趣味运动会项目及规则
趣味运动会项目及规则一、众人一条心规则:1、参赛者8人为一组(男女各4人),分三组同时进行,要求8人肩搭肩,排成“一”字横排,两手始终在另一个队员的肩上,第2、3人和6、7人之间单腿捆绑在一起。
2、赛距:场地长约20米,正前方20米处放上标志物作为折转标志。
3、从起点起跑,始终保持“一”字横排并绕固定标志物折转回到起点,整个过程中不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象者一次加时10秒),用时最少的队胜出。
参赛人数:每部门选派1组共8人(男女各4人)。
二、滚雪球规则:1.比赛人数及分组:每队10名队员,分为三组依次进行接力比赛标志物2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志3.比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后计时取名次迅速4.比赛规则:1)每队10人(男女各5人),排成“1”字纵队在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过标志物折转后返回起点,并在折转时与第二位两人手拉手再迅速跑向起点,折转后返回标志物,再拉第三位的手迅速向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)每组队员从第二位开始起跑时,需要单足着地向前跑,待第三位队员拉上手后,才可将悬空脚着地,第三位接替继续单足着地向前跑,待第三位队员拉上第四位手后,将悬空脚着地继续向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
3)整个过程中人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
4)整个过程中不可出现摔倒和脱手的现象(出现以上现象者一次加时10秒),用时最少的队胜出。
5)全队人员(10人)全部超过起点才算全部到达。
参赛人数:每部门选派1组共10人(男女各5人)三、金球传递规则:1.比赛人数及分组:每队6名队员(男女各3人),分为三组同时进行接力比赛2.比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志物3.比赛规则:1)每组第一名队员听发令后运球出发,人运球绕过数个障碍物,跑到折转标志物处折回到起点,将球运给第二名队员,第二名队员同第一名队员一样折转返回起点,将球运给第三名队员……依次类推,直到整个队伍跑完为止。
2)途中持球行走三步以上、或不越、少越障碍为犯规,犯规一次加时10秒,每组每人依次运球,用时少的队获胜。
参赛人数:每部门选派2队共12人(男女各6人)。
四、同舟共济规则:1、每队上场队员8人,男女各4人接力比赛,分三组同时进行。
2、每队第一组队员听到发令后起步,到折转标志物处由第二组接替返回起点。
3、比赛规则:1)双排踏板一副,每只踏板上钉有鞋环四个,供队员双脚踏在踏板上。
2)竞赛距离为20米,同一起点线上同时计时开始,最先到达终点的获胜。
3)若途中跌倒需爬起回原位继续进行,不可串道,影响其他组比赛的进行。
4)用时少的队获胜。
参赛人数:每部门选派2队共16人(男女各8人)。
五、脚夹球接力规则:分为2组,起点和终点各5-10人,两组相对站立,相距20米站立,起点的第一人手拿接力棒,两脚夹一软式球准备。
当听到信号后,以蛙跳方式跳向本队终点组的第一个人,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。
在跳的过程中,球若掉落,须在原地夹好后再继续跳进。
裁判员重点须监控掉球的落点,并且手不能触球。
参赛人数:每队10-20人。
六、趣味接力规则:20米距离,选手用乒乓球拍将乒乓球拍起,带球绕过三个障碍物(S形), 向本队终点组的第一个人跑去,同伴接棒后,采用同样方式跳向起点第二名队员,重复进行,以各队完成时间多少排定名次。
在跳的过程中,球若掉落,须在原地放好后再继续前进。
裁判员重点须监控掉球的落点,并且手不能触球。
