心理健康讲座活动方案5篇
生命主题心理健康活动方案5篇
生命主题心理健康活动方案5篇在日常工作中我们都会有很多需要和文字打交道的地方，像是编写各类报告、总结、会议纪要甚至邮件等。
文章的艺术就是语言的艺术，相同的意思用不同的语言来表现，就会有不同的艺术效果。
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写好文档不仅仅是个人能力的体现，还可能会得到领导的赞赏，甚至升职加薪都有可能。
但是很多时候，很多人花费很多时间、精力、工作量以及心血所完成的工作，最终会体现为这样一份书面文档，包括领导在内的其它人能看到的可能也就只是这份文档而已，因此，它的质量，不仅会从很大程度上影响着别人对于此项工作的看法，往往也会影响着别人对于文档作者的评价，因为透过这些文字，不仅能体现出作者对于工作内容的理解、认识、思考和创造，更能体现出作者的基本素质、工作能力乃至工作态度。
在日常工作中，很多人可能不那么擅长于写作或者表达，尽管这样，我们依然可以活到老学到老，我们可以走捷径，那就是参考和借鉴别人写的文档，学以致用，转化成我们知识储备，下面是我为大家精心整理的生命主题心理健康活动方案5篇，希望能够帮到您！生命主题心理健康活动方案篇1一、活动主题美丽心情二、活动目标在庆祝我校心理健康活动月__周年之际，为了进一步提升全校师生、家长的心理素质，营造“美丽心情，阳光成长”的心理健康教育氛围，充分运用学校的艺术特色的资源优势，通过运用音乐在心理调适中的作用，促进师生、家长科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要的心理调适方式，形成正确的心理健康观念，增强学生承受挫折、适应环境的能力，使学生能以良好的心态快乐地学习生活。
三、宣传标语美丽心情阳光少年四、活动时间20__年11月至12月五、活动对象艺术学校全校师生、学生家长六、活动组织总指导：政教处、心理辅导中心协助活动：团委、音乐组七、活动流程（一）、活动前期准备1．在校园内悬挂心理健康标语，心理知识展板，创设关注学校心理健康教育、关心学生心理发展的良好氛围。
中学生心理健康知识讲座(5篇)
中学生心理健康知识讲座（5篇）中学生心理健康的知识尊敬的老师、亲爱的同学们，很高兴能在这里与大家分享一场关于中学生心理健康的知识讲座。
在这个繁忙而多变的阶段，我们不仅需要关注学业成绩，更需要关心自己的内心世界。
让我们深入了解中学生心理健康的方方面面，并学会如何有效地应对各种挑战。
一、认知心理健康1.1 理解心理健康的本质心理健康并非简单地消除心理疾病，更涉及积极的情感体验、稳定的心态和对自我的认同。
这需要我们建立积极的心理信念，培养健康的人际关系，以及有效处理生活压力。
1.2 心理健康与生活质量的关系研究表明，心理健康与生活质量密切相关。
一个心理健康的个体更容易适应生活的变化，更有能力面对压力，从而提高生活的幸福感。
二、压力管理与情绪调节2.1 压力的类型及其影响深入了解压力的来源有助于我们更好地应对。
学业、人际关系、未来规划等都可能带来不同形式的压力，而过大的压力则可能导致焦虑和抑郁。
2.2 积极的压力应对策略通过身体锻炼、艺术创作、冥想等方式，可以释放身心的紧张感，同时建立积极的生活态度，提高面对困难的抗压能力。
2.3 情绪调节的技巧学会认知情绪，通过情感表达、自我冷静等技巧来调节情绪，有助于更好地理解和掌控自己的情感反应。
三、人际关系与沟通技巧3.1 构建良好的人际关系建立良好的人际关系对心理健康至关重要。
尊重他人、倾听他人需求、展现真实的自我，都是构建健康人际关系的关键。
3.2 解决冲突的方法学会冷静分析问题、倾听对方意见、学会妥协等解决冲突的技巧，有助于改善人际关系，避免不必要的心理负担。
四、自我认知与目标设定4.1 认知自己的优势与劣势深入了解自己的性格、兴趣和潜能，有助于培养自信心和自尊心。
4.2 设定合理的人生目标明确自己的远大目标，并分解为可实现的短期目标，有助于激发内在动力，增强对未来的掌控感。
五、心理健康教育与资源5.1 学校心理健康教育的重要性学校应该重视心理健康教育，为学生提供必要的心理健康知识，增强心理健康意识。
心理健康日宣传教育活动方案5篇
