心理学原理与应用2013
认知心理学的基本原理与应用

认知心理学的基本原理与应用认知心理学是研究人类思维和心理过程的学科,探索人们感知、记忆、学习、思考和解决问题等心理活动的规律和机制。
它关注人类大脑如何处理信息、如何构建认知模型以及如何使用这些模型来指导行为。
本文将介绍认知心理学的基本原理,并探讨其在教育、心理治疗和人机交互等领域的应用。
一、认知心理学的基本原理1. 信息处理模型信息处理模型是认知心理学的核心理论之一,它将人脑视为信息处理的系统。
该模型认为人脑接收、编码、存储和检索信息的过程类似于计算机的工作原理,包括感知、注意、记忆和思维等环节。
这一模型揭示了人类思维加工过程的基本原理。
2. 认知发展认知发展理论研究儿童和青少年认知能力的变化过程。
根据该理论,人类的认知能力在生理上和环境的刺激下逐渐发展,经历着感知运动期、前操作期、具象操作期和形式操作期等不同阶段。
这一理论揭示了不同年龄段个体认知能力的差异及其发展轨迹。
3. 领域知识与概念形成认知心理学研究认为人们的知识和概念是通过经验和学习获得的,基于既有的领域知识和经验可以帮助人们更好地理解和处理新信息。
此外,概念形成也是认知心理学关注的重点,它研究人类如何对事物进行分类和归类,以及概念在思维过程中的作用。
4. 问题解决与决策问题解决和决策是认知心理学的重要研究领域。
人们在面临问题时需要调动各种认知资源,进行信息搜索、组织和筛选,然后采取相应的行动来解决问题。
认知心理学探索了人类在面对不同类型问题时的认知策略和思维过程。
二、认知心理学的应用1. 教育应用认知心理学的研究成果在教育领域有广泛的应用。
通过了解学生的认知特点和思维方式,教师可以根据不同学生的特点采用个性化的教学策略,提高学生的学习效果。
例如,认知心理学研究发现,通过提供具体的例子和模型,帮助学生建立概念图谱和思维导图能够促进他们的概念形成和综合思维能力。
2. 心理治疗与康复认知心理学的理论和方法在心理治疗和康复中有广泛的应用。
认知行为治疗是一种常用的治疗方法,它通过帮助患者认识和改变不健康的思维方式和行为模式来缓解心理疾病。
心理学的原理与应用思维导图

心理学的原理与应用思维导图
一、心理学的定义
•心理学的研究对象
•心理学的研究方法
•心理学的研究领域
二、心理学的主要原理
1. 感知与知觉
•感知的定义
•知觉的定义
•感知与知觉的关系
2. 学习与记忆
•学习的定义
•记忆的定义
•学习与记忆的关系
3. 情绪与情感
•情绪的定义
•情感的定义
•情绪与情感的关系
4. 思维与决策
•思维的定义
•决策的定义
•思维与决策的关系
5. 人格与个体差异
•人格的定义
•个体差异的定义
•人格与个体差异的关系
三、心理学的应用
1. 教育心理学
•教育心理学的定义
•教育心理学在教育实践中的应用
2. 临床心理学
•临床心理学的定义
•临床心理学在心理治疗中的应用
3. 工业心理学
•工业心理学的定义
•工业心理学在组织与管理中的应用
4. 运动心理学
•运动心理学的定义
•运动心理学在运动训练中的应用
四、心理学的发展和前景
•心理学的发展历程
•心理学的研究热点和趋势
•心理学在未来的应用前景
五、结语
•心理学的重要性和意义
•心理学的未来发展需重视的领域和问题
以上是对心理学的原理与应用思维导图的梳理和总结,通过这样的思维导图可
以更加清晰地了解心理学的内容和应用。
心理学不仅是一门学科,也是涉及到人类思维、情感、行为等方方面面的学科,对我们的生活、学习、工作等都有重要影响。
希望这个思维导图对您有所帮助!。
激发积极性的心理学原理和应用

激发积极性的心理学原理和应用积极性是人类应对生活困境的关键心态,对于每个人而言都至关重要。
没有积极性的人难以拥有追求美好生活的勇气和动力,也很难克服沉闷黯淡的生活状态。
