心理健康教育教案

心理健康教育-----------增强自信走向成功辅导目标:1、让学生了解什么是自信;2、让学生认识自信在学习中,在自己成长过程中的重要性;3、培养学生的自信心理。

辅导方式:1、欣赏歌曲“真心英雄”2、传授与讨论3、角色体验4、重塑自我辅导准备:1、歌曲一首“真心英雄”2、故事3、讨论案例4、教学对象,初一年级学生5、请每位学生自己准备一句格言警句辅导时间:1学时辅导场地:多媒体教室辅导步骤:1、老师导入:人生犹如一叶远航的小舟,自信则是小舟上一张加速的风帆。

在你的字典里不应有“我不行”应增加一个反问符号,“我不行吗?”露出你自信的微笑,在人生的道路上执着地追求,为青春奏响豪迈的乐章。

请欣赏歌曲“真心英雄”。

2、老师讲述与讨论,播放投影:一、什么是自信?自信是指人们相信凭借自己的能力,实现所追求的目标。

自信是人进取心理不可缺少的根基。

陈景润在谈到如何才能成才时,他说“首先应该有自信心,没有自信心,什么事也干不成”。

他为了证明“歌德巴赫猜想”,用完了八麻袋草稿纸。

爱迪生在实验中失败了两万五千次,但对发明蓄电池的信心始终如一,最后成功了。

英国首相丘吉尔,在第二次世界大战中领导英国人民对德作战,立下了不可磨灭的功勋。

可是他小的时候先天不足,体质非常瘦弱,头发稀稀疏疏,讲话也结结巴巴,经常受到班里同学的嘲笑。

同学们还给他起了个很不好听的绰号,叫做“结巴秃顶小老头”。

不过丘吉尔是个自信心很强的人,为了纠正自己讲话结巴的毛病,就下决心朗读文学名著,把一些名人演讲当做课文来读,还常常一个人关起房门对照镜子纠正讲话的口型。

有一次,学校举行演讲比赛,丘吉尔勇敢地报了名,同学们暗地里为他的结巴捏一把汗,可是出乎大家的意料,他在这次演讲比赛中口若悬河,没有半点结巴,而且讲的内容新颖丰富,语气充满感情,结果获得优秀奖,使大家极为惊奇。

从以上故事我们可以看出,一个人在学习,工作生活中不可能一帆风顺。

有的人一遇到挫折和失败就情绪低落,怨天忧人,灰心丧气,甚至惊慌失措,彻底崩溃,有的人则视胜败为“兵家常事”,从中吸取教训,在失败中找成功的因素,继续努力。

3、角色体验与讨论①将事先准备好的案例两则发给学生,让学生看后体验角色,写出自己的感受(案例附)。

例①:婷婷是位“十佳中学生”可是在初二的一次段考中竟有三门功课不及格。

如果你是婷婷……A、班里的同学怎么看我呢?B、家长会怎么说呢?例②:李勇的学习一直都比较差,每当他考试考糟的时候,他父母总是训斥他,结果他的学习成绩越来越差,初二一次期考,竟落到了全班倒数第一名,假如你是李勇……A、此时我该怎么办?B、父母怎么训斥我呀?②抽查几位同学的感受,并当众评论。

老师讲述两个案例的结果:例①结果:同学里有的安慰她,“不要紧,下次再努力”,也有的同学说:“这样的成绩当十佳真丢脸”。

婷婷面对的舆论压力是很大的,可她的父母却说:“太好了!暴风雨终于来了,你不是要做勇敢的海燕吗?”婷婷一下子热血沸腾了。

例②李勇想这会更惨了,等着挨骂吧。

李勇父母得知期考结果后心想,训斥也无济于事了,不如换种心念对待吧,就微笑着对李勇说:“考了全班最后一名,太好了”,听贯了训斥的李勇吃惊地看着父亲:“你是不是有病了!”他爸爸说:“没病,你想想啊,一个跑在最后的人再也不用担心有人超过他了,他还有负担吗?所以你只要努力往前跑,肯定会有进步”,李勇大受启发。

是啊,龟兔赛跑乌龟还跑第一呢?于是信心大增,第二次考试他甩掉了最后一名的帽子,继而跃居中游,他父亲则每次都高兴地说:“你肯定还会有进步”,当李勇考到第6名时,他爸爸又说:“你真了不起,离第一名只有五米了”。

