!小学五年级心理健康教育课
小学五年级心理健康教育教案20篇
小学五年级心理健康教育教案20篇
以下是20篇小学五年级心理健康教育教案：
1. 自尊心——如何培养孩子的正确自我意识
2. 社交能力——如何培养孩子之间的互动能力
3. 勇气——如何让孩子勇于面对困难
4. 情绪管理——如何正确处理和把握孩子的情绪
5. 同理心——如何培养孩子的同理心
6. 良好的行为习惯——如何培养孩子的良好行为习惯
7. 健康的生活方式——如何培养孩子保持健康的生活方式
8. 自由的表达——如何让孩子将想法自由的表达出来
9. 极尽善心——如何让孩子充满善心
10. 积极情绪——如何让孩子保持积极的情绪
11. 正确应对挫折——如何帮助孩子正确应对不同挫折
12. 放松心情——如何让孩子放松心情
13. 树立信心——如何让孩子树立自信
14. 改变观念——如何改变孩子的歪曲观念
15. 认知能力——如何培养孩子的认知能力
16. 自卑感——如何帮助孩子克服自卑感
17. 成就感——如何培养孩子的成就感
18. 保持平衡——如何帮助孩子保持心理平衡
19. 目标设定——如何帮助孩子设定有效目标
20. 正确处理斗争——如何教会孩子正确处理斗争。
小学五年级心理健康教育主题教案
小学五年级心理健康教育主题教案安康教育有打算、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳安康的行为和生活方式，消退或削减影响安康的危急因素，预防疾病，促进安康，提高生活质量，评价教育效果。
以下是为大家整理的关于小学五年级心理安康教育主题教案的文章3篇,欢送品鉴！【篇1】小学五年级心理安康教育主题教案教学目的：1、让学生了解近视眼发生的原理，引起近视的缘由。
2、让学生了解观看电视时应怎样爱护视力，留意用眼卫生。
教学重难点：1、订正不正确的读书写字姿态2、让学生驾驭看电视时的用眼卫生。
教学过程一、导入举例子引入：眼睛是心灵的窗户二、近视眼的形成眼睛在看6米以外的东西时，不用加强屈光度便能看清晰，但看6米以内的东西时，就必需加强屈光度才能看清。
要加强屈光度，就须要眼肌肉收缩，就像照相时照相机调焦距一样。
看的东西越近，调整活动就越强;看近距离的东西持续时间太长，中间又无适当休息，就会使眼睛因长时进展调整活动而疲惫。
久而久之，收缩的肌肉便不能自然放松，使眼睛只适合看近物而出现近视状态。
但这种近视状态起先时不必须是真正近视，假设不刚好治疗，又不预防，以后就可能开展为真正的近视，到此时进展预防和治疗就比拟困难了。
三、用眼卫生学生不留意读书写字姿态，字迹模糊色浅，在光线太强或太弱的环境下看书写字，躺在床上、走路、养分素，也简单得近视。
四、爱护视力的方法主要有：①字迹要工整。
②看书写字时眼睛距离书本不少于0.250.3米。
③连续看书写字半小时左右，就要5-10休息分钟。
④不在光线太暗或太强的地方看书，不在卧床、走路和乘车时看书。
⑤戴眼镜的学生，每日要清洗干净镜片和镜架。
五、电视荧光屏对眼睛的损害电视荧光屏上的画面是90万个闪动的小光点组成，看电视时就像在晃动的车中看书一样，眼睛极易疲惫。
尤其是近距离看时，光点更明显，眼睛受影响更大，调整屈光的强度也加强，眼睛更易疲惫。
按3546厘米电视机计算，距离应是荧屏对角线的5倍，最小不少于2米距离。
五年级下册心理健康教育教案-做一个心理健康的小学生
五年级下册心理健康教育教案-做一个心理健康的小学生教案主题：做一个心理健康的小学生年级：五年级下册学科：心理健康教育时间： 2-3 周课程目标：1. 了解心理健康对身体健康和学习成绩的影响。
2. 了解不同情绪对健康的影响，掌握应对方法。
3. 掌握积极心态和自我调节的方法。
4. 掌握与他人和睦相处的技巧。
教学内容：1. 什么是心理健康。
2. 情绪的分类和影响。
3. 情绪的应对方法。
4. 积极心态的培养和自我调节技巧。
5. 与他人和睦相处的技巧。
教学方法：1. 倾听学生的想法和感受。
2. 交互式教学，通过讨论和实践来实现教育目标。
3. 案例分析和模拟练习。
4. 多媒体教学和课外阅读。
教学过程：第一天：1. 开场白 (5 分钟)老师介绍学生们将会学习的课程，让学生知道学习心理健康对于他们的生活有多么重要。
2. 什么是心理健康 (10 分钟)老师和学生一起讨论什么是心理健康，为什么心理健康对身体健康和学习成绩都很重要。