因此,了解和激发积极性的心理学原理和应用显得尤为重要。
一、积极性的心理学原理1. 自我效能感自我效能感是指个体对自己能够成功完成某项任务的信心和预期。
当一个人相信自己能够做好某件事情时,就会表现出更大的自信和动力去完成任务。
相反,如果一个人缺乏自我效能感,就容易产生焦虑和不安情绪,可能导致消极的行为表现。
2. 成就动机成就动机是指个体通过追求成功、获得认可和承认的动机,以达到自我价值实现的目的。
当个体发现他/她的行为带来了成功、荣誉和表扬时,就会产生满足感和成就感,从而激发自己的积极性和向上的动力。
3. 自我决定论自我决定论是指个体通过自我决定来实现个人成长和满足需要的心理学理论。
一个人如果自行选择参与某项活动,就会感到更有动力去完成任务。
相反,如果他/她被迫参加某项活动,就会对任务持消极态度,甚至不愿参与。
二、积极性的心理学应用1. 正向反馈正向反馈是指通过表扬、赞美、奖励等方式来激发个体的积极性。
正向反馈可以增强个体的自尊心和自信心,提高他们的自我效能感和成就动机,从而促进积极情绪的产生。
2. 成功经验成功经验是指通过创造机会让个体尝试并成功完成某项任务。
成功经验可以增强个体的自信心和自我效能感,提高他们的成就动机和积极性,从而促进自我成长和个人发展。
3. 自我激励自我激励是指个体通过内在的动力和目标来激发自己的积极性和向上的动力,进而达成自己的目标。
自我激励可以增强个体的自我决定力和自我效能感,提高他们的成就动机和积极情绪。
三、如何激发积极心态1. 培养自我效能感在生活和工作中,我们可以鼓励和赞扬那些表现出好的行为的人,并预期他们做得更好。
这些表扬可以促进个体对自我的判断和思考,增加自我效能感的建立。
2. 给予成功经验为了激发个体的积极性,我们可以为他们提供成功的机会,如在学校、家庭或社会组织等场所参与志愿活动。
心理学的基本原理和应用

心理学的基本原理和应用心理学是研究人类行为和心理活动的科学。
它的研究对象不仅仅是人类自身,也包括动物和神经系统。
心理学的基本原理是围绕着人类的成长,发展和适应性展开的,主要是关于人类认知、情感、行为和社会交往的方面。
在心理学的理论和实践中,一些重要的原理适用于许多方面,例如在教育、治疗或自我发展中。
以下是心理学的几个基本原理和它们的应用。
1. 认知原理认知原理主要研究人类的感知和思维过程。
首先,人类通过感知来获取信息。
接着,大脑通过解读和理解信息来创造概念和认知。
这些过程中发生在大脑中的信息处理是由两种基本方式控制的:自动和注意力控制。
自动处理需要很少的努力,而注意力控制则需要主动努力进行。
认知原理的应用包括如何教授儿童读写,如何更好地设计可视化信息,以及如何训练人们的注意力集中和记忆力。
2. 社会认知原理社会认知原理研究人类与社交环境和他人交互的方式。
人类能够通过体验、知觉和沟通来获取有关他们周围环境的信息。
他们利用这些信息来构建和维护有意义的社交关系。
社会认知原理的应用包括培养人们的社交技巧、处理社交冲突并调节个人情绪状态,以及提高团队沟通和协作的能力。
3. 学习原理学习是行为的一种改变,可以在环境中发生。
学习原理研究人类如何学习行为模式和决策,并且如何将行为模式与奖惩机制联系起来。
学习原理的应用包括如何教授儿童道德、孩子如何在父母的引导下学习自控、以及培养员工的职业技能。
4. 情感原理情感原理研究了情感、情绪和心理健康与疾病之间的关系。
情感本身是人类生活的重要组成部分,它们不但能够提供动力和意义,同时也可能引起思维、行为和健康的压力和疾病。
应用包括如何管理自己的情绪,如何处理负面情绪和疾病,以及如何提高生活的满意度和幸福感。
总的来说,心理学的基本原理和应用影响深远,不仅可以增加人们的自我意识和自我成长,同时也帮助人们更好地理解和应对周围环境中的挑战和机会。
