第二课堂篮球计划教案
教案篮球教学计划范文模板
一、教学目标1. 知识目标：（1）了解篮球运动的基本规则、技巧和战术；（2）掌握篮球运动的基本动作和技能；（3）了解篮球运动的锻炼价值和团队合作精神。
2. 能力目标：（1）培养学生的篮球运动兴趣，提高学生的运动能力；（2）提高学生的协调性、灵敏性和爆发力；（3）培养学生的团队合作精神和沟通能力。
3. 情感目标：（1）培养学生积极向上、勇敢拼搏的精神；（2）增强学生的自信心和集体荣誉感；（3）培养学生遵守规则、尊重对手的良好品质。
二、教学内容1. 篮球基本规则和裁判法；2. 篮球基本动作和技能：原地运球、行进间运球、投篮、传球、抢断、防守等；3. 篮球战术：阵地进攻、快攻、防守等；4. 篮球游戏和比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：（1）篮球基本动作和技能的掌握；（2）篮球战术的应用；（3）团队合作精神的培养。
2. 教学难点：（1）篮球基本动作和技能的连贯性；（2）篮球战术的灵活运用；（3）团队合作中的沟通与协调。
四、教学过程1. 准备活动（1）慢跑：让学生充分活动身体，提高身体的灵活性和协调性；（2）关节活动：活动踝关节、膝关节、肩关节等；（3）拉伸运动：提高学生的柔韧性和伸展性。
2. 技术教学（1）原地运球：讲解和示范原地运球的基本动作和技巧，让学生反复练习；（2）行进间运球：讲解和示范行进间运球的基本动作和技巧，让学生反复练习；（3）投篮：讲解和示范投篮的基本动作和技巧，让学生反复练习；（4）传球：讲解和示范传球的基本动作和技巧，让学生反复练习；（5）抢断和防守：讲解和示范抢断和防守的基本动作和技巧，让学生反复练习。
3. 战术教学（1）阵地进攻：讲解和示范阵地进攻的基本战术，让学生进行练习；（2）快攻：讲解和示范快攻的基本战术，让学生进行练习；（3）防守：讲解和示范防守的基本战术，让学生进行练习。
4. 游戏和比赛（1）篮球游戏：通过游戏让学生巩固所学知识和技能；（2）篮球比赛：让学生在实际比赛中运用所学知识和技能。
篮球课教学计划以及教案
篮球课教学计划以及教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球的基本知识和技巧，包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的身体素质，提高他们的运动能力。
4. 培养学生积极向上的精神风貌，增强他们的自信心和自我认知。
二、教学内容1. 篮球基本知识介绍2. 运球技巧教学3. 传球技巧教学4. 投篮技巧教学5. 团队合作训练三、教学重点与难点1. 教学重点：篮球基本技巧的掌握，团队合作意识的培养。
2. 教学难点：篮球技巧的熟练运用，团队合作的效果提升。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行技巧示范，引导学生跟随练习。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高篮球技巧。
3. 游戏法：通过篮球游戏，培养学生的团队合作精神。
4. 分组竞赛法：分组进行篮球比赛，激发学生的竞技热情。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍篮球运动的起源和发展，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技巧教学：a. 运球技巧：教师示范，学生跟随练习，纠正动作不规范的地方。
b. 传球技巧：教师示范，学生跟随练习，强调传球的准确性和力度。
c. 投篮技巧：教师示范，学生跟随练习，讲解投篮的姿势和力度。
3. 团队合作训练：分组进行篮球比赛，培养学生团队合作精神。
4. 课堂小结：总结本节课学生的表现，鼓励他们继续努力。
5. 课后作业：让学生回家后，练习篮球基本技巧，巩固所学知识。
六、教学评估1. 课堂表现评估：观察学生在课堂上的参与度、态度、纪律表现等，给予相应的评价。
2. 技巧掌握评估：通过实际操作，检验学生对篮球基本技巧的掌握程度，给予评价。
3. 团队合作评估：在团队合作训练中，观察学生的配合默契度、战术执行等，给予评价。