3. 情绪的分类和影响 (20 分钟)老师让学生们分组，根据自己的体验，将情绪分为高兴、悲伤、愤怒、害怕等情绪，并讨论这些情绪对自己的影响。
4. 观看视频 (15 分钟)老师播放相关视频，让学生们更加深入地了解不同情绪对身体和心理健康的影响。
第二天：1. 情绪的应对方法 (20 分钟)老师和学生一起讨论情绪的应对方法，如找个人倾诉，运动，听音乐等方式来缓解情绪。
2. 案例分析 (20 分钟)老师选取一个实际案例，引导学生分析出了解案例人的情绪，提出解决情绪问题的意见和建议。
3. 积极心态的培养和自我调节技巧 (20 分钟)老师和学生一起探讨积极心态和自我调节技巧，如种下希望的种子，保持好心情和内心平衡，尝试自我放松和深呼吸等。
1. 观看视频 (15 分钟)老师播放相关视频，让学生们学习更多的积极心态和自我调节技巧。
2. 模拟练习 (25 分钟)老师和学生一起进行模拟练习，让学生有机会实践这些技巧，从而掌握更好的调节方法。
小学五年级上册心理健康教案全册
心理健康教学设计·五年级第一课了解真实的自己心理健康教学设计·五年级第二课带着问号学习教学设计·小学五年级第三课新环境，新起点心理健康教学设计·五年级第四课与情绪交朋友心理健康教学设计·五年级第五课我助人我快乐心理健康教学设计·五年级第六课相信自己爱美的小公鸡树林里有一只小公鸡，长得真神气，戴着小红帽，穿着花花衣。
它总是叫：“喔喔喔，看我多美丽！”一天早晨，小公鸡跑到树林里，碰见啄木鸟。
“啄木鸟阿姨啄木鸟阿姨，瞧我长得多美丽，喔喔喔，谁也比不上！”啄木鸟摇摇头：“小公鸡不要骄傲，你到树林里面走一走，看看到底谁美丽？”小公鸡很不服气，扑扑翅膀往前走，看见蜜蜂：“小蜜蜂小蜜蜂咱们比比谁美丽？”小蜜蜂微微一笑：“我正忙着采蜜呢，你去跟别人比好不好！”小公鸡脸一红，扑扑翅膀往前走，看见青蛙在捉虫子：“小青蛙，小青蛙，咱们比比谁美丽？”小青蛙说：“我啊，忙着捉虫呢，你去跟人家比吧！”小公鸡扑扑翅膀，继续往前走，看见兔子正在挖地：“小兔子，小兔子，咱们比比谁美丽？”小兔子摆摆手说：“我啊忙着种萝卜，没空比美!”小公鸡生气了，扑扑翅膀往前走，看见松鼠在树上，“小松鼠，小松鼠，咱们比比谁美丽？”小松鼠哈哈笑着说：“我正忙着摘松果，你跑来跑去干什么呢？”小公鸡觉得没意思了，低着头往回走，正好看见白马背东西：“白马哥哥白马哥哥，瞧我长的多美丽，可是没人瞧得起！”白马笑咪咪地说：“小红帽，花花衣，没有什么了不起。
只有爱劳动，才是真美丽。
”小公鸡从此早早起，叫醒树林里的小动物们。
“喔喔喔，天亮了，太阳出来了。
”从此，大家都很欢喜它。
小公鸡再也不说“瞧我多美丽！”可是大家都夸他是“美丽的小公鸡！”心理健康教学设计·五年级第七课兴趣是动力之源心理健康教学设计·五年级第八课新环境，新起点1、愿意有计划、有目的的安排自己的生活学习做生活的主人并体会这样做的好处。
五年级心理健康教案(精选6篇)
五年级心理健康教案（精选6篇）五年级心理健康教案1教学目标：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学方式：专题教育教学重难点：让学生加强自我安全意识，遇到危险时知道如何求助。
教学手段：图片、课件教学过程：一、观察岛出示图片图中描述的是什么场景？小男孩要做什么？二、活动营活动一：我是小演员请把下列情境表演出来，并认真体会主人公的感受。
情境一：爸爸妈妈不在家的一天里，明明独自整理房间，洗衣服，独立完成作业，还自己解决了午餐。
情境二：爸爸妈妈不在身边，欣欣觉得有点孤单，就去找好朋友一起玩。
游戏的过程中两人闹了点矛盾，但很快和解了。
活动二：“小鬼当家”交流会全班分成四个小组，大家围绕自己“当家”的经历进行交流。
然后，每组选一位代表与全班同学分享各自的经历。
爸爸妈妈不在家的原因：_____________________________________________________我的感受是：________________________________________________________________ 我的安排是：________________________________________________________________ 我遇到的问题有：____________________________________________________________ 我是这样解决的：____________________________________________________________ 我的收获是：________________________________________________________________三、分享屋爸爸妈妈有时候因为工作原因，可能会让我们独自在家。
