我运动我快乐演讲稿

我运动我快乐演讲稿

导读:本文我运动我快乐演讲稿,仅供参考,如果能帮助到您,欢迎点评与分享。

生命在于运动。就是的,生命不息,运动不止。因为运动,让我们拥有健康的体魄;因为运动,让我们享受快乐;因为运动,让我们的生活更精彩。下面就是整理的“我运动我快乐演讲稿”。仅供参考,欢迎大家前来阅读！

我运动我快乐演讲稿(一)老师们、同学们:

大家早上好,今天我国旗下讲话的题目就是《我运动、我快乐》。

冬天来了,天气越来越冷了,而这个季节,却正就是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动,不仅能锻炼身体,增强体质,而且还能锻炼我们不怕严寒的坚强意志,令我们的身心都得到磨砺。

国家教育部、体育总局等部门发出了全国学生每天坚持长跑的号召,要求全国学生坚持每天长跑,其目的就就是要形成浓郁的体育锻炼氛围,有效地促进学生积极参加体育锻炼的热情,选择合适的运动项目,“每天锻炼一小时”,切实提高学生的体质健康水平。在此,我们希望同学们在长跑时可以做到以下几点:1、跑步时队伍整齐,眼睛向前瞧,双手应该积极摆动,不讲话,不插队;2、冬季锻炼要注意预防感冒,锻炼时着装要合理,锻炼后要及时穿衣保暖;3、参加冬季锻炼要有顽强的毅力与持之以恒的精神。

另外,冬季三项活动内容包含:长绳、短绳与毽子。这些运动都就

是同学们平日非常喜欢的,它的好处就了。首先这些运动能有效地增强我们的体质,增进我们的健康。跳绳能促进我们少年儿童的健康发育,跳绳时的动作可谓左右开弓,上下齐动,有助于我们左脑与右脑平衡、协调地发展,还可以培养我们的节奏感。踢毽子的好处也很多,踢毽子时,通过抬腿、弹跳、曲身、转体等动作,使身体的各部分都能得到很好的锻炼,能有效提高腿部关节的柔韧性与身体的灵活度。除此以外,它还能增强我们的反应能力,令我们更加机敏。而长绳考验的则就是我们团队的协作力,唯有大家掌握节奏互相配合,才能跳出源源不断的精彩。

同学们,身体就是知识的载体,只有健康的体魄以及良好的心理品质,才能更好地工作与学习,才能应付各种困难与挑战。“每天锻炼一小时,健康生活一辈子”,祝愿同学们在参与阳光体育活动的浪潮中变得更健康,更自信！动起来,汗水会换来精彩！动起来,您会更加可爱！动起来,别再让梦期待！动起来,成功会向您敞开！

我运动我快乐演讲稿(二)老师们、同学们:

今天就是农历10月17,久雨顿晴,天高气爽,菊花芬芳。在这美好的时节,我们学校隆重举行第4届校动会,这就是我们学校的一件盛事。

体育教育,就是学校教育的一个重要组成部分,目的就是要我们所有的同学都要学会强身健体。通过校运会,要让全体同学懂得:强健的体魄就是保证人的一生正常学习、生活与工作的先决条件。青少年体质影响国家竞争力,这不就是危言耸听,中国的未来必然要交给新一

代人,但如果我们的新一代体质虚弱,仅仅就是一些成绩高分,身心“软骨”的孩子,这不能不让人忧心。国富民强不仅靠经济,也取决于文明与体力。所以,我们将这次校运会的主题定为:运动第一、学习第二;强健学生体魄,彰显团队意识,发扬拼搏精神,提高综合素质。让好身体成为新课改教育的起点。

1917年4月,年轻的毛泽东发表了《体育之研究》这篇论文,在文中毛泽东说:体育“强筋骨、增知识、强意志”,的确,知识就是可贵的,就是人区别于动物的关键,但就是知识拿什么做载体呢？道德也的确可贵,就是用来树立各种道,使别人与自己平等相处的东西,但道德又拿来放什么地方呢？就是身体！身体它像车一样承载知识,它像房屋一样就是道德的寓所。在知识、道德、身体这三者中,身体就是第一位的,没有身体,其她的东西都没用。在文中年轻的毛泽东在那个年代,就阐述了在学校教育中体育占第一位的高瞻远瞩的思想。

