《见字如面》读后感范文

合集下载

见字如面观后感3篇

见字如面观后感3篇

见字如面观后感3篇导语:尽管手写书信的时代已经悄悄溜走,但是《见字如面》仿佛文化界的一股清流,将书信最纯粹的一面展现在了大众面前。

以下是本人为大家分享的见字如面观后感3篇,欢迎借鉴!看了两期《见字如面》,喜欢得紧。

它从众多综艺节目中脱颖而出,犹如文化界拂过一丝春风,心旷神怡。

听信中内容,也如饮清泉,甘之若饴。

嘉宾老师说,书信正在走向消亡,但它承载的文化及文明不应该被消亡。

它应该转移到电子媒体和互联网上去,我们现在就在做这样的事。

不觉便想到曾经的自己,与家人、好友、笔友通信的年岁。

十月回老家,还将那一盒子保存完好的一百多封书信翻出来,夜深人静坐在灯下,通读了一遍,内心沉浸于对当日情景的回忆中。

一边回想是哪些年,哪些月的事,一边不禁感慨万千。

写信人早已不知去向,只剩读信人怅然若失。

世事无常,万物都不足以长久倚赖。

看那时的信,有种纯粹的美。

在信中聊的尽是些细微的心绪起伏、变化,一种情绪都要写满几页信笺来表达,好像那样才完整,搁笔时,竟还有种娇羞之感。

后来那些与我通信之人,都失去了消息,他们曾在我生命里出现过,而后便渐远无书,那些不便宣之于口却全藏在字底的情愁,恐怕一去不复返了。

《见字如面》的第一期,我很喜欢萧红写给弟弟的信,文字返璞归真,像是唠家常一样,情感并不是呐喊式的浓烈,却也承载着不可说的手足情深。

我会想念在大学时期,与妹妹通信的日子。

妹妹走上社会较早,在社会上摸爬滚打,早已懂得世事艰辛,可她从来不与我说。

我在学校念书,住在象牙塔里,与她说的都是些理想主义的话。

于她而言,她的理想早已死在弃学的前夜。

但她仍然支持我,每次在信里无比骄傲的告诉我,姐姐是她最崇拜的人,并以此激励自己,要努力工作,助姐姐实现愿望。

现在读来,无比触动。

印象深刻的是,XX年我北上抵京,在一家做书画的公司上班,我去报道的那天,因为行李较多,是妹妹送我去的。

返回的时候,老板开车送妹妹去地铁口。

在车上,老板与妹妹唠家常,闲聊起我时,妹妹很骄傲地说,我姐姐以前成绩好,会写文章。

《见字如面》的观后感

《见字如面》的观后感

见字如面》的观后感《见字如面》是以明星读信为主要形式,旨在用书信打开历史节点,带领观众走进那些依然鲜活的时代场景、人生故事,去触碰那些依然可感的人物情状和社会风物,重新领会中国人的精神情怀与生活智慧。