要想让自己“当家”，请从这些方面做起吧！四、拓展园如果家人不在身边，你该如何“当家”管理和安排好自己的生活？评价一下自己“当家”的能力吧。
做最好的自己小学五年级心理健康教育课教案
一、教学内容二、教学目标1. 让学生了解自己的优点和不足，提高自我认知能力。
2. 培养学生欣赏自己，增强自信心。
3. 培养学生自我激励的能力，激发学生的学习潜能。
三、教学难点与重点难点：如何让学生正确认识自己，既看到自己的优点，也看到自己的不足。
重点：培养学生欣赏自己，增强自信心，学会自我激励。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT、挂图、录音机、磁带。
2. 学具：笔记本、彩笔、心情卡片。
五、教学过程1. 导入：通过PPT展示一组图片，让学生观察并说出自己的感受，引导学生关注自己的内心世界。
过程细节：图片展示时间为2分钟，学生观察后，邀请35名学生分享自己的感受。
2. 讲解：讲解本节课的主要内容，引导学生正确认识自己，学会欣赏自己，培养自信心。
过程细节：讲解时间为10分钟，结合挂图、录音机、磁带等教具，让学生充分理解教学内容。
3. 实践情景引入：分组讨论，让学生在小组内分享自己的优点和不足。
过程细节：讨论时间为5分钟，每组选一名代表进行分享，其他成员给予肯定和鼓励。
4. 例题讲解：讲解如何通过自我激励，努力提升自己。
过程细节：讲解时间为10分钟，结合教材实例，让学生学会自我激励的方法。
5. 随堂练习：让学生填写心情卡片，写下自己的优点和不足，以及自我激励的话语。
过程细节：练习时间为5分钟，学生完成后，教师收集并给予评价。
六、板书设计2. 内容：认识自我：优点、不足欣赏自己：自信心自我激励：提升自己七、作业设计2. 作业题目：设计一个自我激励计划，为期一个月。
答案：学生根据自己的实际情况，制定一个为期一个月的自我激励计划，包括目标、方法、时间安排等。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课结束后，教师应反思教学效果，了解学生在认识自我、欣赏自己和自我激励方面的掌握情况。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加各类活动，提升自己的综合素质，将所学知识运用到实际生活中。
同时，组织家长座谈会，让家长了解心理健康教育的重要性，共同关注学生的成长。
小学心理健康教育教案五年级
小学心理健康教育教案五年级教案：小学五年级心理健康教育一、教学目标：1.了解身心健康与自我管理的重要性；2.掌握保持身心健康的方法；3.提高自我意识和情绪管理能力；4.学会积极应对挫折和压力。
二、教学重点：1.身心健康与自我管理的关系；2.保持身心健康的方法；3.自我意识和情绪管理；4.积极应对挫折和压力。
三、教学难点：1.如何适应成长中的压力；2.如何有效应对情绪波动。
四、教学内容及教学方法：1.身心健康与自我管理内容：介绍身心健康的概念，介绍自我管理的重要性。
方法：讲解结合图片、视频等多媒体资料，引导学生进行思考和讨论。
2.保持身心健康的方法内容：讲解保持身心健康的方法，如充分休息、均衡饮食、适量运动等。
方法：小组讨论、角色扮演等互动形式，激发学生积极性。
3.自我意识和情绪管理内容：介绍自我意识和情绪管理的重要性，指导学生如何认识自己的情绪和应对情绪波动。
方法：案例分析、小组合作等形式，培养学生的解决问题能力。
4.积极应对挫折和压力内容：介绍积极应对挫折和压力的方法，如乐观面对、寻求帮助等。
方法：游戏、角色扮演等形式，让学生在实践中体会应对挫折和压力的方法。
五、教学过程：1.开篇活动（5分钟）教师通过问题启动学生的思考，让学生讨论身心健康的重要性，并引入今天的主题。
2.导入主题（10分钟）教师利用多媒体资料，讲解身心健康和自我管理的概念，让学生了解身心健康与自我管理的关系。
3.探讨保持身心健康的方法（15分钟）教师与学生一起讨论保持身心健康的方法，引导学生找出适合自己的方法，并进行小组讨论。