后来李勇一直保持全班第一名。

③老师向学生指出:面对挫折和失败,关键在于有无自信心,坚强的自信心会带来顽强的毅力,可以使人最大限度地发挥聪明才智蔑视困难和失败,最终战胜困难取得成功。

④用投影仪出示:具有自信心的人一般都表现出的几个特征:(1)自信心的人活泼,言行举有生气。

(2)坦诚,能直接说出自己的观点,不掩饰自己的缺点。

(3)虚心,能够接受批评,坦然承认错误。

(4)大度,能赞赏和接受别人,毫不嫉妒。

(5)轻松,生活表现自如,从不沉重抑郁。

(6)言行一致,其容貌、声音和举止表现出内在的和谐。

(7)开放,对新观念,新体验,新机会表现出积极开放态度。

(8)幽默,乐观地面对生活中的失意、紧张和挫折。

(9)勇敢,敢于面对生活中的困难和挫折。

(10) 果断,勇于承担责任,从不优柔寡断。

⑤小组讨论,让学生自述成功与失败的亲身经历,或者是自己周围同学战胜挫折的事例。

4、重塑自我:①你了解自己吗?你对自己有信心吗?你的自信心是强是弱?请你检测自己”。

附试卷:每一种情况只能选择一个答案:1、在参加比赛中,如果我或我的一方输掉,我的反应是:A、研究输的原因,以便提高自己的技术。

(+4)B、感到自己不如人。

(-3)C、感到对方没啥了不起,自己别的地方比他强。

(-3)D、输赢并不重要,很快就置之脑后。

(+8)2、当生活中遇到重大挫折时,我想:A、我完了。

(-3)B、能从别的地方找到安慰。

(+10)C、不惜任何代价一定要达到自己的愿望。

(0)D、相信命运的安排,上帝总会救人于难的。

(-5)E、努力承受住打击,尽量使自己的境遇好一些。

(+2)F、我没有什么不可放弃的计划和抱负。

(+6)3、在谈论到自己的挫折经历时大体倾向是:A、别人感兴趣,我就告诉他。

(-3)B、在谈论中随便提到,我就告诉他。

(+8)C、很少谈及,以免别人怜悯自己。

(+2)D、从不说,怕别人瞧不起。

(-1)4、在比赛中我喜欢的对手是:A、技术高超的,这样我有更多的机会提高自己的技术。

(-2)B、比我的技术略高一筹的这样玩起来更有趣味些。

(+6)C、比我的技术差劲的。

(0)D、跟我的技术不相上下。

(-5)5、我和同学进行争论的倾向是:A、我总是喜欢进行有益的激烈争论。

(-2)B、如果我有兴趣,我通常喜欢争论。

(+8)C、我很少与人争论,我喜欢自己推敲不同的观点。

(0)D、不喜欢争论,并尽可能避开。

(0)6、非家庭成员批评我的反映是:A、分析批评者为什么批评我。

(+8)B、问批评者,为什么批评我。

(+6)C、保持沉默,过后置之脑后。

(-3)D、如果我认为我是对的,就为自己辨护。

(+4)E、保持沉默,记恨在心。

(-4)7、当家人批评或责备我时,我的反应是:A、讨厌批评和责备,但不吭声。

(0)B、不吭声但以后找机会进行反批评。

(-3)C、不接受批评,进行争论以维护自尊。

(+2)D、设法了解别人为什么批评我。

(+8)E、发怒并进行争论。

(-2)8、当不得不在大庭广众之下讲话时,我感到:A、极其困难,我会发窘或说话结结巴巴。

(-4)B、颇困难,但我还是做出泰然自若的样子。

(+6)C、我毫不畏惧地发言。

(0)D、我喜欢在大庭广众中发表演说。

(+4)E、除非在好友面前,否则我感到困难。

(0)9、我在小组会议上的活动情况是:A、带头参加讨论。

(-4)B、了解问题我才参加讨论。

(+6)C、除非我认为自己说的有价值,我才发言。

(0)D、不喜欢小组讨论。

(-4)E、我不带头,但总是发言的。

(0)10、上课或开会时我喜欢的位置是:A、教室前排。

(+4)B、中间。

(+2)C、后排。

(-4)D、坐在哪里都无所谓。

(0)上面问卷的计分方法是:将所得的正分总数减去所得的负分总数,正分超高,说明自信心越强。

总分:三、投影:怎么建立自信心:1、分析自卑2、评价自己的才能3、要面对自己的恐惧4、在学习,工作上努力迈进5、挑前面的位子坐6、练习正视别人7、把你走路的速度加快25%8、练习当众发言9、要善于笑10、定期提醒自己:你比想象的还要好解说以上各条并练习:1、了解你的恐惧不安,自认不行到底是什么引起的,明了原因,就是克服自卑的第一步。

