益智课堂之提高注意力的好方法
提高专注力提升学习效率的注意力训练
提高专注力提升学习效率的注意力训练提高专注力对于提升学习效率来说是至关重要的。
在当今信息爆炸的时代，人们往往容易分心，导致学习效果不佳。
因此，培养良好的注意力技巧是非常必要的。
本文将介绍一些有效的注意力训练方法，帮助读者提高专注力，提升学习效率。
一、冥想训练冥想是一种通过集中精神，达到内心平静和专注状态的训练方法。
通过冥想训练，可以帮助我们集中注意力，调整情绪，提高心理素质。
下面是一个简单的冥想训练步骤：1. 找一个安静舒适的地方坐下，并关闭手机和其他干扰源。
2. 闭上眼睛，呼吸放松身体，尽量保持背部挺直。
3. 集中注意力，将注意力聚焦在呼吸上，感受空气的进出，尽量排除其他思维。
4. 如果注意力被其他思维扰乱，不要过于自责，只需轻轻地把注意力回到呼吸上。
5. 坚持冥想训练，每天至少10分钟，逐渐增加时间。
通过持续的冥想训练，可以增强我们的专注力和自我控制能力。
二、注意力游戏注意力游戏是锻炼注意力的一种有趣的方法。
下面是两种常见的注意力游戏：1. 数字顺序记忆游戏：在一定时间内，观察并记住一串数字，然后将其从前往后或者从后往前依次念出。
2. 扑克牌匹配游戏：将一副扑克牌洗好，然后翻开其中的一些牌并记住它们的位置，再将它们盖上，然后找出相同的牌并配对。
通过玩这些注意力游戏，可以提高我们的观察力和注意力集中能力。
三、时间管理技巧良好的时间管理可以帮助我们充分利用时间，并更好地专注于学习任务。
下面是一些时间管理技巧：1. 制定计划：每天列出一个学习计划，明确目标和任务，并按计划进行。
2. 分解任务：将大的学习任务分解为小的子任务，分别安排时间完成。
3. 避免拖延：尽量避免拖延症，及时开始并完成任务。
4. 合理安排休息：适当的休息有助于恢复精力，保持专注力。
通过合理的时间管理，我们能够更好地安排学习时间，提高专注力。
四、环境调节创造良好的学习环境对于提高专注力也是非常重要的。
下面是一些建议：1. 减少干扰：尽量找一个安静的地方学习，避免嘈杂的环境和其他干扰因素。
注意力集中训练的十个方法
注意力集中训练的十个方法在现代社会，人们的注意力往往会受到各种干扰，导致无法集中精力完成任务。
而良好的注意力集中能力对于工作学习和生活都至关重要。
下面将介绍十个方法，帮助大家提高注意力集中的能力。
首先，合理安排时间。
时间管理是提高注意力集中的关键。
合理安排时间，制定明确的工作计划，可以帮助我们更好地控制自己的节奏，避免因为时间的浪费而导致注意力分散。
其次，保持良好的作息习惯。
充足的睡眠和良好的作息习惯是提高注意力集中的基础。
只有在身体得到充分的休息之后，我们的大脑才能更好地保持专注。
第三，创造良好的工作环境。
清爽整洁的工作环境可以帮助我们集中注意力，避免被周围的杂物干扰。
另外，适当的背景音乐或让人放松的氛围也能帮助我们更好地集中注意力。
第四，使用番茄工作法。
番茄工作法是一种高效的时间管理方法，通过将工作时间分割成25分钟的小块，每个小块之间休息5分钟，可以帮助我们更好地集中注意力，提高工作效率。
第五，避免多任务处理。
多任务处理会导致注意力分散，降低工作效率。
因此，我们应该尽量避免同时处理多个任务，专注于一件事情，才能更好地提高注意力集中能力。
第六，定期休息。
长时间的连续工作会导致注意力下降，因此定期休息对于保持注意力集中至关重要。
每隔一段时间，适当休息一下，可以帮助我们恢复精力，更好地集中注意力。
第七，运动锻炼。
适当的运动锻炼可以帮助我们释放压力，提高注意力集中的能力。
通过运动，我们可以更好地调节身体和心理状态，有助于提高工作学习效率。
第八，注意饮食健康。
合理的饮食结构对于注意力集中也有着重要的影响。
适当摄入蛋白质、脂肪和碳水化合物，可以帮助大脑更好地运转，提高注意力集中的能力。
第九，学会放松自己。
紧张和焦虑会导致注意力分散，因此学会放松自己对于提高注意力集中非常重要。
可以通过冥想、呼吸训练等方式来放松自己，提高注意力集中的能力。
