晨跑小学作文

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小学六年级晨跑作文5篇

小学六年级晨跑作文5篇

小学六年级晨跑作文5篇晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。

坚持晨跑可以使一整天精神饱满增强体质、提高免疫力、改善精神状态。

下面是小编为大家整理的小学六年级晨跑作文5篇,仅供参考,欢迎大家阅读借鉴。

小学六年级晨跑作文1周六的清晨,我来到野狸岛。

天空,呈现出淡淡的蓝色,云朵如丝如缕,空气像薄荷水般清爽甜润。

我要在这美丽的地方晨跑。

双手握拳置于腰,两侧身体前倾深呼吸,接着轻轻的迈开步子——我开始跑步了。

柔和的海风拂过我的发梢,阳光亲吻着我的面颊。

我感到愉快。

渐渐的我加快了速度摆臂的幅度增大了,双腿交替抬起落地的频率变快了。

我像一匹不羁的马儿,自由自在地驰骋着。

我的心越来越激动,身体变炽热,也不知是从哪儿获得的能量,总之就是精力旺盛。

也许我不是在跑,而是在飞!我感受到了上天赐予我的青春活力!慢慢地,我的呼吸变得急促,腿开始有酸痛感,汗水沿着发丝不断的低落。

我的步伐变得沉重。

但是我不能停下,我要绕着岛跑一圈,3000米,要完完整整的跑下来。

我在痛苦中煎熬。

我不知道自己跑了多远,也不知道自己跑了多久,不过只要没见到起跑位置的那个路标,我就不能停下!听说转移注意力,可以缓解痛苦,那么我默默地在心底为自己歌唱吧!就这样伴着心灵的歌声,我忘却了痛苦,继续向前奔跑。

远远地,我看到了那路标——啊!那是痛苦的终点!我的新澎湃了,双腿再次飞奔起来,就像刚开始时那样。

终于路标离我只有几步的距离了。

我竭尽全力向他跑去,给予她一个深情的拥抱。

接着我那精疲力竭的身躯,缓缓地倒下,他似乎已经不属于我了!天空由淡蓝变成了湛蓝。

我倚着路标大口大口地呼吸着清新地空气。

心跳得很快,我知道这一定是因为刚才跑步的时候,一颗随着风飘洋过海的叫做“幸福之花”的种子被我吸进去了,落入心里。

现在他正在我心中发芽、生长、开花,所以我能够嗅到它的芳香,感到无比幸福……小学六年级晨跑作文2要知道我现在可是一个初二的学生,到初三的时候可是要体育中考的,可是不光是我爸爸妈妈,就是我自己也对我体育中考没有多大的信心,所以,我和我爸爸妈妈一致决定,从这个星期开始,无论我每天有多么重的学习任务,早上都得早点起来,陪爸爸一块去晨跑,我考虑考虑,觉得这也是为我的中考着想,所以我二话不说就答应了,可是谁曾想,这种事情说起来容易做起来难啊!第二天早上,我正在和周公下象棋,谁料半路杀出了个爸爸,诶?爸爸怎么跑到我梦里了?我亦是呼大惊而醒,这才知道今天开始我可是要开始每天晨跑进行魔鬼式训练为我的中考铺好底子的。

晨跑的作文7篇

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晨跑的作文7篇每写一篇作文都是一次学习的历程,促进我们的写作水平,作文是一种通过文字构建情感桥梁的艺术形式,下面是本店铺为您分享的晨跑的作文7篇,感谢您的参阅。

晨跑的作文篇1晚上,我正在聚精会神的看书,爸爸对我说:明天早上你要不要跟我和妈妈一起去锻炼跑步呀!我一下来了兴致,连忙回答:好呀,好呀!爸爸微笑着说:那你明天可要起早一点哟!不能赖床。

