小学小型体育运动会金鸡独立比赛活动方案.pdf
大班体育游戏活动金鸡独立教案
大班体育游戏活动金鸡独立教案一、教学内容本节课选自大班体育游戏活动教材第四章“平衡游戏”，详细内容为“金鸡独立”游戏。
通过该游戏，学生能够锻炼身体平衡能力，提高动作协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生掌握金鸡独立的基本动作要领，提高身体平衡能力。
2. 培养学生团结协作、积极进取的精神风貌。
3. 增强学生对体育游戏的兴趣，提高参与体育活动的积极性。
三、教学难点与重点难点：金鸡独立动作的协调性和稳定性。
重点：金鸡独立动作要领的掌握和团队协作能力的培养。
四、教具与学具准备教具：口哨、计时器、音乐播放器。
学具：瑜伽垫、平衡木、小红旗。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师带领学生做简单的热身活动，提醒学生注意运动安全。
讲解金鸡独立游戏的意义和规则，激发学生兴趣。
2. 例题讲解（10分钟）教师示范金鸡独立动作，讲解动作要领。
学生跟随教师一起练习，教师逐一纠正动作不规范的地方。
3. 随堂练习（10分钟）学生分为若干小组，在瑜伽垫上进行金鸡独立练习。
教师巡回指导，及时反馈学生表现，提高动作质量。
4. 游戏环节（10分钟）学生分组进行金鸡独立比赛，计时器记录时间。
比赛过程中，团队成员互相鼓励，共同完成任务。
颁发小红旗，表彰表现优秀的小组和个人。
六、板书设计1. 课程名称：大班体育游戏活动——金鸡独立2. 教学目标：掌握金鸡独立动作要领提高身体平衡能力培养团队协作精神3. 动作要领：双脚并拢，提起一只脚身体保持直立，双手平举眼睛注视前方，保持平衡七、作业设计1. 作业题目：金鸡独立练习在家中练习金鸡独立动作，每次练习不少于5分钟。
家长监督并签字，确保练习质量。
2. 答案：无固定答案，要求学生认真完成练习。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本次课程中学生对金鸡独立动作的掌握程度较好，但部分学生在动作协调性方面仍有待提高。
在今后的教学中，应加大动作协调性的训练力度。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加更多体育活动，提高身体素质。
体育游戏活动金鸡独立
体育游戏活动金鸡独立体育游戏活动金鸡独立教案反思主要包含了活动目标，活动准备，活动过程，活动反思等内容，练习两臂平举，单脚站立3秒钟，动作协调，通过有趣的游戏活动，练习金鸡独立的动作，适合幼儿园老师们上游戏活动课，快来看看金鸡独立教案吧。
活动目标：1、练习两臂平举，单脚站立3秒钟，动作协调。
2、通过有趣的游戏活动，练习金鸡独立的动作。
3、在游戏中学习不怕苦、不怕累的良好品质。
4、锻炼平衡能力及快速反应能力。
5、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备：鸡妈妈标记一个；狐狸头饰一个；垫子、大圈、小圈、泡沫垫等若干。
活动过程：一、开始部分。
1、队列队形。
原地踏步——大圆——高人走——矮人走——便不走——解放军走——切断分队——四路纵队。
2、热身操。
师：让我们一起来活动活动身体吧！（头部运动、上肢运动、下蹲运动、体侧运动、腹背运动、跳跃运动、整理运动）二、基本部分。
1、角色扮演，引起兴趣。
师：我是鸡妈妈，你们来做我的小鸡好不好？你们指导小鸡都有哪些本领呢？2、自由探索，分散练习。
3、请幼儿集中，示范。
师：你们练的怎么样啦？谁愿意表演给大家看？4、幼儿练习。
师：让我们一起来学学他，一条腿抬起来，两条腿要靠拢，抬头挺胸，手臂伸直。
5、游戏：狐狸捉小鸡。
（1）熟悉场地。
师：妈妈肚子饿了，你们肚子饿不饿？我们一起出去找好吃的小虫子好不好？我们要爬过草地，钻过山洞，跳过小石阶，绕过小树林，来到小石林，找一找有没有好吃的小虫子。
（2）介绍游戏玩法。
