6步抚触宝宝增强其免疫力
婴儿抚触完全教程(有图有真相)
“婴儿抚触”是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，使婴儿在脑发育的关键时期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,从而促进婴儿的生长发育，智力发育以及神经系统的发育等产生积极的生理效应。
0 ～ 3 岁是婴儿抚触的关键期，一般越早开始对婴儿进行抚触，效果越明显。
但对大一点的孩子做抚触也是一种良好的情感交流方式，让孩子达到放松的目的。
婴儿出生后就可对其进行抚触，一天两次左右。
轻松操作“婴儿抚触”完全教程今天你“抚触”了吗?“婴儿抚触”是通过抚触者双手对被抚触者的皮肤进行有次序的、有手法技巧的科学抚摩，让大量温和良好刺激通过皮肤传到中枢神经系统，以产生积极的生理效应。
“婴儿抚触”具备10 大好处1.解除烦躁当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。
通过抚触可以让宝宝的压力激素降低，免疫力恢复，情绪放松。
2.增加体重通过皮肤上的抚触刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以抚触可以让宝宝的体重增加。
3.安抚情绪抚触可以促进宝宝的EQ 发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。
如果宝宝出生3 个月中都没有被拥抱或抚摸，情绪发展会容易暴躁。
4.减轻疼痛抚触可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。
一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着抚触可以让他安静下来。
5.安然入睡研究显示，接受抚触的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安情况大幅降低。
6.增进亲子感情抚触可以让宝宝感受到妈咪的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。
由于妈妈抚触时会注视着婴儿，宝宝会感受到妈咪眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。
7.观察孩子的身体状况抚触时宝宝身体多半是光溜溜的，妈妈在抚触时，可以观察宝宝的身体状况。
最好在抚触同时和宝宝说话，不但能增加亲子间的互动，还能观察到宝宝的反应及是否有听力问题。
新生儿保健 2抚触
三、新生儿抚触按摩方法 背部视频
2.纵向抚触操作者用手指指腹由脊柱两侧从上至下滑行。 特别提示：按摩时，注意感受两拇指之间的脊椎情，不要 用力按压脊權。
一、二，准备好；三、四，抬起头。
五、为新生儿做被动操
七、翻身运动
目的：促进新生儿翻身动作的发展。 预备：新生儿仰卧，双臂放于体侧，护理员只手扶住新生儿 腹部， 另一只手扶住新生儿肩背部。 动作：
一、护理员手稍用力推肩，新生儿即可翻身呈俯卧状(锻炼 颈部做抬头训练)；
二、30~ 60秒后翻转身星仰卧位，还原后按动作一、二的方 法向反方向翻身。
(第二个四拍右腿动作同左腿)
五、为新生儿做被动操
五、屈腿运动
目的：活动髋关节及韧带。 预备：同“下肢运动"。 动作： 一、左腿上举与躯干成直角; 二、还原; 三、右腿上举与躯干成直角; 四、还原。
五、为新生儿做被动操
六、抬头运动
