奋战冬三月
奋战冬三月,掘金一百天
慧培育理想； 我们绝不彷徨，用汗水浇灌希望。 笑对冬三月，掘金一百天，我们心态阳光，不弃不放； 珍惜冬三月，
掘金一百天，我们争分夺秒，奋发向上； 奋斗冬三月，掘金一百天，我们顽强拼搏，斗志昂扬； 冲刺冬三月，掘金一百天，
我们全力以赴，创实验辉煌。 奋斗冬三月，掘金一百天，我们顽强拼搏，斗志昂扬； 冲刺冬三月，掘金一百天，我们全力
学生誓词 “奋战冬三月，掘金一百天”的号角已经吹响，
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
我们要用团 结拼搏的精神，我们要用中考必胜的信念，我们要用脚踏实地的行动，
做我实验中学最棒的学子。我们要带着从容的微笑，去赢得六月的辉煌；我们要用金榜题名的捷报将实验中学的校徽擦亮
。在这神圣的日子，在这庄严的时刻。我们共同宣誓： 请老师相信，请父母放心，请学校见证： 我们绝不退缩，用智
以赴，再创实验辉煌
决战高考激情燃烧冬三月不留遗憾在今冬
易小松
有一个故事说，能够到达金字塔顶端的只有两种动物，一是雄鹰，靠自己的天赋和翅膀飞了上去。我们这儿有很多雄鹰式的人物，很多同学学习不需要太努力就能达到高峰。很多同学后来可能很轻松地就能在北大毕业以后进入哈佛、耶鲁、牛津、剑桥这样的名牌大学继续深造。有很多同学身上充满了天赋，不需要学习就有这样的才能，所以，有天赋的人就像雄鹰。但是，大家也都知道，有另外一种动物，也到了金字塔的顶端。那就是蜗牛。蜗牛肯定只能是爬上去。从低下爬到上面可能要一个月、两个月，甚至一年、两年。在金字塔顶端，人们确实找到了蜗牛的痕迹。我相信蜗牛绝对不会一帆风顺地爬上去，一定会掉下来、再爬、掉下来、再爬。但是，同学们所要知道的是，蜗牛只要爬到金字塔顶端，它眼中所看到的世界，它收获的成就，跟雄鹰是一模一样的。所以，也许我们在座的同学有的是雄鹰，有的是蜗牛。我在北大的时候，包括到今天为止，我一直认为我是一只蜗牛。但是我一直在爬，也许还没有爬到金字塔的顶端。但是只要你在爬，就足以给自己留下令生命感动的日子。 让我们全心全意地收获生活的每一天，在平凡的日子里感受生命的美好，在耕耘里感受劳动的快乐和收获的期待。 同学们，从今天开始，高考冲刺的战役正式打响！高考，是人生征途中最激动人心的驿站之一，它对翻开我们生命中崭新的一页有着不可估量的作用。他可能会让你的人生如诗如歌，可能会让你的梦想绚丽如虹；可能会让你拥有更大的施展雄心壮志的舞台，可能会让你登上一座座风光无限的山峰。 珍惜时间，把握现在，积极行动，不懈努力，才能青春无悔，人生豪迈。 我们青春无限，我们壮志满怀。?十年砺剑百日策马闯雄关，一朝试锋六月扬眉传佳音?，我坚信，同学们经过二百多天的拼搏，一定能超越自我，实现理想，以优异的成绩向父母献上一份厚礼！尽管我们的基础比不上往届的学生，尽管我们的实力与其他学校还有差距，但只要我们努力拼搏，就能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢！在龟兔赛跑中，乌龟所以取得最后的胜利，是在于它的锲而不舍。鲁迅说过：?不耻最后。即使慢，驰而不息，定能达到他所向的目标。?8百多天我们从风雨中走来了，在这最后的冲刺中我们决不能弃馁，让我们用我们的勤奋来迎接命运的撞击！ 大学梦，是人生梦的起点，没有经历过大学的人生是有缺憾的，大学是真正塑造我们思维的一个非常重要时期。我们要抢占人生的制高点，创造无悔无怨的人生！高三是人生征途中的重要一站，千万不要把太多的精力和时间消耗在一时的享乐当中，什么是人生中最高兴的事？就是当你竭尽自己的最大努力去为实现自己的梦想而奋斗，收获超出你预期的成果的时候；什么是人生中最痛心的事？就是当辉煌的落日即将沉沦，当你眼中金色的光亮即将消失时，你的梦没有实现，这才是你人生最刻骨铭心的痛！ 在这最后二百天里，我们相信通过师生共同努力，以我们的智慧驾驭战场，定能决胜于千里之外。 