我信心满满的说:放心好了,不会赖床。

第二天早上爸爸6:00就喊我起床,可是外面的天还没多亮呢!暖暖的被窝真舒服,我还想睡一会儿。

睡眼惺忪的我经过激烈的思想斗争一骨碌从被窝里爬起来,我不能违背诺言呀!我穿好衣服,赶紧洗漱,随爸爸妈妈出了门。

来到门外,凉风就向我们袭来,冷得我直哆嗦。

爸爸说我们做一下热身动作,一会儿跑起来就不冷了。

我学着爸爸的样子活动脚踝和手臂,做屈膝和高抬腿。

同时,爸爸告诉我,跑步时不要说话保持体力,不要忽快忽慢要匀速,全脚掌着地,落地要轻一些。

我若有所思的记在心里。

开始跑了。

一开始我还挺兴奋,一直跑在爸爸妈妈的前面。

不一会儿爸爸妈妈就跟了上来,我是越跑越慢,越来越累,额头溢出了汗,双腿发软,好像脚下踩了两块海绵似的!这一刻,我真想瘫坐在地上一动不动。

妈妈一边跑着,一边为我打气:加油,坚持,跑起来。

爸爸也在一旁笑着说:跑姿不错,继续保持,我给你录个小视频哈。

我为了这一刻的形象继续咬牙坚持着。

在爸爸妈妈的鼓励下,我跑完了两公里耗时13分11秒,成绩还不错吧!虽然跑的时候很累,但跑完了就是有一种说不出来的畅快感!晨跑的作文篇2今天,又是阳光明媚,太阳一早就笼罩着大地。

可是,我却不大希望阳光灿烂,因为,我是一点儿也不喜欢晨跑。

早读过后,晨跑的哨声哔——哔地响起,各个班整齐有序地排好队,依次来到操场,站在各个班指定的位置,整装待发。

领头的六(1)班的同学们早已经在宽大的跑道上,排着整齐的队伍,只等着体育老师一声哨响,就带领我们各个班跑。

六(1)班起跑了之后,依次2班,3班。

晨跑的作文精选7篇

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晨跑的作文精选7篇每次写作文前,列个提纲能让我们的写作过程更加顺畅和有条理,作文是一种通过文字构建情感桥梁的艺术形式,以下是本店铺精心为您推荐的晨跑的作文精选7篇,供大家参考。

晨跑的作文篇1我为什么要晨跑?因为我想增强体质,煅炼身体,于是,我就决定每天早上起来跟爸爸去晨跑。

妈妈说:那是需要持之以恒的运动煅炼的!刚开始的第一天,爸爸叫我起床,我很困,心里的小懒虫说:我还是很困,让我再睡会!可是,再不起来,就没时间了。

我终于战胜了心里的小懒虫,一骨碌爬起来,刷了牙,带上计步器就出发了。

一出门,一阵秋风吹过面颊,丝丝凉意,把我全身的细胞都唤醒了,来到公园,小鸟在欢快地歌唱,早上的空气特别清新,让我精神倍爽!好几位公公婆婆正在悠闲地挥舞着太极剑,有的还伴着音乐跳扇舞、打太极拳。

走近一看,还有位爷爷在练倒立,真厉害,看得我目瞪口呆,向阳,快跑起来!爸爸在前面喊着,对啊,我也赶紧跑,可不能输给公公婆婆们!回到家我一看计步器,居然跑了5000多步,爸爸只有4000多步,真开心!爸爸说:晨跑,难在开始,贵在坚持!看你能坚持多少天!我心里暗暗下了决心:一定会把好的习惯坚持下去的!晨跑的作文篇2六点一刻,我已经准备好去跑步去了。

就在昨天晚上,我已经准备好了去旁边的广场跑步去,早上那里的人比较少,空气也特别的舒适宜人。

于是我把这个想法告诉了爸妈,他们也欣然同意了。

于是我又把自己的运动短裤,运动鞋等准备好。

而早上的太阳非常微弱,此时的空气非常得清新,温度也十分宜人,于是我更加开心。

下了楼层,我先热身活动,什么膝关节,大腿都被我训练了一下,是为了不让我在之后的长跑过程中受伤。

接着,我开始跑步了。

一开始,我很是轻松,毕竟一开始就很累,那么我的体质就真的很差劲。

但是没过多久,我的腿部肌肉酸痛之感就涌出来了,此时的步伐,异常地沉重,每一步都是挂了千斤的铅锤一般,使人想要停下来。

但是,我岂是那种轻易放弃的人呢?然后我还是忍着疼痛继续跑下去,坚持到底。

六年级晨跑作文600字(合集16篇)