参赛人数:每队10-20人。
七、背球接力规则:2人为一小组,2人不能用双手抱球,只能用背部夹住1个篮球,从起点出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把球传给下一组的队员,最快的那一队就是获胜队。
注意在传球的过程,哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规。
参赛人数:每队10-20人。
八、蒙眼敲锣规则:比赛赛距5米,时间3分钟。
队员按号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,先在原地转三圈,再向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,并在队尾排好,蒙好眼罩,依次类推,直到时间用完,敲到次数多者胜。
每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,不计成绩。
参赛人数:每队5-10名队员。
九、摸石头过河规则:“河”宽1.5米,长20米,运动员两脚各踩一块“石头”,站在起跑线后,手持一块“石头”,当听到“开始”的口令后,运动员开始搬移“石头”前进,两脚不能踩地,以最后一块“石头”越过终点线停止计时,用时最短者获胜。
踩地一次扣时5秒,裁判统计犯规次数,比赛结束后计算总犯规,扣除相应时间。
参赛人数:每队5-10名队员。
十、夹乒乓球规则:比赛时间为每人1分钟,在桌子上放2个小筐,其中一个小筐里面有放着n 个乒乓球,另一个为空的,按顺序每个人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,每人只有1分钟时间,所有人结束后数筐子里乒乓球个数,多着即胜。
途中球如果掉到地上可以不管继续夹筐子里的。
参赛人数:每队5-10名队员。
十一、赶猪规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
时间最短者获胜。
参赛人数:每队10-20名队员十二、足球打靶规则:在10米开外,画一个靶心。
参赛选手将在10开外用脚踢出足球,离靶心最近者胜出,每人可有三次机会。
参赛人数:个人项目十三、足球保龄规则:在5米开外,用矿泉水瓶当保龄球摆好。
参赛选手将在5米开外用用脚踢出足球,倒瓶数量最多者获胜,每人可有三次机会。
参赛人数:个人项目十四、跳大绳人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)道具:八米大绳一根规则:比赛时用三分钟,计时起两人甩绳,八人依次每人跳三次,循环成S形,跳进跳出,三分钟内跳的次数多者为胜,每位队员在绳内必须跳够三下,多跳或少跳都不计数。
特别提示:甩绳者不能任意缩短大绳长短,必须握住手柄甩绳,否则视为犯规扣20次跳。
十五、托球接力Array人数:10人(男女各半,建议45岁以下者参加)道具:羽毛球拍,网球,障碍标志规则:五人一组相向站立,距离20米,在中间10米处置一障碍物。
令下,队员单手握羽毛球拍,网球放在球拍中间,保持平衡向前运动,到达障碍物时,需绕行一圈再向对面运动,到达后速将球拍与网球交给队友(如图),以此往返运动,直到最后一名队员到达终点,最后以成绩决定名次。
特别提示:①在运动中网球不能离开球拍,如果球掉下,需自己捡,别人不能帮助,哪里掉下哪里开始,否则加时五秒。
②在运动中手不能扶球,扶一次加时五秒,扶两次加时十秒,以此类推。
十六、滚铁环 人数:10人(六男四女,年龄不限) 道具:铁环,障碍物 规则:五人一组距离20米相向站立,令下后第一名队员手持铁环杆开始滚铁环,当遇到第一个障碍物时需绕障碍物一周再前进,遇到第二个和第三个障碍物时,成S 型绕行,遇到第四个障碍物又绕行一周后前进直到交给对面队员(如图)。
以此往返直到最后一名队员到达终点,以成绩决定名次。
特别提示:①滚铁环时如果速度太快滚出赛道,需自己找回铁环,别人不能帮助,并回到出去的地方继续,否则加时五秒。
②滚铁环是以滚的质量好坏,而决定你的成绩。
