员工工作情绪的调动与负面情绪的解决方案 ppt课件
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员工情绪管理ppt课件

• 3.看着椅子上的自己,检查一下自己心理还没有困扰 的情绪。如果没有,那是说已能成功抽离。
• 4.想想什么颜色最能代表心理那份情绪(假定是黑色 的),用手势显示出心中情绪的大小,然后往后退一 步。当后退时,想象你整个人都会跟着你后退,就只 有这堆黑色的、这样大小的情绪留在原位,即是悬浮 在眼前。
• 5.想象身旁有一按钮,伸出手指按下去,这份黑色的 情绪,变成一堆很细的微粒,就像科幻电影里的一样 ,全部高速飞向坐在椅子上的自己,直到全部微粒都 飞走为止。
婚姻 不和
日常 烦恼
在这些压力之上,随时再加一根稻草,也可能会 折断了骆驼的脊梁!
面对负面情绪, 那么我们该 如何应对?
第三部分 九阳神功
人际和谐
积极乐观
悦纳自我
营养均衡
九阳神功
打造自信
运动减压 学习放松
抽离技术
风趣幽默
• 一 、积极心态
• 1、积极乐观是一种性格倾向,使人能看 到事情比较有利的一面,期待更有利的 结果。
可以改变的去改变 不可改变的去改善 不可改善的去接纳
• 2.喜欢自己,就要学会聪明的比较方法 • 3.谁过得也不错 • 4.其实我真的很不错!
三、打造自信
、自信就是:自己要相信自己的能力。 、自信的小活动
• 3.调整自信的方法
• 认识自己的潜能 • 设想自己的成就,进行积极自我暗示 • 我真得很不错! • 我很棒! • 天生我材必有用! • 把自己的目标图像化 • 寻找突破口,实现自己的目标
• 1.工作量大,工作时间长,晚上加班到11点 • 2.业务员、客户、同事等不理解 • 3、考核指标 • 4、部门之间的协调 • 5、有时没有丝毫错误,也被批评,感到无辜 • 6、对业务员,有卑躬屈膝的感觉,让人不舒
• 4.想想什么颜色最能代表心理那份情绪(假定是黑色 的),用手势显示出心中情绪的大小,然后往后退一 步。当后退时,想象你整个人都会跟着你后退,就只 有这堆黑色的、这样大小的情绪留在原位,即是悬浮 在眼前。
• 5.想象身旁有一按钮,伸出手指按下去,这份黑色的 情绪,变成一堆很细的微粒,就像科幻电影里的一样 ,全部高速飞向坐在椅子上的自己,直到全部微粒都 飞走为止。
婚姻 不和
日常 烦恼
在这些压力之上,随时再加一根稻草,也可能会 折断了骆驼的脊梁!
面对负面情绪, 那么我们该 如何应对?
第三部分 九阳神功
人际和谐
积极乐观
悦纳自我
营养均衡
九阳神功
打造自信
运动减压 学习放松
抽离技术
风趣幽默
• 一 、积极心态
• 1、积极乐观是一种性格倾向,使人能看 到事情比较有利的一面,期待更有利的 结果。
可以改变的去改变 不可改变的去改善 不可改善的去接纳
• 2.喜欢自己,就要学会聪明的比较方法 • 3.谁过得也不错 • 4.其实我真的很不错!
