自我成长报告1500字大学心理健康

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大学生心理自我成长报告【通用7篇】

大学生心理自我成长报告【通用7篇】

大学生心理自我成长报告【通用7篇】大学生心理自我成长报告(篇1)始终以来,大学生都认为是受命运青睐的天之骄子,具备了各方面的良好素质,是优秀的代名词。

但是,现实却不是这样,越来越多的大学生存在各种各样的心理问题,埋伏着心理危机。

比如,缺乏自信,自卑感强,情绪低落,感情脆弱,耐挫能力及社会适应能力差,人际交往有障碍,等等。

与众多大学生一样,我在这过去的一年里也遇到了各种各样的心理问题。

刚刚考上大学,每一个大一新生都会有一种自豪感,我也一样。

兴致勃勃的来到了自己考上的大学,对一切都感觉那么新颖,看着偌大的校园,不时发出“好大啊”的感叹,让那些路过的学长学姐们都笑了起来。

可现实却与抱负完全是两回事,来到学校后,发觉比自己优秀的人有那么多,让自己感觉有点受挫。

等到军训过后开始正式上课时,打击更大了,大学的教学方式与高中完全不同,在高中的优越感完全消逝殆尽,加上学习方法的不适应与学习时间的安排不合理,第一次考试就让我几近无望,那一段时间实在特别苦痛。

幸好,我的自我调节能力比较好,这和我的性格有关吧,高中也都是自己面对挫折,有什么事情不喜爱与人共享,也不会告诉家人,这不但没让我产生心理问题,却让我有了调节心理问题的能力。

说到性格,高中的老师都会在我的评语中写上“不善言谈”,这一点让我的父母非常担忧,担忧我将来自己在大学,在社会上如何立足。

其实,这一点我并不担忧,因为不并不是想他们想的那样,我只是不喜爱和自己不熟悉的在一起交流。

在高中时这还不算什么,因为高中时间都用在学习上了,不知道如何与人相处也没什么。

但来到大学后,接触的都是四面八方来到学生,生活习惯有许多差异,不知道与人交往就成为我最大的障碍,因此,我朋友特殊少,但是,我有好朋友。

我不需要那种见一次面就和你称兄道弟,当有困难时见不到人的“朋友”也不需要这边电话听着你的隐秘,那边挂了电话就当笑话讲给别人听的“朋友”。

或许我交朋友的要求太苛刻了吧,但是只要是我认定的朋友,我就会一心一意的对他们好。

大学生心理健康分析我的成长报告(通用6篇)

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大学生心理健康分析我的成长报告大学生心理健康分析我的成长报告(通用6篇)在不断进步的时代,报告有着举足轻重的地位,不同种类的报告具有不同的用途。

写起报告来就毫无头绪?以下是小编收集整理的大学生心理健康分析我的成长报告(通用6篇),欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

大学生心理健康分析我的成长报告1近年来,大学生自杀事件频频发生,这一现象引起了家庭、学校以及社会各界的广泛关注。

对多数苦读三年的高中生而言,步入大学校门无疑是一件喜事。

而随着大学生活的开始,每个人都面临着一个崭新的环境,心态也会因此有所改变。

大学正处于青春期,青春期是生长发育的高峰期,也是心理发展的重大转折期,这一时期的大学生们往往在各种互相矛盾的心理状态中挣扎,如独立性和依赖性的矛盾、自制性和冲动性的矛盾、渴求感与压抑感的矛盾等等。

因此,大学生的心理健康尤其值得关注。

一、主题简介我们围绕大学生心理健康这一话题为主题,利用网络、实地调查、查阅资料等方式对我们身边的同学进行了心理健康调查。

作为当代大学生的我们,面对着崭新的生活,无论是在生活上、学习上还是情感上,很多人都曾有过一段迷茫的时期。

而近年来,关于大学生心理问题引发的悲剧报道也日益增多,所以我们希望通过对同龄人的调查,总结出大家目前存在的一些普遍问题,提出宝贵的意见,向身边的同学宣传关注心理健康的必要性,帮助身边的同学调整好自己的心态,健康快乐地度过自己的大学生涯,并为将来步入社会做好准备。