十七、抢种抢收人数:10人(男女各半,建议40岁以下者参加)道具:橙子,袋子规则:队员五人一组,距离30米相向站立(女队员“播种”,男队员“收获”令下,第一名女队员手提装着“种子”的袋子出发,在每个圆圈中种下一枚“种子”,六个圆圈放完后,把袋子交给对面男队员,男队员手提袋子把女队员播下的“种子”一个个收回返回终点,下一位女队员再出发,以此往返,当最后一位男队员到达终点后,以成绩决定最后名次。
特别提示:①“种子”必须放在圆圈内,放在外或滚出圈外每个加时2秒。
②在跑起点动中如果“种子”掉下必须自己捡回,别人不能帮助,否则加时2秒。
③游戏结束“种子”归各队所有。
十八、喜摘柚子人数:10人(男女各半,限40岁以上者参加)道具:柚子、筐规则:地上划圆,放上两块砖,间隔距离1.8米,队员成一字排开站在各自砖块上,队伍前放一筐,内装10个柚子,队尾放一空筐,令下,第一名队员用一只手拿起柚子从自己身后将柚子传到另一只手上并递给下一名队员,依次传递,最后一名队员接到柚子时一样要将柚子传到另一只手上才能放入空筐内。
10个柚子传递完后,最后一名队员又用同样的方法从筐内拿出柚子反传至原位。
一个循环完,哪队用时少哪队获胜。
特别提示:1、传递时脚不能离开砖块否则离开一次加时2秒;2、柚子谁掉谁捡其他人不能帮助否则加时2秒;3、从身前传递则加时10秒;4、游戏结束柚子归各队所有。
十九、袋鼠海狮运球1、活动道具:篮球4个。
2、参加人员:每队限8人参加。
3、比赛规则:(1)比赛赛程为250米;(2)每队首先由2名队员用头部顶住篮球,从起点运送到终点;(3)该队员将球传给下1名队员,该名队员用两腿将球夹住运回起点;(4)依次接力,每次更换队员,至最后2名队员将球运回终点;4、注意事项:(1)运送过程中,队员不得用手或借助外力扶球。
(2)每位队员只能运送一趟,不可重复运球。
(3)如果球落地,必须由该(组)队员在球落地地点将球放好后继续比赛。
5、计分规则:(1)运球过程以秒表计算时间,用时最短的一队为胜。
(2)计时时间包括运球和捡球过程中的所有时间。
二十、齐心协力1、活动道具:绑腿带40根。
2、参加人员:每队限8人参加。
3、比赛规则:(1)比赛赛程为50米;(2)所有参赛队员并排站在一起,用绑腿带系住相邻两个人的腿,所有队员一起向前跑。
4、注意事项:(1)比赛过程中如绳子有脱落,参赛人员应就地将绳子绑好后方可继续比赛。
5、计分规则(1)比赛过程以秒表计算时间,用时最短的一队为胜。
二十一、春种秋收1、活动道具:乒乓球拍8个、小盆4个、乒乓球50个、纸杯50个、障碍物2、参加人员:每队限8人参加。
3、比赛规则:(1)比赛赛程为150米;(2)首先由1名队员在起点各自手持乒乓球拍托起乒乓球以S形路线绕过赛程中的障碍物,把球运到中点队员(1人)的盆子里;(3)当10个球都被运送到盆子中后,中点队员手持装有10个球的盆子起跑依次将球放进沿途设置的10个杯中,并把空盆子交给终点的队员(1人);(4)终点的队员拿着空盆子依次将球捡起并放回盘中,跑回中点交给中点的1名队友;(5)中点的1名队员手持乒乓球拍托球以S形路线绕过赛程中的障碍物,把10个球运回起点;(6)依次进行,直到最后中点队员(1人)拿着空盆子将球收到盆中,跑步至起点。
趣味运动会项目及规则
趣味运动会项目及规则1、《赶猪》比赛准备:实心球每队一个,木棒一根。
画两条相距10米的平行线,各为起跑线A与B,在起跑线A前各队放一个实心球。
比赛方法:每队10人(男女各半),各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人),起跑线A的排头手持一根木棒,作好起跑准备。
教师发令后,各排头用木棒推着实心球向前跑,把球推向对面起跑线B处的下一名队员,并把棒递给他,第二人按同样方法进行,以此类推。
以速度快,控制球稳的队为优胜。
1500米既是对你实力的考验,又是对你耐力的考察,经过1500米之后,及将变得更强,龚桂枝,我们的小花,我们的开心过,向前冲吧!1500米虽漫长。
但我们的情谊更长,小花加油!比赛规则:不允许脚踢球或手拨球,否则判失败;交接棒时,接棒人不得踩线,如有犯规情况则罚停2秒。
2、呼拉圈接力A:感恩是画笔。
学会感恩,生活将变得无比精彩。
感恩描绘着生活,将生活中的情形,描绘得淋漓尽致;将生活中清淡的山水,点缀得更加美丽。