下面是小编为大家整理的关于《见字如面》的观后感,欢迎大家阅读。

《见字如面》的观后感【1】尽管手写书信的时代已经悄悄溜走,但是《见字如面》仿佛文化界的一股清流,将书信最纯粹的一面展现在了大众面前。

带领的观众重新温习书信里不为人知的感动与记忆。

《见字如面》以书信的方式重新唤起了中国人民心中对书信的那份情愫。

节目入选了差不多有一百多封信,不分时代、人物,真实全面的再现了中国各个阶段。

从春秋到民国,一直到现在,人性的善恶交织,时代的重檐迭荡,在书信里都得到了最好的表达。

第一季的《见字如面》邀请了娱乐圈的诸多明星,例如林更新、张国立等人,他们用声音扮演写信人,在各大媒体以及现场观众的注视下把信件一封封读出来。

这些信件里饱含着太多的个人情感与时代背景。

当每读一封信是,我都感觉是在重温一个历史场景,使自己置身其中,国破家亡、羁旅悲愁、盛世王朝一一通过文字生动形象的表达了出来。

当时的社会气象以及历史人物,仿佛栩栩如生的展现在你的面书信是我国传统文化一大成就之一,守住传统,匠心以成。

在当今生活节奏越来越快的社会生活里,电脑、手机等科技产品充斥着人们太多太多的生活时间,书信仿佛渐渐被人们所遗忘。

而这样一、一档的综艺节目,仿佛又唤起了我对书信的热爱。

心急的我立马给妈妈写了一封信。

书信仿佛就是通往心灵的快递列车。

每当落笔写信,或者读信,都能感觉到自己仿佛身临其境,沉浸于情感之中不能自拔。

书信没有矫揉造作,没有嬉笑欢腾,但它却用最实在的方式打开人们的心灵。

我爱《见字如面》,更爱书信。

《见字如面》的观后感【2】我上一次写长信大约是在高三的时候,也就是八年前了,那时候被限制用手机,书信里还保留着最后的情感记忆。

情动的,茫然的,争执的,琐碎的,每每翻起,见字如晤。

《见字如面》观后感

《见字如面》观后感

《见字如面》观后感《见字如面》观后感《见字如面》是由实力文化、黑龙江卫视联合出品,腾讯视频网络独播、首播的一档文化节目。

下面是小编整理的《见字如面》的观后感,欢迎大家阅读。

《见字如面》观后感1尽管手写书信的时代已经悄悄溜走,但是《见字如面》仿佛文化界的一股清流,将书信最纯粹的一面展现在了大众面前。

带领的观众重新温习书信里不为人知的感动与记忆。

《见字如面》以书信的方式重新唤起了中国人民心中对书信的那份情愫。

节目入选了差不多有一百多封信,不分时代、人物,真实全面的再现了中国各个阶段。

从春秋到民国,一直到现在,人性的善恶交织,时代的重檐迭荡,在书信里都得到了最好的表达。

第一季的《见字如面》邀请了娱乐圈的诸多明星,例如林更新、张国立等人,他们用声音扮演写信人,在各大媒体以及现场观众的注视下把信件一封封读出来。

这些信件里饱含着太多的个人情感与时代背景。

当每读一封信是,我都感觉是在重温一个历史场景,使自己置身其中,国破家亡、羁旅悲愁、盛世王朝一一通过文字生动形象的表达了出来。

当时的社会气象以及历史人物,仿佛栩栩如生的展现在你的面前。

书信是我国传统文化一大成就之一,守住传统,匠心以成。

在当今生活节奏越来越快的社会生活里,电脑、手机等科技产品充斥着人们太多太多的生活时间,书信仿佛渐渐被人们所遗忘。

而这样一、一档的综艺节目,仿佛又唤起了我对书信的热爱。

心急的我立马给妈妈写了一封信。

书信仿佛就是通往心灵的快递列车。

每当落笔写信,或者读信,都能感觉到自己仿佛身临其境,沉浸于情感之中不能自拔。

书信没有矫揉造作,没有嬉笑欢腾,但它却用最实在的方式打开人们的心灵。

我爱《见字如面》,更爱书信。

《见字如面》观后感2我上一次写长信大约是在高三的时候,也就是八年前了,那时候被限制用手机,书信里还保留着最后的情感记忆。

情动的,茫然的,争执的,琐碎的,每每翻起,见字如晤。

而现在,我们都退化到不费心思的只发微信短句寒暄聊天了。

好可惜,那些很真挚情感的表达方式仿佛在文化中断层了。