2、把自己的价值用书面语言表达出来,以便客观地掌握自己的能力。

不妨把自己的专长列在表上,在和同龄者比较后,对于自己的优点就可以一目了然。

3、不可娇宠自己,必须正确地解决自己的问题。

假如害怕在众人前讲话,就要强迫自己在别人前面讲话,若需要讲话时绝不可因不敢开口而闷闷不乐,应该鼓起勇气,直截了当地提出问题和要求。

4、与其独自烦忧,不如付诸行动。

学习若学得好,也可影响你一步步建立信心。

有了信心,就可产生连锁反应。

自信能促成好的学习,好的学习也可促进自信心。

5、你是否注意到,在各种讲座,培训班、聚会中,后面的座位是怎么先被坐满的吗?大部分占据后排座位的都希望自己不要“太醒目”。

而他们怕受人注目的原因就是缺乏自信心。

坐在前座能建立自信心。

把它当成一个规则试试看从现在开始就尽量往前走。

当然坐在前面会比较显眼,但要记住,有关成功的一切都是显眼的。

6、一个人的眼神可以透露出许多有关他的讯息。

不正视别人通常意味着:“在你旁边我感到很自卑,我感到不如你,我怕你。

”正视别人等于告诉他:“我很诚实,而且光明正大。

我相信告诉你的话是真的,毫不心虚。

”7、许多心理学家将懒散的姿势与缓慢的步伐跟对自己,对工作以及对别人的不愉快的感受连在一起,心理学家告诉我们,借着改变姿势与速度,可以改变心态。

你若仔细观察就会发现,身体的动作是心灵活动的结果,那些遭受打击,被排斥的人,走路都拖拖拉拉很散漫,完全没有自信。

另一种人则表现出超凡的信心,走起路来比一般人快,像是短跑。

他们的步伐告诉世界,我要去一个重要的地方,去做很重要的事情。

8、有很多思路敏捷的人,无法发挥他们的长处,因为他们缺乏信心。

如果尽量发言,我会增强信心,下次也更容易发言。

要多发言,这是信心的维他命,不论参加什么性质的会议,上什么样的课,每次都要主动发言,无论讨论、评议、建议或提问,都不要例外。

而且,要做破冰船,第一个打破沉默。

也不要担心你会显得愚蠢,不会的,因为总会有人同意你的见解。

9、大部分人都知道笑能给人带来实际的推动力,它是治疗信心不足的良药。

真正的笑不但能治疗自己的不良情绪,还能马上化解别人的敌意。

如果你真诚地向一个人展颜而笑,他实在无法再对你生气。

10、成功的人并不是靠运气,也没有什么神秘之处。

成功只有相信自己,肯定自己的所做所为。

结束语:自信催人奋进。

它是激励的始点,是产生行为的根源,是培植生命之树常青的沃土,是理想航船乘风破浪的“帆”。

人有了自信,在与厄运抗争最痛楚无助的时候,在涉恶水攀险峰无人分忧的时候,在激烈竞争拼搏孤立寡众的时候,在遭阴风冷雨袭击无遮无挡的时候,不为艰难困苦所吓倒,不为世俗目光所左右,不为闲言碎语所困扰,生命的吉他就会奏出跳动的音符,献出欢乐的旋律。

自信是金,每个人都应树立自信心,自信不灭,终能成功。

重塑自我:我的目标:我想发挥自己怎样的优势:我决心克服的一个缺点:我想展现的一个新形象:。

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心理健康教育教案(优秀10篇)

心理健康教育教案(优秀10篇)