心理健康日宣传教育活动方案5篇心理健康日宣传教育活动方案5篇我们要合理利用“5·25”心理健康日这一契机。
让我校同学能够进一步增进对自我了解，探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，下面是小编为大家带来的心理健康日宣传教育活动方案5篇，希望大家能够喜欢!心理健康日宣传教育活动方案（精选篇1）一、指导思想根据天门市教育局【20__】16号文件精神和天门市心理健康指导中心的指导意见，为了加强学校心理健康教育，培养学生的心理素质，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格健全发展，结合本校实际情况制定了一系列教育活动方案，有计划有层次地开展了以“阳光心灵快乐校园”为主题的心理健康教育活动。
二、活动目的1、全面推进我校学生心理健康教育工作的开展，推动我校心理健康教育体系上规模、上层次，进而促进全校师生关爱自己身心健康，快乐生活。
2、加强我校心理健康教育兼职教师和班主任之间的交流和互助，整合心理健康教育的有利资源，实现心理健康教育的形式多样化、结构一体化。
3、让学生在活动月的系列活动中体验心理健康的重要性，在全校形成良好的`心理健康教育氛围。
4、以此次活动为契机，加强和其他学校心理健康教育工作交流与合作的力度，提升我校心理健康教育工作的层次和地位。
三、活动领导小组组长：副组长：成员：各分校校长四、活动要求1、每项活动由各负责人组织实施，确保活动质量，并注意收集整理活动资料。
2、希望各班能够支持和配合活动的各项安排，使更多的学生通过参与活动受到教育和感悟。
五、活动时间20__年4月1日～4月30日六、活动内容1、活动启动仪式：国旗下的讲话，宣布活动主题内容以及详细的活动安排，鼓励全校师生积极参与。
2、健全活动机制(1)成立学生心理小组，全面提升我校学生的心理健康水平。
(2)培训全校各班心育委员，组织心理委员开展心理保健宣传。
3、班主任心理健康培训讲座活动时间：4月13日4、心理健康教育讲座时间：4月18日下午3：10～5：00讲座内容：我阳光，我快乐对象：全校学生5、召开“善待挫折快乐你我”主题班队会时间：4月11日和4月25日班会时间地点：各班教室要求：各班做好记录，并将主题班会教案上交至学校心理健康教育咨询中心。
心理健康主题活动方案创意方案(5篇)
心理健康主题活动方案创意方案活动目标1、愿意跟小朋友们分享自己快乐和不快乐的事，大胆表达自己的情绪。
2、理解故事中阿力想长高的心情，了解每个人都有自己的长处与短处。
3、能够在生活中寻找到快乐，拥有积极健康的心理状态和愉快的情绪。
活动准备音乐若干、PPT。
活动过程一、营造轻松的氛围(播放轻缓的音乐)，想想自己喜欢的事情(快乐和不快乐)。
1、伴随音乐，请小朋友随意找个位置摆个舒适的姿势坐下来。
2、教师配乐解说：“让我们听着音乐闭上眼睛，放松身体，来一次”静心之旅“在旅途中，想想自己在家里的、在幼儿园的、在上课时候的、在玩游戏的时候等等快乐的事、不快乐的事……(嘟嘟……)列车到站了，我们的旅途结束了。
3、分享愉快的事情。
“谁愿意第一个和大家分享一下你快乐的事呢?”(个别幼儿)“每个人都会犯错误，程老师也和你们一起分享一个我犯过的错误吧!还记不记得那天我早饭没有吃，于是我就随便咬了几口苹果，后来就放在桌上，结果第二天走进教室一看，发现桌上有好多蚂蚁。
看来这件事老师真的做错了，所以我不快乐。
我以后一定不把吃的东西带到教室……哇，今天把这个不快乐的事情说出来，我的心里舒服多了。
现在谁愿意象我一样把不快乐的事情讲出来和我们一起分享一下呢?”“刚才上来的小朋友都很棒，我们给他们拍拍手!”二、故事小屋：你很快就会长高师：今天呀!还来了一位新朋友，他的名字叫阿力!(出示男孩阿力)，有一件烦心事让他很不快乐，他一点都不喜欢自己的小个子，他的心愿就是希望长高，长得像大树一样高，像长颈鹿一样高，或者像巨人一样高，总之越高越好。
爸爸、妈妈、姐姐，还有老师提供了不同的方法，可是都没有用，阿力一点儿也没长高。