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晨跑小学作文(通用36篇)

晨跑小学作文(通用36篇)

晨跑小学作文晨跑小学作文(通用36篇)在日常的学习、工作、生活中,大家总少不了接触作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。

作文的注意事项有许多,你确定会写吗?下面是小编收集整理的晨跑小学作文,仅供参考,欢迎大家阅读。

晨跑小学作文篇1“妈呀!一大早又得跑步了……”听到这声音,我起床的速度立马又快了数倍。

早操铃声响后,站在旗台前的全体住校生在张校长一声令下,由207、208宿舍女生的带领下,排着俩路纵队开始了晨跑。

“前面的慢点!”听到张校长的声音,我下意识地朝后面看了看,行距拉的挺大,后面有的同学在大步追赶前面的,场面一时之间有些混乱。

而最热闹的还算停下来休息的那一堆人。

刚开始跑得时候,全部同学都跟着。

张校长说大家好久没有跑步了,怕一下子受不了,所以允许跟不上的同学歇会儿。

这一下可不得了了。

一个、俩个、三个……“中国速度”在此时表现的淋漓尽致了,很快就在转折点处聚了一堆。

我每跑一圈都想着也去加入那支庞大的队伍,可还是一圈圈地咬牙坚持着。

结果仿佛有着“心灵感应”一般,张校长对跑在第一排的同学说:“走一圈吧!”我心想:以后无论做什么事,我都会像今天一样,坚持到最后!晨跑小学作文篇2今天早晨,天刚蒙蒙亮,爸爸叫我去跑步,我心里很高兴。

来到河堤上,我看见河堤边有一棵棵高大茂密的柳树,微风吹来柳枝就像少女的头发飘了起来,一大片绿油油的小草就像一块绿色的大地毯,呼吸着清新的空气,心里可舒服了,还有许多人在健身呢!在爸爸的带领下,我开始跑了起来,跑着跑着,我就累得气喘吁吁的了,我说:“爸爸,等我一下。

”爸爸说:“坚持就是胜利!”在爸爸的鼓励下,我跑完了所有的路程,爸爸也夸我是一个能干的孩子我,心里像吃了蜜一样甜。

晨跑小学作文篇3东方刚刚黎明晨鸡还在啼叫,我早早起床,和妈妈一块晨跑。

我穿好运动鞋,就跑了起来,我看见金色的太阳冉冉升起,照亮了大地,还看见路旁干干净净,转身一看,是清洁叔叔正在打扫卫生,他们扫的干干净净,他们额角上渗着大汗,不多远又有一位清洁阿姨,她手拿着扫把,右手拿着铁铲,把垃圾扫进三轮车里,我想我们应该保护环境卫生,如果人人都把垃圾随手扔进垃圾桶,世界就会干干净净的,我们要养成保护环境的习惯。

