德育课教案第二课第一节坚强面对生活
3.2-1坚强面对生活(德育第一册)
中技生心理还存在突出的特点和表现：
A、成人感特别强烈
B、就业需要突出
C、成就事业的信心不强
二、学会主动适应
1、认清环境的变化
从初中到技校，环境变化较大，如不及时调整心理状态，适应环境变化，会引发心理问题。
问：那么，从初中到技校环境到底有哪些变化呢？
A、生活环境的改变
B、学习方式的变化
五、作业：
习题册第二课第一节P12-15页
编写日期：任课教师：（签名）
教研组长:（签名）
教学反思:
教学环节及主要教学内容
旁批
第二课培养健康心理
§2.1坚强面对生活
【复习提问】
1、什么是职业兴趣？职业兴趣分哪几个阶段？
2、什么是职业理想？我们应该怎样树立职业理想呢？
3、职业素养的内容包括哪些？
4、什么是职业？
5、现代职业呈现出的发展趋势如何？
【导入新课】
2011年4月1日顾女士接机，被儿子连捅八九刀。
2000年8月29日17时，昆明市某中学学生14岁的超然、大伟用准备好的匕首疯狂地刺向王共计50余刀。
安徽泗县一个高一学生用电饭锅的电源线勒死了自己的母亲。
我们还可以看到一些同学乖张顽劣难以管教，抽烟、喝酒，离经叛道，拿刀棍对向父母，我们不禁要想为什么会出现这种情况呢？主要原因是他们的心理出现了偏差，这节课我们就来学习怎样培养健康的心理。
D、建立和谐的人际关系。有了良好的人际关系，人才会有归属感和安全感，心情才能愉快。
三、追求自强自信
1、培养自信品质
自信就是相信自己。有自信心是中技生走向成才之路的第一步。活动：《优点轰炸》小组成员轮流被别人指出优点，被谈论者只许静听，注意体会被大家指出优点时的感觉。
1.2.1 坚强面对生活
•
从表面上看，喜怒哀乐是个人的事。 其实，人的情感是具有相通性和感染性的。 一个人的情绪状态很容易影响到周围的人， 我们应该学会在合适的场合、用合适的方 式发泄自己的情绪。即“喜怒哀乐，不忘 关心他人”，体会“同呼吸，共命运”。
•
归纳：通过这节课的学习，我们 知道人会有不良情绪的产生，一旦有 不良情绪就要采取适当的方法加以调 节，及时地加以排解，否则就会对身 体和生活不利。另外，在情绪表达时 要注意场合和方式。
清代作家蒲松龄落第后，情绪一度低落。但他落第不落志， 下决心另辟蹊径干一番事业。他写下了这样一副自勉联： 有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚； 苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。 他这样写了，也这样做了，终于在自己喜爱并擅长的 文学上作出卓越贡献，留下了传世名著《聊斋志异》。 蒲松龄克服不良情绪和保持良好情绪的方法、途径分别 是 A. 转移注意力 拓展兴趣爱好 B. 合理发泄情绪 树立远大志向 C. 自我激励 树立远大志向 D. 转移注意力 正确地认识自己和评价自己 C
•
第一节 坚强面对生活
三、追求自信自强
1.培养自信品质
◆自信心就是相信自己，是人们对自己力量充分估计的自我体验。
◆培养自信自强的积极心态可以从以下几个方面着手： ----热情面对生活。主要表现在热爱生活、热爱人生、热爱你周围的一切事
物、热情面对你所遇到的所有人。
----树立“我能行”的信念。 ----体验“成就感”。
• 李娜今年刚满15周岁，就读于一所重点技校，平时总是把 日记本锁到抽屉里，好象有十分秘密的事。李娜的爸爸和 妈妈很奇怪，两人常在一块嘀咕李娜是不是在外面学坏了 。因为自上初中后，李娜越来越不愿和父母坐在一起聊聊 天，最近每当父母问她有没有心事时，她总是回答“没什 么”。莫非这个日记本里有什么秘密的事？他们的疑心越 来越大。有一天，爸爸妈妈看到日记本放在枕头下没锁好 ，急忙拿出来翻看，只见里面记着很多稀奇古怪的想法， 这时恰好李娜从外面回来，看见父母正在看她的日记，脸 一下子便白了，她一把夺过日记本冲着父母嚷道：“你们 怎能这样？”爸爸妈妈愕然地站在那儿，好一会儿都回不 过神来，他们不明白李娜为什么连父母都不信任了……。 • 联系青春期心理，你能说说为什么吗？
坚强面对生活 教案