《见字如面》观后感五篇

《见字如面》观后感五篇

《见字如面》观后感五篇《见字如面》节目观后感范文一尽管手写书信的时代已经悄悄溜走,但是《见字如面》仿佛文化界的一股清流,将书信最纯粹的一面展现在了大众面前。

带领的观众重新温习书信里不为人知的感动与记忆。

《见字如面》以书信的方式重新唤起了中国人民心中对书信的那份情愫。

节目入选了差不多有一百多封信,不分时代、人物,真实全面的再现了中国各个阶段。

从春秋到民国,一直到现在,人性的善恶交织,时代的重檐迭荡,在书信里都得到了最好的表达。

第一季的《见字如面》邀请了娱乐圈的诸多明星,例如林更新、张国立等人,他们用声音扮演写信人,在各大媒体以及现场观众的注视下把信件一封封读出来。

这些信件里饱含着太多的个人情感与时代背景。

当每读一封信是,我都感觉是在重温一个历史场景,使自己置身其中,国破家亡、羁旅悲愁、盛世王朝一一通过文字生动形象的表达了出来。

当时的社会气象以及历史人物,仿佛栩栩如生的展现在你的面前。

书信是我国传统文化一大成就之一,守住传统,匠心以成。

在当今生活节奏越来越快的社会生活里,电脑、手机等科技产品充斥着人们太多太多的生活时间,书信仿佛渐渐被人们所遗忘。

而这样一、一档的综艺节目,仿佛又唤起了我对书信的热爱。

心急的我立马给妈妈写了一封信。

书信仿佛就是通往心灵的快递列车。

每当落笔写信,或者读信,都能感觉到自己仿佛身临其境,沉浸于情感之中不能自拔。

书信没有矫揉造作,没有嬉笑欢腾,但它却用最实在的方式打开人们的心灵。

我爱《见字如面》,更爱书信。

《见字如面》节目观后感范文二1950年,黄永玉和曹禺第一次见面是因为萧乾。

当时,黄永玉从香港来到北京探望沈从文,正逢巴金到北京开会,萧乾就约着巴金、曹禺、沈从文等一行人到北海喝茶,黄永玉一同参加。

1987年,张国立因主演话剧《朱莉小姐》获得中国戏剧最高奖“梅花奖”,当时给他颁奖的就是曹禺曹公。

对于这台剧目,曹公非常喜欢,之后还特意邀请张国立到他的家里畅叙戏剧艺术表演。

那次,曹禺为张国立题写一幅条幅:“一个伟大的人有两颗心:一颗心流血,另一颗心宽容“。

《见字如面》观后感4篇

《见字如面》观后感4篇

《见字如面》观后感4篇本文从网络收集而来,上传到平台为了帮到更多的人,如果您需要使用本文档,请点击下载按钮下载本文档(有偿下载),另外祝您生活愉快,工作顺利,万事如意!导语:《见字如面》是由实力文化、黑龙江卫视联合出品,腾讯视频网络独播、首播的一档文化节目。

下面是小编为大家整理的关于《见字如面》的观后感,欢迎大家的阅读。

《见字如面》观后感1作为一个纯粹的读信节目,《见字如面》的出现无疑是带着些冒险意味的。

不似某些情感节目中以拆信为表、窥探家庭丑闻为实的做法,《见字》走的是文化争鸣的路子,它选取的信件远至公元前223年中国历史上的第一封家书,近至十多年前罗永浩写给俞敏洪的求职信。

读信人不仅有时下热俏的鲜肉林更新,也有演艺界的泰山北斗张国立、归亚蕾老师等。

根据撰信者真实身份的不同,读信人的选择也兼顾了性格、年龄等考量。

另一边,因着信件年代久远,节目组还将涉及文言文的部分做了准确又保留意蕴的白话翻译,观众理解方便,也更易将思绪沉浸在信件诠释的过程中。

而在第二现场,还有主持人翟毓红与杨雨、许子东两位文化嘉宾进行对谈,分享信件由来或解读深层涵义。

这么看,倒有些《锵锵三人行》的意思。

说起《锵锵》,儿时最爱看窦文涛、梁文道、许子东三大才子指天说地、谈笑风生,而今再见许老,脾气稍敛,但论事更为透彻直接。

许是担心审核问题,主持人小翟与杨雨总是强加打断,观众与许老皆未能尽兴,十分可惜。

另一位嘉宾杨雨是百家讲坛的常客,对纳兰容若偏爱有加的她是典型的感性派学者,解读时除偶尔掉书袋外,总不免将自我情感投射在信件中,于此,有观众戏称道:“杨雨读了很多书,而许子东读明白了很多书。