心理健康教育教案(优秀10篇)心理健康教案篇一活动目标1、了解容易造成迷路走失的场所有哪些,知道外出时,不离开家长。

2、知道迷路时正确的求救办法。

3、学会保护自己,学会控制情绪。

4、了解生病给身体带来的不适,学会预防生病的方法。

5、锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。

活动准备故事图片PPT等活动过程1、导入活动。

师:今天老师给你们带来了一个关于两只小动物的故事,我们一起来看它们是谁?2、欣赏故事。

(1)它为什么哭呢?(2)什么地方容易迷路?(3)迷路了怎么办?小结:迷路并不可怕,要冷静,找警察叔叔帮忙;要记住自己的家庭住址、爸爸妈妈的名字和电话号码。

3、讨论。

(1)在各种不同场所迷路的解决方法。

(2)外出时应注意哪些安全事项?活动延伸准备不同场所迷路的图片,幼儿抽取,以小组形式进行表演“迷路别怕”表演游戏。

三大因素影响老人心理健康篇二研究发现,人类65%~90%的疾病都与心理上的压抑感有关。

85%的老年人存在着不同程度的心理问题,而老化情绪是形成心理压抑的一个重要方面。

老化情绪是老年人对各种事物变化的一种特殊的精神神经反应。

这种反应因人而异,表现复杂多变,严重干扰和损害着老年人的神经、免疫、内分泌及其他各系统的功能,加速着衰老和老年性疾病的发生和发展。

影响老年人心理健康的因素大致有三个方面。

1、衰老和疾病:人到60 岁以后,身体会发生一系列生理和心理上的退行性变化,体力和记忆力都会逐步下降。

这种正常的衰老变化使老年人难免有“力不从心”的感受,并且带来一些身体的不适和痛苦。

尤其是高龄老人,甚至会出现因担心“死亡将至”而胡乱求医用药的情况。

若再加上疾病,有些老年人就会产生忧愁、烦恼、恐惧心理。

2、精神创伤:老人退休后,会面临各种无法回避的变故,如老伴、老友去世,身体衰老、健康状态每况愈下等。

精神创伤对老年人的生活质量、健康水平和疾病的疗效有重要影响,有些老年人因此陷入痛苦和悲伤中不能自拔,久而久之必将有损健康。

心理健康教育教案【优秀6篇】

心理健康教育教案【优秀6篇】

心理健康教育教案【优秀6篇】作为一位不辞辛劳的人民教师,往往需要进行教案编写工作,教案是实施教学的主要依据,有着至关重要的作用。

那么优秀的教案是什么样的呢?牛牛范文为朋友们精心整理了6篇心理健康教育教案,如果对您有一些参考与帮助,请分享给最好的朋友。

心理健康教育教案篇一第一课兴趣是求知的动力一、教学目的:帮助学生了解兴趣是学习的动力,引导学生在学习、生活中培养广泛的兴趣。

二、教学准备:字谜答案、扇形的小苹果找座位图、四组数学口算机、录音机、配乐录音带三、教学过程1、导入教师:今天我们先来听一段录音故事。

(播放麦克斯韦小时候的故事配乐录音)2、学文明理提问:谁来说说小小的麦克斯韦为什么喜欢提出许多问题?(学回答后教师小结)教师:同学们说得很好,麦克斯韦对什么事情都好奇,都想知道究竟,这是一种学习的兴趣。

正是因为有了这种学习的兴趣,麦克斯韦最后城为了英国著名的科学家。

许多有成就的人,他们从小对自己身边的事物有极大的兴趣。

衣同学们看看书上还为我们介绍了其他的人。

(学生自己阅读课文中有关达尔文及严文井的故事)教师:听了刚才的故事,看了书中的课文,请同学们说说看书的想法。

(学生自由发言)3、活动明理(1)请同学们分组说说自己的兴趣是什么?说完后再选一名代表给全班同学说说你们组的发言情况。

(2)做个放松小游戏出示课前准备好的字谜条幅粘贴在黑板上,请学生猜。

将学生猜中的答案随时粘贴在字谜的旁边,并为猜中答案的学生发一颗智慧星。

(3)谁来帮助苹果娃娃分别将扇形的填字游戏及写有“青、晴”等文字的苹果贴在黑板上,谁给苹果娃娃找到座位,就请谁把苹果娃娃带到他的座位上。

(4)开个小擂台赛分别出示口算比赛题,每次两名同学比赛,看谁能当擂主,教师为擂主颁发证书。

(5)想想自己最感兴趣的课有哪些?把它填在书中的表格中,填写完后再想一想自己为什么会喜欢这些课?对自己不喜欢的课,想个办法使自己对这样的课有兴趣。

最好能将这个办法写在表格后面。

心理健康教育教案(11篇)

心理健康教育教案(11篇)

心理健康教育教案(11篇)心理健康教育教案篇1活动目标1、知道日常生活中会遇到很多的困难,能布满信念动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。

2、能体验自己解决困难的喜悦。

3、学会保持开心的心情,培育幼儿喜爱生活,欢乐生活的良好情感。

4、让幼儿知道开心有益于身体健康。

5、培育幼儿健康活泼的性格。

活动重难点知道日常生活中会遇到很多的困难,能布满信念动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。