小学六年级有关晨跑的作文5篇

小学六年级有关晨跑的作文5篇

小学六年级有关晨跑的作文5篇小学六年级有关晨跑的作文1今天早晨我早早起床了,因为爸爸要约我去早跑。

早晨的空气特别好,太阳公公已经出来了,对着我微微笑。

简单的准备了一下,就带了一瓶水下楼了。

我家的小S区也挺大,早上做早操的阿姨,锻炼的伯伯的还有跑步的人也挺热闹的。

爸爸说先做一下热身运动。

我学着爸爸,弯弯腰伸伸腿做了几分钟,就开始跑了。

开始我跑的还挺轻松,一边欣赏风景看看花花草草听听小鸟唱歌,一点儿也不累。

爸爸说现在我们慢慢加速。

跟着爸爸的节奏,脚步加快了点,没两分钟我就开始喘气了,心跳加快了。

再坚持一会儿,额头的汗珠滴下来了,流过脸颊流到脖子。

爸爸说不能停下来,在旁边为我打气,叫我调整呼吸,跟着跑步的速度吸气呼气。

我的汗已经湿透了全背,爸爸喊着加油加油。

爸爸说现在我们可以慢慢地将脚步放慢下来,但不能停。

我已经是上气不接下气了,连说话也不会说了。

趁慢跑时候喝了口水,擦擦了汗。

我看着爸爸的也是满脸通红,气喘吁吁,爸爸也喝了口水。

我们俩只是慢慢地跑慢慢地跑,缓解一段路后,也没那么喘了。

我和爸爸边聊天边慢跑。

我们的目标是绕着小区跑5圈。

我咬着牙,坚持再坚持,爸爸的声音一直绕在我耳边,1,2.加油。

1,2.坚持。

目标越来越近。

完成目标,我刚想坐上椅子休息。

爸爸拉住我说:刚刚跑完步,步不能马上坐下。

为什么我疑惑的问。

因为人在运动时,身体血流加快,血流量要比平时增大好几倍,如果马上坐下休息,大量血液就会聚集在下肢,血压就会下降,使脑供血不足,导致头晕眼花,严重着还会休克。

爸爸说着。

我却听的不是很明白,反正听爸爸的,不坐就行了。

不能坐我就和爸爸在小区走走逛逛。

爸爸说以后有时间我们多来晨跑,增强免疫力。

我对爸爸笑了笑。

小学六年级有关晨跑的作文2“从这个周六开始,每一个人都要6:30左右起床。

然后去一个地方晨跑,让家长发你跑步的视频发到群里。

”孙老师宣布了一件非常重要的事,就是周末的晨跑。

因为,期末考试中有一项,就是跑400米。

描写晨跑的作文六篇

描写晨跑的作文六篇

描写晨跑的作文六篇晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。

下面是小编收集的描写晨跑的作文六篇,欢迎大家参考。

描写晨跑的作文1 早晨第二节课一下课,只要天气好,各班同学都会排着整齐的队伍,来到操场上晨跑。

我们五年级需要在轮滑跑道上跑两圈半。

大家都不太喜欢晨跑,所以每当下雨天,我们听到广播中“由于天气原因,晨跑取消”的通知时,总会欢呼。

而天气较好时,同学们就“求雨”,一个个对天拜来拜去,只为不晨跑。

为什么大家那么讨厌晨跑呢?第一是因为晨跑比较累、比较无聊;第二也是最主要的,如果不晨跑,大家就可以在教室里自由活动,等于多了一个长长的课间休息。

晨跑跑起来不像跑500米那样累,但也足够让我们捂着肚子大口喘气的。

大冬天时更加糟糕,我总是跑得鼻子都冻僵了,若不是戴了手套,手早就受不了了。

晨跑过程中,若一眼望去,会看见几百名学生在操场上跑动,无数条腿移动着,场面颇为壮观。

每班的同学旁边,还跟着两个老师,老师跑步大都偷懒(除体育老师以外),跑到弯道直接抄近路过去,我们看了都挺羡慕。

在晨跑时,我会跟旁边的方一菲说一点话,比如什么“累死人了”“我的鼻子都冻僵了”之类的话,这样跑步也不是那么的没意思了。

今天晨跑时,赵老师通过广播向大家播了一个通知:由于冬天已经过去,下周开始晨跑就要改为做广播操了。

我听了通知,一时间描写晨跑的作文2 一个阳光明媚的星期六,我下去花园里练习跑步。

花园里树林郁郁葱葱,花草婀娜多姿,小鸟叽叽喳喳……刚开始的时候,我像箭一样向前冲,小鸟在昂首嘶鸣,好像在说:“小朋友,加油!小朋友,加油!”我仿佛听到小鸟在鼓励我,一口气就跑了几大圈,弄得我满头大汗,我一边跑一边想:如果有另一种跑法就好了。