坚强面对生活教案XXX理论课教案科目：《道德法律与人生》课题：培养健康心理-坚强面对生活授课日期：（待填写）授课班级：（待填写）作业题数：2授课方式：讲授法、头脑风暴法、访谈法、小组展示教学目标：应知：掌握客观认识自我的途径，认识到身边环境发生的变化，掌握培养自信自强积极心态的方法。
应会：能主动适应环境，坚强面对生活中的挫折，有效地减轻挫折带来的负面作用，树立积极向上的人生观。
教学重点：1.学会主动适应环境2.追求自信自强教学难点：在学习生活中做一名积极向上乐观的践行者。
教学内容分析：本节课的内容围绕客观认识自我、学会主动适应、追求自信自强展开，通过心理游戏活动引导学生认识自我，理解自己，主动适应技工学校学习环境，热情面对生活，树立积极向上健康的人生观。
教学对象分析：本课教学对象是技工学校一年级学生，他们正处于成长阶段，在生理、心理上都未成熟，时常因不适应学校、家庭及社会环境而易走入心理误区。
但学生可塑性强，只要正确的引导和帮助，健康的心理将伴随着他们成长、成才。
教学方法：案例分析法、讲授法、头脑风暴法、多媒体演示法教学过程：1.引入（5分钟）教师通过引入案例或者短片，让学生了解在生活中需要坚强面对挫折的例子。
2.学习方法及技巧（5分钟）教师讲解学习方法及技巧，如如何主动适应环境、如何追求自信自强等。
3.头脑风暴（10分钟）教师通过头脑风暴的方式，引导学生思考如何在生活中做一名积极向上乐观的践行者。
4.案例分析（20分钟）教师选用相关案例，让学生联系社会、联系生活、联系自己进行思考。
5.小组展示（20分钟）学生分小组进行自我展示和小组互相点评，激发学生的讨论和思考。
6.总结提升（5分钟）教师总结本节课的内容，并提升学生的学习效果。
教学媒体：多媒体教学系统PPT课件、教学视频说明：本节课强调体验式学习，以活动引领，强调实践，寓学习于生动活泼的活动和游戏中。
初中心理健康教育辅导活动课教案我很坚强
初中心理健康教育辅导活动课教案——我很坚强一、教学目标1. 让学生理解坚强的重要性，认识到自己在生活中需要坚强面对各种困难和挑战。
2. 培养学生积极乐观的心态，提高应对挫折的能力。
3. 引导学生学会自我激励，培养自我成长的能力。
二、教学内容1. 坚强的重要性2. 面对挫折的方法3. 自我激励的方法三、教学过程1. 导入：通过一个故事引入坚强的话题，让学生思考坚强在日常生活中的意义。
2. 新课导入：讲解坚强的重要性，引导学生认识到自己在生活中需要坚强。
3. 案例分析：分享一些成功人士克服困难的案例，让学生从中体会到坚强的重要性。
4. 小组讨论：让学生分成小组，讨论面对挫折时如何保持坚强，并分享各自的经验。
5. 总结提升：引导学生学会自我激励，培养自我成长的能力。
四、教学方法1. 讲授法：讲解坚强的重要性，分享成功案例。
2. 讨论法：小组讨论，分享经验。
3. 实践法：引导学生在生活中实践坚强，学会自我激励。
五、教学评价1. 学生对坚强的重要性的理解程度。
2. 学生面对挫折时是否能保持坚强，并运用所学的方法进行自我激励。
3. 学生在生活中实践坚强的情况，以及自我成长的能力。
六、教学准备1. 故事材料：收集一些关于坚强意志的故事，用于激励学生。
2. 小组讨论材料：准备一些关于挫折和坚强的讨论话题，用于引导学生进行思考。
3. 自我激励方法资料：收集一些自我激励的方法，如目标设定、积极心态、感恩等，用于教学参考。
七、教学资源1. 网络资源：查找一些关于坚强意志的在线文章和视频，用于拓展学生的知识视野。
2. 心理健康教育教材：参考相关心理健康教育教材，丰富教学内容。
3. 心理咨询师资源：如果条件允许，可以邀请心理咨询师为学生提供专业的心理健康指导。
八、教学步骤1. 导入：通过一个关于坚强意志的故事，激发学生的学习兴趣。
2. 新课导入：讲解坚强意志的含义和重要性。
3. 案例分析：分享一些成功人士克服困难的案例，让学生从中体会到坚强意志的力量。
德育第二课第一节
有礼貌 害羞 快乐 有进取心 坚强 勤奋
二、学会主动适应