最后，培养兴趣爱好。
培养自己的兴趣爱好，可以帮助我们更好地集中注意力。
如何提高学生的注意力集中能力
如何提高学生的注意力集中能力注意力是学习过程中非常重要的一项能力。
只有拥有良好的注意力集中能力，学生才能更有效地吸收知识，提高学习效果。
然而，随着科技的发展和社交媒体的普及，学生们的注意力越来越难以集中。
因此，教师们需要采取有效的措施来提高学生的注意力集中能力。
本文将探讨一些有效的策略和方法。
一、创设积极的学习氛围创设积极的学习氛围是提高学生注意力集中能力的关键因素之一。
教师可以通过以下方式来实现：1.1 提供清晰的学习目标和任务教师在教学过程中要明确传达学习目标和任务，让学生清楚知道自己将要学习和完成的任务。
这样能帮助学生明确学习的方向，增加对学习的兴趣和动力。
1.2 创造有趣的课堂环境教师可以通过设计有趣的教学活动和使用多媒体教具等方式来吸引学生的注意力，使课堂变得生动有趣。
此外，教师还可以鼓励学生积极参与课堂讨论，培养主动学习的能力。
1.3 给予及时的正面反馈教师要及时给予学生积极的反馈和表扬，鼓励他们在学习过程中的努力和进步。
正面的反馈可以增强学生的自信心，提高他们对学习的关注度和投入度。
二、培养良好的学习习惯良好的学习习惯对提高学生注意力集中能力至关重要。
以下是一些可行的方法：2.1 制定学习计划和时间表学生可以制定详细的学习计划和时间表，安排好每天的学习时间，合理安排各科目的学习内容。
这样可以避免学习任务的堆积和时间的浪费，提高学习效率。
2.2 分段学习把学习任务分成若干小段，每次集中精力完成一段任务，然后进行短暂的休息。
这种有效的学习方式有助于学生集中注意力，提高学习效果。
2.3 培养阅读兴趣阅读是培养学生注意力集中能力的有效方式之一。
教师可以鼓励学生阅读各类书籍，培养他们的阅读兴趣和阅读习惯。
同时，教师还可以指导学生使用阅读技巧，例如画重点、做笔记等，提高阅读效果。
三、运用多样化的教学方法和教具多样化的教学方法和教具能够激发学生的学习兴趣，提高他们的注意力集中能力。
以下是一些建议：3.1 创新的教学方法教师可以尝试使用一些新颖的教学方法，例如合作学习、探究学习等，激发学生的主动参与和学习兴趣。
五种提高专注力的方法提升学习效果
五种提高专注力的方法提升学习效果专注力是学习中非常重要的一个能力，它能帮助我们在学习过程中更好地集中精力，提高学习效果。
然而，由于现代社会的干扰过多，很多人的专注力都存在一定的问题。
针对这个问题，本文将介绍五种提高专注力的方法，帮助大家提升学习效果。
方法一：培养良好的学习环境学习环境对专注力具有重要影响。
首先，要选择一个安静、整洁的学习空间，远离嘈杂的声音和杂乱的物品。
其次，在学习时要保持舒适的体态，既不要过于倦态，也不要过于疲劳。
此外，保持一个良好的室内温度和通风也是提高专注力的重要条件。
通过创造一个良好的学习环境，可以帮助我们更好地集中注意力，提高学习效果。
方法二：制定合理的学习计划制定学习计划是提高专注力的重要手段之一。
在学习前，可以将学习任务分解成小目标，并设定明确的时间安排。
同时，合理安排学习的顺序和间隔时间，避免长时间的连续学习，以免造成疲劳和注意力涣散。
制定合理的学习计划有助于我们更好地集中精力，提高专注力。
方法三：锻炼身体，保持良好的生活习惯身体的健康状态对专注力有很大的影响。
锻炼身体可以提高血液循环，促进大脑的供血和氧气的供应，有助于提高专注力。
此外，保持良好的生活习惯也是提高专注力的重要因素。
如合理安排作息时间，保证充足的睡眠时间；少食油腻和刺激性食物，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物等。
通过这些生活习惯的养成，可以增强身体的健康状况，提高专注力。
方法四：运用专注力训练方法专注力是可以通过训练来提高的。
其中一种常见的训练方法是冥想。
冥想是一种通过专注于呼吸或其他特定对象来训练和提高专注力的技巧。
通过定期进行冥想练习，可以改善大脑的注意力机制，提高专注力的稳定性和持续时间。