三、打造自信
、自信就是:自己要相信自己的能力。 、自信的小活动
• 3.调整自信的方法
• 认识自己的潜能 • 设想自己的成就,进行积极自我暗示 • 我真得很不错! • 我很棒! • 天生我材必有用! • 把自己的目标图像化 • 寻找突破口,实现自己的目标
• 1.工作量大,工作时间长,晚上加班到11点 • 2.业务员、客户、同事等不理解 • 3、考核指标 • 4、部门之间的协调 • 5、有时没有丝毫错误,也被批评,感到无辜 • 6、对业务员,有卑躬屈膝的感觉,让人不舒
员工情绪管理培训ppt课件

认可负面情绪的合理性,不轻易否定 或忽视员工的感受,有助于建立信任 和良好的沟通。
作为管理者,首先要接纳员工的负面 情绪,让员工感受到被理解和尊重。
提供心理支持与辅导资源
提供心理支持
通过倾听、关心和支持,帮助员 工缓解负面情绪带来的心理压力
。
辅导资源的利用
可以引入专业的心理辅导师或心理 咨询师,为员工提供专业的心理支 持和辅导。
举办团建活动
定期组织员工参加各类团建活动 ,如户外拓展、文艺演出等,增
强团队凝聚力。
加强内部沟通
鼓励员工之间多交流、分享经验 和心得,促进彼此了解和信任。
培养合作精神
通过共同完成项目或任务,培养 员工的合作精神和团队意识。
关注员工个人成长及发展规划
制定个人职业发展规划
帮助员工制定个人职业发展规划,明确职业目标和发展方向。
04
营造良好工作氛围,促进积极情绪产生
建立公平公正制度环境
制定明确的规章制度
01
确保公司内部管理有章可循,避免主观臆断和偏见。
公正评价员工绩效
02
建立科学的绩效考核体系,客观公正地评价员工的工作表现。
激励与惩罚并重
03
对于优秀员工给予适当的奖励和晋升机会,对于违反规定的员
工给予相应的惩罚。
加强团队凝聚力建设活动
分享成功案例和经验教训
成功案例分享
某员工在遇到客户投诉时,运用 情绪管理技巧成功化解矛盾,赢 得了客户的信任和好评。
经验教训总结
在处理情绪问题时,需要保持冷 静、理性分析,同时注重倾听和 理解他人的感受,避免情绪失控 或冲突升级。
展望未来发展趋势及挑战
情绪管理重要性日益凸显
随着社会压力增大和职场竞争加剧,情绪管理对于个人和 组织的重要性越来越突出,未来将有更多企业和组织重视 员工情绪管理培训。
作为管理者,首先要接纳员工的负面 情绪,让员工感受到被理解和尊重。
提供心理支持与辅导资源
提供心理支持
通过倾听、关心和支持,帮助员 工缓解负面情绪带来的心理压力
。
辅导资源的利用
可以引入专业的心理辅导师或心理 咨询师,为员工提供专业的心理支 持和辅导。
举办团建活动
定期组织员工参加各类团建活动 ,如户外拓展、文艺演出等,增
强团队凝聚力。
加强内部沟通
鼓励员工之间多交流、分享经验 和心得,促进彼此了解和信任。
培养合作精神
通过共同完成项目或任务,培养 员工的合作精神和团队意识。
关注员工个人成长及发展规划
制定个人职业发展规划
帮助员工制定个人职业发展规划,明确职业目标和发展方向。
04
营造良好工作氛围,促进积极情绪产生
建立公平公正制度环境
制定明确的规章制度
01
确保公司内部管理有章可循,避免主观臆断和偏见。
公正评价员工绩效
02
建立科学的绩效考核体系,客观公正地评价员工的工作表现。
激励与惩罚并重
03
对于优秀员工给予适当的奖励和晋升机会,对于违反规定的员
工给予相应的惩罚。
加强团队凝聚力建设活动
分享成功案例和经验教训
成功案例分享
某员工在遇到客户投诉时,运用 情绪管理技巧成功化解矛盾,赢 得了客户的信任和好评。
经验教训总结
在处理情绪问题时,需要保持冷 静、理性分析,同时注重倾听和 理解他人的感受,避免情绪失控 或冲突升级。
展望未来发展趋势及挑战
情绪管理重要性日益凸显
随着社会压力增大和职场竞争加剧,情绪管理对于个人和 组织的重要性越来越突出,未来将有更多企业和组织重视 员工情绪管理培训。
公司员工压力与情绪管理培训PPT课件(精)

生活压力
经济压力
物价上涨、房价高昂、子女教 育等带来的经济负担。
家庭问题
家庭矛盾、子女成长问题、照 顾老人等家庭责任。
健康问题
身体疾病、心理健康问题、不 良生活习惯等。
03
压力对员工影响
生理影响
01
02
03
身体健康问题
长期压力可能导致员工出 现高血压、心脏病、糖尿 病等身体疾病。
睡眠问题
压力可能导致员工失眠、 睡眠质量下降,进而影响 工作效率和身体健康。
行为影响
工作效率下降
长期压力可能导致员工工 作效率下降,无法充分发 挥个人能力和潜力。
缺勤和离职率增加
压力可能使员工对工作产 生厌倦和逃避情绪,导致 缺勤和离职率增加。
人际关系紧张
压力可能使员工情绪波动 ,容易与同事产生矛盾和 冲突,影响团队氛围和合 作。
04
情绪管理技巧与方法
认知重构技巧
认知重构的概念
学会自我调节和放松技巧
深呼吸和冥想
通过深呼吸和冥想,可以降低身 体的紧张程度,缓解焦虑和压力
。
渐进性肌肉松弛法
通过紧张和松弛不同肌肉群,达 到放松身体的效果。
想象放松法
通过想象自己身处一个安静、舒 适的地方,帮助身心放松。
寻求他人支持和帮助途径
与亲朋好友交流
与信任的人分享自己的感受和压力,可以获得情 感支持和建议。
优化工作环境和氛围
改善办公条件
提供宽敞明亮的办公环境,配备舒适的办公家具和设备,减少员工 的工作压力。
营造积极的工作氛围
鼓励员工之间积极交流、互相学习,形成积极向上的工作氛围。
关注员工福利
关注员工的福利待遇,提供完善的社保、公积金等保障措施,增强员 工的安全感和归属感。
工作中的负面情绪管理教材实用PPT(30页)

我们如何乐享工作?