今天我们面临着人生的伟大挑战：这是一场肉体与灵魂的挑战，这是一场坚韧与顽强的挑战，除了迎难而上我们别无选择！ 即使前方道路充满阴霾和坎坷，我们都必须勇敢面对！拿出破釜沉舟的勇气，坚持下去，成功必将属于我们自己！ 让我们以积极的态度解决问题，以勇敢的态度战胜畏惧，以激情快乐学习，以平静的态度挑战忧虑，以自信的态度改变现状，以期待的态度憧憬未来！ 让我们肯定自己，超越自己，创造自己，让我们心中伴着信念，矢志不渝，带着希望而迈向辉煌！ 曾几何时，高三离我们很遥远，可是一转眼，我们跨入了高三，以往对高三的模糊印象，似乎渐渐熟悉了。时间走了，压力来了。童年过了，高三真的来了。高三是一块肥沃的未曾开垦的土地，它需要用知识和汗水来播种，上面充满激情和喜悦，?三更灯火五更鸣，正是男儿立志时?，才是我们的高三。 路是被脚踏出来的，历史是被人写出来的。只要你努力了，高三的历史上总会有花儿的开放，不放弃，人人都有惊人的潜力，要相信自己，要肯定自己的意义。 在高三这个大炼炉中，生命就如铁砧，愈被敲打，就愈能发出耀眼的火花。苏东坡说：?古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。?王勃亦道：?穷且益坚，不坠青云之志。?我们不缺什么，只缺相信自己，坚信自己的志向，用行动证明自己，我们像一张弓，弓弦拉得越紧，生命之箭射得越远。 高三是人生履历中最为亮丽的一道风景线，人生没有大学校园的记忆是不完美的，没有高三生活的回忆是有缺憾的。 高三是享受拼搏、奋斗人生的最佳时光。花季少年，初生牛犊，指点江山，激扬文字，敢与天公试比高。年轻是我们的资本，成功是我们的追求，奋斗不止是我们的宣言，愈挫愈勇是我们的气魄。 高三是拼搏的一年。人们常说：此时不搏何时搏；就是说，拼搏要抓住时机。幸福在于拼搏，享受在于拼搏。拼什么？拼效率，有了效率才会有成功；拼心态，愉悦的心态激活大脑的思维；拼意志，顽强的毅力不畏惧任何失败；拼潜力，人们往往会被自己巨大的潜力惊得目瞪口呆。 高三是寂寞的一年，说寂寞，不寂寞，在知识的海洋遨游，自有其无穷的乐趣。我们要与自己的胆怯与懦弱、虚荣与懒惰作斗争，?与天斗，其乐无穷；与地斗，其乐无穷；与人斗，其乐无穷。?所以说：?与己斗，其乐无穷！? 奋斗人生，知难而进，明确选择，共创辉煌 我们一同踏上了高三的征程，这条曲折坎坷的路，有辛苦，有挫折。于是我们不禁有这样的感慨?寒窗十二载，数日决高下。?可是，因为我们有一颗年青的心，因为我们风华正茂，所以也应该无所畏惧，勇攀高峰，指点江山，主宰沉浮。高三，高三，这座太高的山，荆棘丛生，狂风肆虐的山。但在我们身上，那一股不怕苦，不服输的拼劲儿，驱动着我们向理想的颠峰挑战。 高三的我们，因自信而倍加可爱，因坚强而与众不同。只要相信?金鳞岂是池中物，一遇风云便化龙。?任凭困难如何咆哮，必定是我升华的能量；任凭希望如何渺茫，我们始终屹立不倒。无需叹息，也没有必要迷惘。同学们，坚定自己的信念。人生能有几回搏，此时不搏何时搏，无论结果如何，只需为自己赢得一次真正的问心无愧。 把艰辛磨砺成利剑，驰骋于这竞争的时代，当希望之帆在心中升起之时，命运之船也即将起航，让我们一起风雨兼程，乘风破浪。无论我们的过去多么惨淡，无论我们的过去多么辉煌，我们都将在高三这一起跑线上飞翔。无论路途多么艰辛，无论身心多么疲惫，我们都将携手并进，永不退缩，我们不怕目标的高远，只怕没有勇气和热情。成功，其实并不遥远，就在脚下；高考，其实并不恐怖，关键是我们如何拼搏，如何进取既然拥有青春，既然决定挑战高三，就一定要用毅力、耐力、信念、勇气、自信去战胜一切，取得胜利。人生能有几回搏，此时不搏更待何时，成功就在山那边，不信你爬过这座山，满园的硕果正等着你呢？朋友，莫等闲，白了少年头，空悲切…… 选择泥泞的道路，才能留下脚印；不经历风雨，怎能见彩虹；不遇挫折，怎能品尝得到成功的硕果。