进彼此之间的交流与合作。
三、活动对象全体同学四、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]五、活动内容1. 团队建设：通过各种团队建设游戏，帮助参与者更好地了解彼此，增强团队合作意识。
2. 拓展训练：设置一系列具有挑战性的项目，如团队攀岩、户外定向等，让参与者在挑战自我的同时，提升综合素质。
3. 主题讲座：邀请专业人士进行主题讲座，如职业规划、心理健康等，帮助参与者拓展知识面，提升自我认知。
4. 文化交流：组织文化交流活动，让参与者了解不同文化之间的差异，增进文化认同感。
六、活动流程1. 活动开场：主持人介绍活动背景、目的和流程。
2. 团队建设：进行团队建设游戏，如“大风吹”、“松鼠与大树”等。
3. 拓展训练：分组进行拓展训练项目，如团队攀岩、户外定向等。
4. 主题讲座：邀请专业人士进行主题讲座，如职业规划、心理健康等。
5. 文化交流：组织文化交流活动，让参与者了解不同文化之间的差异。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 拓展训练设备租赁费用：[X]元3. 讲座嘉宾费用：[X]元4. 文化交流活动费用：[X]元5. 其他费用：[X]元八、注意事项1. 活动期间要注意安全，避免发生意外事故。
2. 请参与者遵守活动规则，积极参与活动。
3. 活动工作人员要认真负责，确保活动顺利进行。
九、活动效果评估1. 通过参与者的反馈问卷，了解他们对活动的满意度和收获。
2. 观察参与者在活动中的表现，评估他们在团队合作、沟通能力等方面的提升情况。
篇二活动素拓策划书一、活动主题“拓展思维，熔炼团队”二、活动目的1. 提升参与者的思维能力和创新能力。
2. 增强团队成员之间的沟通与协作。
3. 培养参与者的领导能力和团队精神。
4. 缓解工作压力，放松身心。
三、活动时间和地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、参与人员[具体人员]五、活动内容1. 团队建设游戏通过一些有趣的团队建设游戏，如接力比赛、拔河比赛等，让参与者更好地融入团队，增强团队凝聚力。
素拓策划书活动背景3篇
素拓策划书活动背景3篇篇一《素拓策划书活动背景》一、活动背景在现代社会中，无论是学校、企业还是其他组织，都注重培养成员的综合素质和团队精神。
通过素质拓展活动，可以打破人与人之间的隔阂，增强彼此的信任和理解，提高团队的凝聚力和战斗力。
对于企业员工而言，素质拓展活动可以提升员工的工作积极性和工作效率，促进员工之间的沟通与协作，增强企业的竞争力。
通过参与素拓活动，员工能够更好地理解团队目标和个人责任，从而更加积极地为企业的发展贡献力量。
二、活动目标1. 提升参与者的自我认知和自信心。
2. 增强参与者的沟通能力和团队协作能力。
3. 培养参与者的创新思维和解决问题的能力。
4. 促进参与者之间的相互了解和信任。
5. 丰富参与者的课余生活或工作之余的体验。
三、活动时间与地点[具体活动时间][详细活动地点]四、参与人员[明确参与人员范围]五、活动内容（根据具体活动进行详细设计和安排）六、活动组织与实施（包括活动筹备、现场管理、安全保障等方面的具体措施）七、活动预算（列出各项费用明细及总预算）八、活动效果评估篇二《素拓策划书活动背景》随着社会的发展和竞争的加剧，团队合作和个人综合素质的提升变得越来越重要。
在这样的背景下，素质拓展活动应运而生。
素质拓展活动旨在通过各种富有挑战性和趣味性的项目，帮助参与者提升团队协作能力、沟通能力、领导力、自信心等多方面的素质。
我们此次策划的素拓活动，主要是针对[具体参与群体]而开展。
这些群体在日常的学习、工作和生活中，可能面临着各种压力和挑战，需要一个平台来释放压力、提升自我。
同时，他们也需要通过与他人的互动和合作，来增强团队意识和合作精神。
通过素质拓展活动，我们希望能够为参与者创造一个轻松愉快的氛围，让他们在游戏和挑战中学习和成长。
帮助他们突破自我局限，挖掘自身潜力，培养积极向上的心态和勇于挑战的精神。
同时，也让他们在团队合作中学会相互信任、相互支持，共同为实现目标而努力。
我们相信，通过这次素拓活动，参与者将能够获得宝贵的经验和收获，对他们的未来发展产生积极的影响。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
公司素质拓展活动策划书
公司素质拓展活动策划书
主题：激情飞扬
