猪八戒减肥记
减肥记作文优秀3篇
减肥记作文优秀3篇减肥记的作文400字篇一猪八戒自从西天取经回来后被封为‘净坛使者’后，在高老庄整天大吃大喝，体重猛的增长到800斤，只要一挺肚子，衣服上的纽扣就弹了出去。
住在花果山的孙悟空思念二师弟，一个筋斗云飞到了高老庄。
八戒又惊又喜，忙挤出门来迎接师兄。
孙悟空见八戒胖的像猪，便建议他减肥，不然影响健康。
第二天早晨，八戒吃了20个包子，5碗牛肉面，便开始了“瘦身计划”—节食。
用他话说，不吃饱，怎么能有力气运动呢？中午，八戒肚子又提出抗议，他望着可口的饭菜，咽了咽口水，伸手捏了一个包子，转身回房休息。
晚上，八戒觉得全身无力，眼冒金星，刚走到饭桌前，就昏倒在地了。
悟空见状，把八戒带到医院做“抽脂”手术。
他俩坐在医院走廊的长椅子上→←，心像拨浪鼓式“咕噜咕噜”的'响。
忽然屋里传出一声惨叫声，八戒一听，吓得逃离医院。
悟空无可奈何地回到花果山。
一个月后，他再一次见到八戒，哇！二师弟你竟然减肥成功了，便成帅小猪。
“八戒你这个呆子！你是怎么减肥的？”我是和沙和尚天天运动、种树和除草才变瘦的。
减肥记作文篇二妈妈长的很肥，肥成什么样呢？我们家沙发可以坐四个人，妈妈一坐上去就占了两个人的位置。
看着大街上长的瘦的人和她们穿的漂亮衣服（因为长的瘦才能穿），妈妈终于下定决心：减肥！美容课上，美容师告诉妈妈一个有效的减肥方法：管住你的嘴，迈开你的腿。
也就是说要少吃多运动了，而且这也是最有效的减肥方法了。
妈妈使用“绝食减肥法”，人家都说：“绝食只是前三日难受想吃，三日之后便无饿感。
”可妈妈却口口声声的告诉他们：“你们胡说！”妈妈每一天都比前一天饿的厉。
整天和凉白开吃苹果，真是生不如死。
每天看着我们吃饭炒菜，口水都流了出来，可为了减肥，只能与它们进行隔离。
但这样的日子实在痛苦。
终于，在一天早上，她在也忍了，扑进厨房便把前几天的损失都补了回来。
唉，没办法，这减肥梦岂能就此破产。
妈妈又使出一招，“监督减肥法”。
她要我和爸爸控制她的饮食。
【童话作文】小学童话作文900字 八戒减肥记
【童话作文】小学童话作文900字八戒减肥记八戒减肥记从前有一只圆滚滚的猪八戒，他喜欢吃，特别是喜欢吃肉。
每天都是肉肉肉，他吃得快乐又满足。
他吃得太多了，身体变得越来越肥胖。
八戒的朋友们纷纷劝他减肥，他们说：“八戒啊，你越来越胖啦！你要减肥才能变得更健康。
”八戒心里明白，他也想变得瘦瘦的，但是他控制不住自己的嘴巴。
于是，师傅孙悟空决定帮助他减肥。
孙悟空找来了一本减肥宝典，里面详细介绍了减肥的方法和注意事项。
八戒必须每天运动，这样才能燃烧掉身上的脂肪。
他要少吃肉，多吃蔬菜和水果。
最重要的是，他必须控制自己的食量，不能再暴饮暴食了。
从那天起，八戒开始了减肥的计划。
每天早晨，他和孙悟空一起跑步。
八戒的脚在地上踏得咚咚作响，他的嘴里念叨着：“减肥！减肥！”虽然跑得很吃力，但是他想到自己变瘦的样子，就觉得一点都不累了。
午饭的时候，八戒吃了一大碗蔬菜和水果。
他不再贪恋那些肉了，而是享受起蔬菜和水果的美味。
孙悟空鼓励他说：“八戒，你减肥的决心真够坚定的！继续保持，你一定会成功的。
”渐渐地，八戒的体重开始下降了。
他每天都看到体重器上的数字在慢慢变小，心里充满了成就感。
他发现自己越来越轻盈，跑步也不再那么吃力了。
几个月过去了，八戒终于达到了自己的目标。
他站在镜子前，看着镜子里的自己，他眼中放光，笑得合不拢嘴。
