怎样治疗夜尿频多
老人夜尿频三个方子可抑制
老人夜尿频三个方子可抑制作者：暂无来源：《家庭科学·新健康》 2019年第8期文/ 赵文景（首都医科大学附属北京中医医院肾病科主任医师）临床上，晚上频繁跑厕所而烦恼的老年人不在少数。
中医认为，肾与膀胱相表里。
肾阳不足、肾气虚，则膀胱气化不利、开合失常，表现为多尿甚至尿失禁。
夜间阴盛阳衰，气虚、阳虚的症状加重，故而夜尿多，尤其常见于肾脏等脏腑功能减退的中老年人。
夜尿多从中医证型上大体分为三类，针对不同证型，日常可采取相应的食疗和外治方法辅助药物治疗，能够更有效地改善症状。
肾气不固型患者表现为夜尿多、尿频、小便清长，甚至遗尿、腰膝酸软、神疲乏力、耳鸣耳聋等。
可服用六子补肾汤：取韭菜子、菟丝子、五味子、女贞子、覆盆子、枸杞子各15 克。
每日饮一剂，具有补肾固摄的功效。
肾阳虚型患者表现为夜尿多、尿频、小便清长，畏寒肢凉、腰膝冷痛、头晕目眩、性欲减退、阳痿早泄、下肢水肿等。
可服用胡桃益智山药汤：取胡桃肉、淮山药各15 克，益智仁12 克。
每日饮一剂，具有补肾固阳的功效。
心肾不交型患者表现为夜尿频、心烦失眠、心悸健忘、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、口干咽燥等。
可食用巴戟苁蓉鸡肠汤：巴戟天、肉苁蓉各12 克，新鲜鸡肠1 具，精盐、姜等调味品适量。
将鸡肠剪开后洗净、切段，与巴戟天、肉苁蓉一起入锅，加适量清水及调味品，用急火炖煮，煮沸后再用小火炖煮60 分钟左右即成，每周吃一次。
此方具有温肾固阳的功效，尤其适合伴有阳痿、早泄等症状的夜尿多患者。
夜尿多的老年人平时宜多吃些补益脾肾、养心宁神的食物，如核桃、韭菜、黑芝麻、淮山药及糯米等。
日常可用枸杞子、覆盆子、桑葚子、金樱子各9 克，泡水代茶饮。
或用芡实50 克，黑芝麻15 克，炒薏米50克，去皮桂圆或桂圆肉10～20 个，煮粥食。
另外，穴位按摩、艾灸等外治法也对夜尿多有一定辅助治疗效果。
睡前用手掌摩擦涌泉穴（脚底中线前1/3与后2/3 交界凹陷处）和足三里（外膝眼下约四横指处）；或艾灸关元（脐下四横指处）、足三里、涌泉等穴位，一般每穴灸5～7 分钟。
五苓散、桂枝茯苓丸、缩泉丸合方治疗夜尿频案
五苓散、桂枝茯苓丸、缩泉丸合方治疗夜尿频案这是一个年轻的女性，25岁。
夜尿频3个月，每晚3次，尿色黄，无尿痛尿急等，影响睡眠，天冷时明显。
白天精神不佳，怕冷，四肢冰凉，月经有痛经，色黑，有血块。
伴有腹胀，大便正常，饮食尚可，咽干有苦感，唇周痤疮严重，有贫血。
从症状上看，怕冷，四肢冰凉，痛经，应该是阳虚不能气化的表现；但尿色黄，唇周痤疮明显，又是有热的表现，为上热下寒、本寒标热的情况。
另外，月经降至，这个因素也得充分考虑到，温阳的同时，得活血。
所以，治疗原则出来了：温阳，利水，活血，兼清热肉桂15 猪苓20 茯苓20 泽泻30白术15 丹皮15 桃仁15 赤芍15车前草15 黄芩10 乌药15 益智仁15五副后，症状缓解明显，夜尿每晚一次，尿色时有黄色。
精神明显好转，怕冷四肢冷症状好转，月经疼痛缓解，仍有不适感，无血块，颜色变红，痤疮明显消退。
考虑月经刚过，宜补不宜通，予济生肾气丸善后。
按：对于五苓散，很多人第一反应就是利水方或者利尿剂，其实这是不对，或者不全面的。