后来听取了叔叔的建议，变成了最快乐的男孩……(出示PPT，讲述故事)1、我们一起看看这幅图，阿力是怎么样的表情?同学又是怎么样的表情?如果人家这么叫你，你会开心吗?2、我们刚才都了解了阿力的不快乐，那你觉得他为了让自己快乐起来会做些什么改变呢?3、在听了妈妈爸爸的建议以后，阿力发现自己还是没有长高，你觉得这时候他的心里会怎么样?那我们猜猜看他会怎么做?4、阿力经过了这么长时间的努力，却一点效果都没有，你猜他现在的心情是怎么样的?如果是你，这时候你会怎么做?5、听了叔叔的话，阿力终于明白了一个道理：原来不光是矮个子有这么多的烦恼，高个子叔叔也有很多的烦恼，那你觉得阿力还会像以前那样想长高吗?他又会怎么做呢?6、当你们遇到不快乐的时候，你有什么好方法让自己快乐起来呢?(请孩子们说)7、有只小兔子它也有很多方法，想跟我们分享，我们一起来看看(边看图片边说)8、师：老师也想和你们分享一个我的方法，当我遇到不快乐的事情的时候，我就做几次深呼吸，这样我的心情会变得轻松很多。
525心理健康活动方案6篇
525心理健康活动方案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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设计心理健康教育活动课程方案(通用5篇)
设计心理健康教育活动课程方案（通用5篇）设计心理健康教育活动课程方案1一、活动目的面向全体师生，通过组织各项主题性、创新性、实践性的心理健康教育、宣传活动，多层次、多途径的宣传心理健康教育的重要地位和作用、学校的心理健康教育工作的成果，展示各院的学生心理健康教育的特色，引导我校大学生树立学习意识、重视未来发展、规划自我生涯、寻找人生幸福。
二、活动主题主题：未来.幸福三、活动时间20xx年5月1日--5月31日。
四、活动内容(一)心理健康教育指导中心活动1.心理健康教育活动立项申报目的：二级学院结合本院专业特色、学生心理发展特点，自主设计主题鲜明，与学风建设、三涯(生涯、学涯、职涯)规划、社会实践结合率高，心理志愿服务创新性强、学生参与率高的心理健康教育活动。
2.心理健康教育活动月启动仪式目的：扩大心理健康教育宣传路径，发挥心理健康教育的影响力，调动大学生的参与热情。
3.“清明花语、经典随行”社区心理健康服务目的：以传统节日为依托，以社区服务为载体，以志愿活动为内容，积极拓展大学生心理健康教育实践平台4.“给未来的一封信”征文寄语活动目的：告诉未来的自己，认真规划，不要迷失方向，勇敢前行才能为青春留下踏实足迹。
5.阳光之星评比目的：完善心理教育体系建设，重视朋辈心理咨询员的作用，寻找身边的正能量传递者。
6.心理经典阅读会目的：“校园溢满书香，好书伴我成长”，以书为友，阅读正能量的心理类书籍，正视自己心理上的不足，给心灵以补养，真正做到内心强大。
7.正能量歌曲点赞目的：每人心中都有一首鼓励自己前行的旋律，何不分享这种正能量，大家一起携手前进。
8.心理委员论坛目的：围绕心协干部、心灵使者的角色定位与工作职责，探讨在学风建设中应发挥的作用。
9.四心班会目的：围绕学习的决心、信心、恒心、爱心开展全员讨论，建立学习兴趣，确立专业意识。
10.心理专家进校园目的：邀请校内外教育专家，结合大学生学习心理进行讲座、培训。
有关心理健康活动方案5篇
有关心理健康活动方案5篇有关心理健康活动方案精选篇1心理素质是现代人综合素质的基础，心理健康教育是学校全面发展教育的重要组成部分，是素质教育的重要内容。
对中学生进行心理健康教育，既是适应新时期教育改革、发展的需要，也是促使青少年学生健康成长的需要。
为贯彻落实教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》、《中小学心理健康教育指导纲要》等文件精神，把我校的心理健康教育真正落实到各项工作中去，逐步形成一种整体推进心理健康教育的良好氛围，现特制定学校开展心理健康教育活动周方案。
一、开展心理健康教育活动周的指导思想开展心理健康教育活动周的指导思想：一是为了提高全体学生的心理素质，帮助学生适应中学的学习环境和学习要求，培养正确的学习观念，发展其学习能力，改善学习方法；让学生了解自己，学会克服青春期烦恼，逐步学会调节和控制自己的情绪，抑制自己的冲动行为；加强自我认识，客观评价自己；积极与教师、家长、同学进行有效的沟通，逐步适应社会生活的各种变化，培养抗挫折能力；充分开发学生的潜能，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。