另外，学习乐器、解谜游戏等也是训练专注力的有效方式。
通过持续练习，可以逐渐提高专注力的水平。
方法五：使用专注力辅助工具现代科技的快速发展，为提高专注力提供了更多的机会。
有一些专注力辅助工具可以帮助我们更好地集中注意力。
注意力训练的十个方法
注意力训练的十个方法注意力的集中作为一种特殊的素质和能力，需要通过训练来获得。
那么，训练自己注意力、提高自己专心致志素质的方法有哪些呢？方法之一：运用积极目标的力量这种方法的含义是什么？就是当你给自己设定了一个要自觉提高自己注意力和专心能力的目标时，你就会发现，你在非常短的时间内，集中注意力这种能力有了迅速的发展和变化。
同学们要在训练中完成这个进步。
要有一个目标，就是从现在开始我比过去善于集中注意力。
不论做任何事情，一旦进入，能够迅速地不受干扰。
这是非常重要的。
比如，你今天如果对自己有这个要求，我要在高度注意力集中的情况下，将这一讲的内容基本上一次都记忆下来。
当你有了这样一个训练目标时，你的注意力本身就会高度集中，你就会排除干扰。
同学们知道，在军事上把兵力漫无目的地分散开，被敌人各个围歼，是败军之将。
这与我们在学习、工作和事业中一样，将自己的精力漫无目标地散漫一片，永远是一个失败的人物。
学会在需要的任何时候将自己的力量集中起来，注意力集中起来，这是一个成功者的天才品质。
培养这种品质的第一个方法，是要有这样的目标。
方法之二：培养对专心素质的兴趣有了这种兴趣，你们就会给自己设置很多训练的科目，训练的方式，训练的手段。
你们就会在很短的时间内，甚至完全有可能通过一个暑期的自我训练，发现自己和书上所赞扬的那些大科学家、大思想家、大文学家、大政治家、大军事家一样，有了令人称赞的注意力集中的能力。
同学们在休息和玩耍中可以散漫自在，一旦开始做一件事情，如何迅速集中自己的注意力，这是一个才能。
就像一个军事家迅速集中自己的兵力，在一个点上歼灭敌人，这是军事天才。
我们知道，在军事上，要集中自己的兵力而不被敌人觉察，要战胜各种空间、地理、时间的困难，要战胜军队的疲劳状态，要调动方方面面的因素，需要各种集中兵力的具体手段。
同学们集中自己的精力，注意力，也要掌握各种各样的手段。
这些都值得探讨，是很有兴趣的事情。
方法之三：要有对专心素质的自信千万不要受自己和他人的不良暗示。
五种提高注意力的方法
五种提高注意力的方法注意力是我们在学习、工作和生活中必不可少的能力。
然而，现代社会的许多干扰和诱惑往往使人们难以集中注意力。
提高注意力是一项需要培养和改进的技能。
本文将介绍五种有效的方法来帮助我们提高注意力。
一、放松身心放松身心是提高注意力的首要步骤。
当我们处于紧张或焦虑的状态时，注意力往往会分散。
因此，我们需要学会放松身心，以改善自己的集中能力。
以下是一些放松身心的方法：1. 深呼吸：慢慢地深呼吸，让自己的呼吸变得更加平稳和有节奏。
这有助于缓解紧张和压力。
2. 瑜伽和冥想：通过练习瑜伽和冥想可以帮助我们放松身心，提高集中力。
二、规划时间合理规划时间对于提高注意力非常重要。
以下是几种有效的时间规划方法：1. 制定计划表：合理安排每天的学习、工作和休息时间。
将任务划分成小块，并设定时间限制。
2. 设置优先级：确定任务的优先级，并按照优先级完成。
这样可以避免在一件事情上花费过多的时间而忽视其他重要任务。
三、培养专注力提高专注力是提高注意力的关键。
以下是一些培养专注力的方法：1. 锻炼大脑：进行一些大脑活跃的训练，如解谜游戏、数独和字谜等。
这些活动可以帮助我们的大脑更好地集中注意力。
2. 防止分心：远离干扰源，如手机、社交媒体和电视。
将注意力集中在当前的任务上，避免频繁地切换。
四、保持身体健康身体健康和注意力息息相关。
以下是一些方法来帮助我们保持身体健康并提高注意力：1. 规律作息：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠时间。
充足的睡眠有助于提高大脑的警觉性和集中能力。