七、教学资源1. 篮球场地：提供合适的篮球场地，确保教学顺利进行。
2. 篮球器材：准备足够的篮球，满足学生练习需求。
3. 教学示范视频：收集相关篮球教学示范视频，辅助教学。
4. 篮球比赛规则：了解并掌握篮球比赛的规则，确保比赛公平公正。
篮球教学设计教案(精选5篇)
篮球教学设计教案(精选5篇)篮球教学设计教案（篇1）一.教学内容篮球：运球，双手胸前传，接球二.教学分析篮球运动是由跑、跳、投等动作组成，是在快速、激烈、对抗的情况下通过传递、抛接、运拍，最终把球送入固定篮圈的一项综合性的体育运动，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，篮球赛攻防频繁，技术动作多样，使之富有吸引力深受广大中学生喜爱。
通过篮球运动，可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。
同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
是一项有很高锻炼价值的运动项目。
本课教学内容是篮球运动中的运球、双手胸前传、接球。
运球和双手胸前传接球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要组成部分，是更好地学习各种技术和战术的基础，传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。
这一教材在小学和初中的《体育与保健》中就已经介绍学习，所以学生对此教学内容都有不同程度的了解和掌握。
本课是高中体育课中学习篮球运动的第一节课，起着承上启下的作用，运球、传接球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。
因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高运球、双手胸前传接球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三.教学目标1、认知目标：进一步建立运球，双手胸前传接球动作概念。
2、技能目标：巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。
四.本节难点重点1.重点：运球--准确的手型及按拍球的部位、力量。
第二课堂篮球活动计划.com
第二课堂篮球活动计划.com第一篇：第二课堂篮球活动计划.com第二课堂活动(小篮球)训练计划秋风送爽,新的学期又开学了,为了提高我校学生的篮球运动水平，完成教学大纲的要求，丰富学校文体活动，并为上一级学校或运动队输送人才,本学期我校第二课堂活动的主要训练目标是1、了解篮球运动的起源，知道一些简单的篮球规则。
2、对篮球运动产生兴趣，发展跑、运、传、接、投等基本动作技能。
3、在学习中充分展现自我，体验成功的乐趣。
4.培养学生顽强拼搏、团结互助、共同提高的良好风气,树立新的队伍形象，争取获得更大的进步, 5.能参加上级组织的比赛.本学期制定以下计划：一、队员来源以四年级五年级男生为主，兼带三年级后备人员和部分六年级学生.二、训练时间：每周第二课堂活动时间三、训练地点校操场二、训练原则：1.以培养兴趣为前提,根据学生的实际情况制定训练计划，区别对待,分层教学,注重挖掘学生的潜力。
2.训练工作中狠抓思想作风，注意调整学生的心理状态。
3.重视基本技术训练，使学生熟练掌握基本技术，为今后继续提高打下扎实的技术基础。
4.有目的、有针对性地提高部分身体条件较好的同学的技、战术能力。
（体能、战术、思想、心理和智力等方面能力）5.全队战术训练的过程中，要重视个人战术训练，以及全队的默契配合。