活动预备童话故事树林里的动物,头饰:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟。

活动过程〔一〕、借助童话故事,把幼儿引入一个布满问题的世界。

师:在茂密的树林里,生活着很多的动物。

你猜,都有些什么动物呢?(激发幼儿的爱好)师:有一天,小动物在树林里玩,你看他们发生了什么事情?师: 树林里有什么动物?它们遇到了什么困难?〔二〕、鼓舞幼儿通过实践活动动脑筋想方法解决困难。

1、激发幼儿解决困难的信念。

假如你们遇到了象小动物那样的困难,你们能动脑筋想方法解决它吗?如今老师想请你们关心小动物,你情愿关心谁?2、幼儿分组商量解决困难的方法。

师:假如羽毛球被挂在了树上,小羊能用什么方法把它取下来呢?师:假如小球滚进了树洞,小猴能用什么方法把它取出来呢?师:哎呀!小熊的裤子给刮破了,假如你是小熊,你有什么方法呢?师:啄木鸟喝不了水,只有半杆水,小啄木鸟们,你们有什么方法喝到水呢? 鼓舞幼儿讲出自己解决问题的方法,初步体验胜利乐趣。

〔三〕、引导幼儿感知生活中有很多困难问题,鼓舞幼儿大胆想出解决方法。

师:你在家里、幼儿园、路上或其他地方遇到过什么因难?师:你是怎样解决的?你试过妈妈病了,家里只剩下你一个人吗?假如发生了,你怎么办?师:你曾试过与妈妈丢失?假如发生了,你怎办?假如这时候一个你不熟悉的叔叔走来说带你去找妈妈,你会怎么做?〔四〕、嬉戏〔过河〕。

用蓝色的布或纸设置一条宽大的河流,在河的对面设置一座大山,山里藏着各种各样的宝贝—玩具。

引导幼儿通过各种不同的方法过河,猎取自己宠爱的宝贝。

心理健康教育教案(优秀10篇)

心理健康教育教案(优秀10篇)

心理健康教育教案(优秀10篇)心理健康教育教案篇一一、指导思想认真贯彻党的教育方针,落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《教育部关于印发〈中小学生心理健康教育指导纲要〉的通知》、《中共中央办公厅国务院办公厅关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》和《公民道德建设实施纲要》精神,坚持以人为本,根据学生心理、生理发展特点和规律,运用健康教育的理论和方法,培养学生良好的素质,促进身心全面发展。

二、目标和任务1、目标:努力提高全体学生的心理素质,培养学生健全人格,帮助学生解决成长过程中遇到的各种心理问题,开发个体潜能,培养学生乐观、向上的心理品质,促进学生全面、健康发展,适应未来社会对人才素质的要求。

2、任务:根据学生的心理特点,有针对性地讲授心理健康知识,开展辅导和咨询活动,帮助学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强心理适应能力,预防和缓解心理问题,培养具有创新精神和实践能力,有理想、有道德、有文化、有纪律的一代新人。

三、主要内容1、在健康教育课及日常生活中,宣传普及心理健康知识,使学生树立心理健康意识;2、必须从不同学生身心发展特点出发,循序渐进,设置分阶段的具体教育内容:(1)、学习要有计划(2)、学会学习(3)、考试有颗平静的心。

(4)、创造就在我身边(5)、学会说不(6)、面对生活中的挫折(7)、怎样避免冲突(8)、拂去心中的烦恼(9)、我们一起做(10)、让嫉妒远离我(11)、学会尊重他人(12)、学会交往(一三)、巧用零花钱(14)、我的责任感四、途径和方法1、心理辅导课程2、强化课堂教育的主渠道、主阵地作用。

请班主任老师在健康教育午谈时间每个月进行一到两次心理健康教育,让他们也在增进学生心理健康、提高学生心理素质中发挥积极作用。

3、设个别心理辅导4、在日常教育、教学中渗透心理健康教育把心理健康教育贯穿在学校教育教学活动中,寻找心理健康的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。

心理健康教育教案(精选6篇)

心理健康教育教案(精选6篇)

心理健康教育教案心理健康教育教案(精选6篇)作为一名辛苦耕耘的教育工作者,常常需要准备教案,教案有利于教学水平的提高,有助于教研活动的开展。

怎样写教案才更能起到其作用呢?以下是小编收集整理的心理健康教育教案(精选6篇),希望能够帮助到大家。

教学目的:帮助学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养学生健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学重点:使学生发现和认识自己生活中存在的不良习惯,培养和养成健康、科学的行为习惯和生活作风。