活动目的：穿越困难，征服障碍，的个人胜利并不是我们终极的目标，我们重视团队合作，个人英雄主义在这里无用武之地，激发每一位队员的潜能，集合团队的力量才能征服逆境，才是我们整个团队最终的胜利。
活动时间：20xx-7-22——20xx-7-23
活动地点：肇庆九峰山风景区
参加活动人数：20人
活动内容：
1、8：00员工天河城北门口集合出发，一路欢歌笑语前往九峰山
2、10：00到达九峰山景区，下车后稍做调整后，大家集体泡温泉。
3、12：00返回宾馆用中餐。
4、13：00整装出发前往景区拓展训练营
5、14：00“双人跳”
赛道设置：
此赛道设置为两块泡沫板，长2m，宽1.5m，厚度约为80cm，
中间相隔约1.5m。
(此环节赛道约为6m)
规则：
两人三足一起跳，同时跳上第二块板即可。
两人身体任何部位都不能接触地面，否则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起同时起跳有一定难度，很容易被同伴绊住。
中间距离约为1.5m，看似简单，但实际操作困难。
6、15：00“过障碍”
赛道设置：
此赛道设置为一根横杆，离地面高度约为1m。
(此环节赛道约为4m)
规则：
两人三足继续前进，但必须从横杆底下穿过。
选手可以采取不同姿势通过，但手不能触地。
横杆只是轻轻被架着，只要碰到即会脱落，横杆落地则选手淘汰。
趣味性：
横杆设置较低，不仅考验着选手的技巧，同时也考验了选手的协调性与柔韧性。
此环节同样也是看似简单，操作起来有一定困难。
7、16：00“独木桥”
赛道设置：
此赛道设置为两个桥墩，大小为1m3，中间相隔5m，上架一根半径为10cm的独木桥，下面为水池。
(此环节赛道约为7m) 规则：
两人必须从独木桥上通过，依然是两人三足。
通过方式可自行选择，跌落水池则淘汰。
趣味性：
两人绑在一起通过独木桥，速度必将减慢，随之导致桥身晃动厉害，很容易跌入水池。
此环节的难度和趣味性也就体现于此。
8、17：00“小心陷阱”
赛道设置：
此赛道设置为15个废弃轮胎。
每个轮胎内圈直径约为50cm，以三列形式摆放。
(此环节赛道约为5m)
规则：
此环节比的是速度，两人迅速踏过轮胎区即可。
选手可选择踏在轮胎上或轮胎圈中(即陷阱)，但不能踏出赛道两侧所设的黄色警戒线。
选手单脚或双脚踏在黄色警戒线上或踏出警戒线则淘汰。
(摔跤不淘汰)
趣味性：
轮胎设置较多，两人三足一起快速通过有很大的难度。
两名选手如配合不当，则很容易踏入陷阱或摔倒，那么选手如何通过此环节就是其趣味性所在。
9、17：30自己动手扎起营帐，布置自己的临时家园。
(露营)
10、19：00篝火晚会：熊熊的篝火、劲暴的音乐、美味的烧烤、管够的啤酒、有趣的游戏、绚丽的烟花、浓浓的情谊这一切将让你度过一个难忘的夜晚。
11、22：30晚会结束，洗漱就寝。
第二天
1、07：30起床，洗漱，晨练。
2、08：00收拾营地(留下的只有脚印，带走的只有照片)
3、08：30早餐(到景区酒店用早餐)
4、09：00乘车前往九峰山热带雨林森林公园
5、10：00到达森林公园
6、10：30挑战团队的力量，超越自我的.极限。
你敢一试身手吗?开展惊险刺激的户外野战探险项目。
10人一组，分成两个小队;自创团队口号;各队推选出一位队长，由各队长带领队员进行仿真CS丛林野外大作战。
7、12：00仿真CS丛林野外大作战颁奖仪式(第一名：公司产品500元/…………)
8、12：30合影留恋
9、13：00中餐
10、14：00带着疲劳的身体，愉悦的心情乘车返回
活动费用预算：
1.包车费用：来回1600元
2.拓展训练教练费300元/人共计600元
3.人均费用290元/人
安全注意事项：
1、野外探险存在一定的危险性，活动须加强自我保护;
2、背包及携带物品需做好防水准备;
3、个人着装要求：宽松休闲长衣长裤，(绝对不允许穿高跟鞋);
4、个人自备：旅游鞋及备用球鞋、宽松耐磨长袖衣裤、饮用水。
5、尽量不携带金属、塑料等不易溶解包装的食品进入保护区，不要破坏区内的自然生态环境，做到“留下的只是你的脚印，带走的只是你的留影”;
6、注意安全，遵守团队纪律，集体行动，不擅自离开设定
行进路线和活动范围
s("content_relate");公司素质拓展活动策划书相关文章：
1.公司户外素质拓展活动策划书
2.公司拓展活动通知
3.素质拓展活动通知
4.素质拓展活动总结
5.素质拓展的活动心得
6.素质拓展的活动总结
7.素质拓展活动总结
8.素质拓展活动团队口号。