四、训练内容第一周：学校开会研究,布置新学期第二课堂活动的各项工作.第二周：测试定员内容: 立定跳远五十米跑两分十米往返跑小篮球运球第三周A身体素质训练B学习移动技术第四周 A学习运球技术、B 身体素质训练C 双手胸前传接球练习第五周：A复习移动技术B复习原地双手胸前传接球技术C复习原地运球技术第六周：A复习行进间运球技术B学习移动技术（滑步、撤步）C 学习行进间运球技术（行进间高、低运球）第七周：A复习原地双手胸前传接球技术B学习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术C 身体素质训练第八周：A复习移动技术B复习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术C 身体素质训练第九周A 身体素质训练B学习变向运球技术、运球急停急起技术C学习行进间双手胸前传接球技术第十周：A复习行进间变向运球和运球急停急起技术B复习行进间双手胸前传接球技术C 复习单手肩上传球、双手胸前反弹传球技术第十一周：A复习防守移动技术 B复习运传球技术C 身体素质训练第十二周：A身体素质训练B学习原地单手肩上投篮 C 复习原地双手胸前传接球技术第十三周：A复习原地单手肩上投篮技术B复习行进间运球技术C复习行进间变向运球和运球急停急起技术 D学习防守有球队员第十四周：A复习移动技术B复习原地双手胸前传接球技术C复习行进间变向运球和运球急停急起技术D学习防守无球队员（放纵、横切）第十五周：A学习行进间双手胸前传接球技术B复习行进间双手胸前传接球技术C 身体素质训练D总复习在训练过程中要随时注意学生的思想变化，通过篮球训练磨练学生意志品质，养成吃苦耐劳、顽强拼搏的良好品质。
篮球教学计划及教案
篮球教学计划及教案一、教学目标通过篮球教学，使学生能够掌握篮球的基本技能和战术，提高身体素质，培养团队合作精神和竞争意识。
具体目标如下：1、知识与技能目标学生能够了解篮球运动的基本知识，包括规则、场地、器材等。
掌握篮球的基本技术，如运球、传球、投篮、防守等。
学会基本的篮球战术，如进攻战术和防守战术。
2、过程与方法目标通过课堂讲解、示范、练习和比赛等教学方法，提高学生的篮球技能水平。
培养学生的观察能力、分析能力和解决问题的能力。
3、情感态度与价值观目标培养学生对篮球运动的兴趣和爱好，养成积极参与体育锻炼的习惯。
增强学生的团队合作意识和竞争意识，提高学生的社会适应能力。
二、教学内容1、篮球基本知识篮球运动的起源、发展和特点。
篮球比赛的规则、场地和器材。
2、篮球基本技术运球：原地运球、行进间运球、变向运球等。
传球：双手胸前传球、单手肩上传球、击地传球等。
投篮：原地投篮、行进间投篮、跳投等。
防守：个人防守技术、团队防守战术。
3、篮球基本战术进攻战术：传切配合、掩护配合、突分配合等。
防守战术：人盯人防守、区域联防、混合防守等。
4、身体素质训练力量训练：上肢力量、下肢力量、核心力量。
速度训练：反应速度、移动速度、动作速度。
耐力训练：有氧耐力、无氧耐力。
灵敏训练：变向跑、躲闪跑、转身跑等。
三、教学方法1、讲解示范法教师通过讲解和示范，向学生传授篮球知识和技能，让学生直观地了解动作要领和方法。
2、分解练习法将复杂的技术动作分解成若干个简单的动作，让学生逐步练习，掌握每个动作的要领。
3、游戏竞赛法通过游戏和竞赛的方式，激发学生的学习兴趣和积极性，提高学生的篮球技能水平和团队合作能力。
4、纠正错误法教师及时发现学生在练习中出现的错误动作，并给予纠正和指导，帮助学生改进技术动作。
四、教学安排1、第一阶段（第 1-2 周）篮球基本知识讲解，包括篮球运动的起源、发展、规则、场地和器材等。
篮球基本技术的初步学习，如原地运球、双手胸前传球、原地投篮等。
土东小学第二课堂篮球活动方案
土东小学第二课堂篮球活动方案一、指导思想：在体育教学中如何坚持“以学生发展为本”、突出学生主体地位、充分发挥学生主体作用的教育思想是优化教学过程、提高教学效率的关键。
在教学中培养学生对体育活动的兴趣、提高学生参与体育活动的积极性是小学阶段体育课的目标之一。
为达到这个目标，本课采用了将情境融于一定的教学内容之中的情境式教学，以系列故事的形式贯穿教学全过程，通过游戏活动让学生在乐中练、趣中练、玩中练二、活动目的为丰富同学们的课余文化生活，活跃学校气氛，增强学生体育锻炼意识，提高身体素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造一个互相交流、学习的平台。
三、活动主题我运动，我快乐我健康四、参加对象：指导教师：苏秋华参加学生：四、五年级全体学生五、活动时间：每天下午最后一节六、活动场地篮球场七、活动内容身体训练：（1）力量：四肢力量与腰部力量为主。