2. 健康饮食：摄入均衡的营养饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物。
这些营养物质对大脑功能和注意力有益。
五、锻炼身体锻炼身体可以帮助我们提高大脑的认知功能和注意力。
以下是一些有效的锻炼身体的方法：1. 有氧运动：进行有氧运动，如慢跑、游泳和骑自行车。
有氧运动可以提高血液循环，帮助大脑更好地运转。
2. 大脑训练：进行一些大脑训练游戏，如围棋、国际象棋和记忆测试等。
提高小孩注意力训练方法
提高小孩注意力训练方法
1. 集中注意力时间逐渐增加：首先，让小孩花5分钟的时间专注做一件事情，如画画或玩一款游戏。
然后逐渐延长时间，每次增加1-2分钟，直到小孩能够坚持30分钟以上。
2. 制定学习计划：制定一个简单的学习计划，让小孩更集中注意力地完成任务。
例如，规定每天完成一定数量的习题，或者每星期朗读一本书。
3. 眼球追踪训练：让小孩盯着一个移动的目标，如一个彩色气球或者一个手指。
逐渐加快目标运动的速度，让小孩跟随目标的移动。
4. 增加儿童思维活动：让小孩多读书、听故事、玩益智游戏等，刺激他们的大脑，提高他们的思维能力和注意力水平。
5. 精神力量训练：教导小孩进行冥想、瑜伽、太极等调节心情的活动，让小孩培养自己的精神力量，从而更好地控制自己的情绪和注意力。
6. 奖励制度鼓励：给小孩制定一个奖励制度，让小孩自我激励，比如完成一份作业可以得到一个奖品或者某些特殊的活动等。
注意力集中训练的十个方法
注意力集中训练的十个方法注意力是人的大脑对特定刺激进行选择和集中的能力，是思维和学习的基础。
然而，现代社会的快节奏、信息爆炸以及各种干扰因素，给人的注意力带来了很大的挑战。
为了提高注意力的集中力，可以采取以下十种方法。
1.养成健康的生活习惯：充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动有助于身体和大脑的健康。
良好的生活习惯可以提高注意力的稳定性和持久性。
2.分解任务，制定目标：将复杂的任务分解为小的可完成的部分，并设定明确的目标。
这样做可以增加对任务的关注和投入，减少分心和拖延。
3.设定时间表：制定合理的工作时间表，合理安排时间，避免过度压力和疲劳。
有明确时间表的工作计划可以提高工作效率和集中力。
4.采用番茄工作法：将工作时间分为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，每完成一个番茄钟之后休息15分钟。
这种时间分配方式可以帮助提高集中力和工作效率。
5.减少干扰：在工作或学习时，尽量减少干扰因素，例如关闭社交媒体的通知、关闭手机或将手机调至静音模式等。
创造一个安静、整洁、无干扰的学习环境。
6.注意力训练游戏：可以通过一些注意力训练游戏来提高集中力，例如数独、解谜游戏等。
这些游戏可以锻炼大脑的专注力和注意力，增强注意力的持久性。
7.多任务训练：多任务训练可以帮助大脑适应同时处理多个任务的需求，提高集中力和反应能力。
例如，可以一边听音乐一边读书，或者一边跑步一边观察周围的环境。
8.注意力导引训练：通过有意识地关注呼吸、身体感觉和环境细节等，训练自己的注意力，提高内外部环境的感知。
这种训练可以帮助人们更好地掌控自己的注意力。
9.认知行为疗法：通过认知行为疗法可以帮助人们认识到自己的不良注意力习惯，并采取相应的行为调整。
例如，当发现自己分心时，可以对自己说“集中注意力”，来提醒自己重新集中注意力。
10.冥想和正念训练：冥想和正念训练可以帮助人们培养专注力和觉察力，提高对内外部刺激的关注和控制。
通过冥想和正念训练，可以提高大脑的注意力和集中力。
儿童注意力不集中如何利用游戏和活动提升集中力
儿童注意力不集中如何利用游戏和活动提升集中力在现代社会中，儿童的注意力不集中已经成为一个普遍存在的问题。
由于各种干扰因素和信息过载，儿童很容易分散注意力，导致学习效率低下。
然而，幸运的是，我们可以通过游戏和活动的方式来帮助儿童提升他们的集中力。
本文将探讨一些有效的游戏和活动，旨在帮助儿童养成良好的注意力习惯。