关于快乐这件事,我们所能控制的远比 我们意识到的多! 快乐是一种能力,更是一种选择!
是时候和负能量满满的工作状态说再见了!
PART
1
3种常见的职场负面情绪
1 卑微感
没有卑微的工作,只有卑微的态度 经得住折磨才能成就栋梁,拒当“职场草莓族”
1 卑微感
案例:上帝偏爱她,让她扫厕所
主动行动
▪重新安排业余时间, 调整工作节奏 ▪发展兴趣
14
PART
2
引发负面情绪的两只小怪兽
1 抱怨
感觉自己 是受害者
环境未改变, 更加无力
把一切过错归咎 于他人和环境
除了抱怨没 有任何行动
认为自己 无法控制
抱怨的风险
▪让我们觉得自己有 理由不去努力
▪让我们将注意力聚 焦在那些负面事件上, 降低我们的幸福感
改变自我对话
用“我可以何时开始” 代替“我应该何时完成”
用“我选择做”代替我 “不得不做”
用“我可以先走出一小 步”代替“这项工作困 难重重”
用“我是个凡人”代替 “我必须十全十美”
2 拖延
压力反转
当压力超过可以承受 的范围,我们会想到 用拖延来降低焦虑感
将压力限定在一定范 围之内:
▪限定工作时间 为压力设定边界 ▪预留休闲时间 ▪提高工作效能 重视效率和质量,而 不是延长工作时间
1 不抱怨——战胜负能量
从抱怨到行动
很多时候,问题恰恰是机会 的先兆,这取决于你从什么 样的角度看待问题。
我也是这个群体的一部分, 也是有能力、有责任做一些 事情的。
1 不抱怨——战胜负能量
在不可控中寻找可控
区分可控与不可控 试着接受不可控 在不可控中找到可控部分 列出行动计划 开始行动
员工情绪管理培训ppt课件

05
情绪管理技巧培训
自我觉察能力提升
自我意识
培养员工对自我情绪的敏感度,学会识别自身情绪变化。
情绪日志
鼓励员工记录情绪日志,分析情绪触发因素及应对方式。
情绪标签
教授员工给情绪贴上标签,以便更好地理解和表达情绪。
有效沟通技巧掌握
1 2
倾听技巧
培养员工的倾听能力,学会理解他人的情绪和需 求。
表达技巧
引导员工积极应对挑战和压力
01
02
03
04
积极心态培养
鼓励员工培养积极的心态,看 到挑战中的机会和成长的可能 性。
压力应对策略
教授员工有效的压力应对策略 ,如时间管理、放松技巧等。
团队协作与互助
强调团队协作的重要性,鼓励 员工在困难时相互支持和帮助 。
目标设定与计划
引导员工设定明确的目标和制 定可行的计划,以应对挑战和 压力。
THANK YOU
感谢聆听
员工情绪管理培训ppt课件
汇报人:
2023-12-31
目
CONTENCT
录
• 情绪管理概述 • 识别与理解员工情绪 • 激发积极情绪策略 • 应对消极情绪方法 • 情绪管理技巧培训 • 组织层面情绪管理策略 • 总结与展望
01
情绪管理概述
情绪定义与分类
情绪定义
情绪是人类在特定情境下产生的心理反应,包括生理、认知和行 为三个方面的变化。
时间管理
教授员工有效的时间管理方法,提高工作效率, 减少压力来源。
06
组织层面情绪管理策略
建立关注员工心理健康企业文化
倡导积极心态
01
通过企业文化宣传、内部活动等方式,积极倡导员工保持乐观
企业培训员工情绪压力管理PPT模板

An overview of the work in the upper stage
萨提亚冰山理论(内心的层次)
环境 应对方式
感受 感受的感受
-----
观点
(姿态)
期待
(喜悦兴奋着迷、愤怒、伤害、恐惧、忧 伤,等等)
(关于感受的决定)
渴望(人类共有的)
自己:我是谁
(信念、假设、预设立场主观 现实,认知)
progress.