他不再是那只圆滚滚的猪了，而是一只健康、瘦瘦的猪。
所有的朋友都对他的变化赞叹不已。
八戒学到了一个重要的道理：减肥需要毅力和坚持，不可以半途而废。
他明白了自己过去暴饮暴食的错误，从此以后，他学会了控制自己的食量。
他知道，只有保持良好的饮食习惯和适度的锻炼，他才能始终健康、快乐地生活下去。
于是，八戒给自己定下了减肥的原则：不再贪吃肉，多吃蔬菜和水果；坚持每天锻炼，保持良好的体质。
他和孙悟空继续在一起锻炼，他们彼此之间相互激励着。
八戒减肥的故事传遍了整个仙境，成为了一则童谣：“八戒减肥不再胖，少吃肉多吃蔬菜；每天运动身体健，笑嘻嘻更快乐。
猪八戒减肥记作文400字
猪八戒减肥记作文400字猪八戒减肥记
胖到膨胀的猪八戒可谓是在天上地下都享尽人间美味，但是又因为自己的胖，常常猪肝肺，并且每次参加师傅的任务都会丢盔弃甲，虽然每次都是因为其他的原因，但如果没有那么胖，结果也一定会不一样。
于是猪八戒立志要减肥了。
一开始，猪八戒目前还没有任何方法来进行减肥，因为他被深深的陷入了困境的中，每天只有花痴地想着美食，干脆一听就忘记了减肥这个目标。
过了几天之后，就要开会了，其他的孩子们穿着漂亮的衣服，而他却只能穿上五花肉一样的衣服，这时候他才惊醒过来，明白要减肥的决心。
猪八戒在网上查了很多关于减肥的信息，各种减肥方法之间互相矛盾，让猪八戒一时还不知道该从哪里入手。
于是他向自己最信任的那个师傅求教，没想到得到的答复却令他非常失望，“你这样的体格，怎么可能减掉你的膘脂？”尽管这话很残酷，但无论如何，猪八戒毅然决然地去挑战了自己，不再让自己再锻炼身体的时候吃东西，对自己的嘴巴减少了限制，每天省吃俭用，最后还借了一个瘦身器材自己练起了减肥操。
确实，在刚开始减肥的时候，猪八戒常常会独自暴饮暴食，但是在自己的努力下，猪八戒的胃口慢慢就被训练得越来越小了，之前很喜欢喝酒的猪八戒已经把这个习惯完全砍掉了。
减肥不是那么容易瘦下来的，尤其是对于胖猪八戒来说，但是他
却毅然不懈，每天都保持着锻炼，每天都坚信自己能够减肥成功。
最终，猪八戒在不懈的努力下，成功地减掉了很多膘脂，身材明显纤瘦了许多，虽然从远处看上去还是一只圆滚滚的胖猪，但已经长长的中国人民开始感到高兴了！
猪八戒减肥的过程不易，是他独立思考、勇于改变的一个过程。
减肥并不一定只是为了变瘦，更重要的是要好好保护好自己的身体。
同时，只有那种坚持不懈的才会真正带来改变。
猪八戒减肥记作文_初三优秀作文
猪八戒减肥记作文_初三优秀作文猪八戒减肥记猪八戒是一个不折不扣的吃货，在各种美食面前总是情不自禁地大快朵颐。
近来猪八戒发现自己的体重越来越高，肚子也越发地赘肉横生，再加上疲倦的行走，猪八戒觉得自己的生活已经变成了一种折磨。
于是，猪八戒决心减肥，开始了他的减肥之旅。
第一天，猪八戒一早起床，穿上了自己最宽松的运动服，戴上了最时尚的运动帽，摇头晃脑地去了健身房。
可是等他做了五分钟的有氧运动后，猪八戒便开始气喘吁吁地吐起了白沫来，于是便虚弱地躺在了健身房的角落，旁边健身的人们都用异样的眼光看着他。
猪八戒心中一凉，他意识到自己不可能一下子就变成一名健身达人，于是便灰心丧气地回到了家里。
第二天，猪八戒决定从饮食上下手。
他打开了自己的冰箱，想起了自己最喜欢的甜食、肉食，情不自禁地想吃，但他拼命地摇了摇头，告诫自己不再心猿意马。
才几分钟过去，他就翻箱倒柜地搜寻起自己的零食，结果找到了半盒薯片。