二、活动日程1.7月1-9日:准备阶段组员集中,分配任务,内部交流,通过各种渠道收集相关资料,谈论自己对大学生心理状况的看法,提出问题,制作调查问卷。

2.7月10-13日:调查阶段(一)校内调查:(1)口头询问,在宿舍、班级、同学之间互相交流。

作为初步参考资料。

(2)问卷调查,在校园内随机派发问卷进行调查。

校外调查:将问卷以邮件的形式发送给其他大学的同学进行问卷调查。

3.8月16-20日:调查阶段(二)在扬州大学农学院进行实地调查,分小组行动并且讨论调查情况。

自我成长报告1500字大学心理健康【三篇】

自我成长报告1500字大学心理健康【三篇】

自我成长报告1500字大学心理健康【三篇】自我成长报告一:大学心理健康的重要性作为一名大学生,我深刻体会到了心理健康对于个人成长的重要性。

在大学期间,我经历了许多挑战和困难,但同时也有机会去了解和关注自己的心理健康状态。

首先,我认识到了压力对心理健康的影响。

大学生活充满了各种各样的压力,例如学业压力、人际关系压力、未来就业压力等。

这些压力都会对我们的心理健康产生负面影响,可能导致焦虑、抑郁等心理问题。

因此,我开始学习如何应对压力,采取积极的心理调适策略,例如寻找支持和倾诉、放松和休息、积极思考等。

通过这些方法,我能够更好地处理自己的情绪,增强心理抵抗力。

此外,我也认识到了心理健康对于学业表现和人际关系的重要性。

只有保持良好的心理状态,才能更好地专注学习和处理人际关系。

在大学期间,我开始学习如何培养良好的心理健康习惯,例如定期锻炼、充足睡眠、合理饮食等。

通过保持健康的生活方式,我感觉自己更加有活力和积极,能够更好地投身学习和社交活动。

最后,大学期间的心理健康问题也使我认识到了寻求专业帮助的重要性。

当我意识到自己的心理健康出现问题时,我主动寻求了心理咨询师的帮助。

通过与专业人士的交流和指导,我逐渐认识到了自己的问题所在,并学会了一些有效的应对方式。

同时,专业帮助也给予我建设性的反馈和支持,让我感到在困难时并不孤单。

总而言之,大学心理健康的重要性不容忽视。

通过关注自己的心理健康状态,积极应对压力,培养良好的心理健康习惯,并寻求专业帮助,我们可以更好地应对大学生活中的各种挑战和困难,实现个人成长和发展。

自我成长报告二:大学期间的心理健康改善之路大学时期是我人生中成长最快、变化最大的阶段之一。

在经历了一段时间的挣扎和困惑后,我意识到了心理健康对于个人成长的重要性,并努力寻找改善心理健康的途径。

首先,我开始意识到了自我认知的重要性。

我通过阅读心理学相关书籍和参加心理健康讲座,学习了一些关于心理健康的知识和技巧。

大学生心理健康的个人成长报告范文(精选7篇)

大学生心理健康的个人成长报告范文(精选7篇)

大学生心理健康的个人成长报告大学生心理健康的个人成长报告范文(精选7篇)随着社会一步步向前发展,报告的使用成为日常生活的常态,其在写作上具有一定的窍门。

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大学生心理健康的个人成长报告1一、广泛宣传,增强心理健康意识活动开展前期,我系宣传部对本次活动进行了一系列的宣传,主要通过系部板报和展板的方式向同学们做前期的宣传工作。