比赛准备:呼啦圈每队一个。
画两条相距10米的平行线,各为起跑线A与B,在起跑线A前各队放一个呼啦圈。
比赛方法:每队10人,5男5女,分成人数相等的A、B两队各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人),起跑线A的排头将呼啦圈放在腰部,作好准备。
听裁判哨声开始比赛计时,转呼啦圈10米,向对面起跑线B处的下一名队员,并把呼啦圈交给他,第二人按同样方法进行,时间最少者为胜。
比赛规则:1、当呼啦圈掉到地上可捡起再转。
3、《夹球跳》比赛准备:排球每队一个。
画两条相距10米的平行线,各为起跑线A与B,在起跑线A前各队放一个排球。
比赛方法:每队10人(男女各半),分成人数相等的A、B两队各成纵队站在两条相对的起跑线后(每边各5人),起跑线A的排头两脚夹紧排球,作好起跳准备。
教师发令后,各排头双脚紧排球向前跳,双脚夹球向对面起跑线B处的下一名队员,并把球给他,第二人按同样方法进行,以此类推。
以速度快,控制球稳的队为优胜。
趣味运动会比赛项目规则及注意事项
比赛项目规则项目一:跳绳比赛规则及注意事项:比赛时间为1分钟,参赛者可以自由选用各种单人跳法;参赛运动员每跳跃一次摇绳一个回环(一周圈),记录一分钟跳绳次数;比赛过程中如跳绳拌脚中断,除该次不计外,可继续跳绳,连续记数;如绳子断开可以补测一次。
项目二:踢毽子比赛规则及注意事项:在一分钟的时间内,以个数为单位,累计单人踢毽子个数;踢毽子过程中可以停顿,一只脚踢毽子,毽子落地为失败,连续脚不落地触毽两次为犯规,不计数;失败后可在规定时间内接着再踢,次数累加;以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
项目三:呼啦圈比赛规则及注意事项:运动员在指定地点采用腰部转动呼啦圈的方式开始比赛,比赛开始后不得用手等身体其他部位碰呼啦圈。
中途掉落,可以拿起来继续转。
比赛成绩以1分钟内转圈的个数排名,圈数越多名次越前。
项目四:投兵乓球比赛规则及注意事项:参赛者每人投15个球,投球线距桶2.4米,投球者脚不能过投球线,球一次性投入桶中且不弹出算有效投球,投球入桶中多者获胜。
项目五:定点投篮:比赛规则及注意事项:手持篮球站在罚球圈线后,每人投10个球,超出圈内为犯规,不计比赛个数;最后以投中总数判定名次。
项目六:2人3足比赛规则及注意事项:参赛者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。
项目七:5人呼啦圈比赛规则及注意事项:五人一组,手拉手、排头将呼啦圈通过身体且手不能分开依次传至排尾,如比赛时手分开、呼啦圈落地,比赛时间加2秒,用时少者获胜。
项目八:10X50米迎面接力。
比赛规则及注意事项:参与人数:5男5女。
老师发令,学生跑到对面把手中的接力棒交给同学,接到后学生再跑到对面,这样依次进行,以最先跑完为胜. 项目九:拔河比赛规则及注意事项:六年级16人、五年级18人、四年级20人、三年级25人注:每个班级必须有5名女生。
项目十:广播体操比赛比赛规则及注意事项:学生队列队形:快、静、齐;统一服装;动作协调准确。
趣味运动会项目大全
游戏规则:两人组成一组 (男女各一人) ,赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起。
站立式起跑,鸣起跑信号后,两人同时起跑,最快达到终点为胜。
8 人一组一比赛,预计有 4 组。
队员组成: 2 人(一男一女)
比赛规则: 2 名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛 ; 在规定距离内,最快达到终点为胜, ,四人一组一比赛,预计有 4 组。
游戏规则:每个运动员二块砖头,放在起点线后沿 (纵向放置) ,听到裁判员发出“各就位”口令后,运动员两脚站在两块砖上,当裁判员吹哨子后,运动员即可起动,提起左脚(左右脚可自定) ,用手拿起原左脚踏的一块砖头,并放在前方,左脚踏上前方砖头,提起右脚,用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方,右脚踏上前方木砖头,这样依此前进,途中如有脚落地,判为犯规,最快达到终点为胜。