他痛苦地喊出了一声：“我是猪八戒，我不能再吃了！”然后他猛地把薯片丢进了垃圾桶。
他咬牙切齿地发誓，要把自己变成瘦子。
第三天，猪八戒终于忍不住了，他叫来了一个专业的健身教练，要求教练给自己制定减肥计划。
教练一见到猪八戒的身材，就忍不住笑了起来，他开玩笑地说：“猪八戒，你也想减肥？你的身材不就是减肥的典型吗？”猪八戒羞愧地低下了头。
但他还是要求教练给自己制定减肥计划，教练于是告诉了他每天要进行一些适度的有氧运动，不要再吃太多的油腻食物，然后多吃一些蔬菜水果。
猪八戒听了后恍然大悟，他决定从现在开始，认真地按照教练的建议，努力地减肥。
在接下来的日子里，猪八戒按照教练的建议，坚持进行适度的有氧运动，每天都会去散步、跑步，还会去健身房做一些力量训练。
他还控制自己的饮食，不再大吃大喝，每天只吃蔬菜水果、少量的肉食，不再碰那些高脂肪高热量的食物。
慢慢地，猪八戒开始感到自己的身体变得轻盈了，他的赘肉也慢慢地消失了。
在镜子里看到自己变瘦的身影，猪八戒激动得几乎要哭出来。
猪八戒减肥记_小学作文_14
猪八戒减肥记
本文是关于小学作文的猪八戒减肥记，感谢您的阅读！
自从西天取经回来后，猪八戒整天是闲得没事做。
吃了睡，睡了吃，体重比以前增了两倍！连路都走不动了！
猪八戒边吃香蕉边想：唉，我上天这么久了，连个女朋友都没有。
是不是我长得太帅了，她们害羞？还是因为我太温柔了，她们受不了？这时，七仙女从门外走过，她们看见了猪八戒那呆样，笑着说：“肥猪肥猪！”猪八戒这才恍然大悟地说：哦，原来是我长得太胖了！想着想着，他便坐着云来到了人间。
他走进了一家减肥医院。
院长走了出来握住猪八戒的手说：“元帅啊，今天是什么风把您刮到这来了呢？”猪八戒拍拍肚子说：“俺到你们这儿来减肥了。
”院长说：“好啊好啊。
”说着，便叫一位女护士拿来一瓶减肥霜，“这可我们刚研制出来的新产品，可有效了！您只要每天早上把这涂在肚子或脚上。
”猪八戒一听心里美滋滋的，二话不说，接过产品就飞上了天，开始了他的减肥计划。
过了一个星期，猪八戒果然变苗条了！但他总觉得有点不对劲，他照了照镜子，镜子里的他是头大身子小！猪八戒想：我既然想整一下我的容貌那我就得搞彻底点，我再到人间去整个容吧！
等猪八戒回到天庭上后，许多仙女都惊叫起来：“啊！帅哥回来了！帅哥回来了！”猪八戒一下子就成了天庭上的美男子！最后，连嫦娥都成了他的仰慕者。
当然，这是后话了．
猪八戒说：“多亏了人间的高科技，才能使我变得这么帅！人类真了不起！”
本文来自于互联网，仅供参考和阅读。
猪八戒减肥记的童话故事
猪八戒减肥记的童话故事关于猪八戒减肥记的童话故事关于猪八戒减肥记的童话故事1夏天里的一天，猪八戒刚吃完饭，正是正午时分，烈日当空。
猪八戒热的不行，抱怨道：这是什么鬼天气，可真热啊，老天爷也不给面子了。
猪八戒一边抱怨，一边走向一家开着空调的饭馆走去，猪八戒刚坐到饭馆的板凳上，板凳就咔嚓一声碎了。
周围的人都用奇怪的目光看着猪八戒，猪八戒的脸一下子红了，他在心里暗暗发誓，我一定要减肥。
从那天起，猪八戒说每天他都要跑100公里，他还让孙悟空监督他。
有一次猪八戒才跑了一公里，就已经气喘吁吁了，两个大耳朵耸拉了下来，鼻子也有气无力的呼吸着，腿上的肉一颠颠的，背也弯了下来。
全身好像都成了自己的负担，还是孙悟空想出了一个好办法，他从自己的身上拔了几根毫毛，变成了十几道美食。
猪八戒一看见这么多美食，一下子来了劲，一路上都在追这些美食，一边流口水，一边狂奔。