”也是见仁见智了。

除此之外,小翟作为主持人的控场能力也亟待提升,安静深沉的第一读信讲台,混搭着嘈杂急切的第二抒发现场,总归显得突兀。

毕竟节目初衷,不过也是为了交待一句:我们总说得太多,却察觉不到想得太少。

尽管第二现场略有缺憾,但读信现场却是诚意满满。

观看节目《见字如面》的优秀观后感作文

观看节目《见字如面》的优秀观后感作文

观看节目《见字如面》的优秀观后感作文观看节目《见字如面》的优秀观后感作文1关正文说,筹备《见字如面》,最艰难的莫过于信件选择,最让人惊喜也是这些入选信件。

几乎每一封信件都会让人感到意外,每一封信都有一种特殊的力量敲击人心。

数十位文化名人和信件收集家、多家信件博物馆和档案馆参与了节目所需的信件收集推荐工作。

节目入选的一百多封信件,跨越古今,涵盖中国历史的诸多阶段。

从春秋时代的第一封私人家书,到魏晋唐宋,从晚晴民初一直到现在。

关正文介绍,最终入选信件强调了关涉历史的重要性、当事人的重要性和信件内容的有趣性。

但所有标准最终其实只有一个:这封信值得更多人看到。

最终入选的信件,包括那些影响世界、影响中国的重大历史事件,也包括已成历史的社会生活的有趣片段和截面。

一百多封信件显示了与复杂历史相对应的丰富多样性。

有求爱信,有分手信,有战争中对立双方的心平气和的书信,有父子间的暴力对抗,有名人不为人知的心事,有荒诞的往事。

无论是情感状态、价值观还是写作风格,都是多元呈现。

历史的不断重复,人性的善恶交织,让信中的生活跟今天的每个人都息息相关。

所有的历史因此也都成了当代史,成了人们身边的历史。

入选的那封2249年前由秦国将士黑夫和惊两兄弟写的家书中,已然定型了今天信件的模样。

两兄弟除了和家人说,还毫不隐瞒地向家人要钱和新衣服。

另外还告诉他们,政府因为他们保家卫国有功,给他们家人授予了一个爵位,文件早就应该送到了。

这封信是黑夫和惊的大哥衷的陪葬品。

用两封信陪葬,其中的兄弟情深可见一斑;此外,从信中也可看出:分封授爵光宗耀祖从来都是将士敢死的动力;即使强盛如秦,也管不起将士的衣服和零花钱。

所有现场阅读的古代书信都被翻译成了生动的白话。

古文变得亲密又陌生。

在关正文眼里,这是一个回到常识的过程。

“中国几千年的文明是异常丰富的,不然也活不到今天。

我们今天世界几乎所有的遭遇、所有的情感,古人全都经历过。

大家未必要去爱古文,但通过读懂他们写的那些信,大家一定不会感觉那是发生在古代,一定会感同身受,也一定会爱上古人。

《见字如面》的观后感600字范文集锦5篇

《见字如面》的观后感600字范文集锦5篇

《见字如面》的观后感600字范文集锦5篇你是否看过《见字如面》这部作品,如果看过,你是否有许多不一样的感悟呢?这里给大家分享一些关于《见字如面》的观后感600字范文集锦5篇,方便大家学习。

《见字如面》的观后感600字范文集锦5篇11950年,黄永玉和曹禺第一次见面是因为萧乾。

当时,黄永玉从香港来到北京探望沈从文,正逢巴金到北京开会,萧乾就约着巴金、曹禺、沈从文等一行人到北海喝茶,黄永玉一同参加。

1987年,张国立因主演话剧《朱莉小姐》获得中国戏剧最高奖“梅花奖”,当时给他颁奖的就是曹禺曹公。

对于这台剧目,曹公非常喜欢,之后还特意邀请张国立到他的家里畅叙戏剧艺术表演。

那次,曹禺为张国立题写一幅条幅:“一个伟大的`人有两颗心:一颗心流血,另一颗心宽容“。

20____年,张国立得以在《见字如面》的舞台上再续与曹公的前缘,朗读他回黄永玉的信。

因为他的精彩演绎,又得以被邀请到黄永玉家中做客,并又被大师赠与画作。

一见到张国立,黄老就一迭声地说:“你特别像萧乾,无论是动作、神态、声音都特别像。

”他还嘱咐张国立,不要浪费这先天条件,有机会一定要演下萧乾。

在黄老脱口而出“你特别像萧乾”时,冥冥中一个甲子的缘分闭合成了一个圆。

这是这个节目无意中促成的特别美好的机缘,毫不刻意,又神来之笔水到渠成。

导演和表演嘉宾都是娱乐市场大潮中善于停下来思考的人,谢谢他们,如此纯粹地诠释人们心中对人文关怀的日常需求,不鼓吹小众,不营销卖惨。

是呀,在或远或近的时空中,寻找历史认同,文化认同,情感认同,本来就是人们应有的主流需求。

市场不光要有尽兴的娱乐,也可以有温柔细语的感怀、有对文化本身的沉静思索。

喜欢这个岁末年初的美好相遇,见字如面,纸短情长。

《见字如面》的观后感600字范文集锦5篇2林更新是《见字如面》第一位登台的读信人,打头炮登上一个全新的节目,对于一个要和一众资深戏骨同台飚戏年轻演员来说,是巨大的挑战。