师：有没有找到好吃的小虫子呀？那我们再去找一找。
不过到了小石林就要当心了，那里有可怕的狐狸！当我们遇到狐狸怎么办？刚刚我们学过什么本领呀？（金鸡独立）请小鸡站在石头上，这样狐狸就害怕了。
（3）幼儿游戏。
（2次）6、总结7、放松操。
活动反思：针对自己上的这节中班体育活动，做一下反思。
记得在第一次观摩教学活动中，特别强调了幼儿的活动量。
这一次是平衡类的动作，其本身的运动量比较小，在设计课的时候，特别注意了这一点。
“金鸡独立”比赛活动方案
“金鸡独立”比赛活动方案学校教育要贯彻“一切为了学生”的可持续发展的理念，切实使“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子”的现代健康理念深入人心，加强体育工作，让每一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐发展。
本学期我校将继续开展每月一次的小型体育竞赛活动，现将3月份的“金鸡独立”比赛活动方案安排如下，希望各班高度重视，积极练习，迎接比赛。
一、比赛目的：通过比赛活动养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的身体健康素质，进一步推进校园体育文化建设。
“金鸡独立”比赛考验的是同学们的平衡能力和耐力。
二、比赛时间和地点：比赛时间：3月份（具体时间待定）三、比赛单位：1—6年级全体学生四、比赛方法：1、以班级为单位，人人参与。
2、比赛顺序依次为低、中、高年级，并按1班、2班、3班先后顺序进行。
3、动作要求：身体正，双手交叉放于脑后，一脚提起，踝关节靠住另一脚的膝盖，脚放平与地面平行。
（1）一、二年级一分钟计时，完成人数除以全班人数，分值最高的班级为胜；（2）三、四年级一分半钟计时，完成人数除以全班人数，分值最高的班级为胜；（3）五、六年级两分钟计时，完成人数除以全班人数，分值最高的班级为胜；4、出局：（1）双脚落地判出局。
（2）重心脚跳动、移动或有离开地面现象判出局。
（3）借助外力判出局。
5、裁判说明：（1）一、二、三、四、五年级比赛时，由6年级学生做裁判。
（2）601班比赛时，由501和602学生做裁判；602班比赛时，由501和601班学生做裁判。
五、比赛要求：各班要认真组织，做好比赛前的准备工作。
六、奖励办法：低段评出年级组一二三等奖各1个；中高段评出年级组一、二等奖各1个。
金鸡独立健身法中医指出，单脚站立对诸多疑难病有较好的疗效，有益于身体健康。
中医认为，身体患病主要是阴阳失调、阴虚阳亢，导致五脏六腑之间相互失调引起的。
而单腿站立则可以很好地引血下行、引气归元，将气血收于肝经的太冲穴、肾经的涌泉穴和脾经的太白穴，从而有效地调节身体的平衡，进而使肝、脾、肾等脏器功能都得到快速的增强。
2024年最新幼儿体育游戏教案《金鸡独立》
2024年最新幼儿体育游戏教案《金鸡独立》一、教学内容本节课选自幼儿体育游戏教材第四章《平衡与协调》，详细内容为“金鸡独立”游戏。
该游戏旨在培养幼儿的单脚站立能力和身体协调性。
二、教学目标1. 让幼儿掌握金鸡独立的基本动作要领，提高单脚站立能力。
2. 培养幼儿在游戏中遵守规则，增强团队协作意识。
3. 培养幼儿勇敢、自信的品质，提高抗挫折能力。
三、教学难点与重点教学难点：金鸡独立动作的稳定性与协调性。
教学重点：单脚站立能力的培养，游戏规则的遵守。
四、教具与学具准备教具：口哨、计时器、平衡木。
学具：每个幼儿准备一个软垫。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师通过讲故事，引入鸡妈妈带小鸡们学本领的情景，激发幼儿兴趣。
邀请幼儿模仿小鸡学习金鸡独立，引导幼儿关注游戏。
2. 基本动作教学（10分钟）教师示范金鸡独立动作，讲解动作要领，强调单脚站立的稳定性与协调性。
幼儿跟随教师一起练习，互相鼓励，共同进步。
3. 游戏环节（10分钟）教师设置游戏规则，如：每人单脚站立时间不少于30秒，成功者可获得奖励。