四人一组一比赛,预计有 4 组。
(1)游戏规则:男、女混合项比赛项目,分 4 组, a 组为行政财务按揭开发组, b 组项目成本设计组, c 组营销组, d 组物业安管组(安管组分三组),先抽签进行小组淘汰赛,然后半决赛、决赛。
计分规则:红绳达到规定位置,一方获胜。
(1)游戏规则:男、女分项比赛项目 ;四人一组一比赛,预计有 4 组。
(2)计分规则:左手托托盘,上放 3 个盛满水的碗,右手背后,碗内水无倒出并最快到达终点为胜;
6、百米赛跑
( 1 )比赛规则:男女分项比赛项目,最快到达终点为胜,五人一组一比赛。
学校趣味运动会比赛项目及规则6篇
学校趣味运动会比赛项目及规则优秀6篇学校趣味运动会比赛项目及规则篇一1、抢收抢种比赛方法:运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑,依次将球放进沿途设置的10个杯中,跑到折返点后返回,依次将球捡起并放进盘中,跑回起点交给队友,依次进行。
每个队参赛人数为10名。
比赛规则:去时必须把球种进杯中,回时收起。
违者为犯规,不记成绩。
2、滚雪球比赛方法:1)每队8人纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
比赛规则:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
全队人员(8人)全部超过起点才算全部到达。
比赛中应绝对服从裁判,按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
学校趣味运动会比赛项目及规则篇二1、定点投篮活动规则:以中高年段为单位,各班5人参赛,两分钟定点投篮,投中次数多的获胜。
各年段取一、二、三名各一个。
(计6人)2、金玉满筐活动规则:以低中高年段为单位,每班6人参赛,2人一组,每队派一人持小筐站于一米见方的区域内,3—5米远一线后另一人手持20个沙包,戴眼罩,背向小筐。
将沙包投掷于筐中,投完20个沙包,小筐内沙包数量多者获胜。
各年段分两次进行,一次三组,按抽签分组。
各年段取一组获胜。
(计6人)3、接力企鹅搬蛋活动规则:以低中高年段为单位,每班4人参赛。
方法:每人双腿夹球(汽球),以企鹅跑动的动作进行接力,夹球方式不限,中途掉球必须原地捡回,每人往返一次,速度快的一组为胜,各年段取获胜一组。
(计12人)学校趣味运动会比赛项目及规则篇三【项目一】协力竞走【参赛人数】每队4名队员【比赛器材】协力竞走器【比赛方法】比赛开始前,4名队员双脚固定在比赛器材上立于起跑线后(第1名队员握住安全把手,后面的队员将手依次扶在前方队员的肩部)。
最全趣味运动会比赛项目及规则
最全趣味运动会比赛项目及规则趣味运动会比赛项目及规则一、螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑):道具:大球5个参赛人员:每队6人,3男3女。
规则:1.参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米,接力折返。
2.听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球。
开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的三队获胜。
3.听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4.中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
5.抱球跑者取消比赛资格。
二、托乒乓球球30米赛跑道具:乒乓球拍5个,乒乓球5个。
参赛人员:每队4人,2男2女。
1.参赛顺序:第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。