二、认真部署,确保活动顺利进行讲座在05月15日晚准时开展。

参加本次讲座的组成人员主要是xx级辅导员王玉蓉老师,团总支xx级学生干部以及10级全体学生。

活动现场有专门的服务人员,与同学们一起为活动顺利进行共同努力。

三、讲座内容首先,杨老师以一种亲切幽默的方式展开了本次讲座。

讲座主题为“碧云与蓝天”。

杨老师主要从个人经历以及感想等方面来进行讲解,这样更避免了理论知识带来的枯燥又提高了同学们参与的积极性。

其次,杨老师又分别从学习、生活、工作、人际交往、大学恋情、自我认知等方面对同学们进行了分析与鼓励。

在学习上,要给自己一个准确的定位,瞄准方向,在学习过程中要有良好、积极的态度。

因为态度决定一切。

在学校要充分利用资源,图书馆是校园的心脏,多读书,扩展课外知识,要学会正确合理地运用网络,女生不要不要只把它当做影碟机,男生也要避免把它变成游戏机。

在生活上,注意培养并提高自己的适应能力,既来之,则安之。

对于家庭环境要正确对待所谓的“不公”,要靠自己的努力去改变不如意的环境,争取合理的公平。

在人际交往上,要注意建立自己的人际网,多与周围的同学、亲戚、老师沟通联系,并且这也是学校的资源之一。

学校为我们提供了雄厚的师资力量,良好的学习氛围,优美的学习环境,在这里学习和交往对于我们都是一种享受。

所以不要吝啬自己的时间,要走出去,多与人交流沟通。

大学时代不像高中时代那样,只要你学习好就证明你是个好学生,大学就是一个小型的社会,在这个小型的社会里你和自己的同伴、老师、领导等还相处不来,试问你走入社会在自己的工作场所怎样能和自己的同事相处融洽?在面对感情问题上,杨老师强调了建立自信的重要性,要看到自己的优点,坚持自己所拥有的,让我们的青春火花无限地迸发出绚烂的色彩。

自我心理成长报告范文12篇

自我心理成长报告范文12篇

自我心理成长报告范文12篇1. 我在大学里的心理成长在大学期间,我经历了很多的挑战和困难,但也取得了很多的成长和收获。

大学对我来说是一个充满了机遇和挑战的阶段,我学会了如何适应新环境,在充实的学习生活中不断提升自己。

在这个过程中,我不断克服自己的困难,锻炼自己的意志力和毅力,逐渐成长为一个更加坚强和独立的人。

2. 自我认知的提升在心理成长的过程中,我逐渐意识到了自己的优点和不足。

我学会了反思自己的行为和决策,并从中吸取经验教训。

我开始注重自我反省,关注自己的思维方式和情绪管理,进一步提高自己的认知能力和情商。

通过这样的努力,我渐渐建立起了一个积极健康的自我形象。

3. 情绪管理的提升在面对各种挑战和压力时,我学会了更好地管理自己的情绪。

我通过学习心理学知识和参加相关培训,学会了一些情绪管理的技巧。

我学会了与自己的情绪对话,通过冥想和放松等技巧来平衡自己的情绪。

我发现情绪的管理对自己的生活和工作都有着积极的影响,使我更加冷静和理智地应对各种困难和挑战。

4. 自我意识的提升在经历一些困难和失败后,我逐渐意识到自己的内在价值和潜力。

我开始相信自己,认识到自己的能力和才华。

我学会了设定目标,并努力去实现它们。

我不再被他人的意见和评价左右,而是相信自己的判断和决策。

这种自我意识的提升使我更加自信和坚定,为我在学业和职业生涯中取得更好的成绩打下了坚实的基础。

5. 沟通和人际关系能力的提升在大学期间,我积极参加各种社团和活动,与不同背景的人交流和接触。

通过与他人的互动,我不仅提升了自己的沟通能力,还学会了更好地理解他人和与他人合作。

我学会了倾听他人的意见和建议,并尊重他人的观点。

这种沟通和人际关系能力的提升,不仅帮助我更好地适应社会,还为我未来的职业发展奠定了基础。

6. 适应能力的提升大学生活的多变和复杂性,对适应能力提出了更高的要求。

在面对新环境和挑战时,我学会了快速适应和调整自己的状态。

我学会了在不确定性和压力下保持冷静和积极的态度。

大学生心理健康自我成长分析报告范文(精选10篇)

大学生心理健康自我成长分析报告范文(精选10篇)

大学生心理健康自我成长分析报告大学生心理健康自我成长分析报告范文(精选10篇)随着社会一步步向前发展,报告十分的重要,报告中提到的所有信息应该是准确无误的。

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大学生心理健康自我成长分析报告1论文摘要:本文针对目前民办高校大学生存在的主要心理健康问题,提出相应的教育对策,为民办高校预防学生心理健康问题的产生和开展心理健康教育提供依据。

论文关键词:民办高校、大学生、心理健康目前民办高校大学生适应环境困难、学习与发展迷茫、自我认知失调、人际交往障碍、承受挫折心理脆弱、情感方面的困惑、经济状况差异、求职择业竞争带来的压力等常见的心理健康问题,导致高校一些触目惊心的“校园事件”的发生,大学生心理健康问题已越来越成为学校、社会和家长所关注的焦点。