目的：训练颈部肌肉，促进抬头。 预备：新生儿俯卧在床上，护理员在新生儿身后两 手扶新生儿双肘及前臂 动作： 一、二，使新生儿上肢屈曲，两手位于胸下， 三、四，使新生儿头逐步拾起。 配合语言：
决于新生儿的感受。如果两只手交替使用，要保持动作的连贯， 没有另一只手接替，手就不能放开。这样，新生儿就不会感到 手的交替变换了。
三、新生儿抚触按摩方法 三、腹部
1.在宝宝的腹部画一个心形。
三、新生儿抚触按摩方法 腹部视频
2.操作者双手指腹自婴儿右下腹 右上腹部 左上腹 左下 腹作顺时针划半圆。
四、解决身体症状的按摩方法
婴儿抚触的操作步骤及注意事项
婴儿抚触的操作步骤及注意事项
一、操作步骤：
1.解开婴儿包被和衣服。
2.将润肤油倒在手中，揉搓双手温暖后进行抚触。
3.进行抚触动作，动作开始要轻柔，慢慢增加力度，每个
动作重复4-6次。
抚触的步骤：头面部→胸部→腹部→上肢→下肢→
背部。
(1)头部抚触：①两拇指指腹从眉间滑向两侧至发际；②两拇指
从下颌部中央向两侧向上滑动成微笑状；③一手轻托婴儿头部，另一手指腹从婴儿一侧前额发际抚向枕后，避开囟门，中指停在耳后乳突部轻压一下；换手，同法抚触另一侧。
(2)胸部抚触：两手掌分别从胸部的外下方，靠近两侧肋下缘处向
对侧外上方滑动至婴儿肩部，交替进行。
(3)腹部抚触：双手指分别按顺时针方向按摩婴儿腹部，避开脐
部和膀胱。
(4)四肢抚触：①两手呈半圆形交替握住婴儿的上臂向腕部滑行，在滑行过程中，从近端向远端分段挤捏上肢；②用拇指从手掌心按摩
到手指，并从手指两侧轻轻提拉每个手指；同法依次抚触婴儿的对侧
上肢和双下肢。
(5)背部抚触：使婴儿呈俯卧位，以脊柱为中线，两手掌分别于
脊柱两侧由中央向两侧滑行，从背部上端开始逐渐下移到臀部，最后由头顶沿脊椎抚触至臀部。
4.包好尿布、穿衣。
5.清理用物，洗手。
二、注意事项
1.根据婴儿状态决定抚触时间，避免在饥饿和进食后1小时内进行，最好在婴儿沐浴后进行，时间10-15分钟。
2.抚触过程中注意观察婴儿的反应，如果出现哭闹、肌张力提高、兴奋性增加、肤色改变等，应暂停抚触，反应持续1分钟以上应停止抚触。
6个抚触小技巧让宝宝更聪明
6个抚触小技巧让宝宝更聪明宝宝出生后，医院一般会安排护士给宝宝抚触。
“抚触”是一个专有名字，可刺激婴儿的淋巴系统，增强抵抗能力，改善消化，增强睡眠，减少哭泣。
我把怎样给孩子做抚触的基本要领教给大家，妈妈带宝宝出院后，也能借抚触建立亲密的亲子关系。
准备阶段：。
让宝宝躺在一块柔软的毛巾上，注视宝宝，边抚摸边和宝宝说话。
抚触的时间最好安排在宝宝洗澡后、睡觉前或两次喂奶之间。
妈妈将适量的润肤油倒在手心里，双手揉搓均匀，开始下面的步骤：。
1.头面部。
舒缓脸部紧绷。
从宝宝前额中心处，用双手拇指向上和往外推压，并在下颌处同样用双手拇指推压向耳前划出一个微笑状。
2.胸部。
顺畅呼吸循环。
双手放在宝宝两侧肋缘，右手向右斜上方滑向宝宝右肩。
复原，左手以同样方法进行，新生儿需避开乳头。
3.腹部。
帮助胃肠运动。
按顺时针方向按摩腹部，在脐痂未脱落前不要按摩这个区域。
4.上肢。
增强灵活反应。
将宝宝的双臂放在身体两侧，妈妈用一只手捏住宝宝一只胳膊，从上臂到手腕部轻轻挤捏。
搓滚小手后用手指按摩手背，并用拇指从手掌心按摩至每一根手指，再换至另一侧上肢，重复同样的动作。
5.下肢。
增强运动协调能力。
按摩宝宝的大腿、膝部、小腿及脚部。
然后用四指按摩脚背，并用拇指从脚后跟按摩足心至脚趾。
6.背部。
舒缓背部肌肉。
双手平放于宝宝背部的脊柱两侧，从颈部向下按摩至骶尾部。
现代医学证明，抚触还能提高迷走神经的紧张性，从而促进胃泌素和胰岛素等的分泌，增强宝宝吸收营养的能力。