林更新告诉节目组,其他节目他从不准备,只要带着身体去搞笑,这次他必须得走心——这是他从艺以来最走心的一档综艺节目。

《见字如面》观后感6篇_1

《见字如面》观后感6篇_1

《见字如面》观后感6篇《见字如面》观后感1我上一次写长信大约是在高三的时候,也就是八年前了,那时候被限制用手机,书信里还保留着最后的情感记忆。

情动的,茫然的,争执的,琐碎的,每每翻起,见字如晤。

而现在,我们都退化到不费心思的只发微信短句寒暄聊天了。

好可惜,那些很真挚情感的表达方式仿佛在文化中断层了。

接着我们会发现不知如何写信,快速的生活反而让人变得迟钝。

白岩松说,你有多久没谈心了?现代网络中,各种朋友圈,你可以跟很多人聊天,但却找不到人谈心。

其实是一样的,谈心就像写信,只是不同时代为了真挚的交流采取的不同方式罢了。

但我们逐渐摒弃了这些。

因为我们节奏快,因为我们不愿等待。

那样太可怕了。

我记得看《最好的时光》时候,最打动我的不是张震跑了好多个地方去找舒淇,而是最初他要去当兵前,到舒淇打工的台球室,对她欲言又止,直到店打烊他走了,不出一会又回来敲门板,对她说“我写信给你”。

那种辗转,犹豫,情动的一刻,就是最好的时光。

虽然放在今天用微信表白心动依然是会存在,但今天可能拒绝更快,因为缺乏等待。

当然也不仅限于情信,只做一比方,我们需要反思。

今天看了第一期《见字如面》,节目想法很好,请来几个名家念信,信念出来是对的,有的信婉转隽秀,有的信铿锵有力,有的信诙谐风趣,也有的信饱含深情。

黄永玉写给曹禺的信文采斐然,良工不示人以朴,王耀庆演绎也堪称本期最佳。

就情感而言,更触动于萧红的信,如果能让汤唯来读或许更好(她演的《黄金时代》让我觉得萧红就是她那个样子那个气质的),萧红写这封信时的年龄也都是与汤唯现在相仿的。

感念于那句“因为你也是他们之中的一个,于是我就把你给忘了”,还有那句“中国有你们,中国是不会亡的”,萧红的一生很短暂,充满了寒冷、苦闷与饥饿,但她的文字总是柔和、坚定也饱含希望,是她的伟大之处。

节目缺点是对信的解读太浮于表面,首先女主持人的功力不行,功课也没做足,其次女教授虽然学富五车,但俨然疏于揣测作者内心用意,解读略有偏颇。

  1. 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
  2. 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
  3. 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。

《见字如面》读后感范文
作者被寓为医生中最会写作的人。

这本书荣获2014年众多媒体
大奖。

在书名的下方有个副标题----关于衰老与死亡,你必须知道的常识。

我们都去过医院,医生的能力会让你有一种安全感,但是作者却认为对于自我认识的威胁,最严重的莫过于解决不了病人的问题。

我们终将都要面对家人、朋友和自己的衰老与死亡,其实再高科技的医学也不能帮助人类长生不老,高额的医药费也并不能挽救挣扎在死亡线上的生命。

作者说他在医学院读书期间学到很多东西,但不包括死亡。

在病人家属问到:“她要死吗?”他不知如何回答。

其实家属言下之意是病人如!何!死!
这本书信息量好大,一个个真切的故事,囊括了大量的心理学、社会学的实证,归纳起来主要从三大话题展开:临终医疗、护理以及养老。

作者从不同身份的角度来阐述医学、疾病和老年。

使我们能更明智地思考这些本就无法回避的问题,并且做好应对的准备。

思考死亡是为了活的更好。

作者这句经典让我不再惧怕谈论死亡。

曾经在重阳节,陪女儿参加舞蹈学校的活动,去过养老院,走进去的那一刻我就想哭,那里的老人大部分是因为患病子女没时间照顾才不得己送去。

我询问了好几位老人,他们的.实际年龄都比我目测
的至少老5-10岁,简陋的房间里只有床、床头柜、衣柜和坐便椅,
每天基本只靠发呆来打发时间。

这样只会加速他们病情加速。

那次在养老院只有短短1个小时的相处,我和孩子临走时老人那种不舍的眼神我都不敢正视,拉着的手不愿松开......
可见心理关怀是多么多么重要。

书中也提到:修复健康,也需滋养心灵。

孩童时代,父母甚至是祖父母对我们呵护备至,他们老了,我们也应该对他们关爱有加。

“当我们无法准确知道还有多少时日时,当我们想象自己拥有的时间比当下拥有的时间多得多的时候,我们的每一个冲动都是战斗,于是,死的时候,血管里留着化疗药物,喉头插着管子,肉里还有新的缝线。