PPT科普:PPT是由微软公司推出的一款图形演示文稿软件,全称为“PowerPoint”,,大家都喜欢 说成英文PPT,也可以算做是缩写。中文名称叫“幻灯片”或“演示文稿”。一般与“投影仪”配 合使用,通常在培训、会议场合使用。也可将PPT打印成一页一页的幻灯片,可以将PPT保存到光 盘中以进行分发,并可在幻灯片放映过程中播放音频流或视频流。
目录
01
情绪管理
02
情绪与压力的 来去机制
03
解决的心态
04
积极思维,重 塑信念
PART 01
情绪管理
more
情绪管理
An overview of the work in the upper stage
情绪的定义
情绪是个体对外界刺激的主观的有意识 的体验和感受,具有心理和生理反应的 特征。
情绪管理要领:
情绪管理
An overview of the work in the upper stage
情绪越压抑越反效
如果情绪当时无法宣泄,就应该在事后处理,不要让情绪遗产残留下来,当情绪该出来的时候没有出来,它就变成一 个未完成的事件,这个未完成的事件就是我们生命中的缺口。
情绪无好坏
任何的情绪都是必要的,也是 必然的,不是你觉得不好它就 不会出现。
萨提亚冰山理论(内心的层次)
环境 应对方式
感受 感受的感受
-----
观点
(姿态)
期待
(喜悦兴奋着迷、愤怒、伤害、恐惧、忧 伤,等等)
(关于感受的决定)
渴望(人类共有的)
自己:我是谁
(信念、假设、预设立场主观 现实,认知)
progress.
PPT科普:PPT是由微软公司推出的一款图形演示文稿软件,全称为“PowerPoint”,,大家都喜欢 说成英文PPT,也可以算做是缩写。中文名称叫“幻灯片”或“演示文稿”。一般与“投影仪”配 合使用,通常在培训、会议场合使用。也可将PPT打印成一页一页的幻灯片,可以将PPT保存到光 盘中以进行分发,并可在幻灯片放映过程中播放音频流或视频流。
目录
01
情绪管理
02
情绪与压力的 来去机制
03
解决的心态
04
积极思维,重 塑信念
PART 01
情绪管理
more
情绪管理
An overview of the work in the upper stage
情绪的定义
情绪是个体对外界刺激的主观的有意识 的体验和感受,具有心理和生理反应的 特征。
情绪管理要领:
情绪管理
An overview of the work in the upper stage
情绪越压抑越反效
如果情绪当时无法宣泄,就应该在事后处理,不要让情绪遗产残留下来,当情绪该出来的时候没有出来,它就变成一 个未完成的事件,这个未完成的事件就是我们生命中的缺口。
情绪无好坏
任何的情绪都是必要的,也是 必然的,不是你觉得不好它就 不会出现。
公司员工内部培训情绪管理心理健康PPT课件

对能力。
情绪调节与控制在工作中的应用
建立良好的工作氛围
01
通过积极的情绪调节,营造积极向上、和谐的工作氛围,提高
员工的工作满意度和归属感。
应对工作压力
02
通过情绪控制技巧,有效应对工作压力,保持工作积极性和效
率。
促进团队合作
03
通过良好的情绪调节,增强团队成员之间的信任和合作,提高
团队凝聚力和绩效。
直接表达
使用清晰、简洁的语言直接表达 自己的情绪和感受,避免使用攻
击性或指责性的言辞。
倾听与理解
在表达自己的情绪时,要倾听对方 的观点和感受,理解对方的立场和 需求。
寻求共识
在表达和倾听的基础上,寻求双方 都能接受的解决方案,以达成共识 和合作。
情绪识别与表达在沟通中的应用
建立良好的沟通氛围
通过准确识别和表达情绪,可以营造一个积极、开放、包容的沟 通氛围。
提供心理咨询服务
设立专业的心理咨询机构或聘请心理咨询师,为员工提供心理咨询 服务,帮助员工解决心理问题。
开展心理健康培训
通过定期开展心理健康培训,提高员工对心理健康的认识和自我调 节能力。
公司对员工心理健康的关注和支持
1 2 3
建立关注心理健康的企业文化