2.听到预备信号时,一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向折返线处跑,绕过标记杆再跑回起点,过线后将球和拍交给下一个运动员,继续比赛。
先完成的三队得胜。
3.托球跑时中途球落地,必须从落地处捡起才能继续进行。
落地视为犯规,犯规三次出局。
4.手握球跑者勾销比赛资格。
三、袋鼠跳接力赛道具:袋鼠袋(麻袋)5个。
参赛人员:每队6人,3男3女。
规则:1.女队员在起点线、男队员在折返线。
第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。
比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后将麻袋交给同组女队员,重复前进程,云云往复,先完成的三队得胜。
2.比赛中途跌倒,可爬起继续。
3.接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。
四、摸石头过河接力赛道具:“石头”15块参赛人员:每队6人,3男3女。
划定规矩:1.按一女一男顺序。
每个参赛队员三块“石头”,双脚分别踩在两块“石头”上,用手来移动另一块“石头”。
通过“石头”交替前移过河(沿跑道前行20米)。
2.人过河对岸,必须把“石头”也同时拿过对岸,如河中还剩下“石头”,则判犯规。
3.第二名队员接过三块“石头”,重复前过程,如此往复,先完成的三队获胜。
趣味运动会比赛项目及规则
趣味运动会比赛项目及规则趣味运动会竞赛项目及规则1、二人三脚跑竞赛规则:两人组成一组(男女各一人),赛前每队两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位,捆牢)。
站立式起跑,鸣起跑信号后,两人并且起跑,以两人躯干到达终点线后沿垂直面,方为到达终点。
用时最短者获胜。
2、集体造句游戏规则:每队派出8个人,各队分不举行竞赛。
抽签决定竞赛顺序。
游戏开始由第一具队员抽取第一具字,裁判开始计时,第一具队员在预备好的白板上写出第二个字,然后将白板传递给第二个人,依次类推,直到最终一具人写完后,看能否组成完整句子,如别能组成完整句子,最终一人将句子写完整,完成后举起白板,裁判停止计时。
用时最短同时句子通顺的队伍获胜。
3、双腿夹气球接力竞赛规则:每队参赛四人,男女各两名。
所有队伍并且举行竞赛。
将气球放在两膝上方夹住,走到对面终点处,将气球交给对面队友,循环反复至全队结束,双手必须放至躯体两侧,别可用手扶球,如中途气球脱离或爆裂,该队员须回到起点重新开始后接着竞赛。
4、抢凳子游戏游戏规则:每队派出2人,1男1女。
凳子数比人数少一具,把凳子摆放成一具圆圈。
音乐起,所有人环绕凳子走动,等主持人随机喊停,开始抢凳子。
没抢到凳子的人淘汰。
以此类推,每轮减少一具凳子。
直至最终剩下的一人获胜。
5、踩气球游戏办法:每队派出两人为一组,分散在规定的区域内。
每个人四个气球以及橡皮筋,并请大伙儿吹好气后绑在足脖处。
发令后,各方队员在爱护好自个儿的气球别被对方踩破的前提下,千方百计地踩破对方队员的气球。
最终剩下队伍获胜。
游戏规则:①只准踩气球,别得有意踩对方的足。
②别得有意用手推对方。
③被踩爆气球者马上退出竞赛。
④跑出规定区域者视为气球已破,别得再加入竞赛。
⑤在游戏过程中,假如气球别小心漏气或是跑掉,一律当作被踩爆。
6、抛绣球竞赛规则:两人组成一组(男女各一人)。
(1)接球者站于距抛球者3米之外,坐在椅子上用篓子接球;(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,别得计入成绩;接球者只能用双腿夹住篓子接球,同时手别能碰篓子;否则接住的球亦别得记入成绩;(3)抛球者在1分钟内接球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,举行复赛,直至决出胜负;所有队伍并且举行竞赛。
趣味运动会项目及规则
趣味运动会项目及规则项目一、无敌风火轮(一)参赛人数:不分年龄每队4人,男女可混合参加比赛(二)比赛方法:全队进入“风火轮”准备好后,裁判员发令开始滚动“风火轮”,以“风火轮”整体越过终点线时为比赛结束。