如果可以，对着暴风雨，我们高声怒吼：请来得更猛烈些吧！怕你的，就不是读高三的人，我们要做的不只是一心一意地学，而是全心全意地投入。 无论今天还是明天，即使到了最后，只要尚未成功，我们仍旧努力拼搏。仰望我们光明的未来，我们永不退缩，永不言败。 相信黎明不会失约；相信考场不会变冷；相信我们共同的理想会一道实现 相信默默无闻的我们一定会成为天上那颗耀眼的星星 我知道，我的未来不是梦…… 在高考这个残酷的现实面前，我们必须意识到，这就是竞争，这就是我们必须面对的命运。我们只有秉着坚定不移的人生信念，牢牢把握住自己人生的主动权，积极地迎战高考，未来才会属于我们，2014年的辉煌才会属于我们。 我们将时刻准备着扬帆起航，航行于百舸争流的人生长河！以十足的信心和团结的步伐迎接明年的高考，踏上未来属于我们自己的征程！ 高考的压力固然很重，但没有压力的生活就像没有风的帆——会空虚；没压力的青春就像没有春光的花——会枯萎；没有压力的生命就像没有日光的极地——黯然失色。所以我们要勇敢地面对压力，压力就是我们前进的动力，压力就是我们前进的道路上的铺路石，就是我们笑傲考场的筹码。 只要我们咽得下寻梦的苦涩的泪水和汗水，只要我们有摔倒后再爬起来的坚强和倔强，只要我们有胜不骄、败不馁的心态和意志，那么在暴风雨过后的美丽的彩虹必将是属于我们的。 高三，我们是播种希望与收获喜悦的时节，是我们人生的一个转折点，也是我们踏上人生新征程的前奏。 以前，我们印象中的高三，总是阴云密布，暗无天日，对高三的学习生活既憧憬，又恐惧。现在，当自己真正成为高三的学生，面临着即将到来的高考，突然发现，高三，并不可怕，不过是人生一段别样的体验，是一枚夹杂着甘甜与苦涩的青果，需要我们用汗水与勤劳来浇灌。 每个人都有不同的理想，每个人所具备的实力也不一样。但是，现在我们站在相同的起跑线上，面临着相同的挑战，不用在乎别人跑得多快，你只要和自己赛跑，做自己的对手，朝着自己的终点冲刺，就能在高考赢得属于你的战役，赢得你自己。 无需太多华丽的乐章，无需太多绚丽的和弦，让我们在意气昂扬的进行曲中整装待发，你只需隐忍的精神，坚韧的毅力，以及不畏困难与失败的信心和勇气，以平和的心态认真学好每一天，过好每一天。 生活中其实没有绝境。绝境在于你自己的心没有打开。你把自己的心封闭起来，使它陷于一片黑暗，你的生活怎么可能有光明！封闭的心，如同没有窗户的房间，你会处在永恒的黑暗中。但实际上四周只是一层纸，一捅就破，外面则是一片光辉灿烂的天空。既靠天，也靠地，还靠自己。心中平，世界才会平
致家长及高三学生一封信
致家长及高三学生一封信---------挑战“冬三月”休眠期对高考学生来说，“冬三月”正处于高三复习备考的中期，是高三一轮复习的关键阶段，是查漏补缺的黄金时期。
也是高三复习的疲劳期，可以说有点身心疲惫，此时最容易在潜意识中放松自己，懈怠、松懈下来，这绝对是很可惜很浪费的。
三个月的复习，一轮复习抓的是基础，这段时间利用的好坏，直接关系到基础知识掌握的扎实程度。
有高考专家甚至说，“谁抓住了冬三月，谁就抓住了高考，谁就赢得了高考复习的主动权，谁就取得了决胜高考的先机。
”所以说，冬三月，是我们备战高考的重要时期，奋战冬三月，是明年高考成功的必由之路！下面就冬三月如何战胜严寒、度过休眠期的复习过程提几点建议。
第一、要保持良好心态，挥洒激情，勇往直前。
良好心态，是指在学习生活中对待顺境逆境的正确态度。
人常说：胜败乃兵家常事，学习也是这样。
但有的同学一考好了就翘尾巴，他下次一定考不好；有的同学一考不好就一蹶不振，连原来的干劲都没了，那他下次一定更考不好。
有的同学则把精力过多地放在鸡毛蒜皮的小事上，为了一点小利斤斤计较，为了一件小事耿耿于怀。
他没有把主要精力用在学习上，他一定也学不好。
这些都是不好的心态。
第二、要鼓足干劲，不松懈，不辜负家人和自己。