倡导关注员工心理健康的企业文化,让员工感受 到公司的关心和支持。
成功案例分享与解析
案例一
某公司通过情绪管理培训,员 工的工作效率和团队合作能力
得到显著提升。
分析
该案例说明了情绪管理培训对 于提高员工绩效和团队合作的 重要性。
案例二
某公司通过心理健康培训,员 工的工作压力得到有效缓解, 减少了员工因压力导致的离职 率。
分析
该案例说明了心理健康培训对 于缓解员工工作压力、提高员
情绪调节与控制在工作中的应用
建立良好的工作氛围
01
通过积极的情绪调节,营造积极向上、和谐的工作氛围,提高
员工的工作满意度和归属感。
应对工作压力
02
通过情绪控制技巧,有效应对工作压力,保持工作积极性和效
率。
促进团队合作
03
通过良好的情绪调节,增强团队成员之间的信任和合作,提高
团队凝聚力和绩效。
直接表达
使用清晰、简洁的语言直接表达 自己的情绪和感受,避免使用攻
击性或指责性的言辞。
倾听与理解
在表达自己的情绪时,要倾听对方 的观点和感受,理解对方的立场和 需求。
寻求共识
在表达和倾听的基础上,寻求双方 都能接受的解决方案,以达成共识 和合作。
情绪识别与表达在沟通中的应用
建立良好的沟通氛围
通过准确识别和表达情绪,可以营造一个积极、开放、包容的沟 通氛围。
提供心理咨询服务
设立专业的心理咨询机构或聘请心理咨询师,为员工提供心理咨询 服务,帮助员工解决心理问题。
开展心理健康培训
通过定期开展心理健康培训,提高员工对心理健康的认识和自我调 节能力。
公司对员工心理健康的关注和支持
1 2 3
建立关注心理健康的企业文化
倡导关注员工心理健康的企业文化,让员工感受 到公司的关心和支持。
成功案例分享与解析
案例一
某公司通过情绪管理培训,员 工的工作效率和团队合作能力
得到显著提升。
分析
该案例说明了情绪管理培训对 于提高员工绩效和团队合作的 重要性。
案例二
某公司通过心理健康培训,员 工的工作压力得到有效缓解, 减少了员工因压力导致的离职 率。
分析
该案例说明了心理健康培训对 于缓解员工工作压力、提高员
员工培训情绪管理PPT课件

员工培训—— 演讲人:×××
目录
1.为什么需要管理情绪 2.情绪与情绪管理概述 3.如何进行情绪管理
4.情商知识概论
1、为什么需要管理情绪?
1 能够控制情绪是一个人成熟的标志
由此带来很多负面影响:同事敬而远之,领导也不敢委 以重任,家庭关系也会出现紧张。
2
情绪的失控容易导致行为的冲动
情绪的失控容易导致失去理智
4 善为士者,不武;善战者,不怒
庄子·外篇·达生》纪渻子为王养斗鸡。 十日而问:“鸡已乎?”曰:“未也,方虚憍而恃气。” 十日又问,曰:“未也,犹应向景。”
2、情绪与情绪管理概述
一、情绪概述
在我们每个人的身上,都存在这样一种神奇的 力量,它可以使你精神焕发,也可以使你萎靡 不振;它可以使你冷静理智,也可以使你暴躁 易怒;它可以使你安详从容的生活,也可以使 你惶惶不可终日。
治本:B、改变思维,调整心态
积极心态——塞翁失马,焉知非福,不再沉迷悲伤; 宽容心态——换位思考,体谅别人,不再生气胸闷; 开放心态——意见洗耳恭听,有则改之,无则加勉;
我们的情绪不同往往不是由事物本身引起的, 而是取决于我们看待事物的不同思维方式。
2 第二步:采取相应的行动
治本:C、长期坚持,形成习惯
先处理心情,再处理事情
3、如何进行情绪管理
大师观点
究竟情绪能不能管理?
很多人认为不能管理,说我就是这个脾气,我也没有办 法,我想改就是改不了。
因为我们是自己情绪的真正主宰, 我们可以做自己情绪的主人!
1 第一步:察觉自己的情绪
当我们产生情绪时,表示生活中有事件刺激而至引发警报。于此同时, 若我们能察觉到情绪的产生并认知情绪的种类,可以延缓情绪瞬间的 爆发,并有针对性的管理。 因此,我们要经常提醒自己注意:
目录
1.为什么需要管理情绪 2.情绪与情绪管理概述 3.如何进行情绪管理
4.情商知识概论
1、为什么需要管理情绪?