这让我想起一句话:我们无法选择生命的长度,但可以选择生命的宽度。

关注当下,而不是未来,随着年岁的增长,快乐程度提高,会比年轻时更少焦虑、压抑和愤怒。

但我想奉劝朋友们,在能够享受生活的汉字,世界上最难的语言,但同时是最有魅力的语言。

毛笔字、硬笔字等多种体现方式,更给人直观的赏析。

悠久的历史、丰富的内涵、汉字带你领略中华文化的博大精深。

信件,用汉字传递的一页小舟,承载着一个又一个的动人故事,娓娓道来那尘封的历史与丰富的人性之窗。

《见字如面》,此书为人们打开了中国书信宝藏的大门,全书节选了若干历史时期的信件,并以原文、图片等形式,给读者以直观的感受。

在如今的年代,随着互联网、手机、自媒体的兴起,信件仿佛
退出了历史的舞台,人们越来越喜欢方便快捷的电子邮箱、微信、qq 等联系方式。

人们的沟通越来越便捷了,但是信件中那字里行间流露的纯真的情感是无法替代的。

记得一篇往来回信,黄永玉写给曹禺《你多么需要他那点草莽精神》与曹禺的回信《但愿迷途未远,还能追回已逝的光阴》,淋漓尽致的体出两位艺术大师的精神境界。

黄永玉,著名画家、作家,中国画院院士。

曹禺,中国现代话剧是上成就最高的创作家。

信件故事发生在1983年,历经浩劫的两位大师重逢,互相探讨艺术创作的信件。

信中,黄永玉直言“我对你要严厉,你心不在戏中,你失去伟大的灵通宝玉。

”言辞恳切又犀利,在他的心中曹禺乃是大师水平,应该用更加严格的标准来衡量。

面对好友的直言不讳,直白到气愤的批评与不甘,曹禺大师如获珍宝,特装裱信件摆放于家中显眼位置。

回信说到:“这句话射中了要害,我浪费成熟的中年到了今日,这个年纪,才开始明白”。

两位大师不仅是生活中的好友,更达到了灵魂上的碰撞。

大概有才华的人、有真正成就的人,反倒是最纯真、质朴的。

在追求艺术的道路上,始终不忘初心,保持那可爱的品质,不断前行。

还记得不经意整理衣柜时,于精美的铁盒子中发现了满满一盒子信件,是母亲珍藏的我大学时的往来信件。

信中多是生活中琐碎的事件,春夏秋冬、寒来暑往的问候与关切,但是看到母亲的字瞬间泪崩,每一个字里都是母亲对我浓浓的爱,浓浓的关切,可惜当时年纪小,并没有读懂母亲那一颗担忧的、只愿我一切安好的心。

这可能就是信件的魅力,它留存下来的魅力,让你在回读的时候总是有那样新的感
受、新的欣喜。

《见字如面》每封信都讲述了一个动人的故事,每个故事都有着你生活中的缩影,都触及一些你内心深处的感受。

在当下光怪陆离的快节奏生活中,不想迷失自己,就尽量让生活节奏慢起来,提起笔,给你想念的人写一封信,道出心中的话。

也许会催发出意想不到的惊喜,为了写一封信“耽误”点时间,值得。

时对自己的身体保持高度的警觉。

最最让我想跟大家分享并且我们可以及时做到的就是书中
P34----脚才是老年人真正的危险,导致跌倒的三大主要危险因素是平衡能力差、服用超过4种处方药和肌肉乏力。

没有这些风险因素的老年人一年有12%的机会跌倒,三个风险因素都占齐的老年人几乎100%会跌倒。

美国有专门的老年病医生,作者在跟着专家实习的时候,专家在聆听完老年病人的阐述后,观察他们从椅子上站起来是靠手推扶手还是轻松地自己站起来,然后都会仔细检查他们的脚。

绝大部分老人暴露了问题:由于无法弯腰够到脚,所以不洗脚,不剪指甲,趾间有疮疡,脚球处有厚厚的老茧。

朋友们,从今天开始关注自己和家人的脚吧。

减少服用处方药,增加平衡感和肌肉力量,把跌倒的概率降到最低。

相关文档
最新文档