教学过程:一、交待任务我们每个人都有一些自己的生活习惯,有的是好习惯,有的是坏习惯。

好的习惯应发扬,坏习惯就要改正。

如果你有某些坏习惯,这节课我们就要帮助你改改你的坏习惯。

板书:改改你的坏习惯二、新授部分1.看课堂剧《小红的三餐》:故事大意:小红早晨起床,洗濑完毕,妈妈把饭菜在餐厅摆好,叫小红吃早饭,小红说:“妈妈,我不饿,我不吃。

”说完就上学去了。

中午放学小红一进家门就看见桌上放着她平时最爱吃的红烧排骨,小红拿起筷子大口大口地吃了起来,一直吃到不能再吃为止,下午上学的路上开始胃疼,晚上回家发现只有一个她最不爱吃的酱茄子,小红只吃了两口就不吃了。

师问:课堂剧中小红有哪些坏习惯生答:板书:不吃早饭,暴饮暴食,挑食师问:这都是哪方面的坏习惯生答:师板书:不卫生师问:谁能说说不卫生的习惯还有哪些生答:师板书:师问:你有这方面的坏习惯吗你准备怎样改正小结学法:(略)2.观看课堂剧《小明的100分》。

(大意:)老师说今天的数学卷子,我已初步看了一遍,现在发还给你们,我公布正确答案,要求同学们对照标准答案自行打分。

小明左右一看没有注意,忙把填空中的错误答案改正过来,打上100分。

这节课结束时老师说:“同学们,老师是在做一个诚实测验,如果你有不诚实的表现要改正。

看幻灯出示的问题,同桌讨论后回答:(1)小明这是一种什么坏习惯(2)不诚实、欺骗老师这属于哪种坏习惯(3)还有哪些习惯是人际交往中的坏习惯(4)如果你有这其中的坏习惯,你打算怎么办3.观看课堂剧:《客人来了》故事大意:张叔拿来一盒礼品到小立家做客,爸爸接过礼品盒放在桌子上后跟张叔叔谈话。

心理健康教育教案(优秀5篇)

心理健康教育教案(优秀5篇)

心理健康教育教案(优秀5篇)心理健康教育教案篇一活动目标1、让幼儿进一步认识各种蔬菜,初步了解蔬菜对人体的作用,并明白爱吃各种蔬菜,有益于身体健康。

2、培养幼儿每一天吃蔬菜、吃各种蔬菜的好习惯。

教学重点、难点初步了解各种蔬菜吃的部位,以及各种蔬菜的不同营养。

活动准备1、芹菜、萝卜、胡萝卜、黄瓜、青菜、葱、花菜、西红柿等蔬菜,篮子。

2、丰富词汇:维生素。

活动过程开始部分:1、谈话教师引导幼儿观察蔬菜,提问:“你们都认识它们吗,吃过它吗”2、请几名幼儿上来各拿一样蔬菜,并说出他们的名称、颜色、形状。

基本部分:1、找一找分别找一找蔬菜的哪个部位能够吃,如萝卜吃根,卷心菜吃叶,西红柿吃果实,花菜吃花,芹菜吃茎(叶),请幼儿将蔬菜放在相应的篮子里。

2、与幼儿共同探讨蔬菜的各种吃法:明白蔬菜能够炒、凉拌、做汤,包饺子、有的还能够像水果一样生吃,但务必洗净。

3、认识各种蔬菜,启发幼儿讨论蔬菜对人体的作用:“人为什么要吃蔬菜不吃蔬菜会出现哪些不好的现象”(鼻出血、口角干裂、大便干结、皮肤干燥等。

“蔬菜有哪些营养””引导幼儿自由讨论。

分别出示各种蔬菜,初步了解其丰富营养师:这是菠菜,长得什么样貌呀(有绿色的叶子,红色的根),谁喜欢吃菠菜,你为什么喜欢吃菠菜有什么营养菠菜里内含维生素,它能使我们的皮肤变光滑,小朋友经常口腔溃疡,那是因为身体里缺少了维生素,所以请小朋友喜欢菠菜、多吃菠菜。