更重要的是，经常接受抚触的新生儿更有安全感，能帮助孩子在长大后拥有更自信和乐观的品格。
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育儿知识：四大揉捏方法提高宝宝免疫力
四大揉捏方法提高宝宝免疫力我们要想提高宝宝的免疫力，除了给宝宝带来科学的饮食之外，还有很重要的一点，那就是学会给宝宝按摩，那么，到底哪些揉捏方法可以提高宝宝的免疫力呢？下面，就让我们一起看看吧。
1.捏脊捏脊是最常用的推拿方法，自尾骨端开始，到颈部大椎穴（低头，脖子和背交界处最高的椎骨）成一直线，两手拇指指腹与是指、中指指腹对捏，食指在前，拇指在后，捏住脊柱两侧表层的皮肤，食指中指向后捻，拇指向前捻，并同时向前推，从下往上逐渐推进。
反复捏3-5次，以皮肤略显潮红为佳，再用手掌在宝宝背部轻轻上下按摩2-3次。
需要注意的是，采用捏脊法提高免疫力一定要注意坚持，偶尔捏一两次是不会有用的。
2.摩腹宝宝的肠胃一般都比较娇弱，稍有不慎便容易积食、拉肚子。
家长平时可以经常给宝宝摩腹，以调理肠胃、理气消食。
具体手法：用整个手掌或四指指腹放在宝宝腹部做圆圈运动，顺时针按摩，力度适中，每日300-500次。
3.按揉足三里足三里位于外膝眼下3寸，胫骨前嵴（小腿的正面能够摸到的最高部分）旁开1横指（宝宝中指的粗细）。
具体手法：以拇指指腹沿顺时针方向按揉足三里，每次点按300次，可以健脾和胃，补益气血，理气消食。
也可以从足三里向下，顺着胫骨前嵴旁开1横指的线依次经过巨虚、下巨虚，推至近足踝处，每次30下，可调理胃肠，导滞止泻。
4.轻叩背俞穴宝宝不愿配合捏脊时，可以改用轻叩背俞穴的方法。
背俞穴分布在背部脊柱两侧，脊柱旁开1.5寸（同身寸测量）。
人体五脏六腑之气均注入于背部的背俞穴。
叩击背俞穴可以调理脏腑气机，减少疾病的发生。
具体手法：用食指、中指、无名指的指尖轻轻叩击背俞穴，从上到下反复扣3-5遍，两侧均如此操作，以皮肤略潮红为准，再用手掌轻轻按摩刚叩击过的地方2-3次，以放松皮肤。
以上就是我分享给大家的，四大揉捏方法提高宝宝免疫力，根据上面的内容提示，各位妈妈也学习下方法，然后，帮助宝宝提高免疫力吧。
婴儿抚触的标准顺序
婴儿抚触的标准顺序
婴儿抚触的标准顺序可以根据不同的目的和需要而有所不同，但通常可以按照以下顺序进行：
1. 头部：用两只拇指指腹从眉间向两侧轻轻按摩头皮，然后用手指轻轻按摩耳朵周围。
2. 颈部：用拇指和食指轻轻按摩颈部肌肉，从下往上按摩，可以帮助婴儿放松颈部肌肉。
3. 胸部：用两只手分别从胸部的外下方向对侧上方交叉推进，至两侧肩部，在胸部划一个大的交叉。
4. 腹部：用手掌在肚脐周围顺时针方向轻轻按摩腹部，可以促进消化和排便。
5. 手臂：用两只手从肩膀到手腕轻轻按摩手臂肌肉，可以帮助婴儿放松手臂肌肉。
6. 腿部：用两只手从膝盖到手腕轻轻按摩腿部肌肉，可以帮助婴儿放松腿部肌肉。
7. 脚部：用两只手轻轻按摩脚底，可以促进血液循环和放松身体。
需要注意的是，在进行婴儿抚触时，应该轻柔、缓慢、有节奏地进行，避免过度用力或过度刺激婴儿的皮肤，同时也要注意保持卫生和安全。
最好在专业人士的指导下进行婴儿抚触。
新生儿抚触6步法
新生儿抚触6步法
抚触操在宝宝出院后就可以做了，不必一定要等到宝宝能做出明显的反应后才开始。
虽然新生儿看起来很小，但是如果仔细观察，细心的妈妈还是能够发现宝宝是高兴还是不高兴的。
下面介绍抚触操的6步方法：
第一节，脸部抚触
在手掌中倒适量婴儿油，将手搓热，从婴儿前额中心处开始，用双手拇指轻轻往外推压。
然后依次是眉头、眼窝、人中、下巴。
第二节，胸部抚触
双手放在宝宝的两侧肋缘，先是右手向上滑向宝宝右肩，复原;换左手，方法同前。