同时,心理学的研究对我们理解人类思维和行为的运作方式也至关重要。
心理学原理在生活中的应用

心理学原理在生活中的应用心理学作为科学的一门学科,研究人类思维、情感和行为的规律,广泛应用于各个领域。
它不仅帮助我们理解自己和他人,还能指导我们改进生活、提升幸福感。
本文将探讨心理学原理在生活中的应用,从认知心理学、社会心理学和情感心理学三个方面进行论述。
一、认知心理学的应用1. 意识控制:认知心理学研究认为,意识是我们思考和决策的基础,而控制意识对于提高工作效率和应对压力至关重要。
通过学习认知控制的技巧,比如时间管理和任务分配,我们可以更好地管理我们的时间和精力,提高工作效率。
2. 学习策略:认知心理学告诉我们,学习是一个主动的过程,而不是被动的接受知识。
了解学习策略,比如分块学习和深度加工,可以帮助我们更好地掌握知识,提高学习效果。
3. 决策与判断:认知心理学研究发现,人类在决策和判断时容易受到主观偏见的影响。
学习认知偏差的原因和纠正方法,能够帮助我们做出更准确、理性的决策和判断。
二、社会心理学的应用1. 社交技巧:社会心理学研究人与人之间的互动和关系。
通过了解社会心理学的原理,我们可以学习一些社交技巧,比如积极倾听、有效沟通和合作解决问题,从而改善人际关系,促进合作。
2. 形成刻板印象:社会心理学中的刻板印象理论指出,人们往往根据一些表面特征或片面信息就对他人做出判断。
了解这个原理,我们可以意识到自己的偏见并努力避免其影响,保持对他人的客观评价。
3. 群体行为:社会心理学研究群体行为,如群体决策、群体思维和集体行动等。
了解群体心理学的原理,我们可以更好地理解群体行为的规律,从而更好地参与和领导团队活动。
三、情感心理学的应用1. 情绪调节:情感心理学研究情绪的产生、调节和影响。
通过学习情绪调节的技巧,我们可以更好地控制自己的情绪,增强情绪稳定性和适应力。
2. 心理健康:情感心理学关注人的主观幸福感和满意度。
了解心理健康的原则和方法,我们可以采取积极有效的方式来增强自己的幸福感,提高生活质量。
心理学的基本原理与应用

心理学的基本原理与应用心理学作为一门研究人类思维、情感和行为的科学,旨在揭示人类心理活动的本质,并将这些认识应用于实际生活中的各个领域。
这篇文章将介绍心理学的基本原理以及其在日常生活和实际应用中的具体运用。
一、认知原理认知心理学研究人类的知觉、思维和记忆等认知过程。
其中,人们对信息的加工方式对于思维活动具有重要影响。
例如,心理学家发现人们在获取新信息时,通常会根据自己对既有知识和经验的理解进行归类和解释,这一认知现象被称为“归因”。
归因理论认为,人们通过归因过程给予事件某种原因或解释,从而对事件产生感知,并对其作出反应。
因此,在实际生活中,我们可以通过理解和运用归因理论,更好地理解他人行为的原因,同时也可以更好地理解自身行为的动机。
二、行为主义原理行为主义心理学强调环境对个体行为的塑造作用。
根据行为主义观点,人的行为是对环境刺激的响应,而学习是通过对行为的塑造和加强来实现的。
例如,经典条件作用是行为主义心理学的经典概念之一。
该理论认为,当一个中性刺激与一个有条件的刺激多次同时出现时,这个中性刺激会逐渐产生与有条件刺激相同的反应。
在实际应用中,了解和应用经典条件作用可以帮助我们培养良好的生活习惯和改变不良行为。
三、社会心理学原理社会心理学研究人类在社会环境中的行为和思维过程。
其中,人们对他人行为的解释和评价与社会认知密切相关。
例如,观察者常常会出现“归因偏见”的现象,即根据个人信念和偏好对他人行为作出不公正的评价。
在实际应用中,了解社会心理学原理有助于我们更好地理解和处理人际关系,避免偏见和误解,并促进和谐社会的建设。
四、发展心理学原理发展心理学研究人类从婴幼儿到老年人的生命周期内的发展过程。
在心理学的基本原理中,发展心理学认为个体在不同发展阶段具有不同的认知和情感特点。