你们明白还有哪些蔬菜里内含维生素吗青椒、南瓜、油菜里也内含维生素,还有一种蔬菜里面内含维生素,你明白是什么菜吗请你们猜一猜它是桔红色的,动物中兔子和马十分愿吃。

对!是胡萝卜。

师:你们看,这是什么菜西红柿,你们吃过西红柿做的什么菜西红柿里也有许多的营养,象Vc它使我们的牙齿骨骼变的坚固,还能防止牙龈出血。

蔬菜里面还内含超多的纤维素,能够帮忙我们消化,防止大便干硬。

教师小结:蔬菜对身体有好处,不同颜色的蔬菜营养不一样,绿色蔬菜中颜色越绿营养价值越高。

心理健康教育专题教育教案7篇

心理健康教育专题教育教案7篇(经典版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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心理健康教育教案(精选5篇)

心理健康教育教案(精选 5 篇)心理健康教育教案 1活动目的:对学生进行心理健康方面的教育。

活动内容:1、分析案例。

2、学习心理健康方面的知识。

活动过程:一、谈话:怎样才算真正的健康?主持人:同学们,我们在学校里一起生活、学习。

遇到下列情况,你会怎么办?1、上课不注意听讲怎么办?2、如何提高学习成绩?3、我不知如何面对期末考。

4、摆脱成绩不佳的阴影5、提高自己的注意品质。

6、做好考试前的复习。

7、厌学了,怎么办?8、成绩直线下降,我很自卑。

9、不及格,我怀疑——10、斗胆与人交往。

11、同学对我有成见,我该怎么办?12、如何处理好师生关系?13、怎样改善人际关系?二、组织学生讨论:1、小组内选择几个话题进行讨论。

2、让每一个学生选择自己感兴趣的话题充分发表自己的见解。

三、分析案例1、找生读案例。

2、讨论:结合第 8、10、13,帮这位同学走出阴影,成为一个心理健康的学生,你有什么好的办法?3、学生发表看法。

四、取长补短想一想:你在哪几个方面做的好?哪几个方面做的不好?今后你应该怎么做?心理健康教育教案 2教学目标:1、体味眼睛在自己和他人生活中的`重要作用,对盲人以及其他患有眼疾的人表现出初步的同情心。

2、学习正确的用眼常识,了解不良的用眼习惯对眼睛可能造成的损坏,养成爱护眼睛的良好习惯。

教学重点和难点:1、体味眼睛在自己和他人生活中的重要作用,学习正确的用眼常识。

2、了解不良的用眼习惯对眼睛的损坏,养成爱护眼睛的良好习惯。

德育目标:教育学生爱护眼睛,同情、匡助盲人及其他患有眼疾的人。

课前豫备:请同学们课前向四周的人了解眼睛在他们生活中的重要作用。

若家中有近视的人,观察近视给他们的生活带来的不便。

教师课前豫备社会为盲人提供的有关设施,如盲道、残疾人专用厕所等图片资料。

教学设计:一、引入:1、屏幕出示谜语:上边毛,下边毛,中间有颗小黑豆?有它可以看书报,有它可以看世界。

师念生猜。

谜底(眼睛)2、教师提问:眼睛在人们的生活中有什么作用?请同学们结合自己的体味以及在家中的小调查在班内分组交流。

心理健康教育课教案(通用14篇)

心理健康教育课教案(通用14篇)心理健康教育课教案(通用14篇)心理健康教育课教案(篇1)活动目标1、知道日常生活中会遇到许多的困难,能充满信心动脑筋想出各种方法克服困难、解决困难。

2、能体验自己解决困难的喜悦。

3、学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。

4、让幼儿知道愉快有益于身体健康。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动重难点活动准备童话故事<树林里的动物>,头饰:小熊、小猴、小鹿、小羊、啄木鸟。

活动过程(一)、借助童话故事,把幼儿引入一个充满问题的世界。

师:在茂密的树林里,生活着许多的动物。

你猜,都有些什么动物呢?(激发幼儿的兴趣)师:有一天,小动物在树林里玩,你看他们发生了什么事情?师:树林里有什么动物?它们遇到了什么困难?(二)、鼓励幼儿通过实践活动动脑筋想办法解决困难。

1、激发幼儿解决困难的信心。

如果你们遇到了象小动物那样的困难,你们能动脑筋想办法解决它吗?现在老师想请你们帮助小动物,你愿意帮助谁?2、幼儿分组讨论解决困难的方法。

师:假如羽毛球被挂在了树上,小羊能用什么方法把它取下来呢?师:假如小球滚进了树洞,小猴能用什么方法把它取出来呢?师:哎呀!小熊的.裤子给刮破了,如果你是小熊,你有什么方法呢?师:啄木鸟喝不了水,只有半杆水。