幼儿分组进行游戏，教师观察并指导，确保游戏顺利进行。
4. 例题讲解与随堂练习（10分钟）教师选取一名表现优秀的幼儿进行例题讲解，强调动作要领。
全体幼儿进行随堂练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
颁发奖品，鼓励表现优秀的幼儿，激发其他幼儿的积极性。
六、板书设计1. 金鸡独立动作要领：单脚站立，膝盖微弯身体挺直，双手平举眼睛平视前方，保持平衡2. 游戏规则：每人单脚站立时间不少于30秒成功者可获得奖励七、作业设计1. 作业题目：回家后，向家长展示金鸡独立动作。
家长协助记录幼儿单脚站立时间，鼓励幼儿进步。
2. 答案：金鸡独立动作要领正确，单脚站立时间不少于30秒。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：教师应关注幼儿在游戏中的表现，及时发现问题，调整教学方法。
注重个体差异，对能力较弱的幼儿给予更多关注与指导。
2. 拓展延伸：在下一节课中，教师可引入更多关于平衡与协调的游戏，如“走独木桥”等，提高幼儿的综合素质。
中班健康金鸡独立教案
编号：__________ 中班健康金鸡独立教案年级：___________________老师：___________________教案日期：_____年_____月_____日中班健康金鸡独立教案目录一、教学内容1.1 金鸡独立游戏介绍1.2 动作要领与技巧1.3 安全注意事项二、教学目标2.1 认知目标2.2 技能目标2.3 情感目标三、教学难点与重点3.1 教学难点3.2 教学重点四、教具与学具准备4.1 教具准备4.2 学具准备五、教学过程5.1 导入环节5.2 基本技能训练5.3 游戏环节六、板书设计6.1 板书内容6.2 板书结构七、作业设计7.1 作业内容7.2 作业要求八、课后反思8.1 教学效果评估8.2 改进措施九、拓展及延伸9.1 相关活动推荐9.2 家庭练习指导教案如下：一、教学内容1.1 金鸡独立游戏介绍金鸡独立是一种平衡游戏，通过单腿站立，提高身体的平衡能力和协调性。
1.2 动作要领与技巧金鸡独立动作要领：站立，抬起一只腿，双手放在身体侧面，保持平衡。
金鸡独立技巧：通过调整呼吸，保持身体的平衡，可以尝试闭眼保持更久的时间。
1.3 安全注意事项金鸡独立时要注意保持身体平衡，避免摔倒受伤。
二、教学目标2.1 认知目标让学生了解并认识金鸡独立游戏，理解游戏的基本规则和技巧。
2.2 技能目标通过练习，使学生能够独立完成金鸡独立动作，并保持平衡。
2.3 情感目标通过游戏，培养学生的自信和勇气，提高学生对体育活动的兴趣。
三、教学难点与重点3.1 教学难点金鸡独立时保持身体的平衡。
3.2 教学重点掌握金鸡独立的基本动作和技巧。
四、教具与学具准备4.1 教具准备平衡木、瑜伽垫等。
4.2 学具准备学生自带小板凳。
五、教学过程5.1 导入环节通过简单的热身活动，引导学生进入状态。
5.2 基本技能训练示范金鸡独立动作，讲解动作要领和技巧，学生跟随示范进行练习。
5.3 游戏环节学生分组进行金鸡独立比赛，鼓励学生互相鼓励和帮助。
金鸡独立比赛活动方案
一、活动背景金鸡独立比赛是一项寓教于乐、挑战自我、增强团队协作能力的竞技活动。
为了丰富校园文化生活，提高学生身体素质，培养同学们的团队精神，特举办金鸡独立比赛活动。
二、活动目的1. 增强学生身体素质，提高同学们的协调性和平衡能力。
2. 培养同学们的团队协作精神和集体荣誉感。
3. 丰富校园文化生活，营造积极向上的校园氛围。
4. 为同学们提供一个展示自我、挑战自我的平台。
三、活动时间2022年10月15日（星期六）上午9:00-11:30四、活动地点学校操场五、活动对象全校学生六、活动分组1. 按年级分组，每个年级为一个参赛队伍。
2. 每个参赛队伍由10名队员组成，其中男生5名，女生5名。
3. 每个参赛队伍还需指定一名队长。