同学们，你们现在大都在18左右，这18年中，已经有十二年用在了学习上，大家想想，人的一生能有几个十二年、几个18年？在求学路上，你们的家长已经投入了大量的财力、物力和精力，多少个日夜，老师都在悉心地传授知识和技能，多少个日夜，父母都在期盼子女学业有成，多少个日夜，同学们都是伴着书本纸笔度过。
为了明年的高考，太多的人已经付出了太多太多。
同学们，为了这太多的人太多的付出，你们一定要鼓足干劲！而且，我们的长途跋涉马上就要到达终点了。
此时不奋力一搏，一定会遗憾终生。
我们正处在最后的冲刺阶段，胜利就在前面，只要咬紧牙关，奋力地冲上去，就能到达理想的彼岸。
既然出发了就不能轻易回头，既然选择了高考，就一定要奋战到底！第三，要讲求方法和策略，把握好学习备考环节。
苦战冬三月班会)
九5班冬三月动员大会同学们，九年级的生活已过了四分之一，通过本阶段的学习，班级主要存在的问题有：(1）多数同学有了竞争意识，你追我赶，但个别同学自信心严重不足，仍无动于衷，不思进取，没从根本上认识到学习的重要性。
（2）学习上有的同学学习不主动，盲目，靠老师管，不积极回答问题，不懂不问，不按时完成作业，奴役性太强。
（3）少数同学虽守纪律，但学习不刻苦、基础差或没有掌握好的学习方法，不思进取，当一天和尚撞一天钟，导致成绩较差。
（4）书写潦草，屡教不改，平常的作业乱，试卷也乱必会影响成绩。
（5）对待老师的批评教育显得不耐烦，个别同学胸无大志、厌学、人在教室心在外，上课睡觉、讲话，不交作业，不听教师的教导。
二、中考时间计算从今天到6月底的中考191天，去除寒假30天，再去除29个周末58天，再去除元旦1天，清明节1天，劳动节1天，端午节1天，191-30-27*2-4=103天。
我们的孩子可以真正在校学习的仅有这有效地103天，冬三月占去了这111天的一多半，所以接下来的冬三月如何使用，我们如何督促学习，成为决定中考成败的关键. 冬三月是增强储备积蓄力量的季节，更是夯实基础、苦练基本功的季节。
有人说过“人生是漫长的，但关键处只有几步”。
现在，同学们就走到了这人生中关键的第一步。
未来的半年，如果你选择勤勉和奋斗，也就选择了希望与收获；选择纪律与约束，也就选择了理智与自由；选择拼搏与超越，也就选择了成功与辉煌！我们必须认清我们所面临的严峻形势和所面临的机遇和挑战，肩负重任，向我们的目标不懈地努力。
请同学们在初中部的最后一年的时间里以高昂的斗志、饱满的精神、良好的身体向中考全力冲刺。
三、学习效率的提高方法1.每天保证8小时睡眠。
晚上不要熬夜，定时就寝,中午坚持午睡。
充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
2.学习时要全神贯注。
玩的时候痛快玩，学的时候认真学。
一天到晚伏案苦读，不是良策。
学习到一定时间就得休息、补充能量。
[精品]2011届高三各班“备战冬三月”工作思路要点汇编
![[精品]2011届高三各班“备战冬三月”工作思路要点汇编](https://img.taocdn.com/s3/m/b66d1765a417866fb84a8e55.png)
2011届高三各班备战冬三月工作思路要点汇编2011届高三各班备战冬三月工作思路要点汇编知不足而后学战严寒八仙过海各显神通拼三九全力攻坚同铸辉煌2011届高三各班备战冬三月工作要点汇编一班：1、学生的需要就是我们行动的指南：激励学生向更高的目标冲击，同时做细减轻学生心理压力，增强自信心的工作。
多进行方法指导，使学生少走弯路，提高学习效率。
2、从身教做起，身教胜于言传。
3、重点学生重点抓：双差生基础差、欠账多，一要严加管理，二要更加关爱，多谈心，多鼓励。
二班：工作目标和思路1、心态注意调整：不能让生活中的琐事干扰心情。
2、平时注意五练：练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力3、行动胜于一切，又不服输的精神。