（2）速度耐力：专项素质结合快速运、传接球练习、球场各种跑与防守训练。
2. 投篮：（1）罚篮（2）近距离篮底擦板投篮。
（3）三分线外远投。
（4）中锋要掌握转身投篮动作。
（5）各锋、卫队员要有自己的熟悉投篮点。
3.篮板球：（1）强化篮板球意识、掌握原地起跳抢篮板球动作。
（2）提高弹跳力，学会先挡人后抢篮板球。
（3）注意抢到篮板球后第一传的处理能力。
4. 积极防守：（1）提高个人防守能力，不断提高封堵快攻路线、积极抢断、补位、调位的防守技术。
（2）掌握各种防守步伐练习，防守重心要降低，移动速度要快，学会扬开双手去扩大防守控制面积，做好防投、传、切的准备。
（3）掌握半场、全场紧逼人盯人防守的方法及破解方法。
（4）注意战术的变化，巩固和提高区域联防（2—3、2—1—2）5.快攻和防快攻：（1）注意培养学生发动快攻的时机，并打成功率。
（抢到篮板球后的发动、对方得分底线球和发边线球出现紧逼的情况）（2）长传快攻和短传快攻相结合。
（3）造成以多打少（3—2、2—1）和以少防多的方法。
篮球教学课目标设计方案
一、课程背景篮球作为一项全民喜爱的体育运动，在我国有着广泛的群众基础。
为了提高学生的身体素质，培养学生团队协作精神和竞技水平，本课程旨在通过篮球教学，让学生掌握篮球基本技能，培养良好的运动习惯，提高学生的篮球竞技水平。
二、课程目标1. 知识目标：（1）使学生了解篮球运动的基本知识、规则和比赛方法。
（2）使学生掌握篮球基本技术动作，如传球、投篮、运球、防守等。
（3）使学生了解篮球战术和比赛策略。
2. 能力目标：（1）提高学生的篮球运动技能，使其具备一定的竞技水平。
（2）培养学生团队协作精神和组织能力。
（3）提高学生观察、分析和解决问题的能力。
3. 情感目标：（1）培养学生对篮球运动的兴趣和热爱。
（2）培养学生顽强拼搏、永不放弃的精神。
（3）增强学生的集体荣誉感和责任感。
三、教学方案1. 教学内容：（1）篮球基本技术：传球、投篮、运球、防守等。
（2）篮球基本战术：进攻、防守、篮板球、快攻等。
（3）篮球规则和比赛方法。
2. 教学方法：（1）讲解示范法：通过教师讲解和示范，使学生了解篮球基本技术和规则。
（2）练习法：通过反复练习，使学生熟练掌握篮球基本技术和战术。
（3）游戏法：通过篮球游戏，提高学生的兴趣和积极性，培养团队协作精神。
（4）比赛法：通过班级或校际比赛，检验学生的学习成果，提高学生的竞技水平。
3. 教学进度安排：（1）第一周：篮球基本知识、规则和比赛方法。
（2）第二周：传球、投篮、运球等基本技术。
（3）第三周：防守技术、篮板球技术。
（4）第四周：进攻战术、防守战术。
（5）第五周：篮球比赛实践。
四、教学评价1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、练习效果和团队协作精神。
2. 技术考核：通过技术动作的熟练程度和正确性来评价学生的技术掌握情况。
3. 比赛成绩：通过比赛成绩来评价学生的竞技水平。
4. 学生自评和互评：鼓励学生进行自我评价和互评，提高学生的自我反思能力。
五、总结本篮球教学课目标设计方案旨在通过系统、科学的教学方法，使学生掌握篮球基本技能，提高学生的篮球竞技水平，培养良好的运动习惯和团队协作精神。
篮球教学 篮球教学教案5篇
篮球教学篮球教学教案5篇作为一名专为他人授业解惑的人民教师，时常需要用到教案，教案是教材及大纲与课堂教学的纽带和桥梁。
我们该怎么去写教案呢？以下是勤劳的小编醉清风为家人们收集的5篇篮球教学的相关范文，仅供参考，希望对大家有一些参考价值。
篮球教学教案篇一一、教材分析：本节课出自全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材。
篮球运动是一项集体对抗运动项目，因此，在比赛中传接球技术运用较多，而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。
为今后学习篮球其他内容起着关键作用。
它既是前面所学篮球基本动作的应用，也是今后篮球教学的基础，它融素质、技术与智慧为一体，对增强体质、促进健康有着积极的作用。
所以它在教材中处于非常重要的地位。