(三)比赛规则:1、如果在滚动“风火轮”过程中,由于“风火轮”出现断裂,裁判员可根据情况予重赛。
2、队员的双脚必须踩(触及)在50厘米宽的“风火轮”内滚动。
(1)如果有队员单脚离开了“风火轮”,则成绩按每人次加2秒。
(2)如果有一名队员双脚离开“风火轮”,则取消比赛成绩。
(四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的(1/100秒),则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:1、无敌风火轮1个(宽50厘米,周长9米的圆圈):类似坦克履带(横幅布料制成)。
2、场地:起点线和终点线的距离为10米。
(一)参赛人数:每队5人,男女可混合参加比赛(二)比赛方法:各队利用手中的PVC管槽形成渠道,以接力的形式将球从起点运输进入目标桶。
以完成时间长短排名。
(三)比赛规则:1、在运输过程中,球不能停止,不能倒退,不能落地,违规将重新开始比赛。
2、球在运行过程中,任何队员身体的任何部位都不能接触球,当球运输到你的PVC管槽时,该名队员的双脚不能移动,PVC管槽只能是上下调整,不能左右移动,违规将重新开始比赛。
3、PVC管槽不能接触目标桶。
如果是球掉进桶里面反弹出来一样视为违规,需重新开始比赛。
(四)比赛成绩评定办法:用时少者名次列前,如成绩相同的,则抽签决定名次。
(五)比赛场地与器材:1、PVC管槽、接力球、桶2、场地:起点线和终点线的距离为15米。
(一)参赛人数:每队5人,男女混合参加比赛(二)比赛方法:各队所有成员围成一个圆圈,完成移动10个数,以完成时间长短排名。
(三)比赛规则:1、保持棒直立,不允许用手抓,也不允许身体其他部位接触棒。
违规将重新开始比赛。
2、宣布开始后,在保证自己直立棒的不倒的前提下,迅速移动步伐将右手掌心按到相邻的同伴的棒上,保持棒不倒。
趣味运动会项目及规则
趣味运动会项目及规则一、个体项目1、定点投篮:朱洪昌负责比赛办法:每位参赛者投篮时,须在罚球线后完成投篮动作,脚踏线则视为犯规。
用单手或双手(投篮姿势不限)投篮,可以立定投篮,也可以跳投。
每位参赛者必须连续投篮十次,计进球的个数,以进球多者为胜。
2、袋鼠夹球:范启木负责比赛方法:参赛队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进到达终点,以时间长短计胜负。
3、夹珠珠比赛:叶文美负责1)、裁判员发令“各就位”口令后,选手在桌子旁做好准备姿势。
2)、裁判员发令“开始”口令后开始计时,参赛选手开始从事先放在脸盆的珠珠夹到盘中,最后以1分钟内夹到珠珠的数量多者为胜(取前三名)。
二、集体项目(一)、盲人敲鼓:李芳负责1. 比赛人数:每队6名队员,两队在同一时间进行。
2. 比赛赛距:距离6米3. 比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打鼓次数多少排列名次4. 比赛规则:1) 每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲鼓棒,当听到发令号后,向前走进行敲鼓,每名队员敲鼓次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束2) 每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规。
5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
(二)、滚雪球:吴贵寿负责1. 比赛人数及分组:每队8名队员,分为两组依次进行2. 比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志3. 比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次4. 比赛规则:1) 每队8人,纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
2) 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。