例如,根据发展心理学的理论,婴幼儿期是个体性格和认知发展的关键时期,而青少年期则是身份认同和自我概念的重要塑造阶段。
在实际应用中,了解发展心理学原理可以帮助父母、教育工作者和孩子们更好地理解和应对成长中的困惑和挑战。
学会心理学的基本原理与应用

学会心理学的基本原理与应用社会的发展与进步,给人们的生活带来了更多的压力与挑战,使心理健康问题日益突出。
而学会心理学的基本原理与应用,将有助于我们更好地理解和应对这些问题。
下面,就让我们深入探讨一下心理学的基本原理与应用。
一、心理学的基本原理心理学的基本原理主要包括:感知与知觉、认知、情绪与动机、学习与记忆、人格与认知发展等。
这些原理帮助我们理解人们的行为和思维方式,揭示人类内心世界的奥秘。
在感知与知觉方面,心理学告诉我们,人们通过感觉器官的刺激来感知和理解世界。
我们通过眼睛观察和识别图像,通过耳朵听到声音,通过皮肤感受触觉等等。
而认知则是指人们对外界信息的处理和理解方式。
我们的认知过程包括注意、记忆、思维和解决问题能力等。
了解这些原理有助于我们更好地理解人们的行为和思维方式。
情绪与动机是心理学中重要的研究领域,它们影响着人类的行为与决策。
心理学告诉我们,人们的情绪是在特定情境下产生的,并且情绪对我们的思维和行为产生重要影响。
动机则是推动我们行动的力量,它们可以是内在的或外在的,包括满足生理需求、实现个人目标等。
了解情绪与动机的原理,能够帮助我们更好地理解他人的行为,并更好地管理自己的情绪和动力。
学习与记忆是心理学中的重要研究领域,我们学习新知识和技能,并通过记忆储存和回忆所学的内容。
心理学告诉我们,学习过程中需要重复练习、注意因素和积极情绪等。
了解这些原理,能够帮助我们个人更高效地进行学习和记忆,提高学习成果。
人格与认知发展是心理学中对个体差异与个体发展关注的主要领域。
人格是指个体在生理、认知和行为方面的长期稳定的特征。
认知发展则是指个体从出生时到成年时,对世界的感知与认知发展过程。
了解这些原理,能够帮助我们更好地理解他人的个性与行为特点,有利于促进和谐的人际关系。
二、心理学的应用心理学的应用涉及众多领域,例如教育、职业、临床、咨询等。
接下来,让我们分别探讨一下这些应用领域。
在教育领域,心理学的应用帮助我们更好地了解如何培养学生的学习兴趣,如何提高教学效果。
心理学的原理与应用

心理学的原理与应用1. 介绍心理学是研究个体和群体的心理过程和行为的科学。
它探索了人类思维、情感、学习、发展和行为的各个方面。
本文将介绍心理学的一些基本原理,并探讨它们在实际生活中的应用。
2. 感知与认知•感知:感知是个体从外界环境中获得信息的过程。
它包括看、听、闻、嗅、触等感觉的感知。
人们通过感知将外界信息转化为神经信号,进而对环境做出反应。
•认知:认知指个体对信息进行处理和理解的过程。
它涉及注意、记忆、思维、语言等方面。
认知过程影响个体对世界的理解和决策能力。
3. 学习与记忆•学习:学习是通过经验从环境中获取新知识和技能的过程。
它可以通过观察、模仿和实践来实现。
学习理论研究了学习过程的机制和影响因素。
•记忆:记忆是个体存储和检索信息的过程。
它可以分为短期记忆和长期记忆。
记忆的形成和保持受到注意、重复和情境等因素的影响。
4. 情绪与应对•情绪:情绪是个体对刺激产生的主观体验。
它影响个体的情感状态和行为反应。
不同的情绪包括快乐、悲伤、愤怒、害怕等。
•应对:应对是个体为了适应和应对生活中的压力和挑战而采取的行为和思考方式。
积极的应对可以促进心理健康,而消极的应对可能导致心理问题。
5. 社会心理学•角色:角色是个体在社会中扮演的特定身份。
角色可以影响个体的行为和自我认同。
社会心理学研究了角色对个体行为和态度的影响。
•影响:社会影响是指他人对个体态度和行为的影响力。