这个动作可以顺畅呼吸循环。
做6个节拍。
第三节，手臂按摩
双手先捏住宝宝的一只胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，再按摩小手掌和每个小手指。
换手，方法同前。
做6个节拍。
第四节，腹部抚触
在宝宝腹部以顺时针方向按摩。
这个动作可以加强婴儿内排泄功能，有助排气舒解便秘，按摩动作要在婴儿下腹结束(右下方)，这是排泄器官所在部位，目的是把排泄物推向结肠。
第五节，腿部抚触
从宝宝的大腿开始轻轻挤捏至膝、小腿，然后按摩脚踝、小
脚及脚趾。
做6个节拍。
第六节，背部抚触
将宝宝趴在床上(注意宝宝脸部，使其呼吸顺畅)，双手轮流从宝宝头部开始沿颈顺着脊柱向下按摩，再用双手指尖轻轻从脊柱向两侧按摩。
动作结束后，还可将手轻轻抵住宝宝的小脚，使宝宝顺势向前爬行。
这个动作可以舒缓背部肌肉。
做6个节拍。
中医儿科理论知识指导：抚触婴儿6步
中医儿科理论知识指导：抚触婴儿6步
婴儿抚触是种医疗方法，与抚摸不同，对手的力度以及手法都很有讲究，如果做得不恰当，可能会使宝宝感觉不适或者瘙痒。
婴儿抚触是种医疗方法，与抚摸不同，对手的力度以及手法都很有讲究，如果做得不恰当，可能会使宝宝感觉不适或者瘙痒，不能配合，因此学习婴儿抚触需要专业、系统的指导。
第1步：取适量婴儿润肤油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑状。
第2步：双手放在两侧肋缘，右手向上滑向宝宝右肩，并避开宝宝乳头，以避免形成刺激。
再复原，左手以同样方法到对侧进行。
第3步：按顺时针方向按摩脐部；在脐痂未脱落前不要按摩该区域。
第4步：将婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂至手腕部轻轻挤捏，在确保手部不受伤害的前提下，用拇指从手掌心按摩至手指。
用同样方法按摩另一只手。
第5步：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至脚踝部轻轻挤捏，在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
第6步：双手平放背部从颈部向下按摩。
通过身体抚触，传递爱的信息，让宝宝从中获得安全感和健康的身体。
抚摸接触中，父母用心体会宝宝的情绪，拉近彼此的距离，与宝宝互动享受幸福的感觉。
这么美好的时刻，相信再忙的父母也不会错过，一定愿意抽出这段时间来留给自己跟宝宝吧！。
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第一步脸部：轻轻地按摩头部，并在宝宝的上下唇用拇指轮流画一个笑容。
第二步胸部：双手放在两侧肋缘，右手向上滑向婴儿右肩，复原，左手以同样方法进行。
第三步手部：婴儿双手下垂，用一只手捏住其胳膊，从上臂到手腕轻轻挤捏，然后用手指按摩手腕。
用同样的方法按摩另一只手。
第四步腹部：按顺时针方向按摩腹部，但在脐痂未脱落前请勿按摩该区域。
用手指尖在婴儿腹部从操作者的左方向右按摩。
可做“I LOVE YOU”亲情体验。
第五步腿部：按摩婴儿的大腿、膝部、小腿，从大腿至踝部轻轻挤捏，然后按摩脚踝及足部。
在确保脚踝不受伤害的前提下，用拇指从脚后跟按摩至脚趾。
第六步背部：从颈部向下按摩，然后用指尖轻轻按摩脊柱两边的肌肉，然后再次从颈部向脊柱下端迂回运动。
一些爸爸妈妈可能不知道，每当你抱起宝宝，轻柔地触摸着他的身体，亲亲胖嘟嘟的小脸蛋，捏捏可爱的小脚丫子，这些都是在“抚触”宝宝的心灵。