１.追踪游戏追踪游戏是一种培养儿童注意力的有效方式。
这种游戏要求儿童跟踪或观察特定的对象或图案。
例如，可以在一张纸上画一条曲线，让孩子用手指或笔尖沿着曲线走，并在走过的过程中保持专注。
这种游戏可以帮助儿童锻炼眼部协调能力和专注力。
２.记忆游戏记忆游戏是培养儿童集中力的另一种有效方法。
这种游戏要求儿童记住一系列的事物或图案，并在稍后回忆出来。
例如，可以用卡片或图片展示一些物品，然后让孩子回忆并列出他们所记得的物品。
这种游戏能够促进儿童的观察力和记忆力，并提高他们的集中力水平。
３.角色扮演活动角色扮演活动是一种通过游戏来提升儿童集中力的创新方式。
这种活动要求儿童扮演特定的角色，并按照剧情进行表演或互动。
例如，可以组织一个小剧场，让孩子们扮演不同的角色，并相互配合完成剧目。
这种活动有助于培养儿童的注意力、想象力和协作精神。
４.益智游戏益智游戏是提升儿童集中力的另一种有效方法。
这种游戏要求儿童解决一系列的难题或谜题。
例如，可以让孩子们挑战一些智力游戏，如拼图、数独或解密游戏。
这些游戏能够锻炼儿童的逻辑思维和解决问题的能力，同时提升他们的集中力和耐心。
５.身体运动活动虽然集中力主要与思维活动相关，但身体运动也可以帮助提升儿童的集中力。
例如，可以组织一些户外运动活动，如追逐游戏、抓捉球或角力比赛。
这些活动可以帮助儿童释放多余的能量，同时提高他们的集中力和注意力。
总结起来，通过适当的游戏和活动，我们可以帮助儿童提升他们的集中力。
追踪游戏、记忆游戏、角色扮演活动、益智游戏和身体运动活动都是有效的方法，可以帮助儿童培养注意力习惯并提高集中力水平。
儿童注意力训练的6个小方法简单实用提高孩子注意力
儿童注意力训练的6个小方法简单实用提高孩子注意力孩子的注意力是需要培养和训练的，以下是六个小方法，可以帮助孩子提高注意力。
1.游戏化学习：游戏可以激发孩子的兴趣，提高他们的专注力。
可以选择一些益智游戏或者有趣的学习游戏，让孩子通过游戏方式学习。
比如，拼图游戏可以锻炼孩子的观察力、集中注意力和解决问题的能力。
此外，还可以通过角色扮演或者模拟游戏来培养孩子的注意力。
2.短期目标设定：将大的任务分解成小的目标，让孩子逐步完成。
比如，如果孩子需要写一个作文，可以先让他们列一个提纲，然后逐步完善每个提纲点，最后完成整篇作文。
这样做可以帮助孩子集中精力在一个小的任务上，避免分散注意力。
3.规定学习时间：在家庭环境中，给孩子规定一段专心学习的时间，让他们知道这段时间要专注于学习，不被其他事情干扰。
可以通过设置一个学习时间表来提醒孩子，这样他们就能够有意识地保持注意力在学习上。
4.有序学习环境：为了提高孩子的注意力，需要为他们创造一个安静、整洁、有序的学习环境。
过多的杂乱和噪音会干扰孩子的集中力。
可以为孩子准备一个专门的学习桌椅，确保他们有足够的空间来安放学习资料和工具。
5.适度休息：注意力是有限的资源，不可能长时间保持高度集中。
在孩子学习的过程中，需要合理安排休息时间，让他们有机会放松一下大脑，恢复注意力。
可以设置每45分钟到1小时的学习时间后休息10到15分钟，让孩子做一些伸展运动或者喝口水。
6.多样化的学习方式：每个孩子的学习方式不同，需要根据孩子的个性和兴趣来选择适合他们的学习方式。
有些孩子更喜欢听音频，有些孩子更喜欢看图表，有些孩子更喜欢动手实践。
针对不同的孩子，可以尝试不同的学习方式，提供多样化的学习体验，激发他们的学习兴趣和注意力。
这六个小方法是简单实用的，通过游戏化学习、目标设定、规定学习时间、有序学习环境、适度休息和多样化的学习方式，可以帮助孩子提高注意力，并享受学习的乐趣。
最重要的是，家长需要给予孩子足够的鼓励和支持，让他们在学习过程中感受到成就感，从而培养长期的学习动力和注意力。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
益智课堂之提高注意力的好方法益智课堂之提高注意力的好方法
三维互动桌游课堂