五苓散确实可以治疗“小便不利”（小便短少），也可以治疗“小便频”（小便频），其实二者的共同病机都是阳虚不化水气，五苓散的功能是恢复阳气的这个气化功能，小便少、小便频，看似两个相反的症状，其实病机都是一样的。
正如脾虚的病人，有可能会表现消瘦，也有肯能会肥胖，其道理都是一样的。
另外，桂枝茯苓丸的作用也是不能忽略的。
不仅仅作用在月经瘀血这块，其实对于尿频也有很大作用，正所谓血不利则为水，血分和水分经常互相影响，尤其是久病患者，如果单用一种效果不好时，可以考虑加上活血药或者利水药。
记得曾治疗一个梅核气患者，用半夏厚朴汤效果不明显，后加入6克全蝎，症状直接就消失了，这也是水分与血分的问题。
针灸治疗尿频的三个穴位见效快
针灸治疗尿频的三个穴位见效快很多人总是要在晚上起夜，每每如此就不能拥有一个好的睡眠时间了，而且现在尿急尿频是日常生活中的一种常见疾病，还是可以利用一些中医针灸的方法来治疗的。
以下是小编推荐针灸治疗尿频的穴位知识，欢迎阅读!针灸治疗尿频的三个穴位以脾肾双补、温阳固涩为治疗原则，取关元、气海、神阙三穴。
在针灸时让患者仰卧子在治疗床上，这种方式能使穴位得以充分暴露。
针灸者右手保持持笔写字状，使艾条与局部皮肤成45°角，将艾条点燃后端对在准穴位，点燃端的艾头与皮肤的距离约一寸左右最为合适，以局部温热、泛红但不致烫伤皮肤为度。
施温和灸，顺序是关元、气海、神阙，由下向上，依次每穴15分钟。
每日一次，15次一个疗程。
需要注意的是神阙穴施灸结束后，一定要用手掌心按捂10余分钟，防止受凉。
关元、气海、神阙都是人体要穴。
关元位于脐下3寸处，系三阴与任脉之会、小肠之募穴，具有培元固本、补益下焦之功。
现代研究证实，按揉或震颤刺激关元穴后，可通过调节内分泌来达到治疗泌尿、生殖系统疾病的目的。
气海位于脐下1.5寸，属任脉。
可治疗虚脱、形体羸瘦、疲惫乏力等气虚病。
神阙位于脐窝正中，又名脐中，属任脉。
尿频的治疗偏方1、盐2份,大蒜1份。
共同捣烂,用油纱布包好,压成饼状,加热后在中极穴、关元穴处敷。
1次30分钟,每日2次。
2、小茴香、糯米适量。
将小茴香加盐,炒熟,研末,再将糯米蒸熟,以小茴香粉拌糯米饭食用,每日1次。
3、蒲公英60克,水煎代茶饮。
此方适用于小便频数而腰痛。
4、以核桃仁30克油炒,拌入切段之韭菜200克及虾肉若干,用盐调味佐餐。
可补肾壮阳。
5、猪膀胱一个,莲子肉、芡实各20克,田七片6克或田七末3克,陈皮半片,煲汤或炖服。
能补脾固肾,散瘀缩尿。
尿频尿急的症状1、急性膀胱炎:它的主要表现为尿频、尿急、尿痛等膀胱刺激症状,但是膀胱炎患者主要以排尿终末疼痛为主。
2、急性肾盂肾炎:它的主要表现为突发性尿频、尿急尿痛等尿路刺激症状。
治疗夜尿频最简单的方法
治疗夜尿频最简单的方法夜尿频是指夜间频繁起夜排尿，严重影响了患者的睡眠质量和生活质量。
夜尿频的原因有很多，可能是生理性的，也可能是病理性的。
不管是哪种原因引起的夜尿频，我们都需要寻找最简单、有效的方法来治疗。
首先，调整饮水时间是治疗夜尿频的最简单方法之一。
晚上临睡前不要大量饮水，尽量在晚饭后不再饮水，避免晚上频繁起夜排尿。
同时，白天要适量饮水，保持身体的水分平衡，但也不要过量饮水，以免晚上排尿过多。
其次，避免摄入利尿食物和饮料。
咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料具有利尿作用，会增加夜间起夜的次数。
此外，辛辣食物和酒精也会刺激膀胱，导致夜尿频发生。
因此，患者在晚餐时要避免摄入这些食物和饮料，以减少夜间起夜的次数。
另外，保持规律的生活作息也是治疗夜尿频的简单方法之一。
建立良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，有助于调节身体的生物钟，减少夜间起夜的次数。
同时，规律的作息时间可以帮助身体建立稳定的生理机制，减少夜尿频的发生。
除此之外，适当的运动也可以帮助治疗夜尿频。
适度的运动可以增强身体的代谢能力，改善膀胱的功能，减少夜间起夜的次数。
但是要注意不要在睡前进行剧烈的运动，以免刺激膀胱，导致夜尿频发生。
最后，保持心情愉快也是治疗夜尿频的简单方法之一。
焦虑、紧张、压力大都会影响膀胱的功能，导致夜尿频的发生。
因此，保持心情愉快，放松心情，有助于减少夜间起夜的次数。
综上所述，治疗夜尿频的方法有很多，但最简单的方法就是调整饮水时间、避免摄入利尿食物和饮料、保持规律的生活作息、适当的运动和保持心情愉快。
只要我们在日常生活中注意这些方面，就能够有效地减少夜尿频的发生，改善睡眠质量，提高生活质量。
希望以上方法对您有所帮助。
治尿频尿急的方法
治尿频尿急的方法治疗尿频和尿急的方法有很多种，可以从改变饮食习惯、调整生活方式、药物治疗等多个方面来进行。
以下是一些建议和方法：1. 饮食习惯的调整：- 减少摄入咖啡因和碳酸饮料：咖啡因和碳酸饮料会刺激膀胱，加重尿频和尿急的症状。
所以应该尽量减少或避免摄入这些食物和饮料。
- 饮食规律：尽量保持定时定量饮食，避免暴饮暴食。
长时间的饥饿或过度饮食都会增加膀胱的负担，导致尿频和尿急的症状加重。
- 避免辛辣刺激食物：辛辣食物会增加膀胱的刺激，导致尿频和尿急的症状加重。
2. 增加运动量：- 直接运动：适量的运动可以增加膀胱的容纳量和控制膀胱的肌肉；如盆底肌锻炼、散步、游泳等。
但要避免剧烈运动，因为过度运动会引起尿急症状。
- 瑜伽和冥想：可以通过瑜伽和冥想来放松身心，减轻尿频和尿急的症状。
3. 保持充足的水分摄入：- 尽量保持每天摄入足够的水分，以保持尿液的稀释。
尿液过浓会刺激膀胱，导致尿频和尿急的症状加重。
但要避免在睡前过多饮水，以免影响睡眠。
4. 心理调整：- 学会放松：可以通过深呼吸、冥想等方法来放松身心，减轻尿频和尿急的症状。
- 减少紧张和焦虑：情绪紧张和焦虑会增加膀胱的刺激，加重尿频和尿急的症状。
可以通过瑜伽、艾灸等方法来缓解焦虑和压力。
5. 药物治疗：- 可以在医生的指导下使用药物治疗，如抗炎药、抗生素等。
但要注意遵医嘱使用药物，避免滥用或者依赖药物。
6. 注意排尿习惯和卫生：- 频繁排尿：尽量不要憋尿，及时排尿，避免过度用力。
- 卫生：保持私处的干燥和清洁，避免过度清洗或使用刺激性物品。
总之，治疗尿频和尿急需要根据具体病因和病情来进行，建议在医生的指导下选择合适的治疗方法。
除了以上方法外，还可以尝试一些中医中药治疗，如针灸、中药汤剂等。
但使用中药治疗时要注意选用正规的中成药或由医生开具的中药处方。
治疗夜尿频最简单的方法
治疗夜尿频最简单的方法夜尿频是指夜间睡眠时频繁地起床排尿的现象，严重影响睡眠质量和生活质量。