七、比赛规则1. 比赛采用淘汰制，每轮比赛淘汰一支队伍，直至决出冠军。
2. 比赛开始前，所有队员需站在指定区域内，按照抽签顺序进行比赛。
3. 比赛过程中，队员需用一只脚站立，另一只脚抬起，双手叉腰，保持身体平衡。
4. 比赛时间为30秒，计时开始后，队员不得移动身体或双脚落地。
5. 比赛过程中，如队员双脚落地或身体移动，则视为失败，该队员所在队伍将被淘汰。
6. 比赛过程中，如有争议，由裁判组进行判定。
八、活动流程1. 开幕式：主持人介绍活动背景、目的、比赛规则等，宣布比赛正式开始。
2. 抽签：各年级参赛队伍进行抽签，确定比赛顺序。
3. 比赛进行：按照抽签顺序进行比赛，每轮比赛淘汰一支队伍。
4. 半决赛：决出前四名队伍进入决赛。
5. 决赛：进行最终角逐，决出冠、亚、季军。
6. 颁奖仪式：对获奖队伍进行表彰，颁发奖品和荣誉证书。
7. 闭幕式：主持人宣布比赛结束，总结活动成果。
九、活动宣传1. 制作活动海报，张贴于学校公告栏、教学楼、宿舍楼等地方。
2. 通过学校广播、微信公众号、校园网站等平台进行宣传。
3. 邀请校报、电视台等媒体进行现场报道。
十、活动预算1. 活动物资：比赛道具、奖品、宣传材料等，预计费用5000元。
《金鸡独立》徐晶晶
小班体育活动：《金鸡独立》一、活动分析《纲要》指出，培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动有趣、形式多样的体育活动。
《指南》指出：4—5岁幼儿需单脚连续向前跳5米左右，在幼儿户外活动时，我发现我们班能达到这个目标的孩子很少，可见孩子们在平时对于平衡感的练习是很少的。
小班幼儿喜欢角色扮演，体育活动《金鸡独立》，以“鸡妈妈”带着一群“小鸡”勇斗“大灰狼”的故事，练习单脚站立，锻炼身体协调性，符合小班幼儿年龄特征。
二、活动目标1.练习两臂平举，单脚站立3—5秒。
2.能左右脚交换实行单脚站立，动作协调。
3.在角色游戏中体验体育活动的乐趣。
三、活动准备1.背景音乐四、活动重难点练习两臂平举，单脚站立3—5秒之后左右脚实行交换，动作协调。
五、活动过程（一）开始部分1.师：小鸡宝宝们，今天天气这么好，我们一起出去学本领好吗？（好）让我们先动起来，2.热身运动：今天的天气真正好，我的宝宝起的早，和妈妈一起做早操。
请出我的小头点一点，请出我的小手摇一摇，请出我的小腰转一转，请出我的小腿拍一拍，请出我的小脚跳一跳，请出我的全身动起来。
（二）基本部分1.介绍《金鸡独立》动作师：宝宝们，妈妈有一个很棒的本领要教给你们。
（1）边示范动作，边讲解师：这个本领要求我们把两只手臂平举，抬起你的一只脚，另外一只脚站在地面上，两条腿要靠拢，抬头挺胸。
这个本领有个好听的名字叫做《金鸡独立》。
（2）幼儿练习动作要领师：宝宝们，我们一起来试一试吧。
（1）幼儿练习，老师数数，要求站立3—5秒，告诉幼儿两臂平举是为了保持身体平衡。
（2）3—5秒之后能够换一只脚实行站立。
（3）针对幼儿练习情况实行指导。
2.角色游戏《老狼捉小鸡》（1）介绍游戏师：这个很棒的本领学会了吗？现在我们要去找好吃的虫子了，不过这附近有一只大灰狼，想要捉我们，不过我们不怕，因为我们有这个《金鸡独立》的本领，当大灰狼来的时候，就会有一个声音，听一听（播放），听到这个声音，我们就要赶快站着实行《金鸡独立》，抬头挺胸，用很凶的眼神把大灰狼吓走，如果一只脚站不动了，就换另一只脚站立，你们能做到吗？（2）师：鸡宝宝们，和妈妈一起去找虫子吧！（柔和音乐）跑过草地，走过山坡，跳过小溪，钻过山洞，蹲下来找找小虫子（锻炼走跑、跳、钻等各种动作技能）听，什么声音（大灰狼），快拿出我们的本领，幼儿做《金鸡独立》动作，老师数数，5声之后，换成柔和音乐。
体育游戏金鸡独立接力
金鸡独立接力游戏目的：提高学生身体协调能力，培养大家团队合作能力。
游戏的准备：宽5米长10米平整场地一块，空矿泉水瓶若干个。