桌游课堂结合计算、角色扮演、策略、反应等多种元素于一身，在多人互动的过程中，提高学生学习的专注力、语言表达能力、判断力和团队协作精神。
三维互动桌游课堂教学内容涉及文化、艺术、城市建设、历史等多个方面的学科。
为学生创造不同的情境，展现自身能力，挖掘内在潜力。
学生在学习和实践桌游时，必须全神贯注，否则就会有输的危险。
所以在学习中自然而然提高了学生的注意力。
在学习桌游的同时，家长平时还可以在家对孩子进行一些简单的训练，来提高孩子的注意力。
每天训练10分钟,放学后在家里写作业前训练,由家长监督训练情况，必须每天坚持训练，效果明显。
如何提高注意力?
1.数字传真
训练方法：
家长将下列每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。
例如：家长读：68715孩子听完之后在纸上写：68715
2.听字训练
训练方法：
家长读下列短文，孩子认真听，当听到一个“一”字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计“一”字的个数，直到孩子记录
的个数与短文中“一”的个数相同为止。
有一小鸟，它的家搭在最高的树枝上，它的羽毛还未丰满，不能要飞，每日只在家里叽叽地叫着，和两只老鸟说着话儿，他们都是
觉得非常的快乐。
这一天早晨，它醒了。
那两个老鸟都找食物去了。
一看见火红的太阳，它们又害怕了，因为太阳太大了，它们又看见
一棵树上的一片好大的树叶，树叶上又有站着一只小鸟，正在吃害虫，害虫吃了很多树叶，让大树不能长大，大树是我们的好朋友，
每一棵树都产生氧气，让我们每一个人呼吸。
这时老鸟马上飞过去，与小鸟一起吃害虫，吃得饱饱的，并为民除害。
3.听写训练题
(1)词语思维训练
训练方法：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。
凳子课桌洗衣机篮球电视机自行车书包电冰箱作业本葡萄空调电风扇电话机被子杯子钢笔手机篮球羽毛球打火机飞机刀剑
(2)找差异训练
训练方法：仔细听下面几组句子中的甲,乙两句话,快速找出乙句中与甲句不同的地方.
第一组:
甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的`阳光和雨露,自由
自在地成长.
乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露,自由自在地生长.
第二组：甲乙对话找不同
甲:我有一个美丽的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最
美丽的花送给妈妈.
乙:我有一个美好的愿望,长大后做一个植物学家,种出世界上最
漂亮的花送给妈妈。
4.买一些智力训练的书，每天坚持做练习
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在
规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来等。
时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。
做对
给红五星奖励或打分。
5.玩“开火车”游戏
这种游戏要三人以上，一家三口就可以完成，当然如果有爷爷奶奶或其他参加，那就更好了。
为了叙述的方便，现以三人为例，方
法是：三人围坐一圈，每人报上一个站名，通过几句对话语言来开
动“火车”。
例如：父当作北京站，母当作上海站，孩子当作广州站。
父拍手喊：“北京的火车就要开。
”大家一齐拍手喊：“往哪开?”父拍手喊：“广州开”，于是，当广州站的儿子要马上接口：“广州的火
车就要开。
”大家又齐拍手喊：“往哪开?”儿子拍手喊：“上海开”。
这样火车开到谁那儿，谁就得马上接得上口。
“火车”开得
越快越好，中间不要有间歇。
这种游戏由于要做到口、耳、心并用，因此能让注意力高度集中，同时也锻炼了思维快速反应能力，而且这种游戏气氛活跃，能调动
人的积极性，孩子玩起来，乐此不疲。