因此,加强民办高校大学生的心理教育,提高学生心理健康水平,具有非常重要的现实意义。

笔者提如下建议:一、领导重视心理健康教育要行之有效的开展心理健康教育,首先就必须加强领导。

此项工作应当成立由高校领导挂帅,有关部门负责同志参加的心理健康教育指导委员会,并深人分析和把握当前大学生心理健康教育工作面临的新形势、新情况、新问题,想方设法为开展大学生心理健康教育工作提供必要的条件,更好地帮助解决工作中的困难和问题,并从制度上保证工作落到实处。

二、建立并完善高校心理健康教育课程体系心理健康教育课程建设是高校实施心理健康教育的核心,心理健康教育课程要从思想政治教育和工作中独立出来,并使之正式地纳人到学校整体教育体系中,成为学校课程建设的有机组成部分。

要根据大学生心理健康发展的目标体系,编写出教材和学习指导书,使心理健康教育具有一定的可操作性;要普及必要的心理学与心理卫生知识,提高大学生对心理素质教育的认识,激发他们积极参与心理训练与自我教育的积极性;要帮助大学生认识自我身心的特点,针对不同阶段大学生易于存在的心理问题进行及时的预防教育。

大学生心理健康成长自我报告

大学生心理健康成长自我报告

大学生心理健康成长自我报告大学生心理健康成长自我报告(通用10篇)大学生心理健康成长自我报告(通用10篇)1摘要:随着社会的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越强烈,人际关系也变得越来越复杂;由于科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新;“人类进入了情绪负重年代”,人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。

作为现代社会组成部分,在大学院校生活和学习的大学生,对社会心理这块时代的“晴雨表”,十分敏感。

况且,大学生作为一个特殊的社会群体,还有他们自己许多特殊的问题,如对新的学习环境与任务的适应问题。

对专业的选择与学习的适应问题,理想与现实的冲突问题,人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。

关键字:大学生、心理健康教育如何使大学生们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍,增进心身健康,以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境,预防精神疾患和心身疾病的发生,加强对大学生的心理健康教育,就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题:一、心理健康的定义心理健康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克服,这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。

衡量心理是否绝对健康是非常困难的。

健康是相对的,没有绝对的分界线。

一般判断心理是否正常,具有一下三项原则:其一,心理与环境的统一性。

正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。

其二,心理与行为的统一性。

这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。

其三、人格的稳定性。

人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。

而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。

它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现,时间短、程度较轻微,随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重,最后不得不休学甚至退学。

大学生心理健康自我成长报告(7篇)

大学生心理健康自我成长报告(7篇)

大学生心理健康自我成长报告(7篇)大学生心理安康自我成长报告篇一安康的心理是一个人全面进展必需具备的条件和根底,优良的心理素养在大学全面素养的提高中起着举足轻重的作用,它必将对21世纪人才的质量产生积极而深远的影响,作为大学生,首先应当具备这种优良安康的心理素养。

心理安康是指这样一种状态,即人对内部环境具有安定感,对外部环境能以社会上的任何形式去适应,也就是说,遇到任何障碍和因难,心理都不会失调,能以适当的行为予以克制,这种安定、适应的状态就是心理安康的状态。

心理安康是大学生成才的根底,心理安康可以促进大学生全面进展安康的心理品质是大学生全面进展的根本要求,也是将来走向社会,在工作岗位上发挥智力水平、积极从事社会活动和不断向更高层次进展的重要条件。