1.认清环境的变化 ◆当客观环境变化过快，过 于激烈，超出了个人适应能力的范围，或是个 人 的心理不能很快进行调整，及时适应环境的 变化时，就会造成心理发展和客 观环境的失衡， 从而引发心理问题。 ◆同学们当前所面临的环 境变化是非常巨大的： ----第一是生活环境的 改变，集中表现在生活的独立性问题上。 ---第二是学习环境的变化。集中表现在学习的目 标、内容、方式和学习的 自觉性方面的变化。 ----第三是人际关系的变化。集中表现在人际交 流的范围、要求和方式上的 变化。
叁
追求自信自强 1.培养自信品质 ◆自信心就是相信自己，是人们对自 己力量充分估计的自我体验。 ◆培养自信自强的积极心态可以从以下 几个方面着手： ----热情面对生活。主要表现在热爱生活、热爱人生、 热爱你周围的一切事 物、热情面对你所遇到的所有人。 ----树立“我
能行”的信念。 ----体验“成就感”。
自己一个分数。 （2）“照镜子”：请3位同学分别对自己进行评
分。 （3）自我总结：你认为你的自我评价的准确性如何？以后在 哪些方面还需进一步完善 ？ 行为表现 得分 行为表现 得分 行为表 现 得分 行为表现 得分 乐于助人 诚实 可靠 懒惰 整洁 合群 友善 自私 讨人嫌 孤独 果断 有毅力 认真 幽默 好幻想 爱表现 勇敢 谨慎
谢谢观看
THANK YOU
一、客观认识自我 2.客观了解和评价自己 作为职业 学校的学生，除了具有青 春期心 理上的一般表现外，在某些 方面 还有着更加突出的特点。 ◆成人感特别强烈 ◆就业需要突出 ◆成就动机不强
第二课 培养健康心理 第一节 坚强面对生活
教学活动 请按照下列步骤开展“自画像”和“照镜子”的活动， 然后把二者结合起来，进行自我总 结。 （1）“自画像”：下面 是一张自我评价表，请以10分为满分，根据自己的实际情况，给
初中思想品德 让我们选择坚强 教案二
让我们选择坚强一、导入新课方法一：以舞蹈“千手观音”和桑兰的背景故事引发学生对坚强的思考。
就“千手观音”和桑兰的背景故事表达所思所想。
让学生直接从情感上感受问题情景，自然进入问题情景。
方法二：同学们，要想成为一个意志坚强的人，我们首先必须要真正弄清坚强的意志对我们的人生有什么样的重要作用和意义。
那么，坚强的意志对我们的成长和成功有什么重要作用和意义呢？这就是我们这一课“让我们选择坚强”将要学习和探讨的内容。
方法三：故事导入中学生小萍品学兼优，但转到大城市就学后，觉得自己土里土气，加上没有熟悉的同学，感到孤单、失落。
于是，她沉湎于琼瑶小说之中，结果学习成绩一落千丈，差点要留级。
经历了这么大一个波折，她及时清醒过来，扔掉小说，振作精神，每天刻苦学习到深夜，经过一个学期的拼搏，成绩上去了，又一个学年过去了，她被评为校优秀学生。
后来，她以优异的成绩，被北京一所重点大学录取。
小萍的经历对我们有什么启示？二、新课教学方法一：坚强意志的表现（板书）同学们，张海迪的事迹是很感人的，她靠坚强的意志战胜了病魔，取得了骄人的成绩，为社会作出了较大的贡献。
其实在我们现实生活中，还有许许多多像她这样的人。
所有对人类有较大贡献的人都有一个共同的特点，这就是有——坚强的意志。
1．组织学生阅读有关“冼星海的故事”，思考课文中的问题：冼星海是凭着那些优秀的心理品质进行音乐创作，谱写出经久不衰的音乐作品的？这给我们什么启示？……同学们，我们在座的同学有哪些知道《黄河大合唱》《生产大合唱》的作者是谁吗？这给我们什么启示……教师归纳引导：冼星海是我国一位伟大作曲家，下面我们来听听他的故事吧！……冼星海正是依靠不怕挫折、不怕困难的精神，百折不挠的毅力，坚强的意志进行音乐创作，才取得了巨大的成绩，谱写出经久不衰的音乐作品的。
实际上我们无论做什么事，都需要有坚强的意志，否则，意志软弱、不坚强，就会半途而废、一事无成。
那么，意志坚强的人有哪些表现呢？2．组织学生阅读意志坚强的人的表现，思考、列举：意志坚强的人的具体事例①意志坚强的人，对自己的行为动机和目的有清醒而深刻的认识。
德育习题答案(2.1坚强面对生活)
第一节坚强面对生活三、辨析题1、错误。
没有疾病只是身体上的健康，并不能说明心理健康，世界卫生组织将心理健康定义为身体、智力、情绪十分协调适应环境，人际关系中彼此能谦让: 有幸福感。
在工作和职业中能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。