虽然很累，但猪八戒眼里浮现出了油腻的东坡肉，甜津津的蜂蜜猪八戒这样坚持了好几天，他发现自己已经瘦了15斤，他兴奋的大喊：我成功了，我终于成功了！关于猪八戒减肥记的童话故事2春天到了，阳光明媚，大家都去体检了，猪八戒也跟着大家一起去体检，到了医院正好叫到了猪八戒：请5号猪八戒到3号门诊体检。
猪八戒进了体检室，医生让猪八戒称体重，一称指针转了10圈，八戒大叫一声：妈呀，我要去减肥了。
他出了医院到孙悟空家，他向悟空请求。
孙悟空让猪八戒明天过来，八戒向悟空到了别，就回家了。
第2天，八戒又来了，悟空开着法拉利，车里放了好多好吃的，让八戒在车子后面跑，快追上了悟空，加速踩油门，发现越跑越快，心想我一定要吃到零食。
八戒脸上肉很多，跑起来肉一上一下的，像在玩蹦床。
脖子塌了下来，还在不停的喘气，肚子大大的，跑起来肉都挤到一起去了，后背弯了下来，越弯越低，最后成了月牙。
腿一拐一拐的好难受，但是他并没有放弃，肉好似一个个障碍物。
慢慢地，慢慢地，他跑到了车尾，又跑到了车的中间，又跑到了车前，最后超过了汽车，发现越来越累。
猪八戒减肥记作文【小学五年级500字】
猪八戒减肥记
西天取经的猪八戒回来了。
听说这次呀，猪八戒要减肥了，高老庄的人都来看热闹，想看看猪八戒怎么减肥。
猪八戒一回到家立刻放下了包袱往外跑。
猪八戒去哪了呢？原来，猪八戒去杂货铺买减肥呼啦圈了。
猪八戒刚回到家就想试试这呼啦圈有没有用，便开始了起来。
他把呼啦圈套在腰上，在原地了起来，可猪八戒怎么都不起来，便去请教村民门。
学了老半天，猪八戒总算学会了，可他累坏了，便又大吃大喝起来。
就这样运动了又吃运动了又吃，过了几天，发现自己一点都没减下去，反而又重了好几斤。
猪八戒见这个方法不行，便又想出了一个新办法，决定每天跑一千米。
于是每天早睡早起，一大早就爬起来跑步，可是猪八戒跑几步就累，跑完一千米就是晚上也不一定能跑完。
所以这个办法又失败了。
村民们看猪八戒这么努力的减肥，便想帮他一把，所以村民们都想出了一个最直接的方法，把猪八戒家里可以吃的东西全部拿出来，只给猪八戒留下水。
果然猪八戒被关了5天后，瘦了10斤左右。
大伙都觉得这个方法行得通，便准便实行这个方案，每关5天休息一天。
就这样实行了一个月，总算皇天不负有心人，经过大家的帮助和猪八戒的努力，猪八戒总算瘦了不少，大伙儿都有些不认识他了。
猪八戒十分感谢村民们帮了他这么多忙，让他好看了不少，说完，又背上包袱上路了。
猪八戒减肥记作文童话_童话作文
猪八戒减肥记作文童话【篇一：猪八戒减肥记】田静指导自从唐僧四人成了佛，便觉得天庭无聊，就结伴到现代社会来玩。
“唉。
”八戒坐在沙发上直叹气，悟空走过来说：“八戒，怎么了？”八戒垂头丧气地回答：“师兄，今天我去街上买东西，听见几个人在我身后指指点点，说我太胖了，所以我打算从明天开始减肥！”悟空听见了，哈哈大笑地说：“你这呆子终于知道了身材的重要性，明天俺老孙陪你去减肥。
”八戒和悟空约好明天一起去晨跑。
第二天，早上悟空来到八戒门前喊道：“八戒，起床啦！”八戒懒洋洋地说道：“师兄，起这么早干什么呀？让我多睡会儿，多睡会儿。
”悟空听见了又说：“哦，你不减肥啦？”果然，八戒听到减肥这俩字，“嗖”的一声，从床上跳下来，麻利地穿好衣服，大声说：“减肥，必须减肥。