4.认识自我意识和情绪管理（15分钟）教师通过案例分析等形式，引导学生认识自我意识和情绪管理的重要性，并进行角色扮演，让学生在实践中掌握情绪管理技巧。
5.积极应对挫折和压力（15分钟）教师介绍积极应对挫折和压力的方法，通过游戏等形式，让学生在实践中体验应对挫折和压力的方法。
6.总结反思（10分钟）教师总结本节课的教学内容，鼓励学生积极参与并提出问题，引导学生对今天的学习进行反思。
人教版小学五年级心理健康教育教案范文
小学五年级心理健康教育教案人教版小学五年级心理健康教育教案范文作为一名为他人授业解惑的教育工作者，通常会被要求编写教案，教案是教学蓝图，可以有效提高教学效率。
教案要怎么写呢？以下是小编收集整理的人教版小学五年级心理健康教育教案范文，希望能够帮助到大家。
小学五年级心理健康教育教案1教学内容：我行我秀教学目标：1、培养学生积极健康的心理。
2、引导学生展示自己的个性和特长，让他人看到自己优秀的一面。
3、引导学生明确每个人都拥有独特的才华，才华可以使我们变得更出众，让我们活得更精彩。
教学重点：引导学生展示自己的个性和特长，让他人看到自己优秀的一面。
教学难点：引导学生把隐藏的个性和特长展示出来。
教学过程：一、导入新课你有过“追星”的经历吗？你崇拜演艺圈的哪位明星？让我们走进第二课“我行我秀”，试着演一演，过一把明星瘾吧！二、学习新课（一）心理剧场1、简单介绍一下你喜欢的明星，可以用有代表性的语言、动作表现明星的特点。
2、文学作品中的哪个人物或哪个情节给你留下了深刻的印象？学生自由组合，试着演一演。
3、谈一谈表演之后的感受。
（二）活动体验1、演完文学作品里的人物，再来演一演学校生活里的情景剧吧！（1）学生自选学校生活中的一个场景，试着演一演。
（2）小演员自动结组练习表演。
2、小结:在表演中，很好地展示了每一个人的个性和特长，希望你们在以后的活动中展示更精彩的一面。
（三）案例分析每个人都有自己的个性和特长，而有的同学却把它们隐藏起来了。
1、出示课本中的两个案例进行分析、讨论：你喜欢谁的做法？说明理由。
2、集体交流看法。
（四）心动行动1、活动一：个性校服设计大赛活动提示：我们现在的校服样式是统一的，如果要设计本校的校服请你来当设计师你会有哪些大胆、新颖的创意呢？快来画一画。
学生设计后进行交流。
2、活动二：才艺大赛活动提示：可以以个人或小组为单位，将你的才艺展现给大家。
参赛方案参赛人员：表现形式：具体方案：自己当评委，选出心目中的才艺之星。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
9、你的房间那么乱，你也不 整理整理？你怎么就那么懒 啊？ 答：……
10、这么简单的题你都做错， 你上课有没有听课啊？你是 怎么学习的？ 答：……
11、你怎么天天衣服那么脏啊？ 你知不知道我帮你洗衣服很 辛苦啊？你也不为我着想？ 答：……
12、你的桌子底下怎么都是垃 圾，你怎么弄的？你不知道 要注意卫生、爱干净吗？ 答：……
→使对方情绪变好→关系融洽
情景对话训练
1
5
2 6 10
3
4
7
11
8 12
9
1、学校规定学生不许带手机 来学校，你怎么带过来啊？ 答：……
• 2、班级纪律这么差，你身为 班干部怎么不管一管的？你 还有没有能力管好啊？ • 答：
3、考试的时候，你的眼睛在 偷看旁边同学的试卷，你怎么 解释？ 答：……
4、上课铃已经响了，你为 什么还在外面跑来跑去？ 答：……
5、我出门前交代你要帮忙收 衣服，你怎么不收呢？现在 衣服都被淋湿了，还要重洗 一遍，真讨厌！ 答：……
6、学校规定不能带零食来学 校，你怎么在偷吃零食呢？ 答：
7、我布置做两页练习册，你 怎么只做了半页？ 答：
8、跟你说不要单独去水池边 玩，你刚才怎么又去了？ 答：……
化辩解、抱怨为承诺
•《交作业》
*面对指责
↓
•
辩解、抱怨（缓解压力） ↓
*产生压力（挫败感）
↓
正确缓解压力
总结：辩解、抱怨 ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 1、情绪激动、生气、愤怒。 2、双方关系恶化。
3、事情往往得不到解决。 4、会让人质疑你的能力 和习惯。
1道歉 2明确错误所在 3针对性的承诺
• 总结 • 新旧方式对比。 • 学习新方式，融洽关系， 减少烦恼，获得成长。
倡议： 21天不抱怨活动
美国史上最著名的心灵导师之一 威尔.鲍温
《不抱怨的世界》
• 谢谢大家！再见！