2.错误。
职校培养目标是培养企业需要的技能人才，因此掌握技能是职校生学习的最主要目标，而“成绩”是衡量目标的其中一个很重要标准，因此不能说“可以不用太在乎”。
社会就业竞争激烈，同学们只有不断进取，主动积极学习各种知识，才能有光明美好的前途。
3.正确。
职校生告别中学时代，进人职校这个全新的生活天地，有些学生对新的生活环境感受到不适应，从而导致一些心理问题。
然而，增强心理承受能力，保持心理健康可使职校生克服依赖心理，增强独立性，积极主动地适应职校生活，度过充实而有意义的在校生活。
同时，由于就业竞争的激烈，心理健康能够使学生敢于面对困难与挫折，追求完善的人格，从而为事业成功奠写坚实的心理基础，顺利成才。
因此，心理健康是职校生成才的基础。
4.错误。
“主观为自己，客观为别人”是利已主义的一种表现，它以个人为目的，以他人和社会为达到个人目的的手段，虽在实现个人目的的过程中，直接或间接地也为社会作了定贡献，但实质上利己主义不能解决目的和手段之间的冲突。
四、问答题l.(1) 热情面对生活。
热情使人充满活力，这是人人都能做到的一种积极而自信的心态。
(2) 树立“我能行”的信念。
常热情地对自己说“我能行”“我能做到”，借此不断提高自己的自信心。
（3）体验“成就感”。
面对成功，一方面要不骄做自满，另一方面也要品尝成功的喜悦，享受成功给我们的心理满足感。
这样才能激发出更强的进步动力。
2.(1) 面对挫折，首先无须惊慌失措，而应坦然面对，（2）采取有效的方法减轻挫折的副作用：①取代转移法，即转移注意力。
把精力转到其他方法，重新鼓起勇气，发现生命的价值和意义，②学会坚强，要坚定信念，相信自己只要有恒心有毅力，迟早会成功。
初中心理健康教育辅导活动课教案我很坚强
初中心理健康教育辅导活动课教案——我很坚强一、教学目标1. 让学生理解坚强的含义，认识到坚强是一种积极的心理品质。
2. 培养学生面对困难、挫折时不退缩、勇敢面对的信心和勇气。
3. 帮助学生掌握一些调节情绪、增强抗压能力的方法。
二、教学内容1. 坚强的定义与意义2. 坚强的重要性3. 面对困难与挫折时的态度4. 增强抗压能力的方法5. 实践与感悟三、教学过程1. 导入：通过一个故事或事例，引导学生思考坚强的意义。
2. 讲解：讲解坚强的定义与意义，分析坚强的重要性。
3. 讨论：分组讨论面对困难与挫折时的心态，分享自己的经历。
4. 分享：邀请几位同学分享他们在面对困难时是如何保持坚强的。
5. 方法指导：介绍一些增强抗压能力的方法，如心理调适、积极思考、寻求支持等。
6. 实践演练：让学生模拟面对挫折的情境，练习运用所学方法。
7. 总结：总结本次课程的主要内容，强调坚强的重要性。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对坚强的认识和理解。
2. 课后收集学生的实践感悟，评估他们在面对困难时的应对能力。
3. 定期关注学生在日常生活中的表现，了解他们是否真正具备坚强的品质。
五、教学资源1. 故事或事例：用于导入，激发学生的兴趣和思考。
2. 课件：展示课程内容，辅助讲解。
3. 实践演练材料：用于让学生模拟面对挫折的情境。
4. 感悟分享模板：用于学生课后总结和分享。
六、教学活动设计活动一：故事分享目的：通过故事激发学生对坚强的思考步骤：1. 教师讲述一个关于坚强的人物故事。
2. 学生分享听完故事的感受和启发。
活动二：坚强的重要性目的：让学生认识到坚强的重要性步骤：1. 教师讲解坚强的重要性和作用。
2. 学生分组讨论坚强在日常生活中的体现。
3. 各组派代表分享讨论成果。
七、面对困难与挫折活动三：讨论面对困难与挫折的态度目的：引导学生正确面对困难与挫折步骤：1. 教师提出面对困难与挫折的不同态度。
2. 学生分组讨论哪种态度更可取，并分享自己的经历。
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教学后记
检查与评审情况
教学主管签字
审核日期
年月日ห้องสมุดไป่ตู้
督导审核
纪要
签字：年月日
共4页第2页
教学进程