充分熟悉德智体美劳等方面的和谐进展,是以安康的心理品质作为根底的,一个人心理安康状态直接影响和制约着全面进展的实现。

心理安康可以使大学生克制依靠心理增加独立性。

大学生经过努力的拼搏和剧烈的竞争,告辞了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。

大学生必需从靠父母转向靠自己。

上大学前,在他们想象中的大学如同天堂一般,浪漫奇怪,奇妙无比。

上大学后,紧急的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以适应。

因此,大学生必需注意心理安康,尽快克制依靠性,增加独立性,积极主动适应大学生活,度过充实而有意义的大学生活。

心理安康是大学生取得事业胜利的坚实心理根底。

目前我国大学毕业生的安排工作已发生了很大变化,大学生都实行供需见面、双向选择、择优录用等方式,择业的竞争必定会使大学生心理上产生困惑和担心定感。

心理安康利于大学生培育安康的共性心理。

大学生的共性心理特征,是指他们在心理上和行为上常常、稳定地表现出来的各种特征,通常表现为气质和性格两个主要方面。

气质主要是指心情反映的特征,性格除了气质所包含的特征外,还包括意志反映的特征。

当代大学生的心理特征普遍表现为思想活泼、擅长独立思索、参加意识较强、朝气蓬勃的精神状态等等,这些有利于大学生的安康成长。

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自我成长报告1500字大学心理健康报告使用范围很广。

按照上级部署或工作计划,每完成一项任务,一般都要向上级写报告,反映工作中的基本情况、工作中取得的经验教训、存在的问题以及今后工作设想等,以取得上级领导部门的指导。

以下是小编为大家收集的自我成长报告1500字大学心理健康【6篇】,仅供参考,欢迎大家阅读。

【篇1】自我成长报告1500字大学心理健康这学期学习了大学生心理健康与自我成长这门课程,感觉从中受益匪浅。

的确,从自我认知到与人交往再到融入集体,我对事物的认识又提高了一个层次。

从我自己的角度来讲,在学习方面我得到了最大的收益。

六十分万岁,多一分浪费这句话在很早以前我就有所耳闻,这很鲜明的体现了一部分大学学生的学习观念。

其实这种观念并没有什么错误,每个人都有权利选择自己的大学生活,当然他也要为自己大学四年的所作所为买单。

我只能说这不是我的观念,我觉得初等教育带给我们知识的同时,让我们成为了考试的奴隶,只是为了考试而学习,这种目光短浅的学习知识是现在教育的弊病。

而到了大学,我们也难以摆脱这种思想,说明这种思想已经在我们的潜意识里根深蒂固。

六十分万岁的思想就是因此而来。

其实到了大学我们可以学习的知识很多,但是最重要的是对于学习模式的转变,我们可以随心所欲的选择自己喜欢的东西学习,而不是一再的只完成课内的内容,这种学习理念算是比较符合大学生活的了。

当然,如果选择玩过四年也未尝不可,因为选择是人拥有的最基本的人权,只是四年以后,我们会激昂的回想着我们的大学生活,说一句我爱我的青春,我从不后悔就是最完美的结局了。

上完心理课后,我不断思考,思考我和学习的关系,所以我总结了我对大学学习生活的见解就是两个问题:学什么怎么学学什么这个问题萦绕了我很久,与其说是不知道学什么,不如说是选择什么。

因为大学里可以学的东西实在是太多了,面对要花缭乱的课余生活,我们没有时间把所有的东西都尝试一遍,只能有所取舍,于是,选择什么就成了最纠结的问题。

北京体育大学与其他大学有所区别,这是一所体育院校,所以有很多东西是别的学校所没有的。

比如说我们有棒球社,橄榄球社,武术协会等等等等,看上去所有的社团都是那么吸引人,所以我曾经就纠结于选择哪个社团这个问题。

但是结合自己课程紧而且要有自己的时间学习别的东西,所以我选择了一个社团,即使这样还是有些不甘心。

还有一点就是书本以外的知识。

在这方面我深有体会,在学生会里,我不仅认识了朋友,还学会了一些书上没有的东西。

比如说与人交际方面的经验,我想这一点是很重要的,生活里面到处都要与人交际,而要做到愉快的与人交流并且了解别人的观点和看法并不容易,这就需要学会倾听,并且用商量的语气与别人讨论。

还有一些礼貌的做法都会给别人留下一个好印象。

怎么学明确了学习的目标后就剩下付出努力完成目标了。

但是要是学习的时候不注意方法反而会耽误很多时间。

上大学后因为时间比较宽裕,所以大大小小的讲座我倒是听过不少,其中不乏一些学习经验交流会。

一些好的经验我就会拿来借鉴。

比如在学长说过要提高学习效率,集中精力放在当前做的事情上。

还有英语学习方面,要多重复,比如单词,单词量是一个逐渐积累的过程,我们最容易出的问题是背的单词第二天忘记了一半,这无疑是个难点,更是对自信心的巨大打击,于是学长就教我们如何背单词,在如何复习,反复看,这些经验让我在英语学习方面少走了许多弯路。