1 能够控制情绪是一个人成熟的标志
由此带来很多负面影响:同事敬而远之,领导也不敢委 以重任,家庭关系也会出现紧张。
2
情绪的失控容易导致行为的冲动
情绪的失控容易导致失去理智
4 善为士者,不武;善战者,不怒
庄子·外篇·达生》纪渻子为王养斗鸡。 十日而问:“鸡已乎?”曰:“未也,方虚憍而恃气。” 十日又问,曰:“未也,犹应向景。”
2、情绪与情绪管理概述
一、情绪概述
在我们每个人的身上,都存在这样一种神奇的 力量,它可以使你精神焕发,也可以使你萎靡 不振;它可以使你冷静理智,也可以使你暴躁 易怒;它可以使你安详从容的生活,也可以使 你惶惶不可终日。
治本:B、改变思维,调整心态
积极心态——塞翁失马,焉知非福,不再沉迷悲伤; 宽容心态——换位思考,体谅别人,不再生气胸闷; 开放心态——意见洗耳恭听,有则改之,无则加勉;
我们的情绪不同往往不是由事物本身引起的, 而是取决于我们看待事物的不同思维方式。
2 第二步:采取相应的行动
治本:C、长期坚持,形成习惯
先处理心情,再处理事情
3、如何进行情绪管理
大师观点
究竟情绪能不能管理?
很多人认为不能管理,说我就是这个脾气,我也没有办 法,我想改就是改不了。
因为我们是自己情绪的真正主宰, 我们可以做自己情绪的主人!
1 第一步:察觉自己的情绪
当我们产生情绪时,表示生活中有事件刺激而至引发警报。于此同时, 若我们能察觉到情绪的产生并认知情绪的种类,可以延缓情绪瞬间的 爆发,并有针对性的管理。 因此,我们要经常提醒自己注意:
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
主见型:(自己拿主义的员工)
方法:尊重员工的心情和意见做推介,引导让员工自我理解问题,确定 改进或完成的时间。
理论型:(重视理论的员工)
方法:说明要做到条理清晰,要做到要点简洁,根据明确,具有实际说服 力。
冷讽型:(喜欢讽刺的员工)
方法:用沉着冷静的心态应对“你真会开玩笑”来淡化冷嘲热讽。
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
并为达成目标而为自己找借口 (9)自私:从自身利益出发,全然不顾他人的感受。 (10)麻木:得过且过,没有兴趣和热情。
员工工作情绪的调动与负面情绪的解决方案
试试看其他可能性 我可以控制自己的情
绪 我可以选择不同的作
风 我能选择恰当的回应 我选择 我打算 我能。。。
我已无能为力 我就是这样的人 他把我快给气死了 老板肯定不会同意 我被迫 我不能 如果。。。 都是因为。。
事情准备好要解决的问题及分析,总结出解决方案 使用时间20分钟
6:有效的,多花样的PK,感受团队及个人达成任务的喜悦
坚定心中所想,做事事半功倍。
员工工作情绪的调动与负面情绪的 解决方案
(1)“这件事有什么好的、积极的方面?” (2)“我有什么优势?”
我还缺什么?谁能帮助我? (3)“我能不能做一个解决问题的计划草案”
能不能通过这个困难的解决,来提升 我自己的能力
目标实现
蓦然回首
明确目标
独上高楼
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
(1)自我认知能力(自我觉察) (2)自我控制能力(情绪控制力) (3)自我激励能力(自我发展) (4)认知他人的能力(同理心) (5)人际关系管理的能力(领导与影响力)
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
第一,先处理心情,再处理工作。 第二,不要把工作中的不良情绪带回家; 第三,不要把家庭中的不良情绪带到办公室。
心想事成法则: 负能量来源是心态的影响,由对自己怀疑、被他人的影响、环境的变化而产生。 解决:1塑造一个正能量的环境,或安排一个正能量的搭档或 师傅,为他们小组
布置共同的任务,一起去达成。 2 带领员工发现他自己的工作亮点,工作优势,增加工作信心,树立合理
的工作目标,解决员工对未来、对工作的渺茫无助感 3 给予树立短期的目标,帮助其达成,逐渐养成好的工作习惯 4讲解行业的前景,及让员工清醒认识到工作的困难点,一起想办法解决 5 树立标杆、榜样的力量。
员工工作情绪的调动与负面情绪的 解决方案
(1)畏惧:面对困难缩头缩脚,没有目标或对自己、公司的目标缺乏信 心,不敢接受任务和挑战。
(2)愤怒:因假想的对立或莫名的原因而产生极大的痛苦与敌意。 (3)冷漠:事不关己,高高挂起,脸色整天阴云密布。 (4)紧张:头脑、身体和情绪处于焦虑和不安的状态。 (5)忧虑:对可能出现的困难、任务或问题感到寝食难安。 (6)敌意:对立或反抗的行为,过于强烈的厌恶感。 (7)嫉妒:对团队、他人的成就或优秀素质心生不满甚至感到气愤。 (8)懒惰:有美好远大的目标,但是从来不去全力以赴,