造成夜尿频的原因有很多，可能是生理因素，也可能是疾病引起的。
在日常生活中，我们可以采取一些简单的方法来治疗夜尿频，改善这一问题。
首先，饮食调整是治疗夜尿频的重要方法之一。
晚餐后避免饮用过多的水或其他饮料，特别是含咖啡因或酒精的饮品，以免增加夜间尿频的发生。
此外，少食多餐，避免暴饮暴食，可以减轻胃肠道对膀胱的压迫，减少夜间尿频的次数。
其次，保持良好的睡眠习惯也是治疗夜尿频的重要手段。
晚上睡前尽量减少饮水量，避免在睡前大量饮水，以免刺激膀胱。
在睡眠环境方面，要保持室内温度适宜，保持安静，避免受到噪音的干扰，有助于提高睡眠质量，减少夜间起夜的次数。
另外，适当的运动也可以帮助缓解夜尿频的症状。
适度的运动可以提高身体的代谢能力，促进尿液的排泄，有助于减轻夜间尿频的症状。
但需要注意的是，运动量不宜过大，以免加重身体的负担，反而导致夜间尿频加重。
此外，保持良好的心态也对治疗夜尿频有一定的帮助。
情绪紧张、焦虑等不良情绪会刺激神经系统，加重夜间尿频的症状。
因此，要学会放松自己，保持良好的心态，有助于缓解夜尿频的症状。
最后，如果夜尿频的症状持续存在，建议及时就医，接受专业的诊断和治疗。
因为夜尿频可能是一些疾病的表现，如前列腺疾病、尿路感染等，需要及时明确病因，进行针对性的治疗。
总之，治疗夜尿频的方法有很多，但最简单的方法是从饮食、睡眠、运动和心态等方面入手，调整生活方式，改善生活习惯，有助于缓解夜尿频的症状。
同时，及时就医，明确病因，接受专业治疗也是十分重要的。
希望大家能够从日常生活中注意调整，改善夜尿频的症状，提高生活质量。
治疗夜尿频最简单的方法
治疗夜尿频最简单的方法
夜尿频是指夜间睡眠时频繁地起床排尿，严重影响患者的睡眠质量和生活质量。
夜尿频的发生原因复杂，可能与饮水过多、尿路感染、膀胱过度活动等因素有关。
对于夜尿频的治疗，我们可以采取一些简单的方法来改善这一症状。
首先，控制饮水量是治疗夜尿频的关键。
晚上睡前尽量减少饮水量，避免饮用
咖啡、茶和酒精类饮料，这些饮品会刺激膀胱，增加夜间排尿次数。
合理控制饮水量可以有效减少夜尿频的发生。
其次，改善睡眠环境也是治疗夜尿频的重要方法。
保持良好的睡眠习惯，如规
律作息时间、睡前放松、避免熬夜等，有助于改善睡眠质量，减少夜间起床排尿的次数。
此外，可以适当减少晚餐的摄入量，避免过饱过饥，减轻膀胱的负担，有助于减少夜尿频的发生。
另外，适当锻炼也有助于改善夜尿频症状。
适当的运动可以增强膀胱肌肉的控
制能力，减少膀胱过度活动所致的夜尿频。
但需注意的是，运动不宜过量，以免加重膀胱负担，反而加重夜尿频症状。
此外，保持良好的生活习惯也是治疗夜尿频的关键。
戒烟限酒，避免过度劳累
和精神紧张，有助于减轻膀胱的负担，改善夜尿频症状。
同时，保持膀胱和肾脏的健康，定期体检，及时发现并治疗潜在的疾病，也有助于减少夜尿频的发生。
总之，治疗夜尿频最简单的方法是通过控制饮水量、改善睡眠环境、适当锻炼
和保持良好的生活习惯来减少夜尿频的发生。
这些方法简单易行，但需要坚持长期进行，才能有效改善夜尿频的症状。
希望患有夜尿频的朋友们能够通过这些方法，改善自身症状，恢复健康的生活。
治疗夜尿频最简单的方法
治疗夜尿频最简单的方法
夜尿频是指夜间睡眠时频繁起夜排尿的情况，给患者的生活带来了很大困扰。