4、详计划、周安排、抓落实、重效果。
三班：1、召开誓拼冬三月，让人生无悔的主题班会。
2、召开走读生家长会。
3、考后召开退步较多学生家长会。
考后召开体育生家长会。
召开勇敢面对现实，勇敢剖析自己，勇敢纠正自己的主题班会。
4、严抓管理。
为备战冬三月营造氛围。
召开系列班会，解决班级问题。
5、贯穿始终的学生思想工作，为高考备考提供持久动力。
6、加强音美生的日常联系和监管。
四班：1、利用班级文化建设强调时间观念、竞争意识。
2、利用班会课着重解决思想动力问题、信心问题、学法问题、竞争意识；按学校安排在第八周末召开以苦干冬三月，解决自身问题，创造好成绩为主题的主题班会。
3、在每次考后做好学生心理、思想工作避免出现懈怠或焦躁情绪；对部分瘸腿情况较严重的学生做好工作，鼓励其战胜困难，利用冬三月抓紧补差，力争情况好。
4、做好日常班级各项工作的检查，保证班级各项工作正常进行。
充分调动班委会力量和各学科代表等班级力量。
弘扬正气，使不畏困难、勤学好问、时间意识强、竞争意识强成为班级的主题氛围。
五班：第一阶段：深入发动、展开学习讨论为备战冬三月打牢思想基础。
第二阶段：开好系列班会适时有效解决学习动力、学习目标、时间观念、学习效率等问题；进一步深化主题，使备战冬三月工作向纵深发展。
中学班会——奋战“冬三月”23页PPT
1、战鼓一响，法律无声。——英国 2、任何法律的根本；不，不成文法本 身就是 讲道理 ……法 律，也 ----即 明示道 理。— —爱·科 克
3、法律是最保险的头盔。——爱·科 克 4、一个国家如果纲纪不正，其国风一 定颓败 。—— 塞内加 5、法律不能使人人平等，但是在法律 面前人 人是平 等的。 ——波 洛克
46、我们若已接受最坏的，就再没有什么损失。——卡耐基 47、书到用时方恨少、事非经过不知难。——陆游 48、书籍把我们引入最美好的社会，使我们认识各个时代的伟大智者。——史美尔斯 49、熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟。——孙洙 50、谁和我一样用功，谁就会和我一样成功。——莫扎特
奋战冬三月演讲稿教师
大家好！今天，我站在这里，非常荣幸能够与大家共同探讨一个既古老又充满活力的主题——奋战冬三月。
冬季，虽然寒冷，但正是我们播种希望、积蓄力量的时节。
对于我们教师来说，冬三月更是我们砥砺前行、提升自我的关键时期。
接下来，我将从三个方面与大家分享我的想法。
一、冬三月，是播种希望的季节古人云：“一年之计在于春，一日之计在于晨。
”同样，冬三月也是我们播种希望的季节。
在这个季节里，万物凋零，大地沉睡，但正是这样的寂静，给了我们反思和规划的时间。
作为教师，我们要抓住这个时机，对过去的教学工作进行总结，找出不足，为来年的教学工作做好准备。
首先，我们要明确自己的教学目标。
我们要思考，我们的教学目标是否符合学生的实际需求，是否符合国家教育改革的方向。
只有明确了目标，我们才能在教学中有的放矢，让学生在知识的海洋中遨游。
其次，我们要加强自身学习。
教师是学生的引路人，自身的知识储备和教学能力直接影响到学生的成长。
冬三月，我们要利用这个机会，深入学习新课程、新理念，不断提升自己的教育教学水平。
最后，我们要关注学生的心理健康。
冬季，由于天气寒冷，学生们容易产生抑郁、焦虑等心理问题。
作为教师，我们要关注学生的心理变化，给予他们足够的关爱和支持，帮助他们度过这个特殊的季节。
二、冬三月，是积蓄力量的时刻“磨刀不误砍柴工”，冬三月，正是我们积蓄力量的时刻。
在这个季节里，我们要做好以下几方面的工作：1. 加强备课。
备课是教学工作的基础，冬三月，我们要充分利用时间，认真备课，为来年的教学工作做好充分准备。
2. 提升教学技巧。
教学技巧是教师教学能力的重要组成部分。
冬三月，我们要通过观摩优秀教师的课堂教学，学习他们的教学经验，不断提升自己的教学技巧。