近年来,我校深耕课堂教学改革的同时,也不断深化体育课堂教学改革,开展形式多样的体育活动,使同学们掌握了基本的运动技能,养成了良好的锻炼习惯,练就了强健的身体素质,为同学们的健康成长提供了有力保障。体育教学也硕果累累,收获不断。这些收获都证明了身体锻炼与知识、道德修养并重的思想的正确性。

为此我们学校特别强调:什么课都可误,但绝对不能误体育,这就是一个正确的决策。在中学学习的时间,我们既要学好知识,提高自身的道德修养,更要加强锻炼,保证每一个人都有一个强健的体魄,这就是保证我们一生都能正常学习、工作与生活的先决条件。所以我们

现在说“我运动,我快乐！”“我健康,我快乐！”希望每一个同学都能明白这个道理。

此刻当我瞧到我们的阵容,瞧到我们运动员雄赳赳的气势,瞧到我们全体师生青春焕发的精神面貌,我感到十分高兴与欣慰。在此我衷心地希望全体运动员能遵守规程、团结协作、不畏艰难,顽强拼搏、发挥出自己最好的水平,为班争光,为校添彩。

希望全体裁判员能照章公平、公正裁决,确保本届运动会开得与谐、开得文明。

希望全体同学能自觉遵守纪律,维护公共卫生,文明礼貌,为运动会添砖加瓦。

最后,我预祝本届阳光运动会再创景弘新的辉煌！

谢谢大家！

我运动我快乐演讲稿(三)尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好！

运动就是我的朋友。我在运动中宣泄自己遇到的不愉快;我在运动中体会到许多做人的道理;拔河时,我明白集体的力量就是强大的,当我们紧密团结时,所爆发出来的力量能战胜一切;当我练习跳高的时候,我明白要跳过一个新的高度,先得胜自己对她的恐惧,面对生活中的挫折也要这样,它们并不难克服,困难的就是克服自己的恐惧,当我超越了它,问题就迎刃而解,在我进行慢跑时,我懂得了要合理分配自己的力量,否则撑不到最后……

暑假里,我觉得无聊,就去买了一副羽毛球拍与朋友一起打羽毛球,

总就是玩得满头大汗。开学后,我觉得自己充满活力,我的体育成绩也提高了许多。这时,我突然觉得运动使人健康这话一点也不假。

运动让我感到快乐。我因学会了游泳,体会到成功的喜悦而快乐;我因运动使自己越来越健康,越来越强壮而快乐;我因在运动中发现了处事的道理而快乐……

我运动,我健康,我快乐——运动与我相伴！

谢谢大家！

我运动我快乐演讲稿(四)尊敬的老师,亲爱的同学们:

大家好！生命在于运动。就是的,生命不息,运动不止。因为运动,让我们拥有健康的体魄;因为运动,让我们享受快乐;因为运动,让我们的生活更精彩。

前不久,我校举行了一年一度的运动会,在这秋风习习,天高云淡的日子里,大家都兴奋不已。随着“砰”的一声,运动会开始了,场上一片沸腾,欢乐的气氛到处传遍。

瞧,100米短跑开始了。选手们一个个如离弦的箭冲出起跑线。她们您追我赶,谁也不甘示弱。“加油,加油……。”耳边传来阵阵清脆的纳喊,刹那时,欢呼声、笑声、加油声融成一片,大家仿佛都沉浸在欢乐的海洋中。

再瞧瞧这儿,惊心动魄的垒球比赛开始了,那些身强力壮的运动员们个个精神饱满,跃跃欲试。这时,“大力水手”大步流星地走上比赛场地。她拿起一个球,然后后退了几步,接着猛地往前跑随后将球远远地扔了出去。“嘿,太棒了！”同伴们瞧了都情不自禁地说。她坚决