它包括规范性影响和信息性影响。
社会影响可以影响个体意见和行为的变化。
6. 应用领域心理学的原理在许多领域都有应用,包括教育、临床、组织和体育等。
以下是一些实际应用的例子:•教育心理学:应用心理学的原理来改善教育和学习的效果,例如研究学生的学习风格和教学方法的匹配。
•临床心理学:应用心理学的原理来帮助人们解决心理问题,例如治疗焦虑症和抑郁症。
•组织心理学:应用心理学的原理来提升组织效率和员工满意度,例如研究员工动机和团队合作。
•运动心理学:应用心理学的原理来提高运动员的表现,例如研究运动员的焦虑和注意力控制。
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选择、填空:1、德国生理学家威廉·冯特的著作《生理心理学原理》里阐述了研究感觉、体验、意志、知觉和灵感的系统心理学,并提出心理学是一门科学的观点。
这部著作被后人称为心理学的独立宣言。
1879年,冯特在德国莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室,标志着科学心理学的诞生。
P142、强化程序表:也称强化时间表。
连续强化程序、间隔强化程序(时间间隔强化程序:固定……、非固定。
比率间隔强化程序:固定、非固定。
)P783、情绪:人对客观事物是否符合自身需要而产生的态度体验。
P914、理性情绪疗法:情绪并不是由某一诱发事件本身直接引起的,而是由经历这一事件的个体对这一事件的解释和评价所引起的。
P1045、动机:指向和维持行为的一种内部状态,用来解释启动、指引、加强和保持行为。
P1176、性格:个人的品行道德和风格气质:人生来具有的心理活动的动力特征P1437、智力的差异:水平差异、类型差异、表现早晚的差异、性别差异(看书) P1828、青春期:指由儿童逐渐发育成为成年人的过渡时期,是以生殖器官发育成熟、第二性征发育为标志的初次有繁殖能力的特殊时期。
P2369、第二性征:同样可显示两性差异的生殖器官以外的男女身体的外形区别,又称副性征。
第一性征在出生时就基本完备了,第二性征却要在进入青春期后才出现。
P239填空:1.知觉:人脑对直接作用于感觉器官的客观事物的各个部分和属性的整体反映。
P332.问题解决的策略:算法策略、启发式策略(手段-目的的分析,逆向搜索,爬山法)。
3.首要特质:指在人格结构中处于支配地位,影响个体各种行为的特质。
核心特质:指对人格结构具有概括性的特质。
次要特质:指对人格结构影响最小、作用不大的特质。
P1464.陈述性知识:关于“是什么”的知识。
程序性知识:关于“如何做”的知识。
策略性知识:关于如何学习、如何感知、如何记忆、如何思维的知识。
P170 选择:1.机能主义:一种早期的心理学观点,它强调作为行为和意志的功能和目的。
P152.行为主义:主张心理学研究行为,反对研究知识;主张用实验方法进行研究,反对进行内省。
P163.相关法:系统地测量两个或多个变量并评估其关联性(即根据一个变量在多大程度上能对另一个变量做出预测)的方法。
P234.感觉适应:感受器对不变或重复的刺激感受性下降或消失的现象。
P36(看书)5.注意的分类:不随意注意,指事先没有目的,也不需要意志努力的注意,如手机短信。
随意注意,有预定目的,需要一定努力的注意,如在上课听讲。
随意后注意,同时具有不随意注意和随意注意的某些特征,是在随意注意的基础上发展起来的,如打字。
P416.记忆的信息加工模型系统。
感觉登记——短时记忆——长时记忆(陈述性记忆(情景记忆、语义记忆)、程序性记忆、)P49感觉登记:外界刺激以极短的时间一次呈现之后,一定数量的信息在感觉通道内迅速被登记并保留一瞬间的记忆。
短时记忆:信息一次呈现之后,保持时间在1分钟以内的记忆。