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
慢性型:(耐心对待员工)
方法:耐心倾听员工的倾述,不要随意打断他,不 要催促他,要让他自己理解。
急性型:(容易发脾气的员工)
方法:注意语言和态度的谦逊、亲切、温和,主要平复心态,给予实际案例说明, 快而准的解决问题,让其信服。
沉默型:(不表露意见的员工) 方法:通过具体的提问来诱导、引导其说出问题和疑惑,给予分析和解决。 饶舌型:(喜欢多说的员工) 方法:不要打断说话,耐心的倾听,善于发现时机,将话题引导回目标话
强烈的感情和浓厚的兴趣。 (4)奉献:全心全意完成工作或处理事务。 (5)激情:始终对未来充满憧憬和希望,对现在全力以赴地投入。 (6)愉快:乐于接受微笑、乐趣,并分享成功。 (7)爱心:助人为乐,感恩心态。 (8)自豪:因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。 (9)渴望:强烈的成功欲望。 (10)信赖:相信他人和集体的素质、价值和可靠性。
员工工作情绪的调动与负面理好“自己的事”; 不去管“别人的事”; 不操心“老天爷的
事”。
管不好“自己的事”; 爱管“别人的事”; 操心“老天爷的事”
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
心想事成法则 学会提问法 习惯养成法
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
员工工作情绪的调动与负面情绪的 解决方案
(1)现在有什么事情让我感到快乐? (2)现在有什么事情让我感到振奋? (3)现在有什么事情值得我去追求? (4)今天我的目标是什么?我今天要通过努
力得到什么? (5)今天我有没有为我的目标100%付出
员工工作情绪的调动与负面情绪
的解决方案
执著追求
衣带渐宽
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
员工工作情绪的调动 与负面情绪的解决方案
员工工作情绪的调动与负面情 绪的解决方案
积极心态 消极心态 负能量的解决和预防 团队正能量调动 个人正能量调动 负面情绪调解万能法
员工工作情绪的调动与负面情绪的 解决方案
(1)执著:对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。 (2)挑战:勇敢地挺身而出,积极地迎接变化和新的任务。 (3)热情:对自己的工作以及公司的产品、服务、品牌和形象具有
猜疑型:(不容易信任人的员工)
方法:通过提问来把握员工的疑问点,清楚的说明理由和根据。
优柔寡断型:(欠缺决断力的员工)
方法:工作重要性说明要强调和比较有利点,以充分的理由说明“这个很适合您”。
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
懦弱型:(易受影响的员工)
方法:要有宁静沉着的态度接近员工,推介要让员工感到适合其及的想法,同时 也要使他感到自豪,多以表扬。
题当中,不要被其带走。
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
博知型:(知识丰富的员工)
方法:要善用“你知道的真多!你的也很专业!”的赞美.从问题考虑的点出发,梳理他的 目标给予帮助。
权威型:(自尊心很强的员工)
方法:要特别注意沟通态度和语气,表现接纳建议,给予引发思考性的提问,转换关注点, 带回洽谈的话题。
方法:尊重员工的心情和意见做推介,引导让员工自我理解问题,确定 改进或完成的时间。
理论型:(重视理论的员工)
方法:说明要做到条理清晰,要做到要点简洁,根据明确,具有实际说服 力。
冷讽型:(喜欢讽刺的员工)
方法:用沉着冷静的心态应对“你真会开玩笑”来淡化冷嘲热讽。
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
并为达成目标而为自己找借口 (9)自私:从自身利益出发,全然不顾他人的感受。 (10)麻木:得过且过,没有兴趣和热情。
员工工作情绪的调动与负面情绪的解决方案
试试看其他可能性 我可以控制自己的情
绪 我可以选择不同的作
风 我能选择恰当的回应 我选择 我打算 我能。。。
我已无能为力 我就是这样的人 他把我快给气死了 老板肯定不会同意 我被迫 我不能 如果。。。 都是因为。。
事情准备好要解决的问题及分析,总结出解决方案 使用时间20分钟
6:有效的,多花样的PK,感受团队及个人达成任务的喜悦
坚定心中所想,做事事半功倍。
员工工作情绪的调动与负面情绪的 解决方案
(1)“这件事有什么好的、积极的方面?” (2)“我有什么优势?”