”可是下一秒，八戒又后悔了，因为要空腹跑步，一想到不减肥要遭受嘲笑，八戒一咬牙，忍了下来，可是刚跑了几分钟，八戒就累得气喘吁吁，一屁股坐在了地上，硬是不起来，悟空在一旁摇了摇头，默默掏出一个小本子，翻开《减肥计划》那一页，在跑步后面打了个叉。
跑步没能将八戒的体重减下来，于是，悟空采用第二种方法——节食。
八戒每天早上和中午只喝一碗汤加一个馒头，汤是素汤，晚上只能吃一个苹果和一杯水，这下可苦了八戒，天天吃不饱。
于是，八戒就死皮赖脸地向悟空讨食物，悟空当然不给，果然节食没几天，八戒又忍不住了，偷偷找了个地儿，大吃起来，悟空只好又在节食后面打了个叉。
悟空又帮八戒找了几个运动方法：游泳，健身……最后，都以失败而告终，每次计划进行到一半，八戒又控制不住自己了，大吃大喝起来。
悟空觉得八戒已经无药可救了。
一直到现在，八戒还是圆滚滚的！【篇二：猪八戒减肥记】向佳嘉唐僧师徒四人取经之后，其中三人都成了佛，猪八戒因为私心太重，并没有成佛。
天庭里有很多人都在筹备着一年一度的盛大典礼。
而猪八戒却因为太胖了，没有资格参加，他懊悔不已。
终于，他下定了决心，一定要减肥！他刚来到凡界，便四处寻找瘦身的方法。
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猪八戒减肥记
话说唐僧师徒四人从西天取经回来后，听取了八戒的建议，住进了高老庄。
平日里，他们四人不是看看电视，就是打打麻将，终日无所事事，日子过得倒蛮滋润的。
一天，猪八戒闲来无事，对着镜子照了照，发现这段日子比以前更加发福了。
“唉――看来这‘三高’肯定是势在必‘得’的了。
”八戒不免担忧起来。
思前想后，他决定开始减肥，于是，就去请教师傅唐三藏。
次日，八戒见过唐僧，忧心忡忡地说：“师傅，你看我这身材，现在是越来越胖，不减，恐怕是不行的了，您能告诉我该怎么‘减’吗？”唐僧笑了笑，说：“好啊，要减肥，很简单;多运动，少吃饭。
噢，对了，你还可以去问问你大师兄，也许他能帮帮你。
”
八戒一路小跑找到了孙悟空，把减肥的事告诉了他，并请求帮其出出点子。
悟空一听，就毫不犹豫地答应了。
他告诉八戒：先在高老庄外围跑10圈，然后回来做80个“仰卧起坐”，而一天只能吃三个馒头，照此训练，连续15天，方可奏效。
八戒听了，哪敢怠慢，他竭尽全力绕着村庄开始跑步。
可刚跑了一圈半，就气喘吁吁，满头大汗。
但为了减肥，他只好咬紧牙关坚持着，
摔倒了，爬起来又继续;直至跑到最后一圈时，便是眼冒金星，只天摇地转，晕倒在地……跑步结束，在大师兄的严密监视之下，还要完成近百个“仰卧起坐”。
半个月，猪八戒凭着一股坚忍不拔的毅力，终于完成了这难以忍受的强化训练，一瞧身材，便是立竿见影，一下子减掉了20斤肥肉，乍一看，竟变成了一个十足的大帅哥。
训练告一段落，八戒终于长舒了一口气，心想：这要命的日子终算熬到了头，如今，我可要好好地吃上一顿，把前段日子的“损失”夺回来。
当日晚上，他就敞开肚皮、好酒好菜开始享用起来：老白酒两瓶、馒头20个、小笼包子15盒外加10个猪蹄。
酒足饭饱后，八戒感到前所未有的痛快，片刻，酒力一上来，就迷迷糊糊地睡着了……
一连数日，八戒便旧病复发，仍是贪吃懒做，把“减肥”的事似乎忘得一干二净。
直至有一天，他感觉肚子又鼓鼓的，踏上磅秤一瞧。
哇！瘦掉的肉又一下子“飞”到自己的身上，不仅如此，而且还增加了20斤。
八戒真是后悔莫及，尽是那张可恶的嘴巴，使他前功尽弃。
万分懊悔之余，他发下毒誓：一定要管住自己那张贪吃的嘴巴，并且每天坚持锻炼，减肥不成，誓不罢休！
指导老师：陈炳根。