教学内容、教师活动、学生活动、设问、互动安排、时间安排、程度
其他记录
【导入新课】
《用药灵不灵 也要看心情》
某老太近些日子一直咳嗽不止，儿子就从药店买来止咳药给老太太服用，然而病情仍不见好转，老太太便说一定是儿子图便宜买了假药。于是她自己到医院找医生诊治，医生给她看病时又详细又认真，然后给她开了止咳药。果然，老太太回家服药后不久，病就好了。她高兴地对儿子说，还是医院的医生医术高，开的药好！ 其实，医生给老太太开的药与她儿子买的药都是同一类型的，所含药物成分基本相同。只是病人对医院的信任打心底产生了依赖感，加上医生和颜细语，对疾病解释得入情入理，无形之中起到了暗示作用，从而药到病除。这就是药物的心理效应。
积极适应环境的变化我们可以从以下几个方面着手：
----培养独立生活的能力，包括生活上的自理能力、独立处理人际关系及生活中各种矛盾的能力。
----接受现实，正视现实。
----确立合适的人生目标并为之努力。
----建立和谐的人际关系。
三、追求自信自强
1.培养自信品质
自信心就是相信自己，是人们对自己力量充分估计的自我体验。
积极面对挫折。正确地认识挫折的同时，我们还应该采用正确的方法，来减轻挫折的负作用。
----采用取代转移法。当面临挫折时，采用向亲友倾诉、参加文体活动等来转移自己的注意力。
----学会坚强。用自我暗示来减轻心理压力，调节情绪，相信自己只要有恒心有毅力，迟早会成功。
----善于找准奋斗的目标。
内心世界变得更加丰富多彩，不会轻易表露心扉，非常注重自我的“隐私”和“秘密”。
2.客观了解和评价自己
作为职业学校的学生，除了具有青春期心理上的一般表现外，在某些方面还有着更加突出的特点。
成人感特别强烈
就业需要突出
成就动机不强
二、学会主动适应
1.认清环境的变化
当客观环境变化过快，过于激烈，超出了个人适应能力的范围，或是个人的心理不能很快进行调整，及时适应环境的变化时，就会造成心理发展和客观环境的失衡，从而引发心理问题。
培养自信自强的积极心态可以从以下几个方面着手：
----热情面对生活。主要表现在热爱生活、热爱人生、热爱你周围的一切事物、热情面对你所遇到的所有人。
----树立“我能行”的信念。
----体验“成就感”。
2.正确面对挫折
正确认识挫折。当我们面临挫折时，无须惊慌失措、怨天尤人，而应该坦然面对。善于把挫折转变成自己前进的压力和动力，切不可被它吓倒。
教案
编号：QDJW—0709—10（1）版本号：C/2流水号：共4页第1页
课程名称
道德法律与人生
课程代码
G-X111
章节（课题）
第二课：培养健康心理第一节：坚强面对生活
授课日期
授课班级
预计学时
任课教师
2016.3.24
数控1502、钣喷G1401、汽修1501
2
基本信息
教学目标
专业能力
了解青春期心理的主要表现以及职业学校学生的心理特点，认识自我的心理状况，掌握提高自我适应能力的方法，认识追求自信自强的意义，以及提高自信心的方法。
同学们当前所面临的环境变化是非常巨大的：
----第一是生活环境的改变，集中表现在生活的独立性问题上。
----第二是学习环境的变化。集中表现在学习的目标、内容、方式和学习的自觉性方面的变化。
----第三是人际关系的变化。集中表现在人际交流的范围、要求和方式上的变化。
2.增强自我适应能力
积极地适应是人们对自己所处的环境不论满意与否，都能发挥主动性，积极地学习、工作和生活，使自己得到发展。
由此可见，人在任何活动中都会产生相应的心理现象，吃药治病也不例外。
【新课探究】
一、客观认识自我
1.青春期心理的表现
由于生理和心理发展的不平衡，心理发展和社会意识发展之间的不平衡，同学们常表现出一种成熟前的动荡性。
自我意识明显增强，独立思考和处理事务的能力也有所提高。所以在心理上和行为上表现出了强烈的自主性。
方法能力
社会能力
课前准备
项目
准备和分析
控制点
1
PPT（包含音频、视频资料）
2
教学方法
□职业活动导向教学法（□大脑风暴法□卡片展示法□案例教学法□角色扮演法□项目教学法□引导课文法□模拟教学法）
□讲授法□启发式教学□演示法□练习法□讨论法其它
重点
与
难点
1、如何客观评价自我
2、怎样理解保持心理健康必须学会主动适应