我还缺什么?谁能帮助我? (3)“我能不能做一个解决问题的计划草案”
能不能通过这个困难的解决,来提升 我自己的能力
目标实现
蓦然回首
明确目标
独上高楼
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
(1)自我认知能力(自我觉察) (2)自我控制能力(情绪控制力) (3)自我激励能力(自我发展) (4)认知他人的能力(同理心) (5)人际关系管理的能力(领导与影响力)
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
第一,先处理心情,再处理工作。 第二,不要把工作中的不良情绪带回家; 第三,不要把家庭中的不良情绪带到办公室。
心想事成法则: 负能量来源是心态的影响,由对自己怀疑、被他人的影响、环境的变化而产生。 解决:1塑造一个正能量的环境,或安排一个正能量的搭档或 师傅,为他们小组
布置共同的任务,一起去达成。 2 带领员工发现他自己的工作亮点,工作优势,增加工作信心,树立合理
的工作目标,解决员工对未来、对工作的渺茫无助感 3 给予树立短期的目标,帮助其达成,逐渐养成好的工作习惯 4讲解行业的前景,及让员工清醒认识到工作的困难点,一起想办法解决 5 树立标杆、榜样的力量。
员工工作情绪的调动与负面情绪的 解决方案
(1)畏惧:面对困难缩头缩脚,没有目标或对自己、公司的目标缺乏信 心,不敢接受任务和挑战。
(2)愤怒:因假想的对立或莫名的原因而产生极大的痛苦与敌意。 (3)冷漠:事不关己,高高挂起,脸色整天阴云密布。 (4)紧张:头脑、身体和情绪处于焦虑和不安的状态。 (5)忧虑:对可能出现的困难、任务或问题感到寝食难安。 (6)敌意:对立或反抗的行为,过于强烈的厌恶感。 (7)嫉妒:对团队、他人的成就或优秀素质心生不满甚至感到气愤。 (8)懒惰:有美好远大的目标,但是从来不去全力以赴,
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
慢性型:(耐心对待员工)
方法:耐心倾听员工的倾述,不要随意打断他,不 要催促他,要让他自己理解。
急性型:(容易发脾气的员工)
方法:注意语言和态度的谦逊、亲切、温和,主要平复心态,给予实际案例说明, 快而准的解决问题,让其信服。
沉默型:(不表露意见的员工) 方法:通过具体的提问来诱导、引导其说出问题和疑惑,给予分析和解决。 饶舌型:(喜欢多说的员工) 方法:不要打断说话,耐心的倾听,善于发现时机,将话题引导回目标话
强烈的感情和浓厚的兴趣。 (4)奉献:全心全意完成工作或处理事务。 (5)激情:始终对未来充满憧憬和希望,对现在全力以赴地投入。 (6)愉快:乐于接受微笑、乐趣,并分享成功。 (7)爱心:助人为乐,感恩心态。 (8)自豪:因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。 (9)渴望:强烈的成功欲望。 (10)信赖:相信他人和集体的素质、价值和可靠性。
员工工作情绪的调动与负面理好“自己的事”; 不去管“别人的事”; 不操心“老天爷的
事”。
管不好“自己的事”; 爱管“别人的事”; 操心“老天爷的事”
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
心想事成法则 学会提问法 习惯养成法
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
员工工作情绪的调动与负面情绪的 解决方案
(1)现在有什么事情让我感到快乐? (2)现在有什么事情让我感到振奋? (3)现在有什么事情值得我去追求? (4)今天我的目标是什么?我今天要通过努
力得到什么? (5)今天我有没有为我的目标100%付出
员工工作情绪的调动与负面情绪
的解决方案
执著追求
衣带渐宽
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
员工工作情绪的调动 与负面情绪的解决方案
员工工作情绪的调动与负面情 绪的解决方案
积极心态 消极心态 负能量的解决和预防 团队正能量调动 个人正能量调动 负面情绪调解万能法
员工工作情绪的调动与负面情绪的 解决方案
(1)执著:对个人、企业和团队目标、价值观坚定不移的信念。 (2)挑战:勇敢地挺身而出,积极地迎接变化和新的任务。 (3)热情:对自己的工作以及公司的产品、服务、品牌和形象具有
猜疑型:(不容易信任人的员工)
方法:通过提问来把握员工的疑问点,清楚的说明理由和根据。
优柔寡断型:(欠缺决断力的员工)
方法:工作重要性说明要强调和比较有利点,以充分的理由说明“这个很适合您”。
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
懦弱型:(易受影响的员工)
方法:要有宁静沉着的态度接近员工,推介要让员工感到适合其及的想法,同时 也要使他感到自豪,多以表扬。
题当中,不要被其带走。
员工工作情绪的调动与负面情绪 的解决方案
博知型:(知识丰富的员工)
方法:要善用“你知道的真多!你的也很专业!”的赞美.从问题考虑的点出发,梳理他的 目标给予帮助。
权威型:(自尊心很强的员工)
方法:要特别注意沟通态度和语气,表现接纳建议,给予引发思考性的提问,转换关注点, 带回洽谈的话题。