趣味运动会游戏项目及流程安排
一.游戏项目规则(1)老鹰抓小鸡老师2人,学生15人①比赛方法:老师充当一次老鹰和母鸡的角色,由六个老师带队,队间比赛采取现场抽签的方式。
②规则要求:每位老师带一队进行比赛,15名学生充当小鸡角色,当老师充当老鹰角色,队员休息。
当老师充当母鸡角色,队员同老师一起比赛。
每队之间比赛时间为三分钟。
③评分方法:在规定的三分钟内比哪个老师抓住的“小鸡”人数最多的获胜。
(2)滚雪球每队参加人数12人(至少三名女生)①比赛方法:每队参赛人员纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。
时间短的队胜利。
②规则要求:(1)全队人员全部超过终点才算全部到达。
(2)参赛人员必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑,否则算犯规。
犯规者必须绕过未绕过的折转标志物才能重新向前跑。
(3)中途掉手算犯规,需在掉手的地方手拉手重新起跑。
③评分方法:用时最少的队获胜(3)一脚定乾坤每队参加人数15人(至少两个女生)①比赛方法:每人有且只有一次踢球得分的机会,踢中相应的区域得相得相应的分数。
②规则要求:在踢到边界有争议时,具体得分由现场的裁判做最后的定夺③评分方法:以积分的多少来排名次。
场地相应的得分区域待定。
(4)铁甲战车每队参赛人数20人①比赛方法:在20分钟内利用提供的材料(旧报纸,透明胶,小刀)制作一个大纸环,要求队员能站在纸环内并向前行进,要注意纸环大小适宜。
②规则要求:各队带上“风火轮”及修补材料到同一起跑线上开展行进比赛,大纸环制作完成后即可开始行进,在行进过程中若任意一队员的脚猜出纸圈外,则在计入该队总成绩上加上5秒,在行进过程中发现纸圈断裂,要求全体队员在脚不踩出纸圈的条件下原地进行修补好之后再继续前进。
③评分方法:以最后一名队员越过终点线为准结束比赛,比赛累计所用时间由少到多来评名次。
最全趣味运动会比赛项目及规则
趣味运动会比赛项目及规则一、螃蟹接力赛跑(双人夹球接力跑):道具:大球5个参赛人员:每队6人,3男3女。
规则:1.参赛队员1男1女为一小组参赛,赛道长20米,接力折返。
2.听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住球,开始信号后,两人像螃蟹状横着向折返线跑去,人完全过线后将球交予下组队员,折返回起点,如此往复,先完成的三队获胜。
3.听到开始信号夹好球后方可离开起跑线4.中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。
5.抱球跑者取消比赛资格。
二、托乒乓球球30米赛跑道具:乒乓球拍5个,乒乓球5个。
参赛人员:每队4人,2男2女。
1.参赛顺序:第一名队员为女处级干部、第二名为男处级干部、第三名为女队员、第四名为男队员。
2.听到预备信号时,一手握球拍将乒乓球放到球拍上,听到开始信号后,向折返线处跑,绕过标志杆再跑回起点,过线后将球和拍交给下一个运动员,继续比赛,先完成的三队获胜。
3.托球跑时中途球落地,必须从落地处捡起才能继续进行。
落地视为犯规,犯规三次出局。
4.手握球跑者取消比赛资格。
三、袋鼠跳接力赛道具:袋鼠袋(麻袋)5个。
参赛人员:每队6人,3男3女。
规则:1.女队员在起点线、男队员在折返线。
第一位队员将双脚套在麻袋内,用手提着。
比赛开始,双手提着袋口向前跳,沿跑道前行20米,通过折返线后将麻袋交给同组女队员,重复前过程,如此往复,先完成的三队获胜。
2.比赛中途跌倒,可爬起继续。
3.接力时必须通过端线后进行,否则算犯规,取消成绩。
四、摸石头过河接力赛道具:“石头”15块参赛人员:每队6人,3男3女。
规则:1.按一女一男顺序。
每个参赛队员三块“石头”,双脚分别踩在两块“石头”上,用手来移动另一块“石头”,通过“石头”交替前移过河(沿跑道前行20米)。
2.人过河对岸,必须把“石头”也同时拿过对岸,如河中还剩下“石头”,则判犯规。
3.第二名队员接过三块“石头”,重复前过程,如此往复,先完成的三队获胜。
4.发现运动员用脚触及地面,则判犯规。