同时,挑选自己的擅长也是学习方面的难点。

面对纷纷扰扰的大学生活,选择最适合的生活方式和学习观念也是怎么学的关键。

这就需要我们有一个坚定的目标。

有一个坚定的目标是指导大学生活的标准。

但我们累了倦了,想想自己的目标,这时就会精神百倍;当我们迷茫了,想想自己的目标,这这时我们就会信心百倍。

我想我的目标已经很明确,就是想出国。

这样我就要保证我在成绩方面有一个好看的GPA,每科都取得一个较高的分数,同时托福成绩和GRE 成绩也要考得很好才能去一个好的大学。

每当我抗不住的时候,我总会想想自己的目标,想到了达成目标后的喜悦和热泪盈眶的激动,总是会重整旗鼓投入到学习中去。

我想着就是学习方面最大的收获了,学习怎么学习应该也是大学四年最应该弄懂的事情了。

学习本身不是目的,真正的目的是为了你的目标一直努力下去,而且还要在失败中不断总结教训,找到一个完全符合自己的方法来指导、鞭策自己的生活,我想,在面对一切困难时,我都不会轻易地被打败。

再想想心理书上的话:发展,从学习开始。

学习使人一辈子的事,不管自己的地位学识有多高,人需要的也还是不断学习。

我很喜欢的学者钱钟书先生就是这样一个人。

在学识方面,他可以说是中国第一人,通晓古今,文学造诣极其高深,但是他却是个低调的人。

一生都在学习中渡过,从不炫耀自己的学识。

七十五岁高龄还奋斗在文学界的一线,出版书籍。

钱老一生都在不断学习中渡过,直到八十八岁钱老去世,在新华社播出的新闻通稿中,出现永垂不朽字样。

这样的文豪况且如此爱学,我们反而就应该更加努力了。

业精于勤而荒于嬉,行成于思而毁于随。

我将不断鞭策自己的学习生活。

【篇2】自我成长报告1500字大学心理健康一、自我成长分析对于我来说,只有xx年单薄的人生生活贵在体验,在成长过程中塑造一个身体,心理,社会功能健康的自我。

在这个尚未完成的成长过程中,我感到自己幼年、童年、少年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。

在走过的xx年的路程中,有xx年都在做学生。

成长史单调的基本就是学校、同学、课本、分数妈妈是人民老师,由于当时师资缺乏的缘故,八岁以前我们没有稳定的住所,都是跟着妈妈来回调动,住在妈妈的学校里,我那个时候没有听说过幼儿园,学校里倒是有个半年级,现在想来道理是差不多的吧。

比一般孩子都早早的接触了校园生活的我,性格开朗,活泼好动脑,从小学到中学都是老师得意的学生。

不知不觉,小学就在跟着妈妈工作调动的过程中读完了。

现在想想,这段搬家、换学校的经历带给我的影响是巨大的,磨练我的适应能力,使我能迅速融入新的环境,新的人群,新的教学条件及方法,对于我的性格及自信心的形成也产生不小的影响。

我在初中开始了住宿生活,对于许多生活琐事要自己去打理,短短的初中生活简单而又复杂,让人困惑让人开心更让人回味。

高中三年是到目前为止比较自豪的一段,那个时候我选择了我喜欢的事情,然后一直把它做到底。

高一升高二要分文理班,我报的理科,后来一个晚自习偶然听到同学们在议论学校的美术班要利用这两节晚自习招生考试的事,就打听着去了,其实当初一方面是一时贪玩,不想坐在闷闷的教室里上自习,另一方面也是兴趣所致。

接到录取通知的时候很矛盾,美术班是文科,当时报文理科的时候也算是给自己定了教材,后来跟家里商量,家里表示大力支持,我的艺术生涯就这样开始了。

进入大学后,满含热情的填报参加各种社团活动,利用课余时间打工,锻炼自己,很充实也很快乐!那个时候开始学会换角度看世界,开始试着探索自己的人生道路,也就是在那个时候意识到自己开始学做一个成人。