二是为了创造提高教育、教学质量，培养合格人才的良好精神环境，形成和谐、健康、向上、快乐的校园氛围。
二、开展心理健康教育活动周的主要任务1、通过反思让学生学会自省；通过慎独让学生学会自律；通过欣赏让学生学会自信；通过体验让学生学会自助；通过鼓励让学生学会自主；通过磨练让学生学会自立；通过比较让学生学会自强；通过养成让学生学会自尊。
2、通过心理健康教育活动周，要求学生能够记住一句人生格言作为自己的座右铭；编辑一份心理健康小报；以班为单位出版一期心理专刊板报。
班主任要上好一堂心理辅导课。
最终能达到让学生懂得一点心理学的知识，理解一种心理调控方法，经历一次心理体验，形成一个新的认知，发展一个新的行为，改变一种不良的心态，矫正一种不良的行为的目的。
三、开展心理健康教育活动周的主题此次心理健康教育活动周，以“关注心理健康，构建和谐校园”为主题。
心理健康辅导活动方案8篇
心理健康辅导活动方案8篇活动方案可以帮助我们衡量活动的ROI（投资回报率），活动方案可以包括与赞助商的合作协议以确保活动的资金支持，网作者今天就为您带来了心理健康辅导活动方案8篇，相信一定会对你有所帮助。
心理健康辅导活动方案篇1一、活动主题：2-心理健康周#健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康明的化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
三、活动时间：20__年月22日--月26日四、活动内容1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体（横幅、黑板报、广播、校园网络等）。
营造良好的.舆论氛围。
利用班级主题班会进行正能量宣传。
五、活动安排1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》讲话人：2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任校园广播：《2心理专题内容》责任班级：82班4、“2心理健康教育”手抄报展责任人：政教处心理健康咨询活动责任人：郝培凤周波（集中咨询时间：月22日--月26日的大间）6、观看心理健康教育视频。
__矿区学校20__年月17日心理健康辅导活动方案篇2一、目的：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。
这些都与人的心理品质有关。
如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。
现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。
社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。
让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。
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心理健康讲座活动方案5篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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心理健康讲座活动方案篇1为进一步提高学生的心理健康水平，培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的心理品质，市教育体育局决定开展20XX年心理健康月活动，现将具体事宜通知如下：一、活动主题新时代心梦想心健康二、活动时间20XX年月9日—月1日三、活动内容1、开展心理健康知识宣传。
大力宣传心理健康知识，积极弘扬健康和谐的学校化，有计划、有目的地组织学生开展思想、心理的交流和沟通，利用墙报、广播、宣传栏等多种途径，普及心理健康知识，让学生了解心理异常现象。