7.阻碍因素:问题情境、知识表征、心理定势、功能固着、知识经验。
(看书)P588.经典条件反射的规律:强化、泛化、消退。
P709.情绪的分类:喜、怒、哀、惧、心境(一种具有感染性的、比较平稳而持久的情绪状态)、激情(一种爆发快、强烈而短暂的情绪反应)、应激(在意外的紧急情况下所产生的适应性反应)P9410.情绪表达的方式:面部表情、身段表情、语调表情P95(看书)11.自我归因因素:内不稳定因素,如能力、外部稳定因素,如任务难度、内部不稳定因素,如努力、外部不稳定因素,如运气P12712.人格的特征:整体性、稳定性与可塑性、独特性、社会性与生物性P14213.智力测试:IQ(比率智商)=心理年龄(MA)÷生理年龄(CA)×100 P177 简答题:一.心理学家如何做研究:心理学家的研究就如其他科学的研究一样,必须在特定的理论依据下,提出明确的研究假设,并采用成熟的研究范式进行研究和论证。
心理学家的研究范式可分为实证主义范式,建构主义范式和实用主义范式三大类。
1.实证主义范式,主张以自然科学的研究范式来规范心理学,注重量的研究,它主要遵循两条原则:经验证实原则和客观主义原则。
证实主义常用实验,调查等方法进行研究。
2.建构主义范式,主张参与,强调互动,更注重质的研究,常常采用参与观察,现场研究的方法,强调人际互动。
3.实用主义范式,强调研究策略的有效性,既不倾向于量的研究,也不偏倚质的研究,经常采用混合研究设计。
实证主义范式强调研究方法的客观与量化,最常采用的是观察法,相关法和实验法。
1.观察法是研究者在不影响被观察者的情况下,对其行为进行系统而精细的观察和记录的方法,包括自然观察和实验室观察两大类。
自然观察的主要目的是为了观察人和动物在各自正常的生活环境中的行为表现。
实验观察法是指观察者对周围条件,观察环境,观察对象等观察变量做出一定的控制,采用标准化手段进行观察。
2.相关法是通过系统地测量两个或多个变量,继而评估其关联性的方法。
而两个变量或多个变量之间的相关程度,则用相关系数r来度量。
相关系数的变化范围是-1到+1之间,其绝对值越大,表示相关程度越高。
调查法是相关法的常用技术。
3.实验法是指研究者将参与者随机分派到不同的情景中,并确保除自变量外其他条件均一致,借此探讨自变量所产生的效果的一种研究方法。
实验法一般包括以下步骤:提出实验假设,执行实验设计,收集和统计实验数据。
二.遗忘的因素:影响遗忘的因素有:时间,识记材料的性质,数量和序列位置,干扰的作用以及学习程度。
遗忘在学习之后就立即开始了,遗忘的速度呈先快后慢的趋势。
对人们重要的,有意义的材料,遗忘得比无意义的材料慢。
当记忆的项目增多时,会导致外显记忆的数量和准确性的下降。
三.情绪过程的分析:情绪包括生理层面上的生理唤醒,认知层面上的主观体验以及表达层面上的外部行为。
当情绪产生时,这三种层面共同活动,构成一个完整的情绪体验过程。
情绪与有机体的需要紧密联系,它是以需要为中介的一种反应形式。
客观世界的刺激并非都能引起人的情绪,只有与人的需要有直接或间接联系的事物,才能使人产生情绪。
情绪可以相互感染。
这是一种情绪体验,改体验被他人所激发,并最终使接受者的情绪与最初的激发者趋于一致。
四.动机的类别;1.内在动机指个体发展了一种内在的愿望来推动某项活动,研究显示它在推动个体行为方面作用更加持久,创造性更强。
2.外在动机指个体采用行为的动机依赖于个体外部的环境影响。
3.德西效应揭示了某些情况下,个体的外部激励可能会削弱内在动机的现象。
五.自尊对青少年的心理意义:1.自尊对于个体适应社会环境有着显著影响,是个体社会行为的主要驱动力。
2.自尊与学习成绩之间的关系是相互关联,相互影响的。
研究表明,儿童时期学习成绩越好,自尊发展水平越高。
3.自尊与心理健康的关系十分密切,较高水平的自尊有助于青少年更好地调整自己面对的心理压力等。