大学毕业考入特岗教师这个岗位,作为一名人民教师,我坚信自己有当好老师的五个品质:一是乐观,遇事后总会看到事物好的一面,让自己始终有一个好的心境:二是开朗,开朗的性格让我很容易和别人沟通、交流;三是随和,很容易缩短人与人之间的距离;四是真诚,总是以一颗真诚的心对待朋友和学生;五是友善,与人为善是中华民族的美德,我也总是事事与人为善。

在我的人生中,还有许多方面需要增强,最主要要增强以下五个方面:一是增强性格的自主性,不要轻易受他人影响;二是增强遇事后的果断性,应变能力;三是增强面对挑战的勇气,不要轻易打退堂鼓。

四是增强工作积极性,让工作更有起色;五是增强学习热情,克服惰性。

我基本的人生观是:活着就是一种快乐。

我最近大部分的时间是快乐的,生活中总会遇到许多不如意的事,如果整天都沉浸在伤心、失意中,就感觉不到生活中的阳光,所以还不如快乐的生活。

通常情况下,我总是先看到别人身上的优点,然后努力克服自身的不足。

我的奋斗目标是做一个好老师。

人们对我的批评意见是:多学习,不断提高自己的教学水平。

二、职业行为分析作为一名老师,面对一群天真无邪的学生,她们不知道什么是心理不健康,不知道心理健康对她们意味着什么,她们只是单纯的随心所动,怎么想怎么做。

但有些学生的心理或多或少都存在一些问题,如:为什么有的学生临近考试就不由自主的挤眼睛、摇晃脑袋,有的学生为什么老是小错不断,有的学生为什么十二岁了还在读一年级,我就想弄明白他们的心理状态是怎样的,怎样才能帮他们克服这些心理问题,我想寻求帮助他们的方法,正好学校让我参加心理健康辅导员培训,让我在迷茫中找到了方向,也为有心理问题的孩子开启了一扇大门,让这些孩子不再遇到问题饱受心理的煎熬,让他们成为心理健康的孩子。

我现在所处的年龄阶段很容易被生活中各式各样的问题困扰,如情感问题、工作问题、人际关系等等,因为我的人生经历还很少,欠缺生活经验。

而不可避免的这些问题会给自己带来很多的负性情绪,而这些负性情绪也会长久的困扰着自己。

通过心理健康辅导员的培训与学习,我可以较科学的明确情绪问题产生的原因,合理的调整个人情绪,通过自己的努力与实践,基本具备了解决自己情绪问题的能力。

作为一名心理健康辅导员,其本身的人格是决定心理健康辅导进程的关键因素,只有一个健康,稳定的人格,才是取得辅导效果的根本保障。

心理健康辅导员人格的健康度和完整度,决定和限制着心理健康辅导取得疗效的程度,所以说,心理健康辅导员对自己的了解和分析、心理健康辅导员的自我成长,才是心理健康辅导中最为关键的因素。

努力的自我探索、自我提高、自我完善将是我以后努力的目标。

我喜欢孩子,善于观察孩子,性格活跃,亲和力强,喜欢与孩子交谈玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,关心孩子,擅长给孩子讲故事,和孩子一起做游戏、唱歌跳舞,能够快速获得孩子的好感和信任。

我的好朋友这样评价我:表面风平浪静,内心波澜壮阔。

在看待他人方面,通常我会欣赏他人的优点,同时也会接纳他的缺点。

在自己和他人的关系方面,我通常会尊重他人,一般情况下相互之间能很好地沟通。

我的朋友和同事都觉得我容易相处、心地善良、乐于助人,责任感、上进心强。

作为心理健康辅导员,我的职业优点是善于倾听,能够感同身受,观察细致,有洞察力,有爱心和包容心,热爱学习,追求进步;我的职业缺点是毕竟是半路出家,专业理论修养还不够,辅导技能还有待进一步娴熟。

每个人无论做什么事都会有人给予好的或不好的评价,不管什么样的评价,只要自己有良好的心态,就不会受太大的影响。

当自己在心理上受到太大的压力时,我会通过聊天、看小说来缓解压力。

对于别人的赞扬,如果事实,我会记在心里时刻激励我继续前行,当遭遇别人的责难时,正确的我会接受并努力改正。

在心理健康辅导工作中没有助人的热情是难以胜任的。

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