夜尿频不仅影响了患者的睡眠质量，还会影响到白天的工作和生活。
那么，如何治疗夜尿频呢？其实，有很多简单的方法可以帮助缓解夜尿频的症状，下面我们来一一介绍。
首先，调整饮水时间是治疗夜尿频的重要方法之一。
在晚上睡觉前尽量减少饮水量，尤其是避免饮用利尿作用强的饮料，如茶、咖啡等。
通过控制饮水量，可以减少夜间起夜排尿的次数，从而改善夜尿频的症状。
其次，规律排尿也是缓解夜尿频的有效方法。
白天尽量避免憋尿，保持规律的排尿习惯，可以帮助训练膀胱，减少夜间起夜的次数。
此外，还可以通过盆底肌锻炼来增强盆底肌肉的控制力，减少夜尿频的发生。
另外，注意饮食调理也是治疗夜尿频的重要方法之一。
避免摄入过多的刺激性食物，如辣椒、生姜、大蒜等，这些食物会刺激膀胱，导致夜间频繁排尿。
此外，还可以适量摄入富含维生素C和维生素E的食物，这些维生素可以帮助改善膀胱的功能，减少夜尿频
的发生。
最后，保持良好的生活习惯也是缓解夜尿频的重要方法。
保持充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累，可以帮助减少夜尿频的发生。
此外，还可以通过进行适量的运动来增强身体的代谢功能，改善夜尿频的症状。
综上所述，调整饮水时间、规律排尿、注意饮食调理和保持良好的生活习惯是治疗夜尿频最简单的方法。
通过合理的调理和生活习惯的改善，可以有效缓解夜尿频的症状，提高患者的生活质量。
希望以上方法对于夜尿频患者有所帮助。
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怎样治疗夜尿频多
很多人都出现过这种情况：晚上睡不着觉，而且经常跑厕所。
睡觉前并没有喝水，但还是一遍一遍的去厕所。
这种情况在医学上叫做夜尿频多，它困扰着很多人。
尤其现在人们的压力增大，精神也饱受着摧残。
那么出现夜尿品多的情况怎么办？怎么治疗夜尿频多？下边为大家分析一下出现夜尿频多的原因。
一般引起尿频的原因较多，大概有以下几种：
１、尿量增加：在生理情况下，如大量饮水，由于进水量增加，尿量也会增多，排尿次数亦增多，便出现尿频。
在病理情况下，如部分糖尿病、尿崩症患者饮水多，尿量多，排尿次数也多。
２、炎症刺激：急性膀胱炎、结核性膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎、外阴炎等都可出现尿频。
在炎症刺激下，可能尿频、尿急、尿痛同时出现，被称为尿路刺激征。
３、非炎症刺激：如尿路结石、异物等。
４、膀胱容量减少：如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。
５、精神神经性尿频。
需要到医院进一步详细检查明确原因，针对性进行有效的治疗。
根据引起尿频的原因不同选择不同的治疗方法。
治疗原则：1、抗炎，选择有效且分布前列腺浓度较高的药物，如大环酯类药物。
2、解疼，用æ—受体阻滞剂等。
3、治疗或者理疗，治疗方法目前最先进的是场效，各种物理治疗，坐浴等。
常用药物：红霉素、泰力特、头孢类、舍尼通等。
如果出现夜尿频多，建议到医院进行检查，检查后根据诊断来制定治疗方案。
如果检查结果都是正常范围，那么可以采用有效果的生活护理来减轻症状，如坚持锻炼身体，多休息，而且要注意脚部的保暖。