家庭,学校,社会各方面的正确引导和支持,多层次多渠道的教育,培养和训练,能够有效地提高青少年的自尊水平,促进青少年自尊的健全和发展。
五.矛盾:青春期的又一代名词:生理上的快速成熟使青少年产生成人感,心理发展的相对缓慢又迫使他们仍处于半成熟状态。
成人感和半成熟状态是造成青春期心理活动产生种种矛盾的根本原因。
青春期心理活动的矛盾现象主要表现为心理上的成人感和半成熟现状之间的矛盾,这是青少年无法也不能回避的最基本的矛盾,它有三种方式:1.心理断乳与精神信赖之间的矛盾:成人感使青少年的独立意识日益强烈起来,他们要求在精神生活方面摆脱成人尤其是父母的羁绊,有自己独立自主的决定权。
事实上,在面对许多负责的矛盾和困惑时,青少年依然希望得到成人在精神上的理解,支持和保护。
2.心理闭锁性和开放性之间的矛盾:青少年理的闭锁性使他们将自己的内心世界封闭起来,不向外袒露,主要是不向成年人袒露。
与此同时,青少年诸多苦恼又使他们倍感孤寂,很希望有人能与他们交流,并得到他人的理解。
这种开放胸怀的愿望促使他们很愿意向同龄朋友推心置腹。
3.成就感与挫折感的交替:青少年通常希望能够表现出成人式的果敢和能干。
他们如果获得成功就会有超越一般的优越感,而失利就会自暴自弃。
这两种极端的情绪体验常常交替出现,使得青少年一时激情满怀,一时低沉沮丧。
论述题:(观点+举例)智力的开发P1911、早期教育:早期教育不等于及早对儿童进行正视,系统的学科知识教育对学前儿童进行正确的早期教育,主要是发展他们的注意力,观察力,提高认识兴趣,培养乐观、自信、活泼开朗的情绪和行为,早期教育应以游戏为主,包括音乐、美工、讲故事,参加简单的力所能及的劳动等,寓教于乐,到了学前中晚期可以进行一些初步的读、写、算教学,既不剥夺儿童和玩乐时间,泯灭其活泼好动的天性,又能提高他们的学习兴趣味和学习的自觉性与积极性。
2、课堂教学(最近发展区,即现有水平和即将达到的发展水平之间的差异,主张教学应当走在发展的前面、因材施教)3、实践活动(组织科技和课外活动有助于培养学生广泛的兴趣,发展观察力、思维力和想象力。
开展游戏、棋类、手工等增长学生的知识和技能,培养学生实际运用知识、解决问题的能力,促进思维力、理解力和创造力的发展。
)强化程序表:(78,介绍方法,举例,怎样改变习惯)1、强化程序表也称强化时间表,指的是强化出现的时间安排规则。
分为连续强化程序和间隔强化程序。
其中,间隔强化程序包括固定时间间隔强化程序、非固定时间间隔强化程序、固定比率间隔强化程序、非固定比率间隔强化程序。
2、连续强化程序,即对每一次或每一阶段的正确反应都给予强化,即时强化。
如果每次都得到强化,反应很容易快速建立起来,这对于形成新的行为习惯尤其有效。
3、固定时间间隔程序,指按照一定的固定时间间隔,对操作反应进行强化。
例如,对一个经常不还好做作业,或者一边做作业一边玩,或者做作业速度很慢的儿童来说,可以规定一个较短的时间间隔来矫正,使儿童几乎没有玩得余地。
可以告诉儿童:你必须在10分钟之内把全部的计算题做完才能出去玩。
这样,孩子的贪玩习惯就会慢慢改变。
4、非固定时间间隔强化程序,指只规定一个平均时距,但强化的时间间隔是变化不定的。
例如,对于不能安静入睡或要父母陪睡的孩子,也可应用非固定时间间隔强化程序来改变其坏习惯,如时不时地看一下孩子是否安静地躺在床上,直到孩子睡着。
如,学生知识指导老师每周点名两次,但究竟星期几点名,教师并不确定这个具体时间,使得学生难以预计究竟星期几才点名而只好尽量保证每天的出勤,以应对随时点名。
5、比率间隔强化程序,根据反映次数给予强化,强化的出现数量是由个体反应速度决定,反应越快,得到的强化越多。
如工厂里实施计件工资制度,工人必须完成规定数量的工作,才能得到一定数目的工资,而超过了规定数量,就可以拿到相应的奖赏或奖金。