想着想着,我终于想到了,自言自语地说:“对了!以前我和朋友玩的‘飞船’游戏。

”我们的游戏规则是:跑到‘飞船’上,说‘飞船’准备爆炸,如果数完十声,还没有跑到另一条‘飞船’里,自己也会爆炸。

于是,我跑到‘飞船’上,一边数数,一边飞快地跑到另一条‘飞船’上。

小学三年级关于晨跑的作文6篇

小学三年级关于晨跑的作文6篇

小学三年级关于晨跑的作文6篇1. 晨跑的好处早上起床,天还没亮,你就可以穿上晨跑服,出门去跑步。

晨跑有很多好处,比如可以让你保持健康,让你清醒地开始新的一天,还可以帮助你减肥。

有一次,我一个同学每天都晨跑,不到一个月,他就瘦了好几斤。

这就是晨跑的神奇之处。

2. 晨跑的安全注意事项晨跑虽然有很多好处,但也有风险。

所以我们要注意安全。

首先,要穿上鞋和衣服,这样可以保护我们的身体。

其次,不能在路边或斜坡上行走,因为这样容易滑倒或受伤。

再次,晨跑时必须注意交通安全,不能在马路上乱跑。

3. 晨跑的习惯养成晨跑需要坚持,做到早起早睡,提前定好起床时间。

坚持跑步可以强健身体,增强体质。

我的一个好朋友,每天都坚持晨跑,已经有两年了,身体变得更加健康,成绩也越来越好。

4. 晨跑需要的准备如果你想晨跑,需要做好充分准备。

首先,要选择一个合适的路线,保证路线安全且有趣。

其次,要有足够的时间,晨跑一般需要至少30分钟。

最后,记得在跑步前做一些准备动作,比如拉伸运动,以免扭伤脚踝等。

5. 晨跑的好秘诀想让晨跑更有效果,可以做一些小技巧。

首先,保持规律的呼吸,吸气的时候鼻子吸,呼气的时候口吐气。

其次,晨跑时尽量用脚掌着地,而不是用脚跟着地,这样能减少对脚部的伤害。

最后,晨跑可以搭配听音乐,让跑步更加有趣。

6. 晨跑带给我的快乐我非常喜欢晨跑,因为它给我带来了很多快乐。

早晨的空气清新,路上的花草树木美丽,同伴们的互动也让我非常开心。

有一次,我们在晨跑时遇到了一只小狗,它非常可爱,陪伴我们跑了好几圈。

这是我永远难忘的晨跑经历。

晨跑,即每天清晨起床后进行的跑步运动,是一种非常健康的运动方式。

它不仅可以帮助我们保持健康,还可以让我们感受到早晨的清新和阳光的温暖。

下面,让我们一起来看看晨跑的好处及其它相关内容。

晨跑的好处晨跑可以帮助我们达到许多积极的效果。

首先,它可以帮助我们保持健康,因为它可以增强免疫系统和心血管功能,从而降低患上许多疾病的风险。

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晨跑小学作文
晨跑小学作文
在学习、工作乃至生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。

写起作文来就毫无头绪?下面是小编为大家收集的晨跑小学作文,仅供参考,大家一起来看看吧。

晨跑小学作文1
星期天早晨,李田发一大早就骑着自行车拿着作业本来到我家准备和我一起做回家作业。

我听见李田发的敲门声音,就马上走过去把门打开。

可是,李田发一走进来就大声说:“现在是冬天,天气这么冷,你怎么还这样懒洋洋的,你一定要活动活动,否则会冷死的!”我说:“也是呀,要是上学,我们就可以在操场上面跑步,而现在我们该到什么地方去晨跑了呢?”李田发说:“虽然这里没有操场,但是我们可以到街道上去跑步嘛!”我说:“对呀!我们只要找一个清静一点的街道就可以跑步了!”于是,我就和李田发一起走出家门来到大街上寻找适合跑步的地方。