3. 培养团队精神。
教师是一个团队，只有团结协作，才能共同进步。
冬三月，我们要加强团队建设，培养团队精神，为来年的教学工作奠定基础。
4. 关注自身身体健康。
冬季，天气寒冷，教师们要注意保暖，预防感冒等疾病。
创意2011级12班大战冬三月,冲刺期末主题班会-课件
扪心自问
柏拉图为什么能取得成功,出人头地？他其 实并没有什么惊人之举，没有什么过人的智慧， 他只不过是坚持下去了，比一般的人做得好一 点。
王艳 11
128. 21 56
12
艳 9 97 5 8 3 90 93 81 0 8
徐嘉 11
116. 22 55
13
凤 9 97 5 5 8 90 85 86 2 9
田佳 11 10 101. 24 55
13
瑛 0 2 5 3 7 88 93 78 5 10
王延 11
101. 24 53
17
萍 1 82 5 3 8 85 85 79 0 11
是事无巨细全盘记录，特别善于记下老师
补充的东西，课本上没有的东西特别是思
维方法更是认真记录。能及时整理笔记，
对老师强调的重要知识点格外注意，特别
注意让知识系统化，积极思考能解决什麽
问题。
高考专家揭秘尖子生10大学习生活习惯
▪ 7、作业规范。
▪
认真审题，冷静应答，把每次作业当
作高考，作业工整，步骤齐全，术语规范，
有一种信念叫坚持
与他们相比在学习上你够坚忍吗
他的名字叫姚明
训练就是累死，也比输球的感觉好！ ——姚明（语）
记 住：
学习再苦再累， 也比高考落榜的感觉好！
他的名字叫比尔盖茨，13岁时开始 了计算机编程 ，18岁他自学了大学 物理和数学，19岁考入哈佛大学。
他叫李嘉诚，到今天，他仍然坚持每早5 时45分起床，这种坚持已整整40年。
(正)备战冬三月主题班会
坚守归零心态尽极致努力坐拥王者风范临人生机遇----------高三7班备战冬三月主题班会（2013.11.10）班会提纲：1、备战冬三月的意义.2、用目标与竞争点燃激情3、如何备战冬三月？学习箴言祝你成功。
4、表态发言。
5、《高三7班行动指南》第二章用目标与竞争点燃激情冬三月备战高考的序幕已经拉开，冲刺高考的号角已然吹响，208天的备考日期是你真实的时间拥有，始终不要忘记你的目标，你的理想。
目标和计划篇1、制定明确而具体的目标并把目标写下来并问自己为什么要实现这个目标。
以便认识目标的必要性和重要性，增加实现目标的紧迫感，获得深刻的趋动力。
2、制定实现目标的期限。
没有期限，就等于没有目标。
用期限衡量目标的进展，激发向目标不断前进的动力。
3、确认实现目标的障碍，并依“难度”设定优先顺序。
确认障碍，是为了有备无患，从容不迫。
同时要记住：障碍是来帮助我们学习成长的，而不是来阻碍我们的。
每一次成功都在障碍之中，也就是说，达成目标的过程，其实就是克服障碍的过程。
4、找出解决障碍的方法。
关键性障碍应找出不低于五个解决方案，其他每个障碍都要找出解决方法。
5、制订实现目标的计划。
一旦确定了目标和实现目标（解决障碍）的方法，就要制订每年、每月、每周甚至每天的计划。
计划，就是目标分解一览表。
6、按期评估与考核。
否则，设定目标也就没什么实际意义了。
7、根据你的目标马上行动，现在就做。
没有行动，再好的计划也只是白日梦。
不要拖延，不要“以后”，立即就做，现在就做。
竞争篇竞争具有魅力，竞争才有差距，竞争激发斗志，在竞争中超越自我。
勇于竞争，善于竞争，说来容易，做来难。
能者怕没有竞争，庸者则惧怕竞争。
竞争似乎无情，但是它是公正的。
没有一个人注定永远是弱者。
弱者付出努力，就会化弱为强，强者若不能自强不息就会在竞争中一落千丈。
正所谓“强者不自勉，或死而泯灭于无闻；弱者能自力，则必有称于世”。
竞争使我们在学习上遇到大大小小的挫折，但是面对挫折，有的人，失去了信心，一天到晚愁眉不展，怨天尤人，无法振作精神，即使有好机会使问题出现转机，也被这拉长的苦脸吓跑了。