2、开展心理健康教育讲座。
邀请校外专家及心理健康教育专职老师举办专题讲座，对学生中存在的一些较突出的心理健康问题进行深入分析和细致讲解，让学生了解简单的心理调节方法，掌握心理健康常识，帮助学生心理健康成长。
3、开展心理健康教育培训。
举办不同形式的培训活动，提高教师营造良好师生关系和和谐班级氛围的意识和能力。
组织开展系统的心理健康知识和家教方法学习活动，引导家长树立正确的家庭教育理念，提高家长对子女的心理疏导意识。
4、开展心理健康专题活动。
组织开展心理电影赏析、心理剧展演、心理沙龙等活动，为学生开展心理减压和心理调适，进一步加强中小学生对心理健康知识的了解，帮助学生解决一些具体的心理问题。
四、有关要求1、提高思想认识。
各单位要进一步统一思想，充分认识到加强中小学心理健康教育工作的重要性和紧迫性，要高度重视心理健康月活动的组织开展，确保活动的实施效果。
此项工作纳入德育工作考核。
2科学制定方案。
各单位要制定切实可行的活动方案，要有计划、有过程、有效果、有评价，围绕学生自我认知、健康心理、社会交往、生涯发展等组织开展活动，努力让每一个学生在活动中受益。
3、加强总结反馈。
各单位在心理健康月期间集中组织活动不得少于2次，要对活动开展和方案落实情况进行总结提炼。
各校活动方案、总结（附相关图片）请于20XX年6月日前报市教育体育局。
心理健康讲座活动方案篇2一、讲座内容：女生青春期健康知识———生理篇认识青春期、胸前凸起的小花蕾、每月那几天，善待好朋友的造访、面子问题多，让青春多点靓丽以及母女沟通小技巧5个部分二、讲座目的：1、通过生理健康教育，了解自身正常的生理变化，有助于学生健康成长。
2、开展心理健康教育，帮助学生解决生活、学习困难，提高思想认识，为他们个性发展打下长久而全面的坚实基础。
3、行为健康教育目的在于教他们正确处理人际关系，正确处理男女关系，提高两性交往礼仪，为步入社会做坚实的铺垫。
4、通过学习让学生认识健康标准的尺度，衡量自己健康生活的方式。
三、时间地点：时间：20XX年12月10日星期三地点：地下一层会议室四、形式：现场讲座和三校互通结合五、参加人员：中小六年级全体女生和2分校五六年级女生六、主讲介绍：怀柔区妇幼健康院儿科主任医师袁XX心理健康讲座活动方案篇3活动目标：1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备：轻音乐、小椅子布置的小树林。
区别不同班级同学的标志从不同的班级选取若干名同学，他们相互间不是很熟悉。
活动过程：一、轻松活动——营造轻松的心理氛围（播放轻缓的音乐）伴着轻缓的音乐，请同学随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：二、游戏《找朋友》（1）讨论：怎么认识新朋友呢？（2）游戏找朋友那我们来玩个找朋友的游戏，认识一下新朋友，好吗？一半同学围成圆圈站好，别一半同学去找朋友，老师用语言的动作提醒同学问候、相互介绍。
（3）找个新朋友聊聊天。
3表达：当你和新朋友说你好、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？4、小结生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。
老师希望同学们有更多的朋友三、游戏《树林散步》1说一说感受你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在树林散步，有什么感觉呢？2、全体同学伴着音乐在树林里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的同学以及细心照顾朋友的同学。
四、游戏《跟我不一样》——勇敢地承认错误老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：对不起，我错了。
1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。
随机表扬主动认错的孩子。