小啄木鸟们,你们有什么方法喝到水呢?鼓励幼儿讲出自己解决问题的方法,初步体验成功乐趣。

(三)、引导幼儿感知生活中有许多困难问题,鼓励幼儿大胆想出解决方法。

师:你在家里、幼儿园、路上或其他地方遇到过什么因难?师:你是怎样解决的?你试过妈妈病了,家里只剩下你一个人吗?如果发生了,你怎么办?师:你曾试过与妈妈走失?如果发生了,你怎办?如果这时候一个你不认识的叔叔走来说带你去找妈妈,你会怎么做?(四)、游戏(过河)。

用蓝色的布或纸设置一条宽大的河流,在河的对面设置一座大山,山里藏着各种各样的宝物—玩具。

引导幼儿通过各种不同的方法过河,获取自己喜爱的宝物。

心理健康教育教案(精选5篇)

心理健康教育教案(精选5篇)心理健康教育教案1一、教学目的:通过本节教学,使学生懂得和同学、父母、老师之间如何相处,培养学生人际交往的能力,使学生健康快乐的成长。

二、教学过程:(一)、谈话导入:我们每个人都有自己的情绪情感,遇到不同的事,就会有不同的感受,但我们要学会控制自己的不良情绪,这样在与同学的交往中,才不会感情用事,在学习和生活中,保持乐观的情绪,今天,就让我们一起走进心理健康教育课,来探讨同学之间如何相处,同学之间如何交往。

先来看情境表演:(二)、情境表演《跳皮筋》1、小欣、小芳、小英和小红跳皮筋,怎么玩呢?小芳说:我不和小英一组,她那么胖,笨死了!"听到小芳说自己笨,小英顿时火了,他指着小芳的鼻子:"你才笨呢!你又胖又蠢,活像一个小母猪!"小英听到小芳骂她,伤心地跑到一边,哭了起来师:小芳她们为什么玩不到一块?小英又为什么会哭呢?谁来说说?(生充分说)生:小芳不合群,说别人因为小芳说她,嘲笑她,她受不了师:面对这种情形,应该怎样解决呢?生:小芳不应该说别人的缺点,同学之间应该和和气气(生充分说)师小结:这几个同学说得很对,同学之间就应该友好相处,不要嘲笑同学的缺点要学会尊重别人,不侮辱他人,这是我们每个人做人的原则。

接下来请大家继续看情境表演《上课铃响了》2、情境表演:上课铃响了,同学们快进教室!王小燕和同学们从外面拥挤着走进教室,这时一位同学不小踩到她的脚后跟,王小燕大叫一声:"哎呀!踩我的脚干什么,你的眼睛长哪去了?"同时跺着双脚,大发脾气,用双手捂住眼睛哭泣,那个同学再三向她说对不起,其他同学都劝王小燕别哭了,王小燕不予理睬,继续发脾气,直到教师从外面走进来,王小燕才停止哭泣,回到座位上,还在生气师:孩子们看完了表演,大家来说说,王小燕做得对不对?为什么?(生充分说)生:她爱生气不好,对身体有害生:那个男同学已经说对不起了,她还生气,谁愿意和这样的同学玩呢!师小结:是,我们应该有宽容之心同学之间遇到了矛盾,不要斤斤计较,要有宽容之心原谅他人,即使别人有做得不当的地方,在他意识到了自己的错误,并向你到了歉,我们就应该原谅他,更何况,常生气对身心健康没有好处,只有与同学和谐相处,你才能拥有更多的快乐下面(出示)我们一起来看以下同学之间友好相处的正确做法,老师给大家的建议是:(1、师读、2、生齐读、3、男女生读)师:同学们每天生活在一起,在学习中遇到下列情况,你又该怎样做?相信你会正确处理(出示)(三)、说句心里话(1)你的同桌要在桌子中间画一条"三八线"(2)考试时,你的同桌没带橡皮,可是昨天你跟他借笔,他没有借给你(3)选班长时,你的好朋友当选,你却落选了(先各小组讨论,然后找学生代表发言)师小结:是呀!同学之间就应该友好相处,你对别人友好关爱,别人也会还你一份友好关爱,奉献一份,收获十份,付出本身就是一种快乐!奉献着,相信你也会快乐着!下面,请看(师读)相信你们一定能做到来,一起读:同学之间:学会关爱热情大方,学会体贴细致入微,学会调节消除嫉妒,学会激励互相进步。

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