父母的每一次充满爱意的抚触，都会给宝宝带来了很多意想不到的好处。
专家称，每天给宝宝进行科学和系统的抚触，能有效促进宝宝的生理和情感发育。
医学研究证明
多抚触可增强免疫力
新生的宝宝全身的皮肤都有灵敏的触觉点。
这些触觉点，正是小宝宝感知外界事物、探索世界的重要途径。
新手爸妈和宝宝的每一次亲密接触，都足以让他知道他是爸爸妈妈的心肝宝贝。
父母将自己的爱通过抚触传递给了宝宝。
“对孩子轻柔的抚触，不仅是简单的肌肤接触，更是一种爱的传递，”陕西省妇幼保健院产一科护士长李晓瑛介绍说，温柔的抚触能让烦躁中的宝宝安静下来，减缓他的压力。
宝宝只有在平静的情况下才能很好地探索环境，将周围的声、光、气味、物质结构等刺激转化为自己学习的对象。
用凝聚着爱的双手，对婴儿的皮肤进行有序的、科学的抚触，有利于婴儿的身心发展，能够改善婴儿的消化系统，增加其抵抗疾病的能力，同时还能促进母婴间的交流，令宝宝感受到爸妈浓浓的爱意。
新手爸妈在给孩子进行抚触的时候一定要饱含感情，要不停地和孩子说话，给孩子亲吻，将自己的情感通过皮肤接触、声音和视觉、动觉、平衡觉综合传递给孩子，增加和孩子之间的情感交流。
在省妇幼保健院一楼门诊处，记者随即采访了几个新手妈妈，这些妈妈告诉记者，在抚触后的宝宝比平常安稳多了，眼睛特别亮，有时还会发出甜蜜的微笑；同时，新妈妈也发现，按摩后的宝宝胃口大开，吃奶多了，入睡也快，这也令新妈妈们休息充分。
抚触要选择“黄金期”
0—3岁是最佳时间段
“很多新手爸妈都知道，给宝宝进行抚触好处很多。
但或许许多人不知道，越早开始抚触，效果越好，且0-3岁是宝宝抚触的最佳时段。
新手爸妈一定不要错过这个黄金时段。
”李晓瑛护士长称，抚触是妈妈送给宝宝的一件无法估价的珍贵礼物，使父母心旷神怡，使婴儿有愉悦感受。
经常爱抚的婴儿长大后拥有自信和乐观的性格，对婴儿抚触是人类最初的关怀，柔柔的抚触融入了妈妈无限的爱与关怀，使宝宝安全自信，并具有欢快的情绪。
另外，婴儿抚触方法十分简单，只要坚持做，肯定会有效果。
抚触没有固定的模式，妈妈可以根据宝宝的情况不断调整，以适应宝宝的需要。
对新生儿，每次按摩15分钟即可，稍大一点的宝宝，约需20分钟左右，最多不超过30分钟。
一旦宝宝觉得足够了，应立即停止，一般每天进行2—3次为宜。
眼神交流不可少
坚持才能收到良好效果
伸伸胳膊，蹬蹬腿，搓搓小手臂……小宝宝抚触要开始了。
在这之前家长先要把宝宝抚触的注意事项一一看清，才能放心、开心地和宝宝一起享受抚触的快乐。
省妇幼保健院产一科护士薛瑞告诉记者，当家长给宝宝进行抚触的时候，需要特别注意几点：首先，抚触空间的温度最好在25摄氏度左右，要保持一定的湿度。
其次，抚触的时间最好是在洗澡后或睡觉前，可以让宝宝在全裸的状态下进行，刚洗过澡的宝宝，毛孔是张开的，对家长的抚摸更为敏感，其他时间，则至少要让宝宝的脸、手、脚是裸露的；再次，进食30分钟后方能进行抚触，避免宝宝吐奶；同时，抚触的过程中，要与宝宝保持眼神的交流，要保持心情轻松愉悦，可以边抚触边唱歌，且抚触时，家长的手要洗干净，避免宝宝被细菌侵犯。
上图为大家演示的一些抚触方法，新手爸妈应坚持给宝宝抚触，一定会收到良好的效果。
文/记者王少薇图/刘东风.icon_sina, .icon_msn, .icon_fx{ background-position: 2px -1px}.icon_msn {background-position: -25px -1px;}.icon_fx {background-position: -240px -50px;}
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