3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你会变得更快乐五、游戏《马兰花》——尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，请你马上就开花，开了几瓣花？老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。
没有找到朋友的同学继续举起小手，大声说对不起，我错了。
2、学生游戏。
老师注意忽易忽难，最后让每个学生都享受成功的喜悦。
六、小结：老师希望同学们天天快乐，做个人人喜欢的快乐伙伴。
心理健康讲座活动方案篇4为推进基层医疗卫生组织建设，普及健康养生、疾病预防知识，更好的为广大社区居民服务，鲍盛苑社区卫生服务站特举办常见老年病冬季预防健康专题讲座！通过举办活动，将提升鲍盛苑社区卫生服务站在周边社区中的知名度，为卫生站聚集人气，逐步推进卫生站各项业务的开展，创造经济效益。
一、活动时间20XX年1月2日9:30--12:00、二、活动主题常见老年病冬季预防健康专题讲座三、活动地点工业北路42—1号（工业北路坝王路交叉口路南建设银行往西50米）鲍盛苑社区卫生服务站四、活动参加人员鲍盛苑社区居民（约50人）鲍盛苑社区卫生服务站全体工作人员五、活动内容及流程（一）活动前准备1、编写活动宣传软文，发送到居委会群，接受居民报名，并做好登记。
制作宣传海报，贴在卫生站门口，可以吸引过往的居民。
2、与中医专家做好沟通，准备好讲座内容（常见老年病：高血压、糖尿病、心脑血管病、颈肩腰腿痛等）。
3、准备会场设备：投影设备（投影机、计算机、音响、幕布、电源）讲桌、座椅。
4、视频资料准备：准备宣传中医文化方面的视频，拷贝到电脑上，在讲座开始前暖场播放。
4、准备礼品（50份）打印活动礼品劵，方便居民活动结束后凭劵领取礼品。
5、准备、调试好体检设备（血压计、血糖仪、心电图机）所有人员熟练掌握操作。
6、准备好艾灸套装，方便居民体验。
（二）活动当日1、8:30-9:20迎接居民到来，做好签到（姓名、性别、电话、住址）发放礼品劵（一定告知活动结束后方可领取礼品）引导居民在会场就坐，并播放准备好的宣传中医文化方面的视频。
2、9:20-9:30活动暖场，介绍卫生站、活动流程、讲座专家，为后面的活动做好铺垫。
3、9:30-10:30中医专家进行冬季健康养生专题讲座。
4、10:30-11:00居民咨询提问环节，中医专家答疑解惑。
5、11:00-12:00由工作人员分流引导居民分别体验免费体检、艾灸推拿、中医把脉问诊，在过程中引导居民加入鲍盛苑健康群。
6、参与完活动的居民在前台领取礼品，工作人员要积极询问居民的感受及意见建议。
（三）活动总结活动结束后，所有工作人员每人书面写一份活动总结（总结活动效果意义、活动亮点、失误、今后活动需要改进的地方、下次活动的主题）开会进行讨论，形成一套活动方案及流程模板，方便今后活动的开展。
心理健康讲座活动方案篇5一、指导思想为认真贯彻学校有关精神，根据大学教育的特点和大学生心理发展的规律，拟定应管学院20XX-20XX年度心理健康教育活动和指导，确保学院心理健康工作进行科学合理、系统协调、规范秩序，帮助学生获取心理健康的知识，协助学生解决在生活，人际及学业问题所引起的心里困扰，以维护其身心健康，促进学生人格的健全发展。
二、总体目标1.通过开展各种形式的宣传普及工作和活动，让更多的新生了解并积极配合心理辅导工作。
2.加强班级心育委员的培训工作。
3.完善充实学院心理健康教育，建立与学生的多渠道共同网络。
4.重视调查分析、研究，认真细致地做好疏导工作，力求个案上有所突破。
5.对于重点对象的心理疏导问题要定期回访，让其树立积极向上的生活心态。
三、主要工作（一）大力宣传心理健康知识，普及心理基础知识。
1.因开学初期，须关注他们这一时期的心理健康。
进行新生心理健康普查，帮助学生在较短的时间内了解自己，从而有效塑造自我，为规划自己的学业生涯和未来职业生涯奠定基础。
2.针对性地建立心理档案。
在普查过程中若发现个别同学情绪极端不良，为该同学建立心理档案，作为学院重点关注的同学，在平时的学习生活中多留意，一旦发生问题，马上对其进行心理疏导，保证心理辅导工作的有效性。