走了不一会儿,我就看到一条水泥路比较宽阔,而且路上的行人也不多,心想这里比较适合我们跑步,于是,我就对李田发说:“这么样,这条水泥路不差吧!我们就沿着这条水泥路绕着菜场跑一圈怎么样?”李田发说:“行,没有问题!”说着,我们两个人就在大街上跑了起来。

跑到菜场后面来到了隆源路上,这时,我觉得有点气喘吁吁,于是,我便停了下来慢慢地往前走。

李田发看到了,立刻大声说:“王海伟,怎么就跑不动了?活该,谁叫你不经常跑步呢?以后要多锻炼!”我听了这话,就火了,怎么我会跑不过你?笑话,看我跑到你的前面去,看你还有什么话可以说了。

于是,我趁他还在滔滔不绝地说话的时候,就跑了起来。

我一阵猛跑,很快就超过他跑到前面去了。

李田发非常不服气,也迅速冲了上来。

很快他就跟我跑在同一条线上了。

我们两个人并肩跑着……
就这样,我们两个人跑了一大圈来到了我的家。

然后,我们就走到我的家里做起了作业来了。

晨跑小学作文2
一次晨跑,冒着飘洒的雨珠。

天,阴霾迷蒙;雨,淋淋漓漓;路,坑坑洼洼。

晨跑者不会却步,手打雨伞,奋然前行,享受雨中早跑的一番独得之乐。

一年四季,不管是晴天落雨,还是寒冬酷暑,晨跑者,从不歇步。

坚持,这是晨跑者取得成功的秘诀。

在晨跑中,绕指柔可化为百炼钢。

在刚练跑的日子里,你会觉得腿酸、胸闷、上气不接下气,随着晨跑的持续,这些症候会逐渐消失,距离越跑越远,脚步越跑越快,随之,身体也越来越硬朗。

晨跑者能磨练人的意志。

贪图被窝享受,畏惧风霜雨雪、严寒酷暑的人,肯定不会取得晨跑的成功。

懒惰与享受是晨跑的天敌。

晨跑要经受住严峻的考验,要战胜自我、克服慵懒,不畏艰难,持之以恒。

通过晨跑,人的意志逾来逾坚强。

在晨跑中,我们可倾听到生命的交响乐章。

晨跑者,昂首挺胸,直奔向前,步履矫健,落地有声。

每当听到“嗒、嗒!”有力的落地声时,我似乎听到生命健旺的`交响曲。

在晨跑中,我们的身心可以得到净化。

吸进的是新鲜清冽的空气,吐出的是体内的浊气。

有时,田野的芳香,不时钻进你的鼻子里。

喧嚣的闹市,在清晨却显得出奇的安静。

被浮澡、紧张所困扰的都市人,渴望得到的就是这种田园诗中描绘的宁静。

晨跑者享有清新与宁静。

我们都知道“一天之计在于晨”,晨跑者抓住了一天中最可宝贵的“晨”,无疑是最善于利用时间的人。

我喜欢晨跑!我感谢晨跑。

晨跑小学作文3
星期天早晨,陈一深一大早就骑着自行车拿着作业本来到我家准备和我一起做回家作业。

我听见陈一深的敲门声音,就马上走过去把门打开。

可是,陈一深一走进来就大声说:“现在是冬天,天气这么冷,你怎么还这样懒洋洋的,你一定要活动活动,否则会冷死的!”我说:“也是呀,要
是上学,我们就可以在操场上面跑步,而现在我们该到什么地方去晨跑了呢?”陈一深说:“虽然这里没有操场,但是我们可以到街道上去跑步嘛!”我说:“对呀!我们只要找一个清静一点的街道就可以跑步了!”于是,我就和陈一深一起走出家门来到大街上寻找适合跑步的地方。