二、学情分析：本课是高中（水平五）球类选项教学，选择对象是高一年级，首先，他们在初中已经有了一定的基础，其次，他们的身体素质相对较薄弱，对技术的理解能力也不强，心理素质相对较差，对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术，学生在学习中肯定会遇到很多困难，因此，在学习中应以多练为主，由浅入深，分层递进来教学。
三、目标设置：1.认知目标：通过情景教学，使学生懂得行进间双手传球的具体做法和技术要领以及传球的重要性并培养他们的安全防范意识。
2.技能目标：培养学生能在侧身跑动中做出跨步接球、迈步传球动作，发展学生的身体素质以及身体的协调性。
3.情感目标：通过教学，逐渐培养学生自主练习，克服困难，勇于拼搏的优良作风及相互合作能力，体验团队的。
价值和意义，在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。
四、教学重点和难点：1.教学重点：行进间跨步接球和迈步传球的技术动作2.教学难点：上下肢的协调配合及传球的落点五、教法、学法与手段：1.教法：教师主要采用讲解榜样法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来传授行进间双手胸前传接球技术的基础知识、技术和技能的目的。
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第二课堂篮球组2003--2004学年
第二学期活动计划和教案
活动目的任务：
通过活动课的教学，教会学生篮球知识，初步掌握基本技术、技能，培养学生创新意识，提高学生竞争能力，加强学生战胜困难的精神，提高学生的特长技能和终身锻炼的兴趣，培养他们养成终身锻炼的思想，为提高我校综合素质打下坚实基础。
具体措施：
采用丰富多彩的教学方法，形式多样的教学手段，用准确、规范的示范；科学、合理的安排；生动、活泼的气氛；具体、明确的要求；并穿插心理素质教育和环保意识教育；提高学生的综合素质。
活动进度：
1．熟悉球性的练习
2．学习运球技术
3．学习胸前传接球技术
4．学习跑中运球技术
5．学习跑动中（行进间）传、接球技术
6．素质练习
7．练习交叉运球技术
8．学习转身运球技术
9．练习交叉运球
10．练习转身运球技术
11．学习交叉运球过人技术
12．练习交叉运球过人技术
13．学习运球过人技术
14．素质练习
15．学习头上投篮技术
16．学习肩上、胸前投篮技术
17．教学比赛（实战技术运用）
18．机动
活动教案
第一周
熟悉球性的练习
一．目的和任务
通过各种手上练习让学生对球有直观的感觉，从而对球的特性有更具体的了解和熟悉，便于以后在学习篮球技术过程中能更得心应手的运用。
二．重点与难点
手对球的控制能力、手腕和手指的运用。
三．活动过程：
1、课堂常规，清点人数，安排见习生，宣布课的内容。
2、准备活动，由上到下的徒手操
3、检查学生原有水平，教会几种熟悉球性的方法
4、每人一个球分别进行练习，教师来回做指导
5、再集中强调难点重点，再分别练习。
6、进行放松运动。
7、小结本次活动的优缺点，布置课外活动。
8、安排学生捡拾器材。
9、下课
第二周
学习运球技术
一．目的和任务
通过学习运球技术，让学生能在篮球运动中更能随心所欲，能更好的利用其它技术，从而让学生对篮球运动有更大的兴趣。
二．重点和难点
手对球的按压力度，运球时的方向和位置。
三．活动过程
1．清点人数，安排见习生，宣布课的内容。
2．学生围绕球场慢跑两圈，做专项性徒手操。
3．检查学生上周练习进步成度。
4．每人一球，老师做运球讲解和示范。
5．学生分别进行练习，教师来回做纠正指导。
6．再集中分析强调重点难点，再分别进行练习。
7．进行课后放松活动。
8．小结本次活动的优缺点，布置课外活动。
9．安排学生收拾器材。
10．下课
第三周
学习胸前传接球技术
一．目的和任务：通过学习胸前传接球，使学生掌握和同伴团结协作的方法，使学生在以后的运动中能更好的使用篮球技术。
二．重点和难点；传球时的抖腕前送和接球时的前迎后撤
三．活动过程：
1．清点人数，安排见习生，宣布课的活动内容。
2．学生围绕球场慢跑两圈，然后成园形做各关节的准备运动。
3．复习上次所学内容并检查进步情况。