游戏方法：将班上学生平均分成甲乙两组，让甲乙两组的学生均等的成一路纵队站在两条边线后（接力区后），听老师预备口令后甲乙两组右边的第一位同学成金鸡独立姿势（一只手拿矿泉水瓶作为接力棒），听老师发动口令后开始进行金鸡独立接力。
游戏规则：两队队员必须在接力区内接力，在接力过程中不能双脚着地，途中气球不能落地。
教学建议：体育课上老师应适当的增加一些趣味游戏来提高学生上体育课的积极性，在家学准备方面可提供一些带色彩的教具，游戏器材的质量应适合游戏者的情况体育游戏班级：体教081班学号：01姓名：王炳锋对我市体育公共设施建设使用情况的现状分析及对策建议市民进副主委、市政协常委李树春体育公共设施是指由各级政府或社会力量举办的，向社会开放用于开展体育活动的公益性体育场馆（包括体育场馆建筑物、场地和设施设备），是开展全民健身活动的载体，是保障人民群众体育健身权利的基础。
目前，参加体育活动的人数不断增加，人民体质与健康状况有了很大改善，全民健身工作日益受到社会的重视和支持，群众性体育活动的内容和形式更加丰富多彩，群众体育健身的物质条件逐步得到提高，体育在提高人民整体素质，促进社会主义精神文明和物质文明建设方面发挥着越来越显著的作用。
随着白银经济社会的发展和人民生活水平的日益改善,广大群众的健身需求进一步增加,健身热情日益高涨,现有公共体育设施的数量不足和建设滞后与群众需求的矛盾日益突出。
为此，我们对全市的公共体育设施的建设和使用情况进行了调查，并围绕如何加快我市公共体育设施建设，建立长效管理和运行机制，加快发展体育事业，建设和谐白银，推动群众性体育活动蓬勃开展提出建议，以便引起政府和全社会的高度重视。
一、白银体育公共设施的现状企业、学校、社会是白银体育发展的三大支撑。
85年恢复建市初期，企业的发展，丰富了职工体育的文化生活，企业化的公共体育设施，为刚刚恢复建设的白银体育发展奠定了坚实的基础，白银职工体育发展领先于全省。
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邱县谢里庄小学
小型体育项目比赛“金鸡独立”比赛活动方案
健康的体魄是为祖国、为人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要贯彻“一切为了学生”的可持续发展的理念，切实使“每天锻
炼一小时，幸福生活一辈子”的现代健康理念深入人心，加强体育工作，让每
一个学生都能感受到运动的快乐，从而丰富校园生活，促进学生身心健康和谐
发展。
本学期我校将继续开展每月一次的小型体育竞赛活动，现将3月份的“金鸡独立”比赛活动方案安排如下，希望各班高度重视，积极练习，迎接比赛。
一、比赛目的：
通过比赛活动养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的身体健康素
质，进一步推进校园体育文化建设。
“金鸡独立”比赛考验的是同学们的平衡
能力和耐力。
二、比赛时间和地点：
比赛时间：初定2017年3月10日周四下午15:00（下午第一节课下课活动后进场）
比赛地点：谢里庄小学大操场
三、比赛单位：
1—5年级全体学生
四、比赛方法：
1、以班级为单位，每班选取5名学生参加学校比赛（各班级自定时间在班级内
比赛选出5名选手）。
2、比赛顺序依次为一、二、三、四、五年级，并按1班、2班、先后顺序进行。
3、动作要求：身体正，双手侧平举保持直线，一脚提起，踝关节靠住另一脚的
膝盖。
双手保持直线上下摇摆不算犯规。
（1）一、二年级一分钟计时，完成人数除以参赛人数，分值最高的班级为胜；（2）三、四年级两分钟计时，完成人数除以参赛人数，分值最高的班级为胜；（3）五年级三分钟计时，完成人数除以参赛人数，分值最高的班级为胜；
4、出局：
（1）双脚落地判出局。
（2）重心脚跳动或有离开地面现象判出局。
（3）借助外力判出局。
5、裁判说明：
（1）一、二年级比赛时，由三、四年级参赛学生做裁判。
（2）三、四年级比赛时，由五、六年级参赛学生做裁判。
（3）五年级比赛时，由三、四年级参赛学生做裁判。
五、比赛要求：
1、各班要认真组织，做好比赛前的准备工作。