走了不一会儿,我就看到一条水泥路比较宽阔,而且路上的行人也不多,心想这里比较适合我们跑步。

于是,我就对陈一深说:“这么样,这条水泥路不差吧!我们就沿着这条水泥路绕着菜场跑一圈怎么样?”陈一深说:“行,没有问题!”说着,我们两个人就在大街上跑了起来。

跑到菜场后面来到了隆源路上,这时,我觉得有点气喘吁吁,于是,我便停了下来慢慢地往前走。

陈一深看到了,立刻大声说:“王海伟,怎么就跑不动了?活该,谁叫你不经常跑步呢?以后要多锻炼。

”我听了这话,就火了,怎么我会跑不过你?笑话,看我跑到你的前面去,看你还有什么话可以说了。

于是,我趁他还在滔滔不绝地说话的时候,就跑了起来。

我一阵猛跑,很快就超过他跑到前面去了。

陈一深非常不服气,也迅速冲了上来。

很快他就跟我跑在同一条线上了。

我们两个人并肩跑着……
就这样,我们两个人跑了一大圈来到了我的家。

然后,我们就走到我的家里做起了作业来了。

晨跑小学作文4
头一天晚上,我为自己设置好第二天的闹钟,5点55准时起床,我要去晨跑。

在这个云起风涌的战场上伴随着张杰的《逆战》,我从被窝里爬起。

刷牙洗脸,换好运动鞋,我就出发了。

天已经亮了,太阳还未升起。

我在跑向文化公园的路上,看着太阳缓缓升起。

起先是天空泛红,之后是一个耀眼的光斑。

渐渐的太阳冲破云层,全部露了出来。

而我也正好到了文化公园。

文化公园的人真多,老人在运动器材上锻炼,有几个小孩子就已经在玩滑梯了。

他们的欢声笑语和鸟儿清脆的鸣叫交织在一起,就是一片和谐的乐章。

有些年轻人正在跑步,挥洒的汗水,优美的肌肉线
条以及那湿透了的运动衣,无不彰显的生命的活力。

我也慢跑起来,呼吸均匀。

清晨的空气是那么的清新,小草上的露珠落入泥土,花苞开始绽放。

仔细听,清脆的一声响,花苞绽放了,露出了美丽的花瓣。

我额头的汗水开始往下滴,我用袖子把他们挥洒到土地里,留下我的印记。

终于,一圈跑完了,我也该回家了。

回家的路上,车辆多了起来。

路过附近的菜市场,菜贩们的叫卖声,顾客的讨价还价声,真是热闹。

我的忘年之交——老张,站在他的豆浆铺里朝我挥了挥手,我也挥挥手。

回到家里,休息了一会儿,就吃早饭。

晨跑,还真是有趣。

晨跑小学作文5
今天是放寒假的第一天,可我不到七点就起床了,这是为什么呢?让我慢慢讲给你听:
不知为什么,别人经历高三的折磨后都会变瘦,而我的姐姐却变胖了。

她在高考后顺利地考上了理想的大学——南京师范大学,来我家过寒假,并且还肩负着光荣的任务——减肥。

昨晚,我们约定好:寒假里早上起来跑步,风雨无阻。

只可惜,说得容易做到难。

这不,六点半还没到,闹钟就响了,此时的我还正在和周公约会呢,沉浸在美梦中不愿醒来。

妈妈一遍一遍地催我、拉我,可我一动也不动,继续抱着暖暖的被子睡觉。

情急之下,她拉掉了我的被子。

“哎,妈妈,你干什么啊!这都放寒假了,让我再睡会嘛!”“不行,你个小懒猪,你不是答应姐姐要去跑步的?”“跑步!”我这才反应过来,可头还是晕晕的,还不想起。

这时,姐姐也来到我的房间,她在我耳边轻声说:“冰雅,昨天晚上我们不是约好的?你可要讲信用哦!一言既出,驷马难追。

”一听这话,我的脑海里突然浮现出以前老师讲的那些不守信用、自食其果的反面例子来。

于是,我立即翻身跳起来:“姐,我马上就好,你下去等我……”
虽然,冬天的早晨格外寒冷,但我和姐姐肩并肩跑在路上,内心觉得格外自豪。

因为我战胜了自己,成为了一个守信用的人。

以后,
我每一天都会和姐姐一起跑步,这是我对姐姐的承诺。

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