4．两人一球，教师做示范让学生看，然后学生成两排或园形进行练习。
5．教师分别指导和纠正动作。
6．再集中用作得好的学生和差的学生作对比，再进行分别练习。
7．进行课后放松活动。
8．小结本次活动优缺点，布置课外活动。
9．安排学生收拾器材。
10．下课。
第四周
学习跑动中运球技术
一，目的和任务：通过学习让学生学会和熟悉运动中球的控制，以便在以后的篮球运动中能更好的运用篮球技术。
二．重点和难点：运动中运球的力度控制和手对球的感觉。
三．活动过程
1．清点人数，安排见习生，宣布课的活动内容。
2，学生在队长的带领下进行专项性准备活动，
3．检查上周所学内容。
4．一人一球，教师做跑动中运球示范，然后学生一人一球分别进行练习。
5．教师分别进行指导和纠正。
6．强调重点难点，再重复多练习。
7．进行课后放松运动，
8．小结本次课的优缺点，布置课外活动，安排学生收拾器材。
9．下课。
第五周
学习跑动中（行进间）传、接球技术
一．目的和任务：把原地胸前传接球技术运用到跑动中来，让学生在进行篮球运动中能更了解篮球运动的灵活性。
二．重点和难点：跑时脚步动作的协调和传球位置。
三．活动过程：
1．清点人数，安排见习生，宣布本次课的活动内容。
2．学生围绕球场慢跑两圈，然后作专项性准备活动。
3．两人一球，教师先做示范练习。
然后学生分别进行练习。
4．教师对每一组的练习动作进行指导和纠正，再分别进行练习。
5．进行课后放松整理运动。
6．小结本次活动的优缺点，布置课外活动。
7．安排学生收拾器材，
8．下课。
第六周
素质练习
一．目的和任务：通过各种力量速度耐力灵敏等专项练习，让学生的各项体能得以提高，以便在以后的篮球运动中更好的运用篮球技术。
二．活动过程：
1．让学生做三组25KG的杠铃蹲起练习，每组20次。
2．放松跑30M，三组。
3．原地摸高连续15次，三组。
4．仰卧起坐28个，三组。
5．200M三组。
6．放松整理运动，
7．小结本次课的优缺点，任务完成成度。
8．安排学生收拾器材，
9．下课。
第七周
练习交叉运球技术
一．目的和任务：通过练习使学生在以后的篮球对抗中能更好的运用篮球技术，使学生更加爱好这项运动。
二．重点和难点：球的反弹点和脚步的移动和宽度。
三．活动过程
1．清点人数，安排见习生，宣布课的内容。
2．进行准备活动。
3．一人一球，教师先做交叉运球动作示范，然后学生分别进行练习。
4．教师分别进行指导并纠正。
5．集中强调重点难点。
6．再分别进行练习。
7．课后放松运动。
8．小结本次活动优缺点，布置课外活动。
9．安排学生收拾器材。
10．下课。
第八周
学习转身运球技术
一，目的和任务：通过学习让学生学会面对对手时轻松过人，从而能更有效的得分和进攻。
二，重点和难点：转身时机和拉球的手感。
三．活动过程：
1．清点人数，安排见习生，宣布课的内容。
2．专项性准备活动。
3．一人一球，教师先做转身运球动作，然后分别进行练习。
4．教师分别进行指导和纠正。
5．强调重难点，指出所存在缺点，再进行练习。
6．课后放松运动。
7．小结本次活动优缺点，布置课外活动。
8．安排学生收拾器材。
9．下课。
第九周（同第七周）
第十周（同第八周）
第十一周十二周
学习交叉运球过人技术
一．目的和任务：通过学习交叉过人的技术，使学生在以后的篮球运动中能更好的发挥过人技术，从而对篮球更能运用自如。
三．重点和难点：过人时机和球变向的反弹点的掌握。
四．活动过程
1．清点人数，安排见习生，宣布课的内容。
2．准备活动
3．教师做交叉运球过人的示范
4．学生一人一球分别进行练习新动作
5．教师分别指导纠正
6．集中强调重点难点和指出所发现的错误
7．再分别进行练习
8．课后放松运动
9．小结本课优缺点，安排课外活动
10．安排学生收拾器材
第十三周
素质练习
一．目的和任务：通过各种力量速度耐力灵敏等专项练习，让学生的各项体能得以提高，以便在以后的篮球运动中更好的运用篮球技术。
二．活动过程：
1．让学生做三组25KG的杠铃蹲起练习，每组20次。
2．放松跑30M，三组。
3．原地摸高连续15次，三组。
4．仰卧起坐28个，三组。
5．200M三组。
6．放松整理运动，
7．小结本次课的优缺点，任务完成成度。
